Beste Jack & Sam podcaster (2025)

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275. Raus aus dem Tief 💪🌱 1:07:48

2d ago1:07:48

1:07:48

Heute wird’s deep und ein bisschen wild: Wir reden über Vorurteile und Anarchie in der Hausgemeinschaft und darüber, dass Sam auf ganz heißen Kohlen sitzt. Außerdem: Intuition vs. Faktencheck – worauf hört ihr mehr? Und wie holt man sich eigentlich aus einem richtigen Tief raus? Und wann entstehen die schönsten Erinnerungen. Es werden unter anderem…

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274. „Schatz, das sieht scheiße aus!“ 1:08:32

9d ago1:08:32

1:08:32

Willkommen zu einer erneut stürmischen Folge! Diesmal dreht sich (fast) alles um die hohe Kunst des Furzens – und ja, wir gehen in die Tiefe! Außerdem sprechen wir darüber, warum Sam in der Schwangerschaft gerade besonders eifersüchtig ist, wie Jacko ihre Angst überwunden und danach echtes Glücksgefühl erlebt hat, was das Schlimmste ist, das eine P…

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273. 2 Delfine, 1 Podcast 🐬 1:05:50

16d ago1:05:50

1:05:50

Wäre ein „Strg Z“ fürs Leben nicht manchmal praktisch? Jacko und Sam diskutieren heute die existentiellen Details des Lebens: wie wichtig sind Tastatur-Shortcuts und was waren ihre ersten Downloads und Computererfahrungen aus der Kindheit? Außerdem will Jacko wissen: Backpapier in der Heißluftfritteuse – ja oder nein? Im Fun-Faktor packt Sam dann m…

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272. Fight, Flight oder Freeze? 1:16:24

23d ago1:16:24

1:16:24

Zack, zack – die edelsten Fun- und Abfucktoren werden heute gnadenlos durchgejagt! Denn es folgen drei Zettel, die bis ins Mark auseinandergenommen werden: 💸 Akademischen Titel kaufen – ja oder nein? 💞 Wie unterstützt ihr Freundinnen in Lebenskrisen? ⚔️ Fight, Flight oder Freeze – was ist euer gängigster Abwehrmechanismus? Jacko und Sam sind dann d…

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271. Tiefenentspannung meets Panikmodus 🧘‍♀️⚡😱 1:30:53

30d ago1:30:53

1:30:53

Jacko hat Besuch und anstatt Stress zu schieben, ist einfach alles wunderbar entspannt und angenehm. So soll's sein! Sam hingegen? Naja… sie fährt gerade Achterbahn in ihrem eigenen Körper. Dieses komische Bauchgefühl, die Angst – sie kann’s nicht ignorieren. Am Ende hilft nur eins: Ab ins Krankenhaus. Aber keine Sorge, es gibt auch leichte Kost! Z…

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270. Schwanger nach zwei Fehlgeburten 🌈🧿🪬 2:11:21

1M ago2:11:21

2:11:21

Triggerwarnung: Kinderwunsch, Fehlgeburt, Schwangerschaft Diese Folge ist eine der persönlichsten bisher. Es geht um das Thema Kinderwunsch, Schwangerschaft und den Schmerz von Fehlgeburten. Falls das Thema gerade zu viel sein könnte, passt gut auf euch auf – die Gefühle, die hier geteilt werden, sind echt und mit vielen Ängsten, Verlust und Trauma…

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269. Ab wann ist man reich? 💵 46:58

1M ago46:58

46:58

In der diesigen Folge geht’s drunter und drüber: Sam kommt direkt aus der Notaufnahme und Jacko hat ebenfalls unschöne Neuigkeiten. Doch nach all dem Chaos wird’s noch philosophisch – die beiden ziehen zwei spannende Zettel: "Neujahrsvorsätze auch wirklich durchziehen" und die Frage: "Ab wann beginnt für euch Reichtum?" http://instagram.com/jackund…

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268. Wie lange die gleiche Unterhose tragen? 🩲⏳ 1:16:41

2M ago1:16:41

1:16:41

Jacko und Sam stellen sich die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Wie lange kann man eine Unterhose mit (DIY-)Slipeinlage tragen? Hygienischwirds minimal grenzwertig. Außerdem geht’s ums Älterwerden – was macht das mit mit den beiden und wie haben sich Unsicherheiten verändert? Der Zettel fragt: „Wie geht ihr mit Alterungsanzeichen um?“ Beim Red…

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Kummerkasten Special #4 52:46

2M ago52:46

52:46

Heute gibt’s endlich die 4. Folge Kummerkasten für euch! Jacko und Sam haben zwei richtig tolle Mails aus der Community mitgebracht. Es geht um ungeklärte Konflikte in der Familie – und um Spannungen mit der besten Freundin des eigenen Partners. Was die beiden dazu zu sagen haben, wie sie damit umgehen würden und was Vergeben für sie bedeutet, erfa…

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267. Beziehungsstatus: Routine 🛋️📺💤 52:53

2M ago52:53

52:53

Heute gibt’s Bildung: Jacko versorgt uns mit einem brandneuen WMA und Sam hat direkt zwei abfucktoren am Start – einer davon wird wohl auch bei vielen anderen für Weißglut sorgen. Obendrauf gibt’s noch den ultimativen Zettel „Wie pflegt man die Beziehung“, der uns tief in Jacko und Sams Beziehungskiste blicken lässt – spoiler: es ist nicht immer al…

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266. Love is blind 1:22:21

2M ago1:22:21

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In der diesigen Folge von Jack&Sam tauchen Sam und Jacko in die Welt von "Love Is Blind Germany" ein. Sie quatschen über die einzelnen Kandidaten und wie deren Verhalten vielleicht mit den jeweiligen Sternzeichen zusammen hängen könnte. Außerdem lästern die beide über Menschen, die ständig flüstern, obwohl es die Situation nicht erfordert und Sams …

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265. Früher war alles besser 👵 1:35:43

2M ago1:35:43

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Diesmal erzählt Jacko von einem holprigen Start in das neue Arbeitsjahr, der ihr direkt zwei wichtige Life-Lessons beschert hat, während sie ihre neu entdeckte Liebe zu Blumensträußen zelebriert. Die zwei erzählen was gerade gebinged wird, welche Highlights euch erwarten und warum der „Fun-Faktor“ diese Woche eine besondere Serie ist. Besonders lec…

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264. Das weiße Blatt Papier 🧻 54:21

3M ago54:21

54:21

Jacko und Sam starten ins neue Jahr und müssen sich erstmal einmal updaten. Was ging ab in den letzten Wochen? Wie waren die Feiertage? Und was steht so an? Heute gibts eine entspannte Quatschfolge ohne Plan, ohne Regeln – genau das Richtige, um gemütlich ins neue Jahr reinzusliden. http://instagram.com/jackundsam http://instagram.com/jackowusch ht…

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263. Neujahrswünsche 🥠 1:24:55

3M ago1:24:55

1:24:55

Hier kommt unser großer, alljährlicher Jahresrückblick! Jacko und Sam werfen einen Blick auf das vergangene Jahr, und hören in ihre Wünsche und Ziele, die sie Ende 2023 für sich selbst aufgenommen haben... Was ist in Erfüllung gegangen? Was hat sich ganz anders entwickelt, als gedacht? Das absolute Highlight dieser Folge seid ihr! Eure Nachrichten,…

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262. Fast frohe Weihnachten 🎄 1:19:35

3M ago1:19:35

1:19:35

Es ist fast Weihnachten, und Sam & Jacko haben genau die richtige Menge an Chaos und Tragetaschenfrust im Sack für euch dabei. Es wird über das Gefühl gesprochen, über die Feiertage in die Heimat zurückzukehren und sich wie „das Alien" zu fühlen und Sam teilt ihren Frust über zu kurze Henkel bei Supermarkt-Tragetaschen. Außerdem stellen die beiden …

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261. Der Streitknigge 52:53

3M ago52:53

52:53

Advent, Advent, ein Lichtlein brennt – erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier … und zack, der Streit steht schon vor der Tür! Aber wie geht man eigentlich richtig damit um, wenn’s kracht? Jacko und Sam nehmen euch heute mit in die hohe Kunst des Streitens – speziell in Beziehungen. Dabei klären sie brennende Fragen wie: Bis wann darf man sich ü…

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260. Unshame the Rülps 46:26

4M ago46:26

46:26

Heute gibt’s eine waschechte Pipikacka-Folge! Im Mittelpunkt, die Magengegend: Vielleicht liegt’s an Sams kurzem, aber dringend nötigen Krankenhausaufenthalt oder daran, dass Jacko Fortschritte im Rülpsen macht, etwas, das anatomisch lange unmöglich schien. Warum sie sich den Rülpsmuskel nicht hat botoxen lassen und wieso Sam auf ihren Badezimmerte…

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259. Neid 1:04:34

4M ago1:04:34

1:04:34

Jacko und Sam bringen Tee-Mantras mit, droppen Survival-Tipps und analysieren, was einen Wettkampf richtig geil macht. Manchmal liegt zwischen krassem Ehrgeiz und ehrenlosem Aufgeben nur ein sehr schmaler Grat. Auch mit dabei: ein Zettel, der viel über die Vergangenheit erzählt, über das Jetzt und die Zukunft. Gewinner der deutschen Poetry-Meisters…

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258. Hör auf dein Bauchgefühl 1:01:29

4M ago1:01:29

1:01:29

Jacko und Sam widmen sich heute den großen Gefühlen für die kleine Dinge, ungewöhnlichen Routinen und der Frage, wie man mit Einsamkeit umgeht. Neben weiteren kreativen Namensideen für Genitalien aus der Community und überraschenden Bauchentscheidungen sorgt ein Fail beim Flying Pilates für Gesprächsstoff. Was genau passiert ist? Hört rein! http://…

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257. Genital-Flavour 1:14:50

4M ago1:14:50

1:14:50

Die letzte Woche war wild: Sam war zu Besuch in einer Villa voller Autorinnen im malerischen Bella Italia, während Jacko sich in Berlin aufhielt und nun unter die Brünetten gegangen ist! In der heutigen Folge klären wir, ob Jacko tatsächlich die Kifferin im Dorf ist, warum ChatGPT die Rettung für alle darstellt, die sich auf der Straße Zeitschrifte…

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Kummerkasten Special #3 53:11

4M ago53:11

53:11

Jacko und Sam haben heute zwei sehr unterschiedliche Nachrichten aus der Community mitgebracht. Beide rund um Thema zwischenmenschliche Beziehungen. Es geht um starke Spannungen mit der Teamleitung im Job und um eine Beziehung, in der Marihuana eine größere Rolle spielt. Die beiden gehen die Themen aus ganz verschiedenen Blickwinkeln an und sind ni…

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256. Getrennte Betten 55:08

4M ago55:08

55:08

Jacko und Sam haben jede Menge Funfaktoren im Gepäck, sind aber auch im Teilungs-Dilemma! Egal ob Schokolade, Bettdecke oder Me-Time: Wo hört das Teilen auf und wo fängt der Egoismus an? Was ist, wenn der eine die Schokolade lutscht und die andere herzhaft reinbeißt? Wie funktionieren die unausgesprochenen Regeln? Wann entsteht Fressneid? Außerdem …

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255. German Dirty Talk 1:15:16

5M ago1:15:16

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Jacko und Sam fragen sich: Was bedeutet eigentlich ‘Zuhause’? Ist es ein Ort, sind es Menschen oder ist es etwas ganz anderes? Außerdem gehen sie der wirklich wichtigen Frage auf den Grund: Was ist das schönste Wort fürs eigene Geschlechtsteil und auch im Dirty Talk ohne Cringe gut einsetzbar? All das und noch viel mehr gibts in der neuen Folge Jac…

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254. Minusmenschen 🚫 1:06:22

5M ago1:06:22

1:06:22

Das Geodreieck wird rausgeholt: Sind Sams Ohren wirklich gewachsen? So stellt sich die Frage nach dem sechsten (oder siebten?) Sinn und welche sinnlichen Talente die beiden mitbringen. Außerdem gab’s einen brennenden Moment letzte Woche und Jacko entdeckt durch eine Farbanalyse eine völlig neue Seite an sich. Zum Abschluss sprechen die beiden übers…

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253. Morgenschweiss 1:02:51

5M ago1:02:51

1:02:51

Frühaufsteher & Handyrätsel: Jacko erzählt von einer neuen Fitnessroutine, die es echt in sich hat. Außerdem spricht sie offen über ihren mental Breakdown am Wochenende und wie ihre Mama zur Rettung kam. Hausarbeit mit Mama: Lifehack oder Selbsthilfegruppe? Sam hat auch eine wilde Story am Start: Ihr Handy verschwindet spurlos im Restaurant, nur um…

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Kummerkasten Special #2 47:16

5M ago47:16

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252. Sehr laut Sex haben 52:00

5M ago52:00

52:00

Jacko hat heute tolle Funfaktoren mitgebracht und hebt den Bildungspodcast mit ihrem "Wissen macht adelig" auf eine neue Ebene. Sam hat eine eher unschöne Begegnung, die sie sich aber nicht gefallen lässt, sondern einfach mal so richtig raushaut, was ihr auf der Seele brennt. Außerdem geht's um lauten Sex und die Side-Eyes der NachbarInnen. http://…

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251. Don´t touch die Frau des Nachbarn 54:46

6M ago54:46

54:46

Jacko und Sam nehmen die 10 Gebote unter die Lupe und gestehen ihre Sünden. Spoiler: ein Platz in der Hölle ist sicher! Während Jacko verdächtiges Werkzeug kauft und ordentlich Kohle verliert, kämpft Sam mit einem unfassbar nervigen To Do. Naja und was zum Teufel ist eigentlich ein Rote-Bete-Schiss? Findet’s raus! Happy Sunday an den Adel! http://i…

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250. Instagram Insecurities 1:11:43

6M ago1:11:43

1:11:43

Der Teufel scheißt immer auf denselben Haufen: Sam hat Corona, aber wenigstens wächst der Finger nach. Jacko hatte ein unerwartet romantisches Wochenende. Zudem geht es um wichtige entweder oder fragen: Rossmann oder dm? Action oder Tedi? Außerdem berichtet die beiden von ihren Unsicherheiten auf Instagram… http://instagram.com/jackundsam http://in…

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249. #Spoonie 1:02:44

6M ago1:02:44

1:02:44

Heidewitzka, macht euch bereit für eine abwechslungsweise Fahrt: Ganz beseelt und gleichzeitig fix und fertig kommt Sam von der Hochzeit ihrer Mutter und Jacko spricht das erste mal offen über ihre Erkrankung. Außerdem erfahrt ihr heute, was #spoonie bedeutet, weshalb Sam nur noch 9 Fingerkuppen hat und was das schlimmste ist, woran sich die zwei a…

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165. Kummerkasten Special 💌 54:20

6M ago54:20

54:20

Willkommen zur ersten Kummerkasten Special Folge! Ihr habt uns eure Geschichten und Sorgen anvertraut und wir haben uns so richtig reingefühlt. Heute dreht sich alles um zwei große Themen: Wie sag ich ihm, dass ich mehr will? Und um die ungewollte Kinderlosigkeit. Wie geht man damit um, wenn Freundinnen um einen herum scheinbar mühelos Babys bekomm…

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248. Pleite flexen 1:14:48

6M ago1:14:48

1:14:48

Ob ihr es glaubt oder nicht, aber es gibt schon wieder Neuigkeiten von Jackos Ex-Vermieterin. Also holt das Popcorn raus. Oder lasst es lieber weg, denn Sam hat ihre erste offizielle Dschungelprüfung abgelegt. Neben alltäglichem Wahnsinn gibts einen Zettel, der Tief in Jackos und Sams Girokonten blicken lässt. Finanzberater:innen: Slidet bitte in u…

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247. Der Teufel scheißt immer auf den selben Haufen 1:01:11

7M ago1:01:11

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It's Update Time! Jacko ist finally umgezogen und hat den neusten Gossip von ihrer Ex-Vermieterin dabei. Sam ist mäßig erholt aus dem Urlaub zurück, aber immerhin froh ihn überlebt zu haben. Endlich können sich die zwei wieder mit den neusten Neuigkeiten updaten. Ps.: In der Folge gibts eine tolle Ankündigung 💕🌶️🔐 http://instagram.com/jackundsam ht…

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246. ONS ohne Gummi 54:15

7M ago54:15

54:15

Jacko muss Sam etwas beichten. Nachdem der Schock überwunden ist, werden mal wieder so richtig Zettel gezogen und zwar in der beliebtesten Kategorie: Liebe und Sex 🌶️🌶️🌶️ http://instagram.com/jackundsam http://instagram.com/jackowusch http://instagram.com/samykee Mails an: jackundsampodcast@gmail.com https://jackundsam.com (unser edler Online-Shop)…

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245. Sam ist verflucht 1:03:27

7M ago1:03:27

1:03:27

Hoch die Hände, Wochenende! Und das verbringen wir natürlich am liebsten mit unseren zwei Schwestern des Adels und bei Ihnen geht so einiges ab. Sam berichtet Jacko von einem Parasiten der etwas anderen Art, der sie wochenlang in ihrem zu Hause gequält hat und Jacko erzählt welche Neuigkeit in ihrem Leben sie ein Stück weit therapiert hat. Außerdem…

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244. 3er Löffelchen 1:06:08

7M ago1:06:08

1:06:08

Nur noch wenige Tage bis Jacko umzieht und es gibt News von der Vermieterin. Sam hingegen hat Muffensausen vor ihrem Solo-Urlaub und würde statt Koffer lieber Umzugkartons packen. Wie letzte Woche schon angekündigt, steht heute eine Beichte an. Es dreht sich um ein freundschaftlich, romantiches Dreiergespann. Hier gibt es einiges zu besprechen und …

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243. Mut zur Wahrheit 1:10:58

8M ago1:10:58

1:10:58

Sam braucht Jackos Rat, weil sie sich in bedürfnisorientierter Kommunikation versucht. Aber wie vermeidet man dabei, egoistisch zu wirken? Und warum stößt man oft auf unangenehme Reaktionen? Statt sich ständig übers People Pleasing zu ärgern, wenden Jacko und Sam neue Techniken an. Das funktioniert manchmal besser und manchmal schlechter... http://…

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242. Nein Pascal, ich denke nicht. 1:00:59

8M ago1:00:59

1:00:59

Yurr Yurr ehrenloser Adel. Let's spill the tea der letzten Woche: Jacko nähert sich dem großen Umzug und hat mal wieder ne Ladung Vermieterinnen-Gossip mitgebracht. Sam hatte die vergangenen Tage eine völlig neue Gefühlserfahrung bei der sie kurzfristig ihren Freundeskreis ersetzen wollte. Und neben all den privaten Turbolenzen gibt es auch Gesamtg…

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241. Jacko goes Fußfetisch 1:27:52

8M ago1:27:52

1:27:52

What’s your flavour? Tell me what‘s your flavour! Jacko goes feet fetish und berichtet wie sie fast 1000€ für ihre Füße bekam. Nicht. Sam hat eine immense Summe im Restaurant gelassen und eine klare Meinung zum Essen teilen entwickelt und insgesamt geht es heute um alles was man so (nicht) mag! http://instagram.com/jackundsam http://instagram.com/j…

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240. Schlecht über andere denken 1:00:54

8M ago1:00:54

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Heute geht’s darum, wie man aufhört, schlecht über andere zu denken. Woher kommt das überhaupt? Und was macht man damit? Klar, die Erkenntnis ist der erste Schritt, aber wie kommt man in die Veränderung? Ist ja oft leichter gesagt als getan. Was sich bei Jacko und Sam auf jeden Fall nicht verändert, ist ihr Musikgeschmack und daher kommen sie von S…

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239. Schwanzvergleich 59:07

8M ago59:07

59:07

Die letzte Woche war turbulent, daher gibt es einige Fun- und Abfucktoren. Während Jacko ihre neue Traumwohnung manifestiert, macht sie sich Sorgen um ihre alte, eigentlich sehr nervige Vermieterin. Sam bringt ein Thema mit, dass für ordentlich Gesprächsstoff sorgt: Bodyshaming. Eins ist sowas von klar: Ein absolutes No Go für Jacko und Sam. Die Kr…

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238. Große Entscheidungen 1:24:10

9M ago1:24:10

1:24:10

Eure Lieblings-Waschweiber sind zurück und kommen mit einer Ladung Luxusprobleme, und Jacko beichtet außerdem wofür sie letzte Woche 4000€ ausgeben hat! Zudem wird's persönlich: Die Community hat sich das Thema Entscheidungsfindung gewünscht und Jacko und Sam berichten, welche Entscheidungen ihnen im Leben richtig schwer gefallen sind und auf welch…

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237. Wir kommen in die Hölle 1:14:49

9M ago1:14:49

1:14:49

Jacko und Sam sind zurück. Diesmal auf der Couch bei Sams Mutter – ganz wie in alten Zeiten. Natüüürlich hat Sam einen Abfucktor aus dem Urlaub mitgebracht der erst einmal analysiert werden muss. Jacko hat ebenfalls einen kleinen Trip hinter sich und gehört jetzt zu den Menschen die Mealpreppen. WTF? Es hat sich also viel getan! In dieser Folge tei…

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236. Seitensprung mit der Jugendliebe (LIVE) 1:11:09

9M ago1:11:09

1:11:09

Vielleicht war es der aufregendste Abend in der Geschichte von JACK&SAM. Am 3. Mai standen Jacko und Sam vor 1300 Menschen in ihrer Heimat auf der Bühne an dem Ort, wo sie als Jugendliche getanzt haben: Im Ringlockschuppen. Heute gibt es diesen Abend für euch zum miterleben: Es wird geweint, es wird gelacht, getanzt und es gibt großartige Zettel un…

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235. Er kommt zu schnell 1:08:40

9M ago1:08:40

1:08:40

Heute tauchen Jacko und Sam in die Welt des Höheren ein. Gibt eine höhere Macht oder sehr viele Zufälle? Wer glaubt an was? Nach einer persönlichen Definition von Esoterik, Geistern und Spiritualität gibts aber auch noch ein paar Bettgeschichten: Was tun, wenn er zu schnell kommt? Wie kurz ist eigentlich zu schnell? Wer trägt hier eigentlich eine S…

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234. Immer Krise 1:06:22

10M ago1:06:22

1:06:22

Es liegt eine ereignisreiche Woche hinter den beiden Adelsfrauen: Jacko und Sam sitzen endlich mal wieder in Reallife zusammen und können face-to-face die letzte Woche Revue passieren lassen. Sam ist mitten in den Urlaubsvorbereitungen und Jacko wurde kürzlich beim schwarzfahren erwischt (was eine überraschende Wendung nahm!). Außerdem schreit die …

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233. Lübbecke Hills 58:58

10M ago58:58

58:58

What‘s up Adelsfolk? Jacko und Sam lassen in alter Frische die Woche Revue passieren. Jacko ist die maulende Myrthe und Sam brilliert mit gefährlichem Unwissen. Und es wird unerwartet deep: der heutige Beichtstuhl dreht sich um Leben und Tod und auch der Community-Zettel hat Therapie-Potenzial. Und am Ende bleibt die Frage offen: was sind eigentlic…

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232. Das Tor zur wilden Welt 1:14:25

10M ago1:14:25

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Heute gibt's eine echte OG-Folge Jack&Sam! Wir machen eine kleine Zeitreise zurück in die Vergangenheit und lassen dabei Erinnerungen an die Bravo, Trends und Tic Tac Toe aufblühen. Ganz nebenbei lösen Jacko und Sam auch noch einen kleinen Grundschul-Krimi aus 32312 Lübbecke. Fiese Lehrerinnen werden nachträglich auseinandergenommen und es gibt jed…

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231. Arsch und Titten 1:24:13

10M ago1:24:13

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Titten auf den Tisch: Es wird zeksuell und deep. Heute werden Zettel gezogen, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Es geht um persönliche (körperliche) Präferenzen in Pornos und um negative Glaubenssätze, die tief verankert sind. Jacko und Sam teilen ihre Erfahrungen und Tipps wie sie damit umgehen. Ob das eine ehrenlose Mischung ist? Definiti…

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230. Nie wieder abschminken! 1:09:27

11M ago1:09:27

1:09:27

Auch wenn die Tour leider vorbei ist und Jacko und Sam wieder im Alltag ankommen, strahlen eure Lieblings-Adeligen über beide Ohren: Im Hause Wusch gibt es Zuwachs. Jacko berichtet von ihrem kleinen Welpen und wie sich ihr Alltag dadurch verändert, aber es wird auch gerantet: Wenn sie eins hasst, dann sind es Bewertungen und ungefragte Kommentare u…

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