Beste Lab podcaster (2026)

1
Hva om smerten sitter i hodet? - med Einar Tørnquist

1h ago

—

I dag har vi med oss den folkekjære komikeren, podcastverten og programlederen Einar Tørnquist! Han har vært plaget med langvarige smerter etter et halvmaraton, og har gjennom Pain Reprocessing Therapy (PRT) blitt helt kvitt smertene. Vi får høre hans reise fra å ha så sterke smerter at han nesten ikke kunne gå, til å kunne løpe hjem etter PRT-beha…

1
Historien bak sytepavene - med Harald Eia

20d ago

—

I dokumentarserien «Harald og sytepavene» følger vi seks mennesker med langvarige smerter som får behandling med Pain Reprocessing Therapy. I denne episoden av Mind-Body Podden er programleder for serien, Harald Eia, på besøk. Sammen med psykologspesialist og professor Silje Endresen Reme og overlege og doktorgradsstipendiat Andreas Pahle, var Hara…

1
Tilbakeblikk: Long Covid, ME og utbrenthet; kan du tenke deg frisk?

1M ago

—

Denne uken tar vi et tilbakeblikk på en tidligere favoritt fra arkivet, som er minst like relevant nå som da den først ble utgitt. Om to uker er vi tilbake med gjest! Langvarig utmattelse er en av hovedårsakene til økningen i sykefraværet i Norge. Diagnoser som slapphet og tretthet har økt kraftig, men hva er egentlig denne slitenheten, og stemmer …

1
Placebo og Nocebo

2M ago

—

Forventningene våre spiller en stor rolle for våre opplevelser og viser hvor tett sammenkoblet hode og kropp er. I denne episoden dykker vi ned i placeboeffekten og dens onde tvilling, noceboeffekten: Hvordan oppstår de, er det bioloigske prosesser bak disse effektene og hvordan kan vi bruke de til vår fordel? Sammen med programleder Maria Rosenblo…

1
Tverrfaglighet, PRT og Vulvodyni - med Mette Kaarbø

2M ago

—

Tverrfaglighet er en nøkkel til helhetlig helsehjelp, også når det kommer til langvarige smerter. I denne episoden har vi besøk av Mette Bøymo Kaarbø, spesialfysioterapeut og fagperson ved Regional kompetansetjeneste for smerte (ReKS) ved Oslo universitetssykehus. Mette er også forsker med doktorgrad i helsevitenskap fra OsloMet. Sammen med Silje E…

1
Debrief etter Harald og sytepavene

3M ago

—

I kjølvannet av dokumentarserien Harald og Sytepavene på VGTV har det kommet mange spørsmål og henvendelser om behandlingsmetoden Pain Reprocessing Therapy (PRT). I denne episoden tar vi en grundig debrief sammen med de to behandlerne fra serien – professor og psykologspesialist Silje Endresen Reme, og lege og doktorgradsstipendiat Andreas Pahle. V…

1
Recovery Norge og veien til bedring - med Henrik Vogt

7M ago

—

I denne episoden ser vi nærmere på Recovery Norge, en organisasjon som samler og deler historier fra mennesker som har blitt friske fra langvarige og komplekse plager uten en klar medisinsk årsak, som for eksempel CFS/ME. Gjennom personlige erfaringer og innsikt fra fagfolk, har Recovery Norge løftet frem muligheten for bedring – og til og med full…

1
Kosmetisk medisin: Når det normale blir en diagnose – med Henrik Vogt

7M ago

—

Kosmetisk medisin er i vekst. Stadig flere gjennomgår estetiske inngrep og kirurgi for å endre utseendet. Begreper som «grevinneheng» og «hamsterkinn» har blitt vanlige diagnoser, og behandlingstilbudene blir stadig mer tilgjengelige – og normaliserte. Hva gjør det med oss som samfunn når normale trekk ved kroppen sykeliggjøres? Påvirkes vi mer enn…

1
Q&A - med Silje og Andreas

8M ago

—

I dagens episode svarer vi på deres spørsmål! Professor og psykologspesialist, Silje Endresen Reme, og fastlege og doktorgradsstipendiat, Andreas Pahle, svarer på spørsmål sent inn av dere lyttere. Sammen med programleder Maria Rosenblom er de innom temaer som placebobehandling, langvarige smerter etter operasjon og hvorfor man en dag kan tro man h…

1
Descartes terror - med Mats Lekander

8M ago

—

René Descartes er kjent for sin teori om dualisme – idéen om at kropp og sjel er to adskilte størrelser. Men stemmer det egentlig? Og hvordan har denne måten å tenke på formet vårt syn på helse? I denne episoden ser vi nærmere på hvordan dualismen fortsatt preger medisinsk tenkning, særlig når det gjelder langvarige plager som smerte og utmattelse.…

1
More than love: the hidden side of oxytocin - with Dan Quintana

9M ago

—

Oxytocin is widely known for its role in love, bonding, and childbirth. But this so-called "love hormone" has a far more complex story. In this episode, we dive into oxytocin’s hidden side — its role in the stress response, how we handle challenges, and the ways it shapes our social interactions. Guest host Professor Henrik Børsting Jacobsen is joi…

1
Individuell jobbstøtte - med Thomas Knudzen

9M ago

—

Det å komme i arbeid kan i seg selv være god behandling for mange. Forskning på Individual Placement and Support (IPS), eller individuell jobbstøtte, viser positive effekter på psykisk helse, og denne tilnærmingen er et viktig bidrag i arbeidet med å redusere sykefraværet i Norge. I denne episoden har professor i helsepsykologi og psykologspesialis…

1
Nytt kommunikasjonsverktøy for fastleger - med Cathrine Abrahamsen

10M ago

—

Det høye sykefraværet i Norge er en utfordring både for samfunnet og for fastlegene, som må balansere mellom å hjelpe pasientene og å vurdere behovet for sykemelding. Med en fastlegekrise som fører til økt press på helsevesenet, hva kan fastlegene gjøre for å redusere sykefraværet samtidig som de gir best mulig hjelp til pasientene? I dagens episod…

1
Opioider som smertelindring - med Siri Leknes

10M ago

—

Opioider fremstilles ofte som en nærmest magisk løsning for smerte og er blant de mest brukte smertestillende medikamentene etter operasjoner og akutte skader. Samtidig opplever mange bivirkninger, og risikoen for avhengighet har blitt et stadig mer aktuelt tema. I denne episoden har vi besøk av hjerneforsker og professor i nevrovitenskap ved Unive…

1
Er slitenhet den nye folkesykdommen? - med Gunvor Launes

11M ago

—

Hva betyr det egentlig å være sliten og hvordan henger det sammen med angst? I denne episoden har vi besøk av Gunvor Launes. Hun har en lang karriere som samfunnsmedisiner og psykiater, har en doktorgrad om effekten av konsentrert eksponeringsterapi for voksne med tvangslidelser, og er engasjert i samfunnsdebatten om angst og slitenhet. Sammen med …

1
Jobbfokusert terapi - med Ragne Gjengedal

11M ago

—

Sykefraværet i Norge har økt de siste årene, og psykiske lidelser som angst og depresjon er blant de viktigste årsakene. Langvarig fravær kan forverre psykiske plager, og derfor er det avgjørende med tiltak som gjør det mulig å være i jobb til tross for psykiske helseutfordringer. I dagens episode har vi besøk av Ragne Gjengedal, psykologspesialist…

1
Mind-Body ReprogrammeringsTerapi; en ny behandling for long covid

11M ago

—

Mange opplever langvarige plager etter covid-19 infeksjon, som utmattelse, tung pust og hjernetåke som påvirker hverdagen. I denne episoden diskuterer vi den nye behandlingen for long covid utviklet av Silje Endresen Reme og Henrik Børsting Jacobsen. Sammen med psykologistudent Maria Rosenblom forklarer Silje og Henrik hva behandlingen innebærer, o…

1
Pain Psychology in the 21st Century - with Steven Linton and Katja Boersma

12M ago

—

Where do we stand today in the treatment of chronic pain? Joining us in the studio are Steven Linton, professor emeritus of clinical psychology, and Katja Boersma, professor of psychology, both from Örebro University in Sweden. With decades of experience in the field, they have been pioneers in developing psychological treatments for pain. In this …

1
#S3E4 - KURT fikser formene - Obligen - med Henrik Hovland Svensen og Tone Fredsvik Gregers

1y ago

—

1
Julespesial

1y ago

—

I denne julespesialen leder tidligere radiovert og far til Mind-Body Labs egen Henrik, Hans-Petter Jacobsen, en samtale med Silje Endresen Reme og Henrik Børsting Jacobsen. Sammen utforsker de temaer som ofte blir ekstra aktuelle i juletiden, slik som forventninger, stress og tro. Vi er tilbake med nye episoder allerede i januar. God jul så lenge! …

1
#S3E3 - KURT fikser formene - Lab og felt-arbeidet - med Ingrid Anell og Anja Røyne

1y ago

—

Kilder referert til i episoden: Abrahams, I., & Millar, R. (2008). Does Practical Work Really Work? A study of the effectiveness of practical work as a teaching and learning method in school science. International Journal of Science Education. https://doi.org/10.1080/09500690701749305

1
Long Covid, ME og utbrenthet; hva hjelper?

1y ago

—

Kan man bli frisk fra langvarige utmattelsessyndromer, og i så fall hvordan? I dagens episode ser vi nærmere på hva som faktisk fungerer i behandlingen av tilstander som Long Covid, ME og utbrenthet, og hva man kan gjøre selv for å få det bedre. Som en fortsettelse fra forrige episode inviterer professor og psykologspesialist Silje Endresen Reme ig…

1
#S3E2 - KURT fikser formene - Forelesningen - med Odd Petter Sand og Andreas Haraldsrud

1y ago

—

I denne episoden snakker vi om hvordan vi kan fikse undervisningsformen forelesning. Programleder er Vidar Skogvoll.

1
#S3E1 - KURT fikser formene - Gruppetimen - med Erlend Tiberg North, Teodor Danenbarger og Henning og Henning Vinjusveen Myhrehagen

1y ago

—

I denne episoden snakker vi om hvordan vi kan fikse undervisningsformen gruppetime. Programleder er Vidar Skogvoll.

1
Long Covid, ME og utbrenthet; kan du tenke deg frisk?

1y ago

—

Langvarig utmattelse er en av hovedårsakene til økningen i sykefraværet i Norge. Diagnoser som slapphet og tretthet har økt kraftig, men hva er egentlig denne slitenheten, og stemmer det at man kan tenke seg frisk fra utbrenthet, Long Covid eller langvarig utmattelse? Professor i helsepsykologi ved universitetet i Oslo og psykologspesialist ved Osl…

1
Facts and myths about wearables and HRV

1y ago

—

Can wearables really unlock the secrets of your health? In this episode, we delve into the science behind heart rate variability (HRV) and the growing impact of wearable devices on health and personalized medicine. The discussion covers how wearables track metrics like HRV to assess stress, sleep, and recovery while also examining both the benefits…

1
Kan kronisk smerte kureres? - med lege Andreas Pahle

1y ago

—

Mange mennesker lider av kroniske smertetilstander som ikke synes å ha en klar fysisk årsak. I nyere tid har hjernen sin enorme rolle i opplevelsen av smerte blitt mer og mer anerkjent. En ny og lovende behandlingsmetode for kroniske smertetilstander, kalt Pain Reprocessing Therapy (PRT), har blitt utviklet. Men kan kronisk smerte egentlig kureres?…

1
Hypnose som smertebehandling

1y ago

—

Hva er hypnose? Er det forskjell på klinisk og show-hypnose? Hvor godt fungerer hypnose som behandling for smerte? I dagens episode forteller professor og psykologspesialist Silje Endresen Reme om hypnose som konsept og behandlingsform. I tillegg ser vi nærmere på en studie Mind-Body Lab har gjennomført med hypnose blant brystkreftpasienter. Ressur…

1
Stress - måling og håndtering

1+ y ago

—

Hvordan vet du egentlig hvor stresset du er, og finnes det enkle triks for å redusere stressnivået? I denne episoden fortsetter Maria, Silje og Henrik samtalen fra forrige episode og går dypere inn i ulike metoder for å måle stress. Vi ser blant annet på testing av kortisolnivå, bruk av pulsklokker og subjektiv opplevelse. Videre diskuterer vi fors…

1
Stress - en superkraft

1+ y ago

—

Vi vet alle hvordan det føles å være stresset. Pulsen øker, svetten renner og en indre uro brer seg utover kroppen. Men hva er det egentlig som gjør at vi blir stresset? Hva skjer i kroppen når vi blir stresset? Og er stress så farlig som mange skal ha det til? Dette er noen av spørsmålene du får svar på i denne episoden. Med seg har i studio har M…

1
Mind-Body Lab

1+ y ago

—

Velkommen til første episode av Mind-Body Podden! I denne episoden blir du bedre kjent med forskergruppen bak podcasten – Mind-Body Lab – og de spennende temaene de forsker på. I studio har Maria Rosenblom med seg lederne av gruppen: professor og psykologspesialist Silje Endresen Reme og førsteamanuensis og psykologspesialist Henrik Børsting Jacobs…

1
Trailer

1+ y ago

—

Hør hva du har i vente i første sesong av podcasten!

1
#S2E7 - Realistfabrikken: Hvordan lage matematiker - med Tom Lindstrøm, Fred Espen Benth og Andreas Haraldsrud

1+ y ago

—

00:20 - Introduksjon av gjester 04:07 - Hvordan tenker en matematiker? 25:36 - Hvordan lager man bra undervisning for å bli matematiker? Real læring produseres av kompetansesenteret for undervisning i realfag og teknologi (KURT) ved UiO. Programleder er Vidar Skogvoll.

1
#S2E6 - Realistfabrikken: Hvordan lage fysiker - med Ann-Cecilie Larsen og Anders Kvellestad

1+ y ago

—

00:24 - Introduksjon av gjester 05:12 - Hvordan tenker en fysiker? 33:14 - Hvordan lager man bra undervisning for å bli fysiker? Real læring produseres av kompetansesenteret for undervisning i realfag og teknologi (KURT) ved UiO. Programleder er Vidar Skogvoll.

1
#S2E5 - Realistfabrikken: Hvordan lage informatiker - med Geir Kjetil Sandve, Alexander Kempton og Tone Gregers

1+ y ago

—

00:24 - Introduksjon av gjester 04:30 - Hvordan tenker en informatiker? 38:15 - Hvordan lager man bra undervisning for å bli informatiker? Real læring produseres av kompetansesenteret for undervisning i realfag og teknologi (KURT) ved UiO. Programleder er Vidar Skogvoll.

1
#S2E4 - Realistfabrikken: Hvordan lage geoviter - med Karianne Staalesen Lilleøren og Ingrid Anell

1+ y ago

—

00:24 - Introduksjon av gjester 09:25 - Hvordan tenker en geoviter? 40:49- Hvordan lager man bra undervisning for å bli geoviter? Real læring produseres av kompetansesenteret for undervisning i realfag og teknologi (KURT) ved UiO. Programleder er Vidar Skogvoll.

1
#S2E3 - Realistfabrikken: Hvordan lage farmasøyt - med Hanne Cecilie Winther-Larsen og Ida Robertsen

1+ y ago

—

00:24 - Introduksjon av gjester 05:10 - Hvordan tenker en farmasøyt? 24:45- Hvordan lager man bra undervisning for å bli farmasøyt? Real læring produseres av kompetansesenteret for undervisning i realfag og teknologi (KURT) ved UiO. Programleder er Vidar Skogvoll.

1
#S2E2 - Realistfabrikken: Hvordan lage biolog - med Dag Hessen og Tone F. Gregers

1+ y ago

—

00:24 - Introduksjon av gjester 03:28 - Hvordan tenker en biolog? 34:08 - Hvordan lager man bra undervisning for å bli biolog? Real læring produseres av kompetansesenteret for undervisning i realfag og teknologi (KURT) ved UiO. Programleder er Vidar Skogvoll.

1
#S2E1 - Realistfabrikken: Hvordan lage kjemiker - med Karoline Fægri og Nora Uggerud

1+ y ago

—

I denne episoden snakker vi med Karoline Fægri og Nora Uggerud om hvordan man lager kjemiker! Podcasthosten (Vidar) vil unnskylde at han glemte å spørre om hobbyene til Nora, men kan melde at hun spiller kjakanes god fiolin i Østerdølenes Spellmannslag. Notater: 00:24 - Introduksjon av gjester 02:17 - Hvordan tenker en kjemiker? 28:34 - Hvordan lag…

1
#S2E0 - Realistfabrikken: Hvordan lage realist

1+ y ago

—

I denne episoden snakker Vidar og Tone om sesongen som kommer. Her er artikkelen som diskuterer gyldigheten til utdanningsforskning innen fysikk: Hammer, D., Gouvea, J., & Watkins, J. (2018). Idiosyncratic cases and hopes for general validity: What education research might learn from ecology / Casos idiosincrásicos y expectativas de validez general…

1
#S1E7 - ChatGPT: Vi snakker med chatGPT

2y ago

—

I tillegg til det som blir nevnt i episoden, ble lyden tatt opp ved hjelp av talefunksjonen i chatGPTs app. Når man snakker til chatGPT på denne måten går det et visst tidsintervall mellom hver prompt og at chatGPT svarer. Denne tiden har blitt kortet ned i produksjonen for en bedre lytteropplevelse. Elseviers guide for authors: https://www.science…

1
#S1E6 - ChatGPT: The teacher of tomorrow is a robot!

2y ago

—

In the penultimate episode we speak with Tor Ole Odden, who is an associate professor at the Center for Computing in Science Education and Henning Vinjusveen Myhrehagen, a Ph.D. research fellow at KURT. 1:44 - Differences in education research and praxis. 6:42 - Representation theory in science education 16:00 - How can chatGPT impact how we use re…

1
#S1E5 - ChatGPT: Fagformidling med robothjelp

2y ago

—

I denne episoden snakker vi med Benedicte Garmann-Aarhus, forfatter og stipendiat ved Naturhistorisk museum, Anja Røyne, førstelektor i fysikk ved KURT, og Ole Markus Bråthen, student i matematikk og økonomi, om rollen chatGPT kan spille innen formidling. 00:00 - Introduksjon 02:28 - Presentasjon av gjester 07:36 - Viktigheten av formidling 20:48 -…

1
#S1E4 - ChatGPT: Hva er juks?

2y ago

—

I denne episoden av Real Læring snakker vi med Hilde Westbye, leder på juridisk bibliotek ved UiO og Nils Canut Taugbøl, nestleder i Matematisk-naturvitenskapelig studentutvalg om hva som er juks og ikke - i møte med chatGPT. 5:20 - Hva er lovlig med bruk av chatGPT? 21:33 - Hva er juks med chatGPT? 41:10 - ChatGPT i akademisk kontekst 45:24 - Hva …

1
#S1E3 - ChatGPT: Roboten avskaffer obliger!

2y ago

—

I denne episoden snakker vi med Siri Moe Jensen, universitetslektor ved institutt for informatikk (IFI) om hvordan chatGPT har påvirket givningen av obligatoriske innleveringer. I tillegg har vi med oss Richard Max som er andreårsstudent innen programmering og systemarkitektur og Tone Gregers, leder på KURT. Link til rapport om obliger: tinyurl.com…

1
#S1E2 - ChatGPT: Slik bruker de beste studentene roboten

2y ago

—

I denne episoden snakker vi med Anna Hjertvik Aasen og Sylvia Huang om hvordan de bruker chatGPT i sin studiehverdag. Med oss har vi også Andreas Haraldsrud fra KURT-senteret. 01:30 - Hvor var Anna når ChatGPT-3 ble lansert? 03:31 - Hvordan har Anna brukt ChatGPT i sin programmering? 10:10 - Hjelper ChatGPT deg med å fokusere på fagene? 16:43 - Hvo…

1
#S1E1 - ChatGPT: Roboten som vil endre læring og undervisning

2y ago

—

I første episode snakker vi med professor i fysikk Anders Malthe-Sørenssen og KURT-leder Tone Fredsvik Gregers om hva chatGPT egentlig er og hvilke konsekvenser den muligens vil ha for læring i høyere undervisning. Iløpet av episoden snakker vi om følgende momenter: 3:08: Hva gjør egentlig chatGPT? 13:38 - Hva er GPT-modellene gode til? 17:48 - Bør…

1
E7. Ghouls, Spøkelser og Skremmende Ansikter: The Psychology of Halloween (p. 1) 36:06

3y ago36:06

36:06

FOR VÅRE LESERE ... GOBBLE OPP HELE GREIA!!!! (Transkripsjon): https://docs.google.com/document/d/16GibsWdjWa5PxJ-_GXCxHIQqfTMfQzZ9_fFoB3jqLO8/edit?usp=sharing Gå til https://TherapyBites.myshopify.com og få tak i A.R.T. LAB MERCH, I denne episoden . . . TherapyBites Podcast er hjemmet til A.R.T. LAB som undersøker, utforsker og utdanner alt om nev…

1
E6. MYTER, MONSTRE OG SKREMMENDE STRESS 35:08

3y ago35:08

35:08

FOR VÅRE LESERE ... SLUKE HELE GREIA!!!! (Utskrift): https://docs.google.com/document/d/1aJ6-sMwAI4lfoOutQ3YpxHfQ5md26GjU9riG3R38_E4/edit?usp=sharing Gå til https://TherapyBites.myshopify.com og få tak i A.R.T. LAB MERCH, spesielt designet for å hjelpe deg med å holde denne episodens budskap "top of mind" i livet ditt! Ikke glem venner og familieme…

1
E5. Ånder, Utrygge Rom og Fortellinger om Terror 35:40

3y ago35:40

35:40

Merch: https://TherapyBites.myshopify.com FOR VÅRE LESERE ... (Transkripsjon): https://docs.google.com/document/d/1hvdtusUsl1dSUUhgBVvCi8QNs-BIGbCJoTmTFCvykR0/edit?usp=sharing I denne episoden . . . Demonen, gremlin, boogie-mannen (IUTy - Unøyaktige, urealistiske tanker) som holder de fleste psykiske helsevansker FYLLET opp og klar til å tenne en b…

Podcaster verdt å lytte til

Lab Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide