show episodes
 
B
Balansekunst

1
Balansekunst

Lene Hannevig & Nicole Bekkeseth

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Balansekunst - en motiverende podkast med Lene &Nicki. Med utgangspunkt i egne og andres erfaringer og ekspertise utforsker Lene & Nicki den sunne balansen. Du som lytter blir utfordret til å reflektere og motivert til selv å skape din sunne balanse. Temaene er knyttet opp mot kosthold, trening, livsstil og helse.
 
CHIT CHAT med Helle er kort fortalt sassy biografier i podcastformat. Her hører du Helle snakke med kjente personer om deres liv fra a-å. Du vil få høre first hand hva som gikk for seg, bak de store overskriftene. Helle går i dybden og snakker om spektakulære hendelser, skandaler og traumatiserende opplevelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
 
Med Martin Roppestad, Lasse Vangstein, Jørgen Tjærnås og Ole Martin Nesselquist. Norsk fotball er full av underholdning, hele veien fra grasrota til landslaget. La oss ta deg med inn i breddefotballens vakre rike og samtidig gi deg fyldig preview på neste runde i Eliteserien. I blant inviterer vi interessante gjester som betyr, eller har betydd mye for norsk fotball. Hver uke gir vi deg en grundig oppdatering på hva som rører seg i norsk ball. For annonsering: jim@modernemedia.no For booking ...
 
Loading …
show series
 
Stian inviterer til en Oval Ball Spesial, siden både Reier og Kenneth pleier syke barn. Både vår egen guru Sander Daleng er invitert inn og hele Norges NFL Guru Mattis Holt. Gjengen går gjennom de viktigste nyhetene (ja ikke minst Lamar Jackson). Vi får også høre om VG sin NFL dekning og hvordan Mattis sin rolle har vært i dette. I ukas anbefaling …
 
NB! I denne episoden blir det snakket grafisk om et seksuelt overgrep Hanna-Martine selv har opplevd. Dette kan være vanskelig for enkelte å lytte til. Det skal sies at vi også snakker om mye hyggelig og positivt i dagens episode. Hanna-Martine forteller om hvordan familien hennes har det i dag, kjæresten, planer for fremtiden og om hvordan det er …
 
Starfield har endelig fått (ny) dato og en skikkelig saftig trailer, og minst én i podcasten gleder seg til det. Ellers har Karl og Svenz kost seg med Dead Cells: Return to Castlevania, Nick er fortumlet (på en god måte!) etter overraskende Dragon Ball Z-nyheter mens Rune har gravd seg dypere ned i Destiny 2: Lightfall og funnet mer å bli glad i. K…
 
Hva er egentlig mindfulness? Og hvordan og hvorfor burde jeg begynne med det? I denne episoden snakker Lene og Nicki om begrepet mindfulness og gir deg innsikt og en enkel øvelse for deg som er nysgjerrig på og kanskje har vurdert å komme i gang med mindfulness. Om du vil bli mer tilstede og på den måten skape en sunn balanse er du velkommen til å …
 
Rune og Nick har spilt Diablo IV-betaen, og har masse på hjertet etter den helgen – Nick som Diablo-veteran og Rune som fersk Diablo-noob. Karl har spilt det etterlengtede indiespillet Tchia, en opplevelse som han sier var mørkere enn han hadde forestilt seg. Vi diskuterer også nyheten om at Counter-Strike 2 nå er rett rundt hjørnet, vi snakker om …
 
Mens Reier melder forfall, gjør Stian sin sesongdebut sammen med denne sesongens mest stabile, trebarnsfar Kenneth. Vi går gjennom nyheter og bruker i overkant mye tid på Free Agency og hvilke behov de ulike lagene har. Men ikke minst, det er tid for en anbefaling denne uken også. Og den er vår egen lille mock! Følg oss på Twitter, Facebook og Inst…
 
Karl har spilt seg til rulletekst i Wild Hearts og har fått med seg Nick og Svenz i en helt ny serie på kanalen vår - De harde hunters. Nick blir mer og mer glad i Octopath Traveler II og Rune har kommet seg gjennom det splitter nye raidet i Destiny 2, Root of Nightmares. Ellers i episoden får du en ny hverdagsanbefaling fra Karl, vi streifer innom…
 
I del 1 får du høre om Hanna-Martine sin oppvekst i Sarpsborg og om familiedynamikken mellom henne og de to søskenene. Når Hanna-Martine gikk på barneskolen skilte foreldrene hennes seg, og moren fikk etter hvert en ny kjæreste. Denne nye mannen ble starten på noen tøffe år for moren hennes og søskenflokken på tre. Den tidligere stefaren utsatte fa…
 
Tove Mette har vært gjest hos Balansekunst tidligere, og kommer nå tilbake enda lettere. Hør hvordan hun tenker om fremtiden, og hvordan det skal bli når hun slutter med Saxenda (vektreduserende medikament). Hun nærmer seg målet med stormskritt, og hun er knallgod på kostholdet. Nå skal hun utfordres på treningen! Lytt til Tove Mette og la deg insp…
 
Du kjenner kanskje Sara igjen fra YouTube eller podcasten Forsvinningsfredag der hun snakker om truecrime og skrekkhistorier fra virkeligheten. I dag får vi hører om Sara sin oppvekst og om veien frem til i dag som en av norske største YouTubere. Oppveksten var ikke helt lett for Sara, hun slet med å få venner og følte seg mye utenfor. Mye forandre…
 
Vi er tilbake for tredje sesong! Stian tørker spy, så vi har hentet inn Sander Daleng som superreserve. Vi går gjennom alle treneransettelser, signeringer og ser mot Free Agency. Men ikke minst, vi hører med Sander om hva som skjedde på combine og vi diskuterer grundig Sanders Mock 2.0 i ukas anbefaling (som du finner på ovalball.no)! Følg oss på T…
 
Karl har spilt Wo Long: Fallen Dynasty, Nick har spilt Octopath Traveler II og Rune har spilt Destiny 2: Lightfall og Sons of the Forest. Vi spekulerer også naturligvis om hva den nylig avdukede utvidelsespakken til Elden Ring vil by på, vi snakker om hvordan Pikachu kan hjelpe oss til å sove bedre, vi er innom ny info om Final Fantasy XVI, vi lure…
 
Mads har du helt sikkert kommet over på instagram under oppussingsprofilen - madspusseropp, eller kanskje du har sett i tvseriene 16 Ukers Helvete eller Eventyrlig Oppussing. I dag forteller han om oppveksten på hestegård i Kragerø, og om veien frem til i dag. Det er ikke mange håndtverkere som jobber fulltid som influencere her til lands. Mads for…
 
I denne episoden deler Lene og Nicki sine tips for å tydeliggjøre din sunne identitet. Hva ligger i denne? Hva krever det av deg å bli denne sunnere og mer balanserte utgaven av deg selv? Og, hva med alle de rundt deg? Hvordan kan du få de med på laget? Er du klar for å ta avskjed med vanene du ikke vil ha med videre? .... Alliér deg med en av oss …
 
Rune er bare såvidt innom podcasten denne uka, men til gjengjeld har han med seg ferske inntrykk fra PSVR2! Karl har spilt Wild Hearts, Svensen er frelst av God of War Ragnarok og Pizza Tower, og Frida er tilbake for å presentere sine topp ti spill fra 2022. I tillegg går vi gjennom høydepunktene fra jubileumsstreamen vår og oppsummerer ukas størst…
 
Du kjenner han sikkert igjen fra Sofa, Abu og Mayoos Norge, eller du har kanskje hørt han i podcasten Med All Respekt. I dag får vi høre om livet til Abu helt fra barndommen og frem til i dag. Abu er født i Pakistan, men er oppvokst på Lørenskog i Oslo. I starten av tyveårene gikk han med på et arrangert ekteskap. Han forteller i dag om de positivi…
 
Øyunn tar oss i dag gjennom livet - fra oppveksten på Ås og frem til i dag. Det har skjedd spesielt mye for Øyunn de siste 3 årene, og på denne tiden har også vi blitt godt kjent med henne gjennom blant annet Farmen kjendis, Sommerhytta og SOME. Øyunn ble singel i fjor, så vi kommer oss ikke unna litt kjærlighetsprat i dagens episode. Vi snakker om…
 
Vi feirer 7 år som indieselskap på egne ben med en liveinnspilling av podcasten vår foran et ivrig Twitch-publikum. Rune har fråtset i Returnal i ultrawide på PC (med en DualSense Edge-kontroller) og kost seg med et gjensyn med Metroid Prime i en nydelig remastered-utgave. Karl har spilt en liten bunke med gamle Nintendo-klassikere som ble sluppet …
 
Da var den sesongen over, men for en avslutning. Vi gir deg en grundig gjennomgang av Superbowl 57. Ja, vi prater om det flagget på slutten. Ja man må aldri tippe mot Mahomes og ja han knuste all statistikk som spådde tap for MVP i Superbowl. Alt dette pluss en anbefaling og et lite dypdykk i sesongens siste episode av Oval Ball Følg oss på Twitter…
 
I denne episoden reiser vi tilbake i tid sammen med Jeanette Roede og hører om oppveksten i familien til «hele Norges slankedronning». Grete Roede lærte bort sunne vaner til en hel generasjon og hennes metode lever videre, men hvor sunne er vi egentlig i dag? Jeanette var i mange år Grete Roede AS sitt ansikt utad og gjennom hennes livsreise får vi…
 
Nick og Rune har spilt Hogwarts Legacy, Rune har også kost seg med demoer av Teslagrad 2, Planet of Lana og Bramble: The Mountain King på førslippsfestivalen til Steam og den fantastiske Analogue Pocket mens Karl har spilt A Space for the Unbound og Lil Gator Game. Vi går også gjennom alle nyhetene fra denne ukens store Nintendo Direct, som blant a…
 
Siden det er årets største kamp må vi hente inn tips fra våre venner. Vi kjører en spesialepisode med tips fra våre tidligere gjester, inkludert Fin Gnatt og en solbrent Mattis Holt. Kos deg med årets høydepunkt og send oss dine Superbowl tips på Twitter, Facebook og Instagram @ovalballpod. Husk å lese alle våre dypdykk og andre saker på vår nettsi…
 
Dagens gjest, best kjent som Pilotfrue forteller i dag om oppveksten i Fredrikstad og livet frem til i dag. Hun tar oss gjennom IVF-reisen hun har gått igjennom sammen med mannen sin Ulrik Nygård, og forteller om sine tanker og erfaringer med assistert befruktning. I tillegg snakker vi om temaer som barn i sosiale medier, personlig eksponering og o…
 
Årets store begivenhet er foran oss og vi samles for å prate om Superbowl 57 i over en time. Det bliir en historisk gjennomgang av Superbowl, Stian kjører en overraskelse og vi går grundig gjennom kampen som spilles natt til mandag 13 februar. Og dere, Oval Ball er ikke lengre alenebarn. Vi er blitt en del av en familie! Følg oss på Twitter, Facebo…
 
Karl er tilbake! Med blant annet Forspoken og Outer Wilds friskt i minne. Ellers har Nick og Rune spilt usunne mengder med Dead Space, Rune har også spilt Season: A Letter to the Future og A Space for the Unbound og Level Up-gjengen er godt i gang med noe something something på Immortality. Vi kjører også i gang en ny runde med predictions for spil…
 
Radiohost - Christine Dancke startet faktisk som rapper, og hadde sitt gjennombrudd i 2003 med sangen Jenteinvasjon. Etter den gang har Christine vært gjennom utallige bransjer, og hun tar oss i dag gjennom livet fra oppveksten på Kolbotn og frem til i dag. Du kjenner henne kanskje best som programleder og musikkeksperter, men i dag får du høre en …
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2023 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk