JORDMORPODDEN offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
En podkast for gravide, fødende og nybakte foreldre. Jordmødrene Janicke og Jenny gir deg klar tale, kjerringråd og faglige diskusjoner. Med og uten gjester deler de erfaringer og opplevelser om graviditet, fødsel og barseltid. De tar deg trygt gjennom den spennende tiden! Hvis du vil gi oss ris eller ros, komme med kommentarer eller dele din egen historie om graviditet, fødsel eller barseltid, kan vi nåes på instagram @jordmorpodden eller på Facebook med DM. Dere kan også skrive mail til os ...
 
Loading …
show series
 
I denne episoden snakker vi om den store og komplekse morsrollen. Vi har med oss Hilde Tavares, en av founderene til bbhugme, som loser oss gjennom én måte å forberede seg på. Hun er kiropraktor og spesielt opptatt av tiden rundt svangerskap, fødsel og barseltid, og det å kunne se hele mennesket i sammenheng. Hilde gir oss tips som har fungert for …
 
Nok en gang har vi hanket inn ekspertise, og denne gangen handler det om konisering. Hva er konisering? Hvorfor og hvordan utføres det? Er det slik at man bør vente med å bli gravid etter en konisering? Trenger man ekstra oppfølging i graviditeten dersom man er konisert? Kan man leve som alle andre gravide, eller bør man være forsiktig med aktivite…
 
Vi ringer opp Hilde Cotton igjen som er IVF sykepleier på Klinikk Hausken. IVF prosessen kan være krevende for kvinnen og partneren, hvis man i det hele tatt har en partner å støtte seg på. Noe som er så privat blir plutselig undersøkt og brettet ut. Hilde kaller det for en eksistensiell krise. Det er noen forskjeller på hvordan mannen og kvinnen t…
 
I denne episoden har vi besøk av noen aktive folk. Paula Voldner og Sverre lever og ånder for og av klatring. De driver et klatrefirma kalt Klatreeventyr og forteller oss hvordan de kom fram til å starte en familieforøkelse. Paula snakker om hvor viktig det har vært for henne å fortsatt kunne være i sitt vante miljø. Selv om graviditeten til tider …
 
Med denne episoden hyller vi jordmoryrket, og snakker om hvor heldige vi jordmødre er som har slik en meningsfylt og takknemlig jobb. Sammen med nestleder i Den norske jordmorforening Marte Berger-Nortvedt snakker vi om jordmoryrket slik det var før og hvordan det fortsatt kan være langt unna i grisgrente strøk. Var yrket mer en livsstil og identit…
 
Her kommer en kort informasjonsepisode om den kvinnelige månedelige gjesten i rødt, nemlig mensen. Vi har med oss dr. Mari Chammas som gynekolog og ekspert på kvinnehelse. Vi snakker om nødvendigheten av den månedelige blødningen, svarer på spørsmål fra lyttere om når man kan forvente at mensen er tilbake etter fødsel, og også om man kan bruke ammi…
 
Nå er det Ida sin tur til å fortelle sin historie. Vi har tidligere hørt henne i en teaser men denne gangen får vi hele fortellingen. 02.01.2021 ble en jente født med trisomi 21. Det var Tiril jenta til Thomas og Ida som kom med hemmeligheten Downs syndrom. I denne episoden belyser vi mange aspekter ved det å skulle få barn. Mye å ta stilling til i…
 
I denne episoden er vi så heldige å få prate med fysioterapeut Mathilde Pilskog igjen. Hun forteller hvordan hun selv opplevde å føde ved hjelp av keisersnitt og om tiden rett etterpå. Med utgangspunkt i sin faglige bakgrunn og sitt brennende engasjement for kvinnehelse kommer hun med lærdom, tips og råd til både gravide, barselmødre og også helsep…
 
I anledning kvinnedagen beveger vi oss litt utenfor det vanlige og snakker om noe som som oftest kommer etter den fertile alderen, nemlig overgangsalderen eller menopause. Gynekolog Mari Chammas forklarer fint og forståelig symptomer og behandling imens Janicke og Jenny spør og graver om hva de kan forvente av plager og utfordringer de neste årene.…
 
I denne episoden snakker Janicke og Jenny med de to jordmorstudentene Cathrin og Janne. Det har lenge blitt spurt om vi kan lage en episode om hvordan det er å være jordmorstudent, så her kommer den! Janne og Cathrin med hver sin bakgrunn forteller hvordan de opplever studiene og tiden ute i praksis. De kommer med gode råd til andre jordmorstudente…
 
Forventingingene vi har til livet er ikke alltid like lett å innfri, og barneønske er kanskje noe av det mest eksistensielle i livet for noen. Heldige var vi i Jordmorpodden som fikk fatt på Hilde Cotton fra Hausken klinikken, til å komme å hjelpe oss med en god og forklarende episode om IVF graviditet. IVF står for In vitro fertilisering, og det e…
 
I denne episoden snakker Janicke og Jenny med fysioterapeut Mathilde Pilskog om bekkenbunnen. Hva er bekkenbunnen, hvorfor blir den strukket under en graviditet og hva skal vi gjøre for å få bekkenbunnen sterk igjen? Janicke skriver som en gal når Mathilde snakker og vi lærer oss at det ikke bare handler om kniping. Dette er en episoder for alle kv…
 
Maria gikk gravid, fødte og har hatt en barseltid samtidig som pademien har herjet rundt. I denne episoden forteller hun hvordan det har vært å oppleve alt dette under så spesielle omstendigheter. Hva har hun kjent på og tenkt på i denne koronaens tid? Usikkerhet og isolasjon har regjert, og nå har hun noen råd hun gjerne vil gi videre til alle gra…
 
I denne episoden er Janicke og Jenny sammen med overlege Kjartan Moe på sykehuset og snakker om svangerskapsforgiftning, eller det vi kaller for preeklampsi. Pre som i før, og eklampsi som betyr lyn- før lynet. Preeklampsi er en tilstand eller morkakesykdom som oppstår i noen få prosent av alle svangerskap, hvor den eneste behandlingen er å føde ba…
 
Janicke og Jenny informerer om bioteknologilovens endring fra juli 2020, hvor det ble bestemt at alle skal få tilbud om tidlig utlralyd og NIPT. Det finnes en animasjonsfilm på Youtube eller på OUS sin sider, om fosterdiagnostikk, laget av Oslo Universitetssykehus. Den nye loven krever at helsepersonell gir gravide tilstrekkelig informasjon slik at…
 
Jordmorpodden hilser godt nyttår til alle lyttere og gratulerer alle barn som skal fødes i 2022 med dagen. I tillegg gir Janicke og Jenny seg et klapp på skulderen for å dra i gang med sesong 4 av podkasten. Men uten lyttere og bbhugme hadde ikke programlederjobben vært den samme, så tusen takk alle sammen. Og takk for engasjement, forslag til epis…
 
Vi ringer tilbake til Martha som etter ennå et svangerskap sterkt preget av hyperemesis nå har født. Fikk hun den drømmefødselen hun ønsket? Hvordan gikk det med kvalmen? Martha planlegger hjemmefødsel for å være helt sikker på at hun får en annerledes fødsel en de to siste og at Espen får være med. Janicke og Jenny sitter i skrubben og heier på ko…
 
I denne episoden tar vi for oss Fødebrevet, eller Brev til jordmor som det best kan kalles. Mange synes det å skulle skrive et fødebrev kan virke som en stor og vanskelig oppgave. Her går vi gjennom hensikten med brevet og hvordan man kan sette det opp. Noe andpustne Janicke og Jenny pga rona times, gir deg tips og råd for fødsel og for hva Brev ti…
 
Denne episoden har en nokså lang intro om Grandiosa, KFC og katalonske caganere før den går over i et mer seriøst tema som det å kjenne bevegelser fra barnet i magen. Janicke og Jenny snakker om hva man kan tenke om det å kjenne på fosterbevegelser, og om når man kan forvente å begynne å kjenne liv. Noen kjenner masse liv når de er gravide, og andr…
 
I denne episoden snakker vi om graviditet som ikke kommer helt i mål. Vi har besøk av Fanny som deler historien om sin missed abortion da hun var gravid med barn nummer tre. Abort er et altfor undersnakket tema i dagens samfunn. Om det er en provosert abort, spontanabort eller missed abortion, så er abort noe som rammer mange kvinner og noe det bur…
 
Her er en noe mer alvorlig episode av Jordmorpodden. Episoden handler om Stine Sofies Stiftelse sin Foreldrepakke, som blant annet inneholder 10 smarte tips til alle småbarnsforeldre. Foreldrepakken er kunnskapsbasert og trygg å bruke. Vi har invitert med oss jordmor og rådgiver i fagenhet for vold og overgrep i Stine Sofies Stiftelse, Kristin Håla…
 
I denne episoden tar Janicke og Jenny for seg det mange synes er det skumleste ved fødsel, nemlig fødselsrifter. Første gang man føder er det meget sannsynlig at man revner noe. Det kan bli alt fra det vi kaller et "skrubbsår," til en 1. eller 2. grads perineal rift. Noen få prosent kan også pådra seg en 3. eller 4. grads rift som må sutureres på o…
 
Denne episoden handler om noe som mange synes er skikkelig flaut og plagsomt, nemlig urinekkasje. Vi har med oss @kvinnelege_gynekolog Dr Madeleine Engen. Hun lærer oss at dette ikke bare gjelder hver 4. kvinne slik Janicke og Jenny tror, men at det faktisk er et problem for 1/3 kvinner. Det finnes ulike typer inkontinens som stress og urge, og gru…
 
I denne episoden er Janicke og Jenny på besøk på en helsestasjon 0-5 år og snakker med helsesykepleier Charlotte om hjemmebesøk etter fødsel. Samtidig som jordmor sier takk og farvel på et barselbesøk, kommer helsesykepleier på hjemmebesøk og hilser på og blir kjent med en ny familie. Helsesykepleier følger barnet og familien helt fram til barnet b…
 
I denne episoden snakker vi om vakuum og tangforløsning. Noen ganger er det behov for instrumentell hjelp for å få barnet gjennom slutten av fødselskanalen og ut i verden. Enten av hensyn til mor eller fordi barnet har litt bråttom. Vi har med oss gynekolog og kvinnelege Dr. Madeleine Engen som har mye erfaring med fødsler. Hun kan fortelle at hun …
 
Denne episoden handler om når barnet ligger i seteleie. Hva skjer når man på svangerskapskontroll finner ut at babyen ligger med rumpa ned? Hvordan er veien videre? Vi har besøk av jordmor Anne som er engasjert i kvinner med barn i seteleie. Hun er opptatt av å informere, trygge og når hun kan, følge disse kvinnene gjennom fødsel. I Norge kan vi tr…
 
Dette er en episode hvor Janicke og Jenny tar deg gjennom de første timene etter fødsel. Vi er inne i fødselens siste fase, nemlig etterbyrds fasen. Det er her den fantastiske morkaken skal forløses. Det er på tide å klippe navlesnoren og barnet skal gå fra å leve i vann til å puste luft. Jordmor gir barnet poeng på hvordan den klarer dette ut fra …
 
Dette er episode 2 fra Babymessen. Her snakker vi med Ida mammaen til nydelige Tiril som uventet ble født med Downs Syndrom. 2.1.2021 ble hun født med trisomi 21. Marie fra Ammehjelpen dreper noen gamle myter og forteller hvordan, når og hvorfor man tar kontakt med Ammehjelpen. Melody deler sine erfaringer om fødselsforberedelser og tiden etter fød…
 
Dette er en av to episoder hvor Janicke og Jenny befinner seg på Babymessen i Oslo i september 2021. Vi begynner med å snakke med jordmor Renate som er i nesting-mood i siste trimester. Hun forteller oss hvordan man ikke helt kan vite hvordan det å gjøre klart til den kommende lille, kan ta så stor plass. Men over det å være overrasket over hvor my…
 
Nå er det tid for å flytte inn på fødestuen og det handler om rier og framgang i fødsel. Janicke og Jenny snakker om hva som skjer i den aktive fasen og vi hører om fosterovervåkning og smertelindring. Mormunnen skal åpne seg helt til til 10cm og barnet skal komme helt nederst i fødselskanalen før det skal trykkes ut til verden. Lykke til og gratul…
 
I denne episoden forteller Janicke og Jenny om hva som konkret skjer når man kommer inn til fødeavdelingen for å føde. Vi beskriver hva jordmor gjør og spør om når man kommer inn på mottakelses rommet. I disse koronapandemi dager må man de fleste steder fortsatt komme inn til denne undersøkelsen alene på grunn av smittevern. Jordmor gjør allikevel …
 
Denne episoden handler om epiduralbedøvelse i fødsel. Vi svarer ut spørsmål vi har fått fra følgere på Instagram og fra lyttere, og vi ringer anestesilege Thomas for medisinske fakta. Thomas forteller og forklarer, og han innrømmer at han gjerne skulle vært på fødestuen gjennom hele prosessen, og se det nye livet komme til verden. Janicke er opptat…
 
Går det an å ha en smertefri fødsel? En sak er sikkert, og det kan vi ikke si for mange ganger, at trygghet og tro på seg selv er viktig å ha med seg når man går inn i fødsel. Det bidrar også til en bedre opplevelse av fødselssmerter. I denne episoden går vi gjennom ulike smertelindrende tiltak som kan hjelpe deg å finne veien til en god fødsel. Ma…
 
I denne episoden ringer vi Pia Seeberg som er en inspirasjonskilde til kvinner som trenger tips og råd om hvordan de skal komme i gang med trening etter fødsel. Det er veldig forskjellig hvilken form vi er i etter graviditet og fødsel - «en del kan ta stående utfall rett ut fra fødestua mens andre må vente flere måneder med treningen». Janicke får …
 
Denne episoden er en praktisk episode med mye informasjon. Vi tar dere gjennom forberedelse og gjennomføring av et keisersnitt. Det er flere grunner til at man må utføre et keisersnitt, både planlagt og akutt. Vi er heldige som har denne nødutgangen. Operasjonsstuen kan virke skremmende med mange store lamper og ukjente folk i munnbind så da er det…
 
I denne episoden snakker vi med barnelege spesialist og ammehjelper Cecilie Revhaug. Hun forteller om sin erfaring med stramt tungebånd hos sin første fødte, og om det sterke instinktet og behovet man som mor kan ha for å gi den nyfødte sin egen melk. Hun forteller om opprinnelsen til tungebåndet, og hvorfor det hos enkelte kan være for kort ved fø…
 
I denne episoden får vi høre hvordan Stine med @barebrabarnemat forberedte seg til fødsel etter at hun hadde opplevd et akutt keisersnitt første gang. Hvordan kunne hun bruke de erfaringene hun hadde fra første fødsel til å få en bedre fødselsopplevelse andre gang? Ei din egen fødsel og ha troen på deg selv!! Jenny gir oss litt fakta om hannbiene o…
 
I denne episoden snakker vi med Sadie Lawler. Hun er sertifisert trener av Low Pressure Fitness og International Hypopressives Council. Sadie opplevde store plager etter fødsel, og opplevde ikke å få den hjelpen hun trengte og ønsket. Hun kom selv over hypopressiv trening, og kan fortelle om hvilke resultater dette kan gi for kvinner etter fødsel. …
 
I denne episoden må dere ta på dere de svenske ørene for vi snakker med Karin Norrbrink fra Preglife. Hun er som Jenny svensk og in residence midwife for graviditet og barne appen Preglife. Karin er opptatt av kvinners fysiske og mentale helse også etter fødsel, og hun tegner sin "drømmeklinikk" for oss, om hvordan et tilbud burde se ut i fjerde tr…
 
Kiropraktor Ann Kristin Homdrum er igjen på besøk i Jordmorpodden. Denne gangen forteller hun om hva man kan gjøre for å ha det best mulig i svangerskap og barseltid. Vi lærer at det er viktig å være venn med bekkenbunnen, og at det er sunt å spise mat som har sett solen. Jenny prøver også å lære Janicke om en ny diett. Enjoy!…
 
I denne episoden snakker vi med bbhugme founder Ann Kristin Homdrum. Hun er kiropraktor og har spesialisert seg på kvinner og barn. Vi lærer om bekkenets oppbygning, og hvordan man best bør kombinere aktivitet og hvile i svangerskapet, og hva man kan gjøre for å unngå smerter i blant annet symfyse og korsrygg. Trampolinetesten er et bevis på hvor g…
 
I denne episoden har vi besøk av Trine Giving Kalstad som er fagsjef i Landsforeningen uventet barnedød. Hun lærer oss hvordan vi tryggest mulig kan sove sammen med det nyfødte barnet. Vi har historisk lave krybbedøds tall i Norge nå, men hva er egentlig krybbedød? Janicke og Jenny blir oppmerksom på at de allerede på føde og barsel, kan hjelpe for…
 
I denne episoden snakker vi med to menn som nylig har opplevd å bli fedre. De forteller om sin reise gjennom svangerskap og fødsel, som spente og engasjerte egenpersoner, men også som støttespillere for den blivende moren i ni måneder, og gjennom fødsel. De røper at de har en app som heter Helseoversikt, som har hjulpet dem med fakta, tips og råd u…
 
Alle har vi hørt om morgenkvalme, men i denne episoden snakker vi med Martha som er gravid med sitt tredje barn, og som i hver graviditet har erfart hyperemesis gravidarum, som er en ekstrem form for svangerskapskvalme. Martha er en positiv og handlekraftig jente, som øser ut med egne erfaringer og tilegnet kunnskap. Hun gir oss råd og tips om hvor…
 
Vi har Vilde tilbake som gjest. Hun var med i de første episodene av Jordmorpodden. Her forteller hun om sin siste fødsel med en 8 dager gammel baby på armen. Er det viktig med hjemmebesøk eller å ha en personlig jordmor i hjemmet? Rekker man å ta rullestrapp fra Gardemoen for man føder? Var det adrenalin som gjorde at hun klarte å vente på både jo…
 
Noen ganger er det slik at man må sette i gang fødsel før naturen tar tak i arbeidet selv. I denne episoden snakker vi om hvorfor det noen ganger kan være sånn, og også om forløpet i en induksjon. Lytt og lær, og vær forberedt så du kan stille kritiske spørsmål hvis du kommer til undersøkelse på sykehuset og det snakkes om igangsetting. kanskje bli…
 
Denne episoden handler om vannavgang, og vi snakker om hva man skal gjøre om man tror at fostervannet har gått. Vi forteller hva man blir spurt om når man ringer føden, og hvorfor det er viktig å vite hvordan barnet ligger inni livmoren hvis vannet går. Hva betyr forkortelsene som jordmor eller lege skriver på helsekortet under kolonnen "leie" og h…
 
Hva skjer i starten av fødselen? Hva er forskjellen på kynnere og rier? Når skal man ringe til fødeavdelingen? Og hva kan man gjøre for å ha det godt hjemme i latensfasen? Lytt til denne episoden med Janicke og Jenny, og vær bedre forberedt til den lille banker på utgangs/inngangs døra. Lykke til!!
 
I denne episoden forteller Tina Skarbø om hvordan det gikk da hun fødte sitt andre barn. Vi har tidligere snakket med henne om hvordan det var å være gravid og skulle føde under pandemien -#jegføderikkealene. Nå får vi høre hvordan hun opplevde å gå inn til fødeavdelingen uten mannen sin, og også om hun klarte å føde vaginalt etter keisersnitt slik…
 
I denne episoden har vi besøk av gravidyoga entusiastene Trine og Hilde fra House of Femme. Trine er gravid og lærer bort og bruker yoga selv i svangerskapet. Hun forteller oss at for henne er gravidyoga helt magisk! Yoga kan brukes i alle faser i livet, særlig er det bra å få kontakt med og styrke både bekkenbunn og diafragma. Det skal sies at ett…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2022 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login