Økonomitips til trange tider. Dine Pengers Andreas Fredriksen og Hallgeir Kvadsheim gir deg drøssevis av konkrete tips slik at du kan ta smarte valg med dine penger - enten du vil spare, investere eller noe helt annet. Hør oss gratis hver torsdag i iTunes og Spotify og alle podkast-apper. Du kan også høre spørsmål-svar-episoder, eksklusive for abonnenter av PodMe i PodMe-appen, eller Dine Penger-abonnenter på vg.no/podkast/vgtv/program/100412 Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Hallgeir Kvadshei ...
…
continue reading
Lise viser hvordan livet blir bedre med kontroll på økonomien, og inviterer gjester som kan gjøre oss enda bedre med egne penger. For annonsering: silje@modernemedia.no. For booking av Lise som foredragsholder: lise@pengesnakk.no. For mer pengesnakk besøk pengesnakk.no og følg @pengesnakk på instagram.
…
continue reading
Jungeltelegraf1 inviterer gjester til samtaler rundt bordet om temaer ungdom er opptatt av og nysgjerrige på. Vi stiller spørsmål, lufter tanker, reflekterer og deler historier og erfaringer. I tillegg får du råd, tips og triks fra gjester som har stått i det selv. Ungdommene Ari Bajgora og Nora Geiran Dingstad hoster samtalene og serverer deg perspektiver og meninger mot «lavere skuldre og høyere fremtidstro». Hva er smart på vgs? Hvordan få nye venner og beholde de gamle? Hvordan velge det ...
…
continue reading
Hva putter du i handlevogna, og hvorfor? Er maten dyr eller billig i Norge? Er konkurransen i dagligvaremarkedet god nok? Og hva med leverandørene? Finnes det nok varianter av pizza i frysedisken? Eller er det egentlig flere franske oster vi mangler? I denne podkasten får du svaret på alle de små og store spørsmålene du måtte ha om dine egne og andres handlevaner - og litt kvalitetsnerding om reglene som gjelder for dagligvarebransjen. Vi snakker med alt fra politikere og professorer til hel ...
…
continue reading
Sinnrik er en podkast for og med psykologer. Her får du høre dyktige kolleger snakke om vanlige utfordringer i psykologarbeidet, metoder for fagutvikling og forskning. Alltid med mål om å gjøre din arbeidshverdag enklere og mer interessant.
…
continue reading
GRY SINDING er gründeren bak SkapDinDrømmejobb, Norges ledende onlinekurs for gründere som vil ta ut sitt potensiale, få flere kunder og øke inntjeningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Er du optimist eller ...?
…
continue reading
En podcast om og for utelivsbransjen, servert av Hans Ingi "Hansi" Tryggvason. Hansi har lang fartstid innen serveringsbransjen, er ølekspert og har stort engasjement for bransjen - og er grunnleggende nysgjerrige på hva som rører seg innen utelivet. Utetime spilles inn i Ringnes Brygghus, der Hansi er daglig leder. Ansvarlig utgiver er Ringnes AS.
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading

1
#414 Slik hjelper du barna inn på boligmarkedet
40:14
40:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:14Boligprisvekst og utlånsforskriften har gjort det vanskelig å komme seg inn på boligmarkedet uten hjelp fra foreldrene sine. Men hvordan hjelper man barna sine best? Hallgeir forteller om forskjellige alternativer og forteller om fordeler og ulemper.Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Ste…
…
continue reading

1
246: Sparetips fra våre favorittgjerrigknarker DEL 1
46:18
46:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:18Sondre Rahm og Christian Wehus har tatt med sine beste sparetips i studio. Dette er en episode for sparemuskelen og lattermusklene. Vil du se episoden ligger den også på Penegsnakk sin YouTube-kanal. Sondre og Christian var også på besøk i Pengesnakk i september 2024. Her finner du episoden: https://open.spotify.com/episode/74pwWzmpcirxKWdBcPe9Yk?s…
…
continue reading

1
407: Årsaken til man ikke lykkes selv med den beste coachen
31:30
31:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:30I denne episoden deler jeg hvorfor noen aldri lykkes, selv med de beste coachene. Vi ser på de fem viktigste suksesskriteriene som kan ta deg fra frustrasjon til fremgang: 🔑 Oppskriften på suksess: 1 produkt, 1 verktøy, 1 drømmekunde, 1 salgssystem – og 1 år. 🧠 Hvorfor tankene dine kan lamme deg – og hvordan du snur det. 🎯 Hvordan tydelige mål, int…
…
continue reading

1
#31: Bunnpris-sjefen i fri dressur - om matpriser, marginer og matsvinn, og om at ærlighet varer lengst!
36:15
36:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:15Ukens Lykke-treff! Ja, det må vi nesten si. For Bunnpris-eier Christian Lykke har vært på besøk i Handlevogna, der han fikk raljere fritt om alt fra matpriser, marginer og matsvinn, til hvordan det å være dønn ærlig kan bidra til økt tillit hos kundene, hvis man bare inntar et geologisk tidsperspektiv. I tillegg har han noen tips til landets politi…
…
continue reading
Episoden er en lytterfavoritt som først ble publisert i januar 2023. I dagens episode snakker jeg om fenomenet livsstilsinflasjon, hvordan det har rammet meg (og deg?) og gir deg 7 tips til å unngå det. Det er fortsatt ille for sent å ta noen uker med Frossen Februar, så jeg snakker litt om det også. Bli med her: pengesnakk.no/frossenfebruar See om…
…
continue reading
Når du blir innkalt til sesjon i militæret begynner gjerne tankene på og valget om du ønsker å dra i milla. For noen handler det om å være god nok til alle testene og opptaksprøven så du kan komme inn på et bra sted. For andre handler det om å ha eller finne en god grunn til å slippe militæret. Er det egentlig sånn man ser på Kompani Lauritzen? og …
…
continue reading

1
#413 Verktøyene du trenger for å få oversikt
39:45
39:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:45Har du mistet kontrollen på økonomien, og føler et behov for å gjenvinne den? Da kan Hallgeir gi deg noen gode råd til hvordan du får det! Han går gjennom en rekke verktøy du kan bruke for nettopp dette. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG…
…
continue reading

1
#412 Handelskrig: Hva skjer med sparepengene dine nå?
13:01
13:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:01Donald Trump truer med toll, og verdens finansmarkeder er urolige. Hva vil dette ha å si for dine sparepenger, spesielt for deg som har investert i globale aksjefond? Finnes det en mulighet til å sikre seg? Alt dette, og mer, snakker vi om i denne spesialutgaven av Pengerådet. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen.…
…
continue reading
Ekstremsparemåneden er i gang! Skriv ut din Frossen Februar-fil her:https://www.pengesnakk.no/frossenfebruar Følg Lise på instagram her: https://www.instagram.com/pengesnakk/ See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading

1
406: Har du brukt tusenvis på kurs, men har fremdeles ikke resultater?
16:37
16:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:37📢 Har du investert i kurs etter kurs, men businessen din tjener fortsatt ikke penger? Du starter full av motivasjon, men faller av. Du er redd for å sløse mer penger… og kanskje enda verre – skuffe deg selv igjen. Jeg vet akkurat hvordan det føles. Jeg tok kurs i to år uten å lykkes. Men så skjedde det en endring. I denne episoden snakker vi om: ✅ …
…
continue reading
Det finnes et enormt utvalg av aksjefond å velge mellom. Men hvordan finner du de beste fondene? Fortvil ikke, Hallgeir har plukket ut 30 aksjefond han har et ekstra godt øye til. Hvilke? Det får du vite i denne episoden av Pengerådet. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episod…
…
continue reading

1
#410 AI-kræsj: Dette betyr det for dine sparepenger
15:32
15:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:32Ekstrapod i forbindelse med mandagens uro på Wall Street. Nvidia falt kraftig, og flere andre teknologiselskaper hadde en tung dag som følge av en plutselig kinesisk AI-utfordrer. Hva betyr dette for dine sparepenger, og hva bør du gjøre nå?Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny e…
…
continue reading

1
243: 3 mill i aksjefond - Slik gjorde jeg det
29:30
29:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:30På 10 år har saldoen på min aksjesparekonto vokst fra 0 kr til 3 millioner kroner. I denne episoden forteller jeg steg for steg hva jeg har gjort. Bloggoppsummering av episoden: https://www.pengesnakk.no/blog/fra-0-til-3-millioner-i-aksjer Episoden om min første million i aksjemarkedet: https://open.spotify.com/episode/2n9wzH9DBRuOJjhrhHZ9X9?si=SUE…
…
continue reading
Føler du deg skikkelig umotivert og tenker at du burde jo bare skjerpe deg, uten at det er så lett? Hvordan kan vi “trene” opp motivasjonen slik at vi gjør det vi trenger å gjøre, men egentlig ikke “gidder”? Vår huspsykolog Lars Halse Kneppe gir tips og råd til Mariama. Motivasjon er den indre drivkraften du har for å klare å gjøre ting. Det er det…
…
continue reading

1
405: 11 år senere: Hva jeg lærte av å nesten miste alt
44:25
44:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:25I denne episoden deler jeg en rå og personlig historie om min tøffeste tid – da alt raknet for meg. Fra familiekriser og økonomiske tap til feil som nesten kostet meg både businessen og meg selv. Jeg sto på et tak og ville hoppe. En irrasjonell tanke stoppet meg. Så hva gjorde jeg for å komme meg gjennom det? Og hvilke læringer har formet meg som l…
…
continue reading

1
#409 Slik kan du investere under Trump
40:07
40:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:07Donald Trump er tilbake i Det hvite hus. Gjennomfører han det han har lovet å gjøre, kan det få konsekvenser for din privatøkonomi. Er det noe du kan gjøre for å sikre deg, og er det noen måter du kan tjene på dette? I tillegg kan Hallgeir by på to ranter!Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Ga…
…
continue reading
Dette er en repriseepisode fra 2020. Jeg skal ta min egen utfordring på nytt nå i 2025. Blir du med? Her er det både penger å hente, rot å bli kvitt, gode gjenbruksvaner å få + at du hjelper noen andre med å finne det de trenger brukt. Skjemaet jeg snakker om i episoden kan du laste ned her: https://www.pengesnakk.no/selge100 Følg meg på instagram:…
…
continue reading

1
#30: Året som gikk, matpriser, grensehandel, regjeringens melketryn på Stortinget og valgåret 2025!
29:30
29:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:30Vi oppsummerer dagligvareåret 2024! Hvordan gikk det egentlig med matprisene, hvorfor ble kakao og olivenolje så dyrt, og endrer egentlig butikktyveriene karakter når matprisene stiger? I tillegg sveiper vi innom ferske tall for grensehandelen, og vi gjenopplever - med skrekkblandet fryd - en helsikes avstemming på Stortinget, da opposisjonen tvang…
…
continue reading

1
#408 Knuste børsen i fjor - dette tror han om 2025
37:45
37:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:45Vi har besøk av Sigurd Klev, mannen som fra et kontorfellesskap i Mandal forvalter fjorårets beste norske aksjefond - Heimdal Utbytte. Han forklarer hvordan han finner de beste selskapene, hvordan man kan lage en utbytteportefølje selv og hva han tror om 2025.Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktø…
…
continue reading

1
404: Fra idé til inntekt: Hvordan finne ditt produkt
31:00
31:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:00Utfordringen jeg hører oftes: jeg har ikke noe å lage en business på. Du kan ikke være lengre fra sannheten. Jeg har enda ikke truffet en kunde som ikke finner sitt produkt, om de gjør jobben. Det er en prosess og du finner produktet ditt om du tar action. i denne episoden deler jeg hvordan jeg fant mitt produkt og hvordan det endret seg over tid. …
…
continue reading

1
241: Betal mindre for strøm m/Joakim Preston fra Slipper
56:11
56:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:11Annonse // I denne episoden tar Joakim fra Slipper oss gjennom hvordan strømmarkedet i Norge fungerer. Vi snakker om hvordan vi betaler for strøm og hvilke strømsparingstiltak som lønner seg aller mest. Lurer du på hvordan nettleien din er bygget opp eller hva slags strømavtale du bør holde deg unna? Da er denne episoden for deg. Joakim forteller o…
…
continue reading

1
#407 Endringene som påvirker lommeboken din i år
36:23
36:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:23I 2025 kommer det en rekke endringer som kan påvirke lommeboken din. Vi går gjennom de viktigste endringene, og Hallgeir forteller hva han forventer skjer i boligmarkedet fremover - og gir deg som er på boligjakt noen gode råd på veien. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episo…
…
continue reading

1
403: Overgangsalder og business: hvordan bruke endringer som vekstmulighet
56:25
56:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:25Overgangsalderen er en naturlig, men ofte krevende fase i livet. I denne episoden av Gründerkanalen deler jeg hvordan overgangsalderen ikke bare kan by på utfordringer, men også åpne dører for personlig og business vekst. Sammen med Dr. Marianne Natvik, fastlege og forsker innen kvinnehelse, snakker vi hvordan endringer i kroppen kan være en muligh…
…
continue reading
..og hvordan holde på dem lengre enn 3 måneder. Nyttårsforsettene som blogginnlegg: https://www.pengesnakk.no/blog/økonomiskenyttårsforsetter Rabattkode HelloFresh: hellopengesnakk på hellofresh.no/pengesnakk See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Moderne Media
…
continue reading

1
Investere mer i fond, eller betale gjeld?
12:57
12:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
12:57Det spørsmålet svarer Hallgeir på, i tillegg til spørsmål om det går an å overføre aksjesparekontoer fra barn til foreldre, og når man bør begynne å sikre sparepengene til barna sine. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med pre…
…
continue reading

1
402: Et perspektiv som kan forandre alt – gjør 2025 til ditt beste år
35:31
35:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:31I denne episoden deler jeg refleksjonene og læringene fra 2024, og hvordan ett nytt perspektiv kan gjøre hele forskjellen for 2025. Jeg deler med deg hvorfor det er avgjørende å sette av tid til å evaluere året som har gått, og hvordan denne prosessen kan hjelpe deg å unngå dyre tabber, finne mer mening og skape bedre resultater – både i livet og i…
…
continue reading
Vi oppsummerer året som har gått, og ser inn i krystallkulen og forteller deg hvordan din økonomi blir neste år. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.…
…
continue reading
La oss ta et tilbakeblikk på året som har gått i livet og økonomien. Finn frem penn og papir og svar på spørsmålene Lise går gjennom i episoden. Episoden som blogginnlegg: https://www.pengesnakk.no/blog/tilbakeblikk-pa-ditt-2024 Link til Pengesnakk planlegger 2025 (kan fåes signert): https://www.ark.no/produkt/7sans-pengesnakk---aret-rundt-70451100…
…
continue reading
Du skal nå ha fått skattekortet ditt. Vi går gjennom det du bør sjekke og tabbene du må unngå. Til slutt gir Hallgeir deg en veldig god grunn til å ikke selge fondene dine før nyttår. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med pre…
…
continue reading

1
238: 7 grep for å bedre din økonomiske situasjon
27:55
27:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:55Ønsker du en bedre økonomisk hverdag enn du har i dag? Det kan det være vanskelig å vite hvor du skal starte. I dag går jeg gjennom 7 steg med økonomiske grep du kan ta. Stegene finner du også oppsummert på https://www.pengesnakk.no/blog/7%20grep%20økonomi. Denne episoden er en del av serien med lytter-favoritter og ble først publisert i desember 2…
…
continue reading
Ikke alle gleder seg til jul og det kan det være mange gode grunner til, som vanskelige familierelasjoner, fattigdom og utenforskap, eller rett og slett at du og familien din ikke feirer jul. Jul er en tid hvor forskjeller forsterkes og det å ikke glede seg til jul er ganske tabubelagt å snakke om. "Det som er dårlig, blir gjerne dårligere". Psykol…
…
continue reading
Det er ikke mye igjen av 2024, men det er fortsatt mulig å gjøre grep som kan spare deg for skatt. Hallgeir tar oss gjennom de enkle og de mer kompliserte skattegrepene du fortsatt kan rekke å gjøre før nyttår. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen…
…
continue reading

1
#29: TONJE BRENNA om sykelønn, forhandlingsbrudd og inkludering i matbutikken
43:30
43:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:30Arbeids- og inkluderingsminister Tonje Brenna og Virke-sjef Bernt Apeland i en åpenhjertig samtale om: Kampen mot sykefraværet etter bruddet i IA-forhandlingene Trepartsmodellen - et godt verktøy til konflikthåndtering? Kompetanse i arbeidslivet: Må skomakerens sønn bli skomaker? Norges viktigste inkluderingsmaskin ...og litt om å handle på salg un…
…
continue reading

1
237: Pengesmart og bærekraftig livsstil m/Kornelia Minsaas
40:38
40:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:38Kornelia er stolt av å bruke gamle klær og spise gammel mat. En bærekraftig og pengesmart livsstil bør ikke være noe vi skammer oss over. I denne episoden deler Kornelia hvordan hun ser med glede på det andre ser på som et ork. Et høyt forbruk er ikke det som gjør oss lykkelig. Minsaas jobber som spareøkonom i Lendo og deler fra hverdagen sin på in…
…
continue reading

1
#403 Derfor er BSU Norges beste spareordning
40:18
40:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:18Selv om Hallgeir fortsatt mener at BSU er Norges beste spareordning, er den ikke like populær lenger. Hvorfor er den ikke det, og hva er egentlig fordelen med å prioritere BSU-sparing? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med pr…
…
continue reading
Det er sparing av små summer som har gjort meg rik, så jeg vil at du også skal se verdien av småpenger. Å utsette sparingen fordi det er enklere å spare når du tjener mer stemmer ikke nødvendigvis, så den tanken advarer jeg deg også mot i denne episoden. Denne episoden er en del av serien med lytter-favoritter og ble først publisert i desember 2021…
…
continue reading

1
#402 Så høy blir strømregningen i vinter
35:32
35:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:32Vi har besøk av kraftanalytiker og partner i Thema Consulting, Marius Holm Rennesund. Han forklarer hva strømprisene blir i vinter, hvordan kraftmarkedet fungerer, hva som er spesielt med strøm sammenliknet med andre varer og hvorfor vi noen ganger får negative strømpriser. Pluss mye, mye mer. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andre…
…
continue reading