Sykt Ærlig er en podkast med Martine Halvorsen. Det vil komme ukentlige episoder, med nytt tema for hver måned. For annonsering: silje@modernemedia.no
…
continue reading
Podcast om karriereveiledning - og alt det innebærer. For deg som enten ser etter jobb, er i jobb, eller ønsker å bytte jobb. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
kode24-timen er kode24.no sin flaggskip-podkast: Hele Norges kodeshow, med Jørgen og Ole Petter! 😻 Hver uke preiker vi om løst og fast fra norsk utviklerbransje og kode24-metaverset, hyller det som hylles bør, fniser av det som fnises kan og slakter det som slaktes skal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
CHIT CHAT med Helle er kort fortalt sassy biografier i podcastformat. Her hører du Helle snakke med kjente personer om deres liv fra a-å. Du vil få høre first hand hva som gikk for seg, bak de store overskriftene. Helle går i dybden og snakker om spektakulære hendelser, skandaler og traumatiserende opplevelser. Er du interessert i kommersielt samarbeid med ChitChat? Ta kontakt på salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcast by LærlingBUA
…
continue reading
Velkommen til Det lille pusterommet! Bli med Enneagramcoach og familieterapeut Maren Kvalvaag-Toven når hun hjelper deg til å komme ut av kronisk stress og utbrenthet. Gjennom min egen metode "Pusterom-metoden" og onlinekurs har jeg siden 2020 hjulpet hundrevis av kvinner til en hverdag med mindre stress og en bedre balanse. Gjennom å dele tips, verktøy og intervjue gjester vil du få inspirasjon og kunnskap som hjelper deg til å skape en hverdag med mer ro og mindre stress. Velkommen! #stres ...
…
continue reading
Fra TVH-programmet "Spør eksperten".
…
continue reading
Pusterom for mamma er en podcast for alle mammaer som trenger en liten pause i hverdagen. Her får du en liten refleksjon, litt oppmuntring og tid til å senke skuldrene. Kathrine Vigdel er småbarnsmamma og forfatter som elsker å leve sakte.
…
continue reading
Hvorfor gråt Kristin Skogen Lund på do i småbarnsperioden? Hvordan håndterer en Benedicte som er lege morgenstress? Og hva med de mammaene som er alene med barna? Hør mer i denne intervjupodkast der Mira møter inspirerende damer med barn og jobb for å snakke om hvordan de får livet til å gå opp på et vis. Følg med på instagram @mammajobberpodkast for inspirasjon og behind the scenes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Irene er styrer i Solbakkeparken barnehage i Halden og Linnca er styrer i Hjørgunn barnehage i Fredrikstad. Begge barnehagene er tilknyttet Barnehagenett. Begge har jobbet med barn i mange år, og er i tillegg forholdsvis ferske foreldre selv. I denne podcasten har de lyst til å dele ting vedrørende graviditet, fødsler og livet med barn, også de tingene som sjeldent snakkes om.
…
continue reading
I denne podkasten skal jeg ta for meg forskjellige temaer innen sex, singelliv, usikkerheter, dating og tabuer sammen med forskjellige gjester. Vi skal snakke om alt fra A til Å, og det kommer til å være seriøse samtaler, med en god blanding av humor. Her skal du virkelig få bli kjent med meg og gjestene mine. For samarbeid: info@modernemedia.no
…
continue reading
I skyggen av avisoverskriftene, skjuler det seg kriser det aldri ble laget noen nyhetssak om. Kvinner som føder mens krig herjer på åttende året i Jemen. Mennesker som kjemper for livet i en trang gummibåt over Middelhavet. Slangebitt uten motgift. Og verdens verste superspreder av en infeksjonssykdom – meslinger – som stadig bryter ut i DR Kongo. «Det du ikke vet» er er en podkast om disse glemte krisene, fortalt av feltarbeidere som har jobbet i dem. Vi i Leger Uten Grenser mener at færre ...
…
continue reading
1
Når du føler deg lost, har mistet håpet og hvorfor drar jeg alene på hytta?
22:50
22:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:50
I dagens episode svarer jeg på spørsmål fra dere lyttere: Hva gjør jeg når jeg føler meg lost og ikke vet hvem jeg er og hva jeg vil, Hva kan jeg gjøre for å opprettholde motet om at det går bra og ikke minst: Hvorfor og hvordan drar Maren alene på hytta? Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/st…
…
continue reading
1
Aurora Gude 1 - Sorgen ved å miste en pappa, tiden etter døden og realitydrama
44:16
44:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:16
Aurora forteller om hvordan det var å miste faren sin til kreft som 10-åring, og hvordan tiden etter var får både hun, søstrene og moren. Vi får høre om livet til Aurora fra a-å, og vi er innom de store og definerende punktene i livet hennes. Hun forteller om ungdomstiden, hvordan hun prøvde å passe inn, hvorfor hun valgte å være med på Paradis hot…
…
continue reading
Når du er utbrent, dukker noen av dine tanke- og handlingsmønstre opp, ofte forsterket. I denne episoden forteller jeg om noen av de vanligste typene av utbrente jeg møter i jobben min som coach. Kjenner du deg igjen i en eller flere av dem? Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://w…
…
continue reading
1
Oliver Bergset del 1 - Tik Tok, destruktiv adferd og kalkulert businessman
43:02
43:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:02
Oliver har blitt en av landets største på TikTok og det kan godt hende du har fått opp det store smilet hans på skjermen. I dag får vi vite mer om gladlaken fra Hustadvika. Han forteller om hvordan det har vært å bli diagnostisert med bipolar lidelse type 2 i voksen alder, og vi får høre om destruktiv adferd som gir meningen etter diagnosen kom på …
…
continue reading
1
Ep. 290 - Mellom linjene: Det jeg aldri sa - Del 1
42:33
42:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:33
Robert, kjæresten min, blitt med inn i studio! Det har skjedd så mye lenge nå, og nå er det på høy tid å dele det med dere. Vi har mye å snakke om – alt fra nye erfaringer til uventede vendinger. Bli med oss i studio for en ærlig samtale om alt som har pågått. Dette er en episode du ikke vil gå glipp av! Velg deg selv her: https://martinehalvs.no S…
…
continue reading
1
MINI - Nyttårsaften! Hvordan prøve seg på damer, forventninger til nyttårsfeiringen og klining
32:35
32:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:35
Godt nyttår alle sammen! I denne minien snakker jeg om forventninger til den store dagen, hva jeg har gjort feil ved tidligere nyttårsfeiringer og hvordan man kan få en 10/10 feiring! Ukens dilemma er en stor del av episoden, for Mari trenger hjelp med hvordan hun skal legge an på damer. Vi snakker om dating, det å slide inn i DM, klining og mye me…
…
continue reading
Bettina Christensen møtte veggen to ganger som lærer. Da hun fant løsningen begynte hun å dele den med andre, noe som har gjort at hun i dag har full frihet og styrer hverdagen sin selv. I denne episoden deler hun hva hun har gjort og vi har en samtale om hvordan vi sammen jobber for mer frihet og fleksibilitet og hjelper andre med å oppnå det samm…
…
continue reading
1
Nyttårsspesial med Alexandra Joner🍾 Penger, planer og urealistiske forventninger
36:33
36:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:33
Her går det høyt og lavt dere! Vi snakker om hvor mye penger vi har brukt på julegaver, året som har gått, delusional nyttårsforsetter, forventninger og planer! Her får dere en morsom og litt kaotisk nyttårssamtale mellom to bestevenner! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Thea Helen Dalen var midt i russetid, venner og revy. Musikk og teater var livet, men livet tok en vending. Thea fikk lymfekreft da hun var 18 år. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading
1
MINI - Julaften, tradisjoner og do's and don'ts 🎄
25:51
25:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:51
I dag er det selveste julaften! I dagens mini snakker jeg om julaften-tradisjoner og slenger på noen do's and don'ts! Har også med ukens dilemma og en tilbakemelding. Uansett hvor du befinner deg i vår lange land håper jeg du har en fin feiring❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
#219 Fra huleboere til det moderne menneske - Om sosial sammenligning
23:04
23:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:04
I denne episoden utforsker vi hvordan sosial sammenligning, en naturlig del av menneskelig atferd, påvirker oss i dagens samfunn. Vi ser på hvordan dette kan utspille seg på arbeidsplassen, i arbeidsmiljøer, og hvordan det kan forsterkes i juletiden gjennom sosiale medier, og fokus på hva alle andre holder på med. Det kan ofte føre til økt stress o…
…
continue reading
1
#218 Om mangfold, lederskap og mot med Kristne Kotte - Eriksen
1:48:23
1:48:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:48:23
Ekte, ærlig og uredigert med Kristine Kotte - Eriksen om mangfold, lederskap, utbrenthet og ensomhet. I denne episoden møter du kloke, rause og kraftfulle Kristine Kotte - Eriksen, en inspirerende sjel, som er ekspert innen mangfold og lederskap. Hun deler innsikt og erfaringer som berører både arbeidslivet og privatlivet, og gir oss verktøy og ref…
…
continue reading
1
Aurora Gude del 2 - Reality kollegaer man ikke går overens med, sivilstatus og det å være redd for et kjedelig liv/A4 liv
27:19
27:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:19
I del 2 snakker vi mer om realitydrama, hva hun tenker om enkelte kolleger i bransjen og hvordan hun håper fremtiden ser ut både på privaten og i arbeidslivet. Aurora deler også av eget datingliv, hva hun synes er utfordrende og hva som er status nå for hennes romantiske liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
#237: kode2024 unwrapped – eller wrapped, jeg er usikker 🎁
40:42
40:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:42
Vi får høre fra enda ei som skal preike på kode24-dagen. Vi går gjennom året 2024 på kode24.no. Vi hører hvilken skjerm kode24-klubben anbefaler. Vi får to flotte vitser fra to flotte karer. Og med vi, mener jeg meg; Ole Petter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Ep. 288 - Fikk en stemme gjennom musikken
43:36
43:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:36
Emelie Hollow har sunget seg inn i hjertene våre, og i dagens episode deler hun om oppvekst med musikken, stryk på vgs, inspirasjon og veien videre. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading
1
MINI - Hvordan håndtere utfordrende familiemedlemmer i julen
31:47
31:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:47
Mange av oss har et familiemedlem eller en familiedynamikk som er utfordrende å håndtere…dette tilspisser seg ofte i julen da vi er mye sammen. I dagens episode snakker jeg om hvordan man på best mulig måte kan komme seg gjennom julen uten å have i konflikt med familiemedlemmer. Snakker også om det å ha en «ødelagt» familie, forventninger og utford…
…
continue reading
Hva ønsker du deg mest til jul? Er det et nytt skjerf, vase og kremer? Eller er det å kjenne på ro på innsiden? I denne episoden deler jeg tre tips til deg som ønsker å endelig kjenne at stresset på innsiden roer seg ned. Håper du har nytte av tipsene! Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her…
…
continue reading
1
#217 Slik finner vi roen inn mot jul + et prioriteringsverktøy
22:07
22:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:07
I denne episoden av "Karriereveiledning med Elaine" snakker vi om hvordan vi kan finne ro i en hektisk desember. Vi utforsker tegn på stress og utbrenthet, hvorfor det kan være vanskelig å roe ned, og hvordan vår hjerne kan bli avhengig av stresshormoner som adrenalin og kortisol. Jeg deler fire konkrete tips for å finne balanse og introduserer to …
…
continue reading
1
#236: kode24-prisen 2024 – året oppsummert! 🍾
44:43
44:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:43
Ole Petter tar deg gjennom de nominerte til årets kode24-priser! Du finner alle sammen, og avstemmingen, her: https://www.kode24.no/artikkel/kode24-prisen-2024-stem-fram-dine-favoritter-blant-de-35-nominerte/82362961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Aleks Grey har opplevd mye, tenkt mye, følt mye, og dette bærer han med seg i hverdagen og i sangene sine. Aleks vet å sette ord på følelsene sine, men også andres følelser. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading
Kanskje livets vanskelige og viktigste valg. Jeg snakker om hvordan velge riktig partner i dagens MINI. For hva er viktig å tenke på når man skal finne sin person? Jeg snakker om det å være selektiv, hva som er viktig for meg og diskuterer tema. Ukens dilemma er også med og omhandler julebordsproblematikk! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
…
continue reading
I denne episoden skal vi snakke om en erfaring som mange opplever, men få våger å snakke høyt om – nemlig det øyeblikket hvor fasaden rakner. Kanskje har du alltid vært flink, fått gode resultater, jobbet hardt, hatt høye ambisjoner og holdt det gående. Men så plutselig... møter du veggen. Hva gjør du når da? Bestill 30 min gratis coaching her: Kli…
…
continue reading
1
#235: Julekalendere, julegaver og Nissesvingen 🤶
1:03:07
1:03:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:07
Sofie Staal prater om at hun skal prate på kode24-dagen. Ole Petter er forbanna på Nissesvingen. Jørgen har fått sansen for Wolfgang Wee. Protectia slutter å ringe til Norge, etter juridiske trusler. Årets julekalendere for utviklere. Årets julegaver for utviklere. kode24-klubben finner nye problemer å bekymre seg for. Didrik og Arild har laga vits…
…
continue reading
1
Emelie Hollow del 2 - Ghostwriter, alderspress og hva tjener man mest på som artist?
31:29
31:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:29
I del 2 med Emelie får vi høre om Hver Gang Vi Møtes, hvordan de forskjellige artistene får betalt når de covrer hverandres låter, og hva hun faktisk tjener penger på som artist. Vi snakker om det å være en ghostwriter/at man skriver låter for andre og hvordan bransjen fungerer. Emelie kjenner på et alderspress og deler sin frustrasjon i tillegg ti…
…
continue reading
Det var som å se sin egen sønn, bare med lengre hår. Sarah oppdaget at hun og en av de andre damene i nærområdet, hadde brukt samme donor da de skulle få barn. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading
1
MINI - Når er det best å ende et vennskap? og når er det verdt å kjempe for?
37:34
37:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:34
Mange har stått ovenfor utfordrende vennskap og stilt seg selv spørsmål som: når skal man avslutte et vennskap? Og når er det verdt å kjøpe for? I dagens episode snakker jeg om vennskap, forventninger og hvordan man kan stå opp for seg selv og egne ønsker i et vennskap. Det er ikke alltid lett å navigere seg frem, men jeg håper denne episoden kan v…
…
continue reading
Når du hører ordet "utbrent", hva tenker du på da? De florerer mange myter om hva det vil si å være utbrent og ikke minst hvordan du kommer deg ut av det. I denne episoden deler jeg noen av de vanligste mytene og mine tanker om meninger om dem. Sjekk ut workshopen “Mindre stress på 1, 2, 3” her: https://www.detlillepusterommet.no/123 Den bestselgen…
…
continue reading
1
Emelie Hollow del 1 - Skilsmisseutfordringer som 13-åring, musikkbransjen og det å verne om kjærligheten i det offentlige
41:18
41:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:18
Emelie har tatt et aktivt valg om å holde privatlivet vekk fra SOME, men i dag kommer vi tettere innpå artisten. Emelie forteller om oppveksten, tenårene og hvordan hun slet med å takle foreldrenes skilsmisse i en alder av 13 år. Vi får også høre om hvordan hun taklet starten av tyveårene, da hun virkelig kom inn i musikkbransjen. Hun forteller om …
…
continue reading
1
#234: UFO-er, Protectia-klippet, Goa-musikk, PHP 8.4 👽
49:34
49:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:34
Tomsconsult er episodens sponsor! Hør rabattkoden som gir deg 69% rabatt hele desember. Michael Odden kommer på kode24-dagen! Kjøp billetter på kode24-dagen.no for 0% rabatt. Jørgen har funnet en ny YouTube-kanal: https://www.youtube.com/@harkeofficial. Ole Petter har begynt å interessere seg for Goa-musikk og UFO-er igjen. Protectia nekter for at …
…
continue reading
Emil er vokst opp med en far som ikke er som fedre flest. De andre barna hadde foreldre med såkalt vanlige jobber, men Emil har nemlig vokst opp med en far som er gangster. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading
I ukens episoden dykker vi ned i prospektteori – en psykologisk teori som forklarer hvordan vi tar valg når vi står overfor risiko og usikkerhet. Vi snakker om hvorfor vi ofte veier tap tyngre enn gevinster, og hvordan dette påvirker beslutningene våre i arbeidslivet. Du får også konkrete verktøy og spørsmål for å navigere valg på en måte som styrk…
…
continue reading
1
MINI - Hvordan deale med tungsinn og høstdepresjon
35:54
35:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:54
Det har begynt å bli både kaldt og mørkt ute, og vi er mange som kan kjenne på nedstemthet og tungsinn i denne høstperioden. Selv har jeg slitt med tungsinn store deler av livet, og har lært å leve med en litt over middels skjør psyke. I dagens episode deler jeg av egne erfaringer og min liste på hvordan komme seg ut av den psykiske dumpa. Ukens di…
…
continue reading
Å skrive min aller første bok har lært meg mer enn jeg var forberedt på. Å bli forfatter og holde sin egen bok i hånda er veldig stort, men alt jeg har lært om meg selv og livet er nesten like verdifullt. Jeg håper denne episoden kan inspirere deg, uavhengig om du vil skrive bok eller ikke. Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet…
…
continue reading
1
#233: Bluesky-boom, Protectia-bråk, ny snøfreser ⛄
53:05
53:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:05
Aurora Sharff forteller hva hun skal snakke om på kode24-dagen. Jørgen har kjøpt seg verdens dyreste snøfreser. Ole Petter har begynt å ta banen til jobb. Eivind "PizzaGutt" Nygård mener hjemmekontor er tilrettelegging for funksjonsnedsatte. Fire utviklere slutta i Airthings, men "ble i praksis trua med oppsigelse". Webhuset advarer: «Hold deg unna…
…
continue reading
1
Annette Haga del 2 - Jon Olsson, bryllupsplaner og logistikken rundt det å bo i to land
29:56
29:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:56
I del 2 får vi høre mer om hvordan Annette og Jon møttes. Vi får høre om den ekstravagante første daten, og hvordan de ser på livet videre mtp barn og bosted. Annette deler åpent om hvordan de gjør det med logistikk, ekskjærester og barn. I tillegg snakker vi om bryllupsplaner, hvordan de ser på fremtiden, og hva de tenker om felles barn. Hosted on…
…
continue reading
Daniel Maudal har en sykdom som krever at han har assistanse 24/7. Han var 12 år da han søkte opp sykdommen sin på nett, og leste “Pasienter med Limb Girdle 2E lever generelt sett ikke lenger enn 30 år.” I dag er han 31 år, og trosser alle grenser. En av hans flere assistenter, og bestevenn Martin, er dagens gjest i studio og representerer Team Mau…
…
continue reading
I dagens mini deler jeg tanker om graviditeten. Vil bare legge ved at dette blir ingen graviditetspodcast fra nå av!😄 Men i akkurat denne episoden blir det en update på livet, formen og tankene mine rundt det å være gravid. Ukens dilemma er også med selvfølgelig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Om bare to uker er det første søndag i advent og hva syns du om det? Er du sliten, stressa og utbrent, kan det hende at desember føles ekstra tøff. Og det er jo ikke rart med tanke på alle forventninger, tradisjoner, hensyn og krav. Også har du jo ikke mer energi og tid selv om det blir desember. La meg dele hvordan du kan gå advent og jul i møte m…
…
continue reading
1
#232: Domenshop-drama, juleønsker og Visual Basic-mimring 🥰
1:04:19
1:04:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:19
kode24-dagen er kvartveis utsolgt. Jørgen har funnet fram til årets julegaveønsker, og lest en bok om utedoer. Ole Petter har en ide til en slags barnebok rollespill-greie han håper du forstår. Domeneshop-kunder takka nei, men fikk regning på 5.000 kroner Computas om hjemmekontor: – Trenger ikke styre dette fra toppen Hurra: Visual Basic er tilbak…
…
continue reading
1
Annette Haga del 1 - Nettenestea, skilsmissen og datingmarkedet som singel tobarnsmor
41:22
41:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:22
Annette er en av influencerne her til lands som har vært lengst i gamet. I dagens episode forteller hun blant annet om hvordan hun kom inn i blogg-verden, hva de tjente back in the days og om hvordan det var å stå i et offentlig brudd med 2 barn under 3 år. Hun forteller også om hvordan det har vært å finne kjærligheten på nytt med en av Sveriges s…
…
continue reading
1
Ep. 283 - 15 år da han startet å miste håret
36:15
36:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:15
Jakob satt i frisørstolen da frisøren påpekte at han hadde en flekk uten hår i bakhodet. Hårtapet økte, og flekkene ble flere... See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading
1
MINI - Kjærlighet, dating og aldersforskjell
30:37
30:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:37
Kan stor aldersforskjell påvirke et forhold negativt? Jeg har funnet frem forskning som bekrefter både de positive og negative sidene ved aldersforskjell i parforhold. Deler også av egne erfaringer og tanker rundt tema. Ukens dilemma er også med selvfølgelig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading