Beste Gott podcaster (2025)

1
Rasmus på Loffen #5: “Utvide skoparken - Gotta Catch 'Em All” 1:00:27

1h ago1:00:27

1:00:27

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 5 tar Rasmus og Andreas seg en utstyrsprat, oss gutta i mellom, om løpesko og bekledning! Rasmus presenterer sin nyoppussede skopark etter besøket hos fagfo…

1
EP76 - RACE WEEK 2:00:51

1h ago2:00:51

2:00:51

Episode 76 - RACE WEEK I denne episoden er det full fokus på løpetrening og de siste forberedelsene før de store maratonene! Kristian og Sindre deler sine erfaringer og tanker om trening, skadeforebygging og hva som skal til for å prestere på race day. Sindre tar oss gjennom forberedelsene til Chianti UTMB, inkludert tanker om løypa, ernæring, klær…

1
Rasmus på Loffen #6: “#denfølelsen når hverdagskabalen går opp!” 45:54

1h ago45:54

45:54

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 6 forteller Rasmus om godfølelsen når det flyter på trening og logistikken i hverdagen går sin gang. Han fikk likevel brutalt erfare at tredemøller kan være…

1
EP75 - Stille før stormen! 2:27:13

2h ago2:27:13

2:27:13

Episode 75: Stille før stormen! I denne episoden er vi tilbake med en spennende oppdatering fra både Sindre og Kristian som forbereder seg til store løp i år. Higraff er også tilbake med ukas bidrag! Vi tar en nærmere titt på Sindres trening mot Chianti UTMB, og Kristian deler erfaringene fra langturen til London Marathon. Hva skjer i løpet av tren…

1
BML hjelper deg: Kreatin 44:57

4d ago44:57

44:57

Kreatin i teori og praksis. Truls Raastad, professor ved Intstitutt for fysisk prestasjonsevne ved Norges Idrettshøyskole, gjester podcasten for å dekke kreatin i teori og praksis, avlive myter og besvare lytterspørsmål. Episoden gir deg god innsikt i hvordan kreatin kan innvirke på trening, restitusjon og helse. Takk til vår samarbeidspartner YMR …

1
EP74 – Vidar Higraff, treningsprat og kampen mot maraton! 2:09:24

6d ago2:09:24

2:09:24

Episode 74 – Vidar Higraff, ,treningsprat og maratonforberedelser I denne episoden av podcasten får du et innblikk i både Sindre og Kristian sin treningsreise frem mot store konkurranser! Vidar Higraff er tilbake med innslag! Sindre deler hvordan han forbereder seg til Cianti UTMB som er 2 uker unna, mens Kristian forteller om sine forberedelser ti…

1
Rasmus på Loffen #4: “Slippe å tenke sjæl og mene, måtte stå for målet som er meldt” 1:19:38

9d ago1:19:38

1:19:38

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 4 forteller en våryr Rasmus om tilfredsstillelsen av bar asfalt og en kropp som responderer. Han trives med å ha en konkret treningsplan, som gjør at han sl…

1
EP73 - Maratonforberedelser 2:00:25

13d ago2:00:25

2:00:25

Episode 73 I denne episoden tar vi for oss de siste forberedelsene mot store løp og diskuterer viktige treningsaspekter. Vi starter episoden med en velkomst og oppdatering. Sindre er tilbake og deler sine erfaringer med maratonøkter, restitusjonstid, og den evige diskusjonen om ukesplanen – alt sammen i forkant av sin deltagelse i Chianti UTMB, som…

1
Rasmus på Loffen #3: “Laktatprofil, VO2-maks og kroppssammensetning” 1:02:16

15d ago1:02:16

1:02:16

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 3 forteller Rasmus om gjennomføringen av laktatprofil og VO2-maks, samt analysen av kroppssammensetning. Gutta går gjennom alle tallene, hva de faktisk bety…

1
BML hjelper deg: Spiseforstyrrelser i idretten 56:32

18d ago56:32

56:32

Spiseforstyrrelser er et stort problem i idretten, spesielt i en vektbærende aktivitet som løping. Spiseforstyrrelser kan ha svært alvorlige fysiske og psykiske konsekvenser. Det medfører ikke bare redusert prestasjonsnivå, økt risiko for skader og langsiktige helseskader. Spiseforstyrrelser kan også være livsfarlige! Samtidig er de tilknyttet så m…

1
EP72 - Barcelona Half Marathon!! 2:09:54

27d ago2:09:54

2:09:54

Podcast Episode 72 - Barcelona Halvmaraton! Intro og velkommen Sindre ønsker velkommen til episode 72, med en spennende miks av trening, løp og nyheter fra løpemiljøet. Sindre 4.5 uker til Cianti UTMB: Sindre deler hvordan treningen går mot den store utfordringen. Maratonøkter, restitusjonstid, og den evige diskusjonen om ukesplaner: Hva er den bes…

1
Rasmus på Loffen #2: “Race report fra Barcelona Halvmaraton og veien videre” 1:13:43

1M ago1:13:43

1:13:43

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 2 oppsummerer Rasmus sin halvmaratondebut i Barcelona. Det var naturligvis mye usikkerhet og nerver i forkant av gateløpsdebuten, men Rasmus gjennomførte ek…

1
Rasmus på Loffen #1: “Barcelona Halvmaraton” 1:01:43

1M ago1:01:43

1:01:43

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I podcasten tar han og podcastmakker Andreas Grøgaard opp aktuelle temaer og problemstillinger, besvarer lytterspørsmål og deler tips og triks. Hvor god kan en uerfar…

1
EP71 - Barcelona Halvmaraton! Kan det lykkes med 67 tallet? 1:51:23

27d ago1:51:23

1:51:23

Podcast Episode 71: Toget går mot Chianti UTMB og ikke minst Barcelona Halv! I denne episoden av Breaking Marathon Limits ukentlige podcast, er det fullt trøkk med spennende temaer og nyheter! Vidar Higraff er tilbake med kanskje det beste innslaget noen gang? Sindre åpner episoden med en velkomst og oppsummerer hva som skjer i den kommende uken, i…

1
EP70 - Trening, Nyheter og Nye Eventyr! 1:37:29

1M ago1:37:29

1:37:29

Podcast Episode 70: Trening, Nyheter og Nye Eventyr! Velkommen til episode 70 av podcasten, hvor Kristian starter med en varm introduksjon! Sindre’s Trening – Toget ruller på mot Cianti UTMB, og Sindre deler sine treningsfremskritt. Kristian’s Nedtelling til Barcelona Half Marathon – Med bare 1,5 uke igjen før løpet på søndag 16. februar, diskutere…

1
BML hjelper deg: Isothiocyanater (ITC) 42:19

1M ago42:19

42:19

Næringsstoffet ITC finnes i brokkolospirer og er nylig blitt stabilisert i en juice av foretaket Nomio Nutrition. Det har fått mye oppmerksomhet etter at Andreas Almgren satt ny europeisk rekord på 10km gateløp med 26.53, og uttalte at juicen er en del av hans kosthold. I denne episoden presenterer professor Filip Larsen nyere forskning på ITC, og …

1
E69 - Har Ulriksen glemt langturene? 3:06:15

1M ago3:06:15

3:06:15

I denne episoden av podcasten blir det mye snakk om trening, form og utfordringer med løpesko. Sindre er i knallform, og det merkes godt – både på beina og i studio. Kristian derimot får høre det for manglende langturer, noe som fører til en liten dose voksenkjeft. Vi får også en oppdatering fra Brynestad. Tema er akillesproblemer og moderne behand…

1
EP68 - Vintertrening 1:43:07

2M ago1:43:07

1:43:07

Ny fredag og ny episode! Sindre og Kristian er tilbake med tanker om vintertrening, uttaket til Ski VM og oppsummering fra Houston Halv maraton. Nytt segment for året med Huslegen er på plass, samt oppdatering fra Sylvia i Proffdrømmen! God fredag og god treningshelg! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Faceb…

1
EP67 - Andreas Almgren show i Valencia! 2:32:26

2M ago2:32:26

2:32:26

Vi kan kjøpe hele Sverige om vi vil / Vi kan kjøpe hele Sverige om vi vil !! Oppdatering på trening og treningsspørsmål fra Sindre og Kristian. Brynestad er tilbake med ryggproblematikk samt Emilie og Rebecca mot nye vinløp! God lytting! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre h…

1
EP66 - Gjennomføringsevne 1:37:59

2M ago1:37:59

1:37:59

Kristian og Sindre om egen trening og Valencia 10km som kommer førstkommende søndag. Brynestad om akilles. Ukas økt, samt proffdrømmen med Sylvia. God lytting! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: h…

1
EP65 - Det gamle ebber ut. Et nytt år står foran oss 1:21:08

2M ago1:21:08

1:21:08

Full rapport fra Madrid. Nok en verdensrekord for damer. Denne gang på 5km gateløp. Brynestad tilbake med kunnskapsformidling om søvn samt den ukentlig gjennomgangen av nyheter! God lytting! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlim…

1
EP64 - Årskavalkade 1:30:23

3M ago1:30:23

1:30:23

Higraff tilbake, oppsummering av året 2024, ambisjoner og mål for 2025, ukas økt og ikke minst årskavalkade med flere store kåringer! God lytting og godt nytt år når den tid kommer! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail…

1
EP63 - Simen Østensen 3:03:48

3M ago3:03:48

3:03:48

Julkalender, Higraff ringer julen inn, Kristian og Sindre, Brynestad tilbake i Norge, Ukas økt, Rebecca/Emilie og intervju med legenden Simen Østensen! God lytting og god jul! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com B…

1
EP62 - The Show Must Go On 2:43:37

3M ago2:43:37

2:43:37

Nok en episode med fyldig innhold! Gjennomgang av julekalenderen, trist beskjed om Marthe Katrine Myhres bortgang, Sindre og Kristian om treningsuken som har vært, Sylvia tilbake på proffdrømmen, Vidar Higraff tilbake med et smell, ukas økt samt Brynestad og Ingvild Brattekleiv på intervju fra USA! God lytting! Support the show Kontakt Breaking Mar…

1
EP61 - Valencia Marathon. Det vil seg ikke! 2:40:59

4M ago2:40:59

2:40:59

Full gjennomgang fra Valencia. Tips og triks fra Sindre. Ukas økt samt en god samtale med Rebecca og Emilie. God lytting! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmaratho…

1
Road to Valencia #13: “Valencia Marathon: I can do hard things!” 2:03:29

3M ago2:03:29

2:03:29

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Alle tre kom til start og alle tre kom til mål. Banden samles en siste gang for å dele løpsrapport, oppsummere og reflektere. Takk for alt og gledelig jul! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg o…

1
EP60 Valencia Maraton om 2 dager! 2:05:02

4M ago2:05:02

2:05:02

Hvordan form har Kristian klart å skrape sammen de siste dagene? Sindre er på gang og fortsetter den gode treningen, hvor lenge holder det uten sykdom og hindringer denne gangen? Vi lanserer årets julekalender. Her blir det en ypperlig anledning til å både gode treningsøkter og muligheten til å vinne fine premier! Brynestad har reist over dammen og…

1
Road to Valencia #12: “Gameplan? Balls to the wall” 2:02:28

4M ago2:02:28

2:02:28

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Banden samles en siste gang før løpet for å oppsummere siste ordentlige treningsuke og sette preliminær målsetning for 42,195 kilometer. Fredrik «Benny» Schwencke er i kjempeform, Linn «Valborg» Børke har skyhøy …

1
EP59 Har Ulriksen gått på en smell i Kenya? 3:15:06

4M ago3:15:06

3:15:06

Sindre er tilbake i god trening og virker å være mer motivert enn noen gang. Jan Erik Buskerud gir oss god innsikt i høydetrening. Rebecca og Emilie får kjørt seg om julebord! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com B…

1
Road to Valencia #11: «1000 gram karbo og 5 glass champagne» 1:40:37

4M ago1:40:37

1:40:37

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Med bare to uker igjen til Valencia, har Andreas «Egon» Grøgaard rett og slett glemt at han skal løpe maraton, og banket ned fem champagneglass en tirsdagskveld. Linn «Valborg» Børke har fått et snev av maranoia,…

1
EP58 - Det går ikke akkurat på skinner om dagen! 1:59:16

4M ago1:59:16

1:59:16

Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits

1
Road to Valencia #10: «Rapport fra Jessheim og Schwenckes Kjøkken» 2:00:43

4M ago2:00:43

2:00:43

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Hele banden har vært på Jessheim. Mens Andreas «Egon» og «Benny» Schwencke hyller Ullensakers navle, foretrekker «Valborg» Børke en debut i sydligere strøk. Det deles karbohydratrike oppskrifter fra Schwenckes Kj…

1
EP57 - Kenya! 1:56:07

4M ago1:56:07

1:56:07

Kristian sliter i høyden, Sindre er sånn smått tilbake fra sykdom og jentene har møtt på sine første problemer! God lytting! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmara…

1
Road to Valencia #9: “No shit, no show” 1:37:42

4M ago1:37:42

1:37:42

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Med fire uker til konkurransedagen skrus det til, både på og utenfor trening. Noen sliter med motoren, andre med karosseriet. Schwencke har hyret på ernæringsekspertise for å få maks ut av trening og konkurranse,…

1
EP56 - Valencia Halvmaraton 5730 og 6809! 2:10:48

4M ago2:10:48

2:10:48

61 mnd etter at Kristian løp 6823 i Copenhagen klarte han endelig å få pyntet på sin personlige bestenotering! Aldri har 14 sekunder vært viktigere! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.…

1
Road to Valencia #8: “Det finnes bare èn måte å gjøre det på: Skikkelig” 1:33:43

5M ago1:33:43

1:33:43

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Denne uka har vinden endelig snudd! Benny og Egon har stått opp fra de døde, og debutanten Valborg holder fanen høyt. Det er vind i seilene inn i de fem siste ukene med maratontrening. Trioen tar en prat om sport…

1
EP55 - Hytteplanmila 1:52:30

5M ago1:52:30

1:52:30

Full gjennomgang av Hytteplanmila samt inngangen til Valencia Halvmaraton! God lytting! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_…

1
Road to Valencia #7: “Schwencke i kloster og full recap av Hytteplanmila” 1:40:29

5M ago1:40:29

1:40:29

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Med 6 uker igjen har Fredrik «Benny» Schwencke bukket under for kommentarfeltet og tatt sin første joggetur med forkjølelse i kroppen. Det vurderes også en tur i kloster. Linn «Valborg» Børke har perset på Hyttep…

1
EP54 - 2:09.56 1:47:58

5M ago1:47:58

1:47:58

Nok en verdensrekord er slått! 2:09:56 lyder den nye verdensrekorden for damenes maraton ut! Sindre sliter med nok en sykdom. Ingenting biter på Kristian som skal bort til jordåkeren på Hønefoss for å slåss på Hytteplanmila. Løpet er også NM på 10km gateløp i 2024. Skal under 31 minutter gå for første gang? Det er over 5 år siden han løp 31:08 så n…

1
Road to Valencia #6: “Det går til helvete, men altfor sakte” 1:15:32

5M ago1:15:32

1:15:32

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Det kokes suppe på en ensom spiker etter en uke hvor Linn «Valborg» Børke noe overraskende har flest kilometer i banken. Andreas «Egon» Grøgaard har fått erfare at det er forskjell på inngrep og operasjon. Fredri…

1
EP53 en normal treningsuke og oppdatering på det som skjer på løpefronten. 2:17:38

5M ago2:17:38

2:17:38

Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits

1
Road to Valencia #5: “Narkose, NO CARBON! og Nugatti” 1:28:49

6M ago1:28:49

1:28:49

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Egon, Benny og Valborg setter seg foran mikrofonene bare minutter etter langtur og drøfter treningsuka. Andreas «Egon» Grøgaard får lett refs for manglende restitusjon, mens Linn «Valborg» Børke har hatt en treni…

1
EP52 Berlin Marathon som treningsøkt. Mallorca nærmer seg. Verdien av en laktatprofil med Askild Vatnbakk Larsen 3:30:39

6M ago3:30:39

3:30:39

Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits

1
Road to Valencia #4: “Konefri og kvalitet på klubbhuset” 1:42:26

5M ago1:42:26

1:42:26

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. Olsenbanden aka. «Bjørnerådet» er igjen samlet i Grøgaards hule. Andreas «Egon» Grøgaard dunker fortsatt 150+ km/uke uten større problemer, mens Linn «Valborg» Børke har gått inn i lett depresjon over gjentagende…

1
EP51 - Sindre tilbake med startnummer! 2:26:33

6M ago2:26:33

2:26:33

Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits

1
BML hjelper deg: Bikarbonat 54:57

6M ago54:57

54:57

Bikarbonat i teori og praksis. Dykk ned i bikarbonatets ABC med Tobias fra Maurten og BMLs Andreas Grøgaard. Vi dekker alt fra det teoretiske, til det rent praktiske med tanke på når, hva og hvor mye du burde innta før, under og etter trening og konkurranse. Episoden gir deg god innsikt og praktiske tips til hvordan lykkes med bicarbonat for å maks…

1
Road to Valencia #3: “Reality check og sekunder fra tjejdeng” 1:25:41

6M ago1:25:41

1:25:41

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. I episode 3 er rollene snudd, og Fredrik “Benny” Schwencke nyter Spanias solkyst, med både løping og en noe overraskende svømmeøkt mellom (golf-)slagene. Linn “Valborg” Børke har fått smaken på grus og kupert ter…

1
EP50 Karoline med et nytt toppløp i København, Jakob med ny rekord på 10km? 1:24:30

6M ago1:24:30

1:24:30

Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits

1
Road to Valencia #2: "Seigt, men vi er i gang" 1:21:05

6M ago1:21:05

1:21:05

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger én debutant og to erfarne løpere i deres forberedelser til maraton i Valencia. I denne episoden har 2/3 av Banden, konseptet tro, reist på treningsleir til Mallorca. Fredrik "Benny" Schwenke er igjen hjemme, men er godt i gang med maratontreningen, og har testet både ellipse og motbakkeløp …

1
EP49 Halvmaraton er fortsatt langt og lange ultraløp sitter lenge i kroppen. 1:56:33

6M ago1:56:33

1:56:33

Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits

Podcaster verdt å lytte til

Gott Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide