Pro offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Løperådet

Løperådet

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Kan man leve et helt vanlig liv, men oppnå uvanlig gode resultater? I Løperådet skal Ingrid, Live og Josefine prøve ut og finne svaret på hvilke løperåd som faktisk funker.
  continue reading
 
Artwork

1
Nordpodden

CG Nord Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Nordpodden leverer sterke og innholdsrike ufiltrerte podkaster. Rett og slett så her kan du forvente deg her, komme in under huden på svært interessante gjester fra alle samfunnslag. Podholder August Nord har selv hatt ett ekstremt liv, noe som gjør att hans kontaktnettverk og hans kontakt med gjestene blir derfor ekte og unik og du vet aldri hva som skjer i neste pod.
  continue reading
 
Artwork

1
Heimelaga

Moderne Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Betraktninger, tant og fjas fra kjellerstua. Av og til fra livet på veien, av og til gjester, av og til flere episoder per uke. Alltid, minimum en episode hver mandag. Dette er "Heimelaga", velkommen. For annonsering: [email protected]
  continue reading
 
Artwork

1
Om hus og folk -En roadtrip om kulturminner

Mathilde Sprovin og Anette Ramstad

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Hva skjer om du sender Mathilde Sprovin fra Fortidsminneforeningen, og Anette Ramstad fra Bygg og Bevar i en varebil fra Oslo til Kirkenes. Utstyrt med opptaker, kamera og Go-pro skal de kjøre Norge på kryss og langs og besøke kjente og ukjente hus og bygninger på veien. Følg med da vel! Podkasten er et samarbeidsprosjekt mellom Fortidsminneforeningen og Bygg og Bevar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
12 minutter Europa

Europabevegelsen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
En superkjapp podkast fra Europabevegelsen i Norge, som inviterer flinke folk til å gi sitt besyv på EU, Europa og Norges plass i det europeiske fellesskapet. Redaktør: Fredrik Mellem – Vert/produsent: Jarle Petterson #12MinutterEuropa
  continue reading
 
Artwork

1
Spillrevyen

Moderne Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Spillnyheter er ofte kjedelige greier. Jon Cato Lorentzen og Lars Richard Olsen finner de viktigste for deg, og retter samtidig et kritisk søkelys på hva som rapporteres fra spillbransjen. Finn flere podkaster fra oss på www.lolbua.no
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hallelujastemning i podden da Joddski og Salva gjester podcasten i dag, de har sluppet albumet «Hallelujastemning» nylig og tar turen innom for å slå av en prat. Albumet er Stein Solid å jeg prøver å ikke «fæne» totalt ut. Bra prat og bedre plate, sjekk den ut nuh. Og få med deg release-konsert på beddingen førstkommende lørdag. (15 februar 2025) S…
  continue reading
 
I denne ukens episode av Løperådet er Live, Ingrid og Josefine tilbake i studio sammen med Ingrid sin trener og gjengens mest trofaste rådgiver, Ingrid Kristiansen. Gjengen diskuterer hvordan det føles å starte en ny maratonblokk, hva det trenes til og hvordan det trenes både for løping og langrenn. Live har fått ny venn i løpesekken, Josefine føle…
  continue reading
 
I denne rekordlange (!) episoden av Løperådet er Live og Josefine endelig tilbake i studio! Motivasjonen for både løping og langrenn er på oppadgående kurve, og sammen med Ingrid og Ole Martin går praten høyt og lavt om løping og livet når Løperådet er samlet igjen. Ingrid og Ole Martin har snakket med en av verdens beste fjell- og ultraløpere, nem…
  continue reading
 
For ett år siden var programleder og TV-profil ikke Carina Olset Hovda den personen hun ønsket å være. Tre uker på tur med 71 grader nord ble et vendepunkt som ga henne mot til å ta store valg – for seg selv og familien. Fra å si opp jobben til å finne en indre løpeglede, har Carina gått fra å føle seg tom til å bli full av energi og pågangsmot. I …
  continue reading
 
Hvorfor er fysisk aktivitet nøkkelen til god helse både fysisk og mentalt? Hvor lang tid tar det før kondisjonen blir dårligere? Og hvor bør du starte i jakten på gammel form? I denne episoden av Løperådet har vi besøk av Melina Meyer Magulas, som har full kontroll på trening i både teori og praksis. I tillegg til at Melina forsker på fysisk aktivi…
  continue reading
 
Hvordan bygger du grunnlaget for å løpemålene dine? Hvordan får du kontinuitet i treningshverdagen? Og hvorfor handler suksess i løping om å tenke ett og to skritt lenger frem? Sammen med sin trener Ingrid Kristiansen diskuterer Ingrid hva hun kan lære av fjorårets løpesesong og hva hun bør endre på inn mot hennes første, store løpemål i 2025; Lond…
  continue reading
 
Velkommen til ny sesong med Løperådet! Det er januar, vi har nettopp lagt et nytt år bak oss, og mange av oss står nå overfor den evige utfordringen: hvordan finne motivasjon til å starte på nytt – og ikke minst, hvordan klare å holde det gående gjennom hele året? Årets første gjest er mentaltrener Daniel Osen, som med sin utdanning i idrettspsykol…
  continue reading
 
I denne episoden av Løperådet har vi samlet flere av høydepunktene fra løpeåret 2024. Vi får et gjenhør med bl.a. Ingunn Grytnes etter at hun løp sitt livs aller første løp i Drammen, en hyggelig treningsprat med vår kjære trener Ingrid Kristiansen en uke før Berlin Maraton og fra da Live fortalte Karoline Bjerkeli Grøvdal at hun var en bedre skilø…
  continue reading
 
I denne best of-episoden av Løperådet har vi samlet noen av høydepunktene fra løpeåret som har gått. Du får bl.a. høre Therese Johaug fortelle om hvordan hun trente før halvmaraton og hvordan Emilie Nereng opplevde å ta terskeltest hos Ingrid Kristiansen. Du får også et gjenhør med jentenes opplevelse under Bodø Run Festival og Drammen halvmaraton.…
  continue reading
 
I denne episoden av Løperådet har Ingrid, Josefine og Live besøk av sin løpevennine Nadine Aabø Mellem som kommer rett fra krigen i Ukraina. Der har hun opplevd på nært hold hvordan løping kan være en kilde til både håp og fellesskap i krig og konflikt. Nadine forteller om sine erfaringer fra flyktningleirer i Hellas, om hvordan bevegelse er en liv…
  continue reading
 
Hvor gikk det galt i Valencia Maraton? Og hvorfor var den lette følelsen i kroppen borte da Live og Josefine våknet på løpsdagen i Valencia? Etter en løpefri uke forteller Live hvordan det føltes å løpe maraton med seige bein, mens begeret til Josefine har rent over etter et langt løpeår uten oppturer. Sammen med trener Ingrid Kristiansen kaster og…
  continue reading
 
Spillrevyen er tilbake! Vi beklager en ufrivillig pause. Denne uken snakker vi om disse sakene: Palestinsk fjernet fra Steam: Valve har fjernet spillet Fursan al-Aqsa fra britisk Steam på grunn av en oppdateringer som skildrer Hamas-angrepet 7. oktober. Utvikleren, Nidal Nijm, mener spillet ikke skiller seg fra voldelige vestlige spill som Call of …
  continue reading
 
Live og Josefine dro til Valencia Maraton med store forhåpninger om å sette et stort utropstegn bak løpeåret 2024, men verken drømmen om personlig rekord for Josefine og drømmen om å løpe under tre timer for Live ble til virkelighet denne første desemberdagen. Kvelden før løpet var stemningen god, men frykten for at beina ikke ville spille på lag g…
  continue reading
 
I ukas episode av Løperådet forteller Ingrid om de tunge dagene som har fått henne til å stå over Valencia Maraton. På den andre enden av skalaen svever Josefine på en rosa sky og har store forhåpninger om å knuse sin pers på søndag, mens Live droppet visiret på lunsjen med småbarnsforeldrene og kjenner at målet om å løpe under tre timer aldri har …
  continue reading
 
Hvordan løser Live og Josefine den nest siste uka før Valencia Maraton? Produsent Ole Martin er ekspert på å drite seg ut i Valencia og rykker derfor opp og frem til mikrofonen for å fortelle om hva jentene ikke må gjøre frem mot konkurransedagen. Live har kriget seg gjennom uka med tømmerstokker som bein, før muskulaturen endelig løsnet på søndage…
  continue reading
 
Hvilket maratonløp står på bucketlista til Karoline? Hvor lange langturer vil hun løpe for å stå distansen? Og hvilken fancy premie belønner hun seg alltid med etter et godt løp? I denne ukens episode fortsetter praten med Karoline Bjerkeli Grøvdal, hvor hun forteller om hvilke store maratonløp som frister mest og hvilket løpsopplegg som blir vikti…
  continue reading
 
Vi har staselig besøk av Norges desidert beste kvinnelige løper, nemlig Karoline Bjerkeli Grøvdal! Etter at Live har minnet Karoline på hvem av dem som var best på ski i ungdomsårene, forteller norgesrekordholderen på 5000 meter og 10 kilometer gate om hva som motiverte henne i årene med motgang og hvordan hun opplever å jakte de legendariske løpsr…
  continue reading
 
Hvordan skal man spise i dagene før et løp? Hvor mange gels trenger man på et maratonløp? Og hvilke huskeregler er viktigst for at magen ikke skal slå seg vrang? I denne bonusepisoden av Løperådet har Ingrid og Live hentet inn ekspertråd fra ernæringsspesialist Ida Bergsløkken. Sammen diskuterer de hvordan de kan bli bedre på ernæring under lange l…
  continue reading
 
Lars og Jon Cato har denne uken besøk av Erlend Dal Sakshaug som har lært seg å programmere med hjelp av AI - på bare ett år. Fredag 1. november kommer spillet Neon Zone som du finner her . Denne ukens snakker vi også om det som kanskje er verdens dyreste flopp: Star Citizen. Eller er prosjektet som har samlet over 700 millioner dollar rett og slet…
  continue reading
 
Hvordan har Ingrid, Live og Josefine spikret sammen treningsplanen mot Valencia Maraton? Hvordan føles det å plutselig stå på egne bein uten trener Ingrid Kristiansen? Og hvor lange føler jentene at langturene egentlig må være? Gnisten er tilbake hos Live etter en progressiv langtur, Ingrid har kriget seg gjennom sin første uke i ny jobb, mens Jose…
  continue reading
 
Løperådet er tilbake! Sammen med trener Ingrid Kristiansen evaluerer Ingrid, Live og Josefine treningen opp mot årets store mål og forteller om selve opplevelsen i Berlin. Er de egentlige fornøyde med resultatet? Hva kunne vært gjort annerledes? Og hvorfor får ikke jentene noe nytt treningsprogram fra Ingrid Kristiansen frem til neste løp? Abonner …
  continue reading
 
Lars Richard Olsen og Jon Cato Lorentzen er tilbake med siste nytt fra spillbransjen. Denne uken er de fleste nyhetene fra Norge, der vi ser på tallene som viser hvem som er størst og minst i spillbransjen. Totalt omsatte selskapene som jobber med spill over 800 millioner kroner i 2023, men bunnlinja viser at bransjen som helhet går i minus. Det er…
  continue reading
 
Noen timer etter at de løp gjennom Brandenburger Tor og krysset målstreken i Berlin Maraton, oppsummerer Ingrid, Live og Josefine sine maratonløp. To av tre jenter satte personlig rekord, og for én av jentene betydde det ekstra mye å fullføre løpet i Berlin. Les mer om Springtime og deres løpsreiser til Berlin og andre Marathon Majors her. Abonner …
  continue reading
 
Ingrid, Live og Josefine er på plass i Berlin og tar en siste statusrapport før søndagens Berlin Maraton. Hva skal Josefine si til seg selv underveis i løpet? Hvorfor vil ikke Live stole på følelsen i beina? Og hvorfor vurderer Ingrid å løpe uten klokke? Episoden er laget i samarbeid med adidas og inneholder annonsering. Følg jentenes løp i Berlin …
  continue reading
 
Denne uken snakker tidligere spillutvikler-sjef Jon Cato Lorentzen og nåværende spillanmelder Lars Richard Olsen om de siste Playstation 5 Pro-nyhetene, og spør samtidig hva som skjer med utviklermiljøet i Japan. Du får også høre om dramaet i Annapurna Interactive der nesten hele staben gikk av på dagen. Til slutt ser vi på Nintendos søksmål mot Pa…
  continue reading
 
Hvordan skal Ingrid, Live og Josefine bruke den siste uken inn mot Berlin Maraton? Hvilke svar fikk Ingrid og Josefine under lørdagens ti kilometer? Og hva blir åpningsfarten på søndagens maraton? I denne episoden av Løperådet snakker Ingrid, Live og Josefine med trener Ingrid Kristiansen om de siste dagene før årets store mål – Berlin Maraton. Jos…
  continue reading
 
På oppvarmingen før Amalie satte personlig rekord på 5000 meter under EM i sommer, følte hun seg sliten og beina var tunge. Hvordan klarte hun likevel å få ut det hun var god for? I denne episoden forteller norgesmester og adidas-løper Amalie Sæten om hvordan hun takler nervene før konkurranse. Amalie deler sine triks for å prestere best mulig på l…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill