Beste Hagee podcaster (2025)

1
01/25: Forkultivering - Gjenhør med Tommy Tønsberg 46:33

7h ago46:33

46:33

I denne episoden prater jeg litt om klokkeranke, men først og fremst handler det om å så frø inne. Allerede nå i januar er det flere planter som har godt av å få frøene sine i jorden. Det blir derfor et hyggelig gjenhør med episoden om frøsåing med Tommy Tønsberg fra 2022. Noen vil ha hørt det meste av denne episoden tidligere, men den er vel verdt…

1
Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 6 22:04

1d ago22:04

22:04

Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 6 Av Anne Samuelsen, 16. januar 2025 I den kommende tiden på Karmels hage vil vi vandre i den delen av hagen som inneholder trosbekjennelsen. Gjennom vinteren jobber Anne Samuelsen seg gjennom hvert enkelt ledd av en av kirkens største skatter. « ..fullkomment objektiv lydighet og fullkomment subjektiv kjærligh…

1
Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 5 19:20

5d ago19:20

19:20

Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 5 Av Anne Samuelsen, 09. januar 2025 I den kommende tiden på Karmels hage vil vi vandre i den delen av hagen som inneholder trosbekjennelsen. Gjennom vinteren jobber Anne Samuelsen seg gjennom hvert enkelt ledd av en av kirkens største skatter. Mennesket, skapt i Guds bilde Det absolutte ved Gud og hans kjærlig…

1
Karmels hage | Advent uke 3 17:08

27d ago17:08

17:08

I advent tar vi en pause fra trosbekjennelsen og vandrer sammen mot Herrens fødsel. Bønn til Jesusbarnet Herre Jesus, vår guddommelige Frelser. Av kjærlighet til oss ydmyket du deg selv og ikledte deg det vesle barnets skikkelse. Gi oss den nåde å erkjenne din uendelige visdom i ditt hellige barnekårs lønndom og fornedrelse, så vi kan elske deg, lo…

1
50/24: Hageåret 2024 med Morten Bakken 1:04:00

1M ago1:04:00

1:04:00

I denne siste episoden i 2024, oppsummerer Morten og jeg hageåret vårt. Vi har min hage på Toten og Mortens har sin hage på Ammerud i Oslo. Med hage både i fellesskap og hver for oss, er det kjekt å se tilbake på hva som har fungert og hva som ikke ble akkurat slik vi tenkte at det skulle bli. Du finner Hagespiren her: https://hagespiren.no/ Mail: …

1
49/24: Juleblomster med Merethe Hoff 49:33

1M ago49:33

49:33

I denne episoden handler det om de vanligste juleblomstene. De som vi pleier å pynte med i desember og gjennom julen. Noen av dem kan vi ha året rundt, mens andre krever litt ekstra stell for å komme tilbake i blomst. Gjest denne uken er Merethe Hoff. Hun eier og driver Inspira Blomster, en spennende blomsterbutikk på Raufoss. Merethe har årelang e…

1
Karmels hage | Advent uke 1 18:02

1M ago18:02

18:02

I advent tar vi en pause fra trosbekjennelsen og vandrer sammen mot Herrens fødsel. En velsignet adventstid er da den eneste sanne nøkkel til en glad jul. Kristne bør aldri være som de delene av overflodssamfunnet som en sosialkritiker en gang kalte "sjeler uten lengsel". Vi bør av vane være kjent med lengsel fordi vi har praktisert lengsel minst å…

1
Episode 8 - Noen oppdateringer for julesesongen og en sniktitt i min nye bok 22:34

1M ago22:34

22:34

I denne episoden av Katrinas Urtepodd forteller jeg litt mer om hva som skjer nå i desember, og gir dere en liten sniktitt i den nye boken jeg holder på å skrive akkurat nå. Finn ut mer om meg og mitt på: https://katrinasurtehage.no/

1
48/24: Smaken av jul - fra jord til bord med Eva Narten Høberg. 1:10:30

1M ago1:10:30

1:10:30

I denne episoden handler det om julemat. Nå som det er hagepause og adventstid, ser vi like gjerne på både kjøttmaten og grønnsakene vi serverer på julaften. Hagespiren har i denne anledningen fått besøk av Eva Narten Høberg. Hun er forsker ved Nibio, og spesielt interessert i norsk matkultur. Her får vi både historie, nyttige tips i forhold til ma…

1
Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 4 18:43

2M ago18:43

18:43

Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 4 Av Anne Samuelsen, 28. november 2024 I den kommende tiden på Karmels hage vil vi vandre i den delen av hagen som inneholder trosbekjennelsen. Gjennom vinteren jobber Anne Samuelsen seg gjennom hvert enkelt ledd av en av kirkens største skatter. Mennesket, skapt i Guds bilde Hele Guds frelsesplan, som både er …

1
Episode 7 - Hvordan kan planter og dyr bidra til bedre helse? Grønne rom for bedre inneklima! 20:41

2M ago20:41

20:41

I denne episoden leser jeg fra kapittel 5 av Den Opprinnelige Medisinen, og snakker altså om naturterapi og økoterapi. En kan nemlig både bruke husdyr og stueplanter for å forbedre både sin mentale og fysiske helse. Er du nysgjerrig på naturterapi eller har lyst å lese min bok? Finn ut mer på www.katrinasurtehage.no…

1
47/24: Hagedam med Espen Skarphagen 48:25

2M ago48:25

48:25

Bli med på en tur rundt en vakker hagedam. I denne episoden forteller Espen Skarphagen om plantene han har både i og rundt dammen sin. Noen planter står med bena i vann. Andre får bare lov til å speile seg i vannet. De står trygt plassert med røttene på utsiden av duken. Nede i dammen svømmer en stim med fargerike Koi. De er følger med Espen når ha…

1
Episode 6 - Aloe Vera, den udødelige skjønnhetens plante 22:55

2M ago22:55

22:55

I denne episoden snakker jeg først littegrann om sistenytt på katrinasurtehage.no, jeg skal blandt annet delta i årets store julemarked i Trondheim, og jeg har også noen nye produkter i butikken min. Så får du vite allt du ikke visste om Aloe Vera, jeg leser nemlig høyt fra kapittel 6 i min bok, Den Opprinnelige Medisinen. Støtt meg gjerne på https…

1
Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 3 23:23

2M ago23:23

23:23

Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 3 Av Anne Samuelsen, 21. november 2024 I den kommende tiden på Karmels hage vil vi vandre i den delen av hagen som inneholder trosbekjennelsen. Gjennom vinteren jobber Anne Samuelsen seg gjennom hvert enkelt ledd av en av kirkens største skatter. Den Hellige Treenighets mysterium er det grunnleggende mysterium …

1
46/24: Vinterklar hage 48:09

2M ago48:09

48:09

Det er kanskje fortsatt en del vi kan gjøre for å forberede hagen for vinteren. Noe bør muligens reddes under tak, eller sikres mot snø og heftige stormkast. Er alt på stell kan vi jo pynte litt ute. Også er det lurt å notere seg hva vi bør tenke på til neste år for at hagen skal bli mest mulig spennende å se på gjennom vinteren også. Du finner Hag…

1
Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 2 24:41

2M ago24:41

24:41

Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 2 Av Anne Samuelsen, 14. november I den kommende tiden på Karmels hage vil vi vandre i den delen av hagen som inneholder trosbekjennelsen. Gjennom vinteren jobber Anne Samuelsen seg gjennom hvert enkelt ledd av en av kirkens største skatter. Jeg tror på Gud Fader, den allmektige ... Jeg tror på Jesus Kristus, G…

1
45/24: Hagevenner med Ingvill Mydland og Caroline Handeland 46:34

2M ago46:34

46:34

Kan vi få enda mer ut av hageinteressen vår om vi deler hagegleden med andre? Noen er heldige og deler interessen for hage og planter med partneren sin, andre har venner med samme lidenskap. Men det er også mulig å finne likesinnede ved for eksempel å bli med i hagelag, dra på foredrag eller bli med på organiserte hageturer. I denne episoden besøke…

1
Karmels hage | Trosbekjennelsen | Del 1 23:49

2M ago23:49

23:49

Karmels hage | Trosjbekjennelsen | Del 1 Av Anne Samuelsen, 07. november I den kommende tiden på Karmels hage vil vi vandre i den delen av hagen som inneholder trosbekjennelsen. Gjennom vinteren jobber Anne Samuelsen seg gjennom hvert enkelt ledd av en av kirkens største skatter. "Helt fra begynnelsen av uttrykte og gav den apostoliske Kirke videre…

1
44/24: Jord og kompost 39:18

2M ago39:18

39:18

Jord og kompost er det svarte gullet i hagen. Har vi ferdig kompost på denne tiden, er det fint å fordele rundt i bedene. Men vi kan også begynne å samle materiale til neste års kompost nå i høst. Du finner Hagespiren her: https://hagespiren.no/ Mail: hagespiren@outlook.com Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram: https://www.instagram.com/hage…

1
Episode 5 - Vasker du håret for ofte? Jeg snakker litt om naturlig hud- og hårpleie, og leser fra kapittel 7 i min bok 26:47

3M ago26:47

26:47

I dette avsnittet får du masse tips på hvordan en kan ta vare på huden og håret med naturlige metoder og naturlige ingredienser. Jeg leser også et lite utdrag fra min bok, "Den opprinnelige medisinen", og forteller om mine egne metoder å ta vare på håret uten å måtte vaske det så ofte.

1
Karmels hage | Låt oss ses i din skönhet | Del II 21:30

3M ago21:30

21:30

Karmels hage | Låt oss ses i din skönhet | Del II Av Anne Samulsen, 32.10.2024 «Det er mystikerne som kan lære oss hva det virkelig vil si å elske Gud. Man elsker ham slik som man elsker i et lykkelig ekteskap. Ja, de påstår at det sanne ekteskapet, er ekteskapet mellom Gud og mennesker. Det jordiske ekteskapet er kun et bilde på dette ur-ekteskape…

1
43/24: Ville urter med Kim Are Stende 1:15:31

3M ago1:15:31

1:15:31

I denne episoden handler det om ville urter som vi kan finne både innenfor og utenfor hagegjerdet. Brennesle, kløver, roser, kongslys, krekling, bjørkeskudd og mange flere. Alle har egenskaper som vi kan bruke til å behandle plager, lage hudprodukter, parfyme og mye annet spennende. Gjest er Kim Are Stende. Han har vært opptatt av urter siden barnd…

1
Episode 4 - Vi møter en spiritualistisk prest og utforsker skatter fra India 15:07

3M ago15:07

15:07

I denne episoden får du høre enda fler spennende lyder og stemmer fra Alternativmessen i Klæbu, og får altså høre de to siste intervjuene jeg har fra dette evenemanget. Det har vært en stor glede å få delta, og jeg er svært takknemlig til alle som hadde lyst til å stille opp på intervju!

1
Karmes hage | Låt oss ses i din skönhet | Del I 21:22

3M ago21:22

21:22

«I Åndelig sang finner vi en syntese av hele den åndelige veien, fra begynnelsen helt til dets høydepunkt i det mystiske bryllupet, og dessuten en skildring av det lykkelige liv Brudgommen og bruden lever sammen etter at de endelig blir forenet. Det poetiske språket og den konkrete erfaringen det formidler, gjør at dette verket er mer tilgjengelig …

1
42/24: Dyrkeglede med Dennis Asbjørnsen 56:12

3M ago56:12

56:12

I denne episoden får vi et gjenhør med Dennis Asbjørnsen fra Spiselig hage. Dennis forteller hva dyrkeglede betyr for ham. Selv dyrker han først og fremst grønnsaker og urter, men den samme dyrkegleden kan vi nok kjenne oss igjen i uansett hva vi fyller hagene våre med. Du finner Hagespiren her: https://hagespiren.no/ Mail: hagespiren@outlook.com F…

1
Episode 3 - Healere, magnetiske personligheter, håndlaget keramikk og duftende oljer 26:36

3M ago26:36

26:36

I denne episoden samler jeg noen flere av de spennende intervjuene jeg fikk tatt opp på Alternativmessen i Klæbu. Vi snakker blandt annet om magnetisme, healing, eteriske oljer og fantastisk vakre kunsthåndverk. Jeg føler i etterkant at jeg kanskje burde ha tatt noen fler bilder, fordi det var så utrolig mye fint å se på, men du kan jo selvfølgelig…

1
Karmels hage | Men fri oss fra det onde | Fadervår, del 10 22:23

3M ago22:23

22:23

Karmels hage | Men fri oss fra det onde | Fadervår, del 10 Av Anne Samuelsen, 16. oktober, 2024, 05:05 Meld deg på vårt nyhetsbrev her Over ti episoder går Anne Samuelsen denne høsten gjennom Fadervår, i programmet Karmels hage som kommer hver torsdag. Tidligere episoder finner du her. Vår siste bønn til Faderen bæres også oppe av Jesu bønn: "Jeg b…

1
Episode 2 - Vi møter arransjørene av Alternativmessa i Klæbu og utforsker sjamanisme sammen med Jim "Rainbow Bear" Flatjord 21:33

3M ago21:33

21:33

For første gang har vi fått Alternativmesse i Klæbu og vi møter Liv Kristin Johansen (Drømmehjerte) og Tone Wenes (Skjebnehjulet) som arransjerte messen. Vi får også høre på sjamanistisk tromming, og får vite mye mer om dette temaet av sjamanen Jim "Rainbow Bear" Flatjord.

1
41/24: Hagevandring med Trine Skei Grande 1:00:37

3M ago1:00:37

1:00:37

I denne episoden blir vi med på en hagevandring gjennom julihagen til Trine Skei Grande, på Kampen i Oslo. Selv om hagen ligger midt i byen, er den både romslig og innholdsrik. Trine dyrker både til pryd og nytte. Bak den okergule porten, gjemmer det seg en hage full av frukt, bær, grønnsaker, urter og blomster i massevis. Tulipaner og Dahlia veksl…

1
Karmels hage | Led oss ikke inn i fristelse | Fadervår, del 9 23:50

3M ago23:50

23:50

Karmels hage | Led oss ikke inn i fristelse | Fadervår, del 9 Av Anne Samuelsen, 10. oktober, 2024, 05:05 Meld deg på vårt nyhetsbrev her Denne bønnen angriper roten til den som går forut, for våre synder er frukt av at vi har gitt etter for fristelser. Vi ber vår Far om ikke å "lede oss inn i" slike. Det er vanskelig å oversette det greske uttrykk…

1
40/24: Pelargonia med Kenneth Ingebretsen 1:02:35

3M ago1:02:35

1:02:35

Pelargonia er en plante mange har et forhold til. Noen bruker pelargonier som sommerblomster, andre samler på dem. Gjest i denne episoden er Kenneth Ingebretsen. Han har en stor samling av pelargonia og et vell av kunnskap om planten. Du finner Hagespiren her: https://hagespiren.no/ Mail: hagespiren@outlook.com Følg gjerne Hagespiren Podcast på Ins…

1
Karmels hage | Og forlat oss vår skyld som vi og forlater våre skyldnere | Fadervår, del 8 23:44

4M ago23:44

23:44

Karmels hage | Og forlat oss vår skyld som vi og forlater våre skyldnere | Fadervår, del 8 Av Anne Samuelsen, 03. oktober, 2024, 05:05 Meld deg på vårt nyhetsbrev her Over ti episoder går Anne Samuelsen denne høsten gjennom Fadervår, i programmet Karmels hage som kommer hver torsdag. Tidligere episoder finner du her. Men det skremmende er at denne …

1
Episode 1 - Alternativmesse og litt om min bok 22:45

3M ago22:45

22:45

Velkommen til den første episoden av Katrinas Urtepodd! Jeg innleder med å snakke litt om ting som skjer i kommende uke, det er nemlig Alternativmesse i Klæbu den 12e og 13e Oktober. Jeg leser også et lite utdrag fra min bok, Den Opprinnelige Medisinen. Jeg håper at flest mulig vil komme på messe i neste uke og at jeg får tak i noen spennende folk …

1
39/24: Løk med Stephen Barstow 41:10

4M ago41:10

41:10

Løk, det vil si alliumslekten, er mye mer enn bare matløk, purre og hvitløk. Nå på høsten er det fint å legge prydløk i bedene for blomstring til neste år. Visste du forresten at prydløk også kan spises? I denne episoden besøker Hagespiren løkhagen som Stephen Barstow har anlagt i Ringve botaniske hage i Trondheim. Du finner Hagespiren her: https:/…

1
Karmels hage | Gi oss i dag vårt daglige brød | Fadervår, del 7 22:27

4M ago22:27

22:27

Karmels hage | Gi oss i dag vårt daglige brød | Fadervår, del 7 Av Anne Samuelsen, 26. september, 2024, 09:00 Meld deg på vårt nyhetsbrev her Over ti episoder går Anne Samuelsen denne høsten gjennom Fadervår, i programmet Karmels hage som kommer hver torsdag. Tidligere episoder finner du her. "Gi oss": dette er den vakre tillit barna har, de som ve…

1
38/24: Romantiske hagerom med Ingvill Mydland 53:24

4M ago53:24

53:24

I denne episoden er Hagespiren på besøk hos Ingvill Mydland for å snakke om romantiske hagerom. Hva er det som skal til for å lage et romantisk hagerom? Hekker, pergolaer, slyngende stier, duftende roser, klatrende klematis og blomster i pastellfarger er kanskje noe av det vi tenker på som typisk. Hos Ingvill er det også viktig at hagen gir rom for…

1
Karmels hage | Skje din vilje | Fadervår, del 6 20:55

4M ago20:55

20:55

Karmels hage | Skje din vilje | Fadervår, del 6 Av Anne Samuelsen, 19. september, 2024, 05:00 Meld deg på vårt nyhetsbrev her Over ti episoder går Anne Samuelsen denne høsten gjennom Fadervår, i programmet Karmels hage som kommer hver torsdag. Tidligere episoder finner du her. Det er vår Fars vilje "at alle mennesker skal bli frelst og nå frem til …

1
37/24: Høst i hagen 51:26

4M ago51:26

51:26

Det er september og tid for å høste grønnsaker, frukt og urter. Om vi har tid og lyst, kan vi legge løk, dele stauder, høste frø og mye mer de nærmeste ukene. I denne episoden blir det tips til ting å gjøre i hagen utover høsten. Likevel er det ingenting som må gjøres. Vi kan rett og slett nyte høsten, la hagen gå i dvale i eget tempo, og vente på …

1
Karmels hage | Komme ditt rike | Fadervår, del 5 25:11

4M ago25:11

25:11

Karmels hage | Komme ditt rike | Fadervår, del 5 Av Anne Samuelsen, 12. september, 2024, 05:30 Meld deg på vårt nyhetsbrev her Over ti episoder går Anne Samuelsen denne høsten gjennom Fadervår, i programmet Karmels hage som kommer hver torsdag. Tidligere episoder finner du her. Å be om Guds rikes komme, er å si til Jesus: La oss være dinge, Herre! …

1
36/24: Bruk av urter med Kim Are Stende 1:24:34

5M ago1:24:34

1:24:34

I denne episoden ser vi på både tradisjonell og mer utradisjonell bruk av urter. Gjest er Kim Are Stende, som blant annet er utdannet spa- og aromaterapeut. Kim Are er med meg på en runde gjennom urtehagen og forteller om urtene vi ser, lukter og smaker på. Han forklarer hvordan urter kan brukes til å forebygge og lindre plager, og han beskriver hv…

1
Karmels hage | Helliget vorde ditt navn | Fadervår, del 4 23:18

5M ago23:18

23:18

Karmels hage | Helliget vorde ditt navn | Fadervår, del 4 Av Anne Samuelsen, 05. september, 2024, 08:30 Meld deg på vårt nyhetsbrev her Over ti episoder går Anne Samuelsen denne høsten gjennom Fadervår, i programmet Karmels hage som kommer hver torsdag. Tidligere episoder finner du her. Nå innbyr den gode Jesus oss til å si disse ord, gjennom hvilk…

1
35/24: Høstløk med Kenneth Ingebretsen fra Garden Living 1:40:41

5M ago1:40:41

1:40:41

Det nærmer seg tid for å sette høstløk, og Hagespiren har hatt en lang og god løkprat med Kenneth Ingebretsen fra Garden Living. Det finnes utrolig mange forskjellige løker og knoller vi kan sette utover høsten. De tidligste blomstrer med det samme snøen går, og så går det slag i slag utover våren og inn i sommeren. Kenneth forklarer både hvordan v…

1
Karmels hage | Du som er i himmelen. | Fadervår, del 3 21:40

5M ago21:40

21:40

Over ti episoder går Anne Samuelsen denne høsten gjennom Fadervår, i programmet Karmels hage som kommer hver torsdag. Tidligere episoder finner du her. Det aller sikreste stedet å skue Guds himmel med våre egne øyne er når Himmelen åpner seg og «stiger ned» på alteret under konsekrasjonen. (Vi kan ikke se akkurat det med våre fysiske øyne, men vi k…

1
34/24: Nytt liv med hage, med Maren Rom 56:02

5M ago56:02

56:02

I denne episoden har Hagespiren reist til Sørlandet for å besøke Maren Rom. Da Maren møtte veggen etter en tøff periode, var det hagen som hjalp henne tilbake. Uten noen hageinteresse fra før, og uten særlige forhåpninger om å lykkes, plantet Maren noen knoller av Dahlia. Det ble spiren til et nytt liv med hage. Du finner Hagespiren her: https://ha…

1
Karmels hage | Herrens Bønn | Fadervår, del 2 25:09

5M ago25:09

25:09

Over ti episoder går Anne Samuelsen denne høsten gjennom Fadervår, i programmet Karmels hage som kommer hver torsdag. Hele skapningen bærer Sønnens stempel, den har en «sønnlig» karakter. Barnekåret er innprentet i selve skapelsen. Det gjelder fremfor alt menneskene som er skapelsens høydepunkt. Gud skaper mennesket til sitt barn. Ved at mennesket …

1
33/24: Verneverdige planter med Vibekke Vange 1:08:09

5M ago1:08:09

1:08:09

Sammen med Stephen Barstow, var Hagespiren på besøk i Ringve botaniske hage i juni. Der fikk vi se en levende samling av verneverdige planter. Botaniker Vibekke Vange kunne fortelle mye spennende om planter som de fleste av oss kjenner fra før. I tillegg fikk vi bli kjent med noen spennende sjeldenheter. Kanskje ser vi med nye øyne på noen av plant…

1
Karmels hage | Herrens Bønn | Fadervår, del 1. 23:46

5M ago23:46

23:46

Herrens bønn er virkelig en sammenfatning av hele Evangeliet». «Da Herren hadde overlevert oss denne bønnen, la Han til: «Be, så skal dere få» (Luk 11, 9). Hver enkelt kan altså vende seg til himmelen og be etter som han har behov for, men han må alltid begynne med Herrens bønn som er den grunnleggende. (Katolske kirkes katekisme: 2761) Herrens bøn…

1
32/24: Eksotisk hage med Kenneth Ingebretsen 55:36

5M ago55:36

55:36

Det går fint an å lage en eksotisk hage, et eksotisk hagerom, eller gjøre det eksotisk på balkongen. Med en blanding av herdige stauder, stueplanter og hageplanter som må overvintres inne, kan vi skape en frodig, tropisk stemning. Legger vi til litt dekor i form av lykter, krukker, lyslenker og annet, blir det sydenstemning rett utenfor husveggen. …

1
Karmels hage | Den Hellige Teresa Benedicta av Korset, nå også kirkelærer? 23:56

5M ago23:56

23:56

Den 9. august er det den Hellige Teresa Benedicta av Korsets minnedag i Kirken. Hun er for mange også kjent som Edit Stein. Mange av Karmels Hages lyttere kjenner nok til den jødiske filosof og karmelittnonne som ble gasset i hjel i Auschwitz, mest sannsynlig den 9. august 1942. Nå er hun aktuell i forbindelse med at Karmelittordenen har fremmet he…

1
31/24: Byhage med Trine Skei Grande 48:52

6M ago48:52

48:52

Hagespiren besøker Trine Skei Grande i hagen hennes på Kampen i Oslo. Midt i byen har hun en innholdsrik hage som hun har fylt med både arvede planter, nye planter og planter hun har sådd selv. Trine har en vegg full av pelargonier, en kjøkkenhage i romslige kasser, og i pryd-delen av hagen blomstrer det i roser, pioner, dagliljer og andre stauder.…

Podcaster verdt å lytte til

Hagee Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide