Stine og Marianne skal prøve seg på konkurranse i styrkeløft. I denne podcasten snakker vi om treningen på veien mot vårt første stevne, med noe attåt.
…
continue reading
Podcast by Stine Brynildsen og Cecilie Olanderson
…
continue reading
NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje du også jobber med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø.
…
continue reading
Velkommen til min podcast kanal. Jeg heter Stine og er veldig opptatt av psykologi og psykiatri. Jeg har vært genuint interessert i dette siden jeg var ganske ung. Nå er jeg 37 år gammel og studerer for å bli psykolog. Med bred "erfaringskompetanse" som pasient i psykiatrien i over 30 år, ønsker jeg å ta bladet fra munnen og fortelle litt om hva som skjer der inne. Ja, innenfor psykiatriens tykke murer, med de smale korridorer (som er så lange at man ikke skulle tro at hadde noen ende), og d ...
…
continue reading
Per Valebrokk og Petter Stordalen snakker hver uke om saker i nyhetsbildet med spennende gjester fra norsk næringsliv.
…
continue reading
Noen mennesker er ekstremt gode på det de gjør. Hvordan ble de så gode? Hvordan tenker de for å nå målene sine? Hvilke verktøy bruker de i hverdagen for å prestere på topp og hvilke feil har de gjort på veien til suksess som du kan lære av? Dette og mye mer får du svaret på når mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre setter seg ned med ulike fremadstormende mennesker. Mennesker som prestere på ekstremt høyt nivå innenfor sitt felt. Mennesker som har GRIT. Neste sesong kommer januar 2025! Hosted o ...
…
continue reading
Sporty Business – podcasten for hele Norges treningsbransje! I Sporty Business møter du treningsprofilene Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi, som begge har et brennende engasjement for treningsbransjen. De deler erfaringer, intervjuer bransjens beste og gir deg konkrete tips for å løfte din karriere. Enten du er leder, eier og driver av et senter, personlig trener eller gruppeinstruktør, vil du få innsikt i de nyeste trendene og temaene som virkelig betyr noe – alt fra ...
…
continue reading
Bli Fearless på og utenfor banen.
…
continue reading
Norges ledende podcast dedikert til smidighet i arbeidslivet. Siden 2018 har vi vært en pålitelig kilde for innsikt og inspirasjon om endringsdyktige organisasjoner og fremtidsrettet ledelse. Med over 160 000 nedlastninger, tilbyr vi engasjerende samtaler med bransjeeksperter, ledere og innovatører. Bli med Ida Kjær og Tobias Falkberger for å utforske nye perspektiver og strategier for å navigere i den stadig skiftende forretningsverdenen. Enten du er en erfaren leder eller ny til smidig met ...
…
continue reading
Tacofredag med Tacopedia på Radio Trondheim hver fredag mellom 18 og 20
…
continue reading

1
Avvikling eller utvikling? – med Stine Trygg-Hauger
45:17
45:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:17Hvordan tar du de rette valgene for å bygge en vinnermentalitet over tid? Toppleder Stine Trygg-Hauger deler sine refleksjoner rundt ledelse, kommunikasjon og balanse. Men hva mener hun egentlig med “avvikling og utvikling”? Og hvordan kan du bruke dette tankesettet i ditt eget liv? Lytt til episoden for å bli litt klokere på hvordan gode valg og s…
…
continue reading

1
ESG er død. Lenge leve ESG! – med Karoline Andaur og Jan Erik Saugestad
36:58
36:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:58Krig, et helt nytt sikkerhetspolitisk landskap og polariserte samfunn. ESG er ikke hva det en gang var. Hvordan påvirker dette investeringene våre? Petter og Per tar diskusjonen med Jan Erik Saugestad fra Storebrand og Karoline Andaur fra WWF.
…
continue reading

1
Ønskereprise: Erna Solberg - partileder "konsentrer deg om det som er viktig"
39:57
39:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:57Erna Solberg har en imponerende karriere. Hvor mentalt sterk må man være for å få og ha de ledervervene hun har hatt? Og er hennes mentale styrke noe hun er født med eller som hun har lært seg? Erna nøler ikke med å være tydelig på å si hva og hvor hun vil, noe vi alle kanskje kan lære noe av? Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Pe…
…
continue reading
I denne episoden av GRIT møter vi Markus Rooth, Norges nye mangekampstjerne. Hva kreves for å mestre ti ulike øvelser og stadig pushe egne grenser? Markus deler innsikt i treningsrutiner, mental styrke og hvordan han håndterer både oppturer og motgang i jakten på verdenseliten. Dette er en episode om utholdenhet, målrettet arbeid og ekte grit. Ceci…
…
continue reading

1
Hvordan bygge selvtillit som instruktør? Med gjest: Jens Ryland, gruppeinstruktør og presentatør.
56:02
56:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:02Alle instruktører kan møte på usikkerhet, men hva skiller de som utstråler selvtillit fra resten? I denne episoden har vi besøk av Jens Ryland, en erfaren og populær instruktør med lang fartstid i bransjen, som gir oss innsikt i hvordan du kan bygge trygghet, skape en sterk tilstedeværelse i timene dine og utvikle en sterkere instruktøridentitet. E…
…
continue reading

1
Prestasjonsfremmende midler, doping, ungdom og TikTok
29:11
29:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:11Hva er det som faktisk gir prestasjonsfremmende effekt på trening? Mange ungdommer bruker preworkout, kreatin og andre kosttilskudd for å få bedre treningseffekt, ofte etter å ha sett profiler på TikTok anbefale det. Men er det nødvendig og kan det også være skadelig for kroppen? Og hva er egentlig SARM og anabole steroider? NIH-professor Truls Raa…
…
continue reading

1
Ønskereprise: Tom Henning Øvrebø - Psykolog og tidl. fotballdommer "Talent er ikke nok i seg selv"
39:21
39:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:21Å være fotballdommer på høyt nivå betyr ekstremt høyt press i det fløyta blåses. Hvordan forberedte Tom Henning seg til dette da han var på topp? Og hvordan håndterte han at så mange til tider hatet han? Tom Henning har en unik kompetanse etter å ha jobbet med mange av de beste idrettsutøverne som psykolog. Hva mener han gjør de beste best? Og hva …
…
continue reading

1
Er skjermbruken til barna våre ute av kontroll? - med Robert Steen og Maja Lunde
33:19
33:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:19Barn og unge tilbringer mer tid foran skjermen enn noensinne. Hvordan påvirker skjermbruk det sosiale livet, barns læring og deres fremtidige jobbmuligheter? Forfatter Maja Lunde og Robert Steen som var leder av Skjermbrukutvalget og pappaen til “Ibelin”, møtes i studio for en samtale om utfordringer og muligheter med skjermbruk.…
…
continue reading

1
Norge, Europa, Ukraina og verden i trøbbel – med Stian Jenssen og Kjerstin Braathen
36:46
36:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:46Sesongpremiere av Stormkast. Hver dag kommer nye sjokknyheter om geopolitiske spenninger og handelskrig. I studio diskuterer tidligere NATO-stabssjef Stian Jenssen og DNB-sjef Kjerstin Braathen hvordan Norge bør møte denne nye virkeligheten.
…
continue reading

1
House of Femme – et unikt helse-og treningsunivers for kvinner med gjest: Anne Luksengård Mjelva, daglig leder ved House of Femme
57:32
57:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:32I denne episoden møter du Anne Luksengård Mjelva, daglig leder ved House of Femme i Trondheim – et unikt helse- og treningssenter skreddersydd for jenter og kvinner. Vi snakker om oppstarten, om hvordan konseptet ble tatt imot, hvem House of Femme egentlig er for og hvorfor det er viktig med et dedikert senter med fokus på kvinnehelse. Vi setter sø…
…
continue reading

1
Live fra DNB Konferansen: Hva skjer etter oljen?
19:54
19:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:54I over 50 år har olje og gass vært ryggraden i norsk økonomi. Men hva kommer etter oljen? Jo, Oljefondet – et finansielt sikkerhetsnett som om 20 år kan passere 100.000 milliarder kroner. Men penger alene skaper ikke fremtidens arbeidsplasser. Hva skal vi bruke tiden, kunnskapen og ressursene våre på når Norge endres for godt? Vi utfordret tre smar…
…
continue reading

1
Ønskereprise: Martin Schütt- Co-founder & Managing Partner Askeladden “Hva er det verste som kan skje?”
37:40
37:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:40Å være seriegründer som Martin med Askeladdengjengen krever enormt med GRIT. Er han født sånn eller blitt sånn? Blir han redd når de satser høyt? Hva mener han er noe av det viktigste for å tørre og tåle å satse? Og hvilke mentale verktøy bruker han i hverdagen for å ta vanskelige samtaler og beslutninger? Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig le…
…
continue reading

1
Formtopping og VM-spesial - Tinus Dahl og Magne Lund-Hansen
32:16
32:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:16Korleis har VM-favorittane i Trondheim toppa forma? Og korleis bør du som mosjonist trene før eit viktig skirenn som for eksempel Birken? Kva er dei beste øktene den siste veka og kor mykje bør du redusere treninga med? Tinus Dahl er trenar på rekruttlandslaget i langrenn, og trenar blant anna VM-håpa Nora Sanness og Andreas Fjorden Ree. Han er gje…
…
continue reading

1
Visjon som drivkraft – med Jon Kåre Stene”
48:19
48:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:19Hvor viktig er det egentlig å ha en tydelig visjon? Jon Kåre Stene deler hvorfor en klar retning er avgjørende for suksess – både som gründer og leder. Hva skiller de aller beste gründerne i norsk næringsliv fra resten? Og hvordan klarte han å vokse 7 % hver uke som gründer i Oda? Lytt til episoden for å høre om kraften i en sterk visjon, hvordan d…
…
continue reading

1
Michael Andreassen - fra avhengighet til treningsglede med gjest: Michael Andreassen, programleder P4, foredragsholder og personlig trener.
1:09:28
1:09:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:28I denne episoden møter du Michael Andreassen, kjent programleder fra P4, som deler sin inspirerende reise fra alkoholisme til en ny hverdag fylt med trening, helse og personlig utvikling. I dag jobber han også som personlig trener, der han bruker sine erfaringer til å hjelpe andre med livsstilsendringer. Vi snakker om hva som skal til for å skape v…
…
continue reading

1
Hvordan bygge et godt idrettslag? Med Lage Sofienlund, Konnerud IL og Julius Strömberg
36:13
36:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:13Hva trenger vi mer av i norsk idrett? Lage Sofienlund er både trener for Kristine Stavås Skistad som jakter VM-gull i Granåsen, og den yngste gruppa i Konnerud IL Ski. Sofienlund mener for mange barn og ungdom driver med aktivitet fordi voksne har en plan om hvor gode de skal bli eller hva de skal oppnå. Han vi se mer av aktiviteten der barn bare k…
…
continue reading

1
Ønskereprise: Kristin Skogen Lund - Konsernsjef Schibsted «ikke gi andre makt til å påvirke nervesystemet ditt»
41:43
41:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:43Kristin Skogen Lund er en av de mest imponerende lederne vi har i næringslivet. Hvordan har hun kommet dit hun har kommet og hva driver henne til å jobbe så hardt? Har hun alltid vært trygg og sikker? Og hvilke feil oppgjennom har gjort henne lei seg? Kristin har noen prinsipper hun aldri viker fra og en tydelig beskjed til alle som vil klatre og n…
…
continue reading

1
"Fra motgang til millionimperium – Inger Ellen Nikolaisen
38:37
38:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:37Fra en tøff og dysfunksjonell barndom til å bygge et frisørimperium – Inger Ellen Nikolaisen vet hva det vil si å skape sin egen vei. Hun ser alltid fremover, aldri bakover, og kaller seg en solution seeker heller enn en problem solver. Hva betyr det i praksis? Og hvilket mindset kreves for å lykkes, uansett bakgrunn? Dette er episoden for deg som …
…
continue reading

1
Blir Ski-VM i Trondheim tidenes mest bærekraftige? Med Josephine Traberg og Steinar Hoen
35:32
35:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:32Hva gjør et idrettsarrangement til et bærekraftig idrettsarrangement? Steinar Hoen har vært stevnedirektør for Bislett Games siden 2016. De gikk fra å være et "oljestevne" sponsa av oljegiganten Exxon, til å bli det mest anerkjente "grønne" idrettsarrangementet. Hoen forteller hele historien og hvilke tiltak som har fungert. Josephine Traberg forsk…
…
continue reading

1
Å våge å satse: Body Fit Training inntar Skandinavia med gjest: Stine Nesset Hjelvik, daglig leder Body Fit Training, Majorstuen.
45:37
45:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:37Hva skjer når man tør å satse på noe helt nytt? I denne episoden snakker vi med daglig leder av BFT (Body Fit Training), Stine Nesset Hjelvik, om hvordan hun og teamet hennes har introdusert dette nye konseptet i Skandinavia! Stine deler innsikt fra reisen med å starte opp et helt nytt treningskonsept i Norge, og hvorfor BFT har potensialet til å b…
…
continue reading

1
Ønskereprise: Anders Snortheimsmoen – tidligere sjef Beredskapstroppen "Uten mental styrke har du ikke sjans"
52:57
52:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:57Anders Snortheimsmoen har hatt en av de kanskje mest krevende jobbene man kan ha i. Han har stått i situasjoner som ingen av oss noen gang kommer til å være i nærheten av. Situasjoner der han må tenke klart og handle riktig. Alternativet er katastrofalt. Ikke bare for han, men for mange andre. Hva ser han etter når han skal finne riktige mennesker …
…
continue reading
Vi er tilbake – men hva skjer egentlig nå? Etter en pause har vi brukt tiden på å reflektere, diskutere og lande noen store valg for fremtiden. I denne episoden deler vi ærlig om veien videre, hvorfor vi har gjort noen radikale endringer, og hva du kan forvente fremover. Én ting er sikkert: ting blir annerledes. Hvordan? Vel, det må du høre episode…
…
continue reading

1
Hva gir deg energi? – Med Kjerstin Braathen
53:38
53:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:38Hvordan skaper du overskudd i en krevende hverdag? Kjerstin Braathen konsernsjef i DNB, deler hvordan bevissthet rundt hva som gir og tar energi kan hjelpe deg med å prestere og trives. Få konkrete råd og inspirasjon til en mer balansert og energifylt hverdag. Og hva mener hun med at du kan alltids avlyse en avtale? Cecilie Ystenes Myhre er eier og…
…
continue reading

1
Fra nyvinninger til klassikere: Treningstrender som vil dominere i 2025 med Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi.
54:54
54:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:54Hva blir de store snakkisene i treningsbransjen i 2025? I denne episoden av Sporty Business utforsker vi American College of Sports Science sin liste over spådommer for kommende treningstrender. Vi deler våre refleksjoner rundt punktene på lista: Hva overrasker oss, ser vi noen positive og negative tendenser, mener vi kanskje at noe mangler på list…
…
continue reading

1
Forskning på korsbåndskader: Stine Oftedal, Lasse Mausehund og Anouk Urhausen
26:49
26:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:49Det er VM i håndball i Norge om dagen, og er det en skade som forbindes med håndball, så er det jo korsbåndsskader. En av våre aller beste håndballspillere, Stine Oftedal Dahmke (tidl. Bredal) har et langt håndballiv på parketten uten å få skader. Hva har hun gjort riktig? Nå er den tidligere landslagskapteinen som avslutta med OL-gull i Paris i fj…
…
continue reading
23 januar er det duket for premiere av ny sesong av GRIT med gjester som Kjerstin Braathen, stjerne regissør Cecilie Mosli og tidligere toppidrettsutøver Bjørn Einar Romøren for å nevne noen. Mens du venter anbefaler vi å høre på denne episoden der Cecilie forklarer hva GRIT er, og hvor hun på slutten gir deg verktøy for hvordan du kan trene opp di…
…
continue reading

1
Høgdetrening og forsking på prestasjon i mellomhøgde
32:11
32:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:11Kva er fordelane og ulempene med høgdetrening? Kan mosjonistar også ha effektar av trening og korte opphald i høgda? Du får også høyre om eit spennande forskingsprosjekt om prestasjon på såkalla "mellomhøgde". Programleiar Gjermund har vore deltakar på masterprosjektet og løpt i høgdekammeret på NIH på 300 og 1300 meter. Kva skjer med utnyttingsgra…
…
continue reading

1
Petter og Per ser inn i spåkula for 2025
10:01
10:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:01Petter og Per oppsummerer året som har gått. De synes det er mye morsommere å være optimister enn pessimister, og deler hvorfor de har troa på 2025.
…
continue reading

1
Hvem fikser helsekrisen? - med Jan Christian Vestre og Anita Tunold
36:29
36:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:29Helsevesenet er i trøbbel. Det mangler folk, køene vokser, og pengene strekker ikke til. Samtidig kommer private aktører på banen og private klinikker tilbyr raskere behandling for de som kan betale. Er dette løsningen eller skaper det bare nye problemer? Vi tar praten med helseminister Jan Christian Vestre og administrerende direktør Anita Tunold …
…
continue reading

1
Hvilke idrettsanlegg trenger vi i framtida?
30:35
30:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:35Av Norges idrettshøgskole
…
continue reading

1
Fremtiden kaller: På tide med endring – Refleksjoner, Tilbakeblikk og Krystallkulekikking
44:42
44:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:42Er det på tide med en ny start? I årets siste episode reflekterer vi over reisen til Smidigpodden, de største øyeblikkene fra året som har gått, og hva fremtiden bringer. Hva har vi oppnådd, hvilke episoder har gjort størst inntrykk, og hvilke trender ser vi for fremtidens organisasjoner? Vi deler ærlig våre tanker om hvorfor endring er nødvendig, …
…
continue reading

1
Kan Norge konkurrere mot Alpene, Aperol Spritz og strålende sol? - med Anders Buchardt og Atle Hovi
35:26
35:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:26Snømangel truer skiturismen i Alpene. Samtidig har norske destinasjoner, med sine høyfjell og snøsikre bakker, muligheten til å bli det naturlige valget for europeiske skientusiaster. Men hvordan kan Norge utnytte denne muligheten? Vi spør styreleder Anders Buchardt i AlpinCo og Atle Hovi, eier av Beitostølen Resort.…
…
continue reading

1
Hvordan nå nye målgrupper – innovasjon og inkludering i treningsbransjen med gjest: Line Norum, fra prisvinnende «Stolt Trening», om hvordan lokale samarbeid kan skape suksess
59:30
59:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:30Hvordan kan treningssentre tenke nytt og nå ut til flere? I denne episoden av Sporty Business har vi besøk av Line Norum, styreleder og forretningsutvikler hos Stolt Trening på Stovner – vinner av prisen for «Årets Treningssenter» på Treningskonferansen i år. Line deler hvordan Stolt Trening har lykkes med å inkludere nye målgrupper gjennom innovat…
…
continue reading

1
Typisk norsk å være bekymret - med Tale Skjølsvik og Øystein Eriksen Søreide
41:15
41:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:15Norge har kun én bedrift på topp 10-listen over nordiske selskaper; oljeselskapet Equinor. Mens Norge fortsetter å lene seg på oljen, er resten av Norden langt foran på innovasjon og teknologiselskaper. Det blir temperatur i studio sammen med professor Tale Skjølsvik ved Oslo Met og administrerende direktør Øystein Eriksen Søreide i Abelia når vi t…
…
continue reading

1
Syklusens rolle i trening – hva trenere bør vite om kvinnekroppen med gjest: Gina Flugstad Øistuen, Foredragsholder, personlig trener på Ambassaden Trening og vitenskapelig assistent ved NIH.
56:57
56:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:57I denne episoden av Sporty Business har vi invitert Gina Flugstad Øistuen til en viktig samtale om hvordan menstruasjonssyklusen kan påvirke trening og prestasjon. Gina deler innsikt i hvordan de ulike fasene i syklusen påvirker energi, utholdenhet og treningsresultater, og vi får høre hva som skjer når menstruasjonen blir uregelmessig eller utebli…
…
continue reading

1
Er du klar for en verden som aldri står stille? Med Ellen-Marie Bjerknes Nygård og Petter Enes Fra Gnist
58:53
58:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:53Hva skiller organisasjonene som lykkes med endring fra de som blir stående fast? og hvorfor er kontroll og detaljert styring ikke svaret på dagens utfordringer? Vi diskuterer hvordan samskaping, refleksjon og psykologisk trygghet kan være nøklene til varig suksess. Med oss har vi Ellen-Marie Bjerknes Nygård, daglig leder og medgründer i Gnist, Pett…
…
continue reading

1
Unike tall på norske barns aktivitetsnivå og form: Camilla ble testa som 9, 15 og 24-åring
27:20
27:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:20Hva vet vi om hvilke helseeffekter du får som voksen, av å være aktiv og i god fysisk form som barn? Anders Husøy har forska på UngKan-studien der hundrevis av barn og ungdom fra hele landet får testa sin fysiske form og registerer aktivitetsnivået sitt. 731 barn og ungdom ble testa som 9 og 15 år, blant anna Camilla Sandhaug Johnsen som er den and…
…
continue reading

1
Er sølvrevene det nye gullet? - med Berit Svendsen og Mette Bugge
37:00
37:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:0050- og 60-åringene er sunnere enn noen gang, men arbeidslivet henger etter. Aldersdiskriminering er den vanligste formen for diskriminering på arbeidsplassen. Hva skal til for å knuse mytene om eldre arbeidstakere, og hvordan kan vi utnytte deres erfaring og kompetanse? Med oss i studio er Berit Svendsen (61), prisbelønt styreleder og spesialrådgiv…
…
continue reading

1
Hvorfor går det skeis - Hva stopper dere fra å lykkes? Del 2
56:44
56:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:44Hvorfor feiler smidig? Vi diskuterer 20 grunner til hvorfor smidige transformasjoner møter motstand og stopper opp! Er det rammeverkene, kulturen, eller rett og slett vår egen forståelse som står i veien? Vi dykker ned i utfordringer som manglende topplederforankring, misforståtte konsepter, og en bedriftskultur som jobber mot smidige prinsipper. H…
…
continue reading

1
Periodisering for utholdenhetstrening med Anders Aukland og Magne Lund-Hansen
31:19
31:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:19Anders Aukland gir deg sine beste tips til hvordan du kan periodisere utholdenhetstreninga di. For når løpesesongen er over, og en vintersesong snart er i gang, er kanskje dette tida for å planlegge treninga di mot nye mål? Vi har fått lytterspørsmål som Magne og Anders svarer på, så her blir det mange konkrete råd og tips. Og selvsagt får du høre …
…
continue reading

1
Fra fysisk til mental trening: Slik bygger du kundens motivasjon og mestring med gjest: Alexander Aalerud, mental-og fysisk trener, foreleser i inspartum akademi og AFPT.
1:03:01
1:03:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:01I denne episoden av Sporty Business dykker vi inn i temaet mental trening med Alexander Aalerud, en erfaren mentaltrener og personlig trener. Alexander snakker om hva mental trening egentlig innebærer, og hvordan trenere kan bruke dette som et kraftfullt verktøy i sin arbeidshverdag. Vi får høre konkrete teknikker som kan styrke kundens motivasjon …
…
continue reading

1
Slik blir fire år med Trump - med Sofie Høgestøl og Eirik Løkke
35:39
35:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:39Petter og Per er dritt lei å prate om hvorfor Trump vant. Valget er allerede gjennomanalysert, men Stormkast gjør likevel et forsøk på å forstå hva valgresultatet har å si for norsk og internasjonal økonomi.
…
continue reading

1
Petter og Per under lupen - med Mette Krogsrud Mason og Gitte Nesset Midelfart
39:39
39:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:39Podkastvertene får sitt sanne jeg avslørt når organisasjonspsykolog Gitte Nesset Midelfart og headhunter Mette Krogsrud Mason gjester studio. Etter de har dissekert Stormkast-duoen, snakker de om feilansettelser, personlighetstyper i ledergrupper og om mangfold egentlig er så effektivt som vi tror.
…
continue reading

1
Hvorfor går det skeis - Hva stopper dere fra å lykkes? Del1
1:03:19
1:03:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:19Hvorfor feiler smidig? Vi diskuterer 20 grunner til hvorfor smidige transformasjoner møter motstand og stopper opp! Er det rammeverkene, kulturen, eller rett og slett vår egen forståelse som står i veien? Vi dykker ned i utfordringer som manglende topplederforankring, misforståtte konsepter, og en bedriftskultur som jobber mot smidige prinsipper. H…
…
continue reading

1
Gruppetreningens kraft – hvorfor treningsglede også er mental helse med Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi.
58:43
58:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:43Hvordan kan gruppetrening påvirke tankene, følelsene og fellesskapsfølelsen vår? Gruppetrening er ikke bare fysisk trening – forskning viser at det gir også store mentale gevinster. I denne episoden av Sporty Business utforsker vi hva forskningen sier om hvordan gruppetrening påvirker sinnet vårt, og hva det betyr for instruktører og deltakere. Bli…
…
continue reading

1
Skalerbare suksesser - med Alexander Adams og Prashant Søegaard
37:41
37:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:41Er det kritiske tider for norske vekstbedrifter? Eller står det egentlig bedre til enn overskriftene om formuesskatt og exitskatt tilsier? I denne episoden deler Foodora-sjef Prashant Søegaard og Varsity-gründer Alexander Adams sine suksesskriterier og fallgruver for å lykkes.
…
continue reading

1
Periodisering og styrketrening: Kan det ta deg til et nytt nivå?
27:32
27:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:32Denne uka er det igjen "Styrkeuka" og NIH-podden markerer det med en spesialepisode om styrketrening. Hvorfor bør du periodisere styrketreninga di? Hva finnes av forskning? Lasse Mausehund og Daniel Tønmmerbakke er begge doktorgradsstipendiater på NIH. De underviser og forsker på styrketrening og har årevis med egen erfaring. Du får svar på spørsmå…
…
continue reading

1
Nedbemanninger i fleng - med Wenche Mittet og Vigdis Mathisen
30:13
30:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:13Store aktører i norsk næringsliv har meldt at de skal kutte flere hundre stillinger. Dette inkluderer DNBs kutt av 500 stillinger, Telias nedbemanning på 245 stillinger i Norge, samt Postens mål om å kutte 250 årsverk innen 2026. Hvorfor tyr de store konsernene til dette grepet, og hvordan navigerer de gjennom endringen? Svarene får du av HR-direkt…
…
continue reading

1
Den intelligente organisasjonen: 6 prinsipper for menneske-AI-samarbeid med Vegard Kolbjørnsrud
1:01:52
1:01:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:52Hva skjer når kunstig intelligens møter menneskelig intuisjon? Hvordan kan vi designe fremtidens organisasjoner med effektivt samarbeid mellom mennesker og AI? Vi snakker med Vegard Kolbjørnsrud, forsker og strategirådgiver, om konseptet "intelligent organisasjon" og de seks prinsippene for menneske-AI-samarbeid. Vi utforsker hvordan AI kan forbedr…
…
continue reading

1
Én milliard svindelforsøk - med Birgitte Engebretsen og Odin Johannessen
39:35
39:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:35Bare i første halvår stoppet Telenor en milliard forsøk på digital kriminalitet. Cybertruslene blir stadig mer sofistikerte, og ingen er trygge – verken bedrifter eller privatpersoner. I denne episoden av Stormkast møter vi Birgitte Engebretsen fra Telenor og Odin Johannessen fra Næringslivets sikkerhetsråd for å snakke om hvordan bedrifter kan bes…
…
continue reading