Beste Girl God podcaster (2024)

1
Pengesnakk snart tilbake 3:51

16d ago3:51

3:51

Jeg er sykemeldt, og det tar derfor noen uker før podcasten er tilbake som vanlig. Og for å kunne publisere episoder ukentlig i høst trenger jeg litt hjelp fra deg. Annenhver episode frem til jul blir en ny episode jeg lager til deg, mens annenhver blir en lytterfavoritt. Hvilken episode av Pengesnakk husker du fortsatt? Hvilken ville du anbefalt n…

1
223: Sommer Q&A 40:07

1M ago40:07

40:07

Hvordan bli fornøyd med det du allerede har? Er det lurt å jobbe overtid? Bør man ha alt i en bank? I denne episoden svarer jeg på innsendte spørsmål. Det blir tanker rundt bufferkonto, pensjonssparing, og hvor mye kan du egentlig bry deg om hva andre bruker penger på? I feriepausen kan du følge meg på https://www.instagram.com/pengesnakk/ God somm…

1
222: Reiseglad kunstner med sparedilla 38:53

2M ago38:53

38:53

I denne lytterepisoden møter vi Silje Eugenie Strande Øktner. Hun bor på gård, jobber som kunstner og sparer alltid til neste store reise. Funker det egentlig å vanne ut alt? Hva er fordelen med å gjøre flere ting selv? Og hvorfor er nesten alt i Siljes hjem gjenbruk? Flere lytterepisoder finner du her:https://www.pengesnakk.no/lytterepisoder Følg …

1
221: Hvordan få 2 år med foreldrepermisjon 36:53

2M ago36:53

36:53

I ukas episode forteller Heidi hvordan hun og mannen utvidet foreldrepermisjonen med 11 måneder, og tok nesten 2 hele år hjemme med barn nummer 2. Vi snakker om hvor lenge før permisjonen de planla og startet sparingen og hvordan de løste det praktisk. Flere lytterepisoder finner du her: https://www.pengesnakk.no/lytterepisoder Følg Lise på instagr…

1
220: Fra utbrent på kontor til ny karrierevei 28:27

2M ago28:27

28:27

Maria Sjuve forteller om det å være utbrent og hvordan det ble et vendepunkt i livet. Vi snakker om minimalisme, investering, salg av ting vi ikke trenger lengre og veien ut av hamsterhjulet. Finn tidligere lytterepisoder her: https://www.pengesnakk.no/lytterepisoder See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
Politibetjent: – Om vi ikke tar et oppgjør med det som skjedde, vil det skje igjen! 1:00:07

3M ago1:00:07

1:00:07

– Vi må se tilbake, det som skjer i dag har direkte forbindelser til fortiden. Vi må lære av historien. Henrik jobber i politiet og vil være "litt anonym". Fra livet generelt og sin etat spesielt har han erfart at det koster å tale flertallet imot. Særlig om en pandemi. – I 2020 prøvde jeg å advare kolleger. Jeg ble tatt knallhardt. – Det som skjed…

1
219: Økonomiske ungdommer med månedspenger 38:18

2M ago38:18

38:18

Endelig lytterepisoder igjen! I denne møter du Siw Bjørkås. Hun er forfatter, mamma til tenåringer og ungdomsskolelærer. Vi snakker om forskjellen på månedspenger og månedslønn og hvordan vi kan lære barna våre om penger. Episoder nevnt i podcasten: 214: Økonomiske barn m/Lene Drange: https://open.spotify.com/episode/2jJARGiix056PUef8tp4bj?si=6ZOsO…

1
218: Slik ble jeg rik 36:41

2M ago36:41

36:41

I denne episoden deler jeg min pengehistorie, og hvilke faktorer som har gjort at jeg er rik i dag. For mer pengesnakk, meld deg på nyhetsbrev her: https://www.pengesnakk.no/bli-med See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
– Flotte, sterke menn lar seg kastrere av kvinner fordi de ønsker anerkjennelse. 1:05:19

3M ago1:05:19

1:05:19

Forfatter Einar Andreas Lund lurte på hvordan menn har det. I livet generelt og i kjærligheten spesielt. Det ble til boken «Menn og kjærlighet.» – Mange velger ensomhet og selvmord på bekostning av oppriktighet. – Oppriktighet er det motsatte av skam. Fire av mine venner har tatt sine liv i løpet av de siste fire år. Menn trenger å komme mer igjenn…

1
217: Gir 20 % hver måned m/Eirik Mofoss 40:43

3M ago40:43

40:43

Eirik har gitt bort nesten en million kroner til prosjekter som bidrar til en bedre verden. Og han har ikke tenkt til å stoppe med det. Han redder liv gjennom månedlige pengedonasjoner. Hvordan får han til å gi bort 20 % av inntekten sin hver eneste måned? Hvor fikk han ideen fra? Og hvorfor gjør han det? See omnystudio.com/listener for privacy inf…

1
216: Sparetips du kan ta i bruk nå 45:58

3M ago45:58

45:58

Får vi noen gang nok av enkle sparetips? I denne episoden har jeg teamet opp med instagramfølherne mine for å finne de beste! See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
215: Investering i fond m/Joar Hagatun fra Kron 1:04:50

4M ago1:04:50

1:04:50

Annonse // Jeg har fått investeringssjefen til Kron, Storebrands investeringsapp, på besøk i studio for å lære oss mer om investering i fond. Vi snakker om aksjefond, rentefond, investeringsstrategier og svarer på innsendte spørsmål om fond. Episoden er merket som annonse fordi jeg har et samarbeid med Kron i år. Les mer om Kron her: kron.no/fond?u…

1
Advokat Erlend Efskind: – Tvangsmedisinering er vår tids heksejakt 1:00:09

3M ago1:00:09

1:00:09

– Vi har enorm pågang av mennesker som blir tvangsinnlagt og "medisinert" med psykofarmaka mot sin vilje. Det er grove maktovergrep, sier advokat Erlend Efskind. Nå har han startet et advokatfirma som skal hjelpe dem. – Enda verre er det når en vet hvilken makt legemiddelindustrien har ved å manipulere og lyve om effekten av nevroleptika. Herunder …

1
214: Økonomiske barn m/Lene Drange 35:27

4M ago35:27

35:27

Lene Drange har skrevet pengebok til barn (lommeboka heter den), og er på besøk i studio for å svare på spørsmål om ukelønn, bankkort, sparing og hvordan vi kan lære barna våre verdien av penger. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
213: Lag deg gode vaner 29:46

4M ago29:46

29:46

Den fjerde boka i Pengesnakk bokklubb er "Atomic Habits" eller "Mikrovaner" på norsk. Dere har delt med meg hva dere vil starte og slutte med og jeg prøver å bruke kunnskapen jeg lærte fra boka til å hjelpe dere. Si ifra hvordan det funker! Lenker: https://www.pengesnakk.no/bokklubb https://www.facebook.com/groups/pengesnakkbokklubb See omnystudio.…

1
Ernæringsfysiolog Inge Lindseth: Femdagers nullstilling for helsa! 1:02:27

4M ago1:02:27

1:02:27

16 gram protein og 700 kalorier per dag i fem dager, klarer du det? – Fasteimiterende diett (FID) kan ha bedre effekt enn ren faste, sier klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth. Med så lite tilførsel av protein må kroppen bryte ned sine egne. Det har den alt å vinne på! Kroppen er nemlig smart nok til å «forsyne seg» av de proteinene som ikke fung…

1
212: Et nytt kapittel 25:09

4M ago25:09

25:09

En personlig episode/oppdatering fra mitt liv. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
211: Hvordan bli skilt m/Jenny Lund 52:10

4M ago52:10

52:10

13 år etter sin egen skilsmisse er Jenny ute med boken "Enestående". Den inneholder praktiske tips til deg som står i, eller vurderer skilsmisse: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/historie-og-dokumentar/helt-enestaende I episoden deler Jenny fra sin egen erfaring med skilsmisse og hvilke ting man må tenke på. See omnystudio.com/listene…

1
210: Minimalisme og takknemlighet 45:04

4M ago45:04

45:04

Månedens bok i bokklubben har vært farvel, ting av Fumio Sasaki. I den lærer vi om hvordan minimering av eiendeler kan gjøre at vi setter mer pris på livet vi har. Men trenger man å bli like ekstrem som forfatteren for å oppleve fordelene ved minimalisme? Bli med i bokklubben her: https://www.pengesnakk.no/bokklubb Tidligere bok-episoder: 205: Die …

1
209: Ung businesseier m/Eugene Andersen 28:29

5M ago28:29

28:29

I ukas episode møter vi 20 år gamle Eugene, som startet egen business samtidig som han gikk på videregående. Han deler hva som har funket og ikke funket av bedriftsidéer og hvorfor han ble så opptatt av å drive noe selv. Angrer han på alle fester og annen moro han takket nei til i løpet av ungdomstiden? See omnystudio.com/listener for privacy infor…

1
Spaltist Pål-Henrik Hagen: – Mange journalister burde si opp jobben! 1:15:17

5M ago1:15:17

1:15:17

- At det plutselig gikk opp for journalistene at de ikke stilte nok kritiske spørsmål under pandemien, om du innser det i ettertid, da burde du bare si opp. Da har du feil jobb. – Det er fint at TV2 lager programmer som Norge bak fasaden, samtidig er jeg sjokkert over at journalistene så sent innså at de ikke var kritiske nok. Eventuelt spiller de …

1
208: Økonomisk minimalisme 36:48

5M ago36:48

36:48

Reklame: Påmeldingen til Endelig Ryddig er åpen! Les mer her: https://www.pengesnakk.no/endeligryddig I ukas episode snakker jeg om områder der jeg har forenklet min økonomi, og hva som er fordelen med minimalisme også når det gjelder pengebruk. Kan du også senke forbruk, ha færre kontoer, et enklere investeringssystem, færre kredittkort, færre lån…

1
207: Jeg elsker å være frilanser! m/Hanna von Bergen 42:21

5M ago42:21

42:21

Hanna von Bergen har frilanset i over ti år, og elsker å være frilanser! Å jobbe frilans gir en unik fleksibilitet og mulighet til å velge hva man vil jobbe med, men også en ujevn inntekt. Hvorfor er det så vanskelig å si hvor mye man skal ha betalt, og holder det egentlig med et høyt honorar for å bli «rik»? See omnystudio.com/listener for privacy…

1
Simen Løseth: – Overvekt korrelerer med de fleste moderne sykdommer. 1:08:39

6M ago1:08:39

1:08:39

– Den beste løsningen er å gjøre noe med maten: Du blir hva du spiser. Om du endrer fra ultraprosessert til råvarebasert, vil du sannsynligvis gå ned i vekt. Simen Løseth er lege og går spesialisering i psykiatri. For tiden jobber han på en psykiatrisk poliklinikk på Diakonhjemmet sykehus i Oslo. Simen mener at ernæring og helhetlig helse er det vi…

1
206: Ryddetips m/ryddekonsulent Anine Larson 41:50

5M ago41:50

41:50

I dagens episode får vi høre hvordan Anine gjorde interessen for minimalisme og organisering til jobben sin. Hun deler også sine tips til en ryddig bod og hvordan vi skal tenke når vi rensker boligen vår for unødvendige ting. Du finner Anine under @koseligorganisering på instagram See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
205: Dø med 0,- på konto 28:31

6M ago28:31

28:31

Du får ikke brukt penger etter du er død, og derfor bør målet være å dø med akkurat null. I denne episoden snakker jeg om tankene i boka "die with zero", skrevet av Bill Perkins. En bok som utfordret meg (som var bra), selv om det ikke er alt jeg kan si meg helt enig i. Hør denne episoden om du er flink med penger, og vil få mest mulig erfaringer i…

1
Doktor Heiko Santelmann: – Jeg er ikke så veldig diplomatisk 41:06

6M ago41:06

41:06

Da den avskiltede legen nylig deltok i TV2-programmet «Norge bak fasaden», håpet han at det skulle åpne for bedre familierelasjoner. – Jeg venter fortsatt. Men så lenge mediene ikke er den fjerde statsmakt, så nytter det ikke. Heiko har betalt en høy pris for å tale strømmen i mot, men han har funnet en dyp mening i det. – Folk som åpner munnen sli…

1
204: Balansen mellom sparing og sløsing m/ Guru Wanvik 30:15

6M ago30:15

30:15

I dagens lytterepisode snakker jeg med Guru Wanvik (52), som leter etter den beste balansen mellom å spare penger og å bruke penger. Guru har godt grep om sparingen, men har likevel tidligere behold kredittkortgjeld, selv om hun hadde penger på konto som kunne betalt ut gjelda. I dag bruker hun kredittkort på en helt annen måte og deler sine strate…

1
– Jeg skulle ikke ha skrevet boken Pillebefinnende, jeg gikk i bøtta. 58:57

6M ago58:57

58:57

Han felte tårer da han skrev faktabøkene om mat, drikke og legemidler. Særlig på mishandlede dyrs vegne. Niels Chr. Geelmuyden (63) har skrevet over 600 portretter og over 20 bøker. – Den tyngste boken å skrive var Pillebefinnende. Det var som å begynne å tvile på om politiet står på din eller forbryternes side. Det gjør vondt å ikke stole på at vi…

1
203: Fra au-pair til småbruk m/Reka Hodgyai 38:33

6M ago38:33

38:33

I denne lytterepisoden møter vi Reka (29) som kom til Norge i 2016. Hun er ungarsk, fra Romania og kom til Norge som au pair for en tysk familie. 7 år senere er Reka fortsatt i Norge, bosatt på et småbruk. Hvilke spareteknikker og pengetankesett har hun hatt for å klare seg på lave lønninger i et nytt land? Hun forteller om alle jobbene hun har hat…

1
Berit Nordstrand: Du bør ha god helse for å tåle myndighetenes ernæringsråd! 1:17:14

6M ago1:17:14

1:17:14

– Brødet fra butikken er ikke sunt, det svekker fordøyelse og næringsopptak. Det er beviselig feil når ernæringsmyndighetene anbefaler mer fullkorn. Det er ikke brune fiber vi trenger mer av, men fargerike grønnsaker. Korn inneholder mye antinæringsstoff og gluten, som er koblet til inflammasjon. Legen, forfatteren, formidleren og spesialisten i fa…

1
202: Optimalisere økonomien for det gode liv m/Kjell Åge Karlsen 32:09

7M ago32:09

32:09

Kjell Åge har flere jobber, mange hobbier og beskriver seg selv som en altmuligmann. Hvilke grep har han gjort for å bli fornøyd i eget liv og hva har penger med det å gjøre? Dette er lytterepisode 2, 2024. For å høre lytterepisodene fra forrige runde scroll tilbake til episode 148. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
201: Ekstremsparing for unge m/Lea Norderval 33:43

7M ago33:43

33:43

I årets første lytterepisode har jeg besøk av Lea. Hun og kjæresten flyttet fra egen hjemby for å ekstremspare. Hvorfor, til hva og hvordan er Lea i studio for å snakke om. Annonse/rabattkode hellofresh.no: FRESHPENGE Meld deg på pengesnakk nyhetsbrev: https://www.pengesnakk.no/bli-med See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
Biohacking Girls: – Styr langt unna de vegetabilske oljene! 59:07

7M ago59:07

59:07

– Vegetabilske oljer har mye kalorier, men lite næring. De ødelegger cellestruktur og vårt DNA og er en driver for inflammasjon. Det sier Monica Øien Dyvi og Alette Sophie Aubert, kanskje bedre kjent som Biohacking Girls. De lever under slagordet: "If you can´t track it, you can't hack it!" og sammen driver de podcasten Biohacking Girls - Din podca…

1
200: Bli med på #frossenfebruar 26:26

7M ago26:26

26:26

I dag starter pengesnakkernes ekstremsparemåned og du kan være med! Denne episoden er en reprise fra 2021 da vi hadde #frossenfebruar for første gang. Du melder deg fortsatt på på https://www.pengesnakk.no/frossenfebruar , men heftet er oppdatert for 2024. Tør du å finne ut hvor mye av ditt forbruk som er unødvendig? Følg meg på instagram for dagli…

1
199: 12 spørsmål til impulsshopperen og bokklubb #1 25:01

7M ago25:01

25:01

Hvordan fant jeg ut at jeg er en som shopper på impuls og hva gjør jeg med det? Snakker også om første bok i bokklubben vår, og inviterer deg til bok-facebook-gruppa vår: www.facebook.com/groups/pengesnakkbokklubb/ Blir du med på #frossenfebruar i år? Last ned gratis hefte her: https://www.pengesnakk.no/frossenfebruar Annonse/rabattkode hellofresh.…

1
Økningen i forekomst av autisme: – Må være en miljøfaktor 58:04

7M ago58:04

58:04

– Autisme er en nevrologisk sykdom, den tilhører ikke psykiatrien, sier lege Geir Flatabø. Siste tiår er forekomsten av autisme firedoblet. – Det må være en miljøfaktor som har økt, en faktor som rammer personer med økt sårbarhet. Her er vaksiner et tema, sier lege Geir Flatabø. – Økningen startet rundt 1980 da MMR-vaksinen kom inn. Den ble opprinn…

1
198: 3 små boliger og sparetips m/Stig Sypriansen Baanerud 44:58

7M ago44:58

44:58

Jeg snakker med Stig om hvor mye enklere det er å ta valg når man er bevisst på sine egne verdier. Istedenfor å ha et bosted, har Stig tre, så han etter humøret kan velge hvor han overnatter. Han har en liten leilighet i byen, en liten gammel hytte i skogen og et mikrohus med hage hvor han dyrker masse egen mat. Tilsammen 70m2 Han har byttet ut rei…

1
Emma Martine Ekren: – Det er mye du selv kan gjøre for fruktbarheten 55:22

8M ago55:22

55:22

– I mange år slet jeg med hormonelle ubalanser. Cyster på eggstokkene, blødninger i måneder i strekk, til å plutselig nesten ikke ha menstruasjon og miste eggløsningen. Det forteller Emma Martine Ekren til Hemalipodden. Hun har en mastergrad i molekylær medisin og biokjemi fra NTNU i Trondheim og har gjort doktorgradsarbeid og forskning ved Univers…

1
197: Digitale ekstrainntekter ble fulltidsjobb m/Christine Fredrikstad 40:26

7M ago40:26

40:26

I episode 154 møtte vi Christine for første gang. Hun hadde da mange småjobber på internett i tillegg til en full stilling. Nå har de mange småjobbene blitt fulltidsjobb og Christine jobber kun digitalt. Hvordan er det å gå fra en sikker inntekt til usikkerhet? Hva er fordelene og hva er negativt med å jobbe på denne måten? Trenger du tips til hvor…

1
Advokatene Adara og Barbro: – Rettsstaten vår er truet 1:02:59

8M ago1:02:59

1:02:59

– Om vi ikke tar urett til domstolen fordi det kan ruinere oss, da har vi ingen rettsstat. – Det har eskalert til det absurde. Vi har nå saker i barnevernet og helsesystemet som berører hvilket politisk verdensbilde du har. Ytringer og delinger i sosiale medier kan være nok. Dette er helt nytt, sier advokat Barbro Paulsen, (bildet over.) Sammen med…

1
196: Tjent, spart og brukt 2023 33:32

8M ago33:32

33:32

Et helt år er over. Jeg har summert alt jeg har tjent, og forteller deg hvilke inntektskilder jeg hadde i fjor. Nådde jeg sparemålet på 500 000 kr? Deler også familieforbruket vårt og om jeg klarte å holde budsjettet for 2023. Pengesnakk planlegger 2024: https://www.ark.no/produkt/dagbok-7sans-pengesnakk-a5-148-x-210mm-7045110013406 Venteklubb rydd…

1
195: 12 økonomiske nyttårsforsetter 39:50

8M ago39:50

39:50

..og hvordan holde på dem lengre enn 3 måneder. I denne episoden deler jeg 12 forslag til økonomiske nyttårsforsetter. Annonse/rabattkode hellofresh.no: FRESHPENGE Bli med på bokklubb! Her finner du informasjon og første bok: https://www.pengesnakk.no/bokklubb Meld deg på nyhetsbrev: https://www.pengesnakk.no/bli-med See omnystudio.com/listener for…

1
Lege Jørn Eikemo: – Økt sykelighet skyldes ikke nytt virus, men nedsatt immunforsvar. 1:13:17

8M ago1:13:17

1:13:17

Allmenn- og bedriftslegen ser flere infeksjoner og mer press på andre sykdommer enn forkjølelse. –Jeg tror at det har sammenheng med de nye vaksinene. De har ikke hatt noen positiv effekt på covidsykdom, i den grad de gir effekt, er den negativ. 25 prosent får ikke bivirkninger, 70 prosent får milde og få bivirkninger mens 4,2 prosent får alvorlige…

1
194: Økonomisk uavhengighet/ FIRE før 40? 26:08

8M ago26:08

26:08

Ønsker deg en god romjul med en nyinnspilling av en av mine aller første podcastepisoder. Hva er økonomisk uavhengighet/Financial Independence Retire Early og hvordan kan du oppnå det? Har lagt til en liten oppdatering på min egen sparing til FIRE. Oppnår jeg det før jeg fyller 40? Annonse/rabattkode hellofresh.no: FRESHPENGE Linker: YouTubevideo m…

1
193: Sjekk dette i skattekortet 27:48

8M ago27:48

27:48

Nå har skattekortet for 2024 kommet, og hva betyr egentlig det? Roar Lyby fra skatteetaten er på besøk for å minne oss på å sjekke tallene i skattekortet, hvorfor vi skal gjøre det og hva vi må huske på. Og siden jeg får mange spørsmål om skatt på fond benyttet jeg muligheten til å spørre ham litt om det også. See omnystudio.com/listener for privac…

1
– Psykisk terror å trappe ned på psykofarmaka 1:00:50

8M ago1:00:50

1:00:50

– Bare halver dosen, vent en uke, så halverer du igjen. Slik lød rådet fra psykiaterne da Jørgens liv var redusert til terror og han ville trappe ned på lasset av piller. – Jeg trodde at jeg var ødelagt for alltid, og det finnes null informasjon om forsvarlig nedtrapping. «Det er tilstanden din som kommer tilbake», sa psykiaterne når jeg ble verre,…

1
192: Investering og utbytte m/Else Sundfør 39:16

8M ago39:16

39:16

I denne episoden blir vi bedre kjent med Else Sundfør. Hun er vinner av prisen "Årets spare- og investeringsprofil 2023" og driver instagramkontoen @investnorway. Vi snakker om hennes investeringsstrategi, hvorfor hun elsker utbytteaksjer og hva slags tabber hun råder deg til å styre unna. Annonse/Rabattkode HelloFresh: FRESHPENGE Elses instagram: …

1
Journalist Mona Wikøren: – Jeg pushet frykt 1:00:08

9M ago1:00:08

1:00:08

–Vi var i blodtåke, og alle gikk i én retning: Hvem kan spre smitte? Hvor finner vi syndebukkene som bryter reglene? Jeg gikk på manipulasjonen, jeg var med og lo av andre som var modige, de som prøvde å varsle. Jeg pushet frykt, det er noen drøye erkjennelser. Fra våren 2020 jobbet Mona som journalist i Agderposten og siden i Fædrelandsvennen. Ett…

1
191: Lønn og karriere m/Adele Røssnes 46:11

9M ago46:11

46:11

Jeg spør Adele om alt jeg lurer på om lønn og lønnssamtaler + litt om jobbintervju og søknad/CV. Skal du be om høyere lønn selv, og i så fall hvordan? Hvilke argumenter kan man bruke for å øke egen lønn og er det andre ting vi kan gjøre for å sørge for å få riktig lønn for arbeidet vi legger ned. Annonse/Rabattkode HelloFresh: FRESHPENGE See omnyst…

Podcaster verdt å lytte til

Girl God Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide