A Ga offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig+
 
Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedt ...
  continue reading
 
Artwork

1
Anadrom

Tore og Kim

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig+
 
Ønsker du å bli bedre til å fiske laks, sjøørret og sjørøye? Vil du dominere i elva selv under svært krevende forhold? Det vil vi også, men vi har et stykke å gå. I denne pocasten ser vi på ulike aspekter ved anadromt fiske. Vi tar for oss ei ny elv hver uke, ser på aktuelle fluer, utstyrsnyheter og utrolig nok kommer vi jevnlig innom lakseoppdrett.
  continue reading
 
Artwork

1
Sporty mama

Shape Up & Moderne Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig+
 
Treningsprofilene Hanna Sundquist og Lotte Oxholm har nettopp blitt mødre. Fra å gå fra en livsstil der trening har vært en stor del av hverdagen, prøver de nå iherdig å sjonglere hverdagen i tidsklemma med små barn. I denne podcasten kommer du til å få tips til hvordan du kan ta sunne valg som gir deg overskudd i tilværelsen som forelder. Jentene kommer til å dele sine favoritt-treningsøkter og kostholdstips, samtidig som de kommer til å gi deg motivasjon til en sporty hverdag med barn. I t ...
  continue reading
 
Artwork

1
Skumma Kultur

Radio Nova

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig+
 
I over 30 år har skumma kultur strømmet ut av radioapparater rundt omkring i Oslo. I takt med tiden har programmet endret seg og variert mye, men temaet har alltid vært det samme: Kultur, i ordets bredeste forstand. Hver hverdag fra 9 til 10 hjelper vi deg å navigere i kulturjungelen. Om det så handler om musikk, kunst, litteratur, dans, teater eller alle slags andre former for høy- og lavkultur. I en time hver mandag til fredag tar vi deg med ned veier du ikke visste fantes, dunkle gater du ...
  continue reading
 
Artwork

1
#Nyhetene

Loff & Acast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Bli oppdatert på ukas viktigste saker i #Nyhetene, en underholdningspodcast der programlederne Øyvind og Christoffer inviterer en kjent gjest for å gå gjennom nyhetsbildet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Mennesker i Sentrum

Anders Møller-Stray

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Intervjuer med de spennende menneskene som har valgt å gå sammen om å starte Partiet Sentrum. Litt om politikk, men mest om levd liv og erfaringer som danner bakteppet for engasjementet.
  continue reading
 
Artwork

1
Tattoopodden

Inspirit Tattoo

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Det er lett å gå seg vill i en jungel av forskjellige råd når det kommer til tatovering. Vi samler dem alle på en plass! Få med deg spennende tattoo-historie, tips, og en masser av kunnskap. Dykk inn i tatoveringsverdenen med Beckie og Vegas, tatovørene bak Inspirit Tattoo.
  continue reading
 
Gründer, hattemaker, sjåfør, kursholder og ukuelig optimist fra Utslagsnes som gjør alt i sin makt for å få skuta til å gå rundt. Og ganske ofte er det akkurat det skuta gjør. Men Ståle gir seg aldri. Aldri! Hør alle episodene i appen NRK Radio
  continue reading
 
Artwork

1
80 prosent

Rubicon & Acast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Podcast søker besserwissere! 80% er podcasten der du som lytter oppfordres til å gå inn og korrigere vertene i etterkant av episoden. Frode Hanssen, Øystein Runde og Kristopher Schau er alle storkonsumenter av vitenskapelig informasjon, men hvor mye av det som setter seg i de knøttsmå hodene deres er egentlig riktig? Lirer de bare av seg en hel mengde fjas eller har de fulgt med i timen. Håpet deres er at minst 80% skal stemme, men vi antar at dere vet best. Hosted on Acast. See acast.com/pr ...
  continue reading
 
Artwork

1
Krigshelten: Den 12. mann

Nordisk Film og Rubicon

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Under andre verdenskrig er motstandsmannen Jan Baalsrud med på et livsfarlig oppdrag i Nord Norge. Oppdraget går alvorlig galt og Baalsruds flukt fra tyskerne og enestående overlevelsesevne har gitt folk håp i mange generasjoner. Hva skjedde egentlig de kalde månedene i 1943? Hva får et menneske til å gå et skritt videre der andre gir opp? Christian Marstrander og Annette Groth leter, i denne podkastserien på tre episoder, i historien og menneskesinnet til legenden Jan Baalsrud. Hosted on Ac ...
  continue reading
 
Artwork

1
Mamma Jobber

Monster podkast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Hvorfor gråt Kristin Skogen Lund på do i småbarnsperioden? Hvordan håndterer en Benedicte som er lege morgenstress? Og hva med de mammaene som er alene med barna? Hør mer i denne intervjupodkast der Mira møter inspirerende damer med barn og jobb for å snakke om hvordan de får livet til å gå opp på et vis. Følg med på instagram @mammajobberpodkast for inspirasjon og behind the scenes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Utrop

Moderne

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Utrop, er en podkast med Hallvard Dyrnes. Han inviter folk han kjenner og kjenner til inn i studio for å snakke om prosjekter og interesser disse folka har. Sjæl driver han med impro og stand-up, kontaktnettet strekker seg alikevell litt bredere enn det. Men bare litt, så du får nok ikke høre om folk som driver en liten ostebutikk på Rena. Kjenner du noen som driver en liten ostebutikk i rena? Ta gjerne kontakt. Praten kommer til å gå rundt hvordan prosjektene starten, utviklet seg og foregi ...
  continue reading
 
Artwork

1
Superkollega

Bård Brænde og Nina Nakling

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Boka Superkollega sin lydpartner! Her kommer vi med skråblikk og tanker rundt bokas hovedbudskap og 7 prinsipper. Vi forklarer hva som skal til for virkelig å gjøre hverandre gode, og hvordan du og dine nærmeste kan gå fra å være supre kollegaer - til å bli Superkollegaer!
  continue reading
 
Artwork

1
Motiverende Intervju

Herman Egenberg

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
  continue reading
 
Artwork

1
Trening

Seksjon SHT, INN

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Dette er en pocast som tar opp ulike tema om hvordan trening påvirker kroppen og fungerer som et prestasjons- og helsefremmende middel. Podcasten er produsert av Seksjon for Helse og treningsfysiologi, Universitetet i Innlandet. Hvis du er interessert i trening både inn mot helse og prestasjon og ønsker å gå litt i dybden, så både tror og håper vi at denne podcasten vil kunne bidra til økt forståelse og kunnskap. Gjestene som inviteres inn er i hovedsak forskere eller fagpersoner som har spe ...
  continue reading
 
Artwork

1
Lederskap med Substans

Bibelskolen Substans

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Lederskap med Substans er en podcast designet for å istandsette unge mennesker til å bli tydelige ledere som påvirker verdenen rundt seg. Hver episode ønsker vi å gi deg gode og forståelige tips som kan hjelpe deg å vokse som leder og disippel av Jesus.
  continue reading
 
Artwork

1
Sov Godt ™ - Podcast

Ingrid-Merethe Berget

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Vi har en pågående spleis, for å lage 2 spesial-episoder i Sovgodt podcast for barn! Vil du vite mer kan du sjekke spleisen vår her: https://www.spleis.no/project/304658 Håper du vil gå inn og støtte prosjektet vårt! Musikken i podkasten er laget av Emilie Ljung.
  continue reading
 
Artwork

1
Veien til Salighet

Norges Unge Katolikker

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Veien til Salighet- En podcast for alle fordi det å bli helgen angår alle. Det å bli salig er et stort og en tilsynelatende komplisert prosess gjennom vårt liv som katolikker. Helgnene er forbilder for oss gjennom deres liv og gjerninger og viser oss hvordan å følge Jesu eksempel. Kvinner og menn som har gjennom uendlig forskjellige måter søkt Gud og levd etter hans vilje. Vi leser om martyrer som ofret sitt liv for sin tro, munker og nonner som stillferdig levde etter Guds vilje I bønn og m ...
  continue reading
 
Artwork

1
Sprekpodden

Sprek

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
  continue reading
 
Artwork
 
Er du lei av å syte og klage over at klærne ikke passer? Føler du deg ikke vel i din egen kropp? Er du lei av at livet kjennes som en evig slankekur uten at resultatene matcher innsatsen? Frykt ikke, du er ikke alene! I denne podcasten får du de råeste tipsene rundt trening, kropp og vektnedgang som garantert vil gi resultater. De vil ikke bare forandre kroppen din, men de vil hjelpe deg med å bli en tøffere, sterkere og råere utgave av deg selv "BECAUSE KNOWLEDGE IS POWER!" Vektnedgang hand ...
  continue reading
 
Artwork
 
Hverdagsglede Arbeidsglede og Boblende Begeistring.'Vibeke Olss, fargerik foredragsholder og mentaltrener, men kaller seg for begeistringstrener. Brenner for å få flere til å tørre å være Stjerne i eget liv ved bruk av OLSSmetoden.Metoden som ble til på hennes reise fra zero to Hero i eget liv.
  continue reading
 
Artwork

1
Gullrekka

Det Andre Teatret

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Inspirert av Det Andre Teatrets improforestilling "Gullrekka" forsøker programleder Olli Wermskog å finne den beste podkast-underholdningen! Tre improvisatører inviteres ukentlig inn i studio og får syv minutter hver til å lage det de mener egner seg best for dine ører. Hvem vinner ukens episode? Det bestemmer du! Gå inn på: stem.detandreteatret.no for å avgi din stemme - så gjenstår det å se hvem som vinner hele sesongen med sin egen spesialepisode!
  continue reading
 
Artwork

1
Aksjekaffe #karriere

Moderne Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Gjennom samtaler med ulike typer kvinnelige ledere dykker Ida ned i hva det vil si å være leder, og ikke minst hvilke veier det finnes til å få en slik rolle. Her får du praktiske tips til hvordan du selv kan gå frem om du ønsker å bli leder, og inspirasjon fra andre som har gått den veien før deg. Har du tips til gjester, eller tilbakemeldinger? Send en DM til @aksjekaffe på insta. Coverfoto: @piil_event
  continue reading
 
Artwork

1
Unio Podkast

Unio og Shaw Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Unio er Norges største hovedorganisasjon for arbeidstakere med høyere utdanning. Vi har om lag 368 000 medlemmer fordelt på 13 medlemsforbund. Unio skal være den hovedorganisasjonen som best ivaretar universitets- og høgskoleutdannedes interesser ved å arbeide for høyere verdsetting av kunnskap, forskning, kompetanse og ansvar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Rett VKST

Mainstream

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Daglig+
 
Bokføring, skattemelding, merverdiavgift og justeringsforpliktelse er alle konsepter som kan ta livsgnisten fra de fleste. Cathrine og Cecilie er dine reiseledere i regnskapsjungelen. Hver måned tar de et nytt regnskapsdyr i øyesyn eller boltrer seg i andre andre jungelemner for at du som driver bedrift eller ønsker å starte ikke skal gå deg vill. Produsert av Mainstream AS for VKST Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Tent På Livet

Moderne Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
I denne podcasten tar Lila deg med BEYOND. Gjør deg klar til å vekk sansene og hun/han som bor i deg. Åpne opp for mer tilstedeværelse, kjærlighet & nytelse. BLI TENT PÅ LIVET.
  continue reading
 
Artwork

1
Tysk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn i å lære tysk, gjør du det feil. Lær tysk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av tyske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende tyske språket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på tysk. Som et lydverktøy for å lære tysk, er de ...
  continue reading
 
Artwork

1
Fransk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn på å lære fransk, gjør du det feil. Lær fransk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av franske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende franskspråket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på fransk. Som et verktøy for kun lyd for ...
  continue reading
 
Artwork

1
Engelsk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn i å lære engelsk, gjør du det feil. Lær engelsk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av engelske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende engelskspråket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på engelsk. Som et verktøy for kun lyd ...
  continue reading
 
Artwork

1
Dansk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn i å lære dansk, gjør du det feil. Lær dansk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av danske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende dansk for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på dansk. Som et verktøy for kun lyd for å lære dansk, ...
  continue reading
 
Artwork

1
Polsk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn i å lære polsk, gjør du det feil. Lær polsk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av polske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende polske språket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på polsk. Som et lydverktøy for å lære polsk, ...
  continue reading
 
Artwork

1
Arabisk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn i å lære arabisk, gjør du det feil. Lær arabisk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av arabiske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende arabiske språket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på arabisk. Som et lydverktøy for å l ...
  continue reading
 
Artwork

1
Japansk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn på å lære japansk, gjør du det feil. Lær japansk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av japanske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende japanske språket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på japansk. Som et verktøy for kun l ...
  continue reading
 
Artwork

1
Italiensk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn på å lære italiensk, gjør du det feil. Lær italiensk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av italienske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende italienske språket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på italiensk. Som et verktøy ...
  continue reading
 
Artwork

1
Spansk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn i å lære spansk, gjør du det feil. Lær spansk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av spanske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende spanske språket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på spansk. Som et verktøy for kun lyd for ...
  continue reading
 
Artwork

1
Tyrkisk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn i å lære tyrkisk, gjør du det feil. Lær tyrkisk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av tyrkiske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende tyrkiske språket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på tyrkisk. Som et verktøy for kun ly ...
  continue reading
 
Artwork

1
Gresk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn i å lære gresk, gjør du det feil. Lær gresk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av greske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende greske språket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på gresk. Som et verktøy for kun lyd for å læ ...
  continue reading
 
Artwork

1
Koreansk læringsakselerator

Language Learning Accelerator

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvis du prøver å tenke deg inn i å lære koreansk, gjør du det feil. Lær koreansk som du gjorde norsk: ved å høre mye av det. (Med minst en vag idé om hva det betyr!) Tusenvis av koreanske fraser, sammen med de norske oversettelsene, presentert direkte til hjernen din: fra praktisk til filosofisk til flørting. Bare setninger, ingen fyllstoff! Gå langt utover det grunnleggende koreanske språket for å ikke bare kommunisere, men faktisk bli en interessant person på koreansk. Som et verktøy for k ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Det som skulle være tre måneder med fokus på kosthold og veien mot normalvekt ble i stedet over et halvt år med komplikasjoner og innleggelser på sykehuset. Gro fikk beskjed om at hun måtte operere en rest av kreftsvulsten hun fikk for 5 år siden. Den operasjonen medførte ved et uhell at Gro fikk en skade på tarmen. Hun fikk stomi, som medførte vid…
  continue reading
 
Kreatin i teori og praksis. Truls Raastad, professor ved Intstitutt for fysisk prestasjonsevne ved Norges Idrettshøyskole, gjester podcasten for å dekke kreatin i teori og praksis, avlive myter og besvare lytterspørsmål. Episoden gir deg god innsikt i hvordan kreatin kan innvirke på trening, restitusjon og helse. Takk til vår samarbeidspartner YMR …
  continue reading
 
Klart jeg er takknemlig for alle som sa nei til meg. Det er på grunn av dem jeg kan gjøre det selv- kloke ord fra Albert Einstein. Viktige ord om du ønsker å påvirke deg selv i riktig retning. Din holdning til det som skjer med deg og rundt deg er ditt valg. Du har alltid et valg. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gåt…
  continue reading
 
Det er dagen før dagen, kvinnedagen! I den anledning har vi selvfølgelig besøk av fremadstormende artist og skuespiller Resa Saffa Park som nettopp har sluppet sitt debutalbum "Silver Bad Eyes". Kvinnedagen er et sentralt tema i dagens sending. Vi tar for oss spørsmålene menn aldri får og guider deg gjennom helgen. God helg, og gratulerer med kvinn…
  continue reading
 
Episode 74 – Vidar Higraff, ,treningsprat og maratonforberedelser I denne episoden av podcasten får du et innblikk i både Sindre og Kristian sin treningsreise frem mot store konkurranser! Vidar Higraff er tilbake med innslag! Sindre deler hvordan han forbereder seg til Cianti UTMB som er 2 uker unna, mens Kristian forteller om sine forberedelser ti…
  continue reading
 
I de aller tyngste yrkene er det nesten bare kvinner. Vi snakker med forskeren bak tallene, hva som er konsekvensene og hva som er løsningen. Med professor Åsmund Hermansen på OsloMet og Unio-nestleder Cecilie Woll Johansen. . 🎙️ PROGRAMLEDER: Nora Sørensen . ℹ️ OM UNIO: Unio er Norges største hovedorganisasjon for arbeidstakere med høyere utdannin…
  continue reading
 
God torsdag! I dagens sending diskuterer gjengen i studio den nye motetrenden i bybildet: mammapølsen. Maria har funnet en ny øl-kombinasjon som muligens kan bli din favoritt, og vi tar opp det populære chiafrød-vannet . Vi deler våre tanker om norsk musikk og årets spellemann nominasjoner. Snorrepus sin 21 dagers faste blir også diskutert, og ikke…
  continue reading
 
I denne episoden snakker jeg om hvordan vi kan omfavne følelsen av fritt fall. Det handler om tillit og å se på alt som skjer som en mulighet for læring. Jeg utforsker sammenhenger mellom lavt stoffskifte, tarmhelse og nervesystemet, og hvordan vi smartest kan støtte kroppen vår i å helbrede seg selv – ta QUANTUM LEAPS. Jeg deler sårbare øyeblikk, …
  continue reading
 
I denne episoden ser vi nærmere på ferieavvikling, og avklarer hvem som har det endelige ordet når ferien skal planlegges. Deretter dykker vi ned i arbeidsgivers rett til å bestride en sykmelding, og hvordan en slik prosess skal håndteres korrekt. Til slutt tar vi for oss skatteregler knyttet til bilbruk i jobbsammenheng når det gjelder toukers-reg…
  continue reading
 
Vi får besøk av bandet LYX som slipper sin nye EP "Lost in Oslo" 7. mars. Ellers går det fint, takk som spør. Vi utforsker gateway-drugen pokémonkort, anbefaler det rykende ferske albumet til Honningbarna og diskuterer dream/nightmare-blunt rotation. Over en lav sko går sendinga som en varm smør i kniv. Hold hatten fast og fest beltet på setet for …
  continue reading
 
Denne uken snakker Melina og Hanna om sunne og usunne vaner. Hvilke vaner er de stolte av og ønsker å inspirere andre med? Og hvilke vaner har de som ikke er heeelt heldige? Og ikke minst, hvordan kan man endre en vane? God lytt! Sikre deg plass på SHAPE UP Weekend her: shapeupweekend.no See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 4 forteller en våryr Rasmus om tilfredsstillelsen av bar asfalt og en kropp som responderer. Han trives med å ha en konkret treningsplan, som gjør at han sl…
  continue reading
 
Gro har prøvd å spise mindre karbohydrater i noen uker. Hvordan har det gått? Vi snakker om ultraprosessert mat og kostholdsråd fra Instagram. Gro legger planer for de neste månedene hvor hun skal prøve å klare seg på "egen hånd". Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og …
  continue reading
 
Episode 73 I denne episoden tar vi for oss de siste forberedelsene mot store løp og diskuterer viktige treningsaspekter. Vi starter episoden med en velkomst og oppdatering. Sindre er tilbake og deler sine erfaringer med maratonøkter, restitusjonstid, og den evige diskusjonen om ukesplanen – alt sammen i forkant av sin deltagelse i Chianti UTMB, som…
  continue reading
 
Sykefraværet går ikke ned tross flere års iherdig innsats. 40 prosent av sykefraværet skyldes forhold på arbeidsplassen. – Vi må gå fra reparasjon til forebygging og tenke nytt om hva som faktisk er risikoer på arbeidsplassen, sier Unio-leder Steffen Handal og fagsjef Henrik Dahle. . 🎙️ PROGRAMLEDER: Nora Sørensen . ℹ️ OM UNIO: Unio er Norges størs…
  continue reading
 
I denne episoden dykker vi dypere inn i relasjonen mellom det feminine og det maskuline. Hvordan kan vi åpne opp for en trygg og bærekraftig kommunikasjon som samtidig opprettholder magnetisme? Hvordan kan vi legge til rette for mer sårbarhet og intimitet i hverdagen? Og hvordan kan vi tiltrekke oss en konge eller en dronning? Mange går inn i sitt …
  continue reading
 
Jeg blir ikke…jeg lar meg… Det meste handler om valg og tilstedeværelse og ryktene sier… Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. My…
  continue reading
 
God onsdag! I dag har vi snakket om Ski-VM i Trondheim og om det er greit å bue på svenskene. Vi får høre om en en interaktiv forestilling på Torshovteatret som føltes mer ut som gruppeterapi, frykten for å se gammel ut, og hva er egentlig forskjell på rapgrupper og boybands? Vi har selvfølgelig også snakket om at selveste Pitbull kommer til Norge!…
  continue reading
 
I denne episoden snakker Melina og Hanna om noe viktig: Hva skjer i kroppen om man får i seg for lite næring? Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S) er en tilstand som oppstår når en har for lav energitilgjengelighet i forhold til kroppens behov. Det vil si at kroppen ikke får nok energi (kalorier) til å dekke både treningsbelastningen og de g…
  continue reading
 
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 3 forteller Rasmus om gjennomføringen av laktatprofil og VO2-maks, samt analysen av kroppssammensetning. Gutta går gjennom alle tallene, hva de faktisk bety…
  continue reading
 
God mandag! Kjære vene for en grei start på uka. I dagens sending har Julia med seg den ferske skumpisen Maria og den passe gamle frokostern Amalie! Jippi! Skumma anbefaler Babygirl, Julia har fått helseråd fra Oskar Westerlin, Maria blir voldelig i søvne og Amalie funderer rundt Elon Musks rizz.Av Radio Nova
  continue reading
 
Hva var de 10 beste elvene i fjor? Hvor var det størst sjanse for storlaks og hvilke elver er best på sjøørret (spoiler-alert, det var ikke Granvin i år heller)? Og nå har forskriften fra mdir kommet på høring. Hva betyr det for fiskeseongen i 2025? Fun facts fra oppdrett er tilbake. Dør det 60 millioner fisk årlig, 120 millioner fisk eller er det …
  continue reading
 
Gro har hatt en aha-opplevelse. Hun tok en beslutning som gjorde at hun våkna dagen etterpå med verdens største frihetsfølelse. Om det, og hvordan det har gått siden forrige gang får du høre i dagens episode. Du får også høre hva Herman synes om "lavkarbo".Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraf…
  continue reading
 
Spiseforstyrrelser er et stort problem i idretten, spesielt i en vektbærende aktivitet som løping. Spiseforstyrrelser kan ha svært alvorlige fysiske og psykiske konsekvenser. Det medfører ikke bare redusert prestasjonsnivå, økt risiko for skader og langsiktige helseskader. Spiseforstyrrelser kan også være livsfarlige! Samtidig er de tilknyttet så m…
  continue reading
 
God Fredag! I dagens sending har nye skumpis Maria med seg Eva, Herman og Andreas! Fantorangen gjør en guest appearence som gjør samtlige i studio ukomfortable. Det snakkes og om beste og verste steder å feire bursdag, microtrender, White Lotus sesong 3 og det følger med en liten ordtaks-quiz!Av Radio Nova
  continue reading
 
Det er inngått ny IA-avtale, hvilken betydning får det for arbeidsgiver? Mange får dekket telefon og internett av sin arbeidsgiver, når er dette skattepliktig, og teller friperioder med i arbeidsgiverperioden for sykepenger? Vi ser også nærmere på når arbeidsgiver må betale for synsundersøkelser og databriller til abeidstaker.…
  continue reading
 
Podcast Episode 72 - Barcelona Halvmaraton! Intro og velkommen Sindre ønsker velkommen til episode 72, med en spennende miks av trening, løp og nyheter fra løpemiljøet. Sindre 4.5 uker til Cianti UTMB: Sindre deler hvordan treningen går mot den store utfordringen. Maratonøkter, restitusjonstid, og den evige diskusjonen om ukesplaner: Hva er den bes…
  continue reading
 
Velkommen til en episode stappfull av kultur. Gjør deg klar til å hilse på vår nye skumpis: Eva! I denne episoden blir vennskap satt på prøve, standaren på bussetikette blir satt. Det blir rantet om IFO, (ikke fra oslo-folk) som har vært på nationaltheateret, og vi kommer med våre aller beste boktips! Dette MÅ du få med deg :) I studio hører du Iso…
  continue reading
 
Hver eneste handling vi tar, springer enten ut fra kjærlighet eller frykt. Å forstå hvilken av disse kreftene som driver oss, er nøkkelen til å endre livet vårt. I denne episoden snakker jeg om sammenhengen mellom SELVregulering, SELVkjærlighet og SELVnytelse. Og hvordan du, ved å bli kjent med deg selv på et dypere nivå og møte barnet i deg, kan å…
  continue reading
 
Hvorfor baserer vi lønnsoppgjøret på tall som ikke favner hele arbeidslivet? Hva skal vi egentlig med frontfaget når det ikke løser utfordringene Norge står overfor i offentlig sektor? Må lønnskravene være moderate for at renta skal gå ned? Og hva skjedde med sykelønna i den nye IA-avtalen? Vi stiller de vanskelige spørsmålene til Unio-leder Steffe…
  continue reading
 
God onsdag! I dagens sending har Anja, Stian og Sander diskutert den fantastiske Oscar-nominerte storfilmen Emilia Perez. Det er kommet ny sesong av Anjas favorittserie White Lotus, men Stian har en annen favoritt. Vi kondolerer til alles nye favoritt-marulk, men koser oss med den nye Sabrina x Pedro duoen. Et forhold vi shipper? Følg med og kos de…
  continue reading
 
Hanna, Melina og Lotte er samlet i studio! Lotte deler det vi alle lurer på: Hvilket kjønn har babyen i magen? I tillegg snakker de om hvordan de kom inn i treningsbransjen. Alle tre har ulik inngang, og mest spesielt er det kanskje at Hanna som barn og ungdom var inaktiv, lubben og HATET å bevege seg? God lytt! See omnystudio.com/listener for priv…
  continue reading
 
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 2 oppsummerer Rasmus sin halvmaratondebut i Barcelona. Det var naturligvis mye usikkerhet og nerver i forkant av gateløpsdebuten, men Rasmus gjennomførte ek…
  continue reading
 
Fasade padde, eller frosken som går etter sin egen suksess. Det er mange suksess historier der ute. Slik jeg ser det er den aller viktigste suksess, din suksess i å kunne leve ditt liv på din måte. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stj…
  continue reading
 
Gro har hatt noen gode uker med kveldsmat og mestring, og ønsker å gjøre mer! Nå lurer hun på om hun skal begynne med medikamenter for vektnedgang. Hun har fått tilbud av fastlegen om å bruke de såkalte "slankesprøytene". Hva synes Herman om det? Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig oversp…
  continue reading
 
Jeg må ikke gå på ski! Livet er til for å lage gode minner. For meg blir skigåing raskt dårlige minner. Det eneste jeg må er å forlate denne verden en gang. Da håper jeg at det er Oscar utdeling, og at jeg får Oscar for beste hovedrolle i eget liv. Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå…
  continue reading
 
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I podcasten tar han og podcastmakker Andreas Grøgaard opp aktuelle temaer og problemstillinger, besvarer lytterspørsmål og deler tips og triks. Hvor god kan en uerfar…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill