Beste Who podcaster (2025)

1
The girls are back! 48:40

2M ago48:40

48:40

I denne episoden gir Maya og Sofie en oppdatering etter juleferien. De deler hvordan det var å feire sin aller første jul i varmen, og tar oss med på en nyttårsaften som ikke gikk helt som planlagt? Sofie åpner seg om sin emosjonelle berg-og-dalbane den siste tiden – er det hormonene som spiller inn, or is it just not it? I tillegg deler hun sine t…

1
Mystiske naboer og usikre følelser: Hva skjedde i Marbella og Marokko? 1:09:04

3M ago1:09:04

1:09:04

Maya har vært hjemme alene i Marbella for første gang, og spoiler alert: det gikk ikke helt som planlagt. Hun deler alt om hvordan hun taklet stillheten (eller mangelen på den) og hva som egentlig foregår hos naboen. Sofie åpner opp om reisen til Marokko for å besøke daten sin. Før turen slet hun med usikre følelser og mange spørsmål, men nå har hu…

1
To all the boys who traumatized us 1:13:07

3M ago1:13:07

1:13:07

Sofie begynte på prevensjon igjen, etter å ha gått uten i 6 med uten. Hun er sjokkert over bivirkningene hun har fått og snakker åpent om hva som har skjedd. Jentene har laget en liste hver over ting gutter har gjort som har «traumatisert» de på ulike måter. Vi snakker «didlo i rumpen» og skremmende oppførsel ++ See omnystudio.com/listener for priv…

1
Maya setter grenser, Sofie slipper dem løs 1:14:28

3M ago1:14:28

1:14:28

Maya har vært en uke i Oslo, der hun endelig klarte å sette grenser for seg selv. Maya fikk en uventet opplevelse etter at hun delte åpent om hva hun føler og tenker. Sofie har oppført seg som en drage under helgens besøk av Massimo. Hun deler åpent om hvordan det er å gå fra å være "mannehater" til og plutselig skulle åpne seg opp for noen igjen. …

1
Hvordan var det egentlig i Marokko? 58:23

3M ago58:23

58:23

Jentene har akkurat kommet hjem fra Marokko, og sitter igjen med mange nye inntrykk. De forteller åpent og ærlig om turen, og hvordan de hadde det i Marokko. Jentene snakker også om hva de har lært de siste årene, og hvorfor det er viktig å vite sin verdi. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
En tårevåt bursdag & en frustrert Sofie 1:06:37

4M ago1:06:37

1:06:37

Jentene har feiret Maya sin 26 års dag, som resulterte i en innholdsrik helg. Det var mye fest og moro, men bursdagen endte likevel i tårer. Maya forteller åpen og ærlig om hva som har skjedd. Jentene reiser også snart til Marokko for å møte flørten til Sofie. De er spente på hvordan det vil oppleves å dra til et helt nytt land, og hvordan kulturen…

1
Sofie + Massimo & Maya + kaos 1:03:24

4M ago1:03:24

1:03:24

Jentene gir en recap på den siste uken. Forrige podcast episode var Maya klar i sin tale om at hun var ferdig med sin av og på flørt. Spørsmålet er, har hun klart å holde seg til hva hun sa? Jentene har også kommet hjem til Marbella igjen, og Sofie har hatt besøk av Massimo og gir dere en oppdatering på hvordan besøket gikk. Maya fyller 26 år denne…

1
155: Om slankemedisiner, med klinisk ernæringsfysiolog Camilla Sagen Bringslid 41:21

4M ago41:21

41:21

Mange vi kjenner har det siste året testet ut ulike typer medikamenter for å gå ned i vekt. Er lavere kroppsvekt synonymt med god helse? Vi stiller de viktige spørsmålene for å forstå helheten i hvordan dette påvirker oss. Hvordan fungerer slankemedisiner i kroppen vår? Hvilke fordeler og ulemper kan bruk av disse medføre? Hvilke tiltak er viktig å…

1
Villkattene takes Oslo 1:05:26

4M ago1:05:26

1:05:26

Jentene har ankommet Oslo, og lengter allerede tilbake til Marbella livet. Helgen har vært crazy med alt for mye bobler og to damer som ble helt villkatt. Jentene prater om et viktig tema som har preget begge to mye men på forskjellige tidspunkt. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
Are you lost baby girl? 1:13:05

4M ago1:13:05

1:13:05

Sofie og Maya har kjærlighetssorg fordi Massimo har dratt, som et plaster på såret har Sofie ordnet en liten overraskelse til Maya.Jentene har bare bodd i Marbella i 2 uker, men har allerede rukket å møte på flere gamle flammer.Maya forteller om sin sykeste sex opplevelse, og jentene deler sine tanker og sitt forhold til det å være komfortabel in t…

1
154: Nordisk balansekunst: Arbeid, omsorg og likestilling i endring 44:39

4M ago44:39

44:39

Hvordan har politiske skifter påvirket vår nordiske velferdsmodell og dens mål om likestilling? I denne episoden møter vi professor emeritus Anne Lise Ellingsæter for å utforske Earner–Carer-modellen – en tilnærming som legger til rette for at både kvinner og menn kan kombinere arbeid med omsorgsansvar. Sammen ser vi på hvordan ulike politiske refo…

1
Du kan ikke gråte over en gutt som ikke har gitt deg en orgasme!! 1:00:37

5M ago1:00:37

1:00:37

Sofie har endelig møtt sin Massimo, og gir en detaljert oppdatering fra helgens aktiviter. Jentene snakker om tidligere relasjoner, kjipe forhold, og deler sine opplevelser på godt og vondt. Maya reflekterer rundt valgene hun har tatt når det kommer til menn og får mannehateren Sofie til å dele sin beste tips til å ikke la dustemenn kontrollere liv…

1
Vi har flyttet til Marbella!! 57:53

5M ago57:53

57:53

Jentene har akkurat flyttet til Marbella, og eventyrene har allerede begynt. Sofie har matchet med en massimo - lookalike på hinge og skal møte han til helgen… See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
Teaser 2:36

5M ago2:36

2:36

See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
153: Styrke i barndommen - hemmeligheten bak robuste barn med psykologspesialist og forfatter Line Marie Warholm 54:43

5M ago54:43

54:43

I denne episoden av podkasten møter vi psykologspesialist, forfatter og foredragsholder Line Marie Warholm, som tar oss med på en reise fra nybakt mamma til ekspert på barns robusthet. Vi dykker inn i hva robusthet og motstandskraft egentlig betyr for barn, og hvorfor disse egenskapene er avgjørende for deres utvikling. Vi utforsker hvordan barn læ…

1
152: Samtalene du bør ha om jobb men ikke tør ta på kontoret. Med Guro Røberg 57:47

6M ago57:47

57:47

Hei! Vi er tilbake og gleder oss til å gi deg ukentlige episoder utover høsten. Utgangspunktet for ukens episode er Guros prosjekt «Samtalen». I 2023 startet hun et interaktivt talkshow som utforsker hvordan vi kan leve bedre liv på jobben. Her undersøker hun temaer som makt, tilhørighet, bevissthet, språk, endring, suksess og skjønnhet sammen med …

1
Dans for meg, say less og you know who it is 55:20

6M ago55:20

55:20

Jonis vil diskutere verdenssituasjonen. Henrik har krabbet inn i bilen til en gammel dame, og Martin får nye catchphraser. Hør alle episodene i appen NRK RadioAv NRK

1
Konspirasjoner, hudfarge og prokrastinering 1:19:07

7M ago1:19:07

1:19:07

Henrik og Jonis har konspirasjonstime i Dynga i dag. I tillegg får du høre om Jonis reise til Somalia og deilige lytterspørsmål! Hør alle episodene i appen NRK RadioAv NRK

1
Tannlegeskrekk, den hviteste i rommet og Tix i Ukraina 57:39

9M ago57:39

57:39

Martin vil innføre danseregler på konsert, Henrik har fått stein i maten, og Tix har dratt til Ukraina for å hente barn. Hør alle episodene i appen NRK RadioAv NRK

1
Hør alle episodene i NRK Radio 0:44

12M ago0:44

0:44

Last ned appen NRK Radio. Der finner du alle podkastene og radioprogrammene til NRK. Hør alle episodene i appen NRK RadioAv NRK

1
151: Perimenopause and menopause with Dr. Louise Newson 49:26

1y ago49:26

49:26

Louise Newson is a general practitioner, menopause specialist and founder of Newson Health. Menopause do not mean – end of fertile age, end of menstruation. It’s more than hot flushes, night sweats or low libido. Todays episode campaigns for better menopause care for all women! A big thank you to our clinical leadership at C-Medical #https://cmedic…

1
150: Slik bygger du et psykologisk immunforsvar. Resiliens med Marte Garmann. 38:09

2y ago38:09

38:09

Vi utforsker resiliens med Marte Garmann. Hvordan trene motstandsdyktighet/resiliens til å takle vanskelige situasjoner uten å skape varige fotspor i nervesystemet vårt? I artikkelen "alt jeg har lært om resiliens" beveget Marte Garmann oss ifjor med sine innsikter om flere verktøy vi kan bruke for å skape resiliens. Vi er stadig forbløffet over vå…

1
149: Trening i svangerskap med Hedvig Bang 48:46

2y ago48:46

48:46

Hvordan kan du gjennom svangerskapet finne støtte, styrke og glede i fysisk aktivitet og trening? Dette er temaet for ukens episode med personlig trener Hedvig Bang. Vi utforsker hva de ulike trimesterene byr på av muligheter for trening og aktivitet. Like viktig er kunnskapen om hva godt dette faktisk gjør for mor og baby. Hedvig finner du her: ht…

1
148: Keisersnitt fra et osteopatisk perspektiv 18:14

2y ago18:14

18:14

Hva tenker vi i klinisk praksis når vi møter kvinner som har født gjennom magen? En samtale med osteopatene Ingvild og Mona See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
147: Welcome to a guided meditation with Claudia Menger for women who received their baby through the belly 9:10

2y ago9:10

9:10

See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
146: C-section aftercare with yoga teacher Claudia Menger 44:43

2y ago44:43

44:43

Tusen takk! 146: C-section aftercare with yoga teacher Claudia Menger A belly birth is as individual as vaginal deliveries. They come in many shapes and forms. In this weeks episode we discover how you can heal after a C-section through breathing exercises, vizualisations, meditation and scar massage. www.claudiamenger.com/challenge-page/csection-y…

1
145: Endometriose med overlege Thomas Thaulow 48:10

2y ago48:10

48:10

Har du lyst til å lære mer om endometriosevevets egenskaper? Hva slags smerter endometriose kan gi? Hvordan hormoner spiller inn på disse? Og hvorfor en tverrfaglig tilnærming er å foretrekke i møtet med kvinner med smerter grunnet endometriose? Vi blir også mer kjent med hva som skjer ved operasjon, ulike typer lesjoner og får en sniktitt inn i en…

1
144: Svangerskapsrelaterte bekken og korsryggsmerter 24:41

2y ago24:41

24:41

I ukens episode snakker Mona og Ingvild om svangerskapsrelaterte smerter i bekken og korsryggsmerter. Vi ønsker å kaste gamle overbevisninger og forklaringsmodeller til bekkenleddsmerter i graviditet. Hvilke faktorer spiller egentlig inn på smerter i denne fasen av livet? Har hormoner noe å si for opplevelse av smerter? I tillegg åpner vi opp om pe…

1
143: En ny vår- om overgangsalder og hormonterapi 47:06

2y ago47:06

47:06

Vi tar et dyptdykk i den hormonelle endringen som skjer ved overgangsalder. Har kvinner blitt frarøvet viktig informasjon for å ta egne valg vedrørende egen helse etter en massiv feiltolkning av et meget omdiskutert studie fra 2002? Hvilke endringer skjer ved ulike typer overgangsalder? Hvilke muligheter har vi kvinner til å gjøre symptomene mindre…

1
142: Tidlig eggstokksvikt med fertilitetslege og gynekolog Ida W Bjørntvedt 35:04

2y ago35:04

35:04

I denne episoden utforsker vi temaet POI, Prematur Ovariell Insuffisiens eller tidlig eggstokksvikt med gynekolog og fertilitetslege Ida W Bjørntvedt. Vi blir kjent med hva som skjer i kroppen ved en normal menstruasjonssyklus, hva østrogen spiller for rolle i vårt finstemte kroppssystem og hva som skjer når østrogennivåene daler i ung alder grunne…

1
141: Bekkenbunnsprat inn i påsken 11:22

2y ago11:22

11:22

Ingvild og Mona deler refleksjoner om bekkenbunn, klinisk praksis og svarer på spørsmål fra lyttere om bekkenbunn. God påske! See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
140. Når muskulaturen i underlivet gir symptomer 25:48

2y ago25:48

25:48

Bekkenbunnsdysfunksjon rammer mange mennesker uavhengig av kjønn i løpet av et livsløp. I denne episoden snakker Mona og Ingvild om erfaringer og tilnærming til behandling av bekkenbunnsdysfunksjon. Det gjelder symptomer som vansker omkring vannlating eller avføring, ufrivillig lekkasjer av urin, luft eller avføring, erektil dysfunksjon med mer. Bl…

1
139: Osteopati og Vulvodyni 37:28

2y ago37:28

37:28

Lurer du på hvordan en osteopat møter en kvinne med vulvodyni? I denne episoden utforsker Ingvild og Mona sine erfaringer med å jobbe med pasienter med langvarige bekkenbunnsmerter. Hvilke verktøy sitter Osteopaten med for å hjelpe denne pasientgruppen? Og hvilke tanker tar vi med oss inn i samarbeidet med et tverrfaglig team på den nye Vulvaklinik…

1
138: Hvordan gjøre endringer i livet utifra «Pleasure» og ikke «Pressure» 23:59

2y ago23:59

23:59

Som tittelen for ukens episode sier noe om, hvordan kan vi gjøre endringer som er forbundet med glede, nytelse og positivitet fremfor tvang, å måtte gjøre noe, tiltak? Med oss i studio er coach og klinisk ernæringsfysiolog Camilla Bringslid God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
137: Sesongåpning med Mona og Ingvild 10:31

2y ago10:31

10:31

Hei kjære lyttere ! Vi er klare for en ny sesong , er du? See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
136: Sesongavslutning med Mona og Ingvild 5:22

2+ y ago5:22

5:22

Takk til alle dere som har fulgt oss gjennom høstens episoder. Vi ser frem til nyåret og en ny podcastsesong. Ta vare på deg selv og hverandre til vi høres igjen i 2023. - M & I See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
135: Hver dag teller ! 45:59

2+ y ago45:59

45:59

Da Monica som nyskilt med to små barn i 2013 ble diagnostisert med brystkreft fikk hun et krasjkurs i mental trening. I ukens episode snakker vi om hvordan det er å leve med en uforutsigbar sykdom og en uhelbredelig kreftdiagnose. Vi snakker om viktigheten av hverdag, gode relasjoner og fysisk aktivitet. La deg bli inspirert og berørt av Monicas st…

1
134: Vulvodyni fra en gynekologs perspektiv 43:56

2+ y ago43:56

43:56

I denne ukens episode deler gynekolog Ida Waagsbø Bjørntvedt fra sin kunnskap og erfaring i møtet med pasienter fra Vulvaklinikken. Hvilken rolle har gynekologen i behandlingen av kvinner med Vulvodyni? Og hvilke tverrfaglige ressurser er viktig i teamet rundt pasienten slik at man kan oppleve bedring? Ida kommer med mange konkrete råd til deg som …

1
133: Vulvodyni med psykolog Linn Myrtveit Stensrud 44:15

2+ y ago44:15

44:15

I ukens episode utforsker vi Vulvodyni og hvordan det påvirker livet til kvinnen. Hvilke modeller har vi for å forstå hvordan smerte påvirker kvinnen og de som de er i relasjon med? Og er disse gode nok for kompleksiteten av en smertesituasjon som påvirker så mange aspekt av livet? Linn forsker på Vulvodyni ved Oslo Met og støttet av Sanitetskvinne…

1
132: Kommunikasjon i endringsprosesser med Mette Hopsdal 47:15

2+ y ago47:15

47:15

Ukens episode bygger videre på temaet endringsprosesser. Vi tar kommunikasjonen ut av hodet og inn på arbeidsplassen med Mette Hopsdal. Ukens gjest er en tungvekter innen HR, kurs og foredragsvirksomhet. Vi blir bedre kjent med begrepet Det Nye Arbeidslivet og hvordan en som leder bør lage en menneskestrategi. Vi reflekterer rundt viktigheten av ps…

1
131: Indre dialog i endringsprosesser med Anniken Binz 53:43

2+ y ago53:43

53:43

I denne episoden utforsker vi den indre dialogen når vi bevisst går inn i endringsprosesser. Hvilke mønstre faller vi ofte inn i som kan holde oss tilbake, og hvordan kan vi bli bevisst hvordan vi begrenser oss? Vi snakker om selvfølelse, bedrager-syndromet, verdier og å skape nye muligheter. Hvordan kan vi gjennomføre en bevisst endringsprosess? H…

1
130: Sesongåpning med Mona og Ingvild 11:48

2+ y ago11:48

11:48

Hei kjære lytter, Vi er tilbake i studio og er klare for å lage ny sesong av Engler og Hormoner. I ukas episode blir du kjent med de endringsprosessene både Mona og Ingvild har stått i det siste året. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media

1
#181 - Å-kjendis’ siste stikk 1:39:15

3y ago1:39:15

1:39:15

Tara presenterer fersk juice fra 2022. Sara gjør sine plikter som poddens Kardashian-korrespondent. Krister har funnet frem gammal mimremoro og Niclas inviterer til den siste revejakta aka Kill Fuck Marry.Jentene dine gjenforenes i studio ett år etter at vi podda sist. And Just Like That: Vår egen HBO-reunion spesial. Selv om vi kan virke litt sånn…

1
129: Cecilie Arentz-Hansen: om de første kvinnelige pionerene i medisinen 47:03

3+ y ago47:03

47:03

Det er tid for å relansere en episode vi elsker og som står godt til denne høstens sesong av Engler og Hormoner. Det handler selvfølgelig om kvinnehelse og dette satt i et historisk perspektiv fra da kvinner ble nektet tilgang til forelesningssalen på medisinstudiet. Kunnskapen om hvor vi kommer fra er en forutsetning for å forstå hvor vi er idag. …

1
128: Ingvild og Mona om kvinnehelse etter fødsel 39:40

3+ y ago39:40

39:40

Har du født barn og lurer på hvordan du kan støtte kroppen tilbake til god funksjon og mindre smerte? Hvilke smarte steg kan du følge etter fødsel og hva kan du søke hjelp for? Vi oppsummerer budskapene fra høstens innspillinger om kvinners helse etter fødsel. Denne gang på norsk. Vi formidler også erfaringer vi som terapeuter har med oss fra klini…

1
127: Kommunikasjon i parforholdet med psykolog Line Marie Warholm 1:01:07

3+ y ago1:01:07

1:01:07

Konflikter i hverdagen er en naturlig del av parforholdet. Men hva er det egentlig som skjer når «små bagateller» blir store og blir et uttrykk for de underliggende prosessene som skjer i oss selv og mellom oss som par? Hvordan møter vi konfliktene og disse tilsynelatende bagatellene i oss selv men også overfor partneren vår? Hvordan spiller våre t…

1
126: Returning to running postpartum med Grainne Donnelly 52:30

3+ y ago52:30

52:30

What factors are impacting our body through pregnancy , birth and postpartum that influences our returning to running postpartum? What are the signs and symptoms that guide our recovery? And what can we do to make our returning to running sustainable, supportive of function and wellbeing? In this episode Grainne Donnelly breaks down the return to r…

1
125: En innføring i fertilitet og infertilitet med @dr.fertilitetslegen Jackson Tok 1:08:00

3+ y ago1:08:00

1:08:00

Vi møter fertilitetslegen Jackson Tok fra OUS og C-Medical og får en innføring i fertilitet og fertilitetdbehandling. Vi blir bedre kjent med begrepet som subfertilitet og sekundær infertilitet. Hvor går veien videre etter 6 mnd til 1 år med prøving og til medisinsk utredning og hjelp? Hvilke tilstander er det en oftest ser i forbindelse med ufrivi…

1
124: Hvorfor overtenking hindrer deg i å oppnå resultater med Camilla Bringslid 51:27

3+ y ago51:27

51:27

Tenker du så mye at det du blir lammet fra handling? Kanskje du stiller du deg spørsmålene hva hvis, hva om og hvorfor de fleste ganger fremfor HVORDAN? For hva hvis A, B, C, D …. Æ, Ø, Å skulle skje? Usunn overtenking, tankekjør og konsekvensutredning kan hindre deg i å nå målene dine og heller sørge for at du graver deg ned i et kaninhull og står…

Podcaster verdt å lytte til

Who Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide