Podcast by Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne
…
continue reading
1
Ätstörningspodden - inspelad för Skåneveckan för psykisk hälsa 2022
30:02
30:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:02
I Ätstörningspoddens andra avsnitt diskuteras vikten av rörelse för ungas psykiska hälsa och när sunda aktiviteter kan trigga ätstörningar. Medverkar gör Mia Lundgren från Region Skånes Ätstörningscentrum och Felicia Lindelöw från Fri & Frisk. Avsnittet spelades in för Skåneveckan för psykisk hälsa som äger rum i oktober 2022. Veckan uppmärksammar …
…
continue reading
För dig som nyligen blivit patient hos Synmottagning vuxna i Skåne. Du får allmän information om hur det är att leva med synnedsättning och hur vi jobbar tillsammans med dig som patient för att du ska få det stöd du behöver. I slutet får du också råd om vad du kan tänka på när det gäller belysning och kontraster i vardagen.…
…
continue reading
1
Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Yoga, stående
26:38
26:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:38
Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Av Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne
…
continue reading
1
Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Yoga, liggande
36:20
36:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:20
Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Av Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne
…
continue reading
1
Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Introduktion till yoga
3:34
3:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:34
Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Av Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne
…
continue reading
1
Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Tyst meditation
29:54
29:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:54
Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Av Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne
…
continue reading
1
Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Andrum
6:20
6:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
6:20
Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Av Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne
…
continue reading
1
Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Kroppsskanning
27:47
27:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:47
Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Av Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne
…
continue reading
1
Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Introduktion till Kroppsskanning
4:20
4:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
4:20
Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Av Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne
…
continue reading