Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter. Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcast by Jacob & Damian
…
continue reading
Podcast by Håvard, Ellen og Jacob
…
continue reading
Velkommen inn i Guttegarderoben! En luftig podcast utenom det vanlig, med mye kødd og litt alvorlig diskusjoner rundt bordet. Bestående av Ifiok, Jacob & Kele NY EPISODE HVER ONSDAG! Har du et dilemma, et spørsmål eller en topic til gjengen? Send oss en mail: guttegarderoben@gmail.com Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNJW4MnVr7cNDt5r6DtsYMw
…
continue reading
Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedt ...
…
continue reading
I 2019 har Åge Aleksandersen rundet 70 år, og det er 35 år siden han ga ut «Levva Livet». Gjennom ni episoder, en for hver låt på albumet, snakker Åge Aleksandersen med Ole Jacob Hoel om sitt mest populære album, og dessuten om karrieren, turneene og selve livet.
…
continue reading
En fotballfaglig podcast for de som er spesielt interessert i spillet. Her kan du være flue på veggen mens vi prater med de mest interessante fotballhodene i landet. Marius og Ruben får i hver episode med seg en nøye utvalgt gjest i hovedrollen som "tredjemann", og prøver å lære noe nytt. Marius Jacobsen trener KFUM G19 og kan finnes på twitter med brukernavn @mariusjacobsen9 Ruben Tollefsen trener Kolbotn sitt A-lag herrer og går under twitternavnet @RubenEl_Loco Har du tips til temaer du m ...
…
continue reading
Podcast by Tarjei A Heggernes NHH
…
continue reading
En podcast hvor grøssere fra virkeligheten blir gjenfortalt.
…
continue reading
Mens vi venter... En rolig og triviell podcast med Kent Inge Olsen og Christoffer Jacobsen. Én prematur 40-årskrise og én eksistensiell krise. Vi stiller de store spørsmålene og snakker om det som opptar oss mens vi venter på en løsning. MENS VI VENTER... PRESENTERES AV HOPPLA HESTEN Hoppla Hesten er et kulturkollektiv, plateselskap og organisasjon fra Østfold. Hoppla Hesten fremmer alternativ kultur fra Østfold ved å drive eget DIY-plateselskap, et kulturkollektiv med mennesker som driver m ...
…
continue reading
Halden Arbeiderblad lanserer sin første podcast, og vi starter i sportsverdenen. I denne podcasten skal Daniel Austerheim og Ole Jacob Herft ha med seg forskjellige gjester, prate om litt av hvert og forhåpentligvis underholde deg med både alvorlige og mindre alvorlige temaer. Vi tar gjerne i mot tilbakemeldinger og spørsmål til våre gjester. Muligheter til dette finner du på Halden Arbeiderblad sine sider i forskjellige sosiale medier.
…
continue reading
Reggae Raggaa Dancehall mix & radio show - Selekta Faya Gong - Pull It Up Radio Show
…
continue reading
Steinaldermann handler om forbindelsen mellom menneskets evolusjonære tilpassing og det moderne samfunns teknologi og viten. Kosthold, bevegelse, filosofi, tilpassing og livsstil er elementer av dette. Vi er alle steinaldermenn og kvinner i en moderne verden. Det handler ikke om å overleve på det mest nødvendigste, det handler om å leve livet man har til det fulle
…
continue reading
Epidemiologisk er en podcast fra John Martin Fredriksen, masterstudent i klinisk ernæring ved UiT. Her intervjuer han forskere og fagpersoner innen ulike temaer knyttet til ernæring, fysisk aktivitet og helseforskning. Følg @epidemiologisk på instagram og youtube.
…
continue reading
Disclaimer: Studentpodcast. Grunt alvor, dyp kødd. Les oss i beste mening, for det trenger vi. "Brød, vin og sirkus" er en podcast av og for MF-studenter (nei, ingen offisiell podcast for MF, nolduser). Takhøyden er takløs, selvinnsikten grunnløs, og integriteten er skamløs. I egne øyne er vi svarte riddere som med skarpe og delte tunger dømmer gårsdagen, mens vi leverer premissene for morgendagen. Ordet skal leses, tær skal tråkkes, rygger skal sleikes, og graver skal graves. Vi lyser på mø ...
…
continue reading
Med stadige krumspring innom filosofihistorien, lett henslengt på en benk, prøver Einar Øverenget å bli kjent med forskere fra helt andre fagfelt enn hans eget. Øverenget er forfatter, samfunnsdebattant og professor i filosofi ved Høgskolen i Innlandet.
…
continue reading
1
ep 44. OL er i gang og Kristian vurderer reise til Paris!!
1:47:29
1:47:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:47:29
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
1
OL starter i dag!! Ulriksen og Buraas tar opp aktuelle problemstillinger med egen trening.
1:15:22
1:15:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:15:22
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
1
EP42.. Sindre på 3.plass i Eiger E51 og Kristian SUB 4:00!!
1:36:02
1:36:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:36:02
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
1
Monaco DL!! Kristians oppladning til sub 4:00 og Sindre har sin beste treningsuke på lenge!
2:39:30
2:39:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:39:30
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
1
EP40 Lofoten Skyrace, 800m coming up, ingen OL for Jacob Boutera, George Mills
2:12:38
2:12:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:12:38
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
1
Spesialepisode - Mr Jordan Donnelly 09.07
23:02
23:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:02
Spesialepisode fra 09.07. Episoder med Jordan og annet kommer 2-3 ganger per uke. For å få tilgang til alt innhold bruk linken under, last ned Patreon appen og få daglige/ukentlige unike show. https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andr…
…
continue reading
Vi har tatt ferie men vi slenger ut noen mini episoder gjennom sommeren! kos dere og god sommer Følg oss gjerne på SoMe og hjelp oss å bli enda større: @Guttegarderoben
…
continue reading
1
#160. Mindful living, mentale verktøy for mindre stress og mer ro. Med lege Tonje Oord
1:07:10
1:07:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:10
Takk til ukens sponsor Nextory som gjør det mulig for meg å drive med podcast! For å registrere seg, klikk på linken nextory.no/livet og du vil da få 45 dager med gratis lytting av bøker i sommerferien. God lytt! Tonje Oord er lege og driver Samtalelegen.no. Hun har bakgrunn som lege i spesialisering i psykiatri før hun i 2019 startet sin egen samt…
…
continue reading
DANCEHALL & SHATTA MIXTAPE 2024Av DJ Faya Gong
…
continue reading
1
EP 39 NM friidrett, Western States, Maraton de Mont Blanc, OL-uttak og Tobias Dahl Fenre
3:01:46
3:01:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:01:46
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
1
BML hjelper deg: Prestasjonsernæring
2:04:29
2:04:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:04:29
Prestasjonsernæring i teori og praksis. Dykk ned i ernæringens ABC med Mats Borgen-Johansen og BMLs Andreas Grøgaard. Vi dekker alt fra de store, brede linjene, til de små detaljene med tanke på når, hva og hvor mye du burde spise og drikke før, under og etter trening og konkurranse. Episoden gir deg god innsikt og praktiske tips til hvordan lykkes…
…
continue reading
Vi har tatt ferie men vi slenger ut noen mini episoder gjennom sommeren! kos dere og god sommer Følg oss gjerne på SoMe og hjelp oss å bli enda større: @Guttegarderoben
…
continue reading
1
#159. Trening, ernæring, mitokondrier og raske bein. Med Ida Bergsløkken.
1:07:40
1:07:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:40
Takk til ukens sponsor Nextory som gjøre det mulig for meg å drive med podcast. For å registrere seg, klikk på linken nextory.no/livet og du vil da få 45 dager med gratis lytting av bøker i sommerferien. God lytt! Ida Bergsløkken har en bakgrunn som sivilingeniør, tatt en post graduate diploma i prestasjonsernæring og fordypet seg i ernæringsgeneti…
…
continue reading
1
EP38 Midnight sun Marathon, Victor Smångs
2:32:23
2:32:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:32:23
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
1
#158. Hvordan håndtere følelser, bli mer robust og mindre selvkritisk. Med psykolog Aksel Inge Sinding. (RE-RELEASE)
1:10:54
1:10:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:54
Takk til ukens sponsor Nextory som gjøre det mulig for meg å drive med podcast. For å registrere seg, klikk på linken nextory.no/livet og du vil da få 45 dager med gratis lytting av bøker i sommerferien. God lytt! I dagens rerelease snakker jeg med psykolog Aksel Inge Sinding om følelser, robusthet og vår indre kritiker. Vi tar et dypdykk inn i hvo…
…
continue reading
1
EP37 - Sophia Laukli, kapasitetsutøveren som hevder seg i alpene både sommer og vinter!
3:09:11
3:09:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:09:11
Ulriksen med enda en ny pers, Sindre reddet inn et ok resultat. Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator…
…
continue reading
Fredik vant duellen, men Marte satt ny pers og kom på pallen. Sommerløpet ble dermed en suksess for begge to. I siste episode av Veien til Sommerløpet byr de på løpsrapport. Marte, Fredrik og Andreas oppsummerer også hele podcastserien, ved å reflektere rundt hva som har gått bra, og hva burde vært gjort annerledes og bedre. Sommerløpet ble et verd…
…
continue reading
VI ØNSKER DERE ALLE EN FANTASTISK SOMMER SÅ SES VI TIL LIVE SHOW 30. AUGUST! BILLETTER: HEREn profil utenom det vanlige, med beina godt planta på jorda.Fra Kjelsås og ut i verden, han er en av få nordmenn som lever ut drømmen som basketproff i utlandet. Vi snakker om ensomhet, karrieren, mental helse og relasjoner.Foto: Varshan K…
…
continue reading
1
#157. Cellehelse, helhetlig helse, fruktose, fettlever og hvordan reversere sykdom. Med lege Line Capjon Kjellsby.
1:13:36
1:13:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:36
T på nextory.no/livet for å melde deg inn. Melder du deg inn i løpet av de neste ukene vil du få 45 dager gratis lytt. : Line Capjon er spesialist i indremedisin og allmennmedisin. I 2023 startet hun Grunnlegene med kollega Trude Salte, en legepraksis som ser på helheten når det kommer til forebygging og behandling. I episoden snakker vi om om nett…
…
continue reading
1
EP36 - Kristian Ulriksen er nå raskere enn Ingrid Kristiansen.
2:09:12
2:09:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:09:12
Sindre syk før løp. Samtale med Jordan. Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator…
…
continue reading
Det er endelig race week! I episode 10 av Veien til Sommerløpet gjør Marte og Fredrik opp status før Anton Sport Sommerløpet. De legger også frem sine planer for å fintune formen inn mot lørdagens 10 km. Ukens tema er mental styrke for å prestere. Trioen diskuterer mentale strategier i løpsgjennomføringen, samt hvordan man kan håndtere prestasjonsa…
…
continue reading
TRYKK HER FOR EARLY BIRD BILLETTENE TIL LIVE SHOWET 30.06 (UTE I BEGRENSET TID) Endelig er gutta samlet igjen! Topics: Ifiok har fått ny jobb, Snart tid for Humor over Oslo, Hjemmebrent på fester, Trenger Jacob solkrem eller ikke? + MER Foto: Varshan K Hjelp oss å vokse på SoMeSnap: ggpodkastinstagram/Tiktok/YOUTUBE: guttegarderoben…
…
continue reading
1
BML hjelper deg: Den kvinnelige utøveren
1:22:31
1:22:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:22:31
Denne episoden setter søkelys på kvinnehelse fra et sportslig perspektiv. Innledningsvis introduseres den kvinnelige utøverens ABC. Guri Majak, overlege på Kvinneklinikken på Oslo universitetssykehus, deler kunnskap med engasjement og formidlingsevne. Hun gjør nokså kompliserte ting lettfattelige, interessante og praktisk nyttige. Samtalen tar høyd…
…
continue reading
1
#156. Å leve fullt ut. Med Anniken Binz.
1:04:12
1:04:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:12
Anniken Binz er mentaltrener og endringsnerd med et høyt ønske om at vi alle skal få mest mulig ut av livet. I ukens episode dykker vi inn i tema som automatiske mønstre vi går inn i, barnehjerner som lagrer informasjon for voksenlivet, hvordan vi kan leve et liv med varig glede og motivasjon og hvordan vi kan nå målene vi drømmer om. For mer fra A…
…
continue reading
1
EP35 - Ny trener!! Bislett Games og alt om mellom / langdistanse i EM
2:01:58
2:01:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:01:58
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
Det er formtoppingsperiode, så i episode 9 av Veien til Sommerløpet forklarer Fredrik og Marte hvilke grep de ser for seg for å fintune formen inn mot løpsdagen. Ukens tema er kosthold. Kristiane Stormoen AKA Prestasjonsærnering gjester podcasten. Ukens Anton er Adidas' løpebekledning. Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her…
…
continue reading
TRYKK HER FOR EARLY BIRD BILLETTENE TIL LIVE SHOWET 30.06 (UTE I BEGRENSET TID) Ingen representerer stakkevollan i Tromsø bedre enn gutta i @9018 Podcast Episoden er ute på onsdag Topics: Overgangen fra Tromsø til Oslo, er dere gode venner, Podcasten 9018, Franky har sinnsykt mange navn, Hvordan jobbe seg igjennom en heartbreak, Programledere fo…
…
continue reading
1
#155. Hvordan finne stressbalansen. Med forsker Henrik Børsting Jacobsen.
1:21:39
1:21:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:39
Henrik Børsting Jacobsen er psykologspesialist med særlig interesse for stress og hva det gjør med oss. Han har tatt dokotorgrad på stressfysiologi og hvordan det samspiller med psykologi og helse og jobber nå som førsteamanuensis ved Psykologisk Institutt og leder the Mind Body lab ved Universitetet i Oslo. Han jobber også som psykologspesialist v…
…
continue reading
1
EP34 - Bislett Games spesial, Manchester 10k, Prefontaine Classic
2:08:55
2:08:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:08:55
Da er det duket for Bislett Games. Årets høydepunkt for det norske friidretts publikumet. Vi går igjennom langdistanse øvelsene og våre tanker rundt de Norske utøverne. Ukas økt: https://www.youtube.com/watch?v=DBr6YOVZy3k&t=314s&ab_channel=TRACK%3AAll-Access Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Yo…
…
continue reading
I episode 8 av Veien til Sommerløpet forklarer Fredrik en tom Strava-feed, mens Marte danser seg gjennom den ene treningsdaten etter den andre. Andreas forteller om sitt løp under Kragerø Sommerløp og vinneren av konkurransen annonseres. Ukens tema er jern. Marte forteller om sin opplevelse med jerninjeksjon, og trioen diskuterer og ufarliggjør et …
…
continue reading
1
Epi 242 - Don Martin & Zeshan Shakar
1:06:08
1:06:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:08
TRYKK HER FOR EARLY BIRD BILLETTENE TIL LIVE SHOWET 30.06 (UTE I BEGRENSET TID) Avisene har nettopp rullet ut terningkast ''6'' for den nye boken deres: Kan du høre byen puste ut. Denne uken er de gjester og vi snakker om alt fra Forfatterskap til Kele og Zeshan sin oppvekst i Tante Ulrikkes vei. Topics: Oppvekst og representasjon i Groruddalen, Ut…
…
continue reading
1
#154. 4 faktorer til bedre fordøyelse, IBS, tarmflora og stress. Med Julianne Lyngstad.
1:11:37
1:11:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:11:37
Opp mot 1 million nordmenn har mageplager, og er et økende problem. Hva er årsaken til at så mange sliter med tarmen og hva kan vi gjøre for å få en fordøyelse som spiller mer på lag? Gjesten i dag er Julianne Lyngstad. Hun har master i samfunnsernæring og har skrevet 4 bøker om fordøyelse og irritabel tarm. I episoden snakker vi blant annet om: Kr…
…
continue reading
1
BML hjelper deg: Skadeforebygging
1:36:31
1:36:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:36:31
Det finnes to typer løpere: De som er skadet og de som kommer til å bli skadet. I denne episoden ser fysioterapeut og manuellterapeut, Kristian Brynestad, og BMLs Andreas Grøgaard, nærmere på bakenforliggende årsaker til de mest typiske løpeskadene. Hovedfokus rettes mot hvordan kunnskapen kan brukes i praksis – i form av skadeforebyggende tiltak. …
…
continue reading
1
EP33 - Ny pers på 1500m, Zegama og alt du vil vite om løping i lokalt og globalt
1:39:09
1:39:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:39:09
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
Det begynner virkelig å dra seg til da det er under èn måned til løpsdagen i Kristiansand. I episode 7 av Veien til Sommerløpet forteller Marte om en innholdsrik treningsuke. Fredrik fikk inn en solid baneøkt med Hans Christer Holund, før sykdom tvang han til å ta noen rolige dager. Plutselig ser duellen de to i mellom mer spennende ut igjen. Hoved…
…
continue reading
1
Epi 241 - Pollen sesongen knekker oss alle
38:46
38:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:46
Innpilling live and direct fra våre gode venner på City Slice! Vi tar en kjapp recap av hva vi alle gjorde på 17. Mai, Alle kjenner pollen ekstra godt i år, Diddy er helt ute å sykler... Hjelp oss å vokse på SoMESnap: ggpodkastinstagram/tiktok: guttegarderobenFoto: Varshan K aka Shadowmaaayne
…
continue reading
1
#153. Tarmhelse, mikrobiom, immunforsvar, og hvordan hjelpe tarmbakteriene dine! Med lege Carina Saunders. (RE-RELEASE)
1:01:41
1:01:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:41
Ukens episode er en rerelease om et av de viktigste temaene vi kan snakke om- og det er tarmhelsen vår! Med meg har jeg den dyktige overlegen og forskeren ved navn Carina Saunders. Carina er spesialist i barnesykdommer og har tatt en doktorgrad i barn og mikrobiota. Hun kommer med gode råd til voksne og barn; Hvordan kan man få en god tarmhelse? Hv…
…
continue reading
1
EP32 - Suksess på Stadionmila, treningen går på skinner for S og K, intervju med Yngvild Kaspersen
2:44:36
2:44:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:44:36
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
I episode 6 av Veien til Sommerløpet forteller Fredrik om Coop Stadionmila, der han løp 31.23. Marte røper lave jernverdier og reflekterer rundt fornuftige justeringer i treningen. Videre besvares noen lytterspørsmål, og Even Brøndbo Dahl deler gode tips for alternativ trening på sykkel for løpere. Gjengen drar også et par frustrasjoner opp av hatt…
…
continue reading
Tusen takk til alle som kom på Skobutikken på mandag! Kele har forelsket seg i en reggaeton låt, vi starter med å ta opp et par topics fra onsdagen, hyllest til Nader Khalayli og gjengen som står bak "Visit Vestbredden" MEN hvor er mediedekningen, Tips til hva vi har sett på i det siste av filmer og serier! Foto: Varshan K…
…
continue reading
1
#152. Å få det bra uten å måtte bli en bedre versjon av seg selv. Mindfulness, meditasjon og stressmestring. Med lege Morten Finckenhagen
1:07:00
1:07:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:00
Mindfulness, meditasjon, stressmestring og en vei mot ro uten å måtte bli en bedre versjon av seg selv. Lege Morten Finckenhagen opplevde alle foreldres mareritt, to ganger. Han mistet begge sønnene sine på under et år. I alt det vanskelige fant han en vei mot et godt liv igjen, og i dag snakker vi om en av faktorene som hjalp- mindfulness. Vi går …
…
continue reading
1
EP31 - Holmenkollstafetten, Stadionmila og Emil Iversen!!
2:28:49
2:28:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:28:49
Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
Det meste handler om Grue Halvmaraton og Holmenkollstafetten i episode 5 av Veien til Sommerløpet. Marte og Fredrik forteller om sine respektive løp. Det gjør også Eivind Øygard og Hans Christer Holund. I spalten ukens rant har Marte mye å by på, men begrenser seg til tre nye innsalg. Ukens Anton er Coop og Stadionmila. I denne anledning lanseres e…
…
continue reading
1
Epi 239 - Jacob "Løs Kanon aka BBL-DRIZZY" Segai
52:31
52:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:31
Aah vi er endelig tilbake med kun gutta i studio! Topics: Kele var i London med El-jefe og Jacob i Danmark med famen, Forventninger fra foreldre, eldre søsken, kulturen når man dater, Ifiok har sett en ny svensk serie + mer Ses vi senere i dag på Skobutikken? Dørene åpner kl 1800
…
continue reading
1
#151. Fokus- hvordan få tilbake oppmerksomheten! Med lege Ole Petter Hjelle.
55:30
55:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:30
I løpet av noen få tiår har evnen vår til å holde oppmerksomheten og konsentrasjonen blitt betydelig redusert. I 2004 klarte vi i snitt å fokusere på én oppgave i cirka to og et halvt minutt før vi ble distrahert. I 2022 hadde antall sekunder vi klarer å holde oppmerksomheten vår gått ned til bare 45 sekunder. Ukens gjest er lege Ole Petter Hjelle,…
…
continue reading
1
EP30 - Grue Halvmaraton, Suksess for Team BML!
2:11:45
2:11:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:11:45
Kristians beste løp på 25mnd Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creatorAv Breaking Marathon Limits
…
continue reading
I episode 4 av Veien til Sommerløpet oppsummerer Marte, Fredrik og Andreas nok en solid treningsuke. Samtidig ser de med et kritisk blikk på noen detaljer som kanskje må justeres for å opprettholde den gode trenden og kontinuiteten. Ukens tabutema er vekt. Uten å påberope seg en faglig utdannelsesbakgrunn, presenterer trioen egenerfaringer og poten…
…
continue reading
8. MAI KJØRER VI PÅ MED SOMMERÅPNING PÅ DEN GAMLE SKOBUTIKKEN, KOM Å HENG MED OSS!Amir Shaheen fra Loddefjord (BÆHGEN Baby) var gjest i epi 91. Siden den gang har han rukket og skrive 3 bøker hvor den siste: "Er jeg norsk, hvis jeg har mørk hud" kommer ut 10. Mai! Hva har skjedd siden sist, hvordan jobbe med og komme over kjærlighetssorg, når de se…
…
continue reading
Hamburg Maraton ble en stor skuffelse for Daniel Kvammen. Som fartsholder og støttekontakt, Finn Kollstad, så passende beskrev det etter målgang; opp som en løve og ned som en skinnfell. I siste episode av Kvammens vei til Hamburg reflekterer Daniel og Andreas rundt 15 uker med trening og underholdning, i skjønn forening. Noe gikk veldig bra, men n…
…
continue reading
1
#150. Hva skjedde med maten? Og hva gjør det med oss? Med Susann Stave, master i samfunnsernæring.
52:49
52:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:49
Susann Stave har master i samfunnsernæring og er svært engasjert i hvordan maten påvirker oss og hvordan vi kan bli mer bevisst på aktørene som påvirker matvalgene vi tar. Hun har nå kommet ut med boken “Hva skjedde med maten?” en bok om matindustrien og hvordan maten vi spiser radikalt har endret seg de siste årene. I episoden snakker vi om ultrap…
…
continue reading