Beste Tony podcaster (2024)

1
#118: Løpeskopodden Awards og høstens topp 3 favoritter 54:26

3h ago54:26

54:26

It`s a wrap! Året er ved veis ende og i tradisjons tro rundes det av med Løpeskopodden Awards, hvor sesongens beste løpesko skal kåres i 8 ulike kategorier, som blant annet treningssko, løpesko for teknisk terreng, konkurransesko og sesongens nykommer. Men først skal Henrik og Tor kaste glans over sine egne 3 favoritter denne høsten. Puma Deviate N…

1
#117: Toni Arndt, World Athletics og skoutvikling 1:08:25

7d ago1:08:25

1:08:25

Da Hanna Rice, som gjestet Løpeskopodden et par uker tilbake, avslørte at Toni Arndt skulle komme til Oslo var ikke Henrik og Tor sene om å invitere han inn til studio. Han er professor i biomekanikk, jobber på Gymnastik- och idrottshögskolan i Sverige og tilknyttet World Athletics. Noe som er svært spennende for to visse herremenn. Nike skapte ove…

1
#116: Reisebrev fra The Running Event og Asics Novablast 5 57:19

14d ago57:19

57:19

Henrik og Tor har vært på inspirasjonstur til Austin, Texas og deltatt på The Running Event – verdens største løpemessen for løpeskospesialister. Mens Tor har vært på speakers-listen og fått innsyn i hvilke varemerker som gjelder «over there», har Henrik tatt selfier med tidligere løpehelter og vært på tidenes fest. Sistnevnte har dessuten fått prø…

1
Scott Lee Kimball 26:14

19d ago26:14

26:14

Scott Lee Kimball var en selverklært svindler, som hadde en helt egen evne til å snakke seg ut av trøbbel. Men Scott bar på langt mørkere hemmeligheter. Og rundt ham, var det stadig flere mennesker som forsvant. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media og Untold

1
#115: Hannah Rice - forsker på løpeskader og løpesko 59:17

21d ago59:17

59:17

Oppskriften på en veldig spennende time med vanskelige lange navn på studier, ledd og skader, funn og anekdoter, Technological Advanced Runningshoes og en mølle med sving på ønskelista? Sett sammen en forsker, en fysioterapeut, tre ti-år som Löplabber, ispedd en trønder på link fra Melhus! Henrik og Tor har invitert biomekaniker Hannah Rice til stu…

1
#114: Tips & råd om løping for eldre 41:30

28d ago41:30

41:30

I opplærings øyemed har Tor satt løping for eldre på agendaen, og Hus-fysio Bjørnar har funnet veien tilbake til studio. Selv om definisjonen på eldre henger løst, subjektivt og ubesvart rundt bordet, er en ting sikkert – etter hvert som årene går blir man mindre elastisk i muskulaturen, og det tar lenger tid å komme i gang, samt restituere. Selv o…

1
#167 ”Jag känner mig inte särskilt poddsk idag” 38:46

1M ago38:46

38:46

Send us a text Ibland är man inte så inspirerad till att podd men vi fick till ett avsnitt den här gången också. Colombia, Socialdemokratin, Filipperbrevet 4:4 och iPod är ämnen vi berör. Ja, ni hör ju, det är en bred podd av två minst lika breda poddare. Support the showAv Toni Lappalainen & Karl Gustav Horgby

1
#166: Ett mittiveckan-avsnitt 38:24

1M ago38:24

38:24

Send us a text Ibland, inte så ofta nu mer, tar vi oss friheten att gå tillbaka till hur det började för åtta år sen. Nämligen att podda direkt från KG:s bil. Nära en tredjedel av våra 166 avsnitt har nämligen producerats på det sättet. Så, mycket nöje så här mitt i veckan. Support the showAv Toni Lappalainen & Karl Gustav Horgby

1
#113: Dagens løpesko, skader og Nike Zoom Fly 6 45:01

1M ago45:01

45:01

I ukens episode har Henrik og Tor endelig fått besøk av fysioterapeuten Bjørnar Sagdahl. Dagens løpesko og deres påvirkning på løpeskader er på agendaen. Men først litt lytterstatistikk om vinterløping når forholdene ikke matcher. Med 30 flere avspillinger, som kan sies å være en ikke signifikant forskjell, tar allikevel Henrik den seieren han kan …

1
#165 En hyllning till kvinnan 45:58

1M ago45:58

45:58

Send us a text I veckans avsnitt avverkar vi bland annat: – Sanningen om Donald Trump – Vi hyllar våra kvinnor och kvinnor i ren allmänhet – Vi hyllar schackspelet och vem det passar Och mycket mer... Support the showAv Toni Lappalainen & Karl Gustav Horgby

1
#112: Sander Skotheim og Eirik Røe 46:27

1M ago46:27

46:27

Etter flere uker som tospann har Henrik og Tor endelig fått besøk rundt bordet. Mangekampkjemper, og Puma-atlet Sander Skotheim, samt trener Eirik Røe er gjester i ukens episode. Sander har tatt flere medaljer i både innendørs og utendørs mesterskap, både på nasjonalt og internasjonalt nivå. Eirik er tidligere friidrettsutøver og kan, etter hva Hen…

1
Tony Costa – Vampyren i Cape Cod 26:13

2M ago26:13

26:13

I januar 1969 forsvant to unge kvinner som var på ferie i Provincetown i Cape Cod. Politiet begynte å lete etter de savnede, og snart rettet de søkelyset mot Tony Costa. Det skulle snart vise seg, at Tony hadde vært i kontakt med flere unge kvinner, før de forsvant under mystiske omstendigheter. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
#111: Mizuno, Brooks Adrenaline og vinterløping 50:02

2M ago50:02

50:02

Henrik har vært på tur med japanske Mizuno i treskoens rike, Nederland og fått nyss i hva som kommer og oppklart mysteriet EMEA. Dessuten har han løpt Amsterdam Marathon. Det gikk sånn passe. For hjemme på Melhus sitter han med både sår muskulatur og stolthet etter magekrøll som hverken Wave Rebellion Beta (3) eller folkefesten kunne redde. Kun en …

1
#164: "Jag var dummast i rummet" 56:30

2M ago56:30

56:30

Send us a text Fredag betyder podd. Det är sen gammalt. Den här gången ger vi oss på Predikaren, latin, Petrus, Nikodemos...ja, ni hör ju. Det här avsnittet har det mesta. God lyssning! Support the showAv Toni Lappalainen & Karl Gustav Horgby

1
#110: Mølleløping, maraton og Topo Specter 2 47:11

2M ago47:11

47:11

Som fisken i vannet trives Henrik best på tredemølla og har fått en hel episode til rådighet om sitt element. Men først en status på maratontreningen før startskuddet går på Olympisch Stadion i Amsterdam førstkommende helg. På beina skal Mizuno Wave Rebellion Pro Beta snøres og Henrik har trua på både sko og formen. Den tilsendte outfiten byr i mid…

1
#109: Klassifisering treningssko, revisorer & Brooks Glycerin Max 46:19

2M ago46:19

46:19

Det er tid for å tenke nytt, pusse opp båsene hvor de ulike skoene plasseres og gjøre endringer i klassifiseringen på treningssko. Mange av de nye skoene ligger over flere kategorier og markedsavdelingen krever handling. Løpeskopodden har workshop og tar gjerne innspill fra lytterne! Tor har hengt med såpass lenge fra det knapt fantes kategorier ti…

1
#163: "Det han har är allt han har" 47:06

2M ago47:06

47:06

Send us a text Efter avnjuten köttbullemacka är Toni & Karl Gustav igång med ett poddavsnitt i vanlig ordning. Den här gången behandlas bland annat: – Finns det en kristen kultur i samhället som det finns muslimsk kultur i deras samhällen? – Är frikyrkorörelsen en humorbefriad rörelse, eller finns det utrymme för kristen standup? Och mycket mer för…

1
#108: Berlin Marathon og Adidas Adizero Adios Pro 4 48:34

2M ago48:34

48:34

Andreas Jonassen fra Löplabbet Majorstuen er gjest rundt bordet når Henrik og Tor samles for ukens skoprat. Han har nylig løpt Berlin Marathon med Adidas Adizero Adios Pro 4 på beina og har 9 km - samt en maraton med inntrykk å komme med. Ny yttersåle, et justert Lightstrike Pro-skum og endret rockerkonstruksjon er noen av oppdateringene på den pop…

1
"Kan man tro på allt som står i Bibeln?" 44:34

2M ago44:34

44:34

Send us a text Toni & Karl Gustav frågar sig den givna frågan som man bör ha ett personligt svar på: Kan man tro på allt som står i Bibeln? Vidare diskuteras också vad andliga attacker egentligen äroch varför det är så viktigt att stå emot dessa. Varmt välkomna in i vårt digitala mötestält. Support the show…

1
The Speed Freak Killers – Shermanrine og Herzog 26:50

3M ago26:50

26:50

Da Cyndi Vanderheiden forsvant den 13. november 1998, ble søkelyset rettet mot de to mennene hun sist ble sett med. Det skulle snart vise seg, at Wesley Shermantine og Loren Herzog hadde flere skjeletter i skapet. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media og Untold

1
#107: Mellomsåleskum og dyriske konkurransesko 39:03

3M ago39:03

39:03

Mellomsålen er skoens hjerte og den som gir løpeskoen karakteristika som støtdemping, respons, støtte, fleksibilitet og løpsfølelse. Etter nesten 40 år med EVA har mellomsålen fått en eksplosiv forbedring de siste årene, og mer er i vente. Skum-lektor Tor tar oss med på et tilbakeblikk, mens Henrik sitter lutter øre og herrene forsøker å se i glass…

1
1 Korinthierbrevet 13: "Ví byter ut kärleken" 45:30

3M ago45:30

45:30

Send us a text Toni och Karl Gustav samlas återigen i samma rum och den här gången diskuterar de bland annat 1 korinthierbrevet 13, en instruktoíon till det kristna livet, eller? Support the showAv Toni Lappalainen & Karl Gustav Horgby

1
#106: Mest stabile løpesko og litt Adios Pro Evo 1 39:45

3M ago39:45

39:45

Stabile sko, forskningsrapport fra Østgaard Nilsen et. al, 38 km i embets medfør og slake vs steile rockere er på agendaen denne uken. Når vi løper har vi en naturlig bevegelse i ankelleddet som er en grad av innover-rotasjon fra isett til fraspark, kalt pronasjon. Om denne bevegelsen blir for stor, kan det for noen som er disponert gi smerter og s…

1
Andlig attack 7:35

3M ago7:35

7:35

Send us a text Supporta oss på: https://buymeacoffee.com/gsamsvanner Support the showAv Toni Lappalainen & Karl Gustav Horgby

1
När två eller fler samlas i mitt namn, eller? 5:56

3M ago5:56

5:56

Send us a text Idag pratar jag om att rycka en vers ur sin kontext hur väl menat den är så är det fel. En av de verser som råkar ut för det mest är just "När två eller fler samlas i mitt namn". Supporta? https://buymeacoffee.com/gsamsvanner Support the showAv Toni Lappalainen & Karl Gustav Horgby

1
Lots fru: Uppåt, innåt, men aldrig bakåt 9:10

3M ago9:10

9:10

Send us a text Support the showAv Toni Lappalainen & Karl Gustav Horgby

1
#105: Skoparken - hvem trenger hva? 1:07:24

3M ago1:07:24

1:07:24

Iom Hoka-gründer Mermoud har meldt avbud blir det fokus på skoparken og hva bør man tenker på i valg av sko til treningen sin i ukens episode. Tor har definert 4 ulike type løpere, nybegynneren, friminutt-løperen, den seriøse mosjonisten, og den aktive løperen. Forskjellen på de to siste? Henriks tidligere trener oppsummerte det slik; mosjonisten p…

1
#104: Supertrainers 51:48

3M ago51:48

51:48

Ny uke, ny episode og ny kategori løpesko! I det siste har den såkalte supertraineren vokst seg frem i markedet. Kjennetegnet er maksimalistisk, superskum, samt behagelig passform og masse komfort. Men hvilke modeller kan egentlig definere seg som en supertrainer? Henrik og Tor diskuterer seg igjennom blant annet New Balance Supercomp Trainer v3, A…

1
Eric Edgar Cooke – The Night Caller 25:20

3M ago25:20

25:20

Mellom 1959 og 1963, ble Perth i Australia rammet av en plutselig voldsbølge. Unge kvinner ble påkjørt, og etterlatt for å dø. Menn og kvinner ble angrepet i sine egne hjem. Og flere ble drept, på stadig mer grusomt vis. Dette er historien om “The Night Caller”. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
#103: Test av terrengsko med Bjørnar Sagdahl 1:10:30

4M ago1:10:30

1:10:30

Tor har funnet veien til studio, mens gjest Bjørnar Sagdahl knapt har kommet seg ut av marka og er med via Teams. Henrik har også koblet seg på langveis fra og selv om han lar de to andre stort sett stå for praten, gjør han seg bemerket med knirking fra en kontorstol av ukjent merke før han avslutter med lokale ord og uttrykk. Som før, har Tor orga…

151
Hibbit – Episode 7 – Rodney Marsh 26:06

4M ago26:06

26:06

«Du spør meg om jeg er den hvite Pelé. Du tar feil. Det er Pelé som er den sorte Rodney Marsh.» Uttalelsen sier det meste om den breiale bohemen fra Fulham, QPR, Manchester City og Tampa Bay Rowdies. Han tok farvel med Fulham da han ble bedt om å drible mindre. Porgramledere er Sveinung Berg Bentzrød og Gustav Weiberg-Aurdal. See omnystudio.com/lis…

1
#102: Løpesko til konkurranser i terrenget 53:26

4M ago53:26

53:26

Henrik og Tor lar seg inspirere av UTMB og har løpesko til konkurranser i terrenget på agendaen. Mens Henrik stort sett har holdt seg til asfalten, har Tor løpt mer med terrengsko denne sommeren enn før, men erkjenner at han går i motbakkene. Henrik backer opp - å gå i bakkene er ingen skam. Det er ingen vits å springe på seg melkesyre om man løper…

1
#101: Konkurransesko til korte gateløp og maraton 39:00

4M ago39:00

39:00

Høsten er konkurransetid og Tor synes det er gøy at så mange deltar på løp. Han har dessuten blitt fortalt at sakteløping er det nye og Henrik er enig, det er å delta som gjelder og heier på alle som setter en fot foran den andre fra start til mål. Mens Tor leter i terminlista etter et løp som passer treningen, eller mangel på den, har Henrik konku…

1
#100: Ny sesong, OL og nye løpesko 1:05:24

4M ago1:05:24

1:05:24

Sesong 6 er i gang! Sommeren har vært fin og Tor har løpt mer enn på lenge, men gammelmannskaden har flyttet seg fra hælen til rompa. Henrik tenker det er til å leve med så lenger den ikke flytter seg lengere opp. Selv om fasit for lengst har nådd verden og et avsides toalett på Gardermoen, sitter herrene i studio og tipper resultatene for 1500 met…

1
Alexei Sukletin 23:57

4M ago23:57

23:57

Alexei Sukletin viste forstyrrende tendenser allerede i barndommen. Ingen kunne likevel forestille seg, hva Alexei kom til å gjøre. Dette er fortellingen om kannibalen fra Vassilyevo. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media og Untold

1
Cheri Brooks 27:38

5M ago27:38

27:38

Vera Jo Reigle, en ung kvinne med spesielle behov, ble funnet brutalt drept i 2011. Bak de lukkede dørene til Brooks-familiens hjem utspilte det seg en historie om manipulasjon og overgrep som endte i tragedie. Hva skjedde egentlig i det huset? Hvem sto bak den grusomme handlingen, og hvorfor? See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
Livet börjar med min fru 41:03

6M ago41:03

41:03

Send us a text Jag och Karl Gustav bränner av en podd till av bara farten. I vackra Sommen sitter vi och stirrar på en roddbåt med gubbe och påminns om hur livet startar. Support the showAv Toni Lappalainen & Karl Gustav Horgby

1
På en grusväg någonstans 48:14

6M ago48:14

48:14

Send us a text Ibland hamnar man på en grusväg någonstans och sen händer det grejer. Precis det gjorde vi, jag och KG. Det här blev resultatet. Kanske vårt mest autentiska avsnitt då det här är helt oredigerat. Support the showAv Toni Panda & Karl Gustav Horgby

1
#99: Sneakpeak på høstens nyheter 34:23

6M ago34:23

34:23

Mens vi andre knapt har tatt fatt på sommeren, går startskuddet for høstsesongen hos skoleverandørene. Henrik og Tor rekker en siste episode før ferien og guider oss gjennom høstens nyheter på treningssko. Noen veldig nære med slipp allerede i juli, som Asics Superblast 2, Asics Magic Speed 4, Puma Deviate Nitro 3, Puma Mag Max Nitro, Hoka Skyflow,…

251
Hibbitt – Episode 6 – England i mesterskap 30:11

6M ago30:11

30:11

Hva er Englands største fadese i forbindelse med store mesterskap? I podkasten Hibbitt går vi gjennom de største. Og vi plukker ut laget som kunne ha vunnet VM i 1974 for England. Sir Alf Ramsey, du kommer til å snu deg i graven. Porgramledere er Sveinung Berg Bentzrød og Gustav Weiberg-Aurdal. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
#98 : Med løpesko og lytterspørsmål i bagasjen 27:05

6M ago27:05

27:05

Sommerferien er like om hjørnet, og herrene har tips til hvordan man kan komme seg ut av familieturen til Legoland med oppadgående formkurve. Mens Henrik jakter etter baner for intervalløktene på Strava og pakker med seg enten Asics Metaspeed Edge eller Deviate Nitro Elite 2 i bagasjen, har Tor planer om fjellet og valget står mellom Adidas Terrex …

1
Geza de Kaplany 23:34

6M ago23:34

23:34

Den 28. august 1962 klaget naboene til doktor Geza de Kaplay over merkelige lyder fra leiligheten hans. Han spilte høy klassisk musikk, men etter hvert hørte de også lyden av stønn og dempede skrik. Etter hvert ble naboene så bekymret at de tok kontakt med politiet. Ingen var likevel forberedt på det som foregikk inne i leiligheten. Synet som møtte…

1
#97: Løpeskopodden Awards og nyheter på trappene 51:02

6M ago51:02

51:02

Vandrepokalene er pusset, Tor har tatt sjefsavgjørelser, og det er klart for å kaste glans over nominerte og vinnere av sesongens løpesko i Løpeskopodden Awards hvor kategoriene er: • Beste treningssko • Beste allrounder • Beste treningssko med avstivet såle • Beste terrengsko for teknisk terreng • Beste allrounder i terrenget • Beste konkurransesk…

1
#96: Adidas Road to Records, Ecotrail og solbærsaft 52:22

7M ago52:22

52:22

Ole Anders har klippekort i Løpeskopodden denne våren og er tilbake i studio for å snakke om Adidas Road to Records, hvor han møtte produktfolk, toppløpere, og levende legender. Men først en omvei innom Ecotrail og Birkebeinerløpet. Tor har nemlig gjort comeback på startstreken, og har løpt sitt første løp med drikkevest etter å ha snublet over Eco…

1
Christa Pike 22:24

7M ago22:24

22:24

Christa Pikes oppvekst var preget av vold og omsorgssvikt. Sammen med kjæresten Tadaryl og venninnen Shadolla, ble Colleen Slemmer offer for Christas sjalusi og voldelige fantasier. I en av de mest brutale drapssakene i moderne tid, utførte Christa og hennes medsammensvorne en tortur og drap som sjokkerte en hel nasjon. See omnystudio.com/listener …

1
#95: Maraton debrief 33:48

7M ago33:48

33:48

Mens maratonsesongen på denne siden av St. Hans er i ferd med å dabbe ut, skal Henrik endelig få debriefe om løpet sitt i Rotterdam. Han er godt fornøyd med å krysse mållinjen 3 minutter etter Tors forventning, og er klar for en gjennomgang av hendelsesforløpet med løpsstrategier, splitter, og motivasjon i en sveis. Samt det å bli fraløpt gjentatte…

1
Richard Enovitz 23:24

7M ago23:24

23:24

Det var en varm sommerdag i South Carolina. 15 år gamle Kara Robinson stod og vannet blomstene i hagen til venninnen, da hun la merke til en grønn bil som kjørte forbi huset. Noen minutter senere kom bilen tilbake og svingte inn i oppkjørselen. En fremmed mann kom ut av bilen, og begynte å bevege seg mot Kara. Den 15 år gamle jenta visste ikke at h…

1
#94: Puma med Magnus Tuv Myhre og Conor Cashin 1:05:27

7M ago1:05:27

1:05:27

Henrik ligger ikke på latsiden selv om Tor er borte og serverer en time stappet med løpesko, egenskaper, karbonplate-detox, Berserker og håper på en fransk mustasje på startstreken i Paris. Med seg fra andre siden av Atlanteren har han friidrettsutøver Magnus Tuv Myhre som er på treningsleir i Flagstaff. Etter en ikke-knirkefri vinter med skade og …

1
Austin Sigg 23:20

7M ago23:20

23:20

17 år gamle Austin Sigg hadde alltid vært fascinert av død. Helt siden han var en ung gutt hadde han fantasert om å kidnappe, drepe og partere unge jenter. Og til slutt klarte han ikke lenger å kontrollere disse impulsene. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media og Untold

1
#93: Topp 5x2 treningssko 56:37

7M ago56:37

56:37

Henrik og Tor plukker ut sine topp 5 favoritter blant sesongens treningssko i ukas episode av Løpeskopodden. Mens Tor har valgt etter eget hode og preferanser, har Henrik tredd på seg butikk-hatten og etterpåklokskap. Men først en tur ut i skogen for kort rapport om vårens terrengsko. Tor har latt seg imponere av Adidas Terrex Agravic Speed og Henr…

Podcaster verdt å lytte til

Tony Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide