Dressed in Strength podcast - om styrka inifrån och ut. Mental och fysisk hälsa, välmående och träning.
…
continue reading
1
Deo, bakpulver och taekwondo - Det lite halvfräscha avsnittet
22:31
22:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:31
Anna kommer från stallet, Vicky har röjt i trädgården - ingen är fräsch. Vad passar väl då bättre än lite snack om deo, våtservetter och andra life hacks för att kunna vara lite halvfräscha åtminstone.Vicky har dessutom tagit ut svängarna alldeles vilket fått både en och två att tappa hakan och Anna fräter ansiktet som en del i hennes kreativa huvd…
…
continue reading
1
Dunken och Tratten dundrar på i det tysta
18:03
18:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
18:03
Vicky och Anna utvärderar Body Love Run ett par intensiva veckor senare. Det pratas om idéstrategier och hur de hittat sina roller som ett team. Hur kommer det egentligen att gå när den ena tänker bli norrlänning och vad är det egentligen för projekt de inte kan prata om...?En dunk och en tratt, den kompletta utrustning för fullkomlig galenskap och…
…
continue reading
1
Intervju med Jonas Colting och om hur du kommer i gång med träningen!
51:53
51:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:53
Här ger ingen mindre än triathlongurun, hälsoinpiratören och föreläsaren Jonas Colting sina bästa tips till dig som tänkt delta i BODY LOVE RUN! Han berättar även vad styrka är enligt honom och vad supermotionären är för något spännande projekt. Jonas berättar om att man inte behöver vara stålmannen för att ta sig igenom en Ironman, vilka utmaninga…
…
continue reading
1
Cykling, pannben och Triathlon med Julianna Pap
35:08
35:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:08
I detta avsnitt gästas podden av Julianna Pap. Hon sysslar i huvudsak med cykling och Triathlon och det märks att det krävs ett visst pannben för att genomföra dessa distanser. Hennes senast projekt var att cykla från Örebro till Åre för att samla pengar till Barncancerfondens insamling Heja Stina. Vidare pratas det om Idominsalvans UNDERverk (boks…
…
continue reading