I del 2 av podcasten denne måneden snakker vi om noe de fleste løpere har et forhold til, nemlig løpesko. Månedens gjest er Heidi Kittelsen, som har vært i Barcelona og løpt halvmaraton. Til slutt ser vi fremover i spalten 'Hva skjer'a Botera?' Kanskje Norges beste digitale terminliste over løp: https://terminlista.kondis.no/ En fin nettside for å …

I den første delen av denne episoden, så prater vi litt om tilbakemeldingene vi har fått etter oppstarten av podcasten. Videre går vi grundig gjennom premiedrysset på den tradisjonsrike årsfesten vår, tar et tilbakeblikk på februar, samt får en oppdatering på statusen til podcastens løpestjerne, Stian Ferborg Andersen.…

I den aller første episoden forteller vi om bakgrunnen til å starte podcast med utgangspunkt i Tjøme løpeklubb. Vi forteller om hvem vi er, hvordan formen er om dagen, hva som har skjedd i den siste tiden og hva som vi kan se frem til. Tema er vintertrening og ikke minst tar vi en prat med en spesiell løper som vi skal følge gjennom hele 2025. God …