Resumo sobre a dieta:https://medium.com/kisimples-estilo-de-vida/whole-food-plant-based-diet-f8c0f7e42b0bDocumentário na Netflix: Fork Over Knives: https://www.netflix.com/title/70185045Alguns livros:- Starch Solution: Eat the Foods You Love, Regain Your Health, and Lose the Weight for Good! by John McDougall, Mary McDougall: https://www.amazon.com…

Esse é o primeiro episódio do KiSimples em formato Podcast.Contei com a participação especial da Laís, minha esposa.E nele abordamos assuntos como smartphone, redes sociais e influências.Av Renato Caliari

E aí pessoal, aqui é Renato Caliari trazendo o projeto KiSimples em forma podcast. Nele pretendo compartilhar experiências dicas e reflexões sobre um estilo de vida focado na simplicidade e atenção. Além, claro, de falar alguma loucura filosófica de vez em quando. Para quem não conhece, o projeto começou em forma de textos que eu compartilhava por …