Beste En Mente podcaster (2024)

1
Hannah Gitmark om økonomisk ulikhet og dens følger. 1:00:53

2h ago1:00:53

1:00:53

Hva var det som gjorde at økonomisk ulikhet mistet så mye plass i den offentlige debatten? Hvordan står det til med den ulikheten nå? Hvor mye plass skal vi bruke på folk som flytter til Lugano? Hvor viktig er den nasjonale selvfølelsen for et samfunns økonomiske suksess? Og hvor varmt kan det bli før bunaden må av? Alt dette og mer snakker jeg og …

1
Depresjon og terapi med Leif Kennair. 1:28:32

15d ago1:28:32

1:28:32

Unge er (visstnok) mer mentalt syke nå enn noen gang tidligere. Dette paradoksalt nok til tross for at de har blitt oppdratt av en generasjon foreldre som er mer opptatt av sine barns mentale velvære enn noen generasjon før dem. Hva skjer? Hvor mye mer deprimert og angstfylte er de enn tidligere? Hva er terapiens negative og positive roller i dette…

1
Hva er egentlig empati? 27:48

18d ago27:48

27:48

Hva legger du i det å være empatisk? I denne episoden hører du Mette Espe Myrmæl sammen med forskerne Johanna Blomster Lyshol og Magnus Helgheim Blystad utforske empati. Vi ser på ulike meninger om hva empati er, blant annet har vi spurt våre kollegaer ved Psykologisk Institutt om hva de mener. Vi tar opp spørsmål som; Blir man født empatisk eller …

1
Hva skjer i Sudan? 1:11:36

1M ago1:11:36

1:11:36

Krisen som vokser i Sudan er allerede alvorlig, og kan bli adskillig verre. Det er en slik sak som jeg visste nok om til å vite at det var mye jeg ikke visste. Og det er jeg neppe alene om. Så jeg ropte på Gunnar Sørbø ved Chr. Michelsens Institutt for å få fyllt opp noen av hullene. Det ble en interessant samtale. Vi gikk gjennom de trådene fra fo…

1
Hva skjer med fredsbevegelsen, med Linn Stalsberg. 1:07:43

2M ago1:07:43

1:07:43

Her kommer en altfor kort episode med Linn Stalsberg, hvor vi to snakker om hennes bok Krig Er Forakt For Fred og tilhørende temaer. Den er altfor kort av tre årsaker: det er så altfor mye å snakke om; jeg brukte altfor mye tid på å være enig; Linn måtte på korøvelse. Det er et alvorlig tema dette. Det berører de største dynamikkene på verdenskarte…

1
Epilepsi og psykiske lidelser 47:15

2M ago47:15

47:15

Hvilke psykiske utfordringer kan en epilepsidiagnose føre med seg? I denne episoden tar Anni en prat med professor og overlege i nevrologi Marte-Helene Bjørk og nevrotekniker Yvonne Wollertsen om hvordan epilepsi henger sammen med vår mentale helse. Du vil høre mer om psykiske lidelser som angst, depresjon og psykose, og om hvordan det kan oppleves…

1
Kampen mot æreskultur, med Hadia Tajik og Sarah Gaulin. 46:42

3M ago46:42

46:42

Bufdir har nettopp presentert noen nedslående tall for utbredelsen av æreskultur i Norge. Snart kommer også nye tall fra IMDi, og det er grunn til å frykte at de også er negative. Diverse handlingsplaner har blitt presentert om dette meget brennbare temaet, men det ser ikke ut til å virke. Vi tar en prat med Hadia Tajik og Sarah Gaulin. Begge har l…

1
Sosial ulikhet og psykisk helse 38:56

3M ago38:56

38:56

Har lønn og utdanning noe å si for helsen vår og hvor lenge vi lever? I denne episoden snakker vi om sosial ulikhet og psykisk helse. Episoden belyser hvordan psykisk helse ikke bare handler om individuelle faktorer som personlighet, relasjoner og følelseshåndtering, men også konteksten og samfunnet man lever i. Du hører høyskolelektor og spesialis…

1
En rolig samtale om Israel og Palestina 1:35:12

3M ago1:35:12

1:35:12

Det er mange av samtalene våre som går over styr om dagen. Samtalen om dette temaet er så definitivt en av dem. Det florerer av beskyldninger, falske anklager, vranglesinger og stemplinger. Det er utmattende og lite fruktbart. Som en motgift hadde psyken min behov for fornuftig uenighet. Dette trodde jeg at jeg skulle klare å oppleve med Vebjørn Se…

1
Selvmordsproblematikk 56:32

4M ago56:32

56:32

I sesongens første episode tar Anni en prat med kollega og psykolog Andreas Berg Krosby om selvmordsproblematikk. Hvor vanlig er denne problematikken egentlig, og er det noen mennesker som er mer sårbare enn andre? Du vil høre mer om hva som kan ligge bak selvmordsproblematikk, hva man som pårørende kan gjøre, og hvilke tiltak samfunnet gjør for å …

1
Kan KI og VR brukes for å bedre psykisk helse? 56:52

6M ago56:52

56:52

Kunstig intelligens (KI) inntar stadig nye former og psykisk helse er intet unntak. I denne episoden tar Anni en prat med psykolog Aili Løchen om hvordan vi kan ta i bruk VR og KI for å bedre psykisk helse. Hvordan fungerer denne teknologien i et behandlingsforløp, og kan kunstig intelligens erstatte tradisjonell terapi? Og hvilke etiske problemsti…

1
Hva er egentlig en psykisk lidelse? 44:12

6M ago44:12

44:12

Hva som har blitt ansett som en psykisk lidelse har endret seg gjennom psykologiens historie. Det var for eksempel først i 1990 at homofili ble fjernet fra diagnosemanualen. Hvordan kan vi da egentlig vite hva en psykiske lidelse er, og hva det ikke er? I denne episoden har Anni invitert Peder Isager inn i studio for å prate om hva psykiske lidelse…

1
Å være kjæreste med en chatbot 39:09

6M ago39:09

39:09

Hvordan er det å ha et forhold til en chatbot? Dette forsker Marita Skjuve på, og Ella har invitert henne inn i studio for å snakke om sin forskning på personer som har kjærlighetsforhold med chatbot-appen Replika. Er det noen likheter og ulikheter mellom forhold mennesker har med hverandre, og forhold mennesker har med chatbots? Er det noen positi…

1
Kan psykiske vansker forebygges? 36:57

7M ago36:57

36:57

I dagligtalen snakkes det mye om behandling av psykiske vansker, men hva med forebygging? Hvordan er det vi som samfunn kan unngå at psykiske vansker oppstår i utgangspunktet, og når er det man bør iverksette forebyggende tiltak? I denne episoden tar Anni en prat med Kristin Kloster og Erik Carlquist om forebygging. Du vil høre mer om hvorfor foreb…

1
Hvordan kan man endre vaner? 45:41

8M ago45:41

45:41

I sesongens første episode hører du Mette og lege Herman Egenberg snakke om å endre vaner og uvaner. Herman forteller om hvordan han bruker samtalemetodikken motiverende intervju for å hjelpe folk som ønsker å endre atferd, og Mette deler noe hun ønsker å endre. Her får du høre om hvordan mestringstro, ambivalens og korrigeringsrefleksen kan påvirk…

1
Paragraf 9a og vold i skolen 42:59

11M ago42:59

42:59

Paragraf 9a fordeler makt i klasserommet på en måte som aldri har skjedd før. Børge Skåland har forsket på dette på OsloMet, og mener at paragrafen utgjør et stort problem for dagens lærere. Vi snakker om dette og det generelle voldsbildet i skolen.Av Espen Goffeng

1
Angst med Peder Kjøs 49:21

11M ago49:21

49:21

Angst er en følelse vi alle kjenner på. Men hva skiller den kliniske angsten fra den angsten som er unngåelig og utgjør en naturlig del av livet? Og hva prøver denne angsten egentlig å fortelle oss? I sesongens siste episode av psykt interessant tar Anni Voll og Ella Marie Sandbakken en prat med Peder Kjøs om angst. Du vil blant annet høre mer om h…

1
Hva er miljøterapi, og hvordan fungerer det? 40:01

12M ago40:01

40:01

Hva er egentlig miljøterapi, og hvordan jobber man som miljøterapeut eller miljøarbeider? Mette har invitert høyskolelektor Siri-Mette Storvik som deler sin kunnskap og erfaring om temaet. Du får blant annet høre om miljøterapeutisk arbeid i ruskollektiv for ungdom, og hvordan man bruker kunnskapen fra faget i praksis. God mandag og god lytt!…

1
Psykologien bak Tinder 51:41

1y ago51:41

51:41

Hva er egentlig greia med Tinder? Går man faktisk på date eller får seg kjæreste hvis man er en aktiv tinderbruker, eller ligger det noen psykologiske mekanismer til grunn som gjør at Tinder ikke fungerer helt optimalt? I denne episoden har Anni invitert Marius Ruud tilbake til studio for å prate om psykologien bak Tinder. Du vil blant annet høre m…

1
Skolefrustrasjoner med Lektor Brattbakk 1:09:20

1y ago1:09:20

1:09:20

To reaksjonære herrer snakker tidsånden midt imot. Eventuelt: to smartinger sier det de fleste mener, men som ikke er så populært å mene for øyeblikket. Mye skjer i norsk skole om dagen. Elever sliter på nye måter, volden har økt skremmende, resultater stagnerer og lærere klager. Alt dette trass i tallrike nye initiativer, ordninger og reformer de …

1
Sykefravær – Hva gjør gode ledere? 30:24

1y ago30:24

30:24

Hva bør en god leder gjøre hvis en ansatt blir sykemeldt? Og hvordan kan lederen best beskytte de ansatte mot å bli sykemeldt? Anniken Grønstad er førsteamanuensis i organisasjonspsykologi og jobber med ledelse, og Ella har invitert henne inn i podcaststudio for å snakke om ledelse og sykefravær. God lytt, og god mandag!…

1
Arkitekturopprøret med Saher Sourouri: lenge etterlengtet 1:04:57

1y ago1:04:57

1:04:57

Selv jublet jeg da Arkitekturopprøret vokste seg stort og stygt. De tok for seg en problematikk som hadde irritert meg i flere år. Her forsøker jeg ikke engang å late som jeg er upartisk. Vi snakker om maktrelasjoner, indoktrinering, hva som er stygt og pent, hva "folk" trives i, Le Curbosier og hans vaklende politikk, Hitling og stygge anklager, h…

1
Styringsrenter og annet snacks med Olav Slettebø 1:01:32

1y ago1:01:32

1:01:32

Økonomien vår rister litt i sammenføyningene. Det er uvanlig mye snakk om rentehevingene til Norges Bank gjør det de skal. Noen snakker om økonomi som sikkerhetspolitikk. Er det egentlig så viktig at vi har flagget ut produksjon? Er de siste bankkollapsene et tegn på en systemisk krise? Det er mye å snakke om. Olav Slettebø fra SSB er ikke en ideol…

1
Signalstoffer i hjernen - hvordan påvirker det psyken vår? 36:39

1y ago36:39

36:39

I denne episoden hører du Magnus Helgheim Blystad og Mette Espe Myrmæl snakke signalstoffer i hjernen. De svarer på spørsmål fra en lytter som lurer på hva det har med psykisk helse å gjøre. Du får blant annet høre om serotonin og depresjon, dopamin og avhengighet, og hvordan kaffe, allergimedisin og trening påvirker signalstoffer i hjernen. God ma…

1
Psykologisk forsvar mot negative budskap 34:58

1y ago34:58

34:58

Selv om psykologiske forsvarsmekanismer kan fungere som et slags skjold som beskytter oss mot negative følelser, kan de også hindre oss i å gjøre gode valg. Hvilke psykologiske forsvarsmekanismer - eller barrierer - er vanlige når vi tenker på klimasaken? Og hvordan kan vi komme oss forbi disse barrierene og over til løsninger i møte med vår tids s…

1
Hvordan bli engasjert på jobb? 46:26

1y ago46:26

46:26

Undersøkelser viser at 6% av den norske befolkningen ikke er tilfredse i jobben sin. Hva gjør man hvis jobben oppleves som lite engasjerende og meningsfull, og er det noen grep man kan ta for å øke eget engasjement på jobb? I denne episoden har Anni Voll invitert kollega og høyskolelektor Marius Ruud inn i studio for å prate om jobbengasjement. Du …

1
Varige forskjeller i parforhold 54:24

1y ago54:24

54:24

Hvilke forskjeller er det mellom deg og partneren din? Gjør forskjellene at dere utfyller hverandre, eller stadig handler i konflikt? Er det slik at like barn leker best, eller at motsetninger tiltrekker hverandre? For å finne svar på det har Mette Espe Myrmæl invitert to erfarne samlivskursholdere og psykologer, Helene Faksvåg og Ragnhild Austrhei…

1
Hvordan kunne en tøff gjengleder la en naiv predikant snu opp ned på livet hans? 3:41

1y ago3:41

3:41

Andakt til Hebreerbrevet 4,12–13Av iTro.no

1
Den fascinerende hjernen 46:09

1y ago46:09

46:09

Visste du at psykologi - som for eksempel å føle kjærlighet, huske navn eller forstå budskapet i en podkast - har med fysiske prosesser i hjernen å gjøre? I denne episoden hører du forsker Magnus Helgheim Blystad og høyskolelektor Mette Espe Myrmæl snakke om det fascinerende som skjer i hjernen din akkurat nå. Send gjerne inn forslag til tema for n…

1
Sex og kroniske smerter 39:55

1+ y ago39:55

39:55

I løpet av livet opplever rundt 15% av kvinner kroniske smerter i underlivet, kalt for vulvodyni. Hvorfor oppstår vulvodyni, hva kan man gjøre hvis man får dette, og hvorfor er det så få som forteller partneren sin at de har smerter under sex? Psykolog Linn Myrtveit Stensrud forsker på vulvodyni, og Ella har invitert henne inn i pod-studio for å fo…

1
Gud ønsket å lage et bilde av seg selv da han skapte mennesket 4:02

1+ y ago4:02

4:02

Andakt til 1 Mos 1,26–31Av iTro.no

1
Israels regjering går ytre høyre. 48:10

1+ y ago48:10

48:10

Ting skjer i Israel. En ny regjering stables sammen, med partier som foreløpig ikke har hatt statsmakt. Til og med gamle Israelvenner mener at dreiningen mot høyre er uholdbar. Hva skjer, hvorfor skjer det og hva slags konsekvenser vil det ha? Vi inviterer inn seniorforsker Jørgen Jensehaugen fra PRIO for å tegne og forklare.…

1
I dåpen bekreftet Gud at Jesus var sendt for å være en tjenende konge 3:44

1+ y ago3:44

3:44

Andakt til Matteusevangeliet 3,13–17Av iTro.no

1
De gode nyhetene om frelserkongen var ment for hele verden 5:07

1+ y ago5:07

5:07

Andakt til Matt 2,1–12Av iTro.no

1
Iranske revolusjoners historie 1:12:58

1+ y ago1:12:58

1:12:58

På nytt er det bråk i Iran. Et av de få stedene i verden hvor bråk gjør oss håpefulle, er jeg og gjesten min enige om. Gjesten er Alexander Mousavi, og vi snakker om de forskjellige revolusjonene som har skjedd i Iran. Med størst vekt på den som foregår akkurat nå. Her er forøvrig en link til den lille filmsnutten jeg nevner i introen. Diktet treff…

1
Tyskland sliter, med Asbjørn Svarstad 43:26

1+ y ago43:26

43:26

I Norge er vi vant til å se på Tyskland som det ordnede og hardtarbeidende samfunnet hvor ting fungerer som det skal. Dette bildet er nå i ferd med å slå sprekker. Og Asbjørn Svarstad kan fra Berlin ikke gjøre annet enn å hjelpe til med å utvide de sprekkene. Jeg ringte i utgangspunktet ned til ham grunnet de nylig avslørte kupplanene som skulle fø…

1
Selvmedfølelse - Å spille på lag med seg selv 59:00

1+ y ago59:00

59:00

Hvordan skiller måten du prater til deg selv, fra måten du prater til en god venn? Vi alle har en «styggen på ryggen», men hvordan kan vi ta bedre vare på oss selv når livet er vanskelig? I denne episoden har Mette Espe Myrmæl og Anni Voll en prat med psykolog Helene Faksvåg om hvordan vi kan bli mer selvmedfølende ovenfor oss selv. Du vil blant an…

1
Gud er med gjennom stormene våre og holder oss trygge gjennom dem 4:24

1+ y ago4:24

4:24

Andakt til Hebreerbrevet 6,13–19Av iTro.no

1
Kan skolen bidra til god psykisk helse? 31:08

1+ y ago31:08

31:08

Barn og unge tilbringer store deler av oppveksten på skolen. Hvilken rolle kan skolen spille for barn og unges psykiske helse? I denne episoden har Ella Marie Sandbakken invitert Mia Brathagen Lie inn i podcaststudio for å snakke om hennes forskning på hvordan skolen kan fremme psykisk helse. God lytt, og god mandag!…

1
La oss bruke adventstiden til å tenke på hvem vi kan hjelpe og tjene 4:56

1+ y ago4:56

4:56

Andakt til Matteus 21,1–11Av iTro.no

1
Hvordan stanse populister, med Tarjei Skirbekk. 1:22:31

1+ y ago1:22:31

1:22:31

Det er et år siden Skribekk sist gjestet podden. Da hadde han utgitt bok om fallet til de tradisjonelle styringspartiene i Europa. Etter en litten oppsummering av året er vi enige om at boka om mulig er enda mer aktuell nå. Nå har han skrevet en tekst i Aftenposten med et viktig forslag om hvordan liberale og moderate krefter kan gjenvinne initiati…

1
Jesus vil at vi skal erkjenne vårt manglende syn slik at han kan helbrede oss 4:39

1+ y ago4:39

4:39

Andakt til Joh 9,39-41.Av iTro.no

1
Etter valget i Brasil 56:23

1+ y ago56:23

56:23

Nytt valg, nye spørsmål. Valget i Brasil ble litt mer av en knivsegg enn de flest ventet seg. Men det gikk bra til slutt (for oss som heiet på Lula). Benedicte Bull kommer for å prate om det hele. Vi snakker om hvordan vi kan oppsummere Bolsonaros tid ved makta, hva man kan vente seg av Lula, hvorfor folk stemmer på Bolsonaro og hvorfor de ikke ste…

1
"Bak diagnosen" med Pia og psyken 42:53

1+ y ago42:53

42:53

Hvordan oppleves det å få tildelt en merkelapp fra samfunnet, og hvorfor er vi som samfunn så opptatt av å skille det normale fra det abnormale? I denne episoden av psykt interessant tar Anni en prat Pia Beate Pedersen (fra podkasten Pia og psyken), Cecilie Benneche og Elisabeth Thorsen som sammen har gitt ut boken «Presten, Psykologen og gærningen…