Et annerledes mammaforum. Her deler vi tanker om familieliv, morsrollen, kjærestetid og mye mye mer. Vi byr på smil, latter, tårer og et brutalt ærlig perspektiv på livet som mamma. Du finner oss også på Snapchat, Instagram, TikTok og Facebook - som @mammashjerte. Nettsiden vår, www.mammashjerte.no er også verdt et besøk. Dette er en podcast i samarbeid med Tro & Medier og ForeldreSammen.
…
continue reading
En podkast som tar utgangspunkt i å fortelle at det finnes så mange fantastiske, utrolige, vakre og morsomme spill der ute. Spill som både er svært gode motpoler til dagens elektroniske verden. Brettspill kan være så mangt, men først og fremst er det sosial underholdning.
…
continue reading
I denne episoden tar Kristina med Cathrine på togturen inn i integritetens verden.
…
continue reading
1
Hvile, med Malin Frestad Nygaard
1:22:43
1:22:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:22:43
Få et innblikk i hvordan skape hvile i eget liv, når Cathrine tar en ordentlig grundig prat med forfatter Malin Frestad Nygaard, som har skrevet flere bøker om "hvile". Les mer om, og bestill bøkene til Malin her. Følg "Ord fra hjerte til hjerte" på Facebook og Instagram, som @ord fra hjerte til hjerte.…
…
continue reading
Bli med og få et lite innblikk i hvordan Cathrine & Kristina lever verdibaserte liv.
…
continue reading
Bli med på del 2 av panelsamtalen fra LIVE-eventet til Mammashjerte i Larvik, november 2023. Cathrine, Kristine & Trine får besøk i panelet av Cecilie Lund Grønner, og sammen svarer de på innsendte spørsmål.
…
continue reading
Bli med på del 1 av panelsamtalen fra LIVE-eventet til Mammashjerte i Larvik, november 2023. Cathrine, Kristine & Trine får besøk i panelet av Cecilie Lund Grønner, og sammen svarer de på innsendte spørsmål. Denne episoden er sponset av den kristne dagsavisen Dagen. Klikk her for å prøve Dagen i 5 uker for 5 kroner.…
…
continue reading
Er du klar for påske, og vet du hvorfor vi feirer påske? I denne episoden tar Cathrine seg en prat med gründeren bak påskekalenderen "Påskeboksen", Anette Rimestad. Les mer om og bestill Påskeboksen her, www.påskeboksen.no Denne ukens episode er sponset av den kristne dagsavisen Dagen. Klikk her for å prøve Dagen i 5 uker for 5 kroner.…
…
continue reading
Endelig er Kristina tilbake i studio sammen med Cathrine. I denne episoden er det mammahjertet som står i fokus. Det er faktisk fra hjertet livet utgår. Bli med på en utfordrende og oppmuntrende prat.
…
continue reading
Trine deler tanker om hvordan forme trygge barn. Å navngi det barnet enda ikke kjenner. Å regulere barnets følelser, men først seg selv. Å ta ansvaret som voksen. Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024.
…
continue reading
1
BrettSpillPodden Sesong 5 Episode 2 - Spillcon
48:29
48:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:29
Det er spillcon for alle penga. Support the show Dersom du har tips eller vil være med på en episode kan du sende en epost til jon@brettspillpodden.no Brettspillpodden er tilgjengelig der du hører podkast.Av Jon Songvoll
…
continue reading
Hvordan kan man styrke selvbildet og selvtilliten? Og hvordan kan man få tro på seg selv? Kristine kommer med kloke refleksjoner rundt temaet. Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024.
…
continue reading
1
«It takes a village», med Maria Solheim
48:49
48:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:49
Hvordan er familielivet i en ekte Kaizers-familie?Cathrine har en ekte og ærlig prat med Maria Solheim.Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024.
…
continue reading
Cathrine tar for seg tre stadier et parforhold kan oppleve, og overleve: Nyforelsket & nygift Småbarnsfasen Når barna flytter hjemmefra Dette er et opptak gjort under Mammashjerte-event i Larvik i februar 2024. Sjekk også ut nettkurset til Mammashjerte her.
…
continue reading
1
BrettSpillPodden Sesong 5 Episode 1 - 2024 er et faktum og vi er i gang med spillpreiket vårt.
1:17:05
1:17:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:17:05
Året starter med en korrigering: SpillCon har billetter ute på Hoopla.no ikke billetto som vi sier i episoden. Ellers raljerer vi som vanlig om spill av flere sorter. Eivind har forelska seg i Legacy og jeg er som vanlig noe flytende i oppmerksomhetsnivået. Support the show Dersom du har tips eller vil være med på en episode kan du sende en epost t…
…
continue reading
Vet du hva som foregår på mange ungdomsskoler i uke 6? Cathrine tar i denne episoden en prat med Kristine Omdal, og sammen gir de deg et lite innblikk i Uke 6, samtidig som du blir bedre kjent med Tro & Medier sitt Helt Fri-arbeid.
…
continue reading
Endelig en episode om det å være tenåringsforeldre! Hvordan sette gode grenser for disse som er på veg mot voksenlivet, som skal finne seg selv, etter hvert klare seg på egenhånd, men som fremdeles trenger veiledning og trygge rammer? Bli med Cathrine & Kristina på tenåringspraten.
…
continue reading
1
Kompani Lauritzen - foreldretips
1:01:04
1:01:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:04
Kan vi i foreldrerollen og barneoppdragelsen lære noe av TV-programmet Kompani Lauritzen? Cathrine & Kristina er overbevist, og deler av sine refleksjoner. Lurer du på hva COS-kurs, som Kristina reklamerer for, er for noe? Klikk her for å lære mer.
…
continue reading
Hvordan gir man verdier man ønsker videre til barna sine? Bli med Cathrine & Kristina på nok en ærlig prat om foreldrerollen.https://www.foreldresammen.no/om-coskurs
…
continue reading
Hege, Kristine & Cathrine deler fra ekteskapet, mammalivet og foreldrerollen i denne episoden. Opptaket er gjort under Mammashjerte-eventen på Konsmo i november 2023.
…
continue reading
Endelig nytt år og nye muligheter, vil kanskje noen si? Bli med Cathrine & Kristina på en prat om muligheter og mål for parrelasjon og familieliv i 2024.
…
continue reading
1
Mammashjerte-damenes tilbakeblikk på 2023
31:04
31:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:04
Bli med Cathrine, Trine, Ragnhild, Linda, Kristine og Hege på en romjulsprat om 2023 som snart er forbi. Og kanskje får vi noen småhint om hva 2024 kan bringe for Mammashjerte?
…
continue reading
1
BrettSpillPodden Sesong 4 Episode 11 - Juleforberedelser og filmpjatt
1:23:24
1:23:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:24
Eivind er så glad i Jul at vi må ha en topp 5 julefilmer. Slapp av vi preiker mest spill. Support the show Dersom du har tips eller vil være med på en episode kan du sende en epost til jon@brettspillpodden.no Brettspillpodden er tilgjengelig der du hører podkast.Av Jon Songvoll, Eivind Alme
…
continue reading
1
Nytt eller gammelt barnesyn? med Liv Berit Tønnessen
1:12:07
1:12:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:07
Synet på barn har endret seg over generasjoner, men hva er egentlig et gammelt eller nytt barnesyn? Hva har endret seg til det positive, og hva har endret seg til det negative?I denne podcastepisoden får Cathrine besøk av pedagog og forfatter, Liv Berit H. Tønnessen. Sammen deler de nøkler og erfaringer om viktigheten av å være tydelige og varme fo…
…
continue reading
Overgangen fra å være 2 til å bli 3 kan være stor. I denne episoden bygger Cathrine & Kristina ut med en ny etasje i huset de har "bygget" denne høsten, Familielivet.
…
continue reading
1
Forventningsavklaring og det tredje skiftet
52:06
52:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:06
Juletid kan være julestrid. I denne episoden tar Cathrine & Kristina oss med inn i enda et rom i parrelasjonen. Denne gangen kan det være høyaktuelt for advents- og juletida. Bli med på en prat om forventingsavklaring.
…
continue reading
Bli med Cathrine og Heidi Gellein på en prat om takknemlighet. Opptaket er gjort under Mammashjerte-eventet i Konsmo november 2023.
…
continue reading
Som tittelen avslører: I denne episoden tar Cathrine & Kristina en prat om temaet «sex».
…
continue reading
1
BrettSpillPodden Sesong 4 Episode 10 - Brettspillcon, Ark Nova, Khora med mer
36:07
36:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:07
Jeg livestrømmer samtidig som jeg spiller inn episoden. Se den gjerne på Youtube. Jeg prater om Brettspillcon, Khora, Ark Nova og mye annet. Support the show Dersom du har tips eller vil være med på en episode kan du sende en epost til jon@brettspillpodden.no Brettspillpodden er tilgjengelig der du hører podkast.…
…
continue reading
1
Tillitsbrudd og tilgivelse, med Cathrine & Arve Walde
1:09:27
1:09:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:27
Er det mulig å helbrede et ekteskap der tilliten er brutt? Bli med Cathrine & Kristina i denne ekte og ærlige praten med Cathrine & Arve Walde.
…
continue reading
1
BrettSpillPodden Sesong 4 Episode 9 - Ticket to Ride Legacy, Brettspillcon, Expeditions og Lords of Ragnarock
35:20
35:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:20
Jeg har fått slått kloa i en kopi av Ticket to Ride: Legacy Legends of the West. HURRA!!! Gleder meg til Brettspillcon i morgen og kløner med kamera. Support the show Dersom du har tips eller vil være med på en episode kan du sende en epost til jon@brettspillpodden.no Brettspillpodden er tilgjengelig der du hører podkast.…
…
continue reading
Hva er utroskap, når starter det, og hvordan ha gode grenser? Vær med i denne ukens podcast-episode, der Cathrine & Kristina bygger et "nytt rom" i huset ekteskap: "Tillits-rommet".
…
continue reading
1
BrettSpillPodden Sesong 4 Episode 8 Halloween!!! Og Lords of Ragnarock
44:33
44:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:33
Det er halloween så jeg gjør meg klar til spilling. Men det kom hyggelig overraskelse i posten også så den må man jo se på. Episoden er også på Youtube med video. Support the show Dersom du har tips eller vil være med på en episode kan du sende en epost til jon@brettspillpodden.no Brettspillpodden er tilgjengelig der du hører podkast.…
…
continue reading
Bli med på en ærlig prat mellom to ektepar når Cathrine & Kristina i denne episoden stiller i studio med hver sine ektemenn, Steinar og Petter. Episoden byr på prat om egentid, foreldreskap, ulikheter, styrker og svakheter. Noen nøkler inn i både parforhold og foreldreskap blir det også tid til. Denne ukens episode er sponset av avisen Dagen. Klik…
…
continue reading
1
BrettSpillPodden Sesong 4 Episode 7 Villagers, Streets og Moon
1:53:13
1:53:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:53:13
Vi har testet Villagers, Streets og Moon. Alle designet av Haakon Hoel Gaarder og utgitt av Sinister Fish Games. Support the show Dersom du har tips eller vil være med på en episode kan du sende en epost til jon@brettspillpodden.no Brettspillpodden er tilgjengelig der du hører podkast.Av Jon Songvoll, Eivind Alme
…
continue reading
Cathrine & Kristina fortsetter praten om ekteskap og parrelasjon. I denne episoden snakker de om hvordan man kan legge til rette for god kommunikasjon om vanskelige temaer.
…
continue reading
Denne høsten i Mammashjerte-podcasten har vært tiden for å ta tak i ting i eget liv, ta et oppgjør, og å få oppleve at det gir positiv avkasting. I denne episoden starter en ny serie, med tema "ekteskap og parrelasjon". Bli med Cathrine & Kristina på en første prat om ekteskapet.
…
continue reading
1
BrettSpillPodden Sesong 4 Episode 6 - Eivind drar meg med i badstu. Med Terraforming mars The Dice Game
1:33:25
1:33:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:33:25
Gud bedre, Eivind har tvunget seg inn i studio igjen og krever at vi spiller et Badstuspill. Gay Sauna har han faktisk kjøpt!!! Han har også med seg Terraforming Mars The Dice Game og jeg har spilt Feudum og Beast. Support the show Dersom du har tips eller vil være med på en episode kan du sende en epost til jon@brettspillpodden.no Brettspillpodden…
…
continue reading
Følelser kan være så mangt. Kan hende er du av de som kjenner litt ekstra etter på de? Eller har du laget deg unngåelsesstrategier for å slippe og forholde deg til følelsene? Legger du merker til ondter som dukker opp ulike steder i kroppen? Kan alt dette henge sammen med følelser man ikke anerkjenner? Dette er noen av spørsmålene Cathrine & Kristi…
…
continue reading
Bli med Cathrine, Kristina og lydtekniker-Bodhild på en prat om hva som foregår bak Mammashjerte-podcasten. Denne ukens episode er sponset av Dagen. Klikk her for å bli Dagen-abonnent i 5 uker for 5 kroner. Ønsker du å være med å støtte Mammashjerte-podcasten, kan du vippes din pante-gave til: 782947. Merk med "Pant" - og på forhånd 1000 takk!…
…
continue reading
Har du noen gang reflektert over det fine med mammalivet? Cathrine & Kristina drodler om dette, og mer til i denne ukens episode.
…
continue reading
Cathrine & Kristina fortsetter på tema fra forrige ukes episode, «grenser».
…
continue reading
Behovet for å sette grenser møter vi i ekteskap, foreldrerolle,naboskap, arbeidslivet, ja, der det er relasjoner oppstår også behovet for å sette grenser. I denne ukens episode deler Cathrine & Kristina tanker om hva som er gode grenser, hvorfor vi trenger gode grenser, og hvordan vi kan setter gode grenser i livene våre.…
…
continue reading
I ukens episode har Cathrine og Kristina besøk av Cathrine Walde i studio. Sammen snakker de om forvaltning og hvordan vi kan ta med barna våre inn i spennende læring om økonomi.
…
continue reading
I denne podcast-episoden får du tips i hvordan håndtere separasjonsangst og søskenkrangling. Og om du alltid har lurt på hvilke verdier Cathrine og Kristina vil gi ungdommene sine inn i voksenlivet, får du kanskje svar om du lytter inn.
…
continue reading
Kristina fikk en liten åpenbaring som hun vil dele med oss andre. Cathrine og Kristina blir personlig i denne ukens episode der de ransaker hjertene sine i morsrollen. Bærer vi et for tungt ansvar når det kommer til barna våre? Hvilke råd kan vi ta med oss på veien i dette enorme ansvaret det er å være en mamma?…
…
continue reading
Et nytt barnehage- og skoleår står for tur, og tiden for åfå innarbeidet de «gode vanene» ligger kanskje godt til rette. Men hva er egentlig gode vaner, hva er uvaner? Og viktigst av alt: Hvilke resultat ønsker du av å endre vanene?I denne episoden reflekterer Cathrine og Kristina rundt disse spørsmålene, oppfordrer deg til å stole på prosessen, og…
…
continue reading
Hva fyller du dagene dine med som er med på å opprettholde det verdigrunnlaget du ønsker å leve etter? Hvilke stemmer kan du ha i livet ditt for at den dårlige samvittigheten slipper tak eller kan hjelpe å rydde i at ‘nå tar jeg noen valg som egentlig ikke er i den retningen jeg ønsker å leve’?
…
continue reading
Høsten er i anmarsj, og Cathrine har fått både ny co-host og ny intromusikk i Mammashjerte-podkasten. I denne første episoden denne sesongen reflekterer Cathrine og Kristina rundt viktige «verdier» i mammarollen, familielivet og livet generelt. Hvilke verdier er viktige for din familie? Kanskje blir du inspirert av denne episoden.…
…
continue reading
Livet kan by på så mangt. Mye godt, og dessverre mye vondt. Hvordan snakker vi med barna våre om hendelser og følelser som er vanskelige? Er det å skjerme barna lurt, eller blir det som å ikke nevne elefanten i rommet? Tåler barn å se at voksne strever? I ukens episode har vi besøk av Audhild Helgaas. Hun jobber som psykiatrisk sykepleier og deler …
…
continue reading
Vi har i flere runder snakket om å oppdra robuste barn. Barn med godt selvbilde, som vet de er verdifull uavhengig av hva de får til. Barn som tørr å prøve og feile, og som bygger selvtillit på deres styrker. I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette med seg Bianca Simonsen fra podcasten «Snakk om». Hvordan applaudere når barn og unge står i s…
…
continue reading
Hvordan kan vår tro påvirke vår psykiske helse? Hvordan kan vår psykiske helse påvirke vår tro? Og hvordan kan menigheten bli enda bedre på å romme hele mennesket? I ukens podcast episode har Cathrine med seg Trine og May Bente Matre, som er klinisk sosionom, veileder og prest, i en god prat om tro og psykisk helse.…
…
continue reading