Beste Alpa podcaster (2025)

1
Helhjerta halvtime - alpene, fest med 20 åringer og utroskap! 31:15

2h ago31:15

31:15

19. Helhjerta halvtime - alpene, fest med 20 åringer og utroskap! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
232. Når håpet knuses gang på gang 1:03:49

1d ago1:03:49

1:03:49

Jennifer og Magnus forteller denne uka åpenhjertig om Magnus sin kreftsykdom, om dårlig sædkvalitet, flere IVF forsøk, og ikke minst om hva dette gjør med parforholdet. En veldig åpen og ærlig samtale jeg håper du tar deg tiden å lytte til🤍 Jennifer sin Instagram er: @prosjektivf Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. …

1
ESG er død. Lenge leve ESG! – med Karoline Andaur og Jan Erik Saugestad 36:58

4h ago36:58

36:58

Krig, et helt nytt sikkerhetspolitisk landskap og polariserte samfunn. ESG er ikke hva det en gang var. Hvordan påvirker dette investeringene våre? Petter og Per tar diskusjonen med Jan Erik Saugestad fra Storebrand og Karoline Andaur fra WWF.

1
231. Live podkast med Michael Andreassen og John Arne Riise 53:05

8d ago53:05

53:05

Denne uka får du høre live podkasten jeg hadde med to veldig interessante menn om et veldig viktig tema - menns mentale helse. Episoden ble spilt inn på selveste Chat Noir, og vi snakket om blant annet økonomi, skam, samlivsbrudd, fysisk aktivitet, gråt og foreldrerollen. Du får høre to ulike menn som takler utfordringer på veldig forskjellige måte…

1
230. Traumepsykolog Marion Zoe 1:06:07

15d ago1:06:07

1:06:07

I denne episoden er traumepsykolog Marion på besøk, som deler på sin kunnskap om blant annet traumer. Vi diskuterer hva traumer er, hvem som rammes, og hvordan man kan behandle dem. Med flere års erfaring gir Marion verdifulle innsikter til oss om dette viktige teamet! Du finner Marion på Instagram @traumepsykologen og hennes egne podkast: Ekko fra…

1
Helhjerta halvtime - Kristine & Ine diskuterer om alt var bedre før 31:17

18d ago31:17

31:17

Bestevennene er på tur i Bad Gastein sammen. Vi lurer på om 90 tallet var bedre enn 2020 tallet? Og er vi for gamle til å stå i baren på grabbarna grus på Aya Napa? Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Er skjermbruken til barna våre ute av kontroll? - med Robert Steen og Maja Lunde 33:19

20d ago33:19

33:19

Barn og unge tilbringer mer tid foran skjermen enn noensinne. Hvordan påvirker skjermbruk det sosiale livet, barns læring og deres fremtidige jobbmuligheter? Forfatter Maja Lunde og Robert Steen som var leder av Skjermbrukutvalget og pappaen til “Ibelin”, møtes i studio for en samtale om utfordringer og muligheter med skjermbruk.…

1
299. Edvin (4) ble revet bort fra familien sin 1:26:46

22d ago1:26:46

1:26:46

Geir-Ove, pappaen til Edvin, har slitt mye etter Edvins død. Skriket han hørte da hans lille hjerteknuser fikk en saks i øyet og skadet en livsviktig blodåre, sitter fortsatt igjen i minnet. Øyeblikket da Geir-Ove så sønnen sin kollapse rett foran ham, etter Edvin hadde klart å gå fra den andre siden av huset på leting etter pappaen sin, har gitt h…

1
Helhjerta Halvtime - Dilemmaer, jåleri og ramadan i Egypt 24:49

5d ago24:49

24:49

I denne episoden av Helhjerta Halvtime utforskes både store og små dilemmaer. Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Norge, Europa, Ukraina og verden i trøbbel – med Stian Jenssen og Kjerstin Braathen 36:46

7d ago36:46

36:46

Sesongpremiere av Stormkast. Hver dag kommer nye sjokknyheter om geopolitiske spenninger og handelskrig. I studio diskuterer tidligere NATO-stabssjef Stian Jenssen og DNB-sjef Kjerstin Braathen hvordan Norge bør møte denne nye virkeligheten.

1
228. Psykisk vold og fortsettelsesvold 43:52

29d ago43:52

43:52

Elisabeth Hatlem, lederen for foreningen mot psykisk vold er tilbake i studio. Denne gangen er temaet fortsettelsesvold. Fortsettelsesvold kan ha alvorlige konsekvenser for ofrene, både fysisk og psykisk. Å forstå hva fortsettelsesvold er, hvordan det viser seg, og hvilke effekter det kan ha, hjelper fagfolk og samfunnet til å gjenkjenne og håndter…

1
Helhjerta Halvtime - Hvilke ting kan vi ikke leve uten? 23:07

1M ago23:07

23:07

Det er tydelige forskjeller på hva Ine, Maria og Emilia anser som uunnværlig i hverdagen, noe som viser hvor ulike behov og prioriteringer de har. Samtidig oppstår det en liten konflikt når Ine kommer med en kommentar som antyder at Maria er gammel. Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more …

1
Live fra DNB Konferansen: Hva skjer etter oljen? 19:54

1M ago19:54

19:54

I over 50 år har olje og gass vært ryggraden i norsk økonomi. Men hva kommer etter oljen? Jo, Oljefondet – et finansielt sikkerhetsnett som om 20 år kan passere 100.000 milliarder kroner. Men penger alene skaper ikke fremtidens arbeidsplasser. Hva skal vi bruke tiden, kunnskapen og ressursene våre på når Norge endres for godt? Vi utfordret tre smar…

1
227. Kathrine Sørland (44) - Utroskap, avhengighet og overgangsalder 59:56

1M ago59:56

59:56

Kathrine Sørland er en inspirerende kvinne som er kjent for sin åpenhet om livets reise, inkludert temaer som samliv, utroskap, avhengighet, overgangsalder og mammarollen. Hun oppfordrer til en åpen dialog om emner som ofte er tabubelagt, både i denne episoden av "Bak fasaden" og gjennom hennes og mannens podkast, "Ekteskapet." Håper episoden kan f…

1
Helhjerta Halvtime - Vi har masse icks! 31:37

20d ago31:37

31:37

Nishi gjester Helhjerta halvtime sammen med Ine og Emilia. Vi har masse icks som vi bjudar på! Kanskje du kjenner deg igjen i noen av de? Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
226. Voldtekt og ketaminbehandling 48:11

1M ago48:11

48:11

Hedda (24) ble utsatt for en gruppevoldtekt når hun var 14 år gammel. Hun forteller i ukas episode om dette, tiden etterpå og om hvordan ketaminbehandling har hjulpet henne til et liv uten symptomene angst og depresjon Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Helhjerta Halvtime - Kurdisk bryllup, gærn dame og sta(l)king! 30:39

27d ago30:39

30:39

Ine har slått seg, Emilia gikk nesten på en smell og Maria sliter med å forstå «jeg har aldri»😜 Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
225. Jeanette ble enke som 42 åring 1:02:55

2M ago1:02:55

1:02:55

Etter to dater ble Jeanette og Bjørn Kenneth som lim. Det var de to i alt. Jeanette trodde hun skulle dø hvis Bjørn Kenneth døde. Det sa hun til faren sin på vei inn til sykehuset når Bjørn Kenneth ble alvorlig syk. Han døde, men det gjorde ikke Jeanette. Og hun har valgt å leve. Leve til det fulle til tross for sorgen og savnet. Dette ble både en …

1
Helhjerta halvtime - Prostituert overlege og skru snopp! 30:09

1M ago30:09

30:09

Denne uka gjester Nishi Helhjerta halvtime. Hør om kaka hun kjøpte til samboeren sin og om hvordan vi skal starte smugling sammen. Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
224. Jevi (43) bryter tabuer og bygger bro gjennom fysisk aktivitet 42:39

2M ago42:39

42:39

I denne episoden utforsker vi livet til Javi som bryter tabuer og er med på å bane vei for minioritetskvinner. Vi snakker om utfordringene ved å skille seg, å være alenemor til 2 tenåringer og samtidig ha en heltidsjobb og to «ekstrajobber». Vi snakker også om hvordan løping kan være en kilde til mestring, styrke og brobygging. Bli med oss i en vik…

1
Helhjerta halvtime - Rullings, tagging og bibelen! 31:45

1M ago31:45

31:45

Maria har vært flau på Facebook, Ine trodde hun var konfirmant i 2010 og Emilia ble dratt med på hyss! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
223 - Patrick opplevde et brutalt tap av sin far i tsunamien 45:57

2M ago45:57

45:57

Patrick har bært på sorg siden den tragiske dagen for 20 år siden, da tsunamien i Thailand rev faren hans bort. Den brutale hendelsen etterlot ham med skyldfølelse, sorg og savn. Men Patrick har funnet lys i mørket. Etter år med bearbeidelse av traumene, sammen med familie, venner, samboeren sin og to sønner har han bygget et godt liv. Selv om savn…

1
Helhjerta Halvtime - Upopulære meninger 27:21

2M ago27:21

27:21

Trioen kjører på med sine egne upopulære meninger som du kan kose deg med denne fredagen! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Helhjerta Halvtime - Maria er sjalu, Emilia alene og Ine i ubalanse 34:01

2M ago34:01

34:01

Vi er tilbake med første episode av Helhjerta Halvtime i 2025! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
222. Aleks passet aldri helt inn 38:21

3M ago38:21

38:21

I denne episoden av Bak fasaden møter vi Aleks, en mann med en historie om identitet, tilhørighet og styrken i å følge sine lidenskaper. Aleks deler sine erfaringer med å vokse opp på et lite sted der forventningene ofte defineres av tradisjonelle normer, som fotball for guttene. Han forteller ærlig om følelsen av utenforskap når han valgte musikke…

1
Petter og Per ser inn i spåkula for 2025 10:01

3M ago10:01

10:01

Petter og Per oppsummerer året som har gått. De synes det er mye morsommere å være optimister enn pessimister, og deler hvorfor de har troa på 2025.

1
221. Julebonus med Guttas kamp! 30:22

3M ago30:22

30:22

I denne spesielle juleepisoden får du bli bedre kjent med Kenneth og Jostein fra Guttas Kamp. Sammen deler vi tanker rundt det kommende arrangementet på selveste Chat Noir i Oslo den 18. mars, men hovedfokuset er på noe enda viktigere – mental helse. Vi snakker ærlig om temaer som angst, angstanfall, fengselsbesøk og følelsen av ensomhet. En episod…

1
Helhjerta Halvtime - Jakke-flauser, singeljul og gave-krøll 25:00

3M ago25:00

25:00

I denne episoden byr Ine på en hysterisk flause fra hverdagen, der en fis i dunjakken hennes sørget for en pinlig start på en biltur med en venn. Emilia deler sine tanker om hvordan det blir å feire sin første jul som singel, og Ine klarer ikke å holde seg unna en humoristisk vri på situasjonen. Vi får også høre om hvordan Ine snublet over julegave…

1
Hvem fikser helsekrisen? - med Jan Christian Vestre og Anita Tunold 36:29

3M ago36:29

36:29

Helsevesenet er i trøbbel. Det mangler folk, køene vokser, og pengene strekker ikke til. Samtidig kommer private aktører på banen og private klinikker tilbyr raskere behandling for de som kan betale. Er dette løsningen eller skaper det bare nye problemer? Vi tar praten med helseminister Jan Christian Vestre og administrerende direktør Anita Tunold …

1
220. Fra sorg til styrke: En alenepappas kamp etter tapet av kona til kreft 1:06:58

4M ago1:06:58

1:06:58

I denne gripende episoden av Bak fasaden deler Dick sin hjerteskjærende, men inspirerende historie om hvordan livet hans tok en dramatisk vending da kona hans, Tonje, fikk en dødsdom og senere gikk bort. Som alenepappa til lille Emma på bare 2,5 år, måtte han navigere i en ny og krevende hverdag preget av sorg, kjærlighet og kampvilje. Gjennom en æ…

1
Helhjerta Halvtime – Sykehushistorier, ansiktsmassasje og dopingmistanke 23:46

4M ago23:46

23:46

I denne episoden av Helhjerta Halvtime tar Ine oss med på en latterfylt og ærlig reise sammen med sin venninne Linda. Sammen deler de høydepunkter (og lavpunkter!) fra deres vei inn i sykepleierbransjen, hvor alvorlige situasjoner møter absurde øyeblikk. Du får høre alt fra spøkelseshistorier fra sykehuset til en uforglemmelig episode hvor en kolle…

1
Kan Norge konkurrere mot Alpene, Aperol Spritz og strålende sol? - med Anders Buchardt og Atle Hovi 35:26

4M ago35:26

35:26

Snømangel truer skiturismen i Alpene. Samtidig har norske destinasjoner, med sine høyfjell og snøsikre bakker, muligheten til å bli det naturlige valget for europeiske skientusiaster. Men hvordan kan Norge utnytte denne muligheten? Vi spør styreleder Anders Buchardt i AlpinCo og Atle Hovi, eier av Beitostølen Resort.…

1
219. En terapeut, en rusavhengig og en medavhengig 52:19

4M ago52:19

52:19

Adeel og jeg har hatt vær vår episode i bak fasaden om å være avhengig og medavhengig, episode 204 og episode 207. Anbefaler å høre disse episodene før du høres ukas episode. I denne episoden møter vi Sigri som var Adeel sin terapeut i hans avrusning og som har hjulpet oss som familie. Vi snakker også blant annet om hvordan systemet er i dag og mer…

1
Helhjerta halvtime med Ine og Linda - sovepiller, rekeskall og flerkoneri! 28:43

4M ago28:43

28:43

Denne uka får du møte min gode venninne Linda i Helhjerta halvtime. Vi er begge sykepleiere og har reist og opplevd masse sammen. Begge sliter vi med søvn og begge liker å erte Adeel😅 Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Typisk norsk å være bekymret - med Tale Skjølsvik og Øystein Eriksen Søreide 41:15

4M ago41:15

41:15

Norge har kun én bedrift på topp 10-listen over nordiske selskaper; oljeselskapet Equinor. Mens Norge fortsetter å lene seg på oljen, er resten av Norden langt foran på innovasjon og teknologiselskaper. Det blir temperatur i studio sammen med professor Tale Skjølsvik ved Oslo Met og administrerende direktør Øystein Eriksen Søreide i Abelia når vi t…

1
218. Sinnatrenerens kamp mot angsten 47:47

4M ago47:47

47:47

Glenn (48) kalles også for sinnatreneren på tik tok der han har en stor treningskonto. Han åpnet seg på treningskontoen sin om en tøff oppvekst og en hemmende angst. Han besøker meg i studio i Fredrikstad der han forteller mer utdypende om dette og blant annet om når han i noen måneder bodde på gata i Oslo Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/ba…

1
Helhjerta halvtime - matlaging med naboen og privat økonomi! 30:56

4M ago30:56

30:56

Denne uka er det min venninne Emilia Wallin som også er produsent av Bak fasaden som er med i fredagsbonusen. Skravla går om både alvorlige og lættis tema. Håper du koser deg også med denne helhjerta halvtimen denne fredagen Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
217. Barnehjem, beredskapshjem og fosterhjem 1:19:18

4M ago1:19:18

1:19:18

Kaia (34) startet livet med å bli tatt fra sin biologiske mor og flyttet til barnehjem, beredskapshjem og fosterhjem. Når Kaia ble 18 år kunne endelig fosterforeldrene adoptere henne som lenge hadde vært Kaia sitt ønske. Kaia sier selv hun er relasjonsskadet etter denne starten på livet og hun fikk i tillegg diagnosen adhd i ungdomsårene. Dette ble…

1
Helhjerta Halvtime - Klamydia, nesevoksing og Carola! 45:41

4M ago45:41

45:41

Vi er kommet til veis ende for denne gang. Vi er innom hva vi har gjort den siste uka, julemagi og Maria’s noe usunne oppheng i Carola Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Er sølvrevene det nye gullet? - med Berit Svendsen og Mette Bugge 37:00

4M ago37:00

37:00

50- og 60-åringene er sunnere enn noen gang, men arbeidslivet henger etter. Aldersdiskriminering er den vanligste formen for diskriminering på arbeidsplassen. Hva skal til for å knuse mytene om eldre arbeidstakere, og hvordan kan vi utnytte deres erfaring og kompetanse? Med oss i studio er Berit Svendsen (61), prisbelønt styreleder og spesialrådgiv…

1
216. Morssåret og traumer 1:21:43

4M ago1:21:43

1:21:43

Denne uka gjester Mai Camilla Munkejord og Therese Tonning Bak fasaden. Vi snakker masse om morssåret, flergenerasjonstraumer, kollektive traumer og egenkjærlighet. Hva er egentlig traumer? Hvordan kommer til de til uttrykk og hvordan kan vi forløse dem? Dette ble en sårbar, nær og inspirerende samtale! Mai Camilla har skrevet boken morssåret der h…

Podcaster verdt å lytte til

Alpa Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide