Denne podkastserien finnes kun eksklusivt i appen vår Untold. Der får du alle episodene, reklamefritt og med nye episoder hver eneste uke. Last ned og hør gratis i 30 dager. Du finner appen Untold der du laster ned apper. Verdenshistorien har utrolig mye fascinerende å by på. Her serveres du heftige begivenheter, og møter noen av tidenes mest fengslende helter og skurker, svindlere og bedragere. Med Morten Galåsen og Jim Fossheim. Sjekk ut Instagram for bilder relatert til episodene på @hist ...
…
continue reading
Nerding med Netlife er en podkast hvor vi i Netlife gjør det vi gjør best: Nerder om det meste innenfor brukeropplevelse og digitale tjenester. Her får du komme tett på de uformelle samtalene om fag med alt det innebærer av aha-øyeblikk, litt fjas og smarte triks til hvordan du kan jobbe bedre med digitale løsninger! Podkasten spilles inn ca en gang i måneden, som en oppfølger til fagpraten vi arrangerer her på Youngstorget. Velkommen til en nerdete reise inn i design, innhold og teknologi m ...
…
continue reading
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt. Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og h ...
…
continue reading
Hele denne podkastserien finnes bare i appen vår Untold. Der får du alle episoder reklamefritt, samt nye episoder hver eneste uke. Last ned og hør gratis i 30 dager. Du finner appen Untold der du laster ned apper. Alle mordene er ekte. Ofrene også. Morderne har drept, spist og ødelagt ofrene sine, og vi forteller hva som skjedde. Vi sparer ikke på detaljene, men går grundig inn i historien bak drapene, og helt inn i morderens mørke sinn. Det advares mot sterke inntrykk. Truecrimepodden er le ...
…
continue reading
Uformelle sesjoner om livet i grønt. Erfaringsdeling, mindset, ledelse og pussing av gasstempel.
…
continue reading
I podkasten Fryktløs møter Kaptein John Hammersmark mennesker som har stått i tøffe situasjoner, og sammen snakker de om mot, frykt og hva det vil si å være fryktløs. Fryktløs produseres av Både Og i samarbeid med Blåkläder - det tøffeste arbeidstøyet på markedet.
…
continue reading
Fight Philisophy with Alexander Hagen er en podkast om boksing, kampsport, trening, isbading, mental helse og mye annet.
…
continue reading

1
How "Good" Management Creates Bad Technology
36:41
36:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:41I denne episoden av Nerding med Netlife får Daniel besøk av Darryl Campbell, grunnleggeren av 75South Consulting, som nylig holdt foredraget "How Good Management Creates Bad Technology" på SXSW. Sammen utforsker de hvordan økonomiske hensyn ofte blir viktigere enn brukersikkerhet og etisk ansvar i teknologibransjen – med eksempler som Boeing 737 MA…
…
continue reading
Du har kanskje sett navnet Henri Charrière i bokhandelen og tenkt at han er en helt vanlig forfatter. Men det var han på ingen måte. For Henri Charrière var - muligens - alt fra lommetyv, skapsprenger, hallik, morder og gulljeger til restauranteier. I tillegg skrev han bøker. Og i hans mest kjente bok, “Papillon”, hevder han å ha rømt fra den mer e…
…
continue reading

1
Espen Arntzen / Hvor skadelig er stress?
35:12
35:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:12I denne episoden tar vi en dyp pust inn og en god prat med Espen Arntzen om et tema som sniker seg innpå oss alle – stress. Hvor skadelig er stress egentlig? Hvordan påvirker det kroppen og hodet – både bevisst og ubevisst? Og kanskje enda viktigere: hvordan vet du at du er stresset? Espen gir oss innsikt i hva som skjer i kroppen når vi går med hø…
…
continue reading

1
Ulrik Wisløff / Kan mikrotrening redde helsevesenet?
56:19
56:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:19I denne episoden får vi besøk av selveste Ulrik Wisløff – en av verdens fremste forskere innen fysisk aktivitet og helse. Med over 400 vitenskapelige publikasjoner og en doktorgrad i fysiologi, har han brukt store deler av livet sitt på å bevise én ting: Trening virker – og det kan redde liv. Vi snakker om mikrotrening, og hvordan korte, men effekt…
…
continue reading
Det er den 22. september 2023, og utenfor den lille byen Moffat i Colorado, er delstatens etterforskningsbyrå CBI ute på oppdrag. De jobber med en tøff sak, og akkurat denne dagen leter de etter bevis som potensielt kan styrke en siktelse tatt ut mot noen de mistenker at har begått et grovt lovbrudd. See omnystudio.com/listener for privacy informat…
…
continue reading

1
PerOdd Tessem / Hvem er du egentlig?
1:10:31
1:10:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:31Hvem er egentlig denne mannen – med det litt spesielle utseendet, den særegne klesstilen og en fysikk som de fleste ville misunne? Hvem er det som skjuler seg bak denne fargerike Instagram-profilen? Dagens gjest er PerOdd Tessem, en mann som har levd et liv litt utenom det vanlige. Med en oppvekst preget av flytting både i Norge og utlandet, takket…
…
continue reading
I denne episoden av Nerding med Netlife prater Daniel med Sigrun Lurås og Aleksander Naper Eriksen om systemisk design. De dykker ned i prinsippene for systemisk tenkning, hvordan det kan anvendes i designpraksis. De utforsker viktigheten av å se design som en del av et større system, utfordringene ved å implementere systemisk design, samt ulike ve…
…
continue reading
Manuel Noriega var en av CIAs mest betrodde kilder i Latin-Amerika. Han delte informasjon om både Cuba og andre sosialistiske trusler mot USA. Men etter at han kuppet makten i Panama på 1980-tallet, skulle forholdet surne. Og til slutt gikk det så langt at USA måtte bruke makt, for å få kontroll over sin egen kilde. See omnystudio.com/listener for …
…
continue reading

1
Espen Arntzen / Hvordan Bryan Johnson stopper aldringen: Fakta eller fremtidens helse?
49:07
49:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:07I denne episoden tar vi et dypdykk i fenomenet "Bryan Johnson" – milliardæren som bruker enorme ressurser på å bremse aldring og optimalisere kroppen sin. Vi har med oss Espen Arntzen for å diskutere hva vi kan lære av Bryan Johnsons ekstreme tilnærming til anti-aging – og hva som kanskje bare er science fiction for de fleste av oss. Hvor går grens…
…
continue reading

1
Simone Anzjøn Holbø / Overgangsalderen – Hva, hvorfor og hvordan takle den?
46:24
46:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:24I denne episoden tar vi en viktig prat med Simone fra House of Femme om et tema som påvirker alle kvinner før eller siden – overgangsalderen. Hva skjer egentlig i kroppen når hormonene endrer seg? Hvorfor opplever noen store utfordringer mens andre nesten ikke merker det? Vi dykker ned i symptomer, hormoner, livsstil og hvilke tiltak som faktisk ka…
…
continue reading

1
Liket i kjelleren - Mordet på Therese Palmkvist
26:14
26:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:14Et lik blir funnet i en kjeller der det trolig ikke har vært folk på mer enn fire måneder. Therese Palmkvist, som bor på adressen, er sporløst forsvunnet. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media og Untold
…
continue reading

1
CoachGunnar / Mattrender, Ekstremisme og hvorfor hopper vi fra det ene til det andre?
55:19
55:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:19Hvorfor blir vi stadig fanget av ekstreme dietter og mirakelkurer? Fra lavkarbo til carnivore, detox-kurer, veganisme og "ultraprosessert frykt" – mattrendene kommer og går, men én ting er sikkert: folk elsker enkle svar på komplekse spørsmål. Vi dykker ned i fenomenet mat-trender, fryktbaserte kostholdsråd og den alt-eller-ingenting-tankegangen so…
…
continue reading

1
Eystein Hellstrøm Hoddevik / Balansen mellom medisin og livsstil
51:42
51:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:42I dagens episode utforsker vi dilemmaet som fastleger ofte står ovenfor, "skal jeg medisinere, eller anbefale å gjøre en livsstilsendring?" – for en sunn livsstil er aldri feil, men medisiner er alt annet enn en forbannelse når man først har blitt syk. Vi tar en ærlig prat om hvordan vi kan balansere det naturlige og sunne med de nødvendige medisin…
…
continue reading
I denne episoden av Nerding med Netlife prater Cecilie med Jarle Fjeldstad fra Gjensidige. De snakker om kontinuerlig forbedring og hvordan man jobber med produktutvikling over tid, godt inspirert av Teresa Torres. Du finner oss her: Jarle Fjeldstad: https://www.linkedin.com/in/jarlefjeldstad Cecilie Smestad: https://www.netlife.com/folka/cecilie-v…
…
continue reading
Nero var den femte keiseren av Romerriket, og har blitt husket som en av de mer kontroversielle herskerne romerne har hatt. Han har blitt beskrevet som gal, uhåndterlig, egenrådig og mye mer. Men mange av beskrivelsene av Nero, kommer fra fiendene hans. Så hvor ille var han egentlig? I denne episoden avduker vi mysteriet keiser Nero - en mann som b…
…
continue reading

1
Anders Haakenstad (del 2) / Q&A - Lytterspørsmål
1:27:13
1:27:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:27:13I denne episoden dykker vi enda dypere inn i lytternes spørsmål om kosthold – spesielt for barn, gravide og hva som faktisk er optimalt for helse og utvikling. Hva bør små barn spise? Er det virkelig nødvendig å begrense proteininntaket deres, og hvor kritisk er det med hyppige måltider for barn? Vi diskuterer også veganerkosthold under graviditet …
…
continue reading

1
Anders Haakenstad (del 1) / Q&A - Lytterspørsmål
1:10:15
1:10:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:15Premiere på sesong 5 av Gympodden – Anders Haakenstad svarer på lytternes spørsmål! Vi sparker i gang den nye sesongen med en skikkelig spørsmålsrunde med Anders Haakenstad! Lytterne har sendt inn spennende og utfordrende spørsmål – og vi holder ingenting tilbake. Hva skjedde da en ernæringsprofessor gikk på potetgull og sjokolade-"diett" og faktis…
…
continue reading
I mars 1976 drepte William Bradford Bishop Jr., en amerikansk diplomat, sin kone, mor og tre sønner i hjemmet deres i Bethesda, Maryland, angivelig med en hammer. Han transporterte likene til en avsidesliggende skog i North Carolina, hvor han satte dem i brann før han forsvant sporløst. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading
I denne episoden av Nerding med Netlife prater Daniel med Nicolai Møller etter hans foredrag på Y Oslo 2024. De prater om hvordan Bulder Bank har implementert Shape Up rammeverket i en norsk kontekst, og hvordan det har påvirket deres teamdynamikk og produktutviklingen i banken. Nicolai reflekterer over deres erfaringer, utfordringer og læringspunk…
…
continue reading
Ukens episode er sponset av Disney + serien "Whiskey on the Rocks", som er basert på de virkelige hendelsene vi snakker om i denne episoden | Året er 1981. Den kalde krigen pågår for fullt, i det fiskeren Bertil Sturkman gjør en overraskende oppdagelse i den svenske skjærgården. Mens han er ute i båten sin får Bertil nemlig øye på en stor, ukjent f…
…
continue reading
I denne episoden av Nerding med Netlife prater Daniel med Mike Stilson og Sven Sundet etter deres foredrag på Y Oslo 2024. De har blitt kjent gjennom serien Avlogga der de prøver å leve så skjermfritt som mulig et helt år. De prater om om hvordan digital teknologi påvirker forholdene mellom oss mennesker, og reflekterer rundt vår teknologibruk. De …
…
continue reading
I denne episoden av Nerding med Netlife prater Daniel med Christin Gorman etter hennes foredrag på Y Oslo 2024. Hun snakker om hvorfor offentlige innkjøp av software ikke fungerer i dag, hvordan god brukeropplevelse og trygghet blir nedprioritert og hvordan dette leder til ineffektiv offentlig pengebruk. Christin understreker behovet for mindre, sk…
…
continue reading

1
Drapet på Nancy Anderson: En tragisk forbrytelse i Honolulu
23:32
23:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:32I januar 1972 blir 19 år gamle Nancy Anderson brutalt myrdet i sin leilighet i Waikiki, Honolulu. Hun er stukket over 60 ganger i en tilsynelatende uforklarlig handling av vold. Til tross for en omfattende etterforskning og flere potensielle spor, forblir saken uløst i nesten fem tiår. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading
USA, den 30. desember 1862. Mens den amerikanske borgerkrigen pågår, forsøker sørstatsgeneralen Braxton Bragg å forsvare byen Murfreesboro, i delstaten Tennessee. Bragg er imidlertid sørstatenes kanskje mest inkompetente general, og på selveste nyttårsaften får udugeligheten hans fatale konsekvenser. See omnystudio.com/listener for privacy informat…
…
continue reading

1
Mike Stilson / Hva skjer når du logger av et helt år?
1:28:48
1:28:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:28:48Vet du hvor mye skjermtid du har? Har du regnet ut hvor mye tid i løpet av året du bruker på telefonen? I denne episoden avslører Fredrik og Lasse sin skjermtid! Vi tar en prat med Mike Stilson som var "avlogga" fra skjerm i et helt år. Hva er det som skjer i hjernen? og hvilke fordeler er det å være avlogga/begrense skjermtiden sin? Mike og Sven e…
…
continue reading
I denne episoden av Nerding med Netlife prater Daniel med selveste Jakob Nielsen etter hans foredrag på Y Oslo 2024. Jakob reflekterer over sin 41 (!) år lange karriere innen UX, hvor langt fagfeltet har kommet og hvilke utfordringer vi fremdeles står overfor. Han prater også om det enorme potensiale han ser innen AI som et verktøy for forbedre bru…
…
continue reading

1
Anders Haakenstad (del 2) / Salt, cravings, kalorier, insulin resistens, diabetes
1:04:16
1:04:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:16I del 2 av praten med Anders Haakenstad, fortsetter vi den dyptgående samtalen om helse og ernæring. Denne gangen retter vi fokuset mot temaer som saltinntak, kalorier inn/ut teorien, hvorfor vi opplever cravings, samt en grundig gjennomgang og insulinresistens. Vi diskuterer også hvordan dette henger sammen med diabetes og livsstilsykdommer, og hv…
…
continue reading
I denne episoden av Nerding med Netlife prater Daniel med Ingunn og Kari fra Mattilsynet etter deres foredrag på Y Oslo 2024. De snakker om endringene som har skjedd i Mattilsynet den siste tiden, hvor viktig godt lederskap er for å få til endringer og hvordan en krise kan virke som en katalysator for forandring. De snakker også om viktigheten av g…
…
continue reading
Wade Wilson blir et internettfenomen, både på grunn av utseendet sitt, men også for drapene han står tiltalt for. Han bærer samme navn som Marvel-karakteren fra Deadpool, og sjokkerer med uttalelsene han kom med i etterkant av et uvanlig grusomt drap. Rabattkode Cura: CRIME25 See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading

1
Anders Haakenstad (del 1) / Insulin, kalorier, autoimmune sykdommer, tarmsystem
57:56
57:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:56I denne episoden har vi med oss Anders Haakenstad – en treningsfysiolog og helseekspert med en fascinerende reise innen forskning og personlig erfaring. I del 1 av samtalen dykker vi inn i Anders' bakgrunn og hans inspirerende historie om hvordan han overvant kroniske og autoimmune helseplager. Vi tar også for oss spennende temaer som insulinens ro…
…
continue reading
I denne episoden av Nerding med Netlife prater Daniel med Teresa Torres og Petra Wille rett etter deres foredrag på Y Oslo 2024. De diskuterer hvordan man gir god tilbakemelding på jobb, viktigheten av å starte i det små når man skal gjennomføre endringer, og forskjellige utfordringer man møter i store og små organisasjoner. Begge foredragsholderne…
…
continue reading
Superspionen Sidney Reilly hadde en rekke navn og en rekke talenter. Skruplene hans var like få som elskerinnene hans var mange, og som hemmelig agent lurte han som oftest fiendene sine trill rundt. I denne episoden titter vi på den mystiske livshistorien hans. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading

1
Espen Arntzen / Miljøgifter, Laks, mikroplast, sprøytemidler og kosthold
49:28
49:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:28Dagens tema er noe som angår oss alle: miljøgifter i maten vi spiser! Hvor farlig er egentlig mikroplast i kroppen? Hva vet vi om sprøytemidler og deres påvirkning på helsa? Og kan laksen på tallerkenen være en kilde til mer enn bare omega-3-fettsyrer? Espen deler sin kunnskap om hvordan miljøgifter påvirker kostholdet vårt og hvilke grep vi kan ta…
…
continue reading

1
CoachGunnar / Q&A - Lytterspørsmål del 2
37:22
37:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:22I denne episoden kjører vi en ny runde med Q&A sammen med Coach Gunnar! Vi svarer på alt fra hva som egentlig er den beste øvelsen for rumpa, til hvordan progresjon og overbelastning fungerer – og ikke minst hvordan du kan finne motivasjonen når den daler. Her får du praktiske tips, myteknusing og inspirasjon, uansett hvor du er i treningsreisen di…
…
continue reading

1
Stian Larsen / Komplett øvelsesutvalg for muskelvekst i beina
44:06
44:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:06Sammen med forsker, foreleser og PT Stian Larsen, går vi grundig igjennom de ulike musklene i beina, og hvilke øvelser som treffer best til de ulike. Stian gir oss innsikt i hvilke øvelser som er mest effektive for å bygge solide, sterke ben, og hvordan du kan strukturere treningen for maksimal muskelvekst. Bør du inkludere både knebøy, utfall og l…
…
continue reading
17 år gamle Georgia Williams skulle bare møte en venn fra jobb. Hun fortalte foreldrene at hun ville være hjemme i løpet av en times tid. Men det gikk flere timer, før foreldrene hørte fra Georgia igjen. Hun presiserte at alt var i orden, men at hun ikke ville være hjemme før sent på kvelden. Foreldrene begynte snart å frykte, at noe hadde skjedd m…
…
continue reading

1
Johannes Czaikowski / CrossFit vs Styrketrening, fordeler og ulemper.
46:03
46:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:03I denne episoden diskuterer vi temaet CrossFit vs Styrketrening, og hvem bedre til å veilede oss enn Johannes Czaikowski? Oppvokst på Verdal, gikk Johannes fra å være en snowboardentusiast til å bli en dedikert styrketrener og CrossFit'er. Med en bachelor i idrett, PT-utdanning, og en rolle som daglig leder på Sprek Levanger og "Head coach" for Cro…
…
continue reading
I denne episoden gjør vi oss kjent med en av Romerrikets største attraksjoner, nemlig arenaen Colosseum. Vi lærer også om de forskjellige arrangementene som foregikk der, og vi får høre om hvordan gladiatorene underholdt de romerske massene. Annonse // Dette er en redaksjonell episode, men filmen Gladiator 2 nevnes i episoden og Historiepodden har …
…
continue reading
Kapteinen snakker med Produsenten i det som er sesongens siste utgave av Fryktløs. Nils Peder Sand er en av mennene bak konsepter som "På hjul med Dag Otto", "Huskestue" og, selvsagt, "Kompani Lauritzen". Nils Peder forteller hvordan disse programmene ble til, og hvorfor han var redd for å være gjest i denne podcasten. Blåkläder støtter MOTs arbeid…
…
continue reading

1
Stian Larsen / Optimal muskelvekst med "Leg extension" og "Tåhev"
39:46
39:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:46I denne episoden dykker vi ned i hvordan Stian Larsen jobber med treningsstudier, og ikke minst tar vi et dypdykk i hans ferske studier som ser på "Leg extension" og "tåhev". Hvordan gjennomføres slike studier? Hva kan vi egentlig lære av resultatene? Og hvordan kan du bruke denne kunnskapen i din egen trening? Denne episoden gir deg både innsikt i…
…
continue reading
Halloweenspesial - I denne litt mørkere episoden av Historiepodden blir vi kjent med to av de mest beryktede kriminelle i britisk historie. Nemlig duoen Burke og Hare, to irer som var villige til å gå over lik for å tjene penger i 1820-tallets Edinburgh. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading

1
CoachGunnar / Plantebaserte vs Animalske proteinkilder
21:46
21:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:46I denne episoden tar vi for oss et spørsmål som stadig dukker opp: "Hva er best – plantebasert eller animalsk proteinkilde?" Vi dykker ned i fordeler og utfordringer med hver av disse, og hva det betyr for muskelvekst, styrkefremgang og generell helse. Er det sant at plantebaserte proteiner er av lavere kvalitet? Hvordan kan du som veganer sikre at…
…
continue reading
John får besøk av fyrverkeriet Christine Koht! Og det er vel bare hun som kan få en episode om kreftbehandling og søvnproblemer til å ta helt av. Her får også John en real utfordring som det kan bli interessant å følge med på utover. Blåkläder støtter MOTs arbeid, og gir per episode av Fryktløs et pengebidrag til organisasjonen.…
…
continue reading

1
Juma Iraki / Ernæring for fettforbrenning
49:57
49:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:57I denne episoden av Gympodden tar vi et dypdykk i temaet "Ernæring for fettforbrenning" sammen med vår gjest Juma Iraki, en anerkjent trener og ernæringsspesialist. Juma har omfattende erfaring innen trening og kosthold, og hans vitenskapelige tilnærming til ernæring har hjulpet alt fra hverdagsmosjonister til toppidrettsutøvere med å oppnå varige …
…
continue reading