ADHD offentlig
[search 0]
Beste ADHD podcaster vi kunne finne
Beste ADHD podcaster vi kunne finne
Podcasts about attention deficit hyperactivity disorder, a mental condition also known as attention-deficit disorder (ADD). Know the practices and strategies from these podcasts featuring discussions, stories and advice from experts and people who have lived with people with ADHD.
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork
 
Historier, kunnskap og erfaringer om ADHD. Dette er podcasten for deg som ønsker å vite mer om ADHD, hva som kjennetegner diagnosen og hvordan man kan lære seg å leve godt med ADHD. La oss knuse myter og bidra til mindre stigma rundt ADHD og psykisk helse.
  continue reading
 
Artwork

1
Utforsk

Mottaket Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Utforsk fra Aschehoug er for alle som er engasjert i skole. Er alle med ADHD utagerende? Hvordan skal vi undervise om kjønn? Andreas Stien-Leenderts er en engasjert lærer som inviterer eksperter til å utforske temaer knyttet til skolen. Han er nysgjerrig og søker tips, diskusjon, perspektiv og idéer på det som opptar lærere, foresatte, skoleledere og elever. Vi håper hver episode gjør deg litt klokere.
  continue reading
 
Artwork

1
Jeg Har ADHD

Kiesha Michelle Falchenberg

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Jeg har ADHD er en Podcast om min, Kiesha Michelle sin vei til ADHD diagnosen og veien videre. Jeg skal prøve å fortelle den som en historie og alt er utifra hvordan jeg husker det, fra mitt perspektiv (min podcast - mitt perspektiv!) Menneskene involverte kan ha andre minner.
  continue reading
 
Artwork
 
Vi er vanlige menn med virkelige historier. En podcast som retter søkelyset mot menn og psykisk helse. Ønsker du å støtte vårt arbeid? Søk opp mannpod i vipps appen. Vi er takknemlig uansett størrelsen på ditt bidrag.
  continue reading
 
Artwork
 
UROskolen sin podkastkanal inneholder forskjellige episoder med ulikt innhold og temaer - laget av oss som er tilknyttet UROskolen. Du kan høre episoder med våre lærere: Helge Zimmer, Rikke Uberg Thorkildsen, Vibeke Vestgård, Øyvind Johansen, Jon Andres Landsnes og Monica Stubkjær. Vår mentor Caspar Seip, bl.a kjent fra podkasten ”Guro og Guru” kan du høre med forskjellige gjester. Vi setter et UROperspektiv på temaer som spiseforstyrrelser, skole, overgangsalder, foreldre og barn, søvn, par ...
  continue reading
 
Artwork

1
Psykt åpen

Helene Fosse

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
En tankevekkende podcast om mental helse, ledet av en dedikert vert som selv har erfaring med bipolar lidelse og tics. Verten—Helene Fosse—deler sammen med sine gjester informasjon og inspirerende historier om overlevelse, mestring og vekst, og vektlegger hvordan vi som samfunn kan endre vår tilnærming til psykisk helse.
  continue reading
 
Artwork
 
Spør psykologen - En podcastserie om livet! I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Styrk den mentale helsen din med Mindfit app! Mindfit gir deg verktøyene du trenger for å føle deg bedre, mestre stress, angst og negative tanker. ...
  continue reading
 
Artwork
 
Lektor Lomsdalens innfall er en norsk skolepodkast som kommer ut en gang i uken, eller kanskje litt oftere. Podkasten har et mål om å ta opp interessante og spennende temaer for foreldre, lærere, elever, studenter, politikere, og lærerutdannere, og alle andre som er interessert i norsk skole. Podkasten skal ta for seg pedagogiske, didaktiske, politiske, og lederskapsperspektiver på skolen. Med mer. Kort sagt så skal det være interessante samtaler med interessante mennesker om hva skolen er, ...
  continue reading
 
Artwork

1
Sola & Cola

Sola & Cola

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Sola & Cola Podcast -En podcast med en gjeng coladrikkende tøysekopper som prater om spill, film, anime og musikk... og alt annet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Autistisk SkravlePodd

Autistisk Skravlepodd

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Om Autister - av Autister. To Autistiske damer i 30-åra. En akademiker og en forelder. Trønder og nordlending. By og bygd. Din Autistiske kompispodd i det ganske land. Fordi vi ønsker at du skal få ta del i Autisisk kultur og samhold.
  continue reading
 
Artwork

1
FRISKERE-PODDEN

Grieg Media | VI OVER 60

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Podkasten for godt voksne som ønsker å bli litt friskere! Ingjerd og Anne Marit i magasinet VI OVER 60 snakker om helse generelt og livsstilsendring spesielt. Om oppturer og nedturer. Om hvordan kroppen og sjelen henger sammen. Om at forskjellen på å ha en god alderdom eller ikke, nettopp er helsen. Målet er å ha en best mulig livskvalitet. Å bli litt friskere, uansett ditt eget utgangspunkt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
👠Korleis ta ut det potensialet som verkeleg bur i deg og lukkast med din draum og ditt mål. 🙌 💥 🙌 «FØLG DRAUMEN ! KORTID, VISST IKKJE NO?» ⏳ Ein ærleg podcast for deg som vil følgja draumen - og lukkast. Står du fast eller treng hjelp til å nå målet ditt? Bestill ein GRATIS samtale-time med meg så eg kan hjelpa deg vidare: https://lindafosse.setmore.com/ Meir om mine prosjekt kan du lesa om på www.lindafosse.no.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
I sesongens tolvte episode har jeg har gjensyn med Monika Nordli som er faglig rådgiver i ADHD Norge - Norges største frivillige organisasjon innen psykisk helse. I dagens episode snakker vi om ADHD og tilrettelegging på arbeidsplassen, et tema jeg har fått flere forspørsler om fra dere lyttere. Vi snakker blant annet om hvem som har rett på tilret…
  continue reading
 
I denne episoden blir du litt kjent med Tage Lien. Tage ersykepleier, men har jobbet mest i vernepleierstillinger. Han har lang og bred erfaring i arbeid med personer med autisme – men også med pårørende og tjenesteytere tilpersoner med autisme. Han er nå ansatt ved OUS, Regional kompetansetjeneste for autisme, ADHD og Tourettes syndrom Helse Sør-Ø…
  continue reading
 
I trettende episode av sesong 4 møter vi Karianne. Hun ble diagnostisert med ADHD tidligere i år etter utfordringer på jobben. Hun har alltid hatt fysiske jobber, men det var først da hun fikk kontorjobb at hun opplevde at ting ikke lenger fungerte som det skulle. Det var vanskelig å følge med, sitte i ro, hun falt for ut i møter m.m. Karianne fikk…
  continue reading
 
I denne episoden av Vernepleierpodden treffer du redaktørene av den nye boka «Vernepleie og miljøterapi» - Karl Elling Ellingsen, Mats Ole Almo Ellingsen og Jon Arne Løkke. Redaktørene snakker litt om innholdet i boka, og i tillegg blir redaktørene også utfordret til å trekke frem hvert sitt kapittel i boka. I tillegg til redaktørene er Stian Orm m…
  continue reading
 
Et UROperspektiv på å forsøke å slutte med noe, som spise, rusmidler etc. Kan vi gjøre noe annet enn å ta oss sammen som bare holder en liten stund, og som ikke gjør oss særlig tilfreds i livet? Denne podcasten ble først lagt ut for medlemmer 10.12.23. Vil du høre mer fra oss og lære mer om kunsten å romme uro? Ekslusivt innhold med dyptgående podc…
  continue reading
 
Hva er utfordringene i norsk skole og hva lykkes man med? Hvor ønsker SV endringer og hva er det som er viktig for partiet i skolepolitikken? Hva tenker de om ungdomsskolereform og utviklingen på ulike områder? Jeg begynner den lange valgkampen på Lektor Lomsdalens innfall med en samtale med Grete Wold. Hun er medlem i utdannings- og forskningskomi…
  continue reading
 
Det er både for lite og for dårlig spesialundervisning. Hva må til for at elever med særlige behov skal få den opplæringen de har behov for? Hva behøves og hvordan skal vi tenke om spesialundervisningen? Hva ligger i ny opplæringslov og hva ligger i yrkesforståelsen vår? Jeg snakker med Odd Ivar Strandkleiv, pedagogisk-psykologisk rådgiver i Oslosk…
  continue reading
 
Vernepleierpodden var på PAS-konferansen i Tromsø og der traff vi Sjiraffen – Ragnhild. I denne episoden treffer du altså Ragnhild Karambo Arntsen som er daglig leder for SjiraffenKultur- og Kompetansesenter i Trondheim. Du år høre hvordan dette kultur- og kompetansesenteret startet opp, og har utviklet seg fra oppstarten. Detter er nå et tilbudsom…
  continue reading
 
Hilde kom til UROskolen da hun stod i en personlig krise. Hun var sykmeldt, men fikk i oppgave å nærme seg jobben igjen. Hun trodde på at den eneste måten å overleve på var å være sykmeldt, men det viste seg å ikke stemme. Jobbfraværet øker i samfunnet vårt, nettopp fordi vi tror på at vi ikke skal ha den uroen vi kjenner på jobb. Men er det sant? …
  continue reading
 
Reprise fra 21. juli 2020.Et gjennomgående eller tilbakevendende tema for podkasten gjennom hele dens historie har vært hvordan vi skaper en bedre skole for de elevene som ikke trives i skolen. En av de mest populære episodene om dette temaet er intervjuet mitt fra 2020 med Dag Nordanger fra RVTS Vest. Mange elever opplever skolehverdagen som utryg…
  continue reading
 
Andreas snakker med førsteamanuensis Knut Ove Æsøy ved OsloMet om debatten rundt læreplanen som går nå. Er det behov for nok en fornyelse av læreplanen eller kanskje en ny reform? I en kronikk i Klassekampen 31.10.2024 kritiserer han og flere kollegaer en læreplan som er "tømt for kunnskap og fylt av vage honnørord." Knut Ove og Andreas snakker om …
  continue reading
 
Som lærer skal du beherske mange disipliner. Du skal være faglig sterk og du skal sørge for å planlegge gode didaktiske undervisningsopplegg. Hvordan blir din egen selvinnsikt da et pedagogisk verktøy og hvordan kjenne deg selv godt nok til å kunne utnytte dine egne styrker og la egne svakheter få mindre plass i klasserommet? Jeg snakker med Bente …
  continue reading
 
I ellevte episode av sesong 4 møter vi Tonje Marie. Første gang hun ble utredet var hun 15 år gammel, men da mente de det var depresjon ved cyklotymi. Det skulle gå nesten 15 år til før hun ble utredet på nytt og diagnostisert med ADHD. Tonje Marie sleit mye på skolen og har måttet gå sin egen vei. I dag eier og driver hun to tattoveringstudio og e…
  continue reading
 
Bjørn Erik Thon er Likestillings- og diskrimineringsombud.Han har vært forbrukerombud og leder i Datatilsynet – derfor denne overskriften. Bjørn Erik forteller i denne episoden hva ombudsrollen og spesielt Likestillings- og diskrimineringsombudsrollen innebærer. Du får høre ominterseksjonell diskriminering, men dette begrepet trenger du ikke pugge …
  continue reading
 
Reprise fra 17. juli 2020.Hvor er norsk skole i dag og hvor vil vi med skolen? Hvilke prinsipper ligger til grunn for utdanningspolitikken, skolen og læring i dag? Hva betyr egentlig tillit og hva har alt dette med Star Trek å gjøre? Hva er arven fra Hernes? Jeg snakket i 2020 med Tom Are Trippestad, professor ved Høgskulen på Vestlandet, om norsk …
  continue reading
 
Kan elever som knapt kan lese lære noe om internasjonal politikk? Er historisk kunnskap relevant for en førsteklassing, og er det lurt å følge spiralprinsippet i undervisningen? Hvilken plass kan læreboken ha på småtrinnet, og hvilke nye muligheter gir digital teknologi for samfunnsfagundervisningen? Jeg snakker med Kari-Mette Walmann Hidle fra NLA…
  continue reading
 
I tidende episode av sesong 4 møter vi Tommy. Han ble diagnostisert i 2021 og har opplevd god effekt av medisin i kombinasjon med fysisk aktivitet og psykoedukasjon. Tommy har opplevd at en udiagnostisert ADHD har gjort det vanskelig i nære relasjoner. Han har 3 barn og har kjent på hvordan det er å være pappa før og etter diagnostisering og medisi…
  continue reading
 
I denne episoden er Wenche Emblem stand in for Oliver. Vernepleierpoddens faste «podder» Oliver Hoksrød ble pappa søndag for en uke siden, og Vernepleierpodden gratulerer. Wenche og Bjørn Harald snakker litt om det de har vært med på i det siste – VernepleierSnikkSnakk og SOR- konferansen. Videre om det som skjer fremover - PAS-konferansen i Tromsø…
  continue reading
 
Vi har fått et lytterbrev fra en mor som har en datter som blir anklaget for mobbing. Vi snakker om hvordan vi kan hjelpe barna våre ved å kjenne egen uro i stede for å tro på tanker som sier at vi ikke skal bli mobbe eller bli mobbet. Og vi kommer med et nytt forslag til dagens mobbeombud; hva med å lære barna "Kunsten å såre andre"? Vil du høre m…
  continue reading
 
Reprise fra 21. januar 2020.Hvordan bør samfunnet innrettes for å møte et større tros- og livssynsmangfold og hvilken plass bør religion og livssyn få inn i offentlige institusjoner og regler? Hva innebærer dette for skolen? Dette er tilbakevendende tema for særlig religionsfagene i skolen, men i realiteten har dette stor betydning for alle fagene …
  continue reading
 
Ukas tema er fellesskapende didaktikk, og kan beskrives som samarbeidslæring som forebygger mobbing. Gjester er Frode Restad, skoleforsker ved OsloMet og Lasse Dahl, prosjektleder for barnehage og skoleutvikling ved Senter for livslang læring ved Høgskolen i Innlandet. Lasse jobbet tidligere i Utdanningsetaten i det som het læringsmiljøteamet. Frod…
  continue reading
 
Hva betyr det egentlig å gi tilstrekkelig språklig støtte til nyankomne elever? Hvordan kan skoler lage gode planer for inkludering i skolefellesskapet? Hvilke fordeler og ulemper ser vi ved å undervise nyankomne elever i egne klasser kontra ordinære klasser? Hvordan kan lærere bedre forberede seg på andrespråkslæring og støtte elevene både sosialt…
  continue reading
 
I niende episode av sesong 4 møter vi Kristina. Hun ble diagnostisert med ADHD for 12 år siden, i voksen alder. Utredningen kom etter sykemelding og forslag fra fastlegen hennes om at hun burde utredes for ADHD. Kristina slet mye på skolen og fikk ikke fullført VGS. Hun kom tidlig inn NAV systemet. Etter 15 år med forsøk på å fungere i arbeidslivet…
  continue reading
 
Elisabeth Lohne Edvardsen fra Sandefjord kommune forteller i denne episoden om hvordan de har brukt VR-briller i prosjektet hun har ledet. Dette er et opplæringsprogram der deltagerne ser filmgjennom VR-briller, og deretter reflekterer deltagerne over situasjonene de har «opplevd» gjennom VR-brillene. Dette er gjort på en slik måte at det er mulig …
  continue reading
 
Her treffer du styreleder i SOR, Karl Haakon Sævold som oppsummerer SOR-konferansen høsten 2024, og ser også litt fremover. Vi er enige om at det var en god konferanse som traff fagmiljøet godt. Er du vernepleier eller vernepleierstudent, meld deg inn iVernepleierforbundet. https://delta.no/yrke/vernepleierforbundet…
  continue reading
 
Karine har erfaringer med at livet hjemme og på jobben som lærer hele tiden setter henne i kontakt med indre uro. Hun gjør selvfølgelig alt hun kan for å unngå det, og hvis det likevel skjer, gjør hun sitt beste for å glatte over det. Sånn som vi alle gjør. Vi ser dette i vårt uroperspektiv, og Karine får en superoppgave som gjør uroen klar og følb…
  continue reading
 
I denne episoden treffer vi Christoffer F. Eng fra USHTInnlandet (Gjøvik) og Asbjørg Merete Berget Fra Habiliteringstjenesten i Sykehuset Innlandet. Når dette opptaket er tatt opp - på SOR-konferansen, har Christoffer og Asbjørg nettopp gjennomført en workshop i funksjonelle analyser. Vi snakker om hva funksjonelle analyser er, hva er et FAK-skjema…
  continue reading
 
I denne episoden treffer du Jonny Finstad og Terje Fredheim fra Ecura. De hadde en forelesning på SOR-konferansen med tittelen «Vilkår om andre løsninger – kun på papiret eller et reelt krav?». Her for du høre litt om hvorfor det er viktig å se etter andre løsninger enn tvang, og litt om hva det gjør med personalet. Er du vernepleier eller verneple…
  continue reading
 
I denne episoden treffer vi Anders Johansen som jobber iSandefjord kommune og er leder i Styringsgruppen i PAS-nettverket. Han var på SOR-konferansen. Vi tok en prat om PAS-konferansen som skal være i Tromsø 8.november. Her får du høre om programmet – og du får ogsåhøre om VernepleierSnikkSnakk i Tromsø kvelden før PAS-konferansen. Vil du vite mer …
  continue reading
 
Reprise fra 17. desember 2019.Hva kjennetegner den nye generasjonen, de født etter år 2000? Vi har hørt mye om ironigenerasjonen, født mellom 1960 og 1980, og generasjon prestasjon, født mellom 1980 og 2000. Professor i sosiologi, Gunnar C. Aakvaag ved Universitetet i Tromsø, forsøkte i 2019 å gi meg et sosiologisk inntrykk av hva han mente at vi k…
  continue reading
 
Hør hele podcasten og mange flere ved å melde deg inn her: www.patreon.com/uroskolen (Kr. 100,- pr. måned). Hanne og Caspar ser på hva som skjer når Hanne har hørt sine egne podcaster. Tankene som kommer om at det hun sier er teit, at hun burde si ting annerledes, og i alle fall ikke si noe på engelsk… Sånn er det den indre kritikeren fungerer, den…
  continue reading
 
Espeland fangeleir er Norges eneste bevarte fangeleir fra 2. verdenskrig og en del av vår nasjonale historie, og internasjonal krigs-og okkupasjonshistorie, men hvordan kan vi jobbe med menneskerettigheter, demokrati, og medborgerskap i skolen? Hvilken tilleggsverdi har en slik alternativ opplæringsarena for denne undervisningen? Jeg snakker med Ol…
  continue reading
 
I åttende episode av sesong 4 møter vi Kristine. Hun ble diagnostisert med ADHD i en alder av 25. Utredningen kom etter at hun hadde fått en advarsel på sin daværende arbeidsplass for at hun ikke klarte å levere til forventningene. Høyt press og mangel på konsentrasjon gjorde at hun gikk på veggen og ble utbrent. Kristine har fått oppleve hvor stor…
  continue reading
 
I denne episoden treffer vi Thor Jonny Eriksen fra NAFO – Norsk atferdsanalytisk forening. Han og Bjørn Harald snakker om årets NAFO-seminar og neste års seminar. Programkomiteen har begynt å jobbe. Det er nå og frem til 1.desember mulig å sende inn bidrag til programkomiteen. I denne episoden får du høre litt ekstra om posters – og hva som er fint…
  continue reading
 
Reprise fra 10. mars 2020.Hva svarer vi som lærere når elevene stiller spørsmålene “hva stemmer du, lærer?” eller “hva tror du på, lærer?”? Hva vil det si å være en profesjonell lærer i disse spørsmålene? Hva når vi har et offentlig eller aktivt engasjement i politikk eller religion? Dette er et viktig spørsmål for meg, men sikkert også for mange a…
  continue reading
 
Jorid har forsøkt å være venn med ryggen sin. I den prosessen har hun oppdaget hvor vanskelig det faktisk er, og hvor lett man henfaller til gamle automatiske mønstre som å overkjøre eller ikke ta hensyn til smertene. Caspar og Jorid snakker om hvordan vi i stor grad er styrt av automatiske mønstre, og tankene om at det er viktig å få ting unnagjor…
  continue reading
 
I denne episoden snakker Andreas med Kjell Evensen om vurdering. Evensen jobber ved Fakultet for lærerutdanning og pedagogikk ved Høgskolen i Innlandet og er prosjektleder ved Senter for livslang læring. Han har jobbet mye med læreplanforståelse og formativ vurdering. Med sin lange erfaring fra skolesektoren og nå som prosjektleder tar han oss gjen…
  continue reading
 
Hva er det som skal til for at lek skal være lek, for de det gjelder selv? Altså for barna. Er lekbasert læring lek for elevene eller er det undervisning? Hva skal til for at de anser det for å være lek? Hva skiller dette og hvordan kan vi jobbe best mulig med lek i skolen? Jeg snakker med Maja Reinåmo Olsson, førsteamanuensis i pedagogikk ved NTNU…
  continue reading
 
I syvende episode av sesong 4 møter vi Aleksander. Han ble først diagnostisert med Bipolar type 2 og siden ADHD. Han står i dag på medisiner for begge diagnosene og opplever at det gir god balanse i hverdagen. Aleksander er opprinnelig fra Sortland, men bor i dag i Oslo. Han har gjennomført to bachelorgrader, og valgte å skrive siste bacheloroppgav…
  continue reading
 
I denne episoden treffer du Inger Johanne Bakke som er virksomhetsleder i Fredrikstad kommune. I tillegg treffer du Birgit Saunders som er assisterende virksomhetsleder og Bjørn Harald som er ganske fast i Vernepleierpodden. Denne episoden handler om det å innføre og i implementere PAS i en kommen - og her Fredrikstadkommune. Vernepleierforbundet i…
  continue reading
 
Reprise fra 11. februar 2020.Hva kan den ordinære skolen lære av andre skolevarianter? Hva kan vi lære av der de gjør ting litt annerledes? Hvis vi tar utgangspunkt i folkehøgskolene, hva er det folkehøgskolene gjør annerledes enn vanlige skoler? Hva innebærer deres elev-, lærings- og skolesyn? Hva kan dette bidra med for elevene? Og hva kan vi and…
  continue reading
 
Hvordan kan frilek, uteskole, og lekbasert læring gjøre skolen til en mestringsarena og læringsarena for flere elever? Hvordan kan dette se ut når man tar frileken og den lekbaserte læringen på alvor? Hvordan tar vi høyde for at seksåringene er så små som de er? Jeg snakker denne gangen med Tina Nordbotten Olsen i Tønsberg kommune. Der jobber hun i…
  continue reading
 
I sjette episode av sesong 4 møter vi Kathrine. Hun ble diagnostisert i 2022, men har mistenkt at det var ADHD siden 2002. Kathrines mestringsstrategier fungerte dårligere etter at hun fikk barn, men hun fikk en ny hverdag etter hun ble diagnostisert og begynte med medisin. Kathrine har flere ganger møtt veggen og er i dag 50% ufør i kombinasjon me…
  continue reading
 
For noen uker siden hadde Vernepleierpodden en prat med Linn Løvlie Slette. I denne episoden blir du litt mer kjent med Linn som er ny daglig leder i Stiftelsen SOR. Du får høre om Linn, du får høre om SOR og du får høre om konferansene SOR arrangerer. Vil du vite mer om SOR,så følg denne linken. Er du vernepleier eller vernepleierstudent, meld deg…
  continue reading
 
Andrea tror hun har Impostor-syndrome - det er et populært navn på et drama rundt skam; å være en som klarer å lure andre til å tro at man er bedre enn man egentlig er, og frykter å bli avslørt. I uroperspektivet er vi mest opptatt av følelsen som gir energi til dette dramaet, selve skammen. Å romme skammen som følelse i kroppen er veien til sunn s…
  continue reading
 
Reprise fra 14. april 2020.Undervisningen i den ordinære skolen blir stadig mer preget av digitalisering og nettbaserte hjelpemidler. Hva om undervisningen foregår i en setting hvor man ikke har tilgang på internett og ikke skal ha tilgang på internett? Eller hvor det er begrenset hvilke programmer man får lov til å bruke? Jeg snakket i 2020 med An…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett