Black Friday er rett rundt hjørnet, butikkene skriker SALG! Førjulstiden nærmer seg som bringer spenning, glede og kasnkje stress? Dagens episode tar for seg tanker å ha i bakhode når vi går denne tiden i møte. Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode! Hva er det du venter på? Press play! Innhold nevnt og relatert til episoden: #88 - Alter E…

Dagens episode er "Finansrådgiveren" på besøk, en person som fulgte ruten med sulvutvikling hvor han innså at økonomi måtte spille en viktig rolle i denne ferden. Etter realiseringen økte interessen for fagfeltet som nå har ledet han til å jobbe i det! Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode! Hva er det du venter på? Press play! Finansrådgi…

Dagens episode er en oppfølger av sist episode hvor jeg elaborerer litt på mine synspunkter i "Er indeksfond gode nok?" debatten, ettersom fokuset i siste var å få gjestenes perspektiv og historie. Høres det spennende ut? Eller bare lurt på om indeksfond er nok for en portefølje? Sjekk ut dagens episode! Hva er det du venter på? Press play! Innhold…

Dagens episode har Madeleine Bjørnestad Røed, grunder av Stackx.me og Hege Winther Lindseth bak instagramkontoen @Askereisen som deler tanker om Appen de jobber med og tanker rundt Norsk økonomi! Høres det spennende ut? Eller bare lurt på om indeksfond er nok for en portefølje? Sjekk ut dagens episode! Hva er det du venter på? Press play! Følg gjes…

Håvard er tilbake i podcasten, nå med Ragnhild! Mange gode refleksjoner i denne podcasten om fremgang, utvikling og meneing med livet. Høres det spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Gjestens Instagrammer: SYKKELEVENTYR (@haavild) • Instagram Ragnhild Hanch-Hansen • Instagram Media nevnt i episoden: MISTAKES WERE MADE (BUT NOT BY ME) T…

Hvis jeg startet på nytt, hadde jeg gjort alt likt som nå? Eller noe helt anderledes? Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Media nevnt i episoden: #06 - Håvard Vika - Spotify / Apple / YouTube #54 - Sondre Staavi - Spotify / Apple Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video) Anonse - Vervelinker Kron vervelink, begge f…

Har du lurt på hva som er greit å tenke på i forhold til økonomi i ulike stadier av forhold? Alt fra datingfasen til ekteskap og skilsmisse? Her deler jeg mine tanker rundt ting man burde ha i bakhodet i de ulike stadiene! Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Media nevnt i episoden: #06 - Håvard Vika - Spotify / Apple / Yo…

Første gjentakende gjest i podcasten er ingen ringere enn Oksen Børsson fra episode 10! Hva har skjedd på de 2 siste årene? Har noen tanker endret seg? Har noen nye proriteringer kommet inn? Er FIRE fortsatt noe for han? Høres det spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Oksens tidligere episoder: #10 - Oksen Børsson: Enda en F.I.R.E. pod…

Hvilke spørsmål har dere klart å stille meg denne gangen? Vi snakker om nedgangtider, investeringsvalg, syn på plattformer, mine ambisjoner med en liten update om hva som skjer i mitt liv! Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Media nevnt i episoden: #05 - 4% Regelen Spotify / Apple Podcast #25 - The losers game Spotify / A…

Hva er den ultimate versjonen av deg selv og hvordan kan du bli denne personen? Hvilke tankesett burde du ha for å styre deg til å bli mer slik du selv ønsker å være? Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video) Anonse - Vervelinker Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE F…

Episoden omhandler konseptet "Antifragilitet" som er et begrep som omhandler hvordan vi skaper robuste mennesker som ikke lett "knekker". Hvordan skaper vi slike folk? Hva er fordelen med det? Er det noe du ønsker å bli? Spørsmålene blir tatt opp og refleksjoner over verdenssyn kommer inn i bildet. Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på?…

Dagens episode inneholder tanker om når FIRE sine tanker kan dø ut samt andre større samfunstanker som former endringer i hverdagene til folk. Og hvor mye tenker vi faktisk sjæl? Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Innhold nevnt i episoden: #29 Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple podcast #38 Memento mori: Tanke…

Etter inspirasjon fra en annen podcast begynte jeg å tenke rundt uttak og fordeling av investeringer. Har den tradisjonelle pensjonstankegangen tenkt helt feil? Står vi ovenfor gull uten å innse det? Blir dette den nye normen å tenke rundt pensjon? Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Nevnte podcastepisoder: All the hacks:…

Josefine har en evigvoksende liste om hva hun ønsker å oppleve, noe som kan gå i konflikt med sparing. Hvordan klarer hun å balansere dette? Vi snakker også om hvordan det er å stå frem med ansikt å snakke om økonomi, få hetts og være usikker på en selv. Høres det spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Følg Josefine på: Instagram: @Lang…

Etter et børsfall i Japan vekkes litt uro blandt investorer, hva skjedde? Hva burde vi gjøre? Er dette normalt eller burde vi være på vakt? Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Regne eksempell: Time markedet vs være i markedet Nevnte podcastepisoder: #15 - Hva er penger og hvordan bruker vi det? #17 - Pengehistorie fra 700…

Etter å gått gjennom 1166 av svarene på tekstspørsmålene til undersøkelsen deler jeg en god del av de, hvordan dere opplever deres personøkonomi, problemstilinger, tips og syn + innspill jeg har på disse situasjonene! Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video) Nettside og blogg: F…

Etter 368 av dere svarte på en undersøkelse om parøkonomi går denne episoden gjennom noe av dataen, spesielt rundt rundt aldersforskjeller, felles- og seperatøkonomi med noen tips fra dere og spørsmål til meg! Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Nettside og blogg: FredrikStole.com Min instagram: @fredrik.stole Anonse - Ve…

Etter 6år med økonomisk bevissthet og 5år på min ferd til F.I.R.E. hvordan ser jeg på situasjonen min? Hvordan har formuen min og tallene mine endret seg på et år? Denne episoden tar for seg slike spørsmål og flere refleksjoner over min egen personlige situasjon. Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Videoer nevnt: Fredrik …

Balanse i livet er ofte det vi strever etter, men hvordan veit vi at vi er i balanse? Hvordan kommer vi frem til et levesett eller forbruk som passer oss? Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Min instagram: @fredrik.stole Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 FIRE Miljøet: FIRE Norge | Facebook FIRE Norge - Discord Anonse - Verve…

Karianne har sagt opp jobben sin 2 ganger på kort tid UTEN å ha noe nytt å gå til, hvordan har hun klart det? Hun snakker om hvordan man kan forme stillinger som passer oss, ikke at vi selv må forme oss for å passe en stilling. Høres dette spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Link til video av samtalen! (YouTube) Følg Karianne på: Lin…

Håper dere nyter sommerferien! Episoden tar for seg litt hva man kan bruke tiden på, tanker, refleksjoner og kanskje målsettinger samt som jeg deler progresjonen på mine mål for året. Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Undersøkelse for parøkonomi (2-3min) Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 FIRE Miljøet: FIRE Norge | Facebook…

Sarah har som mål å endre hvordan vi ser på den normale arbeidshverdagen her i Norge. Hun prøver å skape en sterkere selskaper, mer fornøyde ansatte og alt det gode dette medfører! Hva er det du venter på? Press play! Link til video av samtalen! (YouTube) Følg og kontakt Sarah Uldal på: LinkedIn: Sarah Uldal Instagram: @sarauldal Kortere arbeidsuke…

Den siste måneden har jeg vært tilbake i en 120% arbeids hverdag etter et halvt år med 20%. Dette har fått meg til å tenke og reflektere over hverdagen jeg hadde og har. Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 FIRE Miljøet: FIRE Norge | Facebook FIRE Norge - Discord Min instagram: @fredrik.stole…

Episoden mange av dere har ventet på og lurer på svaret til er endelig ute! Er det best å eie eller å leie boligen man selv bor i? Hva burde man tenke på? Og hvordan skal man vurdere dette spørsmålet? Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Video om utregningen: Eie vs leie (YouTube) Media nevnt: Rent vs Buying a home: The 5% rule - B…

Eli og Ørjan er et par som har fått øynene åpne for frihet gjennom eiendom! På relativt kort tid har de skaffet mye frihet, hvor mållinjen er i sikte, kanskje de oppnår økonomisk uavhenighet neste år allerede? Lyst å høre om deres reise og vei til mål? Hva er det du venter på? Press play! Følg Eli og Ørjan på Instagram: @frihet_gjennom_eiendom Vide…

I dagens episode utfordrer vi tankene vi har rundt ting vi anser som vanskelig og kanskje uoppnåelig! Episoden snakker til optimistisk og essensialistisk tankegang. Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Episoder nevnt: 37 - Pessimisme er ikke realisme - Spotify / Apple podcasts 41 - Jobbe hardt eller smart? - Spotify / Apple podcast…

Episoden handler om tankeskolene rundt "Cashflow" og "Net worth" som respiktivt heter "pengeflyt" og "nettoformue" på Norsk. Dette er tankeganger de fleste av oss økonomiintresserte har og kanskje ikke bevisst på hvordan det veileder våre valg. Jeg forklarer tankeskolene, oppsider, nedsider, tanker og innspill! Høres det spennende ut? Hva venter du…

Episoden handler om "Essensialisme" som er en tankeskole som handler om å skape rom for det som FAKTISK betyr noe for deg! Episoden er stemt frem av dere som leser nyhetsbrevet! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Media nevnt: The Greg McKeown Podcast - Spotify / Apple Podcasts Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - Greg …

Denne episoden er en oppfølger til gjesteopptredenen jeg gjorde på BI sin podcast Aktualitet & Samfunn! I episoden utdyper jeg tanker jeg ikke følte jeg fikk gjort i den podcastepisoden samt deler nye tanker og tar opp spørsmål verten ikke rakk å stille. Det er ikke nødvendig å ha hørt den episoden for å lytte til denne! Høres det spennende ut? Hva…

Ottar Olsen lever ungkarslivet og nyter friheten han har skaffet seg selv! Etter å ha brukt mange år i arbeid for å oppnå en drøm som mange rundt han ikke trodde var mulig nyter Ottar frukten av sitt harde arbeid. Vil du høre hvordan han fikk det til? Hva er det du venter på? Press play! Link til video av denne samtalen DN Artikkel: Slik unslipper …

Episoden snakker vi om tanker og refleksjoner som kan senke stress, skape et overblikk om måten du sparer og tjener penger på er verdt det og kan sette ting i et perspektiv som du kanskje ikke ver vandt med! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Episoder nevnt: 29 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple Podcasts 38 - Mement…

Else Sundør ble i 2023 kåret til årets spareprofil av Nordnett og driver instagramkontoen @InvestNorway der hun deler sin kompetanse og entusiasme ovenfor investeringer! I dagens samtale lærer vi mye om Elses personlige liv, tanker om investeringer, økonomi og parforhold og mye mye mer! Hva er det du venter på? Press play! Link til YouTubevideoen a…

Episoden handler om mine syn og tanker på selvhjelp og selvutvikling, refleksjoner rundt det, erfaringsutveksling og hvilke plass det har i livet etter min mening! Høres det ut som noe for deg? Hva venter du på? Press play! Nettsidelinker: Økonomiske grep (FredrikStole.com) Coaching (FredrikStole.com) Anonse - Vervelinker Kron vervelink, vi begge 2…

Denne episoden omhandler hvordan vi ofte gjør ting i en viss rekkefølge som kanskje ikke er gunstigst. I mange tilfeller kan vi bare endre på ting som ikke koster oss noe, men som vi kan få mye igjen for! Hva venter du på? Press play! Innhold nevnt: Netbedtaling av gjeld - Youtube Investering vs betale ned gjeld - Youtube Nettsidelinker: Økonomiske…

I dagens episode svarer jeg på lytterspørsmål dere har sendt inn! Temaene varierer fra syn på crypto til uenigheter i parforhold ut i fra hvor mye man skal spare! Det er mange temaer og garantert noe du finner spennende. Hva venter du på? Press play! Episoder nevnt: 025 - The loser's game: Skal du spille taperens eller vinnerens spill? - Spotify / …

Amalie Espedal er selvstendig næringsdrivende og ønsker å skape sin egen hverdag! Etter å fått øynene åpne til at det er mye kontroll vi kan ta over eget liv har hun gjort mye endringer som vi snakker om sammen med andre spennende temaer som selvutvikling, hvordan å møte motgang og mye mye mer! Hva er det du venter på? Press play! Link til YouTubev…

Er du glad i å høres andres tall og hvordan de ligger ann? Lyst å høre på hva folk investerer i, hvor mye gjeld de har, hva som er sammenhengen mellom de som tjener mye eller lite? Bli med meg når jeg ser på oppdaterte data om det Norske F.I.R.E. miljøet! Hva venter du på? Press play! Episoder nevnt: 030 - Hvem er vi? En titt på Norsk F.I.R.E. folk…

Sigmund Aas er en samfunsengasjert forfatter med mange gode, reflekterte og vellmente meninger om hvordan samfunnet kan endre seg til det bedre! Samtalen ledes gjennom temaer som kunstig intellegens, sparing til barn, kryptovalutta, organisert kriminalitet, kontroll av samfunnet og mye mye mer! Hva er det du venter på? Press play! Sigmund: Artikkel…

Hvor vanskelig er det å bli millionær? Er det så uoppnåelig som det kanskje føles ut som? Hva skal til? Det er temaet for denne episoden! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Anonse - Vervelinker Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE Finn meg på: Instagram: @fredrik.stole Nettside: Fredrikstole.com Nyhetsbrev: Nyhetsbrev …

Ragnhild har oppnådd F.I.R.E. over 30 år med målrettet formuebygging og gode verdier. Ragnhild følte seg alene om formuebygging og personøkonomi, noe som Lise (Pengesnakk) åpnet dialogen om og ga et navn det til det hun hadde holdt på med i så mange år. Tidligere privat av seg og ikke ønsket å dele offentlig, men nå ønsket å dele en hyggelig dialog…

Har du penger til overs som du ønsker å investere og vurderer mellom et utleieobjekt eller å investere i et globalt indeksfond og lurer på hva du burde tenke på og hva som har høyest avkastning? Det er temaet for denne episoden! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Anonse - Vervelinker Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOL…

Maisi er den andre F.I.R.E. podcastverten i denne podcasten! Det er alltid morsomt å lytte til tanker til andre og meninger hvor man kan sparre de fritt. Har du lyst å høre om Maisi sin egen F.I.R.E. ferd og tall er dette episoden for deg! Hva er det du venter på? Press play! Relevante linker: Maisi finner ut av FIRE - Ep. 4 - Fredrik Støle "Du kan…

Planlagt foreldelse er konseptet hvor noen, ofte selskaper skaper dårligere produkter slik at du må kjøpe nye oftere, slik at de kan tjene mer penger. Dette gjøres på ulike måter og i ulike industrier. Hvilke påvirkningskraft har dette på samfunn og folk? Blir du utnyttet av dette? Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nevnt podcast…

Sondre er en type som har kuttet forbruk, begynt å jobbe tidlig, bor hjemme med ambisjoner om å kjøpe leilighet i Oslo uten høyere utdanning mens han ønsker å bruke livet på det hans syns er mest meningsfylt! Høres det spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Artikkel link: Slik unnslipper de hamsterhjulet (+) | DN Sparetrend blant unge t…

Lyst til å vite hvilke vaner som er nyttig å bygge? Hvilke ferdigheter som kan gjøre livet ditt bra? Hvilke er humbugg og hvilke er faktisk reellt nyttige? Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nevnt podcastepisode: 034 - Healthspan - Spotify / Apple Anonse - Vervelinker Kron vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLE Finn meg på: I…

Dagens episode handler om det mattematiske språket og hvordan folk flest ikke intuietivt klarer å forstå mye av det. De fleste har problemer med å forstå store tall eller hvordan noe vokser om det er eksponentielt, noe som er vesentlig som en investor! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Coaching med Fredrik Støle Anonse - Verveli…

I denne episoden snakker jeg om mitt forbruk og inntekt i 2023, om jeg oppnådde mine mål i 2023, mine nye mål for 2024, hvordan generelt hvordan å sette gode mål. Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Spørreundersøkelse - FIRE miljøet 2023 Coaching med Fredrik Støle Nevnte episoder: 029 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / App…

Takk for i år dere! Dette er sesongfinalen, en oppsummeringsepisode for året som har gått! Jeg deler hvordan sesongen har gått, hvordan det har føltes fra min side og hvor jeg tenker podcasten skal ta vei inn i 2024! Spørreundersøkelse - FIRE miljøet 2023 Finn meg på: Instagram: @fredrik.stole Nettside: Fredrikstole.com Nyhetsbrev: Nyhetsbrev påmel…

Nå har jeg mistet jobben, kjøpt en ny bolig, har over 6millioner i samlet gjeld og kanskje oppnådd F.I.R.E.? Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nevnte blogginnlegg: Utleiebolig kjøpt! Min risikovillighet Nevnt podcastepisode: 037 - Pessimisme er ikke realisme - Spotify / Apple Finn meg på: Instagram: @fredrik.stole Nettside: Fred…

Sara Sofie er reporter i Dagens Næringsliv og har jobbet med en artikkel om F.I.R.E. Hva har hun lært? Hvilke syn har hun fått? Hva missliker hun med bevegelsen? Så snakker vi om hennes økonomiske valg og til slutt også samfunnspolitisk diskusjon! Høres det spennende ut? Hva er det du venter på? Press play! Artikkel link: Slik unnslipper de hamster…