En podcast om Eliteserien. Snorre Felldal, Frank Amundsen, Jonas Aune Sundet, Thorstein Helstad og Matias Høibraaten bor på hver sin kant av landet, og har forskjellige favorittlag. De brenner for norsk fotball, og vil ukentlig med kjente gjester gi sitt ufiltrerte syn på det som skjer i Eliteserien. Rabona oppsummerer hver runde i eliteserien, og kommer med "Før runden" episode før hver eneste serierunde med siste nytt. For mer info, besøk nettsiden: www.rabonapod.no For annonsering: jonas@ ...
…
continue reading
En uavhengig Vålerenga-fanzine på podcast. Stang ut!! er norges lengstlevende fanzine, og har kommentert og irritert i supportermiljøet siden 1997. Av fans - for fans.
…
continue reading

1
VIF-UKA, del 7: Supporterkultur, medlemsdemokrati og konflikten med NFF
52:39
52:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:39Vi avslutter VIF-uka med 2 supportere med sterke meninger: Sebastian Hytten og Lars Erik Schou. Her blir det blant annet snakk om den pågående konflikten med NFF, medlemsdemokrati og vi ser på supporteråret 2024 i OBOS. Takk til: Trond Ingebretsen for bruk av Vålerega Kjerke. TV2 for lydklipp. VIF med Tina Wulf i spissen for bruk av omtrent hele kl…
…
continue reading

1
VIF-UKA, del 6: Garderoben, med Christian Borchgrevink og Aaron Kiil Olsen
56:41
56:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:41Hvordan er det på innsiden av Vålerengas garderobe? Hvem er egentlig den største rotekoppen, den sløvesta lagkameraten og den som er ivrigst på tinder? I denne sekvensen skal vi bli litt bedre kjent med VIFs garderobe, og vi får høre hvordan de opplevde både nedrykk og opprykk. Takk til: Trond Ingebretsen for bruk av Vålerega Kjerke. TV2 for lydkli…
…
continue reading

1
VIF-UKA, del 5: Prestasjon og utvikling med Geir Bakke og Petter Myhre
58:49
58:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:49I denne episoden har vi med oss Vålerengas trenerduo, hvor vi ser på tiden som har vært, og tiden som kommer. Vi prater om alt fra taktikk, mentalitet, DNA og skal vi danse. Takk til: Trond Ingebretsen for bruk av Vålerega Kjerke. TV2 for lydklipp. VIF med Tina Wulf i spissen for bruk av omtrent hele klubben. Takk til Bohemen og Kjell Grønningen fo…
…
continue reading

1
VIF-UKA, del 4: Klubbidentitet og medlemsdemokrati med Graff og Jonsson
52:53
52:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:53VAR-saken og medlemsdemokratiet har vært vinterens store tema i norsk fotball, og det blir et av temaene i denne episoden. Det blir også klubbidentitet, for hva skal Vålerenga være? Og hvilke rammer har Jokke i nåværende overgangsvindu? Takk til: Trond Ingebretsen for bruk av Vålerega Kjerke. TV2 for lydklipp. VIF med Tina Wulf i spissen for bruk a…
…
continue reading

1
VIF-UKA del 3: 2003-2006 med Panzer, Ivers, Dos Santos og litt Hulsker
1:12:28
1:12:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:28Fra himmel til helvete. Fra tidenes kvalikkamp, via tidenes gullkamp til seriemesterskap. I denne sekvensen har vi med oss 4 spillere som alle var delaktige i en spinnvill Vålerenga-tid, og vi skrur tiden tilbake og gjenopplever dramatikken. Takk til: Trond Ingebretsen for bruk av Vålerega Kjerke. TV2 for lydklipp. VIF med Tina Wulf i spissen for b…
…
continue reading
Bohemen har åpnet dørene for oss, og i denne episoden har vi med oss Kjell Grønningen og Kasper Wikestad, hvor vi tar for oss deler av VIF-historien, med deres skildringer som supportere. Her er vi innom 70-, 80-, 90- og gir oss ikke før det som kanskje er tidenes råeste oppgjør mellom VIF og Sandefjord i Valhall. Takk til: Trond Ingebretsen for br…
…
continue reading

1
VIF-UKA del 1: Pilotepisode med Anton Sport
27:22
27:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:22Hva er VIF-uka? Hvordan er konseptet? Hvordan kan DU vinne 2 sesongkort på Intility, 1000kr i gavekort på ComfyBalls og/eller 2 VIF-trøyer? Det får du vite i denne episoden, hvor vi også har med oss Morten Borgersen fra Anton Sport. Morten leder Anton-kjeden, og her forteller han om sin kjærlighet til VIF, og hvorfor de velger å sponse klubben. Tak…
…
continue reading

1
228. Godset-Uka del 7: 2013-legendene
1:06:29
1:06:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:29Vi får med oss 4 viktige bidragsytere fra forrige gang Godset løftet et trofe, og i denne episoden mimrer vi tilbake til cupgullet i 2010 og seriemesterskapet i 2013. Takk til: C-Laget for bruk av musikk TV2 for bruk av lydklipp Jan Erik Balto for episodebilder Strømsgodset-Ukas sponsorer: Anton Sport, Aclima, Sparebanken Øst, Kontorkompaniet, Revi…
…
continue reading

1
227. Godset-Uka del 6: Engasjement, med Signe Engelund og Håvard Lilleheie
47:36
47:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:36I denne episoden har vi med oss Signe Riismyhr Engelund og Håvard Lilleheie for å snakke om Godset-engasjement. Hva kommer nedgangen på tribunen av? Og hvordan kan man snu trenden? Takk til: C-Laget for bruk av musikk TV2 for bruk av lydklipp Jan Erik Balto for episodebilder Strømsgodset-Ukas sponsorer: Anton Sport, Aclima, Sparebanken Øst, Kontork…
…
continue reading
Vi har til nå snakket om spillerlogistill, taktikk, sesongen som kommer og historie. I denne episoden har vi fått besøk av 2 stjerneskudd som skal skrive nye Godset-historier: Jonas Therkelsen og Marko Farji. Hvordan er det å være spiller i Godset? Hva er deres ambisjoner på vegne av laget og seg selv? I denne episoden byr unggutta på seg selv, hvo…
…
continue reading

1
73. Kamp om demokratiet og treningskamp i Valhall – med Tony Ernst
1:23:37
1:23:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:37Vi rabler litt over forbundets antidemokratiske metoder, og så snakker vi med Tony som har lang erfaring med hvordan man jobber for supporterrettigheter gjennom SFU og nå FSE - Fotball Supporters Europe. Dere får også en rapport fra treningskampen i Valhall og generel synsing om Vålerenga fotball.Av Jon Hernæs
…
continue reading
Fra pragmatisk fotball til underholdning. Strømsgodset legger om til en mer offensiv 4-3-3 foran den kommende sesongen, og i den forbindelse har vi fått med oss hovedtrener Jørgen Isnes, som forteller om bakgrunnen for omleggingen, VAR, 2024, troppen, unggutta, den kommende sesongen for Godset og spådommer før Eliteserien starter opp. Takk til: C-L…
…
continue reading
I del 3 har vi fått besøk av Godsets sportslige leder: Jostein Flo. I denne episoden mimrer vi tilbake til Flos spillerkarriere, fotballens utvikling, spillerlogistikk, samarbeid og Godset 2025. Og hva tror Jostein om Eliteserien 2025? Takk til: C-Laget for bruk av musikk TV2 for bruk av lydklipp Jan Erik Balto for episodebilder Strømsgodset-Ukas s…
…
continue reading

1
223. Godset-Uka del 2: Fra Rødgata til Gamle gress
1:04:40
1:04:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:40I del 2 har vi fått besøk av 3 store Godset-legender, som spilte under Godsets storhetsperiode på 60- og 70-tallet: Odd Arild Amundsen, Tor Alsaker Nøstdahl og tidenes beste Godset-spiller: Steinar Pettersen. I denne episoden snakker vi om klubbens vei fra 4. divisjon, til å bli dobbeltmestere. Her får vi høre den unike historien om hvordan man får…
…
continue reading

1
222. Godset-Uka del 1: Intro med Anton Sport og konkurranse
26:02
26:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:02Vi sparker i gang Strømsgodset-Uka med ukas hovedsponsor Anton Sport, representert med Espen N. Pedersen. I denne episoden informerer vi det som lytter om hva som kommer senere i uken, i tillegg til at vi presenterer 2 konkurranser, hvor du kan vinne 3 x Strømsgodset-trøyer og 2 x sesongkort på Marienlyst Stadion denne sesongen Takk til: C-Laget fo…
…
continue reading

1
221. VAR-fri episode for første gang siden.... Aldri
1:59:08
1:59:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:59:08Siste ordinære innspilling på 2 uker, for Godset-uka kommer neste mandag, etterfulgt av VIF-uka uken etter. I denne episoden oppsummerer vi vår fantastiske helg på Quality Hotel Hasle Linie, vi ser på de nyeste overgangene i Eliteserien, diskuterer fremtiden til Sverre Nypan, spillere på utgående kontrakter, Huseklepps exit og vi snakket litt om Vi…
…
continue reading

1
72. Gatelaget – med veteran Olav Tveiten
1:23:12
1:23:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:12Vålerengas gatelag ble stifta i 2014, og er et fotballag for folk med rusproblemer. Olav har spilt på laget fra starten, og vi fikk veteranen i studio for en prat om denne fine delen av Vålerenga-familien.Av Jon Hernæs
…
continue reading

1
220. Andreas Selliaas - Here We Not Go
2:59:58
2:59:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:59:58En av norges fremste på kritisk sportsjournalistikk gjestet oss for å snakke om medlemsdemokratiet, VAR og sportsvasking. Premiere på vår nye spalte: TV2s Quizmesterskap, ca 29min ut i episoden Vi ser på de bekreftede overgangene i Eliteserien, og noen av ryktene mot slutten av episoden Episodesponsorer: FotMob, TV2, Færder Begravelsesbyrå og Fakta…
…
continue reading
Viking har startet oppkjøringen og befinner seg på Gran Canaria. I den forbindelse har vi med oss årets spiller 2024 som gjest fra hotellrommet, hvor vi snakker om: Zlatkos syn på VAR, cupen og seriesystemet. Årets spiller 2024 Hvor lenge kan han holde på? Kan han omskoleres til en indreløper? Kan Viking ta gull? Om ungguttene i Viking. Hvem er den…
…
continue reading

1
218. Årsmøtekaos, treneransettelser og overgangsvinduet
2:19:06
2:19:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:19:06I første del av denne episoden har vi besøk av Moss-supporter Christian Thuesen, som virkelig opplevde et ubehagelig årsmøte i Moss, og det var ikke uten grunn. Kaos, konflikter og kontroverser var det også før, under og etter flere andre årsmøter, som vi selvsagt måtte innom i denne episoden. Vi er også innom treneransettelsene i Molde og Brann, f…
…
continue reading

1
71. Narvik away spesial, del 4. Den lange veien hjem.
21:21
21:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:21Siste episode av spesialserien om Sebastian Hyttens togreise til Narvik for å se bortekamp i hockey. Matchen missa han, og det var kanskje like greit, så 30 timer reising for en tur på puben i Narvik ble fasiten. Det gikk med andre ord ræva sportslig, bra sosialt, og middels rent reisemessig. Takk til alle dere som har fulgt denne reisespesialen, d…
…
continue reading

1
70. Narvik away spesial, del 3. Kommer onkel reisende Seb seg til Narvik?
15:43
15:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:43Etter en strabasiøs natt med lokomotivhavari og togbytte, har Hytten fått seg en høyderedd venn og ser solen går ned litt før kl 12 i 25 minusgrader. Humøret er fremdeles bra, men vil han rekke kampen? Det ser mørkt ut på flere måter. Del 3: Lørdag formiddag 11/1, nord i Sverige.Av Jon Hernæs
…
continue reading

1
69. Narvik away spesial, del 2. Følg onkel reisende Seb til Narvik.
21:06
21:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:06Seb har bytta tog i Stockholm, fått handlet både mat og drikke. Og funnet bistrovogna – som var åpen! Del 2: Fredag kveld 10/1, gjennom Sverige.Av Jon Hernæs
…
continue reading

1
68. Narvik away spesial, del 1. Følg onkel reisende Seb til Narvik
10:59
10:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:59Klanens talsperson, Sebastian Hytten, kjører tog alene til bortekamp i hockey mot Narvik. Stang ut følger han selvfølgelig på veien. Del 1: Fredag 10/1, Oslo-StockholmAv Jon Hernæs
…
continue reading
Lars og Jon har studio for seg selv. Vi prater om jul, Jones El-Abdellaoui og pizza. Og så klapper vi for Molde. Ja, du leste riktig.Av Jon Hernæs
…
continue reading
Nytt år, nye muligheter, samme podcast. Vi avkrefter konspirasjonsteoriene rundt Jostein Grindhaugs tilbakekomst, trenerkabalen i Brann og Molde, årsmøtene, overgangsrykter og lytterspørsmål See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading
Han førte AAFK tilbake til øverste nivå og gjorde seg bemerket med udødelige sitater og for AAFK supportere: Uforglemmelige minner. I denne episoden mimrer vi tilbake til da Ivar Morten var på høyden som trener i norsk fotball, om tiden i Tromsø og hvorfor han ikke lengre er aktiv innenfor fotballen Alle vinnere av julekalenderens konkurranser er p…
…
continue reading
Endelig er julaften her, og endelig kan vi publisere vår episode med Åge Hareide. I denne episoden snakker vi om alt fra familieliv til Åges trener- og spillerkarriere. Med over 55 år i toppfotballen, har han selvsagt mange historier å dele, men vi tok bare en brøkdel denne gangen, for ila 2025 kommer en egen Åge-serie som vi skal publisere. I stud…
…
continue reading
Det er lille juleaften og vi har med oss Vålerenga-legenden Kjetil Wæhler, som blant annet snakker om julefestene i Wimbledon, serie- og cupmesterskapet med Vålerenga og nedturene i karrieren I studio: Jonas Aune Sundet og Snorre Felldal. Hvem er bak luke nr 24 Hintene kommer Kjetil og Snorre med i slutten av episoden. Send inn ditt svar på: www.ra…
…
continue reading
Ole Martin Årst kunne dratt til Everton og blitt lagkamerat med Duncan Ferguson, slik som dagens gjest gjorde, og siden Thomas Myhre deltok i de berømte julefestene med laget, får vi selvsagt servert en BigDunc-story fra de festene. Å hva skjer når engelskmenn prøver snus? I studio: Jonas Aune Sundet og Frank Amundsen. Hvem er bak luke nr 16? Hinte…
…
continue reading
I dag har vi besøk av det som kanskje er tidenes målscorer i Eliteserien/Tippeligaen. Han endte kanskje bak Sigurd Rushfeldt på listen over tidenes mestscorende på øverste nivå i Norge, men Brattbakk tok aldri straffespark. Her får vi også historier fra hans tid i Celtic. I studio: Jonas Aune Sundet og Frank Amundsen. Hvem er bak luke nr 22? Hinten…
…
continue reading
"En mur i Norge" sang Klanen, og for en mur han var! Dette fikk sine konsekvenser, og fortsatt den dagen i dag sliter Andre Muri etter hodesmellene. På den tiden var det kanskje vanlig å si "Han spiller" ? I studio: Jonas Aune Sundet og Matias Høibraaten. Hvem er bak luke nr 21? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi…
…
continue reading
Dagens gjest har gjestet oss tidligere i Tromsø-spesialen fra preseason 2024. Der ble det mest prat om Tromsø, og derfor fokuserer vi her mest på hans tid i utlandet, og for en legende han ble i Belgia! I studio: Jonas Aune Sundet og Matias Høibraaten. Hvem er bak luke nr 20? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi sv…
…
continue reading
Bak luke nr 18 er en av de beste norske midtstopperne gjennom tidene, hvor hele karrieren egentlig viser seg å være en tilfeldighet. I studio: Jonas Aune Sundet og Thorstein Helstad. Hvem er bak luke nr 19? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi svar: www.rabonapod.no Å gjennomføre denne julekalenderen hadde vi ikke …
…
continue reading

1
66. 2024 wrapped - med Christian Plaum og Agnes Viljugrein
2:12:43
2:12:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:12:43Vi samlet terapigruppa fra i fjor til en oppsummering av året som har gått. Det ble en ordentlig fest når vi først kom i gang, med mimring, kåringer, juleøl og tidvis også god stemning. Årets siste episode er her , og etter det er vi er klar for en velfortjent ferie.Av Jon Hernæs
…
continue reading
I går hadde vi med en gjest som ikke var en nåværende eller tidligere mannlig fotballspiller. I dag er det første gang vi har med en gjest i julekalenderen som ikke er en tidligere fotballspiller, men fortsatt en legende i sporten. For Tom Henning Øvrebø er kanskje den beste dommeren gjennom tidene i Norge, og er mest kjent for å ha løpt fra Michae…
…
continue reading
Her var det svært mange som gjettet feil! Nei, det er ikke Jan Gunnar Solli som er gjest i dagens episode. For første gang på 40 episoder i julekalendersammenheng har vi med oss kvinnelig gjest, og de er ingen hvem som helst. Solveig Guldbrandsen er blant tidenes beste norske kvinnelige fotballspillere, og i denne samtalen gikk vi fra å prate om fo…
…
continue reading
Bak luke nr 15 er den tidligere Premier League og Leeds-helten Eirik Bakke, som spilte fast for "The Whites" som nådde semiefinalen i Champions League. Men det var ikke uten kontroverser, som vi selvsagt er litt innom. I studio: Jonas Aune Sundet og Matias Høibraaten. Hvem er bak luke nr 16? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettsi…
…
continue reading
Bak luke nr 14 er Ungareren Peter Kovacs, en klubbnomade i norsk fotball, som ble en levende legende i Godset, da han var en sterk bidragsyter for deres seriemesterskap i 2013. I studio: Jonas Aune Sundet og Frank Amundsen. Hvem er bak luke nr 15? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi svar: www.rabonapod.no Å gjenno…
…
continue reading
Bak luke nr 13 er Petter Belsvik, en av de fremste målskytterne vi har hatt i norsk fotball. I studio: Jonas Aune Sundet og Frank Amundsen. Hvem er bak luke nr 14? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi svar: www.rabonapod.no Å gjennomføre denne julekalenderen hadde vi ikke klart uten sponsorene. En stor takk til: No…
…
continue reading
Bak luke nr 12 er Club Brugge-legenen: Rune Lange, som gjorde seg så godt bemerket at hans navn ble Vest-Flanderns nest mest populære navn! I studio: Jonas Aune Sundet og Snorre Felldal. Hvem er bak luke nr 13? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi svar: www.rabonapod.no Å gjennomføre denne julekalenderen hadde vi i…
…
continue reading
Bak luke nr 11 er Viking-legenden Erik Fuglestad, som hadde et beryktet høyrebein som fikk han til Norwich, hvor han ble lagkamerat med blant andre Craig Bellamy. I studio: Jonas Aune Sundet og Snorre Felldal. Hvem er bak luke nr 12? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi svar: www.rabonapod.no Å gjennomføre denne ju…
…
continue reading

1
201. Trenerkarusellen: Brann, Molde og Sandefjord
1:23:09
1:23:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:09Vår første ferie på 2 år varte i nøyaktig 2 døgn, og etter oppfordring fra Anton Sport, kastet vi oss rundt og diskuterte trenerkarusellen i Eliteserien. Hvorfor valgte Eirik Horneland å trekke seg? Var det riktig av Molde å kvitte seg med Erling Moe? Hva nå, Sandefjord? Dette var problemstillinger vi tok opp, og vi kom med en rekke aktuelle kandid…
…
continue reading
Bak luke nr 10 er lillebror Bjørn Helge Riise, som motbeviste sine kritikere og fikk sin drøm oppfylt med Premier League-spill. En spiller med et konkurranseinstinkt som gikk utenpå kroppen, hvor smellen kom under Fulhams juleparty. Og en stor gratulasjon til oss selv, for dette er Rabonas episode nr 200. I studio: Jonas Aune Sundet og Snorre Felld…
…
continue reading
Bak luke nr 9 er spisskjempen Andreas Lund, som hadde en strålende karriere som målmaskin, en karriere som dessverre ble ødelagt altfor tidlig grunnet skader. I studio: Jonas Aune Sundet og Snorre Felldal. Hvem er bak luke nr 10? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi svar: www.rabonapod.no Å gjennomføre denne juleka…
…
continue reading

1
199. Sesongoppsummering, Moe sparket, kåringer, cupfinale og kvalik
2:20:57
2:20:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:20:57Årets siste ordinære episode er unnagjort, og vi har oppsummert årets cupfinale, kvalikkampene og Erling Moe fikk sparkens underveis i innspillingen, og det ble også naturligvis et tema. For hvem erstatter Erling Moe? Vi avslutter årets eliteseriesesong med flere uhøytidelige kåringer: *Årets stjernespiller og stjernelag * Årets spiller *Årets unge…
…
continue reading
Bak luke nr 8 er et av de aller største talentene som noen gang har kommet fra Fredrikstad, som fikk oppleve både suksess og baksiden av medaljen i utlandet. I studio: Jonas Aune Sundet og Snorre Felldal. Hvem er bak luke nr 9? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi svar: www.rabonapod.no Å gjennomføre denne julekale…
…
continue reading
Bak luke nr 7 er stopperbauta Claus Lundekvam, som er en av de største Premier League legendene som har kommet fra Norge. Men suksessen hadde sin pris. I studio: Jonas Aune Sundet og Thorstein Helstad Hvem er bak luke nr 8? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi svar: www.rabonapod.no Å gjennomføre denne julekalender…
…
continue reading
Det haglet inn meldinger fra frustrerte lyttere som ikke klarte å få denne ut av hodet. "Hvem er gjesten?" Vi fikk inn utallige forslag, hvor spesielt John Obi Mikel utmerket seg med over 150 forslag, men det var ikke Mikel, men hans tidligere lagkamerat, Jan Derek Sørensen. Men Mikel ble nevnt i samtalen! Men hvorfor i all verden signerte Jan Dere…
…
continue reading
Bak luke nr 5 er en av de beste keeperne gjennom norsk fotballhistorie, nemlig Rune A. Jarstein, som i 2018 ble kåret til beste keeper i tysk Bundesliga. I studio: Jonas Aune Sundet og Thorstein Helstad Hvem er bak luke nr 6? Hintene får du i slutten av episoden. Gå innpå vår nettside for å avgi svar: www.rabonapod.no Å gjennomføre denne julekalend…
…
continue reading