))
Mellepodden er en podkast fra Valdres. Med lokalt preg vil gjester og spalter presentere hva Valdresdalen har å by på. For utenom litt snakk om tull og tøys vil det bli servert nyheter fra næringslivet, tur og reisetips i fjellet samt trivielle historier fra livet på bygda. Programledere er Sondre Aastveit, Harald Hyseth Østlund og Øyvind Lunde Christiansen.
…
continue reading
Ideer og dilemmaer som utfordrer og gir deg nye tanker om samfunnet , vår historie og tiden vi lever i. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Økonomitips til trange tider. Dine Pengers Andreas Fredriksen og Hallgeir Kvadsheim gir deg drøssevis av konkrete tips slik at du kan ta smarte valg med dine penger - enten du vil spare, investere eller noe helt annet. Hør oss gratis hver torsdag i iTunes og Spotify og alle podkast-apper. Du kan også høre spørsmål-svar-episoder, eksklusive for abonnenter av PodMe i PodMe-appen, eller Dine Penger-abonnenter på vg.no/podkast/vgtv/program/100412 Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Hallgeir Kvadshei ...
…
continue reading
Life Hacks med Forbrukerrådet er en podcast som skal lære deg om dine rettigheter som forbruker og samtidig gi deg hacks som kan bidra til å fikse smått og stort i dagliglivet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For ...
…
continue reading
I podkasten Skeiv Dagsorden tar Thea og Mary Ann fra Senter for Likestilling for seg aktualitetssaker om det som rører seg på det skeive feltet. Dette kan være alt fra nyheter og forskningsrapporter til film, musikk eller lignende. Er det skeivt så skal vi snakke om det! Du kan følge podkasten på Instagram: @skeivdagsorden
…
continue reading
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem svarer på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner. Vil du annonsere i Relasjonspodden Ta kontakt med henriette.seljom@bauermedia.no.
…
continue reading
Om de vanskelige, fantastiske, irriterende, nydelige og utfordrende sidene ved å ha barn. Med Thea Klingenberg og eksperter. Er du interessert i kommersielt samarbeid med Foreldrerådet? Ta kontakt på salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Evolution – En podcast om trening Vi gir deg treningstipsene som du kan bruke i din treningshverdag. Evolution er en av Norges største treningsmagasin med sine over 10.000 daglige lesere og lyttere! Her får du praktiske treningstips, fakta, myter, funfacts, konkurranser og ikke minst inspirasjon til å trene! Dette er podcasten er for deg som trener jevnlig, nettopp har startet eller har lyst til å komme i gang! I podcasten møter du Andreas Skjetne, Sindre Antonsen og Linnea Hagen, de har lan ...
…
continue reading
Kort og direkte om nye regler, satser, tolkninger og oppdateringer innen lønn-, skatt, arbeids- og trygderett.
…
continue reading
Irene er styrer i Solbakkeparken barnehage i Halden og Linnca er styrer i Hjørgunn barnehage i Fredrikstad. Begge barnehagene er tilknyttet Barnehagenett. Begge har jobbet med barn i mange år, og er i tillegg forholdsvis ferske foreldre selv. I denne podcasten har de lyst til å dele ting vedrørende graviditet, fødsler og livet med barn, også de tingene som sjeldent snakkes om.
…
continue reading
En podcast om hvordan du kan få balanse i økonomien, hodet, kroppen og hverdagen!
…
continue reading
Podcast by Espern Aktivitetspark
…
continue reading
La oss snakke om rydding og organisering! Organiseringspodden med Janne Nesset-Kristiansen fra Smart Organisering gir deg tips og inspirasjon til organisering av hjem, hverdag og kontoret.
…
continue reading
Suzanne, Marius, Håvard og Gøran snakker om alt som har med videospill å gjøre, og ganske mye annet.
…
continue reading
En gang kjefta jeg på en fyr fordi han spurte meg «Do you want some cheese with that whine?». Senere har jeg innsett at det var akkurat det jeg ville ha. Vi er en klagepodcast. Med er Hanne Mjelstad og Idunn S. Svarverud. Foto: Kien Nguyen
…
continue reading
En podcast av og med Aksel Korneliussen og Martin Sandbraaten. Med vittig humor, samfunnssatire og klassiske spalter som "kveldens uttrykk" og "kveldens plate" blir det alltid god stemning og mye moro. Hver episode er tatt opp latterlig sent på kvelden og nytes dermed best til denne tid på døgnet.
…
continue reading
En podcast av Christer Falck og John Richard Stenberg, hvor vi snakker om Cd-serien Norske albumklassikere, om musikk og om oss selv.
…
continue reading
I podkasten Johaug Redaksjonen møter du vår olympiske mester og tidligere toppidrettsutøver Therese Johaug og hennes kollega og venninne Kathrine Meiner. Med disse to jentene på øret vil du hente motivasjon til en aktiv livsstil, få læring og erfaring rundt trening, helse, kosthold, samt livets opp- og nedturer. Du vil bli bedre kjent med jentene, men du vil også møte mange spennende og inspirerende gjester, som vil by på sine historier innenfor samme temaer. Rate gjerne episoden med fem stj ...
…
continue reading
Kongler og Gress - en podkast for deg som er interessert i vegetarisk mat og livsstil. Heidi Røneid og Veganmannens Thomas Olsen intervjuer spennende gjester, tester nye produkter og gir deg de ferskeste nyhetene fra vegetarverdenen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Ernæringspodden er en podcast fra TINE der vi diskuterer hverdagsutfordringer som mange av oss møter, både med tanke på aktivitet, trening, mat, kosthold og balansen mellom disse. Vi håper at vi med å løfte frem våre utfordringer kan være med på å skape inspirasjon, både til å spise litt bedre og være litt mer aktiv. Panelet i Ernæringspodden består Mimmi Granli og klinisk ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik. Ernæringspodden kan du lytte til og laste ned fra Sound Cloud, iTunes, Spotify o ...
…
continue reading
1
🙌Følg draumen! Inspirasjon, motivasjon og læring for deg som vil lukkast med din draum.
Linda Fosse
👠Korleis ta ut det potensialet som verkeleg bur i deg og lukkast med din draum og ditt mål. 🙌 💥 🙌 «FØLG DRAUMEN ! KORTID, VISST IKKJE NO?» ⏳ Ein ærleg podcast for deg som vil følgja draumen - og lukkast. Står du fast eller treng hjelp til å nå målet ditt? Bestill ein GRATIS samtale-time med meg så eg kan hjelpa deg vidare: https://lindafosse.setmore.com/ Meir om mine prosjekt kan du lesa om på www.lindafosse.no.
…
continue reading
1
Spørsmål du bør stille deg selv før ferien - om verdien av selvrefleksjon!
53:27
53:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:27
Velkommen til en ny episode! Vi er inne i det reflekterende hjørnet da vi er halvveis inne i 2024, ferien nærmer seg og det er naturlig å ta en fot i bakken. Bli med idet vi tar en status på året som har gått hittil ved hjelp av refleksjonsspørsmål, som du selv kan benytte deg av. Hva er egentlig selvrefleksjon, og hvorfor man bør praktisere det? D…
…
continue reading
1
599. Oppdragelse: Hjelp, det er ferie! Med psykologspesialist Line Marie Warholm
32:17
32:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:17
Er vi klare for ferie? Hvordan håndtere at planene ikke blir som de skal, og hvilke ting er det lurt å tenke på når vi nå er på vei inn i mange uker fri for barna? Og er det greit å ikke glede seg til ferien? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Sommerferie! Hvem sin ferie er det egentlig?
13:50
13:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:50
Sommeren er i anmarsj og med det følger også ferie. Men hvem sin ferie er det egentlig? I denne episoden utfordrer vi myten om at det kun er foreldre som trenger ferie. Vi belyser temaer som; hva vi kan finne på for at det skal være en ferie for alle, kan vi skape felles gleder og kan vi egentlig glede oss til det samme ut ifra forskjellige ståsted…
…
continue reading
1
#383 Få en best mulig ferie for pengene
38:13
38:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:13
Snart er det sommerferie, og mange skal reise utenlands. Hallgeir snakker om hva du bør gjøre og ikke gjøre i sommer. I tillegg snakker vi litt om hva som skjer med GameStop-aksjen om dagen. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme …
…
continue reading
I denne episoden snakker Thea og Mary Ann om det å skulle på ferie når man er skeiv. Hva slags forhåndsregler tar vi, og hvor er det trygt å reise? I tillegg gir vi en liten oppdatering på Ålesund-saken og noen gode tips til bøker du kan ha med deg på ferie i sommer! Vi henviser til ILGAs regnbuekart i episoden, du kan se det her: https://rainbowma…
…
continue reading
1
Reisetips og forbrukerrettigheter på ferie
42:03
42:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:03
Enten du skal på storbyferie eller backpacking i Australia, så vil det å pakke kofferten og reise utenlands by på en haug av ulike inntrykk og opplevelser. Det viktigste å pakke med seg er kanskje passet, men hvilke andre gode tips kan være lurt å ha med seg i bagasjen? Svaret og enda litt til får du av Gunnar Garfors, journalist, forfatter og prof…
…
continue reading
Faren til "Stine" flyttet lang vekk da hun var veldig liten. Han har ikke vært interessert i henne og hennes liv, men de nye barna han får god oppfølging. Når de har hatt kontakt har fokuset vært negativt, med kritikk av moren og "Stine". Hun har spurt pent om å få bo hos ham et par netter når de skal til hans hjemby i sommer, men det kommer ikke p…
…
continue reading
1
600. Amming: Hva kan du som partner gjøre for den som ammer? Med Stine og Izabella fra Ammehjelpen
33:48
33:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:48
Hva bør du som er partner til en ammende kvinne tenke på? Hvilke oppgaver bør du ta på deg? Hva kan du hjelpe med? Og hva er det fint at du vet om amming? Alt det svarer Stine Arnesen og Izabella Katharina Abouradoine fra ammehjelpen på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hvordan påvirker alder rettigheter i arbeidslivet?
20:57
20:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
20:57
Sven Ivar fyller 60 år, og vi feirer med en episode der vi retter blikket mot rettigheter i arbeidslivet knyttet til alder. Alder påvirker blant annet retten til sykepenger, ferie, feriepenger, oppsigelse og arbeidstid.Av Visma Software AS
…
continue reading
Nå kommer feriepengene! Ønsker du å bruke noe av pengene på sparing, har Hallgeir mange gode råd til deg i denne ukens episode av Pengerådet. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper…
…
continue reading
"Stine" havnet i høyet på sommerfesten - med Petter på jobben. Men jaggu - han hadde vist hoppa i høyet med flere på jobben han… det ble litt mye krøll. Barnet hennes er 12 år, og "Stine" har SÅ lyst på et til. Det vil ikke kjæresten hennes, som er ferdig med denslags. Han støtter henne allikevel hvis hun går for å bli solomamma. Hva skal hun gjøre…
…
continue reading
1
NØRDEHJØRNET: De tre mest stilte spørsmålene om trening på internett
12:23
12:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
12:23
I ukas episode gir vi deg svaret på noen av de tre mest stilte spørsmålene på internett innen trening; Hvor mange ganger i uken bør du trene? Hvilke øvelser hjelper deg til å miste fett? Hvordan bygge muskler? Og du - velkommen til Nørdehjørnet! Vi tester en ny greie, der en av våre favorittspalter Nørdehjørnet blir å finne som en egen miniepisode …
…
continue reading
1
Hvordan gå raskest ned i vekt og andre lytterspørsmål
1:10:44
1:10:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:44
Hva bør du spise før trening og hvordan skal du holde deg motivert for trening? Vi gir deg svar på de mest vanlige lytterspørsmålene.Av EVO Treningssenter
…
continue reading
Enten du skal leie bil eller kjøre egen bil i utlandet så kommer ikke friheten det fører med seg gratis. Å sette seg inn i kjørekulturen i et annet land er viktig, eksempler på hva dette er får du i denne episoden. Gjest i studio er trafikklærer og seniorrådgiver i Norges trafikkskoleforbud, Pål Andersen. Du hører også forbrukerjurist, Thomas Ivers…
…
continue reading
Vi har besøk av Halvor Lauvstad, tidligere programleder i podcasten og nå rykende fersk forfatter av boken "Veien til bedre pulsvariasjon" som er en guide til bruk av smartklokke.Av EVO Treningssenter
…
continue reading
"Stine" synes selv at hun har et "skikkelig teit problem, som er shalow og overfladisk". Hun har vært sammen med samboeren i over 20 år og de har barn som er i ungdomsårene. De har et kjempegodt samliv for øvrig, men problemer er at han insisterer og tviholder på en frisyre han har anlagt de siste årene som hun synes er grusom.…
…
continue reading
1
598. Oppdragelse: Jeg validerer følelser, men gjør jeg det riktig? med psykolog Aksel Inge Sinding
41:33
41:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:33
Hva er validering av følelser? Og hva om vi tror vi validerer, men så har vi kanskje misforstått noen steg på veien? Vi oppklarer hva, hvordan og hvorfor med psykolog Aksel Inge Sinding. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Utradisjonelle helsetips du kan teste i sommer - og mekanismene bak
41:30
41:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:30
Sommer, ferie og varme dager kan handle om veldig mye annet enn trening, men fortsatt med ønske om og et fokus på å ta vare på helsa. I denne episoden snakker vi om de noe mer utradisjonelle tingene man kan ty til for å ta vare på helsa, og hvor mye de kan ha å si for nettopp helse, ve og vel, uten at man må svettefeste, løpe og lufte tungt. Gjerne…
…
continue reading
1
597. Familie: Hvordan bryte ut av hverdagen? Med Ingrid Alm
35:25
35:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:25
Hvordan kan en ta fri for å gå på tur i flere måneder? Hva gjør en på kvelden i et telt? Og hvordan får du med deg treåringen på det? Ingrid Alm, også kjent som Tyritroll, forteller. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Fyyyyy fader! Nå er huset til Kjersti ENDELIG solgt!!! PUH! (Obs: lang intro. Spol til ca 17 minutter uti hvis du vil hoppe over intropraten.) Ellers: Svigermor styrer hele showet i familien, og etter mange år nå begynner "Stine" å bli LEI! Hvordan skal hun få hull på denne byllen. Den nye kjæresten til eksen til "Stine" slenger dritt om henne og d…
…
continue reading
1
NØRDEHJØRNET: Om spiseforstyrrelser - hva trigger det og hvor går grensa?
22:37
22:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:37
I ukas Nørdehjørne dykker Silje inn i tematikken spiseforstyrrelser, mørkt og skummelt men samtidig noe vi alle bør ha et forhold til, av hensyn til oss selv og andre. Veien er kort fra å være opptatt av mat og helse til å bli.. overopptatt. Når blir det et problem, hva er triggerne og hvordan kan man beskytte seg selv fra å la ting gå for langt? O…
…
continue reading
Å slutte med bleie kan være en “kvickfix”, men det kan også være utfordrende og krevende. Å skifte på sengen grunnet uhell kan bli hovedaktiviteten på nattestid. Hvordan møter vi foreldre, barnas uhell? Alle barn er forskjellige, og det som fungerte på den eldste, fungerer ikke nødvendigvis på neste. I dagens episode snakker vi om hva som fungerte …
…
continue reading
1
5 minutter om forskjellen på reklamasjon og garanti
3:08
3:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:08
Det er ganske vanlig å bruke begrepene reklamasjon og garanti om hverandre. Så, hva er egentlig forskjellen? Svaret får du av jurist i veiledningstjenesten Berit Aamodt og forbrukerjurist Thomas Iversen. Programleder er Helen Mehammer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Få alt i samme treningsøkt: Styrke, kondisjon og forbrenning
49:01
49:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:01
Linnea har satt sammen en treningsøkt hvor du får tre ulike effekter samtidig. Dette er treningen de fleste bør gjøre.Av EVO Treningssenter
…
continue reading
Hvordan være en mamma som er "slått opp med"? "Stine" har hatt et veldig vanskelig forhold til sin egen mor, men var overbevist om at hun hadde klart å bryte mønsteret og få et godt forhold til sin datter. For et par år siden viste det seg at datteren hadde en annen opplevelse! Dette er VELDIG vondt og sårt for "Stine" Det snakkes ikke så ofte om m…
…
continue reading
1
596. Hva skjer på et krisesenter? Med Marianne Ulven Solli
50:32
50:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:32
Hvem kan ta kontakt med krisesenter? Hva kan de som jobber der hjelpe med? Hvilke tilbud finns? Må en bo der? Nestleder på krisesenteret på Gjøvik, Marianne, svarer på våre spørsmål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Sommerkroppen; hva er gode verdier når det kommer til kropp?
56:20
56:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:20
I ukas episode tar vi for oss den o-så store-klisjeen, sommerkroppen - man er jo smålei av å snakke om dette hvert år, men samtidig er det vanskelig å unngå noen tanker rundt emnet i takt med at skjorta kastes og mesterverket skal avdekkes - hvilke verdier tenker vi er både gode, viktige og styrkende når det kommer til egen kropp? Hvordan kan du te…
…
continue reading
1
595. Familie: Hvilke utfordringer møter en mamma i rullestol?
45:01
45:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:01
Luna Hilleren forteller om sin hverdag som mor, hvordan den skiller seg fra hverdagen til de som ikke sitter i rullestol, på hvilken måte kan hun ta imot hjelp, og hvordan vi kan snakke om funksjonsnedsettelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hvordan skal feriepenger utbetales i tråd med ferielovens regler, og hvordan løses det faktisk i arbeidslivet?Når det gjelder utbetaling av feriepenger er det også noen tilfeller der arbeidsgiver må være ekstra oppmerksom før utbetaling skjer, og når skal egentlig feriepengene utbetales der arbeidstaker slutter? I tillegg gir vi deg svar på hva opp…
…
continue reading
1
#382 Nå kan du få “Hallgeir” hjem til deg
40:52
40:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:52
Kan kunstig intelligens (AI) hjelpe deg med å få lavere boliglånsrente, og gjøre helgehandlingen litt billigere? Vi har med oss Horde-sjef Alf Gunnar Andersen, som har utviklet flere AI-assistenter som kan hjelpe deg med dette. I tillegg snakker han om hvilke utfordringer man møter når man driver innen fintech. Og, hva skjer når man plasserer over …
…
continue reading
Den relativt nye kjæresten til "Stine" begynner å vise sitt sanne jeg. Han har et temperament uten like, og kjefter og smeller på grunn av absurde ting. Men hun kan jo selv fare opp til tider... hva er innafor og hva er ikke greit? Sønnen til "Stine" er 8 år og blir også veldig sint når ting ikke går hans vei. Han kan ikke viser følelsene sine hos …
…
continue reading
1
NØRDEHJØRNET: 3 fordeler med muskler som ikke har noe med utseende å gjøre
12:57
12:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
12:57
Mange tenker på muskler, styrketrening og hypertrofi som verktøy for å påvirke hvordan vi ser ut, og selv om det er det å, i aller høyeste grad, er det liten tvil om at muskler også har MYE å si for helsa vår. Kanskje mer enn du tror? I ukas nørdehjørne lærer du mer om hvorfor muskelhelse er viktig, hvorfor du bør prioritere styrketrening på den en…
…
continue reading
1
Minipodden #140 Endringsvilje hos partner
24:02
24:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:02
Et relevant spørsmål for mange som er i et parforhold: Kan jeg forvente at partneren min kommer meg mer i møte på tingene jeg ønsker en forandring på, og endrer væremåten sin for meg og vår skyld?
…
continue reading
1
Et alvorlig sykt barn berører familielivet
1:02:57
1:02:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:57
Alle gravide har et ønske om at barnet i magen skal være friskt, det er også det man ofte tenker, særdeles om graviditeten går som normalt og forventet. I dagens episode har vi med oss Guri, hun forteller sin historie om veien fra uvitende mamma til engasjert styremedlem i Løvemammaene. Gjest: Guri Wevelstad - styremedlem i organisasjonen Løvemamma…
…
continue reading
