Beste Mana 3 Media podcaster (2024)

1
#109 - Snodige primater (2:3). Old World Monkeys: Gelada, Mandrill, Vervet 20:56

2h ago20:56

20:56

I denne episoden får du høre om Rafiki i Løvenes Konge, blå baller, gress-spisende apekatter, sameksistens med ulv og andre kuriositeter. Anita Eriksen er primatolog. Vi har laget en miniserie om primater der vi over tre episoder tar for oss 9 merkverdige primater. I denne episoden er det Gelada, Mandrill og Vervet som skal under lupen. 👉 DEKODET S…

1
#108 - Snodige primater (1:3). Gibbon, Orangutang, Bonobo. 27:34

4d ago27:34

27:34

Anita Eriksen er primatolog. Vi har laget tre episoder der vi tar for oss 9 fascinerende primater. I denne episoden blir vi bedre kjent med menneskeapene Gibbon, Orangutang og Bonobo. 👉 DEKODET SUPPORTER Tusen takk til alle supportere!🫶 Denne podcasten er helt avhengig av støtte. Det koster kun en kaffekopp i måneden, og gir early access til utvalg…

1
#107 - Aleksej Navalnyj og den russiske protestbevegelsen. Med Inna Sangadzhieva 1:06:40

11d ago1:06:40

1:06:40

1
#106 - Eirik Newth | Elon Musk, SpaceX, mars-kolonisering, tilbake til månen 1:54:24

18d ago1:54:24

1:54:24

Eirik Newth er astrofysiker, forfatter, vitenskapsformidler, og driver podcasten Romkapsel. Hvordan går det med romfartsprosjektet til Elon Musk? Blir alt han tar i til gull, eller har han tatt litt vann over hodet med alle prosjektene han forsøker å sjonglere samtidig? Vi snakker også om hvordan SpaceX startet, hvor de står idag, NASAS måneprogram…

1
#105 - Filosof Einar Øverenget I Kunstig intelligens, tillit, SoMe, Konformitet 1:29:46

25d ago1:29:46

1:29:46

Einar Øverenget er filosof, forfatter, formidler og professor ved Høgskolen i Innlandet. Vi prater om kunstig Intelligens, den digital utviklingen, tillit, smarttelefon, sosiale medier, konformitet, intoleranse, ytringsfrihet, pragmatisme vs prinsipper, demokrati i tilbakegang, filosof Hanna Arendt, døden, og flere av de store spørsmålene. God tur!…

1
DEKODET SUPPORTER 3:59

17d ago3:59

3:59

Hvis du blir supporter får du tilgang på enkelte episoder før andre, reklamefritt. Tusen hjertelig takk for støtte 🫶 Du er i gang på noen sekunder hvis du har iPhone 👉 Dekodet supporter

1
#104 - Nytt blikk på kolesterol og mettet fett, med Dr. Erik Hexeberg 1:23:33

1M ago1:23:33

1:23:33

Høyt kolesterol og mettet fett øker risikoen for hjerte og karsykdom har vi alltid hørt. Men stemmer det? Er det så enkelt? Nei, mener Dr. Erik Hexeberg som sammen med Sofie Hexeberg har skrevet boka "Nytt blikk på kolesterol – Er vi blitt lurt". Vi snakker om kolesterolets virkning i kroppen, hvorfor høyt LDL-kolesterol ikke er ensbetydende med øk…

1
#103 - Å leve uten smarttelefon, med Ivo Vatnar Eikje 1:28:48

1M ago1:28:48

1:28:48

Ivo Vatnar Eikje er gjest i dagens episode. Hun har solgt smarttelefonen, kjøpt seg en enkel Nokia, og mener livet er blitt mye bedre og rikere. Vi snakker om hva man går glipp av når man scroller timesvis hver dag og hvilke gevinster man kan oppleve ved å redusere skjermbruken, hvordan man kommer seg gjennom hverdagen rent praktisk uten en smartte…

1
#102 - Anders Nordstad dekoder dagligvarebransjen. Hva bestemmer matprisene? 1:22:20

2M ago1:22:20

1:22:20

Anders Nordstad er siviløkonom, og tidligere generalsekretær for Norsk Bonde- og Småbrukarlag. De siste årene er han blitt svært populær på Instagram og Facebook der han blogger om matpolitikk, matproduksjon, og dagligvarebransjen. Vi snakker om hvordan dagligvarebransjen fungerer og er bygget opp – helt fra produsentleddet, via grossistene til but…

1
#101 - Helene Uri: Kj-lyden, språkirritasjoner, språkendringer, språkforskjeller kvinner & menn. 50:16

2M ago50:16

50:16

Helene Uri er forfatter og språkviter, hun har en doktorgrad i anvendt lingvistikk, har vært språkspaltist i Aftenposten og er professor i kreativ skriving ved Norsk Barneboksintitutt. Helene har gitt ut både faglitteratur, barne- og ungdomsbøker og romaner, og mottok i 2018 Brageprisen for boka "Hvem sa hva". I denne språkpraten er vi innom mye fo…

1
#100 - Tomas Myklebust: Søvn, hvile, skjermavhengighet 1:40:07

2M ago1:40:07

1:40:07

Tomas Myklebust er psykolog, spesialist i klinisk nevropsykologi, og foredragsholder, og har nylig gitt ut boka "Hvil deg sterk". Vi arbeider mindre, har mer ferie og mer komfort enn noen generasjon før oss. Likevel rapporterer nesten halvparten av oss at vi er konstant slitne og mangler mentalt og fysisk overskudd. Hvorfor? Fordi vi har glemt kuns…

1
#99 - Urskog, naturskog, produksjonsskog, med Anne Sverdrup-Thygeson 55:17

3M ago55:17

55:17

En bredere fortelling om skog. Hvordan har århundrer med hogst forandret det norske skogslandskapet og hva betyr disse endringene – for artene og oss? Ekspert i denne episoden er professor i bevaringsbiologi Anne Sverdrup-Thygeson som har gitt ut boka "Skogen – om trær, folk og 25.000 andre arter" Vi snakker om treets livsløp fra spire til dødt tre…

1
#98 - Miniserie ernæring: Kolesterol, med Tine Sundfør 8:26

3M ago8:26

8:26

Kolesterol. Stikkord: oksidering, arteriosklerose, HDL, LDL, mettet fett, umettet fett, kolesterolhysteri på 80-tallet, ost, uenighet i fagmiljøet. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske …

1
#97 - Miniserie ernæring: Belgfrukter, med Tine Sundfør 5:48

3M ago5:48

5:48

Belgfrukter. Fancy navn, men hva er det egentlig? Og spiser vi nok av det? Stikkord: løselig fiber som senker kolesterolet, blodsukkersenkende effekt, kilde til proteiner, billig. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker me…

1
#96 - Mattilsynet med tips til god mathygiene. Med Catherine Signe Svindland 34:20

3M ago34:20

34:20

Hvor lenge kan man oppbevare ris og pasta i romtemperatur? Kan man spise grønne poteter eller poteter som spirer? Hvis brødet er muggent, holder det å skjære vekk mugget eller bør man kaste hele? Hvorfor må man gjennomsteke hamburger, men ikke biff? Bør man koke importerte frosne bær før man putter det i smoothie-blandingen? Disse spørsmålene og ma…

1
#95 - Miniserie ernæring: Sukker, med Tine Sundfør 11:36

3M ago11:36

11:36

Sukker, karbohydrater, sakkarider. Det finnes mange navn på dette utskjelte næringsstoffet som smaker fryktelig godt. Stikkord: Honning, raske/ langsomme karbohydrater (som er en upresis beskrivelse), fiber, blodsukkerstigning, glukos, fruktose, galaktose, I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. …

1
#94 - Miniserie ernæring: Tarmbakterier, med Tine Sundfør 6:11

3M ago6:11

6:11

Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. I denne episoden ser vi nærmere på tarmbakterier – et nytt forskningsfelt der man oppdager mye spennende, men fortsatt er det mye vi ikke vet. Stikkord: gode/ dårlige bakterier, tarmbakterienes biprodukter: kortkjedede fettsyrer, tarm-hjerne-akse, psykisk helse, bak…

1
#93 Miniserie ernæring: Grønnsaker, med Tine Sundfør 9:02

3M ago9:02

9:02

Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. Tine: – "Grønnsaker er litt magi". Stikkord: Folat, vitaminer, mineraler, fiber, volum, metthetshormoner. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og …

1
#92 - Hvem er egentlig Vladimir Putin? Med Aage Storm Borchgrevink 1:32:54

4M ago1:32:54

1:32:54

Hvem er egentlig Vladimir Putin? Hvordan ble han så mektig og farlig? Ekspert i denne episoden er Aage Storm Borchgrevink som har skrevet boka Krigsherren i Kreml – Putin og hans tid. I tillegg til å være forfatter og litteraturkritiker har Aage jobbet i Den norske Helsingforskomité siden 1993. Der er han seniorrådgiver med ansvar for rådgivning om…

1
#91 - Miniserie ernæring: Fisk. Med Tine Sundfør 10:01

4M ago10:01

10:01

Ny nettavis 👉 dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler. I denne episoden er det fisken som skal dissekeres. Eller sløyes om du vil. Stikkord: langkjedede og kortkjedede omega 3-fettsyrer, fet fisk, mager fisk, D-vitamin, jod, tungmetaller, tran. I denne miniserien har vi laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike…

1
#90 - Naturkrisen, med Dag O. Hessen 39:05

4M ago39:05

39:05

Naturkrisen med biolog og professor Dag O. Hessen. Vi snakker om natur og artsmangfoldet i Norge og globalt, verdens dyrebestander, naturens verdi (egenverdi, estetisk/ opplevelsesmessig, økonomisk), produksjonsskog/ gammelskog, dilemmaet med det grønne skiftet: må bygge ned natur for å nå klimamålene, viktigheten av regnskogen, løsninger. Dekodet-…

1
#89 - Miniserie ernæring: Frukt & bær, med Tine Sundfør 10:10

4M ago10:10

10:10

Miniserie om ernæring med kostholdsekspert Tine Sundfør. Vi har laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. På menyen denne gangen: Frukt & Bær. Stikkord er fiber, karbohydrater og antioksidanter. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universi…

1
#88 - Klimakrisen, med Dag O. Hessen 41:47

4M ago41:47

41:47

Klimakrisen med Dag O. Hessen. Hva er status i mars 2024? Har 1,5-graders målet røket allerede, og er det fortsatt mulig å begrense oppvarming til maksimalt 2 grader? Vi snakker også om ulike fremtidsscenarioer, negative tilbakekoblingsmekanismer, vippunkter, "Earth overshoot day", hva vi burde gjort annerledes, og hvilke klimatiltak som er mest ef…

1
Ny nettavis! Dekodet.no 3:01

4M ago3:01

3:01

Dekodet.no samler populærvitenskapelige nyheter og lærerike artikler.

1
Christian Borch - Dead man walking 43:34

4M ago43:34

43:34

Christian tar oss med til «Death row» i Texas. Han møter dødsdømte som venter på sin skjebne og forsøker å forstå hvorfor folk i de amerikanske sørstatene har et gammelmodig syn på dødsstraffen, stikk i strid med resten av USA og den demokratiske verden forøvrig.

1
#87 - Miniserie ernæring: Kjøtt/ Carnivore. Med Tine Sundfør 11:59

4M ago11:59

11:59

Miniserie om ernæring med kostholdsekspert Tine Sundfør. Vi har laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. På menyen denne gangen: Kjøtt / Carnivore. Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo.…

1
#86 - Miniserie ernæring: Nøtter. Med Tine Sundfør 9:03

4M ago9:03

9:03

Miniserie om ernæring med kostholdsekspert Tine Sundfør. Vi har laget 9 korte episoder der vi ser nærmere på ulike matvaregrupper. Først ut: Nøtter! Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo.

1
Christian Borch - USAs nederlag 47:14

5M ago47:14

47:14

Terroren 11.september 2001 gjorde at USA gikk til frontalangrep på Taliban-regimet i Afghanistan, med full oppbakking av FNs Sikkerhetsråd og NATO. Etter 20 års krig endte det med et ydmykende nederlag. Taliban tok øyeblikkelig makten igjen, og demokrati-visjonen var knust. Krigen mot Saddam Husseins regime i Irak to år etter Afghanistan-invasjonen…

1
#85 - Isbading. Hva vet vi om helseeffektene? Med Alexander Sandtorv 42:09

5M ago42:09

42:09

I denne episoden snakker jeg med rikskjemiker Alexander Sandtorv som er kjent fra podcasten Tingenes Tilstand og den lærerike instagramkontoen @dr_Sandtorv der han tar tak i påstander som går viralt på sosiale medier, brekker det ned og ser på hva forskningen faktisk viser. Alexander er tidligere førsteamanuensis ved UIO og ble tildelt forskningsår…

1
Christian Borch - Treholt-saken 1:06:02

4M ago1:06:02

1:06:02

Christian er kullkamerat med Arne Treholt på Forsvarets Høyskole før bomben springer: Treholt blirarrestert, siktet for spionasje til fordel for Sovjetunionen. Christian vitner i rettssakene og bistår forsvarerteamene. Han er sterkt kritisk til rettsprosessen som er preget av maktkamp i Arbeiderpartiet og en dramatisk tid i øst-vest-forholdet.…

1
#84 - Tenker vi feil om kreft? Med Jarle Breivik 1:04:12

5M ago1:04:12

1:04:12

Tenker vi feil om kreft? Bør vi tilnærme oss kreftgåten på en annen måte? Hva skjer hvis vi faktisk lykkes med å løse kreftgåten? Ekspert i denne episoden er Jarle Breivik som er professor ved UiO. Han er utdannet lege, har en doktorgrad innen kreft og immunterapi fra Radiumhospitalet, og har gjort banebrytende forskning på sammenhengen mellom kref…

1
Christian Borch - Putins Russland 46:07

5M ago46:07

46:07

Hvordan kunne en mann som Vladimir Putin bli nærmest allmektig i et dysfunksjonelt Russland som skulle finne sin identitet på nytt etter jernteppets fall? Christian oppholder seg i St. Petersburg, der han møter vanlige russere som ikke får endene til å møtes etter frisleppet under Boris Jeltsin. Sakte men sikkert vokser Putins mafiastat frem.…

1
#83 - En løs prat om TikTok og SoMe, med Harald Tronsli 1:30:45

5M ago1:30:45

1:30:45

Harald Tronsli jobber til daglig som lærer, og er Tiktok-stjerne på siden med nesten 1 million følgere, en halv mill på Instagram. Han legger ut humorvideoer - korte sketsjer om stereotypier i parforhold, og lager også sketsjer om hvordan de forskjellige generasjonene ser verden gjennom ulike briller – særlig boomers og gen z. Vi drodler rundt hvor…

1
Christian Borch - Berlusconis Italia 48:34

5M ago48:34

48:34

I et gjennomkorrupt Italia utnytter den åleglatte mediemagnaten og tidligere smørsangeren Silvio Berlusconi maktvakuumet som oppstår. Berlusconi setter en ny standard for politisk kommunikasjon der et politisk budskap selges som om det var såpe.

1
#82 - Verden i endring, med Torbjørn Røe Isaksen 1:11:30

5M ago1:11:30

1:11:30

I denne episoden prater jeg med Torbjørn Røe Isaksen som nylig har gitt ut boka Ingen tror på nåtiden – Drømmene fra 1989, hvorfor verden blir mørkere og jakten på lyspunkter. Boka handler om at verden står midt i en historisk omveltning der det ikke finnes noen tilbakekomst til den gamle normalen etter Russlands invasjon av Ukraina, og det finnes …

1
Christian Borch - Berlinmurens fall og et Balkan i brann 48:42

5M ago48:42

48:42

Christian er utenrikssjef i NRK og får en dramatisk telefon fra kanalens Europa-korrespondent som er på vei til Berlin: Berlin-muren vil falle i løpet av noen timer! Gledesrusen glir imidlertid raskt over i bakrus i det Balkan settes i brann.

1
#81 - Kan dype pust forebygge Alzheimer? Med Vegard Vinje 48:33

6M ago48:33

48:33

En prat om pust og hjernerensing. Annonsør i denne episoden er pusteteknikk.no. Her finner du ulike pusteteknikk-kurs, ledet av en av Norges mest profilerte pusteeksperter. Ekspert i denne episoden er Vegard Vinje som har en doktorgrad i anvendt matematikk og fluidmekanikk fra Universitetet i Oslo der har har forsket på væskestrømninger i og rundt …

1
Christian Borch - Fra kald krig til en ny vår i emning 47:42

6M ago47:42

47:42

Den kalde krigen er på sitt kaldeste. Vi blir med på jakt etter en fremmed ubåt på Vestlandet i 1983, og Christian beskriver hvordan myndighetenes håndtering av den pikante hendelsen slår helt feil. Ronald Reagan kaller østblokken for ondskapens imperium, mens den ene eldgamle sovjetlederen etter den andre går i graven. En ny vår er imidlertid i em…

1
#80 - Isbading, med Cathrine Fossum 33:07

6M ago33:07

33:07

Hvis du bruker rabattkoden dekodet10 får du 10% på alle isbadeprodukter hos iceme.no som er annonsør i denne episoden. I denne episoden prater jeg med programleder, TV-profil og isbadefantast Cathrine Fossum som er en aktiv isbader og har drevet med det i 12 år! Vi snakker om opplevde fordeler og effekter på kroppen, hvordan man får igjen varmen et…

1
Christian Borch: Lech Walesa og Solidaritet 44:56

6M ago44:56

44:56

Kommunistdiktaturet rystes i grunnvollene av storstreikene i Polen i 1980 som truer regimet fra innsiden. Christian blir sendt til Polen der han må ta til takke med hestedrosje for å komme seg videre for å rapportere om streikegeneral Lech Walesa og hans kolleger ved skipsverftet i Gdansk. Christian er forberedt på å svelge papirlappen med kontakti…

1
Fra arkivet 2022: Hva er mørk energi? Med Jostein Riiber Kristiansen 1:44:47

6M ago1:44:47

1:44:47

1 uke igjen til ny sesong! Slenger ut en venteepisode fra arkivet (januar 2022). I denne episoden prater jeg med astrofysiker Jostein R. Kristiansen som dekoder mørk energi. Vi går ordentlig i dybden og snakker om observasjonene som peker mot at mørk energi eksisterer, og til slutt hva mørk energi kan være. Stikkord er Hubble, Einstein, Lemaitre, s…

1
Christian Borch: Midtøsten - den evige krig 51:46

6M ago51:46

51:46

Osloavtalen skapte et forbigående håp om at det endelig kunne bli noe som lignet på fred Midtøsten. Men raskt var alt tilbake til den normale forjævlige spiralen av vold igjen. Christian spiser lunsj med en ung mann på vei opp, Benjamin Netanyahu. Vi blir også i klassisk James Bond-stil med bak de lukkede rom i israelsk militær etterretning, og Chr…

1
Fra arkivet 2022: Myter og fakta om kjernekraft, med Jan Emblemsvåg 51:31

6M ago51:31

51:31

Snart i gang med ny sesong! Mens jeg klargjør studio og jobber med gjestebooking så slenger jeg ut en episode fra arkivet om å bruke atomkraft som energikilde. Her tar vi for oss etablerte myter om kjernekraftverk, kostnader knyttet til å bygge nye kraftverk, kostnader ved å bygge nye kraftverk sett opp mot kWh produsert, ulike typer reaktorer: sal…

1
Christian Borch: Thatcher og det nye Europa 51:56

6M ago51:56

51:56

Christian befinner seg i Storbritannia akkurat i det Margaret Thatcher trer inn på verdenspolitikkens scene og tar over Downing Street 10. Etter det har verken Storbritannia eller Europa blitt det samme igjen. Christian krysser spor med "the iron lady" ved en rekke anledninger og må finne seg i å bli offer for Thatchers velkjente hersketeknikker.…

1
#79 - Nordlyset, med Veronica Danielsen 35:52

7M ago35:52

35:52

Veronica Danielsen er fysiker og vitenskapsformidler, og har skrevet boka "Nordlyset – Aurora Borealis, menneskene, mytene og vitenskapen". Hvordan oppstår nordlys? Hvorfor har det ulike farger og former? Lager nordlys lyd? På hvilken måte blir dyrene påvirket av nordlyset? Vi snakker også om nordlys på andre planeter og hvordan man kan bruke nordl…

1
Christian Borch: Med egne øyne - premiere 16. januar 1:11

7M ago1:11

1:11

Christian Borch tar over stafettpinnen etter Fredrik Græsvik, og forteller i sesong 3 av "Med egne øyne" om det verdenslederne ikke ville at skulle bli kjent. Her får du et nært portrett av Margaret Thatcher, Borchs arrestasjon bak Jernteppet og hans arbeid med Arne Treholts sak. Blant mye mer. Premiere 16. januar.…

1
#78 - En liten reise gjennom solsystemet, med Veronica Danielsen 22:32

7M ago22:32

22:32

Fun-facts om planetene i solsystemet. Veronica Danielsen er fysiker, forfatter og vitenskapsformidler.

1
#77 - Finnes det en kur mot bakrus? Med Ole André Sivertsen 58:50

8M ago58:50

58:50

Finnes det en kur mot bakrus? De lærde strides, men i denne episoden får du iallfall noen konkrete tips til hvordan du kan gjøre dagen derpå litt mindre grusom! Vi går gjennom hva alkohol egentlig er, hvordan alkohol påvirker både kroppen og hodet, og ikke minst den beryktede bakrusen. Hvorfor gjør det så grusomt vondt, og hva kan man gjøre for å l…

1
#76 - Krisen i Oslofjorden, med Fredrik Myhre 32:24

8M ago32:24

32:24

Det står ikke veldig bra til med Oslofjorden. I denne episoden snakker vi om hvordan fjorden har endret seg fra artsrik og frodig, til et økosystem i krise. Hva som har skjedd, hvorfor har det skjedd og hvilke tiltak må til for å redde fjorden? Fredrik Myhre er marinbiolog, fritidsdykker og leder for havteamet i WWF - Norge.…

1
#75 - Kostholdsforvirring. Hva er et sunt kosthold? Med Tine Sundfør 1:17:00

8M ago1:17:00

1:17:00

Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo. Målet med denne episoden er å rydde litt opp i forvirringen rundt alle mat-trender og komme litt nærmere svaret på hva som er sunt. I episoden er vi innom hva kostholdseksperter faktisk er enige om, ulike d…

Podcaster verdt å lytte til

Mana 3 Media Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide