Work offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Diett har blitt en stor del av hverdagssamtalen, lykken er å ha en velformet rumpe og treningsinstruktøren sier "work hard or die trying", I denne podcasten skal vi snakke med mennesker som har bikket grensen fra sunn til sykelig. Hvordan er livet når maten tar fullstendig overhånd? Vi får høre historiene til mennesker som har opplevd å ha en spiseforstyrrelse, eller et ansterngt forhold til mat, kropp og følelser. Hva skal egentlig til for å være uforstyrra? Uforstyrra er laget av ROS - Råd ...
 
M
Myoprat

1
Myoprat

Juma Iraki & Markus Haugen

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Myoprat er en forskningsbasert podkast om trening, ernæring, kosttilskudd og andre temaer relatert til muskelvekst og fettforbrenning. Om du er opptatt av utholdenhetstrening har du kommet til feil sted.
 
Podcasten som tar for seg innovasjon i kultur og reiseliv. Samarbeid, innovasjon og virkemidler. Tormod Olsen i Arena Oslo og Roar Smelhus fra 6Cst og Home Work Space snakker med gjester om deres erfaringer, råd og perspektiver. Kultur og reiseliv er full av spennende mennesker - det er bare å glede seg: )
 
En podkast-serie på ti episoder som tar for seg alle aktuelle temaer de første ni månedene av livet med baby. Henriette Bruusgaard og Milda Melland snakker ærlig og ufiltrert om utfordringene med en liten baby. Milda er førstegangsmor med lille Mio, mens tobarns-mamma Henriette har Martin på to år og nyankomne Hedda.
 
F
Fimbul

1
Fimbul

Martin Koksrud Bekkelund

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Å ha «vært ute en vinternatt før» er et uttrykk for erfaring, innsikt og kunnskap. I følge den norrøne mytologien er fimbulvinteren den harde, tre år lange vinteren forut for ragnarok, verdens undergang. Fimbul er en podcast om hvordan teknologien endrer samfunnet og utfordringene teknologiskiftene fører med seg for samfunnet, mennesker og bedrifter. I Fimbul snakker vi om alternative måter å forholde seg til og eksperimentere med teknologi, og hvordan man blir bedre rustet for vinternatten.
 
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. For annonsering: info@modernemedia.no
 
Loading …
show series
 
Myoprat er en forskningsbasert podkast om trening, ernæring, kosttilskudd og andre temaer relatert til muskelvekst og fettforbrenning. Om du er opptatt av utholdenhetstrening har du kommet til feil sted. I denne episoden diskuterer Markus og jeg om treningsvolum.(01:35) Hva er viktige mekanismer for muskelvekst?(09:45) Hva er volum?(18:20) Hvor man…
 
"Jeg gruer meg sånn til sommeren. Jeg er så redd for hva andre tenker om kroppen min i bikini. Det ødelegger hele ferien. Hva kan jeg gjøre?" Det nærmer seg sommerferie, og ikke alle gleder seg til mindre klær og bading. I den forbindelse skal Elin og Maria svare på et spørsmål fra dere lyttere knyttet til akkurat dette. Har du innspill eller spørs…
 
Velkommen til Uforstyrra sin første live podcast! Jeg kan love dere en god dose galgen humor og inspirerende samtaler om hvordan en kan gå fra å selv være syk - til nå være en ressurs for andre. I dagens episode snakker jeg med Hanne Sofie som tidligere har slitt med anoreksi og bulimi, og nå jobber som frivillig i ROS- Rådgivning om spiseforstyrre…
 
"Legen min sier at jeg ikke er syk nok, og at det ikke er noen vits å henvise meg videre da jeg ikke får plass i behandlingssystemet uansett. Hva kan jeg gjøre?" Elin og Maria svarer på spørsmål fra dere lyttere. I dag skal vi snakke om når en ikke blir tatt på alvor av legen sin. Hvordan gå frem når legen ikke forstår, og dette er eneste veien inn…
 
Dere har sikkert hørt om mørke nettverk før, men få av oss forstår hva det innebærer. I den forbindelse har jeg med meg Linn. Hun er 22 år gammel og har vært en del av det mørke nettverket i flere år. I dagens episode vil jeg utforske hva disse nettverkene er. Hvilke behov er det som blir fylt her, og hva gjør det med en? Jeg ønsker å skape åpenhet…
 
"Er det vanlig det vanlig å sitte igjen med traumer, engstelse og skam etter å ha hatt en spiseforstyrrelse?" Elin og Maria svarer på spørsmål fra dere lyttere. Denne gangen skal vi snakke om når en er i tilfriskning og samtidig plages med vonde minner fra spiseforstyrrelsen. Hvordan kan en tilgi seg selv etter å ha behandlet seg selv og andre dårl…
 
I episode #25 åpnet jeg meg om hvordan jeg kjenner meg forsinket i livet. Episoden “Spiseforstyrret ungdomstid og forsinket voksen” fikk mye tilbakemeldinger fra dere lyttere. Mange av dere fortalte om lettelse over å høre noen andre snakke om det som er sårt og vanskelig med følelsen av utenforskap. Derfor kjenner jeg at det er på tide med en del …
 
I dag har jeg besøk av Ulrikke Torgersen som er politiker for Grønn Ungdom. Under valgkampen for et år siden valgte hun å være åpen i media om at hun over flere år har slitt med en spiseforstyrrelse. For henne var det ikke bare åpenhet rundt historien som var viktig. Det som brant mest, var møtet hennes med behandlingssystemet. For hva gjør en når …
 
“Hvordan forholde seg til personer som stadig setter fokus på vekten min og spør hvor mye jeg veier?” Ingrid og Elin svarer på spørsmål fra lytterne. Denne gangen om kommentarer på vekt og kropp, og hvordan man kan sette grenser for seg selv i situasjoner med vektfokus fra andre. Men hva gjør man hvis vektfokuset handler om bekymring fra de nærmest…
 
“Kan man egentlig bli frisk fra en spiseforstyrrelse, og hvordan avslutter man i så fall spiseforstyrrelsen?” Ingrid og Elin svarer på spørsmål fra lytterne. Denne gangen snakker vi om det store temaet frisk, er det virkelig mulig? Og hvordan avslutter man i så fall spiseforstyrrelsen? Har du innspill til episoden eller andre refleksjoner til spørs…
 
“Hva skal jeg gjøre i situasjoner med ubehagelig matprat?” Ingrid og Elin svarer på spørsmål fra lytterne. Denne gangen om hvordan man skal forholde seg i situasjoner hvor man opplever at samtaler om mat, dietter eller trening blir negativt triggende og vanskelig. Har du innspill til episoden eller andre refleksjoner til spørsmålet, send oss gjerne…
 
“Hvordan finne tilbake til treningsgleden?” Ingrid og Elin svarer på spørsmål fra lytterne. Denne gangen om hvordan man kan finne tilbake igjen til treningsgleden etter å ha hatt et anstrengt forhold til kropp og trening. Har du innspill til episoden eller andre refleksjoner til spørsmålet, send oss gjerne en melding på Facebook eller Instagram @uf…
 
«Hvordan komme seg ut fra motstand mot behandling?» Ingrid og Elin svarer på spørsmål fra lytterne. Denne gangen om hvordan man kan forholde seg til motstand mot behandling eller et ønske om å gi opp behandling. Har du innspill til episoden eller andre refleksjoner til spørsmålet, send oss gjerne en melding på Facebook eller Instagram @uforstyrra…
 
Synnøve Kronen Snyen er leder for Sosialistisk Ungdom - SV sitt ungdomsparti. Hun har sterke meninger om hvordan samfunnet bidrar til at vi føler oss dritt - og hva som skal til for at influensere og skjønnhetsindustrien ikke skal hove inn penger på vår egen usikkerhet. I denne episoden skal vi få høre mer om Synnøves engasjement, og samtidig finne…
 
«Hvordan bevege seg bort fra kostlister og klokkeslett for måltider?» Ingrid og Elin svarer på spørsmål fra lytterne. Denne gangen om hvordan man kan frigjøre seg fra å følge en kostliste med bestemte tidspunkt for måltidene. Har du innspill til episoden eller andre refleksjoner til spørsmålet, send oss gjerne en melding på Facebook eller Instagram…
 
Denne episoden ble først postet julen 2020. Julen er full av motstridende følelser for mange. Spesielt hvis man sliter med en spiseforstyrrelse eller har et vanskelig forhold til mat, kropp og vekt. Hva svarer du når tante Trude kommenterer vekten din, eller bestefar påpeker at du kanskje ikke bør spise flere pepperkaker? Og hva skal en egentlig gj…
 
Som barn hadde Stian mareritt om å bli en høy og bredskuldret mann. Det var liksom ikke helt "han". Da han lærte om spiseforstyrrelser på barneskolen, fikk han følelsen av at dette var noe som angikk han, og at det kunne være en måte å forbli liten på. I denne episoden forteller Stian om de dramatiske årene med spiseforstyrrelsen, og reflekterer ru…
 
Det er tid for å relansere en episode vi elsker og som står godt til denne høstens sesong av Engler og Hormoner. Det handler selvfølgelig om kvinnehelse og dette satt i et historisk perspektiv fra da kvinner ble nektet tilgang til forelesningssalen på medisinstudiet. Kunnskapen om hvor vi kommer fra er en forutsetning for å forstå hvor vi er idag. …
 
«Hvordan tåle å gå fra undervekt til normalvekt? Hvordan tåle å «se» frisk ut?» Ingrid og Elin svarer på spørsmål fra lytterne. Denne gangen om utfordringer tilknyttet å se normalvektig ut samtidig som man fortsatt er syk. Har du innspill til episoden eller andre refleksjoner til spørsmålet, send oss gjerne en melding på Facebook eller Instagram @u…
 
Olaug Bollestad er leder for KRF og brenner for å være seg selv, både som privatperson og som politiker. I denne episoden tar vi deg med inn i brunchen vår med Olaug. Vi lurer på hvordan hun har blitt så trygg i seg selv, og hvordan vi kan hjelpe hverandre med å hylle det uperfekte og utvikle oss til å bli akkurat den personen vi er ment for å være…
 
«Hvordan vite at alt blir bedre når man gir slipp på spiseforstyrrelsen?» Ingrid og Elin svarer på spørsmål fra lytterne. Denne gangen om det er verdt å bli frisk fra en spiseforstyrrelse. Har du innspill til episoden eller andre refleksjoner til spørsmålet, send oss gjerne en melding på Facebook eller Instagram @uforstyrra…
 
Har du født barn og lurer på hvordan du kan støtte kroppen tilbake til god funksjon og mindre smerte? Hvilke smarte steg kan du følge etter fødsel og hva kan du søke hjelp for? Vi oppsummerer budskapene fra høstens innspillinger om kvinners helse etter fødsel. Denne gang på norsk. Vi formidler også erfaringer vi som terapeuter har med oss fra klini…
 
I denne episoden skal vi snakke om graviditet, barseltid, småbarnsliv og spiseforstyrrelser. Psykologspesialist Bente Sommerfeldt skal fortelle oss om ulike veier inn i et svangerskap når bakteppet er et anstrengt forhold til mat, kropp og vekt. Videre skal vi prate om barseltiden og småbarnslivet med spiseforstyrrelsen på slep, og hva vi kan gjøre…
 
«Hvordan finne nye mestringsstrategier til å håndtere de vanskelige tingene i livet?» Ingrid og Elin svarer på spørsmål fra lytterne. Denne gangen om hvordan man kan håndtere livet uten bruk av sult, mat eller trening. Har du innspill til episoden eller andre refleksjoner til spørsmålet, send oss gjerne en melding på Facebook eller Instagram @ufors…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2022 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login