I denne episoden møter Gry en venninne fra konsulent tiden hennes. Christine Høst var rå konsulent og en leder i konsulent bransjen og i næringslivet i 25 år før hun bestemte seg for å få mer frihet. Nå ville hun bestemme selv. Christine deler utfordringene og oppturene ved å starte sin egen business, og understreker viktigheten av å bygge noe for …

Endelig episode 400, dog uten fyrverkeri og store premier. Det kommer. Dagens episode er et levende bevis på at vi gjør mer for andre enn for oss selv, og den lille store forskjellen mellom gründere som rocker MasterMind som Dr.Ingri og Julie, og de som velger bort frihet. To gode historier hvor du må velge hvem du vil være. Vil du ha en plass på M…

I den spennende avslutningen av vår serie, Hvordan få tid til å bli gründer med full jobb, går vi endelig igjennom hemmelighetene som kan frigjøre opptil 4 timer i din daglige rutine – tid du kan investere i å realisere din gründerdrøm, selv når du har en fulltidsjobb og for mye på agendaen din. Si farvel for godt til travelhet. Dette går vi igjenn…

Tenk deg at du finner en usynlig tyv i huset ditt, en som stjeler de mest verdifulle øyeblikkene rett foran nesen din. Du ville gjort noe umiddelbart, ikke sant? Vel det er tre ting i huset ditt som tar tiden din og du er ikke klar over det. Dette er tid du kunne brukt på å bygge din business. Den tar ikke bare tiden din, men energien ding og din f…

Har du noen gang følt at døgnet burde hatt flere timer? Du vil så gjerne starte egen business eller bruke tid på en hobby som boksing eller svømming? At uansett hvor hardt du prøver, så er det aldri nok tid til det du trenger? Vel, vi vet at det er ikke så stor sjanse for en time ekstra i døgnet, men hva om jeg fortalt deg at du vil FØLE du har 4 e…

I denne episoden av GrunderKanalen deler jeg min største læring. Jepp den kom allerede i januar. Disse tre tingene ødelegger for mange business og liv. Så la oss ta tak i de sammen. Du tror kanskje du leverer bedre til kundene når du prøver å tilfredstille de og du tror kanskje du er snill når du svarer på alle henvendelser, men sannheten er : det …

I vår siste episode av Grunderkanalen får vi et dypdykk i Malin Brusets utrolige tiår som gründer. Malin startet på Skap Din Drømmejobb uten helt å vite hva hun ville, og deler reisen fra naprapat til GroGro Norge hvor hun er med på å endre en hel industri. Reisen fra en usikker start til å endre e hele barnemat industrien med hennes urokkelige eng…

I denne episoden av Grunderkanalen tar Gry et oppgjør med myten om at suksess krever hardt arbeid. Hun deler sin personlige historie om hvordan hun tjente 5,5 millioner norske kroner på 18 måneder ved å følge dette rådet, og de uventede kostnadene som fulgte – utbrenthet, tapte vennskap og en følelse av å miste seg selv. Gry utforsker viktigheten a…

I dag skal vi snakke om et teama alle grundere er eller burde være opptatt av: forskjellen mellom å stjele ideer og å transformere inspirasjon på en måte som er både rettferdig og genial. Hva innebærer det egentlig å "stjele" i en kreativ sammenheng, og hvorfor kan det være en god ting? Personlig Erfaring: Min egen opplevelse med 3 av kursene mine …

Kristina Meretes startet en business basert på sin egen utfordrende historie og har i løpet av to år omsatt for 2 millioner og fått støtte fra Innovasjon Norge. Kvinnerlig helse er et utfordrende tema å være på sosiale medier med, men denne rå dama deler av egne erfaringer og er sårbar og ærlig med andre kvinner som har utfordringer. I denne episod…

I denne episoden av Grunderkanalen, tar jeg deg gjennom mine ti mest verdifulle læringer som gründer. Jeg deler ærlig og åpent de utfordringer jeg møtte og deretter læringer jeg skulle ønske jeg hadde da jeg selv begynte reisen som gründer. Disse nøkkelfaktorene vil ikke bare spare deg for verdifull tid og unødvendig frustrasjon, men også hjelpe de…

Vil du gjøre 2024 til ditt beste år som gründer? Denne episoden dykker ned i strategier for suksess, fra livshjulet og målsetting til prinsippene fra 'Double Double' av Cameron Herold og Dan Sullivans spørsmål om personlig og profesjonell lykke. Utforsk hvordan Brendon Burchards vinnende vaner og Jesse Itzlers 'The ONE big think' kan transformere d…

Hvor skal du fokusere tiden, pengene og energien din i business. Skal du ha en business som tjener mer, må du vite hvor du skal justere. Gjerne månedlig. Hvordan vet du hva som er riktig og feil for deg? Du må ha klare mål og du må vite tallene dine. I denne episoden deler jeg hva som er viktig å måle når du har et salgssystem og hvordan du kan sta…

Hvorfor venter så mange av oss til vi blir for syk/sliten/fed-up før vi tør å følge vårt hjerte og kalle? Hun var en av de aller første coachene i Norge, og Trine begynte med amerikanske coach Richard Bandler som mentor på 90-tallet. Han er hjernen bak NLP coaching. I denne episoden deler hun tøffe erfaringen fra da hun solgte seg ut av sin busines…

Hvor mange av oss skal gå på en smell før vi lytter til hjerte og vårt kall? Jeg har ikke tall på hvor mange av kundene mine var i en jobb vi mistrivdes i og som gjorde at vi levde i stress for lenge. Det er ikke en hemmelighet: står du i en stress situasjon for lenge blir kroppen syk! Må vi virkelig bli syk før vi tar mot til oss og gjør noe nytt?…

En spesiell gjest i dagens episode. Min datter og sosiale media ansvarlig deler tips hvordan du sparer tid på postene, hva du skal poste og de største tabbene man gjør. Litt rusten på norsk kunnskaper 😉(kanskje ikke så rart da vi ikke har bodd i Norge siden hun var 9 år), men en lærerik episode for deg som ikke får resultatene du vil ha i din busin…

Når du starter egen business den største redelsen er ofte å være synlig på nett. Jeg mener det er to grunner: 1. Bli hengt ut av andre: si noe feil, og andre henger seg opp i det og du blir “cancelled” 2. Flaut at andre ser en er en nybegynner Gode forbereder minimerer risiko Men er du som pizza eller vanilje – som alle liker; jeg tror det er en ut…

Mona gikk live med et onlinekurs, men hatet prosessen. Så hun hoppet av. Nå er hun tilbake i et nytt og bedre format. Mye har skjedd de ti årene vi har fulgt hverandre. Hun ble kunde av meg og jeg av henne og når noen spør om jeg skiller privat og business livet - så er det et klart “Hell NO”. Jeg elsker nå vi kan være venner for livet. Vi deler op…

Nedgangstider kan være mulighetens tid. Men hva skal til for at de mulighetene blir dine? Det er tema på dagens episode av Grunderkanalen. Vi, sammen med flere av kundene våre, har hatt den beste måneden på to år. Med små justeringer kan du også gjøre det samme. Jeg gir det tips på hva du kan gjøre på det private plan og kreative konkrete ideer til…

Eli har hørselsnedsettelse, noe som gjør det å være i et støyende gründermiljø mer utfordrende. Det har ikke stoppet Eli. I dag deler hun sin unike historie hvordan hun håndterte helse utfordringer som hørsel og hårtap. Og hvordan hennes åpenhet, sårbarhet og ærlighet har skapt sterke forbindelser og hjelpe andre som går gjennom lignende utfordring…

Tøffere oppvekst har jeg ikke hørt om fra våre kunder. Da jeg traff Jenny gjemte hun seg i et hjørne og var redd folk. Nå er det hun som hjelper andre. Seksuelt misbruk, rus, enke i tidlig alder, alene mamma og 3 forskjellige businesser…. Det var ikke den enkleste veien til suksess, men hun er der nå. Bli inspirert av denne ekstremt inspirerende hi…

Hvorfor det å velge en mentor bør være på din topp prioriteringsliste som grunder Dette er spesielt for deg som skal starte eller har startet, men du strever med å få kunder. Det å velge en mentor er ofte undervurdert fordi en er redd for å investere, men jeg mener det er det motsatte. Prioriter dette som din viktigste oppgave. Det er den beste måt…

Ingri ble sykemeldt. Det er tøft for de fleste av oss. Men jeg vil tro det er litt tøffere når du er legen i et lite lokalsamfunn. Det var hennes første steg mot grunderfrihet. Men det er heller ingen lett oppgave å gå fra lukkede dører på legekontoret til å være på sosiale medier. Ingri deler sin reise med oss på grunderkanalen. Fra sykmeldt til n…

Ligger du langt bak målene dine? Fortvil ikke. Mye kan skje på 90 dager. I denne episoden får du MasterMind gjengens plan for de neste 90 dagene hvor vi går igjennom hvordan du kan bruke “the Secret” strategier - få hjelp av "Universet" med en dose praktiske tips og råd. Vi går igjennom strukturen du trenger på uka di, samt den riktige energien som…

Rebekka ønsket seg student frihet, bare med penger. Men vil også ha tryggheten økonomisk som hun har med kommune jobben hennes. Er det mulig? La deg inspirere av denne dama som nå har over 11 000 følgere på Instagram, har gått fra 120% stilling til 60%, og er i ferd med å ha både trygghet og frihet. Du finner Rebekka her på Instagram og her er webs…

Å starte egen bedrift er spennende, men mange gründere sliter med økonomisk suksess. Denne episoden går i dybden på grunnen til at så mange sliter og den gir deg strategier for bedre inntjening og lønnsomhet. God planlegging er nødvendig, men de fleste hopper ut i det uten støtte og uten å helt vite hva de begir seg ut på. Her får du min oppskrift …

Bli med på en engasjerende samtale med gründer Line Østerhagen. Hun deler reisen sin fra en overarbeidet og blakk gründer til å nå hjelpe hundrevis av dyreeiere, ha et team som støtter henne og kundene, og leve sitt beste liv. Line åpner opp om tidligere utfordringer og hva som har skapt suksessen i dag, og sjelden får du muligheten til å være med …

Jeg hadde en hel dags coaching med “the one and only” Nathalie Ellis fra BossBabe. Jeg har en av de beste mentorene i James, men trengte en som kunne ta et dypdykk ned i min business for å hjelpe meg til neste nivå. Nå har jeg fått en klarhet jeg ikke har hatt siden jeg startet for 14 år siden. I denne episoden deler jeg mine erfaringer med coachin…

Er online-kurs dødt? Nå har til og med komikere meninger om bransjen vår. Det betyr vel at vi er på en høydare? Absolutt ikke, mener jeg. Jeg deler mine meninger om hvor bransjen er, hvor vi skal og hvorfor dette er gull for både oss som lærere på onlinekurs og for kundene våre. Jeg deler hvorfor personlig vekst er nøkkelen til din suksess, og hvor…

Har du fått med deg den nye sosiale media appen som har tatt av i verden? 100 land - 100 millioner brukere på en uke! Men vi har ikke fått den enda….. I dagens episoden deler jeg : Hva er Threads? Hvordan funker den? Hvordan er den annerledes fra andre sosiale medier? Hvem bør være på Threads? Hvorfor har ikke europeiske kontoer tilgjengelighet til…

Jeg investerer i mastermind for 1 million i året. Jeg lærer av de aller beste slik at kundene mine får strategiene og taktikken som fungerer nå. Markedet er i konstant endring og vi må justere oss. Ofte ligger vi 12-18 måneder bak USA og da er det ekstra hærlig å kunne dra nytte av erfaringene de største i markedsførerne gjør. Så i denne episoden d…

Sannheten om gründerfrihet – har du blitt lurt? 3 løgner du blir fortalt om gründerlivet deler jeg fra mine møter med de råeste gründerne i verden. Jeg lover deg at grunder frihet er mulig, men når og hvordan? Jeg deler av mine feil slik du kan unngå de. Jeg innrømmer også at nr 2 har jeg vært med på å spre. Det tok meg 12 år å lære så håper du fin…

Jeg gjennomførte en lansering med min mentor James Wedmore. Affiliate lansering betyr at du selger andres produkt og får vanligvis en prosentandel av salget. Når du lanserer andres produkt er det vanligvis lettere for deg og ditt team, men må du gjøre det riktig. Det gjorde ikke vi. Så lær av våre feil og gjør din egen affiliate lansering. Har du f…

Hvor starter du om du er helt ny? Gå ikke glipp av treningen med James Wedmore som går nå «Rise of the digital CEO»: grysinding.no/james Jeg blir ofte spurt: «hva ville du gjort om du startet på nytt igjen» og her er svaret. Mine 10 første fokus områder som ny til onlineverden:   Lær av en person som har gjør det før det. Steg for steg. FØLG den pl…

Jeg elsker rutiner og vaner. De får meg opp igjen etter nedturer, holder meg stabil i humøret og høy på energi. Til min store overraskelse stoppet det også min vekst. Jeg elsker vekst OG rutiner, men de to sammen gikk ikke denne gangen. Jeg måtte derfor BRYTE noen gode rutiner for å få til den ønskede veksten i businessen og i livet. Jeg ønsket ras…

Jeg fikk avslag de to første årene i James Wedmores MasterMind. Men det var verdt all ventingen. Jeg er med for andre året på rad. Han er den ærligste, mest direkte, varme, rause og mest kunnskapsrike coachen jeg noensinne har fått jobbe med. Jeg hadde et rått gjennombrudd på noe jeg selv har lært bort til andre i 5 år! Konseptet har jeg forstått t…

Feedback er gull når du bruker den smart Husk at Feedback er ikke ment som ros eller ris av DEG. Smart bruk av feedback: taktiske grep på hvordan du kan nå flere folk, engasjere dem og få mer påvirkningskraft. (tro meg, du kan bruke akkurat det samme på privaten) Noen gode perspektiv du kan låne for å få de beste taktiske grep: Feedback sier ikke n…

Du har kanskje hørt det tusen ganger allerede fra meg: Når du vokser, vokser din business Hva betyr det egentlig og hvordan vet du når du vokser? Og det motsatte: Når businessen står i ro eller går ned, Du har nådd et platå og føler deg støkk, hvordan vet du hvor du skal vokse. Jeg deler med deg hvor jeg hadde mitt siste gjennombrudd og hvor jeg se…

Kan andres perspektiver gjøre deg mentalt sterk? Absolutt. Her er mine topp ti jeg har fått, lånt, lært av mentorer fra kurs, Masterminds og bøker. OG en god porsjon av de er blitt forsterket av mine feil. 1. Utfordringer skjer FOR deg og ikke mot deg. Alt kan jo læres og du er en løsningsmaskin. 💪 Tidligere perspektiv: Dette er så vanskelig og hve…

Hva er mental trening for grundere? Og hvorfor bruker jeg 80% av utdanningen min på akkurat denne biten. Jeg tror ikke alle forstår tidlig i grunderreisen at mental trening er noe vi må jobbe med før vi starter på alt det praktiske. Det er det som avgjør energien vi bygger businessen på. Selvfølelsen, selvtilliten og selvrespekten må utvikles og fo…

Mona, Helena og jeg har vært på lederutvikling med James Wedmore og Jen Finley i Arizona. 9 timers tidsforskjell – 24 timer reise hver vei, er det verdt å dra så lang for en 3 dagers event. ABSOLUTT – disse verktøyene har allerede endret mine perspektiv og endret min kommunikasjons til det bedre. Det er langt igjen til der jeg vil være, men du må s…

Skal du starte med et onlinekurs eller med coaching 1-1 når du er ny? Her kommer mitt beste svar til Caroline som spurte på caochingen. Du kan se treningen på onlinekurs her, men start gjerne med mine anbefaling :) Har du spørsmål eller bare vil fortelle meg at du elsker denne episoden? Send meg en DM (melding) --- NEDLASTNINGER --- -Chat med meg h…

Jeg lovet meg selv etter min langtidssykemelding i 2009-2011 at jeg aldri skulle ende på en smell igjen. For noen uker siden kjente jeg at jeg er farlig nær og startet justeringen. Det var det det falt enda flere utfordringer i fanget 😂 så hva gjør du – når du er allerede på minus i energi og du føler du er nødt til å gjøre jobben. Her er hva jeg j…

4 grunner til at du skal prioritere en LIVE event. Jeg deler også hvorfor jeg reiser verden rundt for å lære av mentorer og kommer med min toppliste som jeg anbefaler i USA. Jeg har også 6 eventer jeg vil på, som står på bucket listen min. Akkurat nå er jeg på event i California med min mentor James Wedmore. Om bare 30 dager tar jeg teamet med meg …

Hvem vil du være ? Den med forklaringer og unnskyldning eller den med resultater? Produktivitet handler om å få gjort de viktigste oppgavene – gjerne med bedre kvalitet og på kortere tid. Flere av våre kunder hadde utfordringer med å få gjort det de skulle – så derfor laget vi et kurs «Get stuff done» som de tar hver fredag i tillegg til Skap Din D…

Lytter du til dagens nyheter kan man fort tro vi er i en depresjon og det blir en tøff tid foran oss. Og personlig tror jeg det stemmer. For noen. Men historisk sett (sier jeg som om jeg har peiling 😂 på historie) vet vi at etter en nedtur kommer en opptur. Og nedturene er da de modige KAN gjøre det stort. I denne episoden deler jeg hva jeg valgte …

Det nye året startet med ufatterlig mange nye utfordringer. Sykdom, lange reiser, ulykke og personlige relasjoner som måtte bort fra livet. Utfordringen kan dra deg ned eller løfte deg opp. Jeg deler mine råeste tips for å fart på læringskurven din. Kanskje du også føler det går trått og kan låne noen av strategiene? Skal du starte business i år? I…

De første 1-2 årene som gründere er tøffe. Har du vanlig jobb tar deg deg normalt noen få uke å få utbetalt lønn. Slik funker det ikke for oss som jobber for oss selv. Ofte er det en tøff oppstartsperiode som er ekstremt krevende på kropp og sjel. I den perioden merker jeg at vi legger oss noen vaner som IKKE er bra. Og jeg glemte lenge å justere. …

4 steg til mål du faktisk når. For deg som er lei av å starte året med en «ny deg» og inspirerende mål, for så å ha glemt de i februar. Bli en DU kan stole på med disse enkle stegene. Ta ikke for lett på de da. Selv om de er enkle, er du hyper effektive. Å glem ikke å laste ned 90 dagers planen: grysinding.no/90dager --- NEDLASTNINGER --- 353: Slik…

Hva er en nisje! Og hvorfor er det noe av det viktigste du må gjøre når du skal vokse en business i dag. Tidligere var det noe du «burde» ha. For å tjene penger med å bruke sosiale media og tiltrekke deg mange kunder er det noe du MÅ gjøre. Sjekk ut tipsene mine for å finne din smale nisje her: grysinding.no/nisje --- NEDLASTNINGER --- 352: Tips fo…