Et annerledes mammaforum. Her deler vi tanker om familieliv, morsrollen, kjærestetid og mye mye mer. Vi byr på smil, latter, tårer og et brutalt ærlig perspektiv på livet som mamma. Du finner oss også på Snapchat, Instagram, TikTok og Facebook - som @mammashjerte. Nettsiden vår, www.mammashjerte.no er også verdt et besøk. Dette er en podcast i samarbeid med Tro & Medier og Familiesenteret.
F*CK IT UP er en ufiltrert podcast startet av Julia, Benedicte og Gresa. Jentene tar opp det som alle tenker men ingen tør å si. F*CK IT UP vil få deg til å le, tenke, grine men ikke minst - føle. Mer ekte enn dette får du det ikke!
M
Mammashjerte

1
Søskenkrangling, grå hår og overgangsalder
1:03:42
1:03:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:42
Hvor mye skal man blande seg når ungene krangler? Skal man, og i tilfelle når, skal man la de grå hårene gro? Og hvordan skal vi komme oss igjennom overgangsalderen på en god måte? I denne episoden får Cathrine og Ingrid Anette besøk av "sjefens kone", Silje Helen Fyllingen, og sammen løses det store og litt mindre store dilemma.…
M
Mammashjerte

1
Nugattilunsj, gjerrigknark og nyfrelst
52:41
52:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:41
Hvordan gjør man det i parforholdet når den ene er betydelig mer sparsom enn den andre? Er det innenfor å droppe middag og heller gi en skive med Nugatti i stedet for? Og hvordan kan man egentlig bli kjent med folk når man starter i en ny menighet?I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette besøk av Ingrid og Vegard McKibben Lofnes, og sammen pr…
M
Mammashjerte

1
Voksenkjeft, barnebursdag og Rapunselhår
1:11:43
1:11:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:11:43
Hvordan kan en som er konfliktsky lære seg å sette grenser? Eller hvordan kan man takle kjeft i voksen alder? Og hva bør en barnebursdag egentlig inneholde? Disse, og flere andre dilemma svares på i denne episoden når Cathrine og Ingrid Anette får besøk av Susanne Nåden Aadland.
M
Mammashjerte

1
Fokus, forming, foreldre - med Daniel Sæbjørnsen
36:14
36:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:14
Dagens unge møter utrolig mange ulike stemmer, dilemmaer, utfordringer og inntrykk som tidligere generasjoner aldri har erfart. Har du tenkt på hva du som forelder ønsker å gi videre av gode verdier til neste generasjon? Eller hvordan dette kan gis videre? I denne episoden tar Daniel Sæbjørnsen oss med inn i hvordan vi som medmennesker kan snakke m…
M
Mammashjerte

1
Hvordan få robust fundament? med Cathrine
19:27
19:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:27
Alle ønsker å forme robuste barn, som tåler og mestrer livet. Men har du noen gang tenkt på at for å få robuste barn så trenger vi å være robuste foreldre? Det eneste vi som foreldre faktisk kan kontrollere er oss selv, og det må øves på. I denne episoden deler Cathrine sin historie og sine erfaringer og beste tips for hvordan være en robust foreld…
I årets siste Mammashjerte-podcastepisode får vi Kristine sine tips til hvordan ta vare på parforholdet i det som for noen kan være ulike faser av samlivet. Her får du gode knagger å bruke i "Før-barn-fasen", "Småbarnsfasen" og "Store-barn-fasen". Eller rett og slett gode tips til å få et godt samliv i alle livets faser. Opptaket er gjort under LIV…
M
Mammashjerte

1
Å forstå og motivere små barn, med Ragnhild
12:40
12:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
12:40
Bli med Ragnhild på en 12-minutters intensiv innføring i hvordan forstå og motivere små barn. Opptaket ble gjort under LIVE-eventet til Mammashjerte i Bergen.
«Let’s talk about sex baby, let’s talk about you and me!» Da Trine fikk 20 minutter til å gi en pep-talk til de som hadde meldt seg på Mammashjerte-eventet i Bergen, tok hun fatt på temaet SEX. I denne korte episoden får vi høre henne snakke om hvorfor hun mener det er viktig å snakke om sex jevnlig på snappen, om ulik grad av lyst, kvinnens nytels…
Endometriose. Hva vet vi om denne grusomme sykdommen? Hvordan er det å ikke bli møtt med forståelse med de enorme smertene? Hvordan gjøre hverdagen fin midt i all smerten? I denne episoden har Cathrine med seg Helene Brendemo, som tar oss med inn i endometriose-landskapet.
Bli med på LIVE podcast fra Mammashjerte-event i Bergen!
F
F*CK IT UP


1
Eotb-rant, Kevin Lauren i "Fuck, marry, kill" og BI-jenter med rumpeflash
55:25
55:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:25
Another special episode by Bønna&Gretski har offisielt ankommet. Jentene har sett den nye NRK-serien "VGS". Er det mulig å slå the one and only "SKAM"? Årets gutter på Ex er krise og Tinder er bare piss. Jentene har blitt beskyldt for å være "Norges Baddies" som løper rundt i trange juicy-tracksuits og hvite skimasks, men det kunne de dessverre ald…
Hvordan kan vår tro påvirke vår psykiske helse? Hvordan kan vår psykiske helse påvirke vår tro? Og hvordan kan menigheten bli enda bedre på å romme hele mennesket? I ukens podcast episode har Cathrine med seg Trine og May Bente Matre, som er klinisk sosionom, veileder og prest, i en god prat om tro og psykisk helse.…
F
F*CK IT UP


1
Vinterdepresjonen har hittet oss, men vent litt?
28:55
28:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:55
Det alle har ventet på - a special episode by Bønna & Gretski. Julia valgte å rømme fra vinterdepresjonen, og jentene sitter igjen i Oslo med tidenes smack i trynet. Tross eksamensperioden, lange dager og lysten på kjæreste har jentene tatt seg sammen. Man må faktisk grine, svette og føle smaken av blod for å komme seg noe sted her i livet. Mama ai…
M
Mammashjerte

1
Naboens barn, livet i svart-hvitt og julebudsjett
56:44
56:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:44
Et liv uten farger, eller uten musikk? Leve livet som 5-åring, eller som 95-åring? Og hvordan håndtere andre sine uoppdragne unger? Mange dilemma svares i denne episoden når Cathrine og Ingrid Anette får besøk av Mammashjertes egen lydtekniker-Bodhild. Og forresten: Er du i kategorien "gleder meg til jul", eller "gruer meg til jul?" Skru opp lyden …
Benedicte og Gresa stiller Julia spørsmål om OnlyFans. Å starte en plattform hvor man legger ut lettkledde bilder av seg selv kan ha positive og negative sider. Hvordan reagerte foreldre og venner da hun skulle starte en slik plattform? Hvordan påvirkes hennes mentale helse av å snakke med anonyme abonnenter? Hvor mye tjener hun på dette? Gresa og …
I gode og onde dager, lover vi hverandre ved alteret. Men hva når de onde dagene blir veldig vonde? Og går det en grense for hvor onde dager man skal tåle i ekteskapet? I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette besøk av Bjørghild, som fikk livet snudd på hodet da ektemannen gjennom mer enn 20 år ble arrestert, dømt og fengslet. Bli med på en p…
Benedicte, Gresa og Julia har nok en gang samlet seg rundt stuebordet for å ta opp et viktig tema. Operasjoner i dag blir glorifisert. Få personer er verken ærlig om at de tar plastikkirurgiske operasjoner eller forteller om hvordan det egentlig er. Julia tok en BBL i utlandet for ett år siden, hvor hun måtte skrive under en kontrakt på at det var …
Hvordan håndtere når barna forlater redet, og hvordan stå i og tåle når barn tar valg du er uenig i? Hva er en hjertemeter og hvordan ser det ut når man tar valg og setter grenser i kjærlighet, ikke i frykt? Cathrine og Ingrid Anette har i denne episoden besøk i studio av Elisabeth Mikkelsen, en dame med mye erfaring om temaet.…
F
F*CK IT UP


1
One-night-stands, orgasme og prevensjon
55:44
55:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:44
Dagens tema er one-night-stands og det er på tide å legge kortene på bordet. Jentene holder ikke tilbake når de svarer på spørsmål om hva de forventer under et ONS. I dag blir det tatt opp icks, orgasme, sex-stillinger og mer. Går jenter mer over streken for å please en gutt? Vet gutter egentlig hvor klitoris er? Hvorfor blir ikke sex sett på som i…
Ja, for hva er egentlig en kvinne? Prøv å definere det, beskrive det. Har du prøvd? Satt du fast, eller ble du nervøs? For 10 år siden hadde dette vært uproblematisk. Vi står midt i en kulturell revolusjon, og dette prates det mye om i podcasten «Kulturkrigen». Cathrine og Ingrid Anette har invitert skaperne av denne podcasten til en prat - ingen r…
F
F*CK IT UP


1
Gale Oslo-gutter, miljø og hvordan det har vært å tilpasse seg en helt ny "verden"
55:09
55:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:09
Jentene snakker om den store forskjellen mellom Bergen og Oslo, og hvordan det var å regulere seg til helt nye mennesker. Syke historier, mye tanker og hissig stemning. Festing, miljø og dop er tre store ulikheter fra hjembyen Bergen til storbyen Oslo. Dette går jentene dypt i, kanskje litt for dypt.…
Cathrine og Ingrid Anette tar i denne episoden en prat med Thomas Neteland om nettstedet OnlyFans. Genial foretningsmodell eller destruktivt?
M
Mammashjerte

1
Fra svangerskapsdepresjon til stand up!
50:31
50:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:31
Hvordan ser veien fra svangerskapsdepresjon til det å realisere drømmen om å leve som stand up-artist ut? Og er det mulig å ta tøffe og uvanlige karrierevalg for å gjøre det du er skapt til å gjøre? Hva skjer da med bekymringer for økonomi, familie, osv.? Cathrine og gjesteprogramleder Ragnhild har i denne episoden besøk av komiker Therese Alvseike…
M
Mammashjerte

1
Hva er greien med _? med Daniel Sæbjørnsen
45:37
45:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:37
Er det å regne som hjernevasking av barna når man driver trosopplæring i eget hjem? Vet du hva begrepet katekismen er for noe, og kan det brukes som trosopplæring i hjemmet? Og hvordan ser egentlig en digital katekisme ut i 2022? I denne episoden tar Cathrine seg en prat med Daniel Sæbjørnsen, som ønsker å svare på unge menneskers spørsmål, med san…
Av jbg
Hvordan ser selvoppofrelse og toleranse ut i parforholdet? Og hva er det viktig at pappa bringer inn i familien? Velkommen med på en nær prat mellom Cathrine og Steinar.
M
Mammashjerte

1
Vennskap og bønnesvar med Linda, Cathrine og Kristine
34:52
34:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:52
Ville du aldri ha vunnet i spill, eller alltid tatt oppvasken? Alltid hatt fotballkamplyd, eller alltid PawPatrol-lyd på i bakgrunnen? Cathrine, Kristine og Linda har diskutert seg gjennom dilemmaer som er sendt inn av følgerne våre. Vi beveger oss gjennom spørsmålene om hva man gjør når man ikke er enige om antall barn, hvordan man klarer å oppdra…
I nesten 30 år styrte mat og spising livet til Liv Marit. Skammen tok overhånd, og ingen fikk vite om det. I denne episoden får vi høre Liv Marit sin historie, og oppfordringen hun gir til alle som går og bærer på smått og stort er: Snakk om det vanskelige når det er minst mulig!
Holder troen i vanskelige tider? Og kan man oppleve å bli båret frem i bønn? I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette med seg Ruth, som deler den sterke historien om mirakeltvillingene sine.
M
Mammashjerte

1
Når er det greit å sykemelde seg når man er gravid?- med Ragnhild Zachariassen
57:55
57:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:55
Dilemmapod! Nå skal vi løse problemene deres en gang for alle. Neida. Joda. Kjærester eller bare venner? Svigerfamilie og grenser? Graviditet og sykemelding? Cathrine og Ingrid Anette har i denne episoden med seg Ragnhild + flere innsendte spørsmål og dilemma fra følgere, som drøftes med stor iver.
M
Mammashjerte

1
Sannhet og vitenskap i en kultur av følelser, med Steinar Lofnes
46:53
46:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:53
Finnes det noe som er objektivt sant, der alt annet enn denne ene sannhet er feil? Eller er det opp til hver enkelt å finne ut hva man holder for sant og rett? Kan vi forvente at ting alltid vil bli bedre og bedre - "Vi er tross alt i 2022"? Eller vil verden alltid svinge som en pendel? Er vi opplyste mennesker som endelig forstår, eller er vi farg…
M
Mammashjerte

1
Sekundær infertilitet, med Trine Furu-Borgen
51:29
51:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:29
1/10 kvinner opplever periodevis eller vedvarende ufrivillig barnløshet. Det er ganske mange. Primær infertilitet er når en en person ikke kan få barn. Sekundær infertilitet er når kvinnen eller mannen har vært gravid eller bidratt til graviditet tidligere, men ikke kan eller klarer å bli gravid på nytt. Mange kommenterer at graviditet lar vente på…
Kristendommen - verdens største trosretning. Mammashjerte-gjengen, er de bare gladkristne og naive, oppdratt som kristen og vet ikke om noe annet? Eller? Hva gjør at folk velger å legge ned sitt eget liv for mannen fra Nasaret, som de hevdet både vekket døde til live, og selv stod opp igjen fra døden? Bli med Cathrine, Ingrid Anette og Kristine på …
Vi har i flere runder snakket om å oppdra robuste barn. Barn med godt selvbilde, som vet de er verdifull uavhengig av hva de får til. Barn som tørr å prøve og feile, og som bygger selvtillit på deres styrker. I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette med seg Bianca Simonsen fra podcasten «Snakk om». Hvordan applaudere når barn og unge står i s…
Foreldrerollen oppsummert: Å gjøre barna rustet for livet. Men hvordan sette gode grenser i kjærlighet? Hvordan lære barn å møte andre barn som gjør dem vondt på en god måte? I denne episoden får du bli med Cathrine og Ingrid Anette på en prat med Linn Myhr, om et tema de virkelig brenner for - å oppdra robuste barn.…
Norge og Canada - er det egentlig så ulik kultur? Bli med Cathrine og Ingrid Anette på en prat med Chelsea Ree, født og oppvokst i Canada og gift med en nordmann. Her sveipes det innom kulturforskjeller innen mat, søvn og mye mer.
M
Mammashjerte

1
Foreldrenettverket.no og formidling til barn om kjønn
42:24
42:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:24
Hva sier de nye lærebøkene i barneskolen om kjønn? Hvor går grensen mellom tro og vitenskap? Er det lov å mene at det kun finnes to kjønn? Bli med på en prat om et dyptgripende og krevende tema, sammen med Kåre Skuland.
Velkommen til «Mammashjerte-rådet». Vi er direkte inne fra event i Sandnes, der Mammashjerte-gjengen svarer på spørsmål og problemstillinger sendt inn fra salen. Vi er innom alt fra legghår, campingsex og legging av unger, til oppdragelse og absurde dilemma. Heng med!
M
Mammashjerte

1
LIVE podcast-opptak med Mammashjerte-squad
23:18
23:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:18
Gjennom pandemien vokste en drøm om å dra ut og treffe menneskene vi gjennom 4 år har blitt kjent med gjennom sosiale medier. 21. mai 2022 ble drømmen realisert. Bli med live fra Sandnes, direkte inne fra Mammashjertes første event. Vi prater med følgere om hva Mammashjerte har betydd for de.
M
Mammashjerte

1
Må vi være tro til tradisjon? med Kristine
45:03
45:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:03
I ukens podcastepisode snakker Cathrine og Kristine om hvordan Kristine sin oppvekst som misjonærbarn har formet hennes syn på at det vi gjør i Norge ikke er en "fasit". Det finnes mange ulike måter å bygge en god og sterk familie på. Velkommen med på en god prat om kultur og tradisjon.
M
Mammashjerte

1
Oppdragelseskultur Kongo vs Norge, med Kerene Grov
52:28
52:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:28
Kongo vs Norge. Kontrastene er store, men hva kan vi lære av hverandres oppdragelseskultur? I ukens podcastepisode har vi med Kerene Grov, som kom som flyktning fra Kongo til Norge da hun var 5 år. Lytt inn for å høre hennes historie og oppvekst, og for en prat om kulturforskjeller i oppdragelse.
M
Mammashjerte

1
Oppdragelseskultur i Kenya, med Linda Gisnås
32:42
32:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:42
Hva nytt skjer i Swahili Coast Mission? Linda og Cathrine drøser om løst og fast i denne ukens podcastepisode. Hva er den største forskjellen på Kenyansk og Norsk oppdragelse? Hva kan vi lære av dem? Og hva synes Linda at vi mødre i Norge bør huske på? Velkommen med på en hyggelig prat.
Å føle seg forstått er noe av det mest kraftfulle et menneske kan oppleve, hevder Hedvig Montgomery. I hvilke situasjoner er det ekstra viktig å vise forståelse, og i hvilke situasjoner må barn tåle at «det bare blir sånn»? I dagens episode snakker vi om barneangst, hvordan håndtere frykt hos barn og hva barn er redd for i ulike aldre.…
M
Mammashjerte

1
Formidling til barn med Anette Løken Jahr
59:31
59:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:31
I denne episoden blir vi kjent med journalist og barnebokforfatter Anette Løken Jahr. Damen bak «Fride på skipet», «Tårnangentene» og «Kari Kvante». Vi snakker om kroppsbilde, hvilken rolle er god å ha som mor overfor ungdommene våre, og Cathrine og Ingrid Anette byr på opptil flere rants. Velkommen med på en interessant prat.…
Hva sier egentlig Bibelen om oppdragelse? Eller rettere sagt: Hva tror vi den sier? Gud er far, Gud setter grenser, Gud beskytter og Gud oppdrar. Bli med Cathrine og Ingrid Anette på en prat med lovsangspastor, Vegar Lofnes, der vi dykker ned i kjernen av det hele.
Mensen, prevensjon, graviditet, fødsel, barsel, framfall, delte magemuskler og overgangsalder. Listen er ikke utfyllende. Kvinnekroppen får virkelig kjørt seg gjennom livet. I ukens episode har Cathrine og Ingrid Anette besøk av Jordmor-Hanne. Det deles ekte liv og latter!
Hva har kristendommen betydd for norsk kultur? Er den smale sti for smal? Hvordan klare å være uenig med flertallet i Norge? Er trosfriheten og demokratiet under press? Hvordan er det å være mor i Norge i dag - å takle skvisen mellom arbeidsliv, hus og hjem? I flere år har vi ønsket oss en prat med damen vi liker å kalle «hele Norges mamma» - Erna …
Er det uansvarlig å ta litt utradisjonelle valg? Hva er det viktigste vi gir videre til barna våre? Bli med Cathrine på en ærlig og sårbar prat med Benedicte Mella. Om du vil være med på One Thing Europe, se her: https://www.onethingeurope.no
M
Mammashjerte

1
Hva sier Bibelen om det å være kvinne og mor?
53:33
53:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:33
Brystspreng. Melk som lekker. «En ammende mor glemmer ikke sitt barn», sier Bibelen, men hva mer sier den om å være mor? Når blir en jente en kvinne, og hva er skjønnhet egentlig? Heng med i denne episoden, der Cathrine og Ingrid Anette tar en prat med kloke Audhild Helgaas.
I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette sine menn, Steinar og Anders, kuppet podcasten. De har med seg Kjell Ingolf Ropstad, og nøster opp i hva han tenker er viktig i papparollen.