Beste Kristin Holm podcaster (2025)

1
Guro Fostervold Tvedten 44:46

5d ago44:46

44:46

Jeanette får besøk av Guro Fostervold Tvedten. De snakker om livet, mestring og det å ta plass. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hva er Parkinson? m/ Silvia Bedini og Lemia Boussaada 1:12:17

6d ago1:12:17

1:12:17

Hva er Parkinson sykdom og hvordan lever man bedre med det? I denne episoden går vi i dypet på den raskest økende nevrologiske sykdommen i verden - Parkinson. Du får møte Silvia, som selv lever med sykdommen, og Parkinson sykepleier og rådgiver Lemia fra Norges Parkinsonforbund. De deler innsikt fra to forskjellige perspektiver rundt hvordan Parkin…

1
Jenny - journalist i Dagbladet + 38:41

12d ago38:41

38:41

Jeanette og Halvor får besøk av Jenny, journalist i Dagbladet+, som har spesialisert seg på temaer rundt overvekt og vektreduksjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Institusjon, tvang og psykiatri m/ Johanne Rogndal 1:19:53

13d ago1:19:53

1:19:53

Hvordan kan livet sende oss på en reise som tar oss til institusjon som ungdom? Og hvordan påvirker det oss videre i livet? I denne episoden skal vi ta en reise i dypet på institusjonslivet, men også livet som kan føre oss dit og veien videre etter erfaringer med tvang, forverring og forbedring. Du får møte psykologen Johanne som har levd erfaring …

1
Lytterspørsmål! 39:06

19d ago39:06

39:06

Jeanette og Dr. Dahl (Sven Erik) tar for seg lytterspørsmål. OBS! Vi nærmer oss et nytt og spennende webinar! "Ned 10 kg før sommeren!" Tirsdag 25. februar kl 19.00-19.45 på Teams. PÅMELDING Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Følelser og psyken m/ Anne Hilde Vassbø Hagen og Margrethe Standal Gleditsch 1:13:51

20d ago1:13:51

1:13:51

Hvordan fungerer følelsene våre og hvordan kan vi skape mer rom for dem? I denne episoden dykker vi ned i følelsene våre og ser på hvordan de påvirker livene våre. Du får møte de engasjerte psykologene Anne Hilde og Margrethe som begge jobber med emosjonsfokusert terapi, der følelser får en unik plass i terapirommet og livet. De deler hvordan vårt …

1
Veileder Monica Ur 42:13

26d ago42:13

42:13

Jeanette får besøk av en av Grete Roedes mest ettertraktede veiledere, Monica Ur! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Tidlige traumer og smerte m/ Anneli Mjøen og Guro Vigestad 1:21:11

27d ago1:21:11

1:21:11

Hvordan oppstår traumer i oss og hvordan påvirker det oss både som barn og voksne? I denne episoden skal vi se på traumer fra to sammenfattende perspektiver - traumer i barndommen og traumer som kommer til uttrykk igjen i voksenalder. Du får møte psykologspesialist Guro Vigestad og traumeterapeut og forfatter Anneli Mjøen som jobber på hver sin sid…

1
Periodisk faste 16:8- & 5:2-dietten 36:49

1M ago36:49

36:49

Jeanette og Karoline snakker om periodisk faste. Karoline har nylig skrevet en spennende bok på emnet. bestill boken her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Parforhold, tilknytning og relasjoner m/ Ida Brandtzæg og Stig Torsteinson 1:37:20

1M ago1:37:20

1:37:20

Hvordan påvirker tilknytning våre forhold? I denne episoden dykker vi ned i parforhold for å se på hvordan vår evne og kapasitet til tilknytning påvirker oss i relasjoner med andre, spesielt i romantiske relasjoner. Du får møte psykologspesialistene og paret Ida og Stig som deler både fra egne reiser, men ikke minst fra deres rike innsikt, kunnskap…

1
Lene & Monica 43:41

1M ago43:41

43:41

Lene Hannevig er tilbake og har med seg Monica Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Gamle tanker for nye tider – om sykefraværet og samfunnet m/ John Petter Fagerhaug 1:26:41

1M ago1:26:41

1:26:41

Bruker vi gamle tanker for å løse vår tids utfordringer? I denne episoden ser vi på sykefraværet og hvordan det virker som at vi bruker gamle tanker i møte med vår tids største utfordringer. Du får møte psykolog og samfunnsengasjerte John Petter som mener at diskusjonen rundt løsningene på unge uføre og sykefraværet gjennomsyres av gamle tanker som…

1
Rogers vektreise i 2024 40:22

1M ago40:22

40:22

Roger er tilbake i studio med en oppsummering av sitt 2024, og veien videre! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Tilknytning og forståelsen av spedbarnspsykologi m/ Ida Brandtzæg og Stig Torsteinson 1:28:10

2M ago1:28:10

1:28:10

Hva er tilknytning og hvordan forstår vi spedbarnspsykologien? I denne episoden ser vi nærmere på tilknytning som psykologisk fenomen og hvordan dette henger sammen med vår forståelse av spedbarnspsykologi. Du får møte psykologspesialistene Ida og Stig som har jobbet i feltet i årtier. De deler hvordan vi har økt vår forståelse av spedbarnsstadiet,…

1
Romjulsspesial 32:10

2M ago32:10

32:10

Velkommen til vår romjulsspesial! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Juletid og ensomhet m/ Linn Nilsen Rødevand og Tilmann Von Soest 1:16:31

2M ago1:16:31

1:16:31

Hva er egentlig ensomhet og hvordan påvirker den oss alle? I denne episoden skal vi se på ensomhet som konsept og lære mer om hvordan ensomhet oppstår, hva det er og hvordan det påvirker oss, men også hvordan vi kan forebygge og møte ensomheten. Du får møte forskerne og fagpersonene Linn og Tillmann som har brukt store deler av sine karrierer til å…

1
Sol i hodet med Ann-Kristin 37:36

2M ago37:36

37:36

Ann-Kristin Falla har lang erfaring som Grete Roede veileder og vet hvor positiv sunn livsstil er. Sol i hodet er hennes "mantra" og noe vi ser litt nærmere på i denne episoden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Den digitale mobbingens psykologi m/ Erling Roland og Hanne Netland Simonsen 1:18:46

2M ago1:18:46

1:18:46

Hva er egentlig mobbing og hvordan har den blitt digital? Har digitaliseringen av verden ført til at mobbingen er enda mer inngripende og hardtslående, og hvordan skal vi møte den for å snu trenden? I denne episoden går vi i dypet på mobbingens psykologi og ser på hvordan mobbing har utviklet seg inn i den digitale dimensjonen. Du får møte en av de…

1
Energi i vintermørket 33:16

2M ago33:16

33:16

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Viktigheten av sårbarhet m/ Simen Almås og Jimmy Westerheim 1:17:53

2M ago1:17:53

1:17:53

Hva er sårbarhet og hvordan kan vi bli bedre på det? I denne jubileumsepisoden, nummer 300, har vi invitert en av våre første gjester, Simen Almås, til å snakke om hvorfor sårbarhet er så viktig i møte med livets utfordringer. Simen deler fra sin egen reise, der han ble alvorlig brannskadd som 13-åring og som overlevende fra Utøya. Simen deler hvor…

1
Veileder Lene Hannevig 40:50

3M ago40:50

40:50

Veileder Lene Hannevig er på besøk i podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Kosthold og vaner for god psykisk helse m/ Torkil Færø og Inge Lindseth 1:17:49

3M ago1:17:49

1:17:49

Hvilken rolle spiller kosthold og vaner på kvaliteten og lengden på livet? I denne episoden dykker vi ned i hvordan kosthold og vaner påvirker både kvaliteten og lengden på livet vårt. Du får møte legen Torkil og ernæringsfysiologen Inge som deler fra sin brede erfaring, men også egne endringer i kosthold og vaner. De snakker om hvordan samfunnet r…

1
Apper og registrering 36:00

3M ago36:00

36:00

Vi anbefaler å registrere mat og trening, men hva er egentlig fordelene? Jeanette, Karoline og Halvor ser nærmere på saken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hva gjør smerte med oss og er unngåelse roten til alt vondt? m/ Henrik Børsting Jacobsen og Silje Endresen Reme 1:29:18

3M ago1:29:18

1:29:18

Hva er egentlig smerte og hvordan påvirker det oss? I denne episoden går vi i dybden på smerte som konsept og hvordan det preger livene våre når vi står i det. Du får møte forskerne Silje og Henrik som har forsket på smerte og hvordan vi kan møte smerten på nye måter. De deler hvorfor unngåelse kan opprettholde og skape aspekter som hindrer livskva…

1
Julens gleder og utfordringer 38:26

3M ago38:26

38:26

Jeanette, Karoline og Sven Erik snakker om julens gleder og utfordringer. Vil du være med på webinaret Energi i vintermørket – mat som lader kroppsbatteriet? Påmelding Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hva er metakognitiv terapi? m/ Ida Marie Fagerhøi og Sunniva K. Itland 1:02:46

3M ago1:02:46

1:02:46

Hvordan kan vi møte det som opprettholder vår bekymring eller grubling på en god måte? I denne episoden går vi i dybden på terapiretningen metakognitiv terapi (MCT), som har utbredt bruk ved angst og depresjon for å redusere overtenking og symptomplager. Du får møte psykologene Ida Marie og Sunniva som begge har fordypet seg ekstra i denne terapifo…

1
Myteknusing: trening og fettforbrenning 42:08

3M ago42:08

42:08

Jeanette ønsker Halvor og Sven Erik velkommen til en spennende episode. Vil du være med på webinaet Energi i vintermørket – mat som lader kroppsbatteriet? Påmelding Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hvorfor er kommunikasjon så viktig? m/ Grethe Holtan og Gøril Hoel 1:25:12

3M ago1:25:12

1:25:12

Hva er egentlig kommunikasjon og hvordan påvirker det oss emosjonelt? I denne episoden skal vi gå i dypet på hva kommunikasjon er, og hvordan det påvirker psyken vår når kommunikasjonen er god og dårlig. Du får møte de engasjerte ekspertene Grethe og Gøril som deler fra sin lange erfaring som veiledere og rådgivere innen kommunikasjon. De løfter fr…

1
Sunn mat er dyrt; myte eller fakta? 39:20

3M ago39:20

39:20

Jeanette, Karoline og Sven Erik snakker om sunne valg når man trenger å være økonomisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Pårørenderollen til psykisk syke m/ Hege Gade og Marius Sjømæling 1:30:23

3M ago1:30:23

1:30:23

Hva betyr det å være pårørende og hvordan påvirker det oss? I denne episoden skal vi gå i dybden på pårørenderollen og hvordan det påvirker oss når våre nærmeste blir psykisk syke. Du får møte seniorrådgiver og gründer Marius som sammen med psykolog Hege, deler sine pårørende reiser og faglige innsikt. De løfter frem viktigheten av å bli hørt som p…

1
Lytterspørsmål! 38:08

4M ago38:08

38:08

Jeanette & Henning svarer på lytterspørsmål! Husk å meld deg på webinaret Julekos uten ekstra kilo: Smarte julevalg med Jeanette Roede Mandag 04/11/2024 klokken 20.00 på Teams. Varighet: 1 time. PÅMELDING Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Livet, sorg og skogsbading m/ Nina Alida Nordbø og Hedda Bluhme 1:37:34

4M ago1:37:34

1:37:34

Hva er skogsbading og hvordan kan naturen hjelpe oss med sorg og andre livsutfordringer? I denne episoden skal vi gå i dybden på skogsbading og hvordan naturen er terapeutisk for oss. Du får møte skogsbadguide Nina og lektorstudent Hedda som begge deler sin tøffe sorgreise og hvordan naturen har spilt en viktig rolle for dem i møte med livets utfor…

1
Salt, søtt & fett 31:27

4M ago31:27

31:27

Jeanette og Karoline tar over podcasten og gir gode tips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Glede og hjernens kjemi m/ Janette Røseth og Aili Kristina Hannisdal 1:45:15

4M ago1:45:15

1:45:15

Hva er egentlig glede og hvordan kan vi skape rom til mer av denne gode følelsen? I denne episoden skal vi gå i dybden av følelsene våre og spesielt den grunnleggende følelsen mange av oss forbinder med å være “god” - glede. Du får møte psykologspesialist Jeanette Røseth og lege Aili Kristina Hannisdal, som begge har skrevet bøker om hvordan skape …

1
Roger: Ned 50 kg på 10 mnd! 41:58

4M ago41:58

41:58

Jeanette, Henning og Roger tar en prat for å reflektere over de siste ti månedene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Byrden av rusens dobbeltliv m/ Adeel Møller Anwar og Gunn-Helen Øye 1:46:25

4M ago1:46:25

1:46:25

Hvordan er det egentlig å bære avhengighetens byrde? I denne episoden går vi inn i rusens dobbeltliv og avhengighetens byrde. Du får møte legen Adeel Møller Anwar og sosialantropologen og forfatteren Gunn-Helen Øye. De deler begge hvordan de havnet i rusens klør, og hva som gjorde at de klarte å snu den indre tomheten som de prøvde å dekke over med…

1
Motivasjon! 36:27

4M ago36:27

36:27

Dagens tema er motivasjon! Jeanette, Henning og Sven Erik drøfter ulike tilnærminger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Når terapauten gråter m/ Vidar Husby og Fredrik Lian 1:20:57

4M ago1:20:57

1:20:57

Skal terapeuter vise egne følelser og hvordan skal de bruke det godt? I denne episoden går vi i dybden på dynamikken i terapirommet rundt terapeutens egne følelser. Du får møte psykologene Vidar og Fredrik som deler egen reise fra å være mer kliniske til å skape rom for egne følelser i terapirommet, både for å få plass til seg selv som menneske, me…

1
Personlig oppfølging i livsstilsendring 27:46

5M ago27:46

27:46

Vi snakker om betydningen av menneskelig støtte og hjelp i livsstilsendring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Fungerer VR for personer med psykiske lidelser? m/ Christer Lunde Gjerstad og June Ullevoldsæter Lystad 1:00:17

5M ago1:00:17

1:00:17

Hva er VR og hvordan bidrar det i terapi? I denne episoden skal vi dykke videre inn i den virtuelle verden av Virtual Reality (VR). Du får møte psykologene og forskerne Christer Lunde Gjerstad og June Ullevoldsæter Lystad som nå leder et nytt forskningsprosjekt der VR skal brukes på mennesker i behandling for psykoselidelser. Christer deler også si…

1
Jeanette Roede er tilbake i Roede! 37:49

5M ago37:49

37:49

Jeanette Roede gjør comeback i Grete Roede! Vi snakker om fortid, nåtid og fremtid! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hvordan skape god helse m/ Ragnhild Skari Iuell og Torkil Færø 1:24:33

5M ago1:24:33

1:24:33

I denne episoden skal vi ta deg med på et dypdykk i hvordan vi skaper helhetlig og god helse. Du får møte de engasjerte og erfarne legene Ragnhild Skari Iuell og Torkil Færø. De deler hvorfor det er viktig å ta vare på cellene våre, og hvordan forskning og innsikt på dette feltet har utviklet seg. De snakker om koblingen mellom hvordan vi behandler…

1
Roger snart i mål? 34:26

5M ago34:26

34:26

Vi snakker med Roger som snart skal delta i hinderløpet «Toughest». Hvordan har sommeren vært og hva er planen videre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Veien ut av spiseforstyrrelser m/ Nikoline Riis Lindahl og Bente Sommerfeldt 1:23:25

5M ago1:23:25

1:23:25

Hva er spiseforstyrrelser og hvordan skaper man en vei gjennom det? I denne episoden går vi i dybden på en av de mer sammensatte lidelsene vi kjenner, nemlig spiseforstyrrelse. Du får møte psykologspesialist og leder av Villa Sult Bente og Nikoline som har en egen reise gjennom spiseforstyrrelse. Hun deler sårbart om hvordan hun følte seg frakoblet…

1
Overgangsalder: Mat og trening som hjelper! 45:02

5M ago45:02

45:02

Lill-Jorid deler av sin kunnskap om hvordan mat og trening kan hjelpe i overgangsalderen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Blir vi sett av helsesystemet? m/ Marie Singdahlsen og Anne Mette Hansen 1:21:12

5M ago1:21:12

1:21:12

Hvordan jobber man tverrfaglig i kommunen og hva er et helsehus? I denne episoden får du høre hvordan Fredrikstad kommune skapte et helsehus der tverrfaglig samarbeid med fokus på hele mennesket ble satt i sentrum. Du får møte psykolog Marie og Anne Mette som begge har opplevd hvordan tverrfaglighet både redder og endrer liv. Du får være med på Ann…

1
Ned 70 kg med Roedemetoden! 34:08

6M ago34:08

34:08

Hør den inspirerende historien i denne ukens episode, hvor vi får en gjest som har virkelig lyktes med å nå sine mål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Deepfakes, teknologi og fremtidsfrykt m/ Eskil Grendahl Sivertsen og Morten Moen 1:21:14

6M ago1:21:14

1:21:14

Hvordan kan teknologi brukes imot oss og hva er deepfakes egentlig? I denne episoden skal vi dypdykke ned i et tema som mange engasjerer seg og kanskje også frykter om dagen, nemlig den teknologiske utviklingen på generativ kunstig intelligens. Du får møte forsker og spesialrådgiver Eskil Grendahl Sivertsen, som tidligere har jobbet med kommunikasj…

1
Carnivore dietten 27:50

6M ago27:50

27:50

Carnivore dietten brer seg internasjonalt. Hva er det og hvordan fungerer den? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hvordan påvirker vår tarmflora psyken? m/ Marit Kolby og Inge Lindseth 1:23:50

6M ago1:23:50

1:23:50

I denne episoden skal vi gå i dybden på koblingen mellom fordøyelsessystemet vårt, ernæring og psyken. Du får møte de engasjerte fagpersonene ernæringsbiologen Marit og den kliniske ernæringsfysiologen Inge. Ernæring og fordøyelsessystemet vårt har fått mer og mer plass innen helse, men koblingen til psyken vår henger fortsatt etter. Marit og Inge …

Podcaster verdt å lytte til

Kristin Holm Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide