Skin Deep is a podcast about the world of aesthetics, beauty and wellbeing. Aesthetic nurse Helene Skoje and her guests, both Norwegian and international, share their perspective on different subjects. The goal being that both consumers and beauty industry professionals can take away some pearls and new perspectives from each episode.
S
Skin Deep


1
Eksem og sensitiv hud med Torhild og Amanda Næss
54:21
54:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:21
I denne episoden vil du få Torhild og Amanda sine beste råd og tips til deg som har sensitiv hud eller eksem i livet enten hos deg selv eller andre. Torhild har tre barn hvor to har hatt atopisk eksem siden de var små. Hun har vært gjennom alt av kurer og produkter og sitter på en enorm kunnskap og masse erfaringer rundt temaet. Amanda er datteren …
S
Skin Deep


1
Spa behandlinger med Cecilia Hjortfors
54:41
54:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:41
I denne episoden snakker vi om spa kultur og spa behandlinger fra A til Å med en guru og pioner innen nettopp SPA behandlinger Cecilia Hjortfors.
S
Skin Deep


1
All things skin with Dr. Christian Jurist part two
1:10:42
1:10:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:42
I denne episoden snakker Dr. Jurist mer i dybden på hvordan du kan finne hudpleie og ingredienser som passer nettopp deg, og hva er egentlig meningen med å bruke en toner? Vi snakker også om eksem og andre inflammatoriske hudsykdommer og hvilke ingredienser som kan berolige disse hudsykdommene.
S
Skin Deep


1
All things skin with Dr. Christian Jurist part one
49:47
49:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:47
Dr. Jurist is a world renowned dermatologist and has a great interest in product formulation technology and ingredients for cosmeceuticals. In Part one of this episode we will dive into topics such as his «could not live without» products, skin barrier in regards to the nordic climate, antioxidant favourites and also nutrition in regards to skin pl…
I denne episoden snakker vi om alt fra kollagenpulver, retinol og hyaluronsyre i drikkbar form til ansiktsoljer. Helene deler også en veldig spennende nyhet.
S
Skin Deep


1
Treatment of the eye area with Dr. Dev Patel
35:10
35:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:10
Concerns about dark circles, skin laxity and a feeling of looking tired are common problems reported around the eye area. What are the treatment options and what are best for the different problems? Dr. Dev Patel is today's guest and will help us on the way of deciding what treatment option will be best for different indications.…
S
Skin Deep


1
Laser spesial med Dr. Kingsley Mariadasan, Dr. Dina Grinde, Dr. Wai Man Chan og Sara Bergmann
1:18:23
1:18:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:18:23
Både laserbehandlinger og salg av lasere til klinikk har hatt en eksplosiv økning de siste årene. Dagens panel av laserspesialister uttaler seg om alt fra hårfjerning til hudforbedring med laser. Vi snakker også rundt bivirkninger som økt hårvekst etter laserhårfjerning, hva man som forbruker kan se etter for å sikre seg at behandler har kompetanse…
S
Skin Deep


1
En switch… Hvem er hudsykepleieren?
1:07:51
1:07:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:51
I denne episoden byttes rollene ut og Therese Røssevold intervjuer Helene Hudsykepleieren og graver litt dypere i hvem hun er som person. Hva gjør hun om 5 år?, hva tenker hun om kroppspress, hvem er idolet hennes og hvem er egentlig drømmepodcast gjesten?
I denne episoden deler hele Norges makeup guru, Dajana Tomanovic, sine tips til hvordan du kan få sminken til å sitte best mulig på ulike typer hud og hvilke forberedelser du må gjøre for å få det til. Vi snakker også om trender og hva som er viktig å tenke på i forhold til brudesminke samt andre spørsmål innsendt fra lyttere.…
S
Skin Deep


1
Etikk i en grenseløs bransje med Dr. Rolah Osman
44:14
44:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:14
I denne episoden tar vi et dypdykk i etikken som både omkranser vår mye omdiskuterte bransje, men som også til tider virker svært fraværende. Du får vite mer om hvilke regler og reguleringer vi ønsker oss for fremtiden, hva Norsk forening for kvalitet i estetisk medisin (NORFEM) jobber for og til sist tar vi en snartur innom et område som er Dr. Ro…
S
Skin Deep


1
Trender, hudboostere og kroppsfiller med Linda Taraldsen
41:38
41:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:38
I denne episoden går vi gjennom noen av årets trender som blant annet inkluderer hudboostere og kroppsbehandlinger med filler i både bryst og rumpe, samt mikrobiom og hudbarriere innen hudpleie. Vi reflekterer over hvilke røde flagg som finnes og hvilke spørsmål man bør stille til en behandler før en behandling utføres.…
S
Skin Deep


1
Kirurgi i relasjon til livskvalitet med Dr. Bjørn Tvedt
54:40
54:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:40
I denne episoden har jeg invitert plastikkirurg Dr. Bjørn Tvedt i studio. Vi har snakket om blant annet kroppspress og hvorfor mennesker er opptatt av attraktivitet, hvorfor bransjen feiler på enkelte punkter og hvordan myndighetene kan regulere bedre. Vi har sett på livskvalitet i relasjon til kirurgiske inngrep og risikoene med å la seg operere i…
S
Skin Deep


1
Skincare development from A-Z with Dr. dev Patel
1:03:23
1:03:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:23
In this episode my guest is a renowned aesthetic doctor from the UK who in recent years has added skincare developer to his long list of achievements. Dr. Dev Patel is telling us about the process of developing his skincare range with everything from the idea to the finished product. We deepdive into what medical grade skincare really is and he ans…
S
Skin Deep


1
Non surgical rhinoplasty with Dr. Ayad Harb
50:18
50:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:18
In this episode the world renowned "Nose Guy" Dr. Ayad Harb is joining us to spill some of his vast knowledge on liquid nose jobs, complications and are also answering silly questions. This episode is an entertaining listen for both clinicians and people outside the aesthetic industry.
S
Skin Deep


1
Hudpleie - basics for alle med Therese Mikalsen
50:08
50:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:08
I denne episoden går vi gjennom hudpleiens need to know med alt fra hvordan en rens fungerer til hvorfor man bør bruke en dagkrem. Therese svarer også på 15 spørsmål så vi kan bli bedre kjent med henne, og til slutt svarer vi på innsendte spørsmål fra dere lyttere.
S
Skin Deep


1
Vinterhuden og hvordan ta vare på den med Therese Røssevold
43:51
43:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:51
I denne episoden forklarer Therese oss hvordan huden er bygget opp og hva som skal til av ingredienser og pleie for å holde huden sunn gjennom den kalde nordiske vinteren. Hun forklarer også hva man bør tenke på når man velger kuldekrem. Hun svarer på 15 spørsmål fra meg så vi kan bli bedre kjent med henne og til slutt svarer hun på spørsmål innsen…
S
Skin Deep


1
Industry controversies and 20 questions with Dr. Kam Lally
52:16
52:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:16
In this episode we get to know the eminent Dr. Kam Lally better both career wise and on a personal level when his famous 20 questions get flipped around and he has to answer. Some controversial topics are discussed such as "can fillers lift?" and the industry rivalry.
S
Skin Deep


1
Det du ikke tør å spørre legen om med Dr. Miray
42:13
42:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:13
I denne Episoden dykker vi ned i temaer som omhandler seksuelt overførbare sykdommer, intimhygiene og barbering nedentil og stiller de vanligste spørsmålene folk har om disse temaene. Dr. Miray fortelle rom sin nye podcast "Skin and Beyond" og deler også om sin egen reise og opplevelser som flyktning under golfkrigen i Irak.…
S
Skin Deep


1
Beauty across cultures with Dr. Raul Cetto
52:22
52:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:22
Dr. Raul Cetto guests this episode speaking on topics such as beauty across cultures, the medical aesthetic industry and also answers some personal questions. He also gives valuable tips on how you can give your patient the best treatment if you only have 1-2 ml of hyaluronic acid filler at your disposal.…
I dagens episode svares det på spørsmål som er innsendt av lytterne. Hvorfor valgte du å bli kosmetisk sykepleier, Hva er egentlig retinol, hvordan behandle akne best mulig og hvordan fjerner man irriterende små milier? Svar på dette og mer får du i dagens episode.
S
Skin Deep


1
K-beauty, snegleslim og 10-trinns metoden med Henrik Nguyen
24:17
24:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:17
I dagens episode er gjesten over middels opptatt av K-Beauty og deler sine opplevelser med dette, sine favorittingredienser og kommer med tips og råd dersom til deg som har en interesse for dette.
S
Skin Deep


1
Laser og hudforbedring med Mojgan Abdeh
53:06
53:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:06
I denne episoden snakker Helene og Mojgan om hva en laser er og hva den kan gjøre for huden din. Mojgan er en av Norges fremste på hudforbedring med laser og i denne episoden deler hun sine erfaringer.
S
Skin Deep


1
Huden etter sommeren med gjest Monica Skjølås Mo
42:09
42:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:09
I denne episoden snakker vi blant annet om hva som har skjedd med huden din i sommer og hva du kan og ikke kan gjøre for å redde inn skaden som har skjedd. Monica forteller om sin sidejobb som produsent og artist og vi setter sammen hudprogram til de av dere som ønsker «the basis" og til de som ønsker noe mer "extra".…
Eteriske oljer har blitt trendy, men hva er det og hva kan det gjøre for oss? Mia Bussoli er oljeveileder og livsstilscoach og deler mange myter og sannheter med oss i dagens episode og kommer med tips til hvilke oljer som kan være fine for nettopp deg.
S
Skin Deep


1
Etikk, skjønnhetspress, og gründerprat med Ine Møller Anwar
48:14
48:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:14
Ine er gründer og brenner for psykisk og fysisk helse. Sammen diskuterer vi skjønnhetspress, etikk og moral bak våre behandlinger og ikke minst kommer vi med en oppfordring til alle som "snylter" på vår kunnskap og ikke støtter lokale bedrifter.
S
Skin Deep


1
Påvirkning i sosiale medier, burlesque dans og definisjon av skjønnhet med Monica Mo Skjølås
32:07
32:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:07
Monica er kosmetisk dermatologisk sykepleier og burlesque danser. Hvordan går jobben med å gjøre pasientene vakrere overens med burlesque dans sin kropps positivistiske holdning. Hvem har ansvaret for hva man blir påvirket av i sosiale medier, hvorfor er injeksjonsbehandlinger tabu i Norge og hvem bestemmer egentlig hva som er pent og ikke? Dette m…
S
Skin Deep


1
En merkverdig pasienthistorie om permanent filler med Marthe Winje og Dr. Miray Al Mustafa
31:41
31:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:41
I denne episoden forteller Marthe Winje om sin opplevelse med permanent polyakrylamid filler som hun fikk utført hos en klinikk i Oslo. Hun har vært gjennom en vanskelig tid og vil advare andre mot å bruke denne typen filler. Jeg intervjuer Dr. Miray Al Mustafa som er hudlege og kosmetisk medisinsk lege om hva permanent filler er og risikoer knytte…
S
Skin Deep


1
Atopisk eksem, vorter og molusker med hudlege Dr. Miray Al-Mustafa
46:41
46:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:41
Dette er episoden småbarnsforeldre ikke bør gå glipp av. Dr. Miray er i studio for å snakke om atopisk eksem, vorter og molusker som man ofte finner hos barn. Vi deler gode tips og triks og mye personlige erfaringer i forhold til temaene.
S
Skin Deep


1
Yrja Oftedahl om hudpleie i 71* Nord og gründertips
32:14
32:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:14
I denne episoden snakker Helene med Yrja Oftedahl som er damen bak podcasten «Power Ladies», en rekke bedrifter og en suksessfull instagram kanal. Yrja har nylig være med på 71 Grader nord og forteller om opplevelsen der og Helene lurer på mulighetene de hadde for stell og hudpleie. Yrja kommer med masse saftige tips til alle som har en grunderspir…
S
Skin Deep


1
Russian Lips, undercover i pasientsikkerhetens navn, Facebook gruppen for fillers og alt som kan gå galt, med Silje Halden
44:31
44:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:31
I denne episoden snakker Helene og Silje om side opplevelser med facebook gruppen som heter botox, fillers og andre behandlinger, og forklarer hvorfor det er så viktig å finne en seriøs behandler og forteller deg hva du bør spørre din behandler om før du legger deg under nålen. De diskuterer trenden Russian Lips og Silje har gått undercover i pasie…
Hvordan virker LED lys masker, hva er Skin minimalisme og er kjendisenes hudpleieserier any good? Retinolen har gjort et comeback, men hvordan bruker du den? Hva er den nye hypen personalisert hudpleie og hva er egentlig probiotisk hudpleie. Alt dette og mer får du høre mer om i dagens episode.
S
Skin Deep


1
Hudbarriere og overbehandling, med Therese Røssevold
53:20
53:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:20
Dagens gjest er en av Norges fremste på temaet hudbarriere. Overbehandling av hud er et av nåtidens store temaer inne hudpleie, hvordan og hvorfor overbehandler vi huden vår og hvordan reparerer vi det? Hva er hudbarriere og hudens funksjon, og hvordan kan vi ivareta huden vår best mulig med hensyn til dette? Du får masse gode tips, konkrete råd og…
S
Skin Deep


1
Special guest - Dr. Lee Walker - Information and questions on injection anatomy and techniques
39:48
39:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:48
Helene is joined by renowned dental surgeon, KOL, injection trainer and anatomy guru Dr. Lee Walker for a special episode and interview. Dr. Walker speaks on topics such as the time before hyaluronidase, how to become a "safe as possible" injector, anatomy, aspiration and which cannula gauges that are safest. He also answers questions on injection …
Hva skjer med huden når vi nærmer oss 45? Moden hud har andre behov og ingredienser som A og C vitamin er essensielle. Helene går i dybden i dag og snakker om alt fra hva som skjer i underhuden til fordelaktige behandling i klinikk for hud 40+
S
Skin Deep


1
Influencer samarbeid i hudpleiebransjen med Benedicte Haugaard
54:49
54:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:49
I dagens episode drøftes blant annet det antatt kommende forbudet mot før/ etterbilder i sosiale medier, reklame rettet mot ungt publikum, hvordan Benedicte selv forholder seg til spons og betalte samarbeid. Hun spoiler også noen av sine holy grail produkter. Det ble også tid til prat om hvorfor kvinner bør investere i fond, the pink tax og forebyg…
S
Skin Deep


1
Hvordan akne påvirker et menneske, løsninger og enkel forklaring på UV beskyttelse med gjest Linda D. Jacobsen
49:23
49:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:23
Dagens gjest er like hudnerd som Helene. I dagens episode snakkes det rundt hvordan akne påvirker oss psykisk, hvordan vi hjelper mennesker med dette i klinikk og hva som funker og ikke. Litt ekstra fokus på hudpleie og gutter/menn i dag samt at dette med solfaktor og UV stråling forklares på forståelig vis. Vi svarer også på spørsmål fra lyttere.…
S
Skin Deep


1
Hormonell voksenakne, dyre VS ikke så dyre produkter, covid 19-vaksine og hudpleie i kulden med gjest Silje Halden
40:31
40:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:31
Helene og Silje snakker om hva som rører seg i bransjen samt omrokkerende endringer i egne liv. Hvordan skal man forholde seg til at enkelte med filler reagerer på covid-19 vaksinen, er de dyreste produktene alltid bedre, hvordan behandles hormonell voksenakne, og hva bør du smøre på huden når det er -10 grader? De forteller også om sin egen behand…
Er det en god ide å bruke hemoroidekrem under øynene, hva med matvarer på som olivenolje og sitron på huden? Må man egentlig begynne med botox fra tidlig 20 årene og er korn skrubber egentlig så bra? Alt dette og mer får du svar på i dagens myteknusing med Helene.
S
Skin Deep


1
Hvordan kan kosthold påvirke huden? Med gjest Mari Frengstad
38:52
38:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:52
Vi vet at kosthold kan påvirke huden, men hvor mye egentlig? Kan akne bedres med små justeringer i kostholdet, hvor mye påvirker koffein og vann huden, og er det egentlig nødvendig å ta kosttilskudd? Ernæringsterapeut og coach Mari Frengstad er gjest og svarer på alle deres spørsmål innen dette feltet.…
S
Skin Deep


1
Et dypdykk i den store trenden probiotisk hudpleie med gjest Eric Johansson
36:13
36:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:13
De siste årene har det blitt trendy å ha probiotika, altså gode bakterier, i hudpleie. Er dette bra for huden vår, hvordan virker- og påvirker det huden og hvem har i grunn bruk for dette? Ekspert på hudens mikrobiom og probiotisk hudpleie Eric Johansson forklarer oss alt fra A til Å innen dette spennende feltet og må samtidig svare på litt kritisk…
S
Skin Deep


1
Bevisstgjøring, botox plaster og en skjerpings! til bransjen, med gjester Siril Engh Gundersen og Silje Halden
28:04
28:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:04
Face Yoga, botox plaster, pasienter på samlebånd og uheldige behandlinger blir blant annet diskutert i dagens episode. Det er mye rart som rører seg i bransjen og vi måtte rett og slett bruke en episode til å lufte litt tanker rundt dette, slik at du som forbruker kan få litt refleksjon som forhåpentligvis kan hjelpe deg å ta gode valg for egen hud…
S
Skin Deep


1
Ingredienser i hudpleie med gjest Kaja Helene Iselvmo
35:01
35:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:01
Hvilke ingredienser kan du med fordel legge til i ditt hudprogram og hvordan virker de? Helene og Kaja guider deg gjennom alt fra A-vitamin til solkrem og svarer på spørsmål fra lytterne. Hvilke ingredienser krasjer, hvor ofte bør du eksfoliere og hva kan egentlig salisylsyre gjøre for huden din?
Hvordan eldes ansiktet i de ulike strukturene og hva kan man gjøre for å forebygge dette? Det er mye forvirring rundt ulike typer A vitamin, hva skal man tenke på før man velger et A vitamin produkt? Og er det egentlig innafor å fjerne føflekker med eksempelvis plasmapen?
S
Skin Deep


1
Filler spesial med Gjest Dr. Karim Sayed
32:30
32:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:30
Hva er egentlig filler og hva kan det brukes til? Hva bør du som forbruker være obs på og spørre om når du skal velge behandler for fillerbehandling? Ekspert på feltet, Dr. Karim er i studio for å svare på alt filler relatert.
S
Skin Deep


1
Hårtips, sunn hodebunn og kosttilskudd for hår med frisører Anita Gjelsten og Elisabeth Enger
32:20
32:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:20
Hvorfor får noen lengre hår enn andre? Kan du få bedre hårvekst med kosttilskudd for hår og ved å klippe deg hver 6. uke? Hva kan du gjøre dersom hodebunnen er i ubalanse og er lilla-eller blå sjampo best for blondt hår? Alle svarene får du her i denne episoden.
S
Skin Deep


1
Hudpleie og influencere med Joakim Kleven
35:04
35:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:04
Joakim Kleven er i studio for å snakke om hva han synes er viktig i forhold til hud og hudpleie samt hvilken rolle og ansvar han tar og har i forhold til sponsede behandlinger.
S
Skin Deep


1
Make up tips til alle hudtyper med gjest MUA Silje Bergfald
24:53
24:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:53
Hvorfor trenger ulike type hud ulik tilnærming når det kommer til makeup? Vi tar også en prat med make up artisten om baking og contour trenden.
S
Skin Deep


1
Kardashians hårhemmeligheter, hjemmefarge og "all things hair" med frisører Anita Gjelsten og Elisabeth Enger
29:37
29:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:37
Hva er egentlig forskjellen på å farge håret hjemme VS hos frisør og hvorfor ser the Kardashians så innmari freshe ut på håret all the time? Vi snakker om parabener er yay or nay, hvordan bekjempe lus og hvorfor man mister hår etter graviditet.
S
Skin Deep


1
Hudpleie for kroppen med gjest Silje Bergfald
23:54
23:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:54
Hvordan kan du ta best mulig vare på huden på kroppen din? Hva er egentlig fungal acne og er kokosolje bra for huden? Hud- og kroppsterapeut Silje Bergfald kommer med svar og gode tips.
S
Skin Deep


1
«Ask the doctor» med gjest Dr. Miray Al-Mustafa
34:53
34:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:53
Hvorfor får vi hormonell akne og hva skal man gjøre dersom til og med sterke behandlinger ikke fører i havn? Dr. Miray deler sine beste hudpleietips, og hva mener doktoren egentlig om kollagentilskudd? Alt dette og mer får du i dagens episode.