Beste Live Fast podcaster (2024)

I denne episoden deler jeg mine erfaringer, tanker og kunnskap om hvorfor jeg har sluttet med tradisjonell fasting. Nå velger jeg å spise frokost hver dag, og jeg vil også vise deg hvordan du som kvinne kan faste smartere. I tillegg snakker jeg om flere temaer: November - måneden der naturen hviler. November - en måned som inviterer til mer mennesk…

1
#13 - Tenk som Jackie Chan! 1:16:53

Play Pause

5d ago1:16:53

1:16:53

Erlend og Kevin drøfter hvordan de tenker når de er på Kafè, noe som gir en naturlig inngang til en dypere samtale om oppvekst og miljø

1
#14: "Kjærlighetsinvestering: Bygg Dype Røtter for Livet" 48:28

3h ago48:28

48:28

Noen ting i livet er lurt å gjøre hver dag, som å pusse tennene. Dette holder tennene ved like, men stopper du å pusse, vil de forfalle. Når det gjelder nervesystemet, ser jeg på kjærligheten jeg investerer som dype røtter som gjør at jeg står stødigere og stødigere, samtidig som kapasiteten øker. Selv om helse i stor grad er ferskvare, kan du bygg…

1
#12 - Stepsis-universet og Humorbransjen 1:01:08

12d ago1:01:08

1:01:08

Erlend og Kevin analyserer humorbransjen, moderne krigføring og tannleger

1
#11 - Pils mot Pøls og Brutal Alderdom 52:23

19d ago52:23

52:23

Kevin er i Bergen og nyter godt av å omgås de lokale heltene! Erlend angripes av sin egen kropp på de fleste fronter!

1
#13: Kjærlighet Klikk & Latterkramper 41:18

9d ago41:18

41:18

Bli med meg på Nor Award for å feire Solusiss, som vant prisen for Årets Forfatter! Del 2 glass bobler med meg og hør om hva det "ga" og hva det krevde. Du er også hjertelig invitert til middag, hvor vi snakker om dating i steinalderen (sist jeg datet) versus dating i 2024. Hva er det viktigste å ha i bakhodet i en klikkverden der avvisning er like…

1
#12: Forståelse av Syklus og Fruktbarhet med Siri Kalla 1:10:38

14d ago1:10:38

1:10:38

I denne episoden får vi besøk av Siri Kalla, en ekspert innen fertilitetsforståelse og syklushelse. Siri deler sin reise med å veilede hundrevis av individer mot en dypere forbindelse med sin kropp, syklus og helse. Vi utforsker kraften i å forstå egen syklus og hvordan kroppen kommuniserer gjennom ulike helseutfordringer, som endometriose og ferti…

1
#10 - SJEKK DEG! Og kom gjerne på show om du har tid og mulighet 46:50

19d ago46:50

46:50

Erlend og Kevin drøfter alt fra det interkontinentale samarbeidet mellom Bergen og Bodø, til legebesøk for å sjekke prostata og det som værre er

1
#9 - Syrlige Tannleger og den Psykiske Dørstokkmila 49:00

1M ago49:00

49:00

Kevin får servert syrlige og brutale sannheter rett i åpen munn, mens Erlend tar et stort steg i livet!

1
#11: Reise fra kronisk syk til kronisk frisk! 44:16

23d ago44:16

44:16

Bli med meg på en reise fra kronisk syk til kronisk frisk – en reise som har forvandlet livet mitt. Hadde jeg lyttet til det som ble presentert som en sannhet og tatt rådene jeg fikk, ville jeg mest sannsynlig vært ufør i dag. Men jeg ville det annerledes, urkvinnen som hvisket i dypet av meg ville det annerledes. Jeg er stolt av og evig takknemlig…

1
#10: Frigjør deg selv: Torbjørn, Kaja og Lila i samtale 58:18

1M ago58:18

58:18

I denne episoden får du en unik innsikt i: Kaja og Lilas personlige erfaringer med reisen mot å bli frigjorte kvinner og hva den har lært dem. Deres perspektiv på hva det faktisk betyr å være en frigjort kvinne i dagens samfunn. Barrierene som ofte hindrer kvinner i å uttrykke seg fritt og frigjøre seg fra samfunnets forventninger. Emosjonene som m…

1
#8 - Voldelige dansegulv og Karaoketraumer 56:27

1M ago56:27

56:27

Erlend har hatt show på Mo i Rana, mens Kevin får PTSD når karaoke blir nevnt

1
#9: From "Pressure to Pleasure" 30:37

1M ago30:37

30:37

I denne episoden reflekterer jeg over vår rolle som foreldre og viktigheten av å ikke la frykten vår hindre barna i å leve sine liv. Som foreldre, men også som mentorer, coacher, partnere, ønsker vi å være til stede og legge til rette for vekst, utvikling og trygghet. Røttene må hver enkelt gro selv, og ingen kan gjøre endringer for deg. Ingen kan …

1
#7 - Servicemedarbeidere med gudekomplekser og FJAS! 55:25

2M ago55:25

55:25

Gutta har vært på reisefot! Det rantes om mangt og ingenting, men spesielt om medarbeidere som har mistet servicedelen av sin arbeidstittel!

1
Ep 169 - The purpose of pastries 57:41

1M ago57:41

57:41

Vi anmelder eplekaken til Dex, Lizard update og Hitler AI taler.

1
#8: Kvinner fra Venus menn fra Mars 34:45

1M ago34:45

34:45

Kvinner og menn er ofte beskrevet som om de kommer fra forskjellige planeter – kvinner fra Venus og menn fra Mars. Vi har ulike hormonsystemer, forskjellige former for tiltrekning, og vi representerer to motpoler som dras mot hverandre som magneter. Eva symboliserer det feminine; hun er i kontakt med sitt hjerte, sin underbevissthet, og besitter en…

1
#6 - Fine Living i Bø og Gaute Grøfte Grav 49:54

2M ago49:54

49:54

Erlend har vært på reisefot og fått oppvartning en konge verdig. Kevin forbauser seg over hva foreldre kaller barna sine.

1
Ep 168 - Bravery costs money 54:43

2M ago54:43

54:43

Vi er tilbake. Lana Del Rey gifter seg. Abba stalkers er tilbake og vi forbereder deg for vinter.

1
#7: Let´s talk about s.. 32:28

2M ago32:28

32:28

Har du noen gang sagt ja, selv om deler av deg ønsket å si nei?Har du noen gang gjort det på "feil" grunnlag, kanskje for å fylle et tomrom eller lindre en følelse? Nylig sa jeg NEI til en person som en del av meg virkelig ville ha sagt ja til. Etter hvert som jeg blir bedre kjent med meg selv, blir det stadig klarere at intimitet med en annen er n…

1
#5 - TerrorFOMO og Michelin matvogn 1:03:05

2M ago1:03:05

1:03:05

Kevin er oppe til vanlig normal tid, noe som er alt for tidlig, mens Erlend har hatt en kulinarisk reise i Svolvær!

1
#6: Hvordan håndtere store endringer i livet? 37:41

2M ago37:41

37:41

Den siste uken har tre menn, Noah, Linus og Bjørn, flyttet ut. Hvordan kan vi som foreldre stå stødig når "voksne" barn tar steget ut i livet på egen hånd? Hvordan kan vi støtte dem i denne prosessen uten at vår egen frykt og sorg får en negativ innvirkning på dem? En ting jeg har reflektert mye over, er om vi kvinner, spesielt når det gjelder våre…

1
#4 - Debatter og Skjeve neser 48:52

2M ago48:52

48:52

Erlend og sønn har vært i debatt! Kevin rabler i vei om dårlige luftveier. Her kan vi by på politikk og økonomiprat på syltynt grunnlag, lytt og vær glad for at vi ikke har makt

1
#5: ALT BOR I DEG 33:59

2M ago33:59

33:59

Vi har alle perioder der vi føler oss sårbare. Selv som voksne lengter vi ofte etter at våre foreldre skal se oss og være der for oss. Samtidig ønsker vi å føle oss trygge og elsket av en partner. En viktig innsikt jeg har fått de siste årene, er at jeg først og fremst må lære å se og ta vare på meg selv. Hvis jeg venter på at noen skal redde meg e…

1
#3 - Ikke ta på kroppen min! 45:15

3M ago45:15

45:15

Erlend lider av berøringsvegring - med god grunn. Kevin har vært både hos tannlegen og i skammekroken

1
#4: Hvordan stå stødig og fortsette å ekspandere når livet ikke føles som en fest? 46:09

2M ago46:09

46:09

Her kommer en oppdatering fra mine dager på Portal of Grace, samt tiden etter jeg kom hjem, som har vært svært intense... Jeg snakker om: Kraftig manifestasjon Integrering; like viktig som selve "arbeidet" Hvordan stå stødig når livet ikke er en fest Indre union Maskuline og feminine sår Relasjoner Jeg vil også svare på et spørsmål fra en av oss: K…

1
#2 - Røykende barn og Sashimibønder 54:07

3M ago54:07

54:07

Kevin har noe oppbygd aggresjon som skal luftes, mens Erlend bidrar til farlige trafikkforhold!

1
Ep 167 - Follow the money 48:23

3M ago48:23

48:23

Durek er symbol på uknuselig kjærleik, og hvor står vi ang vold mot kvinner? Finn ut i dagens episode.

1
#1 - Sixpence, vold og legebesøk 45:16

3M ago45:16

45:16

Erlend og Kevin trosser 1200km's avstand og holder kontakten. Som lytter får du være med når to gode venner snakker om alt fra trivielt fjas til blodig alvor. De er komikere, de har ingen relevant fagkompetanse for å snakke om tematikken de tidvis vandrer inn i, og det er nettopp det som gjør det så morsomt!…

1
#3: Live podcast fra La Seu i Palma: Livets kompleksitet og indre reise. 37:03

3M ago37:03

37:03

Denne episoden spiller jeg inn utenfor en beyond vakker katedral La Seu i Palma. Etter en joggetur satt jeg meg ned på en stein ved vannet og La Seu og kanaliserte denne episoden, null notater, null forberedelser. Just me and you, for meg, for deg, for oss. I denne episoden deler jeg tanker om: Forbindelsen mellom tarmen og hjernen. Fem matvarer je…

1
TEASER: Erlend og Kevin holder snart kontakt 2:04

3M ago2:04

2:04

Bli med å følg to venner som prøver å holde kontakten. Podkasten kommer snart. Veldig snart.

1
#2: Løvemamma brøler og gråter 45:17

3M ago45:17

45:17

De siste årene har jeg brukt mye tid på å akseptere erfaringene fra fortiden og forstå at jeg ikke kan endre det som har vært. Det jeg derimot kan gjøre, er å ta med meg lærdommen fra disse opplevelsene og, ikke minst, tilgi meg selv. I denne episoden reflekterer jeg over hva jeg ville ha gjort annerledes hvis jeg ble gravid igjen. Hvordan ville je…

1
#1: Gå BEYOND, vær TENT PÅ LIVET 38:31

3M ago38:31

38:31

Podcasten har fått nytt navn, en ny æra er her. I denne podcasten tar jeg deg med BEYOND. Gjør deg klar til å vekk sansene og hun/han som bor i deg. Åpne opp for mer tilstedeværelse, kjærlighet & nytelse. BLI TENT PÅ LIVET. Hva skjedde? I denne episoden var det som et hurtigtog ble kanalisert gjennom meg. Jeg snakker om: "Velferds" Norge på ville v…

1
Ep. 270 - En første gang for alt 28:35

3M ago28:35

28:35

Når jeg spiller inn denne podcasten sitter jeg på toppen av et fjell i Bodø, i dyp kontakt med naturen og livet.Omringet av høye fjell og har glitrende hav i siktet, kan det bli bedre? Jeg snakker om: 3 ting som vil endre livet ditt.Store skifterNytelse på et dypere planAnahata (hjertechakra)Elementet luft/vindMaktesløshet ift system og " voksen ba…

1
Ep. 269 - Nyskilt og lykkelig 29:45

4M ago29:45

29:45

August er her og helt ærlig føles det som et liv siden sist sist episode jeg spilte inn i juli. En ny æra er her! I denne episoden får du oppdatering på alt som har skjedd, og hva som åpnet seg når jeg endelig turte gi slipp. Jeg går også inn på hva som kan stoppe deg fra å skape de endringene du ønsker, leve det livet du vet er ment for deg, og ik…

1
Ep. 268 - Lekne hormoner, lekent liv. 20:48

4M ago20:48

20:48

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag er tema hormoner. Spørsmål: Min venninne har hatt eggstokkreft og strever med plager av behandling. Hun har PCOS og er østrogen dominans. Har du noen råd? Ønsker du å bli med i The Pleasure Portal? Her kan du lese m…

1
Ep. 267 - Leken, grønn & skjønn. 13:34

4M ago13:34

13:34

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag er tema naturlig hud, hår og sminke. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
Ep. 266 - Tips for et rolig liv i kontakt med deg selv 15:00

4M ago15:00

15:00

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag :" Hva er dine beste tips for å leve et roligere liv i mest og best mulig kontakt med deg selv? God lytt, Love fra Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
Ep. 265 - Tent på livet - uten alkohol! 22:27

5M ago22:27

22:27

Velkommen til sommerpod med Lila, gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Gjennom sommeren svarer jeg på spørsmål fra dere og i dag er tema alkohol. Lyst å vende deg bort? Skippe episoden? Jeg utfordrer deg til det motsatte Love fra Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
Ep. 264 - Core wound the path to the supreme destiny. 28:45

5M ago28:45

28:45

Det er sommer og en tid hvor mange av oss tilbringer mer tid med familien. Som barn får vi dype programmeringer/system innstillinger og også våre "core wounds" fra vår nærmeste familie (og da primært fra vi er 0-7 år) I denne episoden deler jeg mine tanker om hvordan vi kan møtes med forskjellig bevissthet og ha det bra. Kommunisere godt og kanskje…

1
Ep 166 - Din lokale nazi forhandler 53:25

5M ago53:25

53:25

Sommertips, hvordan unngå sommer guilt, og husleieinnkreving gone bad.

1
Ep. 263 - Livsendrende møte på toppen av et fjell. 33:49

5M ago33:49

33:49

De siste dagene har jeg vært lost in time & space i naturen i Bodø. Alt kjennes så mye dypere, kontakten er på et nytt plan, sansene er i full blomstring. I denne episoden deler jeg gullkorn på gullkorn fra et møte på toppen av et fjell som jeg aldri vil glemme. Jeg tar deg med på Bodøs skatter, og som vanlig en reise inn mot mer mykhet og nytelse.…

1
Ep. 262 - ENTER (ing a new era) 31:33

5M ago31:33

31:33

We cannot be more sensitive to pleasure without being more sensitive to pain. Det har jeg virkelig kjent på kroppene den siste uken, men husk smerte kan transformeres til nytelse når vi lærer oss å spille på lag med energikroppen. I denne episoden som jeg spilte inn midnatt akkurat da jeg fylte 48 snakker jeg blant annet om Energi har ingen alder, …

1
Ep 165 - Ny OL gren i Rasisme 42:49

5M ago42:49

42:49

Don't kill your cheesemakers

1
Ep. 261 - Ikke alle dager er gode, men det er noe godt i hver dag. 45:39

5M ago45:39

45:39

Ikke alle dager er gode, men det er noe godt i hver dag. Det kan være fint å minne oss selv om når livet kicker inn fra sidelinjen, som det gjør nå og da. Og at vi har et radikalt ansvar for eget liv, for å fylle vår kopp... Gjør vi det er det mulig å transformere gråstein til gull. I denne episoden kan du bli med meg på Venninne retreat for Helene…

1
Ep 164 - Vipps patruljen 59:35

6M ago59:35

59:35

Har barn for mye penger? Er unge ranere finansrådgivere med kniv? Finn ut i dagens episode!

1
Ep. 260 - Fra tørke til overflod, og 2 møter med Morten Harket. 39:52

6M ago39:52

39:52

Den siste uken opplevde jeg at gammelt tankekjør og "utdaterte" versjoner av meg ville tilbake. I episoden deler jeg hvordan jeg snur dette, og finner veien inn i kroppen og i kontakt med energikroppen. Jeg snakker også om elementene, og med ekstra fokus på vann. Jeg ba om vann og universet ga meg overflod. Det ga meg også to møter med Morten Harke…

1
Ep. 259 - Åpne kranen til livets nektar 42:03

6M ago42:03

42:03

Som kvinne på snart 48 er det nesten en sannhet at jeg skal ha overgangsplager, og at livskraften skal være nedadgående. Denne «sannheten» vil jeg utfordre. I denne episoden snakker jeg om: Den beste resepten for hormonene dine. God perio- og menopause. Trenger du en pille? Åpne kranen til livets nektar. Takk kroppen din og den takker deg. Summen a…

1
Ep 163 - Flagg, kake og vold! 57:38

6M ago57:38

57:38

17mai var voldelig, verden er voldelig. Great time to be alive!

1
Ep. 258 - Hvordan kan du sørge for at Yang holder Yin, så du kan danse, nyte og myke og føle deg trygg og holdt? 37:25

6M ago37:25

37:25

Etter år med fokus på feminin ledelse og kraft er det blitt veldig tydelig for meg at for at vi som gudinner skal kunne flyte, nyte og myke er det viktig med en maskulin struktur som gjør at vi føler oss holdt og trygg. At vi har en struktur og klare grenser som tillater oss å virkelig gi slipp og være fri når vi ønsker det... Jeg snakker også om P…

Podcaster verdt å lytte til

Live Fast Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide