Beste Bad Families podcaster (2024)

1
Anette Urhamar "fire barn og lederjobb! 51:18

1M ago51:18

51:18

Anette Grande Urhamar har fire barn og jobber som leder i Sopra Steria. Hvordan legger hun opp ukene sine for å rekke over alt? Hva skjedde som plutselig gjorde henne særs god på å prioritere? Og hva gjorde hun når sjefen sa- er du gravid igjen på en ikke positiv måte!? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Hvordan kan du hvile deg til bedre prestasjon både hjemme og på jobb? 48:08

1M ago48:08

48:08

I denne spesialepisoden tar jeg en prat med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre om det magiske ordet; Hvilekraft som hun har skrevet bok om. Hva mener hun med at å hvile ikke er motpolen til å prestere? Hva er de ulike måtene man kan hvile på og hvordan kan jeg hvile smart gjennom dagen for å få mer overskudd i hverdagen slik at jeg slipper å stupe …

1
Randi Marjamaa "Du må eie din egen kalender" 41:51

2M ago41:51

41:51

Randi Marjamaa har en imponerende karriere i Nordea med lederstillinger siden barna var små. Hvordan har det vært? Hvorfor valgte hun å gå ned i stilling på et tidspunkt? Og hva mener hun med at vi må eie vår egen kalender? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Tonje Wahl Evensen "Jeg trengte et ekstra dytt for å tørre" 38:24

3M ago38:24

38:24

Tonje har ledet selskapet hun var med å starte fra 900 000 i omsetning til 185 millioner samtidig som hun har fått tre barn. Hva gjør hun når hverdagen er for kaotisk? Hva tenker hun om at det er få kvinner som leder såkalte Gaselle-bedrifter? Og hvordan var det å gå fra to til tre barn samtidig som bedriften deres har vokst så mye? Hosted on Acast…

1
Lise Klaveness "Så ringte de fra aks klokken seks da og lurte på hvor vi var" 34:50

3M ago34:50

34:50

Lise Klaveness er fotballpresident og for mange kjent fra den forrykende talen der hun kritiserte FIFA fra talerstolen i Qatar. Lise brenner definitivt for viktigheten av å kombinere familieliv og jobb også i fotballen. Selv har hun 3 småbarn og opp mot 200 reisedager i året. Hvordan går det hele rundt i hennes familie? Er hun en master på logistik…

1
Jenny Sveen Hovda "Jeg kan ikke være trøtt på jobb" 44:16

6M ago44:16

44:16

Jenny Sveen Hovda har to barn og var advokat, partner og styremeldem i Bull advokatfirma da jeg snakket med henne. Hvilke diskusjoner tok de på hjemmebane når hun ville satse på jobben? Hva gjør hun når hun skal i retten, minstemann er syk og mannen er ute på jobb offshore? Hvordan er det å være stuptrøtt som advokat som skal prestere. Og hva skjed…

1
Annett Trehjørningen "Jeg følte meg topp i møte inntil noen sa i fra hva som var bak på drakten" 35:52

7M ago35:52

35:52

Annett jobber som salgssjef på The Well og har tvillinger alene. Hvordan har barn påvirket karrieredrømmene hennes? Og hvordan får hun hverdagen til å flyte med alt som skal gjøres når hun kun er en voksen? Har hun kanskje noen gode triks vi andre kan plukke med oss? Denne episoden ble sendt første gang i juni 2018. Den du finner i spilleren nå er …

1
Pia Tjelta "Det er jo en rigg å få hverdagen til å gå opp" 40:26

7M ago40:26

40:26

Etter å ha sett "Et dukkehjem del 2" på fredag der Pia Tjelta har hovedrollen måtte jeg rett og slett hente frem denne episoden igjen. For hvordan kan en person med så mange suksesser på rad, tre barn og en jobb der det er umulig å være syk få hverdagen til å gå opp? Hvordan takler Pia stress og hvordan får hun hentet seg inn i løpet av den hektisk…

1
Helene Berg Allum "Alle de små avgjørende hverdagsvalgene" 36:55

7M ago36:55

36:55

Helene Berg Allum har to barn og har valgt å flytte fra Oslo til Sandefjord for å få en bedre hverdagslogistikk. Hva endret seg når hun flyttet? Og hva mener hun med at man ikke må noen ting? Eller at det finnes utrolig mange små hverdagsvalg som kan endre livet ditt? Denne episoden ble gitt ut første gang i juni 2018, men kommer nå i en ny og forb…

1
Astrid Midtsund "Jeg leverer ofte først og henter sist" 33:03

8M ago33:03

33:03

Det er ingen tvil om at der er fort gjort å bli sint på barna i en hverdag der man skal rekke jobb, trening, eller bare livet generelt. Det blir Astrid også. Hun jobber som helsesykepleier på en helsestasjon i Oslo og har vært alene med datteren siden hun var 4 år. Astrid har levert først og hentet sist med klump i magen og øver seg fremdeles på å …

1
Når foreldreskap og parforhold krasjer – LIVE fra Arendalsuka 1:03:32

8M ago1:03:32

1:03:32

Synes du det er vanskelig å sjonglere mellom det å være kjæreste og forelder? Da er du ikke alene! I denne spesialepisoden av Hjemmebane får vi råd fra familieterapeutene Aleksander og Karianne og sykepleieren Inge. Vi sender live fra Arendalsuka 2023, hvor familievernet har invitert til en åpen og ærlig sofaprat om foreldreskap og parforhold. Tren…

1
Ungdommer som utfordrer 41:08

9M ago41:08

41:08

Hva gjør vi når ungdommen begynner å teste grensene våre? På et tidspunkt blir barna våre mer selvstendige, enten vi vil eller ikke. Hvordan skal vi kommunisere med dem da? I denne episoden av Hjemmebane får vi råd fra psykologspesialist Ask og familieterapeut Mette fra familievernet. Trenger dere litt hjelp på hjemmebane? Familievernet tilbyr grat…

1
Familielivet når ungdomstiden starter 42:37

9M ago42:37

42:37

Ikke helt barn lenger, men absolutt ikke voksen? Velkommen til tenåringsfasen! I denne episoden av Hjemmebane får vi gode råd fra familieterapeut Mette og psykologspesialist Ask fra familievernet. Hvordan kan vi som foreldre være tilgjengelige for ungdommen vår – samtidig som vi tar vare på parforholdet vårt? Trenger dere litt hjelp på hjemmebane? …

1
Sex og småbarnstid 39:06

9M ago39:06

39:06

Hvor ble det egentlig av sexlivet vårt? Mye blir annerledes når man får barn, og spontaniteten erstattes ofte med dårlig samvittighet og stress. I denne episoden av Hjemmebane får vi råd fra sexolog og familieterapeut Trym fra familievernet. Hvordan vekker vi lysten igjen, og hvordan kan vi kommunisere bedre om sex? Trenger dere litt hjelp på hjemm…

1
Fra tre til fire i familien 34:40

9M ago34:40

34:40

For mange blir overgangen fra ett til to barn vanskeligere enn de hadde sett for seg. Er det egentlig mulig å levere «dobbelt så mye» kjærlighet, omsorg og oppmerksomhet – og samtidig klare å ta vare på parforholdet? I denne episoden av Hjemmebane får vi råd fra familieterapeut Mette og psykologspesialist Ask fra familievernet. Trenger dere litt hj…

1
Hedvig Bang " Husk å spare noe av deg selv til deg selv" 43:58

1y ago43:58

43:58

Hedvig driver Core&Floor og har to barn. Lillebror Trygve og Hennie som har noen spesielle behov. Hedvig og mannen elsker begge jobben - som kan få de til å krangle om hvem som skal jobbe når. Hvordan får de det hele til å gå rundt med et barn med spesielle behov? Hvilke råd har de fått til samarbeid seg i mellom som vi alle kan ha stor nytte av? O…

1
Ida Hegazi Høyer "Jeg har gitt opp at alt skal være på stell" 37:00

1y ago37:00

37:00

Ida er forfatter og fikk tvillinger først da hun var 40 år. Da var hun allerede godt etablert som anerkjent forfatter. Hvordan er det å skrive etter to små barn når man er vant til at skriving er det første man gjør når man står opp? Har hun noen tips til hvordan å finne roen og flyten i jobbhverdagen som nå blir kortere og mer oppstykket? Ida sin …

1
Louise Fuchs "«Jeg kjører høyt tempo på få spor» 38:00

1y ago38:00

38:00

Louise Fuchs har spennende jobber, som det ser ut som hun har mestret svært godt, to barn, hund, katt og hest! Hvordan går det til i hverdagen? Hvordan velger hun hvordan hun skal bruke tiden sin og hvordan fokuserer hun? Har hun slitt seg ut på noe tidspunkt? Og er hun virkelig i stallen hver dag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in…

1
Ine Marie Wilmann "Det er greit å være sliten" 46:39

1y ago46:39

46:39

Ine Marie Wilmann er skuespiller kjent fra både Krigsseileren, Exit, Troll og masse mer som jo også betyr at hun i perioder jobber ekstremt mye og reiser mye. Hva gjør hun for at ikke både hun og mannen skal bli utslitte av at hun er mye borte? Og hvilke faktiske grep tar de hjemme når begge er slitne etter krevende jobbperioder? Full tilgang til D…

1
Elisabeth Müller "Jeg vil lykkes for å vise at det går ann" 37:06

1y ago37:06

37:06

Elisabeth Müller er forsker og har jobbet to år i Japan under en mentor med nobelpris i medisin. Av mange grunner er det krevende å være forsker å ha familie. Hvorfor er det så viktig for henne å få til kombinasjonen? Og hva gjør de spesifikt for at det skal gå rundt? Hva lærte de av årene i Japan der mannen hennes var hjemmeværende? Og kan vi lære…

1
Erna Solberg "Noe av det viktigste i hverdagen er å få slappet av" 44:06

1y ago44:06

44:06

Selveste Erna Solberg er ukens gjest. Hvordan organiserte de seg hjemme da Erna var Statsminister? Hva synes hun har vært vanskelig i kombinasjonen statsminister og familieliv? Når går man fra jobb som Statsminister? Og, ikke minst har hun noen gode triks i ermet for å få bedre balanse i hverdagen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in…

1
Ingvill T. Berg "Jeg blir utålmodig i leggesituasjonen når jeg skal jobbe" 43:54

1y ago43:54

43:54

Ingvill Tarberg Berg jobber som leder i Orkla og har to barn. Har hun noen gode triks når mengden arbeidsoppgaver føles overveldende? Hvordan har karriereveien hennes vært? Og hva tenker hun om barneårene og karriere når hun ser tilbake på de? Er det noe hun ville gjort annerledes? DN tilbud: Få 70 % i 6 måneder på abonnementet Total Helg. Les mer …

1
Det er bare å bla bakover og glede seg fremover 0:36

1y ago0:36

0:36

Denne uken dere blir det ingen ny Mamma Jobber episode på grunn av diverse, men det ligger masse bra bakover som du kan høre. Forrige sesong var en "Best of sesong" så der er du garantert 10 gode episoder. Også er det bare å glede seg til neste uke for da kommer Ingvill Berg som jobber i Orkla og uken etter der igjen er det selveste Erna Solberg. G…

1
Uenighet om oppdragelse 36:25

1y ago36:25

36:25

Hender det at du er uenig med partner om barneoppdragelsen? Da er du ikke alene! I denne episoden av Hjemmebane møter vi familieterapeut Mette og psykologspesialist Ask fra familievernet, som gir sine råd om hvordan man kan håndtere uenigheter om oppdagelse. Trenger dere litt hjelp på hjemmebane? Familievernet tilbyr gratis rådgiving, veiledning, k…

1
Å være kjærester etter barn 36:05

1y ago36:05

36:05

Hvordan opprettholder man et sunt og lykkelig forhold med partner etter man får barn? I denne episoden av Hjemmebane snakker vi om hvordan man beholder gnisten når hverdagen brått blir snudd opp ned. Familieterapeut Mette og psykologspesialist Ask fra familievernet gir oss sine råd og tips. Trenger dere litt hjelp på hjemmebane? Familievernet tilby…

1
Papparollen 34:51

1y ago34:51

34:51

Kan man egentlig forberede seg på det å bli pappa? Og hvordan finner man sin plass som nybakt far? Bli med når familieterapeutene Alexander og Anne-Lise fra familievernet gir råd om hvordan man best mulig kan håndtere det såkalte «pappasjokket». Trenger dere litt hjelp på hjemmebane? Familievernet tilbyr gratis rådgiving, veiledning, kurs og samtal…

1
Når to blir til tre 34:20

1y ago34:20

34:20

Store forventninger – lite søvn? Velkommen til småbarnsfasen! I denne episoden av Hjemmebane får vi gode råd fra familieterapeutene Anne-Lise og Ragnhild fra familievernet. Hvilke utfordringer møter vi på når to skal bli til tre, og hvordan kommer vi oss gjennom det sammen? Trenger dere litt hjelp på hjemmebane? Familievernet tilbyr gratis rådgivin…

1
Solveig Kloppen "Jeg liker å jobbe mye" 45:12

1y ago45:12

45:12

Solveig Kloppen er veldig ofte travel med mange prosjekter og har to barn i tenårene. Hvordan rekker hun å være med på så mye hele tiden? Hvordan lader hun for å holde energien oppe? Og hvilket lurt triks med tanke på forventningsstyring har hjulpet henne å slippe dårlig samvittighet og unnskyldninger? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor…

1
Guri Melbys liv fra morgen til kveld (bonus) 11:10

1y ago11:10

11:10

Hvordan ser en vanlig dag i uken til Guri ut sånn i detalj? Det pleier alltid å være en del av Mamma Jobber episoden, men for Guri ble det en liten bonusepiåsode for hovedepisoden ble for full av masse annet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Guri Melby "Du trenger ikke bruke mer tid, men du må bruke den annerledes" 39:38

1y ago39:38

39:38

Det er første episode i ny sesong og det er ingen ringere enn Guri Melby som kick-starter sesongen! Guri er partileder i Venstre og har to barn på 5 og 7 år som hun har ca. 50 prosent. Hvordan får hun livet til å gå rundt på et vis? Når det til tider er mye kveldsjobbing og hun er alene med barna? Hva gjør hun om hun blir kalt inn til møte midt i f…

1
Anita Krohn Traaseth "det går helt fint å la barna gjøre ting selv" 59:33

1+ y ago59:33

59:33

Anita Krohn Traaseth har vært toppleder i mer enn 15 år samtidig som hun har tre jenter. Hvordan får hun tid til å hente seg inn etter tøffe perioder? Hva mener hun med at vi må tørre å "lean out" av familielivet i perioder? Hvordan har hun organisert hverdagen hjemme for å få det hele til å gå opp på et vis? Og hva er hennes viktigste læring fra l…

1
Synnøve Skarbø "Jeg takler ikke stress og gjør alt for å unngå det" 31:10

1+ y ago31:10

31:10

Synnøve Skarbø hater stress og kjenner på at å finne balansen i hverdagen med barn 50/50 er ganske så annerledes enn før. Hvordan kobler hun av når jobben roper døgnet rundt? Hva gjør hun for å ikke bli et stressmonster? Og hvilken morgenrutine er hun helt avhengig av for at dagen skal bli bra? Denne episoden ble første gang publisert mars 2021, me…

1
Guri Solberg "Det er morgener der jeg føler jeg burde tatt et glass vin etter levering" 41:18

1+ y ago41:18

41:18

Guri Solberg jobber som både programleder og podder. Hun har to barn og pendler mellom Bergen og Oslo. Hva gjør hun når hun må rekke flyet og ingen vil ut av døren om morgenen? Eller når de ringer fra barnehage eller skole fordi et barn er sykt, mannen er bortreist og hun selv befinner deg i en annen by? Denne episoden ble første gang publisert 17.…

1
Trine Eilertsen "Jeg blir en dårligere mor om jeg ikke får jobbe" 39:44

1+ y ago39:44

39:44

Trine Eilertsen er sjefredaktør i Aftenposten og har to barn. Gjennom karrieren har hun justert ambisjonsnivået ettersom hva som har passet med resten av livet. Hvordan har hun tatt disse avgjørelsene? Hvordan blir de enige i familien om hvem sin jobb som er viktigst? Og hva innebærer det i praksis i hverdagen? Sist, men ikke minst- har hun noen ti…

1
Pia Tjelta "Jeg hadde heller ansatt en med barn enn en uten" 39:48

1+ y ago39:48

39:48

Det kan virke som Pia Tjelta bare rister den ene skuespiller- og designprestasjonen etter den andre ut av ermet. Samtidig har hun tre barn og en jobb hvor det er umulig å være syk og hvor andre bestemmer hva som må gjøres når. Hvordan planlegger hun? Hvordan finner hun luker til å hente seg inn? Og hva gjør henne mest stresset i hverdagen? Bruk rab…

1
Kristin Skogen Lund "Jeg mistet litt motet da jeg ble gravid med tvillingpar nummer to" 48:44

1+ y ago48:44

48:44

Kristin Skogen Lund har vært kåret til Norges mektigste kvinne og har hatt en haug med topplederjobber. Hun har to ganske tette par med tvillinger som betyr at hun i periode hadde 4 barn under 3 år. Hvordan har hverdagen egentlig gått rundt? Hvorfor gråt hun på do da hun jobbet i Telenor? Hvordan prioriterer hun? Og hva tenker hun nå om det å ønske…

1
Benedicte Wardemann «Husk at Frans skal være et pinnsvin i morgen» 37:38

1+ y ago37:38

37:38

Benedicte har to barn og både hun og mannen er leger som gir de en krevende hverdagslogistikk. Hva gjør de når de ringer fra barnehagen fordi et barn er sykt? Eller når begge sitter fast på jobb når barn egentlig burde hentes? Hvorfor tenker Benedicte til tider «fuck my life» og hvilke kloke refleksjoner har hun rundt presset vi legger på oss selv?…

1
Susanne Holzweiler "Familie trenger ikke være begrensende for karrieren" 40:08

1+ y ago40:08

40:08

Susanne Holzweiler er mildt sagt en imponerende og inspirerende dame- og nettopp derfor er hun valgt ut som episode nummer to i denne unike sesongen. Susanne startet Holzweiler i 2012 med broren sin og nå omsetter de for over 240 millioner og har over 70 ansatte. På veien har hun fått tre barn og skilt seg en gang. Hvordan ser jobbhverdagen hennes …

1
Tinashe Williamson "Jeg hater å hente sist" 38:48

1+ y ago38:48

38:48

Endelig ny sesong og denne gangen med en ekstra tvist! Jeg har nemlig valgt ut de ti aller beste episodene fra de siste 90 intervjuene som er gjort. Dette er episoder som jeg mener alle må få med seg for første gang eller gang nummer to- for her er det mange gullkorn å ta med seg. Pst. Episodene e klippet om så du får noe nytt også. I første utvalg…

1
Bonus - Une Bastholm trekker seg som leder for mer tid med familien 21:02

1+ y ago21:02

21:02

17. august trakk Une Bastholm seg som leder for MDG. Hva skjedde egentlig? Hvordan tok hun valget? Hvordan kan vi gjøre det enklere å være småbarnsmamma med jobb? Og hva tenker hun om risikoen for egen karriere i det valget hun har tatt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Av Fremantle podkast

1
Er du på vei til å bli utbrent? -med arbeidspsykolog Anette Høy Dye 19:34

2y ago19:34

19:34

I spesialepiosde 3 snakker jeg videre med arbeidspsykolog Anette Høy Dye om hva det vil si å bli utbrent. Jeg har tilfeldigvis møtt fler den siste tiden som er utbrent. De forteller alle at det kom overraskende og at de aldri trodde det skulle skje de. Hva sier Anette at er de typiske tegnene og hva gjør man om man ser tegn? Hosted on Acast. See ac…

1
Hvordan få mer energi med arbeidspsykolog Anette Høy Dye 21:58

2y ago21:58

21:58

I spesialepisode 2 av mamma Jobber snakker jeg videre med arbeidspsykolog Anette. For hvordan sikrer man god selvledelse så man får fordelt energien godt og jobbet mest mulig effektivt? Hva mener Anette om pauser, hva er pomodoro teknikken og hvilke tre deler mener hun vi bør dele dagen inn i? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa…

1
Det viktigste du trenger å kunne om stress med arbeidspsykolog Anette Høy Dye 27:28

2y ago27:28

27:28

Hva er egentlig stress og hvordan kan vi regulere det? I denne spesialepisoden tar jeg en prat med arbeidspykolog Anette Høy Dye om et populært tema, nemlig stress. Hva mener hun er de fem viktigste tingene å tenke på når vi skal regulere stress og kan man oppnå balanse eller er det bare en illusjon? En episode proppfull av lure tips, refleksjoner …

1
Clarisse Aase Ovrum "Hvorfor var jeg så flink pike!" 39:21

2y ago39:21

39:21

Clarisse er direktør for medlemsvirksomheten i Obos og har tvillinger. Hun digger å gønne på og har jobbet mye frem til for litt siden hvor hun måtte ta en fot i bakken i forhold til hva som er viktig i livet. Hvordan prioriterer hun nå? Og hva mener hun med at hun tidligere var alt for flink pike? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in…

1
Tina Stiegler "Å kombinere barn og jobb er uproblematisk" 43:18

2y ago43:18

43:18

Tina har to barn og en heftig karriere bak seg fra blant annet Schibsted. Hun digger å ha mye å gjøre og å skape verdi. Samtidig har hun lite dårlig samvittighet og synes det å kombinere barn og jobb er ganske uproblematisk. Hvorfor går det så lett for henne? Og hvorfor stirrer hun så mye på kalenderen sin? Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo…

1
Astrid Ménès-Nørsterud "Jaja, det får gå som det går" 45:53

2y ago45:53

45:53

Astrid jobber som Senior Manager & Head of Sales Excellence i KMPG og har to barn. Stilling hennes innebærer ekstremt mye deadlines og egentlig et konstant høyt stressnivå. Hvordan håndterer hun det? Astrid gidder ikke å forholde seg til FOMO og er god på forventningsavklaring og tilrettelegging. Jeg vet også at hun har et veldig fint motto, nemlig…

1
Martine Lunder Brenne "Jeg vil ikke at det å ha barn og jobb skal være et problem" 41:34

2y ago41:34

41:34

Martine er 32 år, har 3 barn og en imponerende karriere. Hvordan har hun fått til alt på så kort tid og med lite søvn? Hva mener hun med å luke vekk energilekkasjer og å legge inn surretid? Og ikke minst hvordan prioriterer hun i hverdagen for at det hele skal gå rundt på et vis? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Anh-Marthe Storheil er tilbake "Kan jeg gjøre det jeg brenner for som alenemamma?" 44:04

2y ago44:04

44:04

Hvordan går det med jobbamisjonene og hverdagen når man går fra å være to voksne til en? Anh Marthe Storheil- Mamma Jobbers aller første gjest er tilbake. Det er fire år siden sist og mye har skjedd. Hvordan er det å være ambisiøs leder og gå fra å være to voksne til en? Kan hun fortsatt ha ambisjoner? Hva gjør hun når det er sene kundemøter? Eller…

1
Maria Nordø Jørstad «Jeg har en del ganske lure triks på lur ja» 44:33

2y ago44:33

44:33

Maria, også kjent som @triplets of copenhagen og fra Trillingliv på NRK er mamma til fire hvorav tre er trillinger. Det er umulig å levere i barnehagen med bare en voksen og det er uendelig mye som skal gjøres hele tiden. Hvordan går hverdagen rundt, hvordan får hun tid til å puste og hva er det lureste hun lærte av psykologen og stresscoachen? Prø…

1
Marie Sneve Martinussen "Det er ikke din skyld, det er systemet sin skyld" 45:38

2y ago45:38

45:38

Marie Sneve Martinussen er Stortingspolitiker som betyr at hun, ironisk nok, i perioder jobber ti timers dager for å få innført 6 timers dagen. Hun er opptatt av at det ikke er individets skyld at vi ikke strekker til, det er systemet. Men hvordan er egentlig kulturen på Stortinget med tanke på det å være mamma? Og hvilke endringer har de måttet gj…

Podcaster verdt å lytte til

Bad Families Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide