Med Maja Stange og Julia Muggerud
…
continue reading
#pengepodden er podcasten for spørsmål rundt lommeboken din, aksjer, investeringer og sparepengene dine. Har du interesse for markedssvingninger, investeringer, sparing, fond og pensjon bør du høre på #pengepodden! Det slippes en ny episode hver torsdag. Podcasten ledes av investeringsøkonom Mads Johannesen sammen med spareøkonom Else Sundfør og aksjeanalytiker Roger Berntsen. Som lytter setter du agendaen for de kommende episodene ved å sende inn spørsmål på nordnetbloggen.no, Facebook, Sha ...
…
continue reading
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg ...
…
continue reading

1
536: Small cap - en mangel i porteføljen din?
45:15
45:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:15I dagens episode får Else besøk av Eivind Aukrust, ledende forvalter i DNBs indeksavdeling. Sammen dykker de ned i small cap-universet, i anledning lanseringen av DNB Global Enhanced Small Cap – et nytt globalt småselskapsfond. De siste årene har mye av oppmerksomheten vært rettet mot brede, globale indeksfond, og små selskaper har kanskje havnet l…
…
continue reading
I denne episoden av #pengepodden snakker Mads og Stian om hvordan du som investor kan forholde deg til et marked i uro. Episoden tar deg med gjennom den nåværende situasjonen i finansmarkedene og gir deg verktøyene du trenger for å stå støtt i stormen. Denne podcasten skal anses som markedsføringsmateriell, og innholdet må ikke oppfattes som en inv…
…
continue reading
For ganske nøyaktig ett år siden veide Else Veivaag 102 kilo. I år kan hun feire påsken 29 kilo lettere. Ønsker du å gå ned i vekt eller få mindre smerter? Les mer på www.spisdegfri.no/grunnkurs * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv. Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no…
…
continue reading

1
537: Hvordan kan man analysere en aksje?
1:09:14
1:09:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:14I ukas #pengepodden har Else med seg Helene Tingvold fra Pareto Securities, som viser hvordan man kan analysere en aksje. Hun tar for seg eksemplene Tomra og Envipco. Episoden ligger også ute på YouTube, hvor man kan se presentasjonen som blir brukt. Denne podcasten skal anses som markedsføringsmateriell, og innholdet må ikke oppfattes som en inves…
…
continue reading
Musikalstjernen Jannecke Øinæs hadde tilsynelatende alt på stell – karrieren, utseendet, kjæresten. Så mistet hun stemmen. Det markerte slutten på ett liv – og starten på et annet. Bli med workshopen Din drømmedag med fremtiden på Britannia Hotel i Trondheim torsdag 1. mai 2025: www.spisdegfri.no/trondheim * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina L…
…
continue reading

1
Bonusepisode: Q&A om børsfallet og hva man bør gjøre
1:02:40
1:02:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:40I denne bonusepisoden av #pengepodden tar Else, Mads og Roger imot spørsmål fra lyttere angående det voldsomme børsfallet som har vært de siste par dagene. Denne podcasten skal anses som markedsføringsmateriell, og innholdet må ikke oppfattes som en investeringsanbefaling. Podcasten er kun ment til informasjonsformål og generell spareveiledning. No…
…
continue reading
Anette Aarsland har jobbet med pust i over 10 år. Sammen med Solveig Fia Fjordholm bringer hun nå pust til barnehagene. * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv. Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no/minibok Tips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her spisde…
…
continue reading

1
535: Ekspertenes porteføljer i første kvartal 2025
1:00:35
1:00:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:35I denne episoden går Mads, Roger og Else gjennom resultatene i sine porteføljer per første kvartal 2025. Else debuterer i spalten med sin utbyttefokuserte portefølje; Roger fortsetter å konsekvent slå Oslo Børs, mens Mads har tatt gode valg siden forrige gjennomgang to kvartaler siden. Agenda: (01:40) - Else (28:15) - Roger (43:39) - Mads Denne pod…
…
continue reading
Dette året går en stor drøm i oppfyllelse: I samarbeid med professor Siren Nymo ved NTNU starter vi nå et doktorgradsprosjekt for å studere effektene av Spis deg fri. Bli med workshopen Din drømmedag med fremtiden på Britannia Hotel i Trondheim torsdag 1. mai 2025: www.spisdegfri.no/trondheim * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskri…
…
continue reading

1
534: Fra tech-jobb til investor – og videre til TikTok
53:10
53:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:10I denne episoden av #pengepodden har Else besøk av Mi Le Hagen, som deler sine erfaringer med investering og sparing. Fra sin tid som key account manager i Google og LEGO, til å gi sparingstips til unge på Stovner, og dele sine erfaringer på TikTok. Mi forteller også hvordan hun har bygget en portefølje med store tech-selskaper, og gir praktiske rå…
…
continue reading

1
#288: Prisen av å være flink pike
1:06:50
1:06:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:50Gjennom et langt liv har Line tatt vare på alle andre enn seg selv. I en coachingsamtale med Irina Lee undersøker Line hvilke alternativer som finnes. Ønsker du å lære hvordan du kan ta bedre vare på deg selv? På www.spisdegfri.no/grunnkurs finner du informasjon om våre kurs. * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et letter…
…
continue reading

1
533: Live fra Vinterkonferansen på NTNU
49:38
49:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:38I ukas episode får du høre et opptak fra Vinterkonferansen på NTNU. Else og Mads tok imot spørsmål fra studentene i salen, og dette skjedde midt opp i kontinuerlig usikre tider med Trump sine tollsatser. Opptaket ble gjort torsdag 13. mars 2025. Denne podcasten skal anses som markedsføringsmateriell, og innholdet må ikke oppfattes som en investerin…
…
continue reading

1
Bonusepisode: Skatt på aksjer og fond - Skattemeldingen 2024
35:57
35:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:57Finn ut hvordan du skal håndtere investeringene dine i skattemeldingen for 2024. Sammen med Skattebetalerforeningen går vi gjennom skattereglene for aksjer og fond på de ulike kontotypene. I studio er Ivar Slettedal, advokat i Skattebetalerforeningen og SBF Skatteadvokater AS, sammen med Stian Andersen og Mads Johannesen fra Nordnet. Mer om skatt p…
…
continue reading
Fysiske plager som legene ikke kunne gi noen god forklaring på. Det problemet fikk Ellen Flø Skagen til å innse at det måtte finnes en annen løsning. Svaret lå i hjernen. Bestill boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza, og send kvitteringen for ditt bokkjøp til irina@irinalee.no så får du tilgang på Irina Lees introduksjonskur…
…
continue reading

1
532: Utbytteduell #2 - Landkreditt vs. Fondsfinans
1:18:27
1:18:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:18:27I ukas #pengepodden samler Else to av Norges skarpeste utbytteforvaltere til nok en real duell i studio. På den ene siden: Christoffer Callesen fra Fondsfinans Utbytte. På den andre: Truls Haugen fra Landkreditt Utbytte. Begge forvalter suksessrike fond – men hvem har den beste strategien? Agenda: (15:12) - Aksjekriterier (31:00) - Porteføljene (53…
…
continue reading

1
#286: Spiste seg fri fra sykemelding
1:02:53
1:02:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:53Det begynte med at Tone Gamst Olaussen så på God Morgen Norge i høst og ble inspirert. Nå har 58-åringen fra Nordreisa spist seg fri fra sykemelding. Bli med på GRUNNKURS 360° og få oppfølging gjennom 12 måneder! Les mer på spisdegfri.no/grunnkurs * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv. Nysgjerrig på å lære m…
…
continue reading

1
531: Silje Sandmæl om å skape sin egen vei
37:00
37:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:00I denne episoden snakker Mads med forbrukerøkonom Silje Sandmæl om reisen fra fast jobb til gründerlivet – og hvordan man håndterer økonomiske utfordringer underveis. Silje, kjent fra "Luksusfellen", har gått fra å være "DNB-Silje" til å starte egne selskaper med fokus på økonomisk helse. Hun deler sine erfaringer om friheten ved å jobbe med det hu…
…
continue reading
Forrige gang Henriette Andreassen var med i denne podcasten, hadde hun gått ned 15 kilo på 66 dager. Nå er vekttapet mer enn doblet! Vil du komme i gang? Kjøp boken Spis deg fri på 66 dager – den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug: www.spisdegfri.no/startboken * * * I podcasten Spis deg fri gir I…
…
continue reading

1
530: Else og "Utbyttereisen" sammenligner porteføljer
46:30
46:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:30Else Sundfør gjennomførte sin aller første episode av #pengepodden som vert, og var så heldig å ha med seg Hugo Miguel Castro-Syrstad, bedre kjent som “Utbyttereisen” på diverse sosiale medier. Sammen dykket de ned i utbytteinvesteringens verden – en strategi som ikke bare handler om aksjer, men også om langsiktighet, kontantstrøm og økonomisk frih…
…
continue reading
Inger Langås fant Spis deg fri sommeren 2019. Likevel skulle det gå halvannet år før hun kom i gang. Dr. Torkil Færø og Irina Lee hjelper deg til å spise deg fri med pulskuren våren 2025. Send en e-post merket PULSKUREN til support@spisdegfri.no for mer info. * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv. Nysgjerrig…
…
continue reading

1
529: Bli økonomisk uavhengig med F.I.R.E.
36:57
36:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:57I denne episoden av #pengepodden har Mads med seg Fredrik Støle, kjent som «F.I.R.E.-Fredrik», som deler sin innsikt om F.I.R.E. (Financial Independence, Retire Early) filosofien og hvordan denne tilnærmingen til økonomi kan gi deg friheten til å jobbe med det du virkelig ønsker. Agenda: (10:57) - Stegene til F.I.R.E. (19:23) - Fredriks strategi (2…
…
continue reading
Nylig inviterte jeg tre kloke leger til en samtale om mat som medisin på Cultivate i Oslo. I dag skal du få hva Torkil Færø, Gunhild Melleby og Pål Branæs selv spiser for å ta vare på helsen. Dr. Torkil Færø og Irina Lee hjelper deg til å spise deg fri med pulskuren våren 2025. Send en e-post merket PULSKUREN til support@spisdegfri.no for mer info.…
…
continue reading

1
528: Hvordan vil samfunnet se ut om 30 år?
1:01:46
1:01:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:46I denne episoden av #pengepodden tar Mads en prat med Audun Wickstrand Iversen fra DNB Disruptive Opportunities om hvordan disruptive teknologier vil forme fremtiden de neste få tiårene. Audun, en høyt respektert forvalter med bred erfaring, gir innsikt i viktige trender innen Tesla, humanoid-roboter og transformasjonen i bilindustrien. Denne podca…
…
continue reading
Da ektemannen døde brått og uventet av hjertestans i 2019, måtte Lovise Foss stoppe opp og finne ut hva hun egentlig ville gjøre med livet sitt. Seks år senere har hun funnet svarene. Drømmer du om å forvandle din kunnskap til bok? Bli med på Book Camp 2025, hvor Irina Lee hjelper deg med å realisere din bokdrøm dette året. Send en e-post til irina…
…
continue reading

1
527: Emisjoner for alle – på lik linje med proffene
45:56
45:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:56I ukas #pengepodden diskuterer Eirik Høiby Ausland (Euronext), Stefan Slemdal (Carnegie) og Mads Johannesen (Nordnet) emisjoner, kapitalinnhenting og den nye løsningen PrimaryBid. Episoden gir viktig innsikt om hvordan prosessen for emisjoner fungerer, samt anbefalinger for investorer om deltakelse i emisjoner gjennom denne nye løsningen. Agenda: (…
…
continue reading
Psykologspesialist Eirin Winje har inngående kunnskap om spiseforstyrrelser, avhengighet og diabetes. Likevel er det ikke alle som ønsker at hun skal gi råd om kosthold. Bestill boken Spis deg fri på 66 dager – den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug: www.spisdegfri.no/startboken * * * I podcasten…
…
continue reading