Casual Podcaster

Petter Engdahl (28) er Åndalsnes' siste tilskudd av legendariske idrettsutøvere. I 2018 kom han på 23. plass i 5-mila i Holmenkollen. Samme år brøyt han gjennom som fjelløper og kom på 2. plass totalt i Skyrunner World Series rett bak Kilian Jornet. De siste årene har han satset 100% som fjelløper, noe som har resultert i blant annet en seier og lø…

Kyrre Østbø (59) har et langt liv i fjellet bak seg, og er nå rektor ved Norsk Fjellfagskole - en privat institusjon som utdanner ski- og tindevegledere. Dette er en treårig kvalifisering som klekker ut Norges mest kompetente fjellguider. Kyrre er selv tindevegleder gjennom eget foretak og jobber i tillegg som lærer på VGS-linjen Bratt Friluftsliv …

David Lindgren og Bjørn Kruse har svart belte i fjell. Begge er IFMGA/IVBV-sertifiserte og jobber som guides på Romsdal Lodge i Isfjorden. Sammen med Kilian Jornet har de skrevet boka "Couloir & Steep Skiing In Romsdal", som tar for seg 120 bratte skiturer i Romsdal. 02.02.2023 tok de turen innom Tindestua på Norsk Tindesenter i Åndalsnes for å ha …

Tromsøværingen Nikolai Schirmer (32) er en av verdens beste frikjørere, og har klart kunstverket å tjene til livets opphold av YouTube. Her publiserer han og teamet hans filmer av ypperste kvalitet i en en hyppighet store mediehus bare kan drømme om. Nikolai er affiliert med Norrøna, Black Crows, VPG, Polestar, Julbo Eyewear, Dynafit, Moonlight Mou…

Vadsøværingen Kristin Harila (36) prøvde i fjor å sette rekord i å klatre alle 14 toppene på over 8000 meter. Grunnet visumtrøbbel inn til Kina ble hun stående fast etter å ha besteget 12 av 14 fjell, og måtte dermed gi slipp på rekordhåpet. Rekordholderen, Nirmal Purja, klarte denne bragden i 2019 på 6 måneder og 6 dager. Til tross for at han viss…

Tindeveileder Bjørn Kruse og soon-to-be tindeveileder Asgeir Rusti har sammen gitt ut isklatreføreren Romsdal Selected Ice- And Winterclimbs. Konseptet og idéen til denne boka startet ved et møte på Piteraq for to år siden. Nå er det ferdige produktet endelig trykket opp i hundrevis av eksemplarer klare til å inspirere aspirerende og erfarne isklat…

English: Everything you need to know about preventing and recovering from a running related stress fracture presented to you by one of the world's leading experts in this field, Blaise Dobois, and his elite ultrarunning colleague Mathieu Blanchard. Check out their courses at therunningclinic.com. Norwegian: Lurer du på hvordan du kan forebygge elle…

Mathias Ekornås har bakgrunn som løytnant i forsvaret og jobber til daglig med sikkerhetsoppdrag for Flyktningehjelpen i inn- og utland. Når han ikke hjelper andre er han som oftest å finne på en padleekspedisjon i Costa Rica, solo tur på ski på Svalbard, bestiger fjell i Chile, Kenya, Russland, Nepal eller Norge. Han er også én av fire gründere av…

Krister Kopala (31) er en av verdens drøyeste splitboard-kjørere. Denne 194cm høye 31-åringen fra Kvaløya i Tromsø har vært kjent i snowboard-miljøet en god stund, men har for alvor blitt en snakkis etter at han begynte å dukke opp i Nikolai Schirmers fantastiske filmer på festivaler og på YouTube. Nå er han aktuell med sin egen film, "The White Gi…

Ulf Öman og Per Sjögren er to av tre såkalte founders av Kullamannen – et myteomspunnet terrengultraløp på tuppen av Skåne, nærmere bestemt i Båstad. De har 20k, 50k, 100k og 100 miles på menyen. Undertegnede skal løpe 100 miles, og det starter fredag 04. november kl 18:00. De andre løpene starter dagen etter. Dette er et løp som har rykte på seg f…

Hallgeir Skretting Enoksen (37) er vokalist i hardcore/death metal-bandet Purified In Blood, småbarnsfar, ultraløper, barnevernspedagog, surfer og naturelsker. Hallgeir åpner seg opp og forteller om sine lidenskaper til fjells, en alkoholisert far, angst, teknikker for å deale med sorg og traumer, en kanotur som holdt på å gå skikkelig galt, surfin…

Sophia Laukli is an American/Norwegian nordic skier who also happens to be one of the best mountain runners in the world. Earlier this season she won the Broken Arrow Skyrace, and a little over a month ago she came to Norway and crushed everyone at Stranda Fjord Trail Race (GTWS) including names such as Blandine L’hirondel, Emelie Forsberg, Elise P…

Hør hele episoden her: https://www.patreon.com/posts/utmb-2022-fenre-71581989 Over og ut, Roger og Knut Support the showAv Hans Kristian Smedsrød

Denne episoden består av to deler: Rondane 100' race brief, etterfulgt av ultranerding og en god gammeldags bli-kjent-runde med løpsarrangør og ultraløper Aasmund Kjøllmoen Steien (28). Hvem er han? Hva gjorde han før han begynte med ultraløping som 26-åring? Hvordan var det å debutere på 100 miles i Rondane i 2020 i sin debut-sesong? SALOMON Takk …

En av Norges vasseste ultraløpere, Tobias Dahl Fenre, dro forrige helg til Salzburg for å gjøre sin internasjonale ultradebut i Mozart 100. Det endte med DNF og et skremmende sykehusopphold han godt kunne vært foruten. Bli Patreon: https://www.patreon.com/nedaproject Hvilke episoder er på iTunes/Spotify, og hvilke er kun tilgjengelig på Patreon? He…

Gil Scott Heron, Moby Gratis, løpelyder fra HK og noen random lydklipp fra NEDA-arkivet. //HK Support the showAv Hans Kristian Smedsrød

Jonathan Albon (33) has been a dominating figure in mountain/ultra/trail running and OCR the last 8 years. With an ITRA score of 935 he is just behind Kilian Jornet and Jim Walmsley. He has won the Skyrunning World Championship, the Skyrunning World Series 3 times, the ultra trail world championship, the Spartan World Championships twice and the Ad…

This is an audio experiment created by using quotes from Conrad Anker recorded in episode 161 and pairing them with CC Licenced ambient sounds and noises from various SoundCloud artists. There is no financial incentive behind this. It's strictly an art/procrastination project by @hanserino. Ripped noises: Krakenkraft - Andromeda Blossoming Vent Tub…

[Originally recorded and published on Patreon 08.12.2021. Listen to the full interview here.] Dylan Bowman (36) er en av de mest meritterte ultraløperne i nyere tid. Han har vunnet, vært på pallen og har uatllige topp 10-plasseringer på blant annet Western States 100, Hardrock 100, UTMB, TDS, Ultra Trail Mount Fuji, Templiers og Leadville 100. I ti…

Birkebeinerrennet har blitt arrangert nesten hvert år helt siden 1932. Etter å ha skrevet en bok om rennet(Birken - Historien om det seige slitet) og gått rennet over 20 ganger selv sitter folkemunnegranskeren Thor Gotaas på enormt mye kunnskap. Det strekker seg selvfølgelig også lengre enn til Birken. Mannen kan utrolig mye om andre turren, som fe…

[The interview starts eleven minutes in] Conrad Anker (59) visited Norway for a couple of weeks to climb ice and spread some wisdom. On his way back to his home in Bozeman, Montana, he stopped by the NEDA studio in Oslo for a couple of hours. Conrad is a climber, adventurer, author, storyteller, wilderness first responder, father, husband, and a ma…

[Opprinnelig publisert på Patreon 27.01.2022. Hør hele den 1t53min lange episoden her]. Magne Klann (51) er forlegger, forfatter, fotograf og eventyrer. I april 2018 seilte Magne fra Nordkapp til Lindesnes i en 4 meter lang jolle på 30 kilo. Allerede ved Bodø slo han den gamle verdensrekorden i distanse seilt med denne båtstørrelsen. På sin ferd fi…

Opprinnelig publisering på Patreon 03.02.2022. Hør hele den 1t51min lange praten her. Ånung Viken (28) er idrettsfysiolog, friidrettsutøver, klatrer, langrennsløper og fjelløper. En bedre NEDA-gjest skal du leite lenge etter. Ånung kom til Studio Disen for å snakke om noe han brenner for, nemlig løpsøkonomi. Etter at vi gjorde oss ferdige med temae…

Opprinnelig publisering på Patreon 12.10.2021. Hør hele 1t50min lange praten her. Askild inviterte til kaffe, bridgeblanding, evalueringssamtale og bordtennis, så jeg pakket naturligvis med meg mikrofoner og båndopptaker for å foreviggjøre seansen. Kontakt https://naerdetalvor.no/ NEDA på instagram (@neda_podcast) Over og ut, Roger og Knut //HK Sup…

Forfatteren Thor Gotaas tar i dag for seg den sagnomsuste femmila og fyrer opp stemninga til OL i Beijing som er rett rundt hjørnet. Thor har nemlig skrevet en murstein av ei bok om femmila, som du kan kjøpe her. E-posten til Thor: thorgotaas@yahoo.com Patreon VIl du høre de resterende 60 minuttene av praten med Thor? Klikk deg inn på Patreon, så k…

Opprinnelig publisert på Patreon 23.10.2021. Hør hele episoden her. Lørdag 23. oktober 2021 ble Norges fineste terrengultraløp arrangert - nemlig Lillomarka Rundt. Løypa er drøyt 45km lang og er overkommelig for de fleste. NEDA var på plass med mikrofoner og spilte inn intervjuer og lyder ved start og mål. Denne episoden er en stemningsrapport, rep…

Publiseringsdato på Patreon: 06.01.2022. Hør hele 120min lange episoden her. Ragne Wiklund: Ragne Wiklund (21) er både orienteringsløper og skøyteløper på internasjonalt toppnivå. Hun har en drøss med NM-medaljer i orientering og var den første norske kvinnen som tok VM-gull på skøyter siden Laila Schou Nilsen i 1938 da hun i fjor gikk raskest av a…

Frank Løke (41), aka @actionfrankloke , er en villbass. Han har vært norges offisielt beste håndballspiller, han løper ultraløp, gjennomfører drøye triatlon i Borat-kostyme, han har vært på Everest, og nå tenker han seg opp på verdens andre høyeste fjell, K2. Lenker: Sangen "Himalaya" på Spotify Frank på Instagram Patreon VIl du høre de resterende …

Om du ser navnet Eirik Haugsnes på startlista i et skirenn, vertikal-kilometer, trappeløp, skyrace, motbakkeløp, terrengultraløp, rando-race, gateløp eller sykkelritt kan du banne på at han enten vinner, setter løyperekord eller i verste fall kommer andre eller tredjeplass. Hvem er Eirik? Eirik er familiefar og jobber til daglig som fysioterapeut p…

Liss Vallestrand, Cecilie Longva Igesund og Henriette Brynthe, også kjent som "She-Unit", løp inn til seier i kvinneklassen og 6. plass totalt i den aller første utgaven av Oslo Bergen Trail. Dette er en løpsrapport-episode hvor She-Unit forteller historier fra skyttergravene rundt ultra-leirbålet, aka NEDA. Hør hele episoden på Patreon her. Kontak…

Årets høydepunkt! Hvem vant årets NEDA-pris, mon tro? Det er det bare en måte å finne ut på. Opprinnelig publiseringsdato på Patreon: 22.12.2021 Hør hele greia på Patreon her. Kontakt: https://naerdetalvor.no/ NEDA på instagram (@neda_podcast) Over og ut, Roger og Knut Support the showAv Hans Kristian Smedsrød, Thomas Stordalen

Hør den utrolige historien om mannen som la på sprang fra et nachspiel en kald januarnatt 69 grader nord. Hør resten av episoden på Patreon. Opprinnelig publiseringsdato på patreon: 08.10.2021 Kontakt: https://naerdetalvor.no/ NEDA på instagram (@neda_podcast) Over og ut, Roger og Knut Support the show…

Pål Lie Magnus er race director for ultraløpet Nøsen Hundreds. Han kom til NEDA's nye innspillingsstudio i Bjørvika for å nerde litt om ultraløping og fortelle om de spennende planene for neste års arrangement som går av stabelen 17-19. juni 2022. Shout-out til Salomon Norge for samarbeidet! Det er en utrolig tillitserklæring jeg ikke tar for gitt.…

I 2018 flyttet Margrethe og samboeren fra Oslo til Vestlandet for å komme seg bort fra storbyens mas og kjas og for å bli bedre terrengultraløpere. Etter å ha bosatt seg i drømmehuset og funnet seg til rette tok livet en drastisk vending. Margrethe åpner opp om alt som har skjedd og deler ekstremt mye fra sitt privatliv og følelser. Send henne en m…

Stian Angermund (35) er angivelig Norges beste fjelløper. Dette er en prat han tok med NEDA dagen før han løp finalen i Golden Trail World Series 2021 på kanariøya El Hierro. (Sjekk ut episode 145 for å høre hvordan løpet gikk.) Episoden har vært tilgjengelig på Patreon siden løpsdagen, 16.10.2021. Musikk: La du merke til noen groovy space-disco-be…

Lørdag 16. oktober 2021 var det duket for finale i Golden Trail World Series. NEDA var på plass på kanariøya El Hierro for å dekke det hele. Tidskoder: 00:02:05: Intro med programlederen 00:08:35: Anders Kjærevik 00:32:22: Davide Magnini 00:37:57: Remi Bonnet 00:40:39: Francesco Puppi 00:48:27: Stian Angermund 01:20:15: Angermund - Naboens Sveler S…

Kate Trujillo is the Interim Executive Director at the Honnold Foundation. The Honnold Foundation was founded by pro climber Alex Honnold in 2012. Back then he was living in a van and donated 1/3 of his income to charities. The foundation is a result of him upscaling this hobby by hiring a team to distribute not only his money, but money from peopl…

Kristin Harila (35) fra Vestre Jakobselv i Finnmark besteg Mt. Everest og Lhotse på 11 timer og 59 minutter. Det er faktisk en ganske sjuk ting å gjøre. Ralph Høibakk sa i et intervju til nrk.no at han “..går ned på kne i beundring for dette”. Ralph er kjent for blant annet å ha utført førstebestigningen av Trollryggen i Romsdalen i 1958 og var med…

Sindre Kolbjørnsgard (26) er en eventyrer og prisvinnende filmskaper som brenner for de store turene. Forrige gang Sindre ble intervjuet i NEDA var i episode 113 i 2020 da han hadde gjort seg ferdig med en gåtur fra Lindesnes til Nordkapp. Nå er han tilbake for å fortelle om sitt siste stønt, nemlig prosjekt "gå alle 2000m-toppene på 73 dager". Sje…

Gina Flugstad Øistuen sjonglerer satsingen på langløp på ski med å ta en master i fysisk prestasjonsevne på NIH. Samtidig driver hun og venninnen, Henriette Berg Mero, podcasten Den Kvinnelige Utøveren. Her snakker de for det meste om (ja, du gjettet riktig) kvinnekroppen + idrett. Følg Gina på Instagram her: @ginaflugstado Denne episoden Gina kom …

Thomas Thrap Huse, aka Mr. Pimp-Lotion, er en norsk artist, låtskriver og produsent fra Oslo. Sammen med sin makker, Oral Bee, lager han også podcasten Lotion & Smedstad. Disclaimer Det er en god del såkalt bro science i denne episoden. Vi refererer ikke til noen forskning, og alt som blir sagt er synsing, personlige opplevelser, anektodiske bevis …

[Publisert på Patreon 28. september 2020] Info om episoden: I denne episoden hører du de to lynraske Tromsø-løperne Stian Dahl Sommerseth og Yngvild Kaspersen snakke om løping, lysforurensning, styrketrening, Harry Potter, kombinasjonen med toppidrett og studier, ernæring, hvordan de kommer seg gjennom den lange Tromsø-vinteren, og mye mye mer.. Pa…

[Publisert på Patreon 29. mai 2021] Info om episoden: Hva har Arne Larsen, Eero Kolehmainen, Ingrid Kristiansen, Martin Stokken og Therese Johaug til felles? De er alle skiløpere som har vært eller er habile løpere. Er det løpinga som gjør de til gode skiløpere? Eller er det skiløpinga som gjør de til gode løpere? Eller er det en magisk symbiose vi…

Lørdag 1. mai 2021 var det duket for det første offisielle utgaven av Skogvokteren Ultra 88km i Grenland, arrangert av Grenland Ultra Runners. NEDA var på plass med både kamera og mikrofon og er stolte over å kunne servere deg en heidundrende reportasje-podcast med intervjuer og stemningsrapport. Mennesker Følgende personer er med i denne episoden:…

Her er den. Thomas Stordalen, aka Thomas Henderson gjør herved comeback som DJ og producer med denne eksklusive 2-timeren. Denne miksen er skreddersydd til å ha på øret på intense langturer, helst på asfalt eller grus, slik at du kan synce steget med beaten og sone helt ut. Denne miksen har Henderson lagt sjela si i. Om du er techno/trance-fan elle…

Etter stor etterspørsel har et knippe mennesker jobbet på spreng i nesten ett år med tjenesten Rippel.run. Denne nettsiden lar deg enkelt oppdage eller opprette ditt eget race. Eksempel 1: Du er en løpsarrangør som vil få ditt race på Norges beste og kuleste terminliste. Bruk Rippel. Eksempel 2: Du er en stiløper som vil oppdage nye og spennende lø…

Pål Magnus (34) er race director for ultraløpet Nøsen Hundreds som arrangeres for første gang 11. juni 2021. Siden programlederen skal delta selv benyttet han seg av podcast-plattformen til å ringe Pål for å få en personlig race brief. På denne måten vil også lytterne av podcasten bli kjent med mannen som står bak og hans intensjon med arrangemente…

[Publisert på Patreon 9.november 2020. Dette er et utdrag av episoden som ble publisert på patreon 9. november 2020. Hør de resterende 100(!) minuttene av denne episoden her. ] Hvem er Olav? Mange ser på Olav Engen som en founding father i ultramiljøet i Norge. Siden han startet å løpe på 70-tallet har han løpt 2146 konkurranser(!). Han har bidratt…

Karsten Warholm (@kwarholm) er 2x verdensmester, europeisk mester utendørs og innendørs, han har vunnet Diamond League og har europeisk rekord. Alt dette har han oppnådd på 400m hekk i en alder av 25 år. Nå trener han til OL i Tokyo som forhåpentligvis blir arrangert til sommeren. Men hvem er Karsten Warholm egentlig? Det prøvde jeg å komme til bun…

Jon Albon (31) er en britisk skyrunner, ocr-utøver og fjellsport-entusiast med en merittliste det lukter svidd av. Hans kone, Henriette Albon, er en av Norges aller beste fjell- og ultraløpere og har representert Norge i terrengultra flere ganger. Denne episoden ble spilt inn sommeren 2020 og ble publisert på Patreon 13. august 2020. Lenker: Jon og…