Beste Olga podcaster (2025)

1
Tru og trolldom: Olga Ravn og Wencke Mühleisen 1:03:40

14d ago1:03:40

1:03:40

Ein stad under jorda ligg eit voksbarn gravlagt. Voksbarnet, på storleik med underarmen på eit menneske, er forma av bivoks, og utstyrt med negler og hår fra ein person som er meint å lide. I 400 år har det liggje nedgravd, fått med seg menneske som har kome og gått, alle endringane i omgivnadene. Men aller først tilhøyrde voksbarnet adelskvinna Ch…

1
Tidens lange elv. Elif Shafak og Marte Spurkland 56:59

8h ago56:59

56:59

«Water remembers. It is humans who forget.» En vanndråpe finner veien fra oldtidens Mesopotamia til en gategutt i London på 1840-tallet, så videre til en yazidisk familie i dagens Irak. Tre personers liv og skjebner bindes sammen gjennom to elver – Themsen og Tigris – og vannet som renner gjennom dem. I romanen Det er elver på himmelen (til norsk v…

1
eBehandling og digital innovasjon m/ Svein Øverland og Hans Andreas Knutsen 1:35:44

10h ago1:35:44

1:35:44

Hva er eBehandling og hvor langt har den digitale innovasjonen kommet innen psykologi? I denne episoden går vi i dybden på eBehandling, som er på full fart inn i Norsk helsevesen etter over et tiår med skepsis, implementeringsutfordringer og siloarbeid, men også god innovasjon og spennende resultater. Du får møte psykologene og innovasjonssentusias…

1
Å gjenerobre egen seksualitet etter overgrep m/ Beate Alstad, Malin Wästlund, og Jeanette Knedahl 1:24:01

7d ago1:24:01

1:24:01

Hvordan gjenerobrer man sin seksualitet etter overgrep og hvorfor er det så viktig? I denne episoden går vi i dybden på hvordan overgrep påvirker vår seksualitet og identitet. Du får møte terapeuten Malin Wästlund, sexologen Beate Alstad og Jeanette Knedahl som har levd erfaring. Beate Alstad deler hvordan hun som terapeut følte at hun fikk en over…

1
My African Reading List: Jennifer Makumbi 27:10

7d ago27:10

27:10

Jennifer Nansubuga Makumbi er en ugandisk-britisk forfatter, kjent for debuten Kintu, så vel som novellesamlingen Manchester Happened og romanen The First Woman. Hun har blant annet blitt tildelt Commonwealth Short Story Prize og Windham-Campbell Literature Prize, samt blitt kåret til en av de hundre mest innflytelsesrike afrikanerne av New African…

1
4#11 - Kristiina Tiilas - The Role of Data Leadership in the Industrial Sector (Eng) 40:06

14d ago40:06

40:06

«Leadership is about sowing the common vision and the common way forward, bringing the people with you.» How can a nuclear physicist transform into a data leader in the industrial sector? Kristiina Tiilas from Finland shares her fascinating journey from leading digitalization programs at Fortum to shaping data-driven organizations at companies like…

1
Psykologiske mekanismer og kriser m/ Jonas Rennemo Vaag og Alexandra Esdaile 1:44:21

14d ago1:44:21

1:44:21

Hvordan er det å stå i en livskrise og hvordan utfordrer det vår eksistens? I denne episoden ser vi på livskriser og de psykologiske, men også de eksistensielle mekanismene det setter i gang hos oss. Du får møte filosof Alexandra Esdaile og psykologspesialist Jonas Rennemo Vaag som deler sine innsikter og perspektiver rundt dette. Jonas deler både …

1
Panafrikanismens historie. Foredrag ved Hakim Adi 1:05:39

21d ago1:05:39

1:05:39

Fra den intellektuelle W. E. B. Du Bois til aktivisten Malcolm X, fra statslederne Kwame Nkrumah og Muammar Gaddafi til kunstnere som poeten Aimé Césaire og artisten Bob Marley – de har alle til felles at de har spilt en rolle i panafrikanismens historie. Panafrikanismen er en politisk, intellektuell og kulturell bevegelse som først oppsto rundt fo…

1
Kan skjønnlitteraturen gi innsikt i menneskets indre liv? m/ Eivind Normann-Eide 1:17:18

21d ago1:17:18

1:17:18

Hvordan kan skjønnlitteraturen bedre vår forståelse av mennesket? I denne episoden ser vi på hvordan skjønnlitteraturen kan supplere og berike forståelsen av menneske og vårt indre liv, spesielt i en terapeutisk setting for behandler og klient. Du får møte psykologspesialist og skjønnlitteraturentusiast Eivind Normann-Eide som deler hvorfor han men…

1
Overgrep og overlevelse: Neige Sinno og Hadia Tajik 52:05

28d ago52:05

52:05

I kjølvannet av #metoo har den franske offentligheten vært preget av en rekke historier om seksuelle overgrep. Gjennom bøker som Vanessa Springoras Samtykket og Camille Kouchners Den store familien, har temaer som overgrepskultur, seksuell lavalder, samtykke, og maktmisbruk blitt problematisert. Trist tiger av Neige Sinno (til norsk ved Egil Halmøy…

1
Hva er Parkinson? m/ Silvia Bedini og Lemia Boussaada 1:12:17

28d ago1:12:17

1:12:17

Hva er Parkinson sykdom og hvordan lever man bedre med det? I denne episoden går vi i dypet på den raskest økende nevrologiske sykdommen i verden - Parkinson. Du får møte Silvia, som selv lever med sykdommen, og Parkinson sykepleier og rådgiver Lemia fra Norges Parkinsonforbund. De deler innsikt fra to forskjellige perspektiver rundt hvordan Parkin…

1
En kort historie om afrikanske drømmer. Foredrag ved Wole Talabi 44:04

1M ago44:04

44:04

Fantastisk litteratur (også kalt undringslitteratur) fra Afrika har i mange tiår vevd sammen fortid og nåtid. Forfattere har kombinert afrikanske myter og legender med samfunnskritikk og reiser i verdensrommet, i en type fiksjon som utvider rammene for både fantastisk litteratur og litteratur fra det afrikanske kontinentet. I dette nyskrevne foredr…

1
Døtre av Sápmi: Kathrine Nedrejord, Tina Harnesk og Aina Basso 57:48

1M ago57:48

57:48

I Kathrine Nedrejords roman Sameproblemet drar Marie brått tilbake til Márkannjárga, til begravelsen til Áhkku, mormoren. Den fire måneder gamle babyen hennes blir igjen i Paris med den franske samboeren. Tilbake i Sápmi må Marie forholde seg til sin samiske side igjen, som hun har flyttet vekk fra og ikke engang fortalt samboeren om. Hva er igjen …

1
4#10 - Geir Myrind - The Revival of Data Modeling (Nor) 41:25

1M ago41:25

41:25

"Vi modellerer for å forstå, organisere og strukturere dataene." / "We model to understand, organize, and structure the data." This episode with Geir Myrind, Chief Information Architect, offers a deep dive into the value of data modeling in organizations. We explore how unified models can enhance the value of data analysis across platforms and disc…

1
Institusjon, tvang og psykiatri m/ Johanne Rogndal 1:19:53

1M ago1:19:53

1:19:53

Hvordan kan livet sende oss på en reise som tar oss til institusjon som ungdom? Og hvordan påvirker det oss videre i livet? I denne episoden skal vi ta en reise i dypet på institusjonslivet, men også livet som kan føre oss dit og veien videre etter erfaringer med tvang, forverring og forbedring. Du får møte psykologen Johanne som har levd erfaring …

1
Grønn industri på Nordkalotten. Foredrag ved Arne Müller 36:43

1M ago36:43

36:43

Er drømmen om den grønne industrien for god til å være sann? Det snakkes mye om det grønne skiftet, det vil si hvordan vi kan redusere utslipp og etablere en mer bærekraftig levemåte. Skiftet til grønn teknologi krever enorme mengder strøm og nye metaller, som begge finnes på Nordkalotten, men gruvedrift og vindmølleparker kritiseres for å gå på be…

1
Følelser og psyken m/ Anne Hilde Vassbø Hagen og Margrethe Standal Gleditsch 1:13:51

1M ago1:13:51

1:13:51

Hvordan fungerer følelsene våre og hvordan kan vi skape mer rom for dem? I denne episoden dykker vi ned i følelsene våre og ser på hvordan de påvirker livene våre. Du får møte de engasjerte psykologene Anne Hilde og Margrethe som begge jobber med emosjonsfokusert terapi, der følelser får en unik plass i terapirommet og livet. De deler hvordan vårt …

1
Den onde bestemoren: Line Baugstø og Vigdis Hjorth 54:30

2M ago54:30

54:30

Mona føler seg misforstått. Hun har en svigerdatter hun ikke kan fordra, to sønner hun ikke føler seg like nær som før og en voksende følelse av å være overflødig både på jobb og privat. Hvorfor er det ingen andre som ser ut til å forstå at hun er i sin beste alder? Når Mona får vite at hun skal bli bestemor, oppretter hun en instagramkonto, "evilg…

1
Tidlige traumer og smerte m/ Anneli Mjøen og Guro Vigestad 1:21:11

2M ago1:21:11

1:21:11

Hvordan oppstår traumer i oss og hvordan påvirker det oss både som barn og voksne? I denne episoden skal vi se på traumer fra to sammenfattende perspektiver - traumer i barndommen og traumer som kommer til uttrykk igjen i voksenalder. Du får møte psykologspesialist Guro Vigestad og traumeterapeut og forfatter Anneli Mjøen som jobber på hver sin sid…

1
4#9 - Marte Kjelvik & Jørgen Brenne - Healthcare Data Management: Towards Standardization and Integration (Nor) 30:44

2M ago30:44

30:44

"Den største utfordringen, det viktigste å ta tak i, det er å standardisere på nasjonalt nivå. / The biggest challenge, the most important thing to address, is standardizing at the national level." The healthcare industry is undergoing a significant transformation, driven by the need to modernize health registries and create a cohesive approach to …

1
Det kollektive søsterskapet: Naja Marie Aidt og Linn Ullmann 1:02:57

2M ago1:02:57

1:02:57

«Jeg ville skrive om kvinner. Om kvinnelige vennskap. Om vold mod kvinner», har Naja Marie Aidt selv sagt om sin nyeste roman Øvelser i mørket, som nå er ute på norsk ved Trude Marstein. Hovedpersonen er en 57 år gammel navnløs kvinne som forsøker å bygge seg selv opp igjen etter et voldelig overfall, og romanen beskriver veien tilbake til hverdage…

1
Parforhold, tilknytning og relasjoner m/ Ida Brandtzæg og Stig Torsteinson 1:37:20

2M ago1:37:20

1:37:20

Hvordan påvirker tilknytning våre forhold? I denne episoden dykker vi ned i parforhold for å se på hvordan vår evne og kapasitet til tilknytning påvirker oss i relasjoner med andre, spesielt i romantiske relasjoner. Du får møte psykologspesialistene og paret Ida og Stig som deler både fra egne reiser, men ikke minst fra deres rike innsikt, kunnskap…

1
Et nettverk av autokrater: Anne Applebaum og Nils August Andresen 1:02:15

2M ago1:02:15

1:02:15

Ordet diktator sender kanskje tankene til historiske skikkelser som ene og alene styrte fjerne stater med jernhånd. I dag er bildet et annet: Verdens autokrater spiller på samme lag, og inngår pakter i hemmelighet for å beholde makten og rikdommene. De deler trollfabrikker og andre ressurser på tvers av politisk ståsted, enten de er kommunister, na…

1
Gamle tanker for nye tider – om sykefraværet og samfunnet m/ John Petter Fagerhaug 1:26:41

2M ago1:26:41

1:26:41

Bruker vi gamle tanker for å løse vår tids utfordringer? I denne episoden ser vi på sykefraværet og hvordan det virker som at vi bruker gamle tanker i møte med vår tids største utfordringer. Du får møte psykolog og samfunnsengasjerte John Petter som mener at diskusjonen rundt løsningene på unge uføre og sykefraværet gjennomsyres av gamle tanker som…

1
Tilknytning og forståelsen av spedbarnspsykologi m/ Ida Brandtzæg og Stig Torsteinson 1:28:10

2M ago1:28:10

1:28:10

Hva er tilknytning og hvordan forstår vi spedbarnspsykologien? I denne episoden ser vi nærmere på tilknytning som psykologisk fenomen og hvordan dette henger sammen med vår forståelse av spedbarnspsykologi. Du får møte psykologspesialistene Ida og Stig som har jobbet i feltet i årtier. De deler hvordan vi har økt vår forståelse av spedbarnsstadiet,…

1
Linda Hansens hevn: Kyrre Andreassen og Marie Aubert 59:33

2M ago59:33

59:33

Kyrre Andreassen er en av våre aller fremste forfattere. Med romaner som Svendsens Catering og For øvrig mener jeg at Karthago bør ødelegges har han begeistret både lesere og kritikere med sin språklige finesse og humor. Karakterene hans er ofte mistilpassede og lett aggressive, men dypt troverdige. Det skyldes ikke minst Andreassens umiddelbare og…

1
Juletid og ensomhet m/ Linn Nilsen Rødevand og Tilmann Von Soest 1:16:31

3M ago1:16:31

1:16:31

Hva er egentlig ensomhet og hvordan påvirker den oss alle? I denne episoden skal vi se på ensomhet som konsept og lære mer om hvordan ensomhet oppstår, hva det er og hvordan det påvirker oss, men også hvordan vi kan forebygge og møte ensomheten. Du får møte forskerne og fagpersonene Linn og Tillmann som har brukt store deler av sine karrierer til å…

1
Holiday Special: Joe Reis - A Journey around the World of Data (Eng) 53:47

3M ago53:47

53:47

«Data Management is an interesting one: If it fails, what’s the feedback loop?» For the Holiday Special of Season 4, we’ve invited the author of «Fundamentals of Data Engineering», podcast host of the «Joe Reis Show», «Mixed Model Arts» sensei, and «recovering Data Scientist» Joe Reis. Joe has been a transformative voice in the field of data engine…

1
Den digitale mobbingens psykologi m/ Erling Roland og Hanne Netland Simonsen 1:18:46

3M ago1:18:46

1:18:46

Hva er egentlig mobbing og hvordan har den blitt digital? Har digitaliseringen av verden ført til at mobbingen er enda mer inngripende og hardtslående, og hvordan skal vi møte den for å snu trenden? I denne episoden går vi i dypet på mobbingens psykologi og ser på hvordan mobbing har utviklet seg inn i den digitale dimensjonen. Du får møte en av de…

1
En blodets forbannelse: Jennifer Nansubuga Makumbi og Bhakti Shringarpure 52:20

3M ago52:20

52:20

Da britisk-ugandiske Jennifer Nansubuga Makumbi ville forsøke å få debutboka si Kintu (til norsk ved Johanne Fronth-Nygren) utgitt i Europa, fikk hun nei fra forlag etter forlag – romanen var «for afrikansk»: Den handlet ikke om kolonitiden, eller om Idi Amin, de to tingene ved Uganda vestlige lesere har kjennskap til. Dessuten hadde karakterene så…

1
Viktigheten av sårbarhet m/ Simen Almås og Jimmy Westerheim 1:17:53

3M ago1:17:53

1:17:53

Hva er sårbarhet og hvordan kan vi bli bedre på det? I denne jubileumsepisoden, nummer 300, har vi invitert en av våre første gjester, Simen Almås, til å snakke om hvorfor sårbarhet er så viktig i møte med livets utfordringer. Simen deler fra sin egen reise, der han ble alvorlig brannskadd som 13-åring og som overlevende fra Utøya. Simen deler hvor…

1
Hamlet på Vestbredden: Isabella Hammad og Priya Bains 1:02:20

3M ago1:02:20

1:02:20

Sonia Nasir er en middels vellykket skuespiller i London. Etter et opprivende brudd reiser hun for å besøke søsteren i Haifa i Israel, der farens familie kom fra, og der hun knapt har vært siden hun var tenåring. Snart blir hun dratt med i et lokalt teaterprosjekt, der en trupp skal sette opp Shakespeares Hamlet på Vestbredden. Det dukker opp gjenf…

1
Kosthold og vaner for god psykisk helse m/ Torkil Færø og Inge Lindseth 1:17:49

3M ago1:17:49

1:17:49

Hvilken rolle spiller kosthold og vaner på kvaliteten og lengden på livet? I denne episoden dykker vi ned i hvordan kosthold og vaner påvirker både kvaliteten og lengden på livet vårt. Du får møte legen Torkil og ernæringsfysiologen Inge som deler fra sin brede erfaring, men også egne endringer i kosthold og vaner. De snakker om hvordan samfunnet r…

1
4#8 - Shuang Wu - Service Platform: From Analytics to AI-Driven Success (Eng) 41:11

4M ago41:11

41:11

«We want to make data actionable.» Join us for an engaging conversation with Shuang Wu, Mesta's lead data engineer. We delve into the concept of platforms and explore how they empower autonomous delivery teams, making data-driven decisions a central part of their strategy. Shuang discusses the intricate process of evolving from a mere data platform…

1
Hva gjør smerte med oss og er unngåelse roten til alt vondt? m/ Henrik Børsting Jacobsen og Silje Endresen Reme 1:29:18

4M ago1:29:18

1:29:18

Hva er egentlig smerte og hvordan påvirker det oss? I denne episoden går vi i dybden på smerte som konsept og hvordan det preger livene våre når vi står i det. Du får møte forskerne Silje og Henrik som har forsket på smerte og hvordan vi kan møte smerten på nye måter. De deler hvorfor unngåelse kan opprettholde og skape aspekter som hindrer livskva…

1
Turbulente tider: Margaret Atwood og Jenny Erpenbeck 1:02:42

4M ago1:02:42

1:02:42

Da Margaret Atwood begynte på mesterverket The Handmaid’s Tale (Tjenerinnens beretning) i 1984, var hun på et skriveopphold i Vest-Tyskland, bare et steinkast fra muren mot Øst-Berlin, med sitt allestedsnærværende hemmelige politi. Verdenen på den andre siden av jernteppet var en klar inspirasjon for den verdenskjente framtidsdystopien hennes, der …

1
Hva er metakognitiv terapi? m/ Ida Marie Fagerhøi og Sunniva K. Itland 1:02:46

4M ago1:02:46

1:02:46

Hvordan kan vi møte det som opprettholder vår bekymring eller grubling på en god måte? I denne episoden går vi i dybden på terapiretningen metakognitiv terapi (MCT), som har utbredt bruk ved angst og depresjon for å redusere overtenking og symptomplager. Du får møte psykologene Ida Marie og Sunniva som begge har fordypet seg ekstra i denne terapifo…

1
Den litterære profeten: Margaret Atwood 1:16:15

4M ago1:16:15

1:16:15

Kanadiske Margaret Atwood er en levende legende. Siden debuten i 1961 med diktsamlingen Double Persephone, har hun over 70 utgivelser bak seg, av poesi, novellesamlinger, romaner, barnebøker, essaysamlinger og opera-librettoer, inkludert verdenskjente titler som Tjenerinnens beretning og MaddAddam-trilogien. Atwoods har særlig markert seg med sine …

1
Hvorfor er kommunikasjon så viktig? m/ Grethe Holtan og Gøril Hoel 1:25:12

4M ago1:25:12

1:25:12

Hva er egentlig kommunikasjon og hvordan påvirker det oss emosjonelt? I denne episoden skal vi gå i dypet på hva kommunikasjon er, og hvordan det påvirker psyken vår når kommunikasjonen er god og dårlig. Du får møte de engasjerte ekspertene Grethe og Gøril som deler fra sin lange erfaring som veiledere og rådgivere innen kommunikasjon. De løfter fr…

1
4#7 - Victor Undli - From Hype to Innovation: Navigating Data Science and AI in Norway (Eng) 31:27

4M ago31:27

31:27

«I think we are just seeing the beginning of what we can achieve in that field.» Step into the world of data science and AI as we welcome Victor Undli, a leading data scientist from Norway, who shares his insights into how this field has evolved from mere hype to a vital driver of innovation in Norwegian organizations. Discover how Victor's work wi…

1
Pårørenderollen til psykisk syke m/ Hege Gade og Marius Sjømæling 1:30:23

4M ago1:30:23

1:30:23

Hva betyr det å være pårørende og hvordan påvirker det oss? I denne episoden skal vi gå i dybden på pårørenderollen og hvordan det påvirker oss når våre nærmeste blir psykisk syke. Du får møte seniorrådgiver og gründer Marius som sammen med psykolog Hege, deler sine pårørende reiser og faglige innsikt. De løfter frem viktigheten av å bli hørt som p…

1
Arbeidarhjerte: Carl Frode Tiller og Eivind Hofstad Evjemo 1:04:52

4M ago1:04:52

1:04:52

Carl Frode Tiller er kjend for dei djuptpløyande karakterportretta sine og sitt skarpe blikk for klasseskilje, ofte skildra med svart humor, ømheit og eksistensiell smerte. I sin nyaste roman Arbeidarhjerte tar han oss inn i eit velkjent Tiller-landskap. Trond har mista grepet. Han har mista jobben, skilt seg frå kona og glir meir og meir frå dei t…

1
Livet, sorg og skogsbading m/ Nina Alida Nordbø og Hedda Bluhme 1:37:34

4M ago1:37:34

1:37:34

Hva er skogsbading og hvordan kan naturen hjelpe oss med sorg og andre livsutfordringer? I denne episoden skal vi gå i dybden på skogsbading og hvordan naturen er terapeutisk for oss. Du får møte skogsbadguide Nina og lektorstudent Hedda som begge deler sin tøffe sorgreise og hvordan naturen har spilt en viktig rolle for dem i møte med livets utfor…

1
Glede og hjernens kjemi m/ Janette Røseth og Aili Kristina Hannisdal 1:45:15

5M ago1:45:15

1:45:15

Hva er egentlig glede og hvordan kan vi skape rom til mer av denne gode følelsen? I denne episoden skal vi gå i dybden av følelsene våre og spesielt den grunnleggende følelsen mange av oss forbinder med å være “god” - glede. Du får møte psykologspesialist Jeanette Røseth og lege Aili Kristina Hannisdal, som begge har skrevet bøker om hvordan skape …

1
Afrotopia: Framtidens Afrika med Felwine Sarr og Andreas Liebe Delsett 1:02:22

5M ago1:02:22

1:02:22

Hvordan skal Afrika nå sitt fulle potensiale når Europa fortsatt er malen man styrer etter? Ikke bare har århundrer med kolonisering og utbytting ribbet kontinentet for muligheter, men begrepet «utvikling» har blitt nærmest synonymt med å gå i Europas fotspor. Det hevder den senegalesiske akademikeren Felwine Sarr i sin bok Afrotopia, som har hatt …

1
4#6 - Rasmus Thornberg - Decision Science and AI between Use Case and Product (Eng) 39:00

5M ago39:00

39:00

«Focusing on the end-result you want, that is where the journey starts.» Curious about how Decision Science can revolutionize your business? Join us as our guest Rasmus Thornberg from Tetra Pak guides us through his journey of transforming complex ideas into tangible, innovative products. Aligning AI with business strategies can be a daunting task,…

1
Byrden av rusens dobbeltliv m/ Adeel Møller Anwar og Gunn-Helen Øye 1:46:25

5M ago1:46:25

1:46:25

Hvordan er det egentlig å bære avhengighetens byrde? I denne episoden går vi inn i rusens dobbeltliv og avhengighetens byrde. Du får møte legen Adeel Møller Anwar og sosialantropologen og forfatteren Gunn-Helen Øye. De deler begge hvordan de havnet i rusens klør, og hva som gjorde at de klarte å snu den indre tomheten som de prøvde å dekke over med…

1
Når terapauten gråter m/ Vidar Husby og Fredrik Lian 1:20:57

5M ago1:20:57

1:20:57

Skal terapeuter vise egne følelser og hvordan skal de bruke det godt? I denne episoden går vi i dybden på dynamikken i terapirommet rundt terapeutens egne følelser. Du får møte psykologene Vidar og Fredrik som deler egen reise fra å være mer kliniske til å skape rom for egne følelser i terapirommet, både for å få plass til seg selv som menneske, me…

1
Demokrati i krise: Taiwan 49:33

5M ago49:33

49:33

I 2021 slo tidsskriftet The Economist fast at Taiwan var «verdens farligste sted». Den lille øya utenfor kysten av Kina er blitt en brikke i det geopolitiske spillet mellom Kina og USA. Etter Russlands invasjon av Ukraina har flere også pekt på faren for at Kina kan la seg inspirere og gå fram på samme måte i Taiwan. I mai fikk øya en ny president.…

1
Demokrati i krise: Belarus 42:00

5M ago42:00

42:00

Belarus kalles gjerne «Europas siste diktatur». Siden 1994, kort etter Sovjets fall og landets selvstendighet, har Belarus blitt styrt av president Aleksandr Lukasjenko, som har tatt bort innbyggernes rett til å ytre og organisere seg og knyttet landet tett opp mot Putin og Russland. Masseprotestene mot regimet i 2020-2021 ble slått hardt ned på. O…

Podcaster verdt å lytte til

Olga Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide