Fem serierunder før slutt er FBK på vei mot en historisk god sesong. Tik uken inviterer klubben til gratiskamp mot Larvik. Trolig blir det stinn brakke og fullsatte tribuner i Kongstenhallen. - Det gir deg et kick å spille for så mange på tribunen, sier Julie Hulleberg. Sammen med Frida Brandbu Andersen er hun en av nøkkelspillerne på årets FBK-lag…

KFUMs Johannes Moesgaard er med i studio, der det kåres årets lag, årets unge spiller, årets trener og årets spiller i Obos-ligaen. Er du enig?

Rosenborgs kaptein Markus Henriksen er gjest i Sesongkortet, samme dag som han skal gjennomføre sin første fulle økt etter skaden. Vi ser på RBKs fiasko-sesong, og hva han selv tenker om trenerjakten som pågår.

Sesongkortet har tatt turen til Halden, på besøk i stua til landslagsassistent Kent Bergersen. Der blir det blant annet snakk om vrakingen av Amahl Pellegrino, samt de vanvittige summene det snakkes om rundt nye kontrakter for Martin Ødegaard og Erling Braut Haaland.

Aalesunds John Kitolano er på besøk i Sesongkortet, og forteller om hvordan tilstanden i nedrykksstriden er. Han forteller også om det voldsomme regimet til Christina Johnsen.

Tromsø-kometen Yaw Paintsil røper jobben bak feiringene til han og kompis Jakob Napoleon Romsaas, og hva han selv tenker om de ferske Tiktok-videoene som er delt av duoen. Det blir også tid til prat om TILs elleville sesong, naturligvis.

Viking-spiller Markus Solbakken er med i Sesongkortet en drøy time etter at Ståle Solbakken har tatt ut sønnen i den kommende landslagstroppen. Der forteller han om den siste samtalen han hadde med faren før uttaket, og hvilke tanker han har rundt den spesielle situasjonen.

Høyres Arne Sekkelsten og MDGs Erik Skauen møtes til en valgoprat om en sak de er er enige om og en de er uenige om. De to er uenige om muddermassene skal på land eller deponeres i sjøen. De er helt enige om at velferdsteknologi er en bra ting vi bør satse enda mer på. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Siri Martinsen fra Ap og Trond Svandal fra Venstre møtes til en valgoprat om en sak de er er enige om og en de er uenige om. De to er uenige om hvor mye penger kommunen skal bruke for å bygge Arena Fredrikstad. De er helt enige om at tilskudd til kulturlivet må økes. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Rødts Hannah Berg og Bjørnar Laabak fra Frp møtes til en valgoprat om en sak de er er enige om og en de er uenige om. De to er uenige om kommunen skal kvitte seg med aksjene i Fredrikstad Energi AS. Men helt enige i motstanden mot bompenger. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Fredriksstad Blad

Jonas Qvale fra Bymiljølista og Kolbjørn Westberg fra Kristelig Folkeparti møtes til en valgoprat om en sak de er er enige om og en de er uenige om. De to er uenige om det er bra med privatskoler og enige om at vi skal ta imot alle flyktningene vi blir bedt om å bosette. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Silje Waters fra SV, Rune Solmyr fra Sp og Marianne Kristiansen fra Pensjonistpartiet møtes til en valgoprat om en sak de er er enige om og en de er uenige om. De er uenige om hvor mye penger kommunen skal bruke for å bli fast vertshavn for Tall Ships Races og enige om at det må brukes mer penger på vedlikehold i kommunen. See omnystudio.com/listen…

Stabæk-spiller Simen Wangberg gir oss innsikt i hverdagen på Nadderud, og gir sin mening rundt ryktene om Gift Orban til Tottenham. Han forteller også hva han mener Rosenborg må gjøre framover.

Nils Malcolm har tatt en prat med Høyres ordførerkandidat, Arne Sekkelsten, om blant annet innsparinger, skole og budsjetter. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Fredriksstad Blad

Lillestrøms sportssjef Simon Mesfin tar med Sesongkortet bak i kulissene av det mye omtalte England-tilbudet. Han forteller om overraskelsen i møtet, og om hvorfor han til slutt valgte å takke nei.

Odd-spilleren Solomon Owusu er gjest i nyeste episode av Sesongkortet. Han snakker om egne ambisjoner, klisterhjernen til Paco og den bisarre situasjonen tidligere i sesongen

Fredrikstad-mannen Flemming Johnsen (64) er rådgiver for mangfold, inkludering og likeverd i staben til ledelsen i Sarpsborg kommune. I sommer har tilværelsen hans vært preget av et intervju med NRK og en tittel i Fredriksstad Blad. Johnsen er opptatt av å holde ting enkelt, av å kalle en spade for en spade og av å ikke ha berøringsangst for selv d…

Rosenborgs Olaus Skarsem er besøk i Sesongkortet, hvor han blant annet forteller om scenene som utspilte seg etter tapet mot Aalesund.

Nils Malcolm har tatt en prat med AP-politiker Simon Appelberg Laabak. De prater om det å være ung politiker, skolevalg, innvandrere i politikken og påstått ukultur og arroganse. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Fredriksstad Blad

Tromsø-spiller Vegard Erlien er på besøk i Sesongkortet, etter det som har vært en fantastisk tredjedel av sesongen i Eliteserien. 25-åringen står med ni målpoeng på elleve kamper, og laget ligger på 2. plass på tabellen. Nå går han litt dypere inn på det som har fungert så godt på Romsaa Arena.

Vetle Dragsnes er på plass i Sesongkortet, og åpner om nedturene den siste tiden. Gjengen ser også nærmere på Rosenborgs opptur, Berisha-gate fra Stavanger og landslagsuttaket til Ståle Solbakken.Vetle Dragsnes er på plass i Sesongkortet, og åpner om nedturene den siste tiden. Gjengen ser også nærmere på Rosenborgs opptur, Berisha-gate fra Stavange…

Nils Malcolm har tatt en prat med lege og forsker Gry Helen Enger Syverstad Skaraas. Hun har tatt en doktorgrad i Alzheimers og svarer på spørsmål rundt denne sykdommen. Her får du en rekke svar på interessante spørsmål på 15 minutter. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Fredriksstad Blad

Brann-spiller Felix Horn Myhre er på plass i Sesongkortet etter noen svært hektiske uker. Unggutten har tatt to eksamener, vunnet cupfinalen og slått Rosenborg på kort tid. Han reflekterer rundt den enorme støtten fra Brann-supporterne, og slenger seg på i debatten rundt behandlingen av norske dommere.…

Fotballens nasjonaldag er like rundt hjørnet, og studio ser nærmere på hva kampene faktisk kan bety for de ulike lagene. RBK står med tre strake tap, Vålerenga tapte to viktige poeng mot FKH og Aalesund har fortsatt til gode å score mål. 16. mai blir en fest!

Det nærmer seg kommunestyre- og fylkestingsvalg og i dagens podkast samtaler FB-leser Nils Malcolm med Høyres ordførerkandidat Arne Sekkelsten og MDGs gruppeleder Erik Skauen. Tema for samtalen er; Hvorfor skal vi bruke stemmeretten vår og om vi kan stole på politikerne. Hvordan tar politikerne vare på våre demokratiske verdier og hvordan jobber de…

Hugo Vetlesen er med i Sesongkortet, og tar en prat om revansjen på Åråsen. Han gir også sin take på Stabæk-gate, og Brann-hysteriet.

Sesongkortet er på tur, og har fått med seg Michael Karlsen i Trondheim. Gjengen går nærmere inn på den stigende misnøyen rundt RBK, Riises kandidatur til AaFK-jobben og om Amahl Pellegrino burde vært på landslaget.

Vålerengas Torgeir Børven er på plass i Sesongkortet, og snakker åpent om hvordan det er i klubben for tiden. Han svarer på hvordan spillerne reagerte på Strandbergs utspill, og gir sine tenker på storoppgjøret på Intility kommende mandag.

Jonatan Braut Brunes kommer nærmest rett fra Årasen, og snakker om det sure 4-3-tapet mot Strømsgodset. Han forteller også om Isnes, motspillerens parfymelukt og mye me

Stabæks Fredrik Krogstad er på besøk, og forteller hvordan det er å spille på Nadderud-matta. Vi ser også på seriepremieren, Rosenborgs gode start og Branns godstog som turer videre.

Dette er historien om Hans William Holbye (21) som hoppet fra «feil» fjell i Skjebergkilen. Hva skjedde egentlig den sommerdagen i 2018 da han kastet seg utfor det han trodde var en «bare» 21 meter høy klippe, men som viste seg å være høyst dødelige 34 meter? I denne episoden av Hør Her! hører du Hans William og kompisene hans, overlegen på sykehus…

Lillestrøms sportssjef Simon Mesfin gjester Eliteserien: Silly Season. Han sier de fikk henvendelser på Akor Adams selv da spissen var skadet sist sesong.

Tromsøs sportssjef Lars Petter Kræmer-Andressen gjester denne episoden av «Eliteserien: Silly Season»

Stabæks sportssjef Torgeir Bjarmann sier de fortsatt mangler 10 millioner kroner fra Russland etter Emil Bohinens overgang til CSKA Moskva.

Om å være fillosof (sic) fra Torp, digitale fastleger og saksbehandlere på Nav, kunstig intelligens, chatboter, robotjournalistikk, forskningsetikk, ny doktorgradsutdanning på Høgskolen i Østfold, viktigheten av å komme seg opp om morran og være strukturert, voldens dårlige rykte, wokeness, FB-redaktørens drøye t-skjorte og mye mye mer. Hosted on A…

Vålerengas sportssjef Joacim Jonsson mener prislappen på Molde-aktuelle Veton Berisha er absurd.

Glimts daglige leder Frode Thomassen sier klubben jakter en keeper før neste sesong i Eliteserien.

Om bussulykken på Fredrikstadbrua, sikkerhet i busser, dagens busstilbud, kollektivgate i sentrum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Fredriksstad Blad

Om krimforfatterskapet, skriveprosessen, livet i rullestol og om å spise ett måltid om dagen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Fredriksstad Blad

Sent på kvelden tirsdag 29. november i 2005 ble Simona Johansen Kjølsund (21) og moren hennes Inger Lise Kjølsund (54) skutt og drept av sistnevntes samboer (64). Saken fikk bred medieomtale i både lokal- og rikspresse, og endte med at stefaren og samboeren til de drepte fikk fengselsstraff i 16 år. I podkasten forteller venner og familie av de dre…

Om det dysfunksjonelle samspillet mellom kommunens administrasjon og politisk ledelse, for mange ledernivåer, bullshit jobs, indikatorstyring, byråkratiseringsveksten, den absurde rapporteringsplikten, terapikulturen og en bekymringsfull ungdomstrend Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privac…

Om a-menneskekulturen i Fredrikstad, fordeler og ulemper ved avbyråkratisering i kommunen, tillitsbasert ledelse, la det gå-ledelse, at det er for mange sjefer i kommunen, kommunens komplekse organisering, budsjettprosessen, gjelden, bygningsforfallet og at den kommende eldrebølgen er felles skjebne for norske kommuner. Hosted on Acast. See acast.c…

Om behovet for mer tillitsbasert ledelse og færre sjefer i Fredrikstad kommune, tillitsreform, modighet og hverdagsaktivitet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Fredriksstad Blad

Studioet tar for seg den innholdsrike runden i Eliteserien. Kan Amahl Pellegrino være aktuell for landslaget? Forsvinner Carlo Holse etter en ny strålende sesong? Vi tar også tempen på bunnstriden, og ser nærmere på et nytt supertalent.

Moss er tilbake i OBOS-ligaen, og hovedtrener Thomas Myhre er gjest i Sesongkortet. Han forteller om en vanvittig snuoperasjon, og da han ansatte seg selv som trener. Litt Eliteserien-snadder blir det også.

Discovery-ekspert Jonas Grønner er på besøk i Sesongkortet, og ser nærmere på den jevne innspurten i Eliteserien. Kampen om medaljene er fortsatt åpen, samt hvem som tar turen ned én divisjon. Flere klubber får også fortjent hyllest.

Voica Imrik var etatssjef for Bygg og eiendom i Fredrikstad kommune. I denne utgaven av podkasten Hør Her! snakker hun med René Svendsen om ledelse, om å være en krevende ansatt, om hva som gjør en leder god eller dårlig, og om hvorfor hun til slutt ikke orket å være leder i kommunen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See…

Sesongkortet serverer sin første spesialepisode fra Lerkendal, med RBK-spiss Ole Sæter. Der får han blant annet spørsmål om hvem han ville møtte i et MMA-bur, samt hvordan kontraktsforhandlingene med klubben går. Hør det, og mye mer i episoden!

Om muskel- og skjeletthelse, kiropraktikk, hjemmekontorplager, det psykologiske aspektet, helsepolitikk, knekkelyden, "crack addicts", triggerpunkter og om å være sønnen til far sin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.Av Fredriksstad Blad

Sesongkortet har tatt turen til Trondheim og Lerkendal for å snakke med RBK-profil Ole Sæter. Der går panelet gjennom Rosenborgs storseier mot Vålerenga, samt «krigen» som har pågått utenfor banen. Kristiansund og medaljekampen er også blant temaene. Sjekk den ut nå!