))
En podkast om IT, av Digi.no. Programleder er Sebastian Storvik. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Eirik Hågensen og Adrian Prent sin podkast som publiseres ukentlig.
Frilanslivet er en podkast om å jobbe for seg selv innen medie-, kunst- og kulturbransjen. Frilanslivet skal fungere som en inspirerende og faglig kanal som gir støtte, kunnskap og underholdning. Vi dybdeintervjuer frilansere om deres virke og skapende prosess, vi intervjuer eksperter om alt fra forhandling og prising til grensesetting, samt samtaler med hverandre om egne erfaringer og opplevelser. Podkasten lages av Hanna von Bergen og Christina Skreiberg. Christina er frilansjournalist og ...
Vi kaster terning på Jonas sin botox, Kjell Ingolf sin exit og Une sin nye hårfarge. Vi planlegger også for metaverset og etablerer eget HR-byrå.
F
Frilanslivet
1
122: Six months without Internet with artist Nastja Säde Rönkkö
43:02
43:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:02
How would you cope without the Internet for six months? This week’s guest did just that, in London. Find out how it affected finnish artist Nastja Säde Rönkkö’s (36) life, as everything - from personal to professional communication, socializing, navigating within the city and work - happened offline. Nastja is an interdisciplinary artist. She works…
F
Frilanslivet
1
123: Kultur er ikke dugnad med kostymedesigner Alva Walderhaug Brosten
41:47
41:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:47
Hvordan sjonglerer Alva alle sine prosjekter for scene, film, TV og reklame? Hvordan legger hun opp arbeidet? Og hva er viktig for at hun skal ha det bra på jobb? Alva Walderhaug Brosten (29) har vært busy helt siden hun gikk ut fra Kunsthøgskolen i Oslo og like etter ble spurt om å lage kostymer for artisten Lars Vaular. Siden har det gått slag i …
Adrian har tømt kontantkortet sitt på Carina Dahl i Stjernekamp, Eirik har oppdaget nye sider ved Joakim Kleven og begge har møtt på Joe Goldberg fra "You".
Vi har intel på Tom Hagens nye kjendis-kjæreste! I tillegg tar vi tempen på Birgitte Tengs, Veronica Orderud, Laila Anita og Amanda Knox, før vi planlegger det perfekte mord.
F
Frilanslivet
1
121: Fotograf Andrea Gjestvang om å investere i egne prosjekter
47:20
47:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:20
Hvordan driver dokumentarfotograf Andrea Gjestvang (40) frem egne prosjekter? Hva har hun gjort for å slå gjennom internasjonalt? Og hvordan kombinerer hun det med familielivet, som mor til tre? Andrea Gjestvangs bilder har vært på trykk i TIME, Le Monde, the Guardian, Sunday Times Magazine, New York Times og National Geographic, for å nevne noen. …
Vi dekker Lady Di, Jorun Stiansens comeback og Joakim Kleven. I sympati med Tusvik & Tønne deler vi også vår egen løgn og bedrag-historie. #WeStandByT&T
F
Frilanslivet
1
120: Målsetting med Christina og Hanna
53:23
53:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:23
Høsten byr ofte på en ny start, nye muligheter, nye mål. Hvordan jobber vi med å sette oss mål? Hvorfor gjør vi det? Og når kan det være vanskelig? Hanna og Christina snakker om myke verdibaserte mål kontra harde konkrete mål, de snakker om prosess versus resultat, om å visualisere og drømme, om tankekart og om at mål er lettere å sette når man har…
Adrian har vært i København på jakt etter både gull, kjendiser og kongelige. Eirik kontrer som best han kan.
F
Frilanslivet
1
119: Fotograf Morten Krogvold om tidens verdifullhet
1:02:58
1:02:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:58
I løpet av Morten Krogvold (71) sin 50 år lange karriere har han fotografert Dronning Sonja, Nelson Mandela, Marina Abramović - for å nevne noen, og er blitt utnevnt til Ridder av St. Olavs Orden for sin innsats og engasjement for fotografiet.Han er en av norges mest kjente fotografer, men når Christina besøker ham i hans kunstnerbolig på Bøler er …
Vi dramatiserer millenniets mest ikoniske sak, tester The Kanye West Syndrome og forteller hva dere alle MÅ slutte med.
En er evig toastmaster, en har blitt utsatt for gaybaiting og begge planlegger bryllup.
Hvem er denne mannen alle drømmer om? Kan man tenke familiehunden sin død? Lever vi i en simulering? Vi prøver oss som eksperter innenfor både det alternative, det overnaturlige og astronomisk forskning. I all beskjedenhet, så klart.
En er smartest, en skal delta i OL og begge planlegger sin egen begravelse.
Hva skjedde egentlig den skjebnesvangre oktobernatta som stadig hjemsøker Adrian? Vi søker hjelp og sitter klare ved tipstelefonen.
Utegående reporter Adrian har aldri hatt mer draget. Eirik har derimot mistet mojoen sin og trenger hjelp.
Eirik sin kronikkalarm har gått amok og Adrian har vært veldig opptatt.
F
Frilanslivet
1
118: Omstilling og nye veier med Christina og Hanna
1:05:15
1:05:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:15
I siste episode før sommerferien snakker Christina og Hanna om hvordan vi, i vår frilanshverdag, forholder oss til endringer i livet, som krever at vi må oppsøke nye retninger.Frilanstilværelsen er sjelden stabil og enkel, den krever mye fleksibilitet og pågangsmot. Og vi er vant til å snu oss rundt, oppsøke muligheter og takle endringer. Og mye av…
Adrian har feira PRIDE og Eirik hører på. (Jada, lyden på Eirik er elendig. Vi beklager. Han skammer seg over å ha glemt å skru på mikrofonen.)
F
Frilanslivet
1
117: Å finne sin kraft med GRITT-regissør Itonje Søimer Guttormsen
47:02
47:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:02
I fem år har regissør Itonje Søimer Guttormsen filmet og klippet den kritikerroste og kinoaktuelle spillefilmen GRITT, som er nominert til syv Amandapriser. I filmen møter vi Gritt, en kjempende performancekunstner som har massevis av mot men møter enda mer motgang. Gritt får avslag fra Kulturrådet, det er vanskelig å komme hjem etter flere år i ut…
Laila Anita, fan mail og femte hjulet på vogna.
F
Frilanslivet
1
116: Å hengi seg til prosessen med scenekunstner Saila Hyttinen
52:54
52:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:54
Hvordan er det å jobbe med obskur scenekunst? Vi har snakket med scenekunstner Saila Hyttinen (53) som i over 20 år har drevet kompaniet Verk Produksjoner, blant annet sammen med sin ektemann. Kompaniet har skapt sin egen nisje i nordisk teater og viser sine oppsetninger på Black Box Teater og har to ganger mottatt Heddaprisen. Christina snakker me…
F
Frilanslivet
1
115: Hvordan tjene penger på egne prosjekter med Christina og Hanna
57:00
57:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:00
Både Hanna og Christina elsker å sette i gang og jobbe med egne prosjekter. Men ofte kan det stoppe opp fordi du har for lite tid, penger eller kompetanse til å fortsette å prioritere det. Vi er derfor opptatt av å bruke tid på finansiering - slik at prosjektet kan vokse og vi kan ha et bærekraftig frilansliv. Men hvordan oppnår man det? I denne sa…
F
Frilanslivet
1
114: Digital omstilling - ekspertepisode
44:01
44:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:01
Vi er i en omskiftende fase hvor digitalisering har ført til at måten vi er vant til å tjene penger på, skape kultur på og møte publikummet vårt på er i dramatisk endring. Dette bringer med seg spennende muligheter, men også utfordringer. Vi snakker om hvordan digitaliseringen påvirker maktstrukturer og distribusjonskanaler, om å lage gode digitale…
F
Frilanslivet
1
113: Tilfeldig magi med grafisk designer Petri Henriksson
37:33
37:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:33
Grafisk designer og fotograf Petri Henriksson lager visuelle eksperimenter innen kunst, film og musikkfeltet – fra bokdesign til produksjon av musikkvideoer til platecover. Petri driver designbyrået Blank Blank som har base i Oslo, før det i Berlin. Petris tilnærming er at eksperimentering og testing leder til nye løsninger og ny form, og plutselig…
F
Frilanslivet
1
112: Kunst- og motekulturhistoriker Ragnhild Brochmann om hva letthet koster
1:10:50
1:10:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:50
Kunst- og motekulturhistoriker Ragnhild Brochmann (37) brenner for å gi folk et språk for alt det vi omgir oss med - vår visuelle hverdag. Ragnhild kaster seg derfor inn i debatter om mote og estetikk, holder foredrag og har laget NRK-serien «Ting!». For mange er hun mest kjent for sin Morgenbladet-spalte Estetikeren, der hun ukentlig svarer på spø…
F
Frilanslivet
1
111: Regnskapstips fra Fiken - ekspertepisode
1:09:22
1:09:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:22
Annonsørinnhold: Hva bør du med ENK vite for å kunne føre regnskapet ditt selv? Hvilke vaner bør du få på plass, slik at det ikke kjennes så overveldende hver gang du setter deg ned med det? Kjartan Bærem fra regnskapsprogrammet Fiken gjester podkasten og gir oss en nyttig innføring om kostnader, inntekter, moms og viktige frister. Han besvarer: Ka…
F
Frilanslivet
1
110: Skuespiller Ravdeep Singh Bajwa om persistence
43:08
43:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:08
- Med en gang du tror du er god, så er du ferdig, sier ukens gjest Ravdeep Singh Bajwa (30). Over en halv million har sett skuespilleren i TV serien Norsk-ish, som gjorde at han ble kjent nesten over natten. Hvordan var årene før folk fikk øynene opp for ham? Hvordan håndterte han år med motgang og lange perioder uten oppdrag? Hva er morgenrutinen …
F
Frilanslivet
1
109: Kampen mot strukturene med filmskaper Ellen Ugelstad
49:23
49:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:23
Filmene til Ellen Ugelstad (48) kretser rundt temaer som psykisk helse, makt og avmakt i psykiatrien og undersøker hva det innebærer å være pårørende, ansatt og bruker. Ellen er selv pårørende og er blant annet kjent for Indian Summer, hennes første langfilm som er en personlig dokumentar om broren Torstein, som lever med diagnosen schizofreni. Hvo…
F
Frilanslivet
1
108: The magic of collaboration with artist duo Riitta Ikonen and Karoline Hjorth
57:25
57:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:25
The finnish-norwegian artist duo Riitta Ikonen and Karoline Hjorth first met 10 years ago. Since then they have worked together on their ongoing collaborative project ‘Eyes as Big as Plates’. Together they photograph elderly people, and before they photograph them they camouflage them in elements from the surrounding nature. Their project and photo…
F
Frilanslivet
1
107: Psykolog Carina Carl om å takle maktesløshet og bekymring - Ekspertepisode
40:45
40:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:45
I ukens episode snakker vi med psykolog Carina Carl om den maktesløsheten, ensomheten og følelsen av stillstand mange kjenner på nå, etter ett år med en tilværelse preget av pandemi. Hvordan håndtere bekymringstanker og koronafatigue? Hva prøver følelsene å fortelle oss? Carina forteller om å gå inn i følelser med undring, om selvverd og egenomsorg…
F
Frilanslivet
1
106: Hvordan skaffe oppdrag med Hanna og Christina
1:09:53
1:09:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:53
Det å frilanse innebærer ofte å pitche seg selv inn, være oppsøkende og utforske muligheter. For ingenting skjer av seg selv. Men hvordan gå frem for å skaffe nye oppdrag? Hvordan ta kontakt og pitche deg selv på best mulig måte? I episoden forteller vi hvordan vi selv skaffer egne oppdrag, om vår innstilling til det, hva det har ført til og hvorfo…
