Beste Ric podcaster (2025)

1
Ep. 230: Twice Rice Baby! 1:34:17

1h ago1:34:17

1:34:17

Vi oppsummerer en legendarisk kveld på Emirates. Kanskje den mest legendariske av alle! See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Arsenal Station

1
Ep. 229: Etter Everton, før Real Madrid 1:19:50

12h ago1:19:50

1:19:50

Vi tar for oss oppgjøret mot Everton, der Arteta allerede før kampen hadde tankene mot Kylian Mbappe og ikke Beto. Kan ikke klandre ham. Allikevel fikk vi noen positive svar før gigangoppgjøret: Kiwior viser gode tendenser med ball, og spiller på seg litt selvtillit før midtuken. Også Mikel Merino fikk endelig vist seg i rollen han var tiltenkt da …

1
Mesterlig Martinelli og busy Berta 1:15:54

4d ago1:15:54

1:15:54

Arsenal Station er tilbake med ny Pod! Ble etterhvert mye å prate om ettersom hamstringen til Gabriel takket for seg. Hvordan vil det bakre leddet se ut fremover? Med White, Timber, Gabriel og Calafiori ute byr det på hodebry for alle Arsenal-fans, så vi måtte ta praten. Martinelli så sylskarp ut mot Fulham og får sin fortjente hyllest. Kan det ved…

1
How I deal with anxiety and breaking through fear + life update with Anette 41:28

10d ago41:28

41:28

In this episode Anette gives you a life update and shares how she has been struggling with anxiety lately and what steps she takes to conquerer her fears. She shares her best tips with you. Anette also shares her experiences from the Costa Rica retreat and about the upcoming one in Portugal. Links: Spiritual Surf retreat: https://www.radicalbroccol…

1
Ep. 227: Den store kontraktsepisoden 1:51:15

14d ago1:51:15

1:51:15

Vi har etterlengtet besøk av vår tidligere ordstyrer, Simen Goffeng. Godt hjulpet av Transfermarkt, retter vi lupen mot kontraktssituasjonen til de presumptivt viktigste spillerne våre, og gir kvalifiserte anbefalinger til Andrea Berta. Fortjener Gabriel de samme vilkårene som Saliba? Er Saudi-trusselen reell? Hvis vi må velge mellom Trossard og Ma…

1
Ep. 226: Jover og ut for Enzo Hestesko 1:52:12

21d ago1:52:12

1:52:12

Har et besøk av Chelsea bydd på så lite nerve, etter Romans rubelinntog? Arsenal Station finstuderer de viktigste øyeblikkene fra en selvfølgelig triumf. Hvordan i alle dager forblir Fofan på banen? Har Jover endelig et nytt triks i ermet? Har Trossard tatt en slurk av Giroud-juicen? Vi lar oss også imponere av Artetas nye grep mot kronisk forutsig…

1
My latest manifestations using my intuition 41:33

25d ago41:33

41:33

Today I felt so inspired to share with you my three latest learnings and experiences when it comes to following my intuition relentlessly. Firstly, me and my dad manifested some incredible surf experiences. Secondly, we had a complete feeling of BAD VIBES when it came to a spiritual experience we had booked. Thirdly, my clients have learned to shar…

1
Ep. 225: Same Old Trafford 1:30:25

28d ago1:30:25

1:30:25

Vi er alle tre samlet i studio, og forsøker etter beste evne å gjøre noe lystig ut av noe høyst uhyggelig. Flyten og marginene vi så i midtuka da vi dunka inn 7 i Nederland ble igjen i Holland, og den offensive kladdingen viste seg igjen. Denne gangen også med defensiv rot og svake avgjørelser. Hvorfor er det sånn, at hver gang vi skal ut å krige p…

1
Ep. 224: Sjumilssteg mot Bernabeu 1:01:49

1M ago1:01:49

1:01:49

Vi fisker frem en juleøl fra bakerst i kjøleskapet, og oppsummerer en absurd, ellevill og rekordbrytende aften, hvor ketchupflaska gikk på speed. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Arsenal Station

1
Ep. 223: PSV-preview med Paul Thomas Clay 1:15:11

1M ago1:15:11

1:15:11

Paul Thomas Clay har fulgt nederlandsk fotball i årevis, som kommentator og entusiast, og gir oss et svært nyttig PSV-perspektiv foran ukens oppgjør i Nederland. Styrker, svakheter, nøkkelspillere, skadesituasjon etc. Vi får det dypdykket vi trenger. Hør hvorfor han mener vi møter PSV på et gunstig tidspunkt, samt hva vi kan forvente på en svært va…

1
Learn to trust your intuition & the universe rewards courage 16:24

1M ago16:24

16:24

In this episode, Anette shares her experience with living an intuition-based life. She shares how she has always had a voice within her telling her what to do, but she didn't quite trust it. But life gave her experiences to sharpen and to trust her intuition again. Anette shares her best tips to live an intuition-based life. Costa Rica retreat: htt…

1
Ep. 222: Varslet kapitulasjon 1:15:30

1M ago1:15:30

1:15:30

Arsenal stemplet ut fra gullkampen på tamt vis mot West Ham, og vi går gjennom det viktigste fra en seig ettermiddag på Emirates. Med det nå velkjente mannefallet, visste vi at et baklengsmål ville by på fjellklatring. Et dette tiden for å ta enda mindre risiko? Og hvorfor går håndbrekket helt i lås selv på 0-1. Vi ser på generelle tall som viser l…

1
Ep. 221: Kald revejakt med dobbel Merino 1:41:01

2M ago1:41:01

1:41:01

Usannsynlige helter var quiztema denne uka, og det kan vi kalle en innertier! Et par dager senere debuterte Mikel Merino, og for en historie vi får gleden av å omtale i ukens episode! Den usannsynlige målsniken blir hyllet, og vi dykker dypt i tallmaterien for å finne ut om Merino har evner som er forenelige med en kortsiktig omskolering. Hvor bære…

1
Energy is your currency: Why it matters in everything you do & Costa Rica retreat launch! 27:54

2M ago27:54

27:54

In today's episode, Anette talks about the concept that Energy is your currency. She reminds you of how important your energy is. Spend it well, invest it wisely, because your energy affects everything. Anette also shares how she got into balance again after a month that felt off, and the big aha moments that followed. Lastly, our Costa Rica retrea…

1
Ep. 220: Tierney at the at the back , Tierney in attack 1:28:11

2M ago1:28:11

1:28:11

Mens Benny Blanco ledsager resten av reisefølget i Dubai, oppsummerer vi et skuffende januarvindu, og spør oss om klubben forsto alvoret tidlig nok. Er det en smule arrogant å hevde at de ikke fant noen som var gode nok? Og hvilket signal sender de til Kai og co, som, på en eller annen måte, har lost skipet relativt helberget gjennom høsten og janu…

1
Ep. 219: Stay Humble Ehhrling 1:32:30

2M ago1:32:30

1:32:30

Nei, dette var ingen drøm. Vi i Arsenal Station er klar over at du akkurat løfta hue av puta og pussa gebisset, men dette var altså ikke bare i hodet ditt. Arsenal kjører over City med fem scoringer, har to lokale unggutter på scoringslista, fem ulike målscorere og utelukkende spillemål. For en kveld. Uhyre fortjent, oser klasse og kontroll. Tar vi…

1
Masculine/feminine energy in relationships, heartbreak & self-love 43:02

2M ago43:02

43:02

This week, Susi takes a deep dive into your requested topic; namely relationships and the balance between masculine and feminine energy. We talk about healing our relationship wounds, what our triggers are telling us, how we can create the foundation for a strong relationship and so much more. Let us know how you liked the episode and the podcast e…

1
Ep. 218: Fuck off-vendepunktet? 1:38:37

2M ago1:38:37

1:38:37

Vi oppsummerer en emosjonell heisatur av de sjeldne, hvor Michael Oliver og VAR får passet påskrevet med sort, tykk sprittusj. Utvisningen av Myles Lewis-Skelly representerer nok en unik reaksjon fra dommerstanden i 24/25, hvor Arsenal tilfeldigvis (?) må bøte. Er det snart nok nå? Hva er det Oliver tror han ser? Og hvorfor i huleste heite griper i…

1
Bali update & the art of balancing - in relationships, health and self care 31:44

2M ago31:44

31:44

Today’s episode is a solo episode with Susanne where she shares an update on life in Bali so far, recent findings, discoveries and challenges. In this episode Susanne dives deeper into where she is balancing in life lately, and common topics from her clients transformational journeys. Hope you love it! Links: Coaching 1:1 with Susanne https://www.r…

1
Ep. 217: Poengtap, Frustrasjon og Optimisme 1:27:12

3M ago1:27:12

1:27:12

Etter poengtap med to av podens tre tilstede blir det i kjent Arsenal-stil en noe utradisjonell oppstilling i ukens episode. Andreas får med seg to dedikerte lyttere i Kristoffer Guldberg og Hedly Berg Nilsen for en god prat om helgas noe skuffende poengtap mot Emerys mannskap. Hvorfor blir vi så brutalt straffet kontra hva tallene viser vi burde s…

1
Ep .216: North London is Red 1:12:26

3M ago1:12:26

1:12:26

Magnus og Andreas går på lufta på direkte etter seieren i NLD. Kampen oppsummeres med både glede og noen få spørsmål vi enda ikke har svaret på. God Lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Arsenal Station

1
Solo episode with Anette: Being knocked out of balance 21:30

3M ago21:30

21:30

Anette shares her experiences from her first weeks in Costa Rica. She started to feel out of balance when she came there, and what she does to come back into it. She shares her two favorite podcasts to get back into balance: MindChange and Kim Anami. Linker: Course: Emotional Journey of Pregnancy https://www.radicalbroccoli.com/the-emotional-journe…

1
Ep. 215: Arsenal Social Club 1:00:37

3M ago1:00:37

1:00:37

Sivert har med seg kompis fra London som forsøker å dra på rubbel og bit av kamper for å få litt perspektiv på dagens Arsenal, som er vanskelig å få fra sofakroken. 21 år gamle Aidan er på alt av matcher hjemme og borte og serverer nyttige takes å ta med seg videre utover sesongen. Tillater engelske fans seg å være mer kritiske til Arteta og spille…

1
Ep. 214: Alle veier fører til Edus grill 1:39:43

3M ago1:39:43

1:39:43

Murpyhs lov henger som en mørk sky over sesongen, og vi prøver å sette ord på hvorfor alt som kan gå galt, virker å gå galt i denne prøvelsen av en sesong. Cup-exiten mot Amorims United kommer nærmest i skyggen av problemene som tårner seg opp. Har Jesus tatt korsbåndet? Har Havertz mistet all selvtillit? Hvorfor omstiller Arsenal i snegletempo, de…

1
Ep. 213: Dyftlys og forbudte tanker 1:41:20

3M ago1:41:20

1:41:20

Nok en freakhendelse skulle være med på å definere Arsenals 24/25-sesong. Var det straffe? Eller har et samstemt panel rett i at Pedros dølarull trigger Taylor til å blåse? Vi tar også jobben som djevelens advokater, for å belyse situasjonen mest mulig objektivt. I tillegg haster vi oss gjennom kampprat, og lander på at diaré og andre tungtveiende …

1
Becoming moms the same year: How motherhood transformed us 32:08

3M ago32:08

32:08

In this heartfelt episode, sisters Susanne and Anette sit down to reflect on the life-changing transformation that happens when you become a mother. We both became moms in the same year, and in this conversation, we share the emotional, mental, and personal shifts we’ve experienced. From the evolution of our identities to the new roles we embraced,…

1
Ep. 212: Brentford og Ribbe med Johan Golden 1:03:56

3M ago1:03:56

1:03:56

2025 starter på best tenkelig vis. Arsenal fortsetter å slippe til lite, og denne gangen løsnet proppen også ytterligere offensivt. Vi presenterer tall som peker på at over halvparten av målene vi slipper inn denne sesongen aldri skulle kunne skjedd, og synes uflaksen frarøver Arteta sine fortjente blomster. Riktignok kommer savnet av Ben White mer…

1
Ep. 211: Nødvendig kontroll? 56:43

3M ago56:43

56:43

Vi deler våre tanker umiddelbart etter Ipswich-kampen. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Arsenal Station

1
Ep. 210: Fra Tankskip til Cross-sykkel 1:42:54

4M ago1:42:54

1:42:54

Arsenal Station Pod registrerer at universet kan se markant annerledes ut, fra en uke til en annen, og at vår personlige Jesus kan gå fra kardinalsynder til frelser på rekordtid. Etter å ha nærmest lyst ham i bann forrige uke, er han plutselig svaret på våre bønner. Hva sa Mikel i pausen på onsdag? Finnes det en annen spiller som er så psykologisk …

1
Energetic Uplevel: Preparing for the Leap 40:16

4M ago40:16

40:16

Beskrivelse: In this episode, we dive deep into the journey of preparing ourselves energetically before taking a major leap in life—whether it’s a new career, a big move, or a personal transformation. We explore how raising our self-worth and trusting our intuition are crucial steps in this process, yet often the most challenging. It’s easy to feel…

1
Ep. 209: Uventet Selvransakelse 1:29:49

4M ago1:29:49

1:29:49

Tre stykker i studio som ikke vet hva som traff dem lørdag ettermiddag. Et grått offensiv, tre kamper i PL uten mål fra åpent spill og ingen andre en eneren, stjernemannen, Bukayo Saka, som tar kamper i nakkeskinnet og tar ansvar. Det la klima for en interessant prat - er Arsenal offensivt bra nok til å hevde seg denne sesongen? Er verktøykassen fu…

1
Healing holiday triggers, dating wounds, and manifestation magic 54:57

4M ago54:57

54:57

Join us, two sisters and coaches, for a heart-to-heart Q&A where we dive into the emotional dynamics that often surface around the holidays. From navigating family triggers during Christmas to healing past wounds in dating, we’re unpacking it all. We also explore how jealousy can unexpectedly spark our manifestation journey and help us clarify our …

1
Ep. 208 Papastathopoulos Spilling Ødegaard 1:25:27

4M ago1:25:27

1:25:27

Vi oppsummerer en tung aften langs Themsen, hvor Arsenal totaldominerte, men ble felt av egen impotens. Magnus og Sivert forsøker å forklare hvorfor Arsenal vinner denne kampen 28 av 30 ganger, og legger skylden på offensive spillere som har en tung høst. Hvorfor har vi ikke ressursene i stallen til å vippe tette kamper i vårt favør? Fem uavgjort d…

1
4 steps to transforming the last month of the year 49:43

4M ago49:43

49:43

We are nearing the end of the year, and we want to take some time to set our intentions for the final days of 2024. There is still time to make this the best month of the year, and we are not talking about «lets cram in more things to do», but rather lets take inventory of our state of presence, gratitude and energetic hygiene. We discuss the 4 val…

1
Ep. 207: Saka i Henry-rute 1:48:02

4M ago1:48:02

1:48:02

Etter en førsteomgang me syv mål og en andre omgang der Arsenal viser seg fra sin mest voksne side, er det nok å ta tak i for Magnus og Andreas i studio. Vi tar selvsagt for oss alle målene, troppen og hvor deilig det er at det løsner, men det er jo så mye mer å snakke om! Vi ser på tallene bak Declans enorme kamp, hyller Jorginhos viktighet i trop…

1
5 things we do and don’t do when feeling stuck 57:17

4M ago57:17

57:17

Today we are creating a powerful plan for moments in life when we feel really stuck. We believe this happens to most us at one point or another (or many times), and learning how to navigate stuck-ness is so crucial for further growth. In this episode we share 5 things we always do when feeling stuck, and the 5 things we avoid doing, in order to mov…

1
Ep. 206: Et avgjørende lag med sement 1:46:21

4M ago1:46:21

1:46:21

Høsten 2024 og en rolig aften på kontoret? Hæ? Vel, vi omfavner en sjelden anledning, og skryter uhemmet av Arsenals kontrollerte nedsabling av Forest. Den utenomjordiske relasjonen mellom Saka og Ødegaard vies mye oppmerksomhet, og vi trekker paralleller til tidligere makkerpar. Er Ødegaard løsningen på "alt", og hvorfor får ikke Saka en botanisk …

1
Who’s most likely to: Sister edition 34:16

5M ago34:16

34:16

Hi loves! Welcome to another podcast episode. Today, in the spirit of the upcoming Joy Month in our membership in December, wanted to make an episode filled with joy. We are doing a challenge of who's most likely to, and we are very curious to how many of the answers you got right? Hope you loved today's episode, and we are so happy to hear from yo…

1
Ep. 205: Petter Veland om Arsenals sesongstart 57:00

5M ago57:00

57:00

Vi har nok en gang besøk av La Liga-orakel, og Premier League-kommentator, Petter Veland. Fotballeksperten fra Viaplay byr på et kjærkomment falkeblikk på Arsenals sesongstart, for å sette ting litt i perspektiv for oss emosjonelt fortapte Arsenal-fanatikere. Har vi grunn til å føle oss snytt, med høstens mange omstendigheter? Burde vi hentet et al…

1
The juicy manifestation episode 52:52

5M ago52:52

52:52

Today’s episode is a deep dive into manifestation - what is it, how do we manifest, are we all doing it? We talk about our manifestation processes, how to overcome inner blocks, how it’s tied into nervous system regulation to access our subconscious mind, and so much more. We share lots of fun examples of things we have manifested, and how we are c…

1
Ep 204: Øddaback, men for sent? 1:40:20

5M ago1:40:20

1:40:20

Vi oppsummerer poengdeling på brua, og argumenterer for at prestasjonen var viktigere enn resultatet. Til tross for en durabelig klatretappe, opp til de røde fra Merseyside, forklarer vi hvorfor andreomgangen ga oss 81 grunner til å ikke miste håpet. Ødegaards comeback omtales fyldig, og vi lar oss imponere og skremme av hvor viktig nordmannen er f…

1
Rock bottom moment: When everything falls apart with Anette 40:28

5M ago40:28

40:28

In today´s solo episode I am sharing my recent experiences of going through a rock bottom moment. I am finally on the other side, and these events truly shaped and formed me as a human. I share the lessons learned and how I navigated through a very tough period in my life. Hope this helps you when you are going through a hard time. Lots of love fro…

1
Ep. 203: Merino-ullent norgesplaster 1:33:23

5M ago1:33:23

1:33:23

På terapeutisk vis gjennomgår vi misæren fra St James' Park, og peker på disponeringer vi mener kunne vært annerledes. Arteta insisterer på å kjøre Partey på høyreback, og vi undres om vi kunne tvunget spillet høyere, med ham i ankerrollen. Ødegaard-savnet åpenbarer seg som et norgesplaster etter et par håndvask, og vi har dypdykket i tallene. Var …

1
6 habits that have changed my life 47:15

5M ago47:15

47:15

Today we are sharing an episode about life changing habits - a session that was held inside the Radical Broccoli membership earlier in October. We thought it was the perfect way to inspire you for fall, and to give you a taster of what the membership is like. Maybe you’ll pick up a new habit or two, that will change your life? Links: Susanne’s new …

1
Ep. 202: Reaksjonstid 1:40:40

5M ago1:40:40

1:40:40

Mens Sivert døyver skuffelsen i London, på kjent vis, tar Andreas og Magnus den tunge jobben med å oppsummere nok en aften, hvor Fru Fortuna insisterer på å servere gjørmekake. Liverpool-kampen oppsummeres etter beste evne, mens vi egentlig kun tenker på et brasiliansk kne, og svetter litervis ved tanken på en Magelli-Aas ute av spill. Artetas og l…

1
Overcoming people pleasing and raising our self worth through boundaries 51:01

5M ago51:01

51:01

Today’s episode is dedicated to boundaries. Do you know that feeling of not being heard, or not being seen? When it feels like someone gets more from you than you are authentically willing to give? When you don’t know how to say no? When you try to set a boundary but you don’t feel its received well? We’ve got a treat for you <3 In today’s episode,…

1
Ep. 201: Rødt lys og håndbrekket på 1:36:50

6M ago1:36:50

1:36:50

Vi oppsummerer årets første (!) bortetap i ligaen, og forsøker å kvele ulmebrannen av negativitet på SoMe. Artetas lappeteppe så ut til å ha tettet de fleste hull, og vi spør oss om nettopp denne febrilske loddingen blir for konservativ. Salibas plankemarsj er nummer tre i rekken denne høsten, og vi undres om Declan har rett i sine altfor ærlige er…

1
Q&A - dating, business, passions, making life changes & our breastfeeding journeys 56:32

6M ago56:32

56:32

Welcome back to the RB podcast & the sister duo Anette & Susanne. Today’s episode is a Q&A where you have asked us questions on Instagram. Questions: Changing your life and reaching your dreams: where to start Starting a business in Noway: run through Why does netters not have insta anymore How to find passion in life. I feel lost in between everyt…

1
Ep. 200: fcQuiz, Wenger og Bournemouth 1:38:03

6M ago1:38:03

1:38:03

Vi markerer landslagspausens endelikt med podkastjubileum! I vår episode nummer 200 (!) innleder vi med nyheten om at podden har inngått avtale med fremadstormende fcQuiz, og i den forbindelse vil slippe ny Arsenal-quiz ukentlig! Vår første quiz ligger klar, og omhandler Wenger! I den forbindelse tar vi en prat om professoren, 28 etter hans inntred…

1
Making the last 3 months of the year our best ones 50:44

6M ago50:44

50:44

Today we are tuning into fall with Anette and Susanne who share their favorite things about this season and how to embrace the change. Anette shares a bit about her upcoming solo-mom journey and current ups and downs with motherhood, and cross-cultural babies. How can we thrive when times get challenging? We share our experience from our past retre…

Podcaster verdt å lytte til

Ric Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide