))
Kan man leve et helt vanlig liv, men oppnå uvanlig gode resultater?I Løperådet skal Ingrid, Live og Josefine prøve ut og finne svaret på hvilke løperåd som faktisk funker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcasten Friskere Viten fra Nycoplus er både underholdende, tankevekkende og kunnskapsbyggende, og består av spennende temaer hvor en klinisk ernæringsfysiolog sammen med gjester løser små verdensproblemer rundt helse og ernæring. Episodene vil på en enkel og forståelig måte fortelle deg det viktigste du trenger å vite om vitaminer og mineraler, hvordan disse påvirker kroppen vår og kanskje også motivere deg til å bevare helsen uten at du trenger å tenke så mye over at det er det du gjør. H ...
…
continue reading
Bli med Håvard Gulbrandsen bak kulissene i KLP Kapitalforvaltnings egen podcast. Fondspodden gir deg et uformelt innblikk i hva som ligger bak våre investeringer, gode historier fra fondsverdenen og diskusjon av bærekraft og etiske dilemmaer.
…
continue reading
NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje du også jobber med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø.
…
continue reading
Vårt oppdrag er å gi økonomisk trygghet og frihet for deg og dine. Vi vil gjøre gode investeringer tilgjengelig for alle. Altfor lenge har gode sparetjenester vært forbeholdt de få og fremstått komplisert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
"Akademisk viten" er en podkast som belyser ulike sider ved studielivet, med formål om å støtte studentenes akademiske utvikling og suksess i høyere utdanning. Podkasten, produsert av Universitetet i Innlandet, fungerer som en åpen læringsressurs for alle studenter. Den er også integrert i pensum for emnet Akademisk viten, som er en del av flere studieprogrammer ved Universitetet i Innlandet
…
continue reading
En podcast fra avisen Dagen. Hør samtaler om de nyeste sakene i Kristen-Norge med journalist Tore Hjalmar Sævik og redaktør Tarjei Gilje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og hels ...
…
continue reading
Tekstbehandlingsprogrammet er Radio Novas litteraturmagasin! Vi behandler tekst fra epost til sext, i samtale med hverandre og flere andre. Hos oss kan du høre intervjuer med aktuelle forfattere og den gjengse leser, anbefalinger og diskusjoner. Vi er på lufta fra kl. 10:00 til 11:00 hver onsdag, og redaksjonen vår består av Eline Vigerust Rasmussen, Elise Løseth Øvrebø, Erik Løveid, Ingebrigt Hovind, Karen Nitoiu, Sarah Idsøe, Sina Moradi, Sofie Krumsvik, Thale Donald Rowe, Tora Elle, Cassa ...
…
continue reading
Unio er Norges største hovedorganisasjon for arbeidstakere med høyere utdanning. Vi har om lag 368 000 medlemmer fordelt på 13 medlemsforbund. Unio skal være den hovedorganisasjonen som best ivaretar universitets- og høgskoleutdannedes interesser ved å arbeide for høyere verdsetting av kunnskap, forskning, kompetanse og ansvar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Velkommen til Fornybaren – en podkast fra Fornybar Norge med alle rettigheter innen fornybar energi. I Fornybaren serveres dagsaktuelle problemstillinger innen fornybar energi, elektrifisering, teknologi og europeisk klima- og energipolitikk. Stikk innom, da vel! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Alt du trenger å vite om vin. Med Thomas Giertsen og DNs vinjournalist Merete Bø. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Om de vanskelige, fantastiske, irriterende, nydelige og utfordrende sidene ved å ha barn. Med Thea Klingenberg og eksperter. Er du interessert i kommersielt samarbeid med Foreldrerådet? Ta kontakt på salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Ble kjent med verdens beste skiløpere og få unik innsikt i hva som skjer på innsiden av langrennssirkuset! I podcasten Skisporet forteller vi historiene til langrennsheltene som vi ser på TV hver helg gjennom vinteren. Hva blir landets råeste idrettsutøvere inspirert av? Hvilke drømmer og mål har de satt seg? Hva kan du som lytter lære av Helene Marie Fossesholm, Frida Karlsson & co? Gjennom å lytte på Skisporet vil du garantert plukke opp tips og triks knyttet til langrenn, ski og trening! ...
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og store hendelsene det er bra å ikke føle seg alene om å oppleve. Med et ønske om å skape større takhøyde og mindre ensomhet, og et fellesskap det er rom for og plass til alle. Samtaler med programleder Oda Weider-Krog og gjester. For kommersielle samarbeid kontakt: silje@modernemedia.no
…
continue reading
Mangfoldet innen fysioterapi er stort, denne podcasten belyser de forskjellige rollene og hvordan en fysioterapeut jobber i praksis.
…
continue reading
En podkast der Mira møter ulike eksperter som forteller deg alt du må vite for å lykkes når du skal pusse opp. Enten du for eksempel skal male, pusse opp badet, finne din nye fargepalett, lage drømmekjøkkenet eller bytte gulv.
…
continue reading
I denne podcasten snakker norske fysikere om forskningen sin, og om temaer innen partikkelfysikk, astrofysikk og teoretisk fysikk. Podcasten lages av Ida Storehaug, stipendiat ved Fysisk institutt på Universitetet i Oslo.
…
continue reading
Pastor Egil Elling Ellingsen gi oss eksklusive intervjuer og glimt fra IMI-kirkens liv som vil inspirere til etterfølgelse av Jesus.
…
continue reading
Vi er en podcastgruppe i valgfaget Medier og Informasjon. Vi har delt oss inn i flere ulike grupper. Rød drops, blå drops, gule drops, lilla drops. Alle gruppene har om forskjellige temaer. For mer informasjon: hør Blanda drops intro!
…
continue reading
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
…
continue reading
Velkommen til danieljoachim - en podkast om filosofi i møte med Gud, vitenskap, etikk, kristen tro og mye mer. Du finner denne podkasten også på iTunes, Spotify og alle apper du bruker for å høre på podkast.
…
continue reading
Birgit Valla, sjefredaktør for Mad in Norway, inviterer aktuelle personer for å snakke om det nødvendige paradigmeskiftet som må komme innen psykisk helsefeltet. Dere kan lese om Birgit inviterer på www.madinnorway.org/birgitinviterer. Der finner dere oversikt over alle episodene og aktuelle linker.
…
continue reading
Teknologitrender er podkasten som tar et entusiastisk, men også et kritisk blikk på hvordan teknologi og digitalisering endrer og påvirker våre liv og næringsliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Tvillingrådet er Tvillingforeningen sin egen podcast! Her snakker vi om alt flerlingrelatert: hvordan er det å være gravid med mer enn 1 baby, hvordan er fødsel og barseltid, hvordan er det å vokse opp som tvilling/flerling og mye, mye mer. I sesong 4 og 5 er det tvillingmamma, seksbarnsmor og forfatter Siri Sjøgren Selmer som møter og prater med ulike gjester om det å ha tvillinger. Podkast vert sesong 1, 2 og 3 var Merete Medle, hun møtte kjente og ukjente for en prat om det å være foreldr ...
…
continue reading
Hver uke spør jeg lege Morten Munkvik om ulike hverdagsplager og sykdommer. Her får du gode svar, kan bli kvitt store og små plager og får oppskrifter på et friskt og langt liv. Det eneste som er kort her, er podkasten, som er på maks 5 min. Morten Munkvik er spesialist i allmennmedisin, idrettslege og medisinsk ansvarlig for hockeylaget Stavanger Oilers. Munkvik er også førsteamanuensis på Universitetet i Stavanger - og fastlege. Reporter: Ingvill Bjorland. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Hanna har aldri løpt lengre enn 12 kilometer, og har nå satt seg et hårete mål: Å gjennomføre et halvmaraton. Med oppfølging fra Melina, får lytteren følge Hannas reise. Klar, ferdig, maraton er podkasten for deg som ønsker å løpe 1, 2 eller fire mil. Uansett hvilket nivå du har fra før av, kommer du til å ha god nytte av denne serien. Her kommer du til å få all info du trenger for å kunne gjennomføre løpinga slik du ønsker – med en god dose løpeglede. Hanna Sundquist jobber som redaksjonssj ...
…
continue reading
Podcast by Ytra-podcast fra SpareBank 1 SR-Bank
…
continue reading
1
335: Liven Sandell - Hvorfor og hva du må vite om pensjon og sparing
54:24
54:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:24
Hvorfor er det viktig å ha oversikt over egen pensjon og sparealternativer? Hva slags økonomiske grep bør familier gjøre hvis den ene jobber redusert? Liven Sandell, pensjonsekspert i Nordea gir konkrete råd og interessante fakta om fordeler du har rundt egen pensjonssparing, hvorfor du ikke bør ha alle sparepengene på sparekonto og det du trenger …
…
continue reading
1
REDs blant unge utøvere: Hva bør du som trener og forelder vite?
30:31
30:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:31
REDs - relativ energimangel i idretten, er utbredt blant mange unge idrettsutøvere. Har du lest historiene på nrk.no i vinter om Iver (18) og Niels (14), som fikk konstatert beinskjørhet og måtte endre kostholdet sitt radikalt? I NIH-podden møter Hanne Hjelbak, mor til mellomdistanseløperen Iver, som forteller om hvordan de la om kostholdet i famil…
…
continue reading
1
#27. FNs kvinnekommisjon: det du trenger å vite om verdens største møteplass for kvinners rettigheter
28:00
28:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:00
Verdens største møteplass for kvinner rettigheter - FNs kvinnekommisjon - er nylig avsluttet i New York. Hva skjer når kvinners rettigheter er under press, hvordan gikk arbeidet i år i Trumps Amerika og hva er fagbevegelsens rolle og påvirkningskraft i det internasjonale likestillingsarbeidet opp mot FNs kvinnekommisjon? De to fremste ekspertene på…
…
continue reading
1
#233: Alt du trenger å vite om Norgespris!
41:34
41:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:34
Ukens Barmeny: Denne uken har vi besøk av Lars Bockman, samfunnsøkonom og rådgiver i Fornybar Norge. Han gir oss en grundig innføring i Norgespris – fra hvordan den fastsettes, til hvem som kan få den, og hvilke konsekvenser den kan ha for kraftmarkedet. Er forutsigbare strømpriser utelukkende positivt? Er Norgespris en god idé? 🎧 Du får også høre …
…
continue reading
1
Ski-VM #9: Alt du trenger å vite før VM-stafettene i Granåsen | Med Even Northug
30:40
30:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:40
Even Northug gjester Skisporet podcast i Granåsen for å diskutere den svenske dominansen blant damene, Norges muligheter på stafetten, og om Klæbo kan gå ubeseiret gjennom mesterskapet. Hvordan kan de norske damene slå tilbake? Hvem blir nøkkelutøverne i stafetten? Og hva blir de neste store høydepunktene etter VM? Even deler sine tanker, innsikt o…
…
continue reading
1
Nye kristne allianser, ny interesse for kristendom og ny indremisjonsgeneral
26:51
26:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:51
Rundt hundre kristne ledere var denne samlet i Oslo. De snakket om hvordan impulsene fra den store Lausanne-kongressen i Sør-Korea i høst kan tas videre. Det skjer i en sammenheng der stadig flere miljøer forteller om økt interesse for kristen tro. Vi snakker også om utfordringene og mulighetene for Indremisjonsforbundets påtroppende generalsekretæ…
…
continue reading
TBP gjør noe de aldri har gjort før! Hva er det beste formatet for tekst? Det skal vi finne ut. For det er vel ikke likegyldig om hemmelighetene dine står i dagboka eller i avisa? Eller om du erklærer din kjærlighet på snap, text, mail eller brev? Det har noe å si hvilket format teksten står i, og tekstbehandlerne skal bestemme mellom seg om hva so…
…
continue reading
1
11. Hva gjør du med sparingen når markedet faller? Slik sparer ekspertene og triksene du må kunne
16:05
16:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:05
I denne episoden deler Håvard og Joar egne erfaringer, smarte grep og hvorfor du ikke bør trykke på pause når fondene faller. Du får også svar på: Hvordan du kan tjene på uro i markedet – og hvorfor det er «salg» akkurat nå Hvorfor det lønner seg å øke sparebeløpet når lønna går opp Hvor mye 1000 kroner i måneden til barnet ditt faktisk kan vokse t…
…
continue reading
1
681. Hvordan er det å leve med et sykt barn? Med Guri Wevelstad fra Løvemammaene
37:12
37:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:12
Hvordan er det å være forelder til et barn med sykdom eller funksjonsvariasjon? Hvordan blir rettighetene til disse barna ivaretatt? Hvem er Løvemammaene og hva gjør de? Med Guri Wevelstad fra Løvemammaene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Toll, handelskrig og usikker dollar - hva skjer nå? Mange investorer har aldri opplevd så mye turbulens i markedet, og hvordan vil dette påvirke markedene? Denne episoden er dedikert til uro i markedene og Håvard har med seg forvalter Kristoffer Aasen Solem i studio for å komme litt under panseret i alt som skjer. Over hele verden skjelver markeden…
…
continue reading
1
Løperådet MINI: Ingunn debuterer på 10km
44:51
44:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:51
I denne episoden av Løperådet setter Ingrid og Ingrid seg ned med Ingunn Grytnes Kristensen for å snakke om hennes treningsopplevelser så langt og planer for løp fremover. Hvordan går treningen hennes, og hva gleder hun seg mest til ved Holmestrand 5K den 27. April? Vi snakker om Kristinaløpet og Bodø Run Festival, hvor Ingunn skal ta steget opp ti…
…
continue reading
1
Slik vil Jarle Haugland lede Indremisjonsforbundet
31:53
31:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:53
Mandag ble det kjent at Tro & Mediers Jarle Haugland blir generalsekretær i ImF til høsten. I denne episoden snakker han om hva som er det beste ved ImF, om å være vaktbikkje eller gartner, om forholdet til Den norske kirke og om hva indremisjon er. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Du kunne drukket viner fra Portugal resten av livet, og hatt det fantastisk, mener Merete. Her er noen av de beste røde. Ukens utvalgte viner og produsenter Keller Limestone Riesling 2024 Keller Westhofen Spätburgunder Rosé Trocken M 2024 Il Mimo 2024 Ferreirinha Barca Velha 2015 Tinta Negra dos Villões 2023 Colares Chitas 2007 Arenæ Ramisco Colare…
…
continue reading
1
#28. Slik får kvinner det bedre på jobb
24:39
24:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:39
Det er milliarder å spare ved å gjøre arbeidshverdagen bedre for kvinner fastslår utvalget for kvinners arbeidshelse. Unio-leder Steffen Handal og utvalgsmedlem Silje Nøstvik diskuterer tiltakene og hva som skal til for å redusere kvinners sykefravær og frafall i arbeidslivet. . 💡 RASKT FRA DAGENS EPISODE • Hvordan kvinners arbeidshelse påvirkes av…
…
continue reading
1
#234: Overtar roret i Fornybar Norge: – Liker alt som er viktig og vanskelig
51:56
51:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:56
Før sommeren overtar Bård Vegar Solhjell stafettpinnen fra Åslaug Haga som toppleder i Fornybar Norge. I denne episoden får du vite hvorfor han har takket ja til jobben, hva han tenker om utfordringene i kraftsektoren og rollen han vil ta i energidebatten. Dessuten: 🔹 Hva er Åslaug mest stolt av etter to og et halvt år i sjefsstolen? 🔹 Hvilke erfar…
…
continue reading
1
Kjell Bakkelund – En av verdens beste styrkeløftere
59:55
59:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:55
I denne episoden har vi med oss ingen ringere enn Kjell Bakkelund – flerfoldig verdensmester i styrkeløft! Vi snakker om reisen til verdenseliten, hvordan han tenker rundt trening, progresjon og motivasjon, og ikke minst: hva som kreves for å prestere på toppnivå år etter år. Du får høre om viktigheten av detaljer, hvordan han strukturerer hverdage…
…
continue reading
1
Treningsrådet med Ingrid Kristiansen: Josefines rebelluke
47:30
47:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:30
I ukas episode av Løperådet er Ingrid og Josefine klare for den siste innspurten før to store løp! Vi diskuterer forberedelsene til Berlin Halvmaraton og Drammen 10K, tidligere erfaringer, og viktige treningstips med Ingrid Kristiansen. Temaer i denne episoden: Ukens treningsopplegg: Hvordan legge opp de siste ukene før løpet og hvordan man kanskje…
…
continue reading
1
680 Skole: Når barnet ikke har det trygt og godt. Q&A
38:45
38:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:45
Finnes det mobbeombud for barnehage? Hva kan man gjøre med skolevegring? Hva kan klassekontakten gjøre for å forebygge mobbing? Dette er bare noen av mange gode spørsmålene fra dere lyttere som Henrik Raustøl fra Barnehage-. skole- og lærlingombudet svarer på. Relevante lenker: Bsl-ombudet i Oslo: https://www.oslo.kommune.no/skole-og-utdanning/skol…
…
continue reading
TBP har hatt kosesending, vi har lest dikt, og med litt jazz i bakgrunnen så kan man høre at vi i studio koser oss maksimalt. Ha en flott uke og hør oss gjerne på radio 10-11 hver onsdag, eller her som pod også da vel! <3 I studio hørte du: Sofie Krumsvik, Tora Elle, Ingebrigt Hovind og Karen Nitoiu Teknikk: Ingebrigt Hovind SA: Karen Nitoiu…
…
continue reading
Herman fra Skumma Kultur presenterer Helga Flatlands Bli hvis du kan-trilogi. Lytt for innsikt i livet i Holmestrand og hvordan det er å leve med bygdedyret. I studio var Ingebrigt Hovind og Herman PaulsenAv Radio Nova
…
continue reading
1
10. Derfor burde du fortsatt ha indeksfond
21:50
21:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:50
Indeksfond har blitt et av de mest populære valgene blant norske sparere – men hva er egentlig et indeksfond? Og vet du egentlig hva du eier, og hvorfor det fungerer så godt? I denne episoden forklarer investeringssjef Joar Hagatun fra Kron hva et indeksfond er, og hvordan du bruker det smart i porteføljen din. Vi snakker om: ✅ Hvorfor indeksfond o…
…
continue reading
1
334: Aftur Spildo Nerdrum - Moderlandet
1:36:25
1:36:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:36:25
Etter å ha født sitt første barn, datteren Myte, endret Aftur fullstendig synet på hva en fødsel gjør med en kvinne, hvor ufattelig stort det å bli mor er, og hvordan samfunnet er strukturert rundt dagens mødre og familier. Aftur har et rørende, sterkt håp om at kvinner får mer aksept og rom til å utfolde seg i livet som mamma, "vi må gi morskapet …
…
continue reading
1
679. Hvorfor er jeg så sint? Med forfatter Solveig Mork Holmøyvik
38:19
38:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:19
Ble du også mer sint etter at du ble forelder? Hva er sinne? Hva er det godt for? Og hva kan du gjøre når det begynner å koke innvendig? Med forfatter Solveig Mork Holmøyvik som har skrevet boka Ro deg ned! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Portugals vinhistorie er lang og rik, med utstrakt bruk av helt egne druer. I ukens episode får du høre om landets gode hvitviner. Ukens omtalte viner Vinho Verde Solar das Bouças Loureiro 2023 Dirk Niepoort Loureiro Giro Sol Dócil 2022 Soalheiro Alvarinho Classico 2023 Luis Seabra Granito Cru Alvarinho 2022 Niepoort Drink Me Nat Cool Branco 2023 D…
…
continue reading
I denne ukens MINI har vi 3/4 av damene fra Comeback Moms på besøk: Astrid Bratshaug Sørset, Ine Bakken og Runa Skrove Falch. De har alle imponerende løpekarrierer fra før de ble mødre- og nå er målet nye perser og NM i 2025, samtidig som de balanserer livet som småbarnsmødre. Vi prater om felleskapet Comeback moms, å trene under graviditet og forh…
…
continue reading
1
Dagfinn Høybråtens råd til unge kristne som vil engasjere seg i samfunnet
36:27
36:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:27
Han var en av landets mest omstridte. Nå har tidligere statsråd og KrF-leder Dagfinn Høybråten skrevet boken «Stå i stormen». Tarjei Gilje møtte ham hjemme på gården, der han representerer fjerde generasjon, og der politiet i perioder måtte se til at han og familien var trygge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Sterk Pappa med Kjetil Jansrud og Lars Mæland – Fra toppidrett til tilstedeværelse
1:01:38
1:01:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:38
Hvordan ser overgangen fra verdens raskeste alpinbakker til småbarnsliv ut? Og hvordan kan man som fedre bruke erfaringene sine – enten de er fra idrett, næringsliv eller livet selv – til å bli mer tilstede og trygge i rollen som pappa? I denne episoden møter vi tidligere toppalpinist Kjetil Jansrud og fysisk trener Lars Mæland til en ærlig og insp…
…
continue reading
1
Fryktens Rolle i Prestasjon med Jarand-Matias Vold Gunvaldsen
1:10:17
1:10:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:17
I denne episoden av podkasten har Frank en inspirerende samtale med Jarand-Matias Vold Gunvaldsen – en av Norges fremste trial-utøvere. Jarand-Matias, 24 år gammel og fra Lillesand, har markert seg på toppnivå innen motorsport og er en del av Team Vold Gunvaldsen, et familieeid team han driver sammen med brødrene sine, Jacob-Olaus og Nils-Johan. 20…
…
continue reading
1
En oppdatering fra Karoline Bjerkeli Grøvdal: "Det er godt det er få uker igjen!"
49:46
49:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:46
I ukas episode er en av Norges aller sterkeste løpere tilbake i Løperådet – Karoline Bjerkeli Grøvdal, som snart skal debutere på maraton i Hamburg, og jakter samtidig Ingrid Kristiansens norske rekord på både 10 000 meter og maraton. Vi snakker om halvmaratonet i New York, lange langturer, sko fra Adidas – og hvordan hun egentlig tenker i forkant …
…
continue reading
1
678. Hvordan håndtere sorg over det som ikke ble? Med psykologspesialist Janette Røseth
33:58
33:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:58
Noen av oss får ikke de barna vi ønsker oss. Noen får sykdom i familien. Noen blir skilt. Familielivet går opp og ned for alle og det går ikke alltid som planlagt. Hvordan kan man lære seg å leve med livssorg? Og hva er det, egentlig? Med psykologspesialist Janette Røseth. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
9. Hallgeir Kvadsheim hjelper deg med skattemeldingen
27:09
27:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:09
9 av 10 får penger igjen på skatten – men har du fått tilbake det du faktisk har krav på? I denne episoden deler forbrukerøkonom Hallgeir Kvadsheim fra Dine Penger og Luksusfellen sine beste råd om hvordan du sjekker skattemeldingen. Vi snakker om: ✅ Hvorfor du ikke kan stole blindt på den forhåndsutfylte skattemeldingen ✅ Reisefradrag, foreldrefra…
…
continue reading
1
333: Maria Mork - Partolkens hjertestarter
1:14:23
1:14:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:14:23
For mange er hun bedre kjent som @Partolken, for andre Maria Mork. I over 15 år har hun brukt metoden partolkning for å tolke par og parforhold, for å oversette deres språk slik at de kan forstå hverandre bedre. "Vi blir til i møte med hverandre" skriver hun i boka si Hjertestarter, hvor formålet er å gjenopplive kjærligheten mellom to mennesker so…
…
continue reading
1
677. Selvutvikling: Hva er ditt erotiske språk?
29:27
29:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:27
Hva er de fem erotiske språkene? Hvilket av dem passer din seksualitet? Og hva kan du gjøre for å bedre matche partneren din? Gjest: parterapeut og sexolog Camilla Sørensen, aka @kjærlighetsterapeuten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hva er god kristen seksualundervisning? Gjest: Kristine Banggren Gripsgård
39:40
39:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:40
For fire år siden opplevde jusstudent og småbarnsmor Kristine Banggren Gripsgård en troskrise. Den var blant annet knyttet til undervisning om seksualitet som hun hadde hørt i det karismatiske kristne miljøet der hun vokste opp. Nå har hun laget podkastserien "Epleskrotten" som medarbeider i Vårt Land. Hva vil hun med den, hvordan utfordres hun av …
…
continue reading
1
Løperådet MINI: Dypdykk med Ingrid & Ingrid
28:56
28:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:56
Velkommen til Løperådet MINI, hvor Ingrid Kristiansen og Ingrid Eliassen Eriksen tar en uformell og faglig løpeprat. Denne episoden bygger videre på ukens tema fra mandagsepisoden, og vi går dypere inn i treningsprinsipper, personlige erfaringer og lytterspørsmål. Noen ganger har vi også med en gjest som følger Ingrid Kristiansens treningsprogram, …
…
continue reading
1
187. Hvor lenge skal viner lagres - del 2
19:49
19:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:49
Det er et lotterielement knyttet til lagring. I ukens episode får du flere tommelfingerregler. Ukens omtalte viner Tysk riesling: Geheimrat Riesling Spätlese trocken 2011 Spanske rødviner: P. A. Larsen Haro Rioja 2012 Lopez de Heredia Toscana: Castell'in Villa Mitt Toscana 2013 Castell'in Villa Chianti Classico Riserva 1971 Castell'in Villa Piemont…
…
continue reading
1
Prestasjonsfremmende midler, doping, ungdom og TikTok
29:11
29:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:11
Hva er det som faktisk gir prestasjonsfremmende effekt på trening? Mange ungdommer bruker preworkout, kreatin og andre kosttilskudd for å få bedre treningseffekt, ofte etter å ha sett profiler på TikTok anbefale det. Men er det nødvendig og kan det også være skadelig for kroppen? Og hva er egentlig SARM og anabole steroider? NIH-professor Truls Raa…
…
continue reading
1
Tom Henning Øvrebø om Press, Beslutninger og Mental Styrke
52:03
52:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:03
Tom Henning Øvrebø er en av Norges mest profilerte fotballdommere gjennom tidene og har dømt på øverste internasjonale nivå. Han har opplevd store høydepunkter, men også intense kontroverser, blant annet i den mye omtalte Champions League-semifinalen mellom Chelsea og Barcelona i 2009. Men hva skjer etter en dommerkarriere på toppnivå? I dag jobber…
…
continue reading
1
Treningsrådet med Ingrid Kristiansen: Tør å konkurrere på flere distanser!
1:05:10
1:05:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:10
Hvorfor bør du inkludere flere distanser i treningsopplegget ditt, og hvordan kan testløp gjøre deg bedre forberedt til hovedmålet ditt? I denne episoden av Treningsrådet diskuterer vi sammen med Ingrid Kristiansen hvordan 5 km, 10 km og halvmaraton kan bidra til en bedre maratonform. Vi ser på hvor ofte du bør konkurrere, hvordan du bør trene i uk…
…
continue reading
1
676. Skole: Når barnet ikke har det trygt og godt
46:34
46:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:34
Hva gjør du om barnet ditt ikke har det trygt og godt på skolen? Hva er rettighetene dine? Hva er skolens plikter? Hva er de magiske triksene du kan gjøre for å få ting til å skje? Vi har headhuntet Henrik Raustøl, spesialrådgiver i Barnehage-, skole og lærlingombudet i Oslo til å navigere oss gjennom det som kan være en vanskelig og uoversiktlig s…
…
continue reading
1
Før Birken #4: Petter Skinstads sekketips og andre gode råd før start
14:54
14:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
14:54
Dagen før Birken – har du styr på utstyret, nervene og alt som må være på plass til start? I denne episoden av Skisporet podcast får du de siste oppdateringene direkte fra Birken-løypa med Petter Skinstad. Han melder om strålende føre og enkle smøreforhold, og deler sine beste siste-liten-tips – fra utstyr til kosthold. Vi i Skisporet podcast ønske…
…
continue reading
1
332: Sara Lossius - Hvordan få mer overskudd?
1:02:05
1:02:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:05
«Vi må fylle dagene våre og selv ta kontroll, sånn at livet skjer for oss og ikke med oss!" Etter å ha stått i langvarig stress opplevde forfatter og podkaster Sara at kroppen plutselig ikke orket mer. Opplevelsen av utbrenthet og skammen hun kjente på satte i gang mange tanker og følelser, og et genuint ønske om å prøve å forstå hvorfor hun ikke k…
…
continue reading
1
675. Gravid: Nye retningslinjer for badstu og graviditet?
16:07
16:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:07
Badstu og boblebad anbefales IKKE under graviditet, står det i ingressen til en sak på NHI.no. Dette er nytt for oss! Hva sier fødselslege Thorbjørn Brook Steen om saken? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
