Beste Soses Media podcaster (2024)

1
GJENHØR: Å oppdra robuste barn 2.0 52:20

1d ago52:20

52:20

Som foreldre skal vi forberede barna og tenåringene våre på en gang å bli voksen. Men hvordan kan vi få det til? Hva er min oppgave som forelder når vi vil hjelpe barna våre til å ta eierskap over eget liv, og hva må barnet selv lære seg å "ta tak i"? Som foreldre har vi også mulighet til å skape en kultur på hjemmebane som bærer i livet: Skal vi s…

1
GJENHØR: Å oppdra robuste barn 1.0 36:12

4h ago36:12

36:12

Barn skal en gang bli vokse, og en viktig del av oppdragelsen, er at de skal være i stand til å takle alle livets faser - og kunne stå støtt når livet butter imot. Hvordan i alle dager tar man fatt på en sånn oppgave? Skjerme de, herde de, eller noe midt i mellom? I dette gjenhøret fra 2021 har Cathrine & Ingrid Anette med seg mamma til to voksne b…

1
GJENHØR: Når barna flytter hjemmefra 50:46

5h ago50:46

50:46

Hvordan håndtere når barna forlater redet, og hvordan stå i og tåle når barna tar valg du er uenig i? Hva er en hjertemeter, og hvordan ser det ut når man tar valg og setter grenser i kjærlighet og ikke i frykt? I dette gjenhøret har Cathrine og Ingrid Anette besøk av Elisabeth Mikkelsen, en dame med mye erfaring om temaet.…

1
GJENHØR: Hvordan gi og hvordan få hjelp? med Kirkens SOS 41:42

7d ago41:42

41:42

Dette opptaket ble gjort underveis i Korona-pandemien. Få har opplevd noe lignende, ingen av oss hadde kontroll, mange var ensomme, og mange stod i krevende situasjoner. Hvor kan man få hjelp når man kjenner på alt dette? Og hvordan kan man hjelpe andre? Bli med på denne praten med Greta Gramstad fra Kirkens SOS. Hun deler litt om deres arbeid, og …

1
GJENHØR: Har du plass til en til? 48:07

1M ago48:07

48:07

Å være fosterfamilie: Ubeskrivelig givende, ufattelig krevende eller noe midt imellom? Mange kjenner at hjertet brenner for de barna som ikke har foreldre som er i stand til å ta vare på dem. I denne episoden får vi et gjenhør med mor og fostermor Hilde Tkaczyk, som forteller litt om prosessen rundt det å bli fosterforelder. Hva skal til for å være…

1
Oppsummering 51:13

20d ago51:13

51:13

Sesong 9 av Mammashjerte-podcast'en er ved veis ende, og Cathrine & Kristina oppsummerer vinteren og våren de har lagt bak seg.

1
Er Mammashjerte Tradwife? 1:17:47

28d ago1:17:47

1:17:47

I denne episoden tar Cathrine med seg ektemannen Steinar på en prat om Tradwife-trenden som sirkulerer. Er Mammashjerte det samme som Tradwife? er ett av spørsmålene du får svar på.

1
Sommerforventninger 55:19

1M ago55:19

55:19

I denne episoden byr Cathrine & Kristina på en løs og ledig prat om det som venter oss om få uker: Sommerferie, skolefri, forventninger og familieliv.

1
Nei - nei, Fortnite! 46:22

2M ago46:22

46:22

Barna våre og skjermtid er en stadig tilbakevendende problemstilling. Hør Cathrine & Kristina sine tanker om Fortnite, skjermtid og hva de ønsker skal prege barna og familien.

1
Mor-datter-praten 56:38

2M ago56:38

56:38

Cathrine & Kristina har besøk av sine respektive mødre i studio, og praten går løst om livet som mødre, bestemødre og svigermødre.

1
40-årskrisen! 43:32

2M ago43:32

43:32

Lurer du på hvordan det er å passere 40? Oppstår krisen, eller er det mulig å håndtere ved hjelp av noen enkle grep? Bli med i denne episoden der Cathrine & Kristina dykker ned i 40-årskrisen.

1
En ærlig prat med fenriken i Kompani Lauritzen 49:59

2M ago49:59

49:59

Bli med Cathrine & Kristina på en prat om oppdragelse og foreldreskap med Geir Aker, fenriken i Kompani Lauritzen.

1
Tid for å dra i håndbrekket? 52:55

3M ago52:55

52:55

Å dra i håndbrekket kan være ubehagelig, men også nødvendig for å få ned tempoet. Bli med Cathrine & Kristina i en prat om tempo, ubehageligheter og håndbrekk. Og en liten "rant" om konfirmasjon blir det også tid til.

1
Hvilken historie forteller du, med Tarjei Gilje 55:05

3M ago55:05

55:05

Cathrine tar en prat med mangeårig venn Tarjei Gilje, om hvordan livet som ektemann, trebarnspappa, engasjert i menighetsarbeid og redaktør i Dagen er.

1
Integritet 59:13

3M ago59:13

59:13

I denne episoden tar Kristina med Cathrine på togturen inn i integritetens verden.

1
Hvile, med Malin Frestad Nygaard 1:22:43

4M ago1:22:43

1:22:43

Få et innblikk i hvordan skape hvile i eget liv, når Cathrine tar en ordentlig grundig prat med forfatter Malin Frestad Nygaard, som har skrevet flere bøker om "hvile". Les mer om, og bestill bøkene til Malin her. Følg "Ord fra hjerte til hjerte" på Facebook og Instagram, som @ord fra hjerte til hjerte.…

1
Hvordan leve et verdibasert liv 50:15

4M ago50:15

50:15

Bli med og få et lite innblikk i hvordan Cathrine & Kristina lever verdibaserte liv.

1
Panelsamtale 2.0 42:56

4M ago42:56

42:56

Bli med på del 2 av panelsamtalen fra LIVE-eventet til Mammashjerte i Larvik, november 2023. Cathrine, Kristine & Trine får besøk i panelet av Cecilie Lund Grønner, og sammen svarer de på innsendte spørsmål.

1
Panelsamtale 1.0 47:40

4M ago47:40

47:40

Bli med på del 1 av panelsamtalen fra LIVE-eventet til Mammashjerte i Larvik, november 2023. Cathrine, Kristine & Trine får besøk i panelet av Cecilie Lund Grønner, og sammen svarer de på innsendte spørsmål. Denne episoden er sponset av den kristne dagsavisen Dagen. ⁠Klikk her for å prøve Dagen i 5 uker for 5 kroner⁠.…

1
Påskeboksen 25:39

5M ago25:39

25:39

Er du klar for påske, og vet du hvorfor vi feirer påske? I denne episoden tar Cathrine seg en prat med gründeren bak påskekalenderen "Påskeboksen", Anette Rimestad. Les mer om og bestill Påskeboksen her, www.påskeboksen.no Denne ukens episode er sponset av den kristne dagsavisen Dagen. Klikk her for å prøve Dagen i 5 uker for 5 kroner.…

1
Ta vare på hjertet 55:23

5M ago55:23

55:23

Endelig er Kristina tilbake i studio sammen med Cathrine. I denne episoden er det mammahjertet som står i fokus. Det er faktisk fra hjertet livet utgår. Bli med på en utfordrende og oppmuntrende prat.

1
Trygge voksne = trygge barn 36:29

5M ago36:29

36:29

Trine deler tanker om hvordan forme trygge barn. Å navngi det barnet enda ikke kjenner. Å regulere barnets følelser, men først seg selv. Å ta ansvaret som voksen. Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024.

1
Å ha tro på seg selv 27:34

5M ago27:34

27:34

Hvordan kan man styrke selvbildet og selvtilliten? Og hvordan kan man få tro på seg selv? Kristine kommer med kloke refleksjoner rundt temaet. Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024.

1
«It takes a village», med Maria Solheim 48:49

5M ago48:49

48:49

Hvordan er familielivet i en ekte Kaizers-familie?Cathrine har en ekte og ærlig prat med Maria Solheim.Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024.

1
Kjærestetid 29:33

6M ago29:33

29:33

Cathrine tar for seg tre stadier et parforhold kan oppleve, og overleve: Nyforelsket & nygift Småbarnsfasen Når barna flytter hjemmefra Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024. Sjekk også ut nettkurset til Mammashjerte her.

1
Uke 6, med Kristine Omdal 54:36

6M ago54:36

54:36

Vet du hva som foregår på mange ungdomsskoler i uke 6? Cathrine tar i denne episoden en prat med Kristine Omdal, og sammen gir de deg et lite innblikk i Uke 6, samtidig som du blir bedre kjent med Tro & Medier sitt Helt Fri-arbeid.

1
Ungdom & grenser 50:01

6M ago50:01

50:01

Endelig en episode om det å være tenåringsforeldre! Hvordan sette gode grenser for disse som er på veg mot voksenlivet, som skal finne seg selv, etter hvert klare seg på egenhånd, men som fremdeles trenger veiledning og trygge rammer? Bli med Cathrine & Kristina på tenåringspraten.

1
Kompani Lauritzen - foreldretips 1:01:04

6M ago1:01:04

1:01:04

Kan vi i foreldrerollen og barneoppdragelsen lære noe av TV-programmet Kompani Lauritzen? Cathrine & Kristina er overbevist, og deler av sine refleksjoner. Lurer du på hva COS-kurs, som Kristina reklamerer for, er for noe? Klikk her for å lære mer.

1
Undervurderer vi barna våre? 45:40

7M ago45:40

45:40

Hvordan gir man verdier man ønsker videre til barna sine? Bli med Cathrine & Kristina på nok en ærlig prat om foreldrerollen.https://www.foreldresammen.no/om-coskurs

1
TED-talk, LIVE fra Konsmo 45:56

7M ago45:56

45:56

Hege, Kristine & Cathrine deler fra ekteskapet, mammalivet og foreldrerollen i denne episoden. Opptaket er gjort under Mammashjerte-eventen på Konsmo i november 2023.

1
Nyttårsforsetter 50:46

7M ago50:46

50:46

Endelig nytt år og nye muligheter, vil kanskje noen si? Bli med Cathrine & Kristina på en prat om muligheter og mål for parrelasjon og familieliv i 2024.

1
Mammashjerte-damenes tilbakeblikk på 2023 31:04

7M ago31:04

31:04

Bli med Cathrine, Trine, Ragnhild, Linda, Kristine og Hege på en romjulsprat om 2023 som snart er forbi. Og kanskje får vi noen småhint om hva 2024 kan bringe for Mammashjerte?

1
Nytt eller gammelt barnesyn? med Liv Berit Tønnessen 1:12:07

8M ago1:12:07

1:12:07

Synet på barn har endret seg over generasjoner, men hva er egentlig et gammelt eller nytt barnesyn? Hva har endret seg til det positive, og hva har endret seg til det negative?I denne podcastepisoden får Cathrine besøk av pedagog og forfatter, Liv Berit H. Tønnessen. Sammen deler de nøkler og erfaringer om viktigheten av å være tydelige og varme fo…

1
Når 2 blir 3 41:56

8M ago41:56

41:56

Overgangen fra å være 2 til å bli 3 kan være stor. I denne episoden bygger Cathrine & Kristina ut med en ny etasje i huset de har "bygget" denne høsten, Familielivet.

1
Forventningsavklaring og det tredje skiftet 52:06

8M ago52:06

52:06

Juletid kan være julestrid. I denne episoden tar Cathrine & Kristina oss med inn i enda et rom i parrelasjonen. Denne gangen kan det være høyaktuelt for advents- og juletida. Bli med på en prat om forventingsavklaring.

1
LIVE-podcast, med Heidi Gellein 50:17

8M ago50:17

50:17

Bli med Cathrine og Heidi Gellein på en prat om takknemlighet. Opptaket er gjort under Mammashjerte-eventet i Konsmo november 2023.

1
Sex 53:44

9M ago53:44

53:44

Som tittelen avslører: I denne episoden tar Cathrine & Kristina en prat om temaet «sex».

1
Tillitsbrudd og tilgivelse, med Cathrine & Arve Walde 1:09:27

9M ago1:09:27

1:09:27

Er det mulig å helbrede et ekteskap der tilliten er brutt? Bli med Cathrine & Kristina i denne ekte og ærlige praten med Cathrine & Arve Walde.

1
Tillit og utroskap 55:11

9M ago55:11

55:11

Hva er utroskap, når starter det, og hvordan ha gode grenser? Vær med i denne ukens podcast-episode, der Cathrine & Kristina bygger et "nytt rom" i huset ekteskap: "Tillits-rommet".

1
Trenger menn egentlig egentid? 59:53

9M ago59:53

59:53

Bli med på en ærlig prat mellom to ektepar når Cathrine & Kristina i denne episoden stiller i studio med hver sine ektemenn, Steinar og Petter. Episoden byr på prat om egentid, foreldreskap, ulikheter, styrker og svakheter. Noen nøkler inn i både parforhold og foreldreskap blir det også tid til. Denne ukens episode er sponset av avisen Dagen.⁠ Klik…

1
Kommunikasjon i parforholdet 50:11

9M ago50:11

50:11

Cathrine & Kristina fortsetter praten om ekteskap og parrelasjon. I denne episoden snakker de om hvordan man kan legge til rette for god kommunikasjon om vanskelige temaer.

1
Det perfekte ekteskap 1:07:31

10M ago1:07:31

1:07:31

Denne høsten i Mammashjerte-podcasten har vært tiden for å ta tak i ting i eget liv, ta et oppgjør, og å få oppleve at det gir positiv avkasting. I denne episoden starter en ny serie, med tema "ekteskap og parrelasjon". Bli med Cathrine & Kristina på en første prat om ekteskapet.

1
Følelser 51:17

10M ago51:17

51:17

Følelser kan være så mangt. Kan hende er du av de som kjenner litt ekstra etter på de? Eller har du laget deg unngåelsesstrategier for å slippe og forholde deg til følelsene? Legger du merker til ondter som dukker opp ulike steder i kroppen? Kan alt dette henge sammen med følelser man ikke anerkjenner? Dette er noen av spørsmålene Cathrine & Kristi…

1
Behind the scenes? 26:02

10M ago26:02

26:02

Bli med Cathrine, Kristina og lydtekniker-Bodhild på en prat om hva som foregår bak Mammashjerte-podcasten. Denne ukens episode er sponset av Dagen. Klikk her for å bli Dagen-abonnent i 5 uker for 5 kroner. Ønsker du å være med å støtte Mammashjerte-podcasten, kan du vippes din pante-gave til: 782947. Merk med "Pant" - og på forhånd 1000 takk!…

1
Det fine med å være mamma 48:01

10M ago48:01

48:01

Har du noen gang reflektert over det fine med mammalivet? Cathrine & Kristina drodler om dette, og mer til i denne ukens episode.

1
Å kommunisere grenser 57:23

11M ago57:23

57:23

Cathrine & Kristina fortsetter på tema fra forrige ukes episode, «grenser».

1
Grensesetting 42:40

11M ago42:40

42:40

Behovet for å sette grenser møter vi i ekteskap, foreldrerolle,naboskap, arbeidslivet, ja, der det er relasjoner oppstår også behovet for å sette grenser. I denne ukens episode deler Cathrine & Kristina tanker om hva som er gode grenser, hvorfor vi trenger gode grenser, og hvordan vi kan setter gode grenser i livene våre.…

1
Økonomi 1:04:03

11M ago1:04:03

1:04:03

I ukens episode har Cathrine og Kristina besøk av Cathrine Walde i studio. Sammen snakker de om forvaltning og hvordan vi kan ta med barna våre inn i spennende læring om økonomi.

1
Q&A 38:58

11M ago38:58

38:58

I denne podcast-episoden får du tips i hvordan håndtere separasjonsangst og søskenkrangling. Og om du alltid har lurt på hvilke verdier Cathrine og Kristina vil gi ungdommene sine inn i voksenlivet, får du kanskje svar om du lytter inn.

1
Tar vi for mye ansvar for barna? 51:55

12M ago51:55

51:55

Kristina fikk en liten åpenbaring som hun vil dele med oss andre. Cathrine og Kristina blir personlig i denne ukens episode der de ransaker hjertene sine i morsrollen. Bærer vi et for tungt ansvar når det kommer til barna våre? Hvilke råd kan vi ta med oss på veien i dette enorme ansvaret det er å være en mamma?…

Podcaster verdt å lytte til

Soses Media Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide