Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. For annonsering: info@modernemedia.no
…
continue reading
Velkommen til Knute i kroppen. Det er en podkast som er skapt for å sette søkelys på temaer rundt det å leve med langvarige smerter. Ordets smerte er ikke så sentralt. Vi ønsker å inspirere deg til å gjøre veivalg som gjør at du kan leve ditt liv optimalt, på tross av. Hemmeligheten er kunnskap som gjør deg i stand til å kunne gjøre gode valg. Enten du er gravid eller er mamma: Du trenger ikke stå i det alene, i Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse finner du et fellesskap.
…
continue reading
Historier fra Maram er en hjertevarm podkastserie for barn og familier, skrevet av Pål Johannes Nes og lest av Erika Nes. Disse helt fiktive historiene tar deg med til den lille øya Maram på Nordvestlandet, hvor vi følger søstrene Rita og Sunniva gjennom deres hverdagslige eventyr og utfordringer. På Maram, en øy med omkring 4-500 innbyggere, opplever vi alt fra stormfulle netter til solfylte dager fylt med lek og læring. Rita (6 år) og Sunniva (4 år) er to nysgjerrige og kjærlige jenter som ...
…
continue reading
Havforskninga tar deg med ned i dypet, opp langs kysten og ut i storhavet.
…
continue reading
1
Historier fra Maram | Den hellige Martin av Tours
9:01
9:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:01
Historier fra Maram | Den hellige Martin av Tours Av Erika Eva Nes og Pål Johannes Nes, 31. oktober, 2024. Meld deg på vårt nyhetsbrev her Bli med til den idylliske øya Maram, og møt familien som finner glede og lærdom i hverdagens små øyeblikk. I dag blir vi kjent med Den hellige Martin av Tours. 'Historier fra Maram' er skrevet og lest av Erika E…
…
continue reading
1
155: Om slankemedisiner, med klinisk ernæringsfysiolog Camilla Sagen Bringslid
41:21
41:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:21
Mange vi kjenner har det siste året testet ut ulike typer medikamenter for å gå ned i vekt. Er lavere kroppsvekt synonymt med god helse? Vi stiller de viktige spørsmålene for å forstå helheten i hvordan dette påvirker oss. Hvordan fungerer slankemedisiner i kroppen vår? Hvilke fordeler og ulemper kan bruk av disse medføre? Hvilke tiltak er viktig å…
…
continue reading
1
Historier fra Maram | Lille Thérèse av Lisieux og hennes Første hellige kommunion
7:25
7:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
7:25
Historier fra Maram | Lille Thérèse av Lisieux og hennes Første hellige kommunion Av Erika Eva Nes og Pål Johannes Nes, 09. November, 2024. Meld deg på vårt nyhetsbrev her Bli med til den idylliske øya Maram, og møt familien som finner glede og lærdom i hverdagens små øyeblikk. I dag blir vi kjent med den hellige Thérèse av Lisieux, og vi lærer av …
…
continue reading
1
Søvn og snakk mindre om dine bekymringer med psykolog Line Rustberggaard.
1:03:05
1:03:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:05
Årsak til søvnplager er viktig å snakke om. Smerter påvirke søvnen vår. Eller vi kan ofte se søvnplager i sammenheng med bekymringer og grubling. Line Rustberggaard sier så tydelig: Snakk mindre om det. Det engasjerer hun så mye at hun skrev boken med akkurat det navnet, og sammen med sin forfatterkollega også skrevet boken som heter Søvnskolen. Vi…
…
continue reading
1
Historier fra Maram | Eventyret om Allehelgensdag
6:12
6:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
6:12
Historier fra Maram | Eventyret om Allehelgensdag Av Erika Eva Nes og Pål Johannes Nes, 31. oktober, 2024. Meld deg på vårt nyhetsbrev her Bli med til den idylliske øya Maram, og møt familien som finner glede og lærdom i hverdagens små øyeblikk. I dag blir vi kjent med Allehelgensdag. 'Historier fra Maram' er skrevet og lest av Erika Eva Nes. Disse…
…
continue reading
1
154: Nordisk balansekunst: Arbeid, omsorg og likestilling i endring
44:39
44:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:39
Hvordan har politiske skifter påvirket vår nordiske velferdsmodell og dens mål om likestilling? I denne episoden møter vi professor emeritus Anne Lise Ellingsæter for å utforske Earner–Carer-modellen – en tilnærming som legger til rette for at både kvinner og menn kan kombinere arbeid med omsorgsansvar. Sammen ser vi på hvordan ulike politiske refo…
…
continue reading
1
Historier fra Maram | Englenes hemmelige verden
7:18
7:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
7:18
Historier fra Maram | Englenes hemmelige verden Av Erika Eva Nes og Pål Johannes Nes, 25. oktober, 2024. Meld deg på vårt nyhetsbrev her Bli med til den idylliske øya Maram, og møt familien som finner glede og lærdom i hverdagens små øyeblikk. I dag blir vi kjent med Englene. 'Historier fra Maram' er skrevet og lest av Erika Eva Nes. Disse historie…
…
continue reading
1
153: Styrke i barndommen - hemmeligheten bak robuste barn med psykologspesialist og forfatter Line Marie Warholm
54:43
54:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:43
I denne episoden av podkasten møter vi psykologspesialist, forfatter og foredragsholder Line Marie Warholm, som tar oss med på en reise fra nybakt mamma til ekspert på barns robusthet. Vi dykker inn i hva robusthet og motstandskraft egentlig betyr for barn, og hvorfor disse egenskapene er avgjørende for deres utvikling. Vi utforsker hvordan barn læ…
…
continue reading
1
Historier fra Maram | Evangelisten Lukas-Han som malte Vår Frues ansikt
7:03
7:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
7:03
Historier fra Maram | Evangelisten Lukas-Han som malte Vår Frues ansikt Av Erika Eva Nes og Pål Johannes Nes, 18. oktober, 2024. Meld deg på vårt nyhetsbrev her Bli med til den idylliske øya Maram, og møt familien som finner glede og lærdom i hverdagens små øyeblikk. I dag blir vi kjent med Evangelisten Lukas. 'Historier fra Maram' er skrevet og le…
…
continue reading
1
152: Samtalene du bør ha om jobb men ikke tør ta på kontoret. Med Guro Røberg
57:47
57:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:47
Hei! Vi er tilbake og gleder oss til å gi deg ukentlige episoder utover høsten. Utgangspunktet for ukens episode er Guros prosjekt «Samtalen». I 2023 startet hun et interaktivt talkshow som utforsker hvordan vi kan leve bedre liv på jobben. Her undersøker hun temaer som makt, tilhørighet, bevissthet, språk, endring, suksess og skjønnhet sammen med …
…
continue reading
Historier fra Maram | Frans av Assisi Av Erika Eva Nes og Pål Johannes Nes, 04. oktober, 2024, 05:15 Meld deg på vårt nyhetsbrev her Bli med til den idylliske øya Maram, og møt familien som finner glede og lærdom i hverdagens små øyeblikk. I dag blir vi kjent med Frans av Assisi. 'Historier fra Maram' er skrevet og lest av Erika Eva Nes. Disse hist…
…
continue reading
Historier fra Maram | Korsets opphøyelse Bli med til den idylliske øya Maram, og møt familien som finner glede og lærdom i hverdagens små øyeblikk. I dag forteller mamma om hvordan hun som liten feiret festen for korsets opphøyelse, og vi feirer dåpsdagen til Sunniva. Historier fra Maram er skrevet av Pål Johannes Nes og lest av Erika Eva Nes. Hist…
…
continue reading
1
Bekkenleddsmerter, kvinnehelse og Osteopati med Englene i podkasten Engler og Hormoner.
50:03
50:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:03
En herlig episode hvor vi har to flotte gjester, som er damene bak podkasten Engler og Hormoner. De er to som brenner for kvinnehelse. Mona Valstad Elness. Osteopat, fysioterapeut, yoga instruktør og personlig trening og Ingvild Skarpås Aannerud er osteopat med lang er faring. Vi fremsnakker bekkenleddsmerter, andre typiske kvinnehelsesykdommer og …
…
continue reading
1
Historier fra Maram | Regnbuens hemmelighet
6:40
6:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
6:40
Bli med til den idylliske øya Maram og møt familien som finner glede og lærdom i hverdagens små øyeblikk. Etter en regnværsdag oppdager barna en praktfull regnbue, noe som inspirerer mamma til å dele en hjertevarmende historie om regnbuens betydning. Gjennom samtalen lærer barna om håp, Guds kjærlighet, og viktigheten av tilgivelse og familie. Denn…
…
continue reading
Historier fra Maram er skrevet av Pål Johannes Nes og lest av Erika Eva Nes. Historiene er god natt-historier som vi lager for våre barn. Vi håper de kan være til glede for andre også. Illustrasjonene er laget ved hjelp av AI. På en koselig kveld på øya Maram, samler en familie seg rundt peisen etter en lang dag. Ute blåser vinden over det mørke ha…
…
continue reading
1
Historier fra Maram | Jesu Hjerte og kjærlighetens kraft
5:56
5:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
5:56
I denne episoden tar vi deg med til øya Maram, hvor søstrene Rita og Sunniva oppdager en hjerteformet stein ved fjæra. Dette funnet leder dem til en rørende samtale med mamma om Jesu hjerte og betydningen av hans kjærlighet. Gjennom en varm fortelling lærer jentene om Guds uendelige kjærlighet og hvordan de kan vise denne kjærligheten i hverdagen. …
…
continue reading
1
Historier fra Maram | Den Hellige Bonifatius og lyset i mørket
6:20
6:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
6:20
På en stormfull kveld på øya Maram sitter Rita og Sunniva trygt inne i stua sammen med mamma. Utenfor uler vinden, og bølgene slår mot steinene i fjøra. For å roe jentene ned, begynner mamma å fortelle historien om den hellige Bonifatius. Mamma forklarer hvordan Bonifatius ble født i England, men reiste til Tyskland for å spre kristendommen til fol…
…
continue reading
1
Historier fra Maram | Den hellige Karl Lwanga og hans 21 ledsagere
4:38
4:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
4:38
På den idylliske øya Maram får søstrene Rita og Sunniva høre en nattlig fortelling fra mamma. Denne kvelden forteller hun om Den hellige Karl Lwanga og hans 21 ledsagere fra Uganda. Karl var kjent for sin sterke tro på Jesus og motet til å stå opp mot urett, selv under kongens trusler. Han og vennene hans ble martyrer, men også helgener i himmelen.…
…
continue reading
Bli med til den lille øya Maram hvor Rita og Sunniva opplever en magisk dag full av glede og fellesskap. Det er Corpus Christi, en viktig festdag i den katolske kirken. Sammen med mamma og resten av øyas innbyggere, deltar jentene i en vakker prosesjon ledet av Pater Erik. De lærer om Jesu nærvær i nattverden og deler kjærlighet og glede med hveran…
…
continue reading
1
Hjelp, jeg trenger hjelpemidler med ergoterapeut Kine Holm.
1:01:51
1:01:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:51
Hjelpemidler, en fiende eller til hjelp til å kunne leve det livet du ønsker? Det er nemlig slik at mange hindrer seg selv fra å leve det livet som de drømmer om fordi de er funksjonshindret. Da ligger kanskje svaret i å tørre å ta i bruk hjelpemidler? I episoden skal vi snakke med ergoterapeut og pasient Kine Holm om akkurat dette temaet. Vi går i…
…
continue reading
1
Kan kirurgi være kvinnehelse med Ståle Buhagen.
1:00:56
1:00:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:56
Kvinnehelse er som et puslespill, og vi må se på det fra forskjellige kanter. Denne episoden skal vi se nærmere på hvorfor kirurgi handler ikke bare om å forberede utseende, men kan være medisinsk begrunnet. Sammen skal vi snakke om kvinnehelse fra kirurgens perspektiv. Rett og slett se hele kroppen og mennesket i sammenheng. I studio har vi invite…
…
continue reading
1
Angst- hvordan kan du få det bedre i ditt liv-med Peder Kjøs.
1:12:48
1:12:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:48
Sammen med psykolog Peder Kjøs skal vi snakke om angst, kvinnehelse og hvordan du kan få det bedre i ditt eget liv. Vi setter fokus mot knuter i kroppen som hindrer oss fra å gjøre det vi innerst inne vil. Peder har skrevet bøkene som heter «Angst» og «Du kan få det bedre» om hvordan du kan forstå at du kan hjelpe deg selv. Igjennom å snakke om hvo…
…
continue reading
1
151: Perimenopause and menopause with Dr. Louise Newson
49:26
49:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:26
Louise Newson is a general practitioner, menopause specialist and founder of Newson Health. Menopause do not mean – end of fertile age, end of menstruation. It’s more than hot flushes, night sweats or low libido. Todays episode campaigns for better menopause care for all women! A big thank you to our clinical leadership at C-Medical #https://cmedic…
…
continue reading
1
Bekkenbunnen er som en trampoline, med Ingeborg Hoff Brækken.
49:55
49:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:55
Visste du at bekkenbunnen kan sammenliknes med et gulv eller en stram trampoline? Musklene og huden holder de indre organer og et barn under svangerskapet på plass. Bekkenbunnen er også med på å hindre lekkasjer og andre skader. En interessant fakta er at musklene i bekkenbunnen strekkes 3,5 ganger sin egen lengde under en vaginal fødsel. Den belas…
…
continue reading
1
Havpodden julespesial: Arnes beste sjømattriks - og et julebord som gikk til..
13:23
13:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:23
Stressa i julestria, stappmett på sau og svin - og snart en haug gjester på plass i stua. Hvem ringer du for litt oppløftende mat-inspo da? Havforsker Arne, vel! Vi advarer mot sterke scener fra julebordssesongen i denne episoden.Av Havpodden
…
continue reading
Klimaendringene skjer. Også i havet. Også her nord. Og det er vår feil. Men hva er det egentlig som foregår? Hvilke konsekvenser kan det få? Klima-ekspert Geir forklarer, formaner - og har heldigvis håp for fremtiden.Av Havpodden
…
continue reading
1
Du kan påvirke dine prosesser hos NAV.
47:49
47:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:49
NAV er et ord som får mange til å skjelve, men hvorfor skal det være slik? NAV er her for å hjelpe deg, tro det eller ei! Du kan være med på å påvirke dine prosesser positivt. Du skal utredes, avklares og rehabiliteres, fra sykemelding til AAP til omskolering til kvalifiseringsprogram til ufør. Mye nytt og kanskje litt uforståelig. Du lurer kanskje…
…
continue reading
1
Hvordan larver til laksen gjør deg grønnere
9:40
9:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:40
Endres menyen til oppdrettslaksen, blir middagen din bedre for kloden. Og får havforsker Nina det som hun vil, er det ikke bare laksen som spiser larver i fremtiden.Av Havpodden
…
continue reading
1
Risikokartet: Slik blir kysten satt under press
13:58
13:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:58
Havforskerne har kartlagt alt vi mennesker gjør, som kan påvirke norskekysten. Ikke bare hva som skjer hvor – men også hvordan. Målet er å finne summen av alt. De finner store geografiske forskjeller.Av Havpodden
…
continue reading
1
Tobis-podden: Da Norge gikk sin egen vei for å berge en liten fisk
7:31
7:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
7:31
Den er liten og snål - men utrolig viktig i Nordsjøen. Dette er historien om hvordan norske forskere, fiskere og forvaltere tok uvanlige grep for å berge havsilen.Av Havpodden
…
continue reading
1
Slemme engler, rare romvesen og hoppende kreps
13:11
13:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:11
Dyreplanktonets univers: En hemmelig verden av flyvende snegler, flytende diskokuler og absurde aliens.Av Havpodden
…
continue reading
Hvorfor er det så mye mer av miljøgiften kadmium i den nordnorske krabben, sammenlignet med «søringan»?Av Havpodden
…
continue reading
1
Hvorfor snakker vi ikke mer om overgangsalderen, lege Marianne Natvig svarer.
58:28
58:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:28
Kunnskap er gull. Derfor er det en smule rart at vi ikke tør snakke mer om overgangsalderen. En overgang som rammer aller kvinner. Forskjellen er bare på hvordan man opplever den og hvor lenge den varer for den enkelte. Det rammer kvinner i sin beste alder, når barna er begynt å vokse ut av redet. På en tid det er mulighet for å kanskje fokusere li…
…
continue reading
1
Bare jeg blir frisk skal jeg begynne å leve igjen! Med Kristina Vedel Nielsen
58:59
58:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:59
Du forstår at du er rammet av langvarige smerter og at de vil vedvare. Du forstår at du ikke kan gå tilbake til din jobb akkurat nå. Du forstår at verden din er snudd på hodet og du må lære deg å forholde deg til den. Men, hvordan gjøre det? Skal du vente til du blir frisk, for å begynne å leve igjen? Eller kan du leve ditt beste liv der du er? Ikk…
…
continue reading
1
Kvinnehelse- et moteblaff eller viktig å snakke om? Elisabeth Swärd, Sanitetskvinnene
52:28
52:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:28
Hva er kvinnehelse og hvorfor er det viktig å forstå forskjell mellom kjønn når man snakker om det? Er kvinnehelse en likestillingsutfordring eller et moteblaff? Ikke minst, hvorfor måtte det dannes en Kvinnehelseallianse for å rette fokuset mot sykdommer som gjør at kvinner lider i det stille? Elisabeth Swärd i Sanitetskvinnene har en viktig rolle…
…
continue reading
1
Hvorfor er det skamfullt å snakke om følelsene dine? med Dora Thorhallsdottir
1:10:55
1:10:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:55
Her i knute i kroppen elsker vi å dykke ned i temaer rundet det å leve ditt beste liv, på tross av. Derfor har vi invitert Dora Thorhallsdottir til å snakke mer om hvordan du kan håndtere og forstå følelser som kommer, når livet er litt overraskende. Følelser er en viktig del av deg, men det triste faktum er at de færreste er gode på å snakke om de…
…
continue reading
1
150: Slik bygger du et psykologisk immunforsvar. Resiliens med Marte Garmann.
38:09
38:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:09
Vi utforsker resiliens med Marte Garmann. Hvordan trene motstandsdyktighet/resiliens til å takle vanskelige situasjoner uten å skape varige fotspor i nervesystemet vårt? I artikkelen "alt jeg har lært om resiliens" beveget Marte Garmann oss ifjor med sine innsikter om flere verktøy vi kan bruke for å skape resiliens. Vi er stadig forbløffet over vå…
…
continue reading
1
«Hjernens apotek» og kroppens fantastiske nervesystem kan bli dine nye venner! med Jannicken Jacobsen Klonteig
57:31
57:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:31
Det finnes ingen god oppskrift på hvordan akkurat du skal håndterere og leve med dine smerter. Det som kan hjelpe er å forstå litt av de underliggende mekanismene som skjer i kroppen din. Derfor er Jannicken Jakobsen Klonteig gjest hos Knute i kroppen. Hun holder foredraget "Å leve med kroniske smerter". Jannicken har er et enormt engasjement og er…
…
continue reading
1
149: Trening i svangerskap med Hedvig Bang
48:46
48:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:46
Hvordan kan du gjennom svangerskapet finne støtte, styrke og glede i fysisk aktivitet og trening? Dette er temaet for ukens episode med personlig trener Hedvig Bang. Vi utforsker hva de ulike trimesterene byr på av muligheter for trening og aktivitet. Like viktig er kunnskapen om hva godt dette faktisk gjør for mor og baby. Hedvig finner du her: ht…
…
continue reading
1
148: Keisersnitt fra et osteopatisk perspektiv
18:14
18:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
18:14
Hva tenker vi i klinisk praksis når vi møter kvinner som har født gjennom magen? En samtale med osteopatene Ingvild og Mona See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading
1
147: Welcome to a guided meditation with Claudia Menger for women who received their baby through the belly
9:10
9:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
9:10
See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading
1
146: C-section aftercare with yoga teacher Claudia Menger
44:43
44:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:43
Tusen takk! 146: C-section aftercare with yoga teacher Claudia Menger A belly birth is as individual as vaginal deliveries. They come in many shapes and forms. In this weeks episode we discover how you can heal after a C-section through breathing exercises, vizualisations, meditation and scar massage. www.claudiamenger.com/challenge-page/csection-y…
…
continue reading
1
145: Endometriose med overlege Thomas Thaulow
48:10
48:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:10
Har du lyst til å lære mer om endometriosevevets egenskaper? Hva slags smerter endometriose kan gi? Hvordan hormoner spiller inn på disse? Og hvorfor en tverrfaglig tilnærming er å foretrekke i møtet med kvinner med smerter grunnet endometriose? Vi blir også mer kjent med hva som skjer ved operasjon, ulike typer lesjoner og får en sniktitt inn i en…
…
continue reading
1
Legens ord om smertelindring, hjelpemidler, og seksuell helse med lege Aron Willems
1:05:38
1:05:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:38
Bekkenbunn, bekkenben, skamben, anal, vaginal, overspenning i bekkenbunn, svak bekkenbunn, anus, analsensor. Mange ord som kan komme mot deg når du rammes av bekkenleddsmerter, men hva skal du egentlig forstå? Det er nettopp det som er så vanskelig: Uspesifiserte kvinnehelseplager selv ikke spesialister kjenner særlig godt til. Det er egentlig ikke…
…
continue reading
1
144: Svangerskapsrelaterte bekken og korsryggsmerter
24:41
24:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:41
I ukens episode snakker Mona og Ingvild om svangerskapsrelaterte smerter i bekken og korsryggsmerter. Vi ønsker å kaste gamle overbevisninger og forklaringsmodeller til bekkenleddsmerter i graviditet. Hvilke faktorer spiller egentlig inn på smerter i denne fasen av livet? Har hormoner noe å si for opplevelse av smerter? I tillegg åpner vi opp om pe…
…
continue reading
1
143: En ny vår- om overgangsalder og hormonterapi
47:06
47:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:06
Vi tar et dyptdykk i den hormonelle endringen som skjer ved overgangsalder. Har kvinner blitt frarøvet viktig informasjon for å ta egne valg vedrørende egen helse etter en massiv feiltolkning av et meget omdiskutert studie fra 2002? Hvilke endringer skjer ved ulike typer overgangsalder? Hvilke muligheter har vi kvinner til å gjøre symptomene mindre…
…
continue reading
1
142: Tidlig eggstokksvikt med fertilitetslege og gynekolog Ida W Bjørntvedt
35:04
35:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:04
I denne episoden utforsker vi temaet POI, Prematur Ovariell Insuffisiens eller tidlig eggstokksvikt med gynekolog og fertilitetslege Ida W Bjørntvedt. Vi blir kjent med hva som skjer i kroppen ved en normal menstruasjonssyklus, hva østrogen spiller for rolle i vårt finstemte kroppssystem og hva som skjer når østrogennivåene daler i ung alder grunne…
…
continue reading
Ingvild og Mona deler refleksjoner om bekkenbunn, klinisk praksis og svarer på spørsmål fra lyttere om bekkenbunn. God påske! See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading
1
Bekkenleddsmerter synes ikke på røntgenbilder med Astrid Lunestad.
1:08:14
1:08:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:14
Bekkenleddsmerter, hva er det? Og hvorfor heter det ikke lenger bekkenløsning? Kan jeg føde vaginalt med bekkenleddsmerter eller bør jeg velge keisersnitt? Eller kan jeg bruke høyhælte sko? Disse smertene er en liten luring, det er ingen regel uten unntak, de synes ikke på et røntgenbilde og det kan være vanskelig å bli hørt for sine plager. Mange …
…
continue reading
1
140. Når muskulaturen i underlivet gir symptomer
25:48
25:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:48
Bekkenbunnsdysfunksjon rammer mange mennesker uavhengig av kjønn i løpet av et livsløp. I denne episoden snakker Mona og Ingvild om erfaringer og tilnærming til behandling av bekkenbunnsdysfunksjon. Det gjelder symptomer som vansker omkring vannlating eller avføring, ufrivillig lekkasjer av urin, luft eller avføring, erektil dysfunksjon med mer. Bl…
…
continue reading