Beste Tiefen podcaster (2024)

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#59: Mythen und Wahrheiten über nachhaltige Outdoor-Ausrüstung 26:55

3d ago26:55

26:55

Wer beim Kauf von Wanderhose, Rucksack, Zelt und Co. auf Nachhaltigkeit achtet, muss ganz schön viel bedenken: Was sind überhaupt umweltfreundliche Materialien? Wie erkenne ich, ob meine Kleidung fair produziert wurde? Und: Kann es überhaupt je nachhaltig sein, Neues zu kaufen? In dieser Podcastfolge begeben wir uns auf die Suche nach Antworten. Ge…

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#58: Wie sieht ein Neuseeländer unsere Berge? 30:51

18d ago30:51

30:51

Jodeln, Hütten-Gaudi, Wander-Sucht: Wie wirkt die alpine Berg-Kultur auf jemanden, der vom anderen Ende der Welt kommt? In dieser Folge des Bergwelten-Podcasts begleiten wir den Wahl-Salzburger und „Austrian Kiwi“ Jonny Balchin durch die Skurrilitäten unserer Heimat – und sehen sie mit seinen Augen neu. ++++++ Diese Folge wurde produziert von Marti…

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Frage und Antwort: Wie kommt der Mensch zu Werten? 1:04:59

24d ago1:04:59

1:04:59

Die Schweizer Psychoanalytikerin und Buchautorin, Jeannette Fischer, und ich denken diesmal gemeinsam nach über zwei Fragen einer Hörerin, welche sich drehen um: Wie kommt der Mensch zu seinen Wertvorstellungen? Wie war das nochmal mit der Dynamik des Narzissmus? Höre doch einmal hinein und denke mit uns nach! _______________ Hast du Anregungen ode…

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Zwischenmenschliche Konflikte: Das Dramadreieck 57:29

1M ago57:29

57:29

Entdecke gemeinsam mit der erfahrenen Therapeutin Sabine Weimershaus und mir die Komplexität menschlicher Konflikte und Rollenmuster. Unsere heutige Reise führt uns zum Konflikt-Modell des Dramadreiecks, das Aufschluss über die allgegenwärtigen Auseinandersetzungen in zwischenmenschlichen Beziehungen, sei es in Partnerschaften oder am Arbeitsplatz,…

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#57 Künstliche Intelligenz im Bergsport 31:23

2M ago31:23

31:23

Habt ihr gewusst, dass einige Tourenportale bereits künstliche Intelligenz einsetzen, um Tourenvorschläge zu generieren? Oder, was man beachten muss, wenn man mithilfe von ChatGPT eine Wanderung planen möchte? In dieser Folge des Bergwelten Podcasts geht es um künstliche Intelligenz und wie sie im Großen wie im Kleinen den Bergsport verändert. ++++…

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Die Weisheit des Märchens: Rapunzel, Teil 2 37:35

2M ago37:35

37:35

Wir beleuchten im zweiten Teil des Märchens Rapunzels Isolation im Turm und ergründen Parallelen zur modernen digitalen Zurückgezogenheit junger Menschen. Wir diskutieren über Frau Gothel als Symbol der festhaltenden Mutter und ihr Beziehungsgeflecht mit Rapunzel. Auch der Einfluss des Königssohns auf Rapunzels Sehnsucht nach Freiheit wird von uns …

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Anruf bei Simon Messner: Über Alpinismus und Expeditionstourismus 15:51

2M ago15:51

15:51

Simon Messner macht sich Gedanken über den Unterschied zwischen alpinistischem Bergsteigen und Expeditions-Bergsteigen. Im Gespräch mit Bergwelten Chefredakteurin Katharina Brunnauer-Lehner setzt er sich kritisch mit seinen Träumen und Vorbildern auseinander – und erzählt, weshalb er keine Lust hat, auf einen 8.000er zu steigen.…

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#56 Bergwelten unterwegs... auf Skitour in der Dolomitenregion 3 Zinnen 24:15

2M ago24:15

24:15

Wir nehmen euch wieder mit raus! Gemeinsam mit dem Fotografen Harald Wisthaler erkunden wir auf Tourenski seine Heimatberge – die Dolomitenregion 3 Zinnen in Südtirol. Außerdem geben wir euch 10 Tipps für einen Skitouren-Urlaub in der Region. +++++++ Die Tour zum Hornischegg, die wir in dieser Folge gemacht haben: Skitouren | 3 Zinnen Dolomiten Spo…

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Die Weisheit des Märchens: Rapunzel, Teil 1 52:20

3M ago52:20

52:20

Gemeinsam mit der Psychoanalytikerin Jeanette Fischer entschlüsselse ich diesmal die verborgenen psychologischen Schichten des Rapunzel-Märchens. Wir tuachen ein in die symbolträchtige Geschichte, beginnend beim geheimnisvollen Rapunzelsalat, dessen Sehnsucht eine verzweifelte Handlung auslöst und erforschen, was orale Gier und narzisstische Tenden…

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#55: Blind Date am Berg 25:04

3M ago25:04

25:04

Beim ersten Date soll es so richtig kribbeln. Dabei hilft ein hoher Adrenalinspiegel – wie man ihn zum Beispiel am Klettersteig oder auf einem schmalen Grat hat –, sagen zumindest manche Studien. Das wollten wir testen und haben zwei mal zwei Personen auf ein Blind Date in die Berge geschickt. Ob es gefunkt hat, hört ihr im Podcast! Ihr seid noch a…

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Mentale Stärke 40:17

3M ago40:17

40:17

In dieser inspirierenden Episode erforsche ich mit Dr. Emilie Frigowitsch das Thema "mentale Stärke" oder Resilienz. Besonderes Augenmerk liegt auf der Kraft sozialer Beziehungen und ihrem Einfluss auf die psychische Widerstandsfähigkeit. Wir diskutieren außerdem das dringend wichtige Bedürfnis, tragische Ereignisse zu verstehen, und wie dies dazu …

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Die Weisheit des Märchens: Des Kaisers neue Kleider, Teil 2 1:15:35

3M ago1:15:35

1:15:35

Entdecke die versteckten Dynamiken von Lügen und Angst, die unsere Gesellschaft prägen, während ich, Johannes Heim, gemeinsam mit Psychonalytikerin Jeannette Fischer die Tiefen der menschlichen Psyche ergründe. Wir entblättern im zweiten Teil der Analyse des Kunstmärchens "Des Kaisers neue Kleider" Schicht für Schicht wie die Angst vor sozialer Aus…

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"Tatort Ostsee" - Ein Loch im Meer (1/4) 29:23

3M ago29:23

29:23

Was Kapitän Jürgensen und seine Frachtschiff-Crew am 26. September 2022 am Horizont sehen, hat es so noch nie gegeben: Gewaltige aufsteigende Gas-Blasen und eine Wolke über dem Meer. Schnell wird klar: Sie sind die ersten Augenzeuge eines Sabotage-Anschlags, inmitten der Ostsee. Kurze Zeit später beginnen Forscher und Ermittler damit, den ersten Sp…

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#54: Bergwelten unterwegs... zum Langlaufen in den Dolomiten 23:10

3M ago23:10

23:10

Bergwelten unterwegs…zum Langlaufen in den Dolomiten Wir schnallen in dieser Folge die Langlaufski an und fahren mit dem Biathleten Lukas Hofer ins spektakuläre Langlaufkarussell Dolomiti NordicSki. Hier gibt es mehr als 900 Loipenkilometer – so viele schaffen wir natürlich nicht – im Herzen der Südtiroler Dolomiten. ++++ Dieser Podcast ist eine be…

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Die Weisheit des Märchens: Des Kaisers neue Kleider, Teil 1 44:31

4M ago44:31

44:31

Entdecke gemeinsam mit Johannes Heim und Jeannette Fischer die politischen Untertöne und die zeitlose Botschaft von Hans Christian Andersens "Des Kaisers neue Kleider". Lerne unserer neuesten Episode, wie sich Narzissmus und Eitelkeit in der Führungsebene manifestieren können, während wir die Machtspiele und Prioritäten der Mächtigen und ihrer Ento…

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#53: Wie altert man als professioneller Kletterer? 22:38

4M ago22:38

22:38

#53: Wie altert man als professioneller Kletterer? Der Ausnahmekletterer Beat Kammerlander feiert 2024 seinen 65. Geburtstag. Wir sprechen mit ihm darüber, was der Körper in diesem Alter noch schafft, wie sich der Umgang mit Gefahren verändert und wie man es schafft, eine extreme Leidenschaft ein ganzes Leben lang zu erhalten. Diese Folge wurde ges…

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Ausbruch aus der Stress-Spirale 53:11

4M ago53:11

53:11

Habt ihr euch jemals gefragt, warum wir selbst nach dem vermeintlich erholsamsten Urlaub oft erschöpfter zurückkehren als wir aufgebrochen sind? Emilie und ich teilen in unserer neuesten Podcast-Episode unsere Einblicke und persönlichen Erfahrungen mit Stress und ergründen, wie man die oft endlose Stressspirale durchbrechen kann. Wir diskutieren di…

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#52 Wie finde ich den perfekten Skischuh? 27:19

4M ago27:19

27:19

Den richtigen Skischuh zu finden, ist eine eigene Wissenschaft. Was man dabei falsch machen kann, und welche 5 Punkte ihr beachten müsst, damit nichts drückt oder zwickt, erzählen in dieser Podcast-Folge die Freeriderin Eva Walkner und der Produktmanager von Tecnica, Matteo Murer. Die Folge wurde gestaltet und produziert von Robert Maruna. ++++++++…

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Die Freiheit der anderen - Die Flucht (1/4) 31:10

5M ago31:10

31:10

Was genau ist passiert am 01.01.1984? Das fragt Hanna ihre Mama Mutze. Sie möchte von ihr alles über die Flucht wissen - und darüber, warum die Geschichte eigentlich immer da aufhört, wo die Stegers es über die Grenze geschafft haben.// Von Hanna Steger/ WDR 2023/ www.radiofeature.wdr.deAv Hanna Steger

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Die Freiheit der anderen - In der DDR (2/4) 32:02

5M ago32:02

32:02

Warum wollten die Stegers raus aus der DDR? Oder wollten sie eigentlich gar nicht so dringend? Hanna wird das Gefühl nicht los, dass Mama Mutze ihr nicht die ganze Wahrheit sagt. Vielleicht können die Geschwister Ulla und Martin Licht ins Dunkel bringen. Die Antworten führen zu den Strukturen des sozialistischen Regimes.// Von Hanna Steger/ WDR 202…

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Die Freiheit der anderen - Die Fluchthelferin (3/4) 30:27

5M ago30:27

30:27

Um alle Blickwinkel der Geschichte zu kennen, nimmt Hanna ihren ganzen Mut zusammen und trifft Fluchthelferin Irmela. Wird sie Hanna mit offenen Armen empfangen? Oder ist die Wut auf alle Stegers zu groß? Es stellt sich heraus, dass Irmela eigentlich nur auf eine Person sauer zu sein scheint.// Von Hanna Steger/ WDR 2023/ www.radiofeature.wdr.de…

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Die Freiheit der anderen - Das letzte Puzzleteil (4/4) 31:27

5M ago31:27

31:27

Das letzte Puzzleteil der Geschichte ist Hannas Besuch bei Fluchthelfer Hanspeter. Kann er Hanna erklären, warum der Kontakt der Familien kurz nach seiner Entlassung aus dem Gefängnis für immer abgerissen ist? Alle Fäden laufen jetzt bei Hanna zusammen und sie muss sich fragen, wo sie eigentlich steht.// Von Hanna Steger/ WDR 2023/ www.radiofeature…

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#51: Wie schädlich ist Vanlife für die Umwelt? 31:50

5M ago31:50

31:50

Vanlife boomt – immer mehr Menschen starten mit dem Campervan eine Auszeit. Aber nicht alle finden das gut. Einheimische ärgern sich über vermüllte Stellplätze und das freie Stehen in der Natur mag vielleicht idyllisch aussehen – aber belastet die Umwelt vielleicht stärker, als man denkt. Lena Öller war im Sommer vier Monate mit ihrem Freund und ih…

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Die Weisheit des Märchens: Der Froschkönig, Teil 2 47:42

5M ago47:42

47:42

Im zweiten Teil der Analyse des Froschkönigs begeben wir uns in die Dynamik zwischen der Königstochter, dem Frosch und dem König. Warum die Abgrenzung und Ablösung vom Vater für die Entwicklung guter Liebesbeziehungen für die Psyche der Frau von Bedeutung sind, klären wir ebenso wie die Bedeutung des merkwürdigen Anhangs des Märchens: Die kurze Epi…

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Anruf bei Simon Messner: Bilanz eines Jahres 16:15

5M ago16:15

16:15

Das erste Jahr ist vergangen, in dem Simon Messner versucht, das Leben als Bergsteiger und Bauer unter einen Hut zu bekommen. Im Gespräch mit Bergwelten Chefredakteurin Katharina Brunnauer-Lehner zieht er Bilanz und verrät, was ihn in Kürze in die Antarktis verschlägt.Av Bergwelten

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Die Weisheit des Märchens: Der Froschkönig, Teil 1 56:15

5M ago56:15

56:15

Zusammen mit Jeannette Fischer tauche ich diesmal in die Tiefen des Märchens "der Froschkönig" hinab. Wir beleuchten die Symbolik und Bedeutung der goldenen Kugel, des Waldes und des Brunnens, analysieren die Beziehung der schönen jungen Frau zu ihrer goldenen Kugel und diskutieren, was dies über ihre Unabhängigkeit von der Außenwelt aussagt. Wir f…

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Das Selbstwertgefühl - von der Kindheit zum digitalen Zeitalter 58:03

5M ago58:03

58:03

Was macht uns wertvoll und einzigartig? Zusammen mit Dr. Emilie Frigowitsch nehme ich mir in dieser Episode Zeit, um dieses tiefgründige Thema zu erkunden. Wir werfen einen neuen Blick auf das Konzept des Selbstwerts und stellen uns der Frage, ob unser Wert durch unsere Leistungen oder einfach durch unser Menschsein bestimmt wird. Wir betrachten da…

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Sterben, Tod und Trauer - Bis zum letzten Atemzug (1/3) 29:37

5M ago29:37

29:37

Der Tod ist zur Sache einer technisch versierten Medizin geworden, die Leben rettet, so lange es geht. Auf die Bedürfnisse des sterbenden Menschen kann sie kaum eingehen. Für ein gutes Ende braucht es das Engagement von Angehörigen und ehrenamtlichen Begleitern.// Von Frank Kaspar/ WDR 2018/ www.radiofeature.wdr.de…

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Sterben, Tod und Trauer - Abschied vom toten Körper (2/3) 29:36

5M ago29:36

29:36

Was zu tun ist, wenn ein Mensch gestorben ist, findet meist hinter verschlossenen Türen statt. Es kommt auch in Familien oder unter Freunden nur selten zur Sprache. Zu selten, finden alternative Bestatter, die sich für eine neue Begräbnis- und Trauerkultur engagieren.// Von Frank Kaspar/ WDR 2018/ www.radiofeature.wdr.de…

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Sterben, Tod und Trauer - Weiterleben mit der Lücke (3/3) 29:38

5M ago29:38

29:38

Was bleibt von einem Menschen, der gestorben ist? Wie finden Angehörige und Freunde einen guten Umgang mit dem Verlust? Trauern Kinder anders als Erwachsene? Und welchen Halt geben Rituale dabei?// Von Frank Kaspar/ WDR 2018/ www.radiofeature.wdr.deAv Frank Kaspar

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Die Weisheit des Märchens: Brüderchen und Schwesterchen, Teil 2 1:07:30

5M ago1:07:30

1:07:30

In dieser zweiten Episode von "Brüderchen und Schwesterchen" sprechen wir weiter über das Verhalten des Rehleins und die Rolle der Jagd in der Geschichte. Doch das ist nur der Anfang. Wir erkunden auch die dunklen Ecken des Mutterarchetyps, von vernachlässigend bis erdrückend und missbräuchlich, und wie dieser die Dynamik der Kinder beeinflusst. Au…

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Anruf bei Simon Messner: Expedition in Pakistan 25:01

6M ago25:01

25:01

Warum Höhenbergsteigen das Spiel des Leidens ist und die Ankunft auf einem unbestiegenen Gipfel kein Glücksgefühl auslösen muss. Simon Messner ist Alpinist, Bergbauer, Sohn der Bergsteigerlegende Reinhold Messner – und Kolumnist im Bergwelten Magazin. Im Gespräch mit Chefredakteurin Katharina Brunnauer-Lehner erzählt er alle zwei Monate, worüber er…

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Die Weisheit des Märchens: Brüderchen und Schwesterchen, Teil 1 1:07:26

6M ago1:07:26

1:07:26

Versprechen wir uns nicht alle insgeheim, die tiefgründigen Lektionen und Weisheiten, die in den Märchen unserer Kindheit versteckt sind, eines Tages zu entschlüsseln? Nun, dieses Abenteuer führe ich heute fort, gemeinsam mit meiner Kollegin, der Psychoanalytikerin und Buchautorin Jeanette Fischer, indem wir das bekannte Märchen "Brüderchen und Sch…

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#50 Darf man Geheimtipps verraten? 27:38

6M ago27:38

27:38

Darf man unbekannte Orte in den Bergen empfehlen? Und wenn ja, wem? Darüber sprechen wir mit Georg Rothwangl vom Österreichischen Alpenverein. Und teilen Nachrichten, die User:innen uns zu dem Thema geschickt haben. +++++ Diese Folge des Podcasts wurde gestaltet und produziert von Mara Simperler. +++++ Bergwelten – der Podcast über Höhen und Tiefen…

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Zu sich stehen und bei sich bleiben 54:51

6M ago54:51

54:51

Im Tiefenseele Podcast nimmt dich Tiefenpsychologe und Psychotherapeut Johannes Heim, gemeinsam mit wechselnden Co-Hosts auf eine fesselnde Reise in die Tiefen der menschlichen Psyche. Wie können wir zu uns stehen und auch angesichts von äußeren Einflüssen bei uns bleiben? Gemeinsam mit Dr. Emilie Frigowitsch beleuchte ich die Herausforderungen und…

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Auf ein Bier durch Nordrhein-Westfalen - Brauereien im Strukturwandel (Folge 1/3) 28:25

6M ago28:25

28:25

Dortmunder Export war einst weltberühmt. In Duisburg galt der Dreiklang: Kohle, Stahl und Bier. Heute gibt es weniger Brauereien im Ruhrgebiet, dafür sind sie größer geworden. Und damit austauschbar, sagen Kritiker. // Von Maike von Galen/ WDR 2023/ www.radiofeature.wdr.deAv Maike von Galen

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Auf ein Bier durch Nordrhein-Westfalen - Preiskampf und Bierstile (Folge 2/3) 28:53

6M ago28:53

28:53

Wo man gerade in Nordrhein-Westfalen ist, das erkennt man daran, welches Bier dort bevorzugt getrunken wird. Vor allem im Rheinland wird daraus eine ideologische Frage: Auch wenn Kölsch und Alt eigentlich nicht viel unterscheidet.// Von Maike von Galen/ WDR 2023/ www.radiofeature.wdr.deAv Maike von Galen

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Auf ein Bier durch Nordrhein-Westfalen - Das Bier und sein Image (Folge 3/3) 28:53

6M ago28:53

28:53

Ob mit dem Traditionsschild über der Kneipentür oder mit riesigem Banner als Trikotsponsor im Stadion: Brauereien sind sichtbar. Gerade in ländlichen Gebieten prägen sie das Vereinsleben und haben trotzdem zunehmend ein Imageproblem.// Von Maike von Galen/ WDR 2023/ www.radiofeature.wdr.deAv Maike von Galen

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Die Tiefenpsychologie des Märchens Schneewittchen 1:28:46

6M ago1:28:46

1:28:46

Habt ihr euch jemals gefragt, welche tiefgründigen psychologischen Aspekte im Märchen "Schneewittchen" verborgen sind? Stellt euch vor, ihr könntet einen Blick hinter die Kulissen werfen, um die tiefe Symbolik und die komplexe Charakterdynamik zu entschlüsseln. Ich, Johannes Heim, und meine gute Freundin, die Psychoanalytikerin und Buchautorin Jean…

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#49 Was muss ein Lawinen-Airbag können? 32:20

6M ago32:20

32:20

Diese Folge ist eine bezahlte Zusammenarbeit mit Ortovox. Wie ist man sicher im Winter unterwegs? Richtige Tourenplanung ist das eine, das andere ist aber die passende Ausrüstung. Und abgesehen von der klassischen LVS-Ausrüstung ist es besonders der Lawinen-Airbag, der bei einem Lawinenabgang den entscheidenden Unterschied machen kann. Patrick Resc…

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Psychische Grenzen 57:37

6M ago57:37

57:37

Im Tiefenseele Podcast nimmt dich Tiefenpsychologe und Psychotherapeut Johannes Heim, gemeinsam mit wechselnden Co-Hosts auf eine fesselnde Reise in die Tiefen der menschlichen Psyche. In dieser ersten Episode erkunde ich zusammen mit Dr. Emilie Frigowitsch ein Thema, das uns allen im Alltag begegnet: Psychische Grenzen. Du erfährst, wie du deine e…

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#48: Büro in den Bergen: Was ist Co-workation? 26:57

7M ago26:57

26:57

Verstopfte Straßen und Bahnen am Wochenende. Volle Unterkünfte, volle Hütten. Der Nutzerdruck in den Alpen nimmt zu und eines der Probleme ist: Alle strömen gleichzeitig in die Berge. Was tun? Zum Beispiel den Arbeitsplatz in die Berge verlegen – mit Coworkation. In dieser Folge sprechen wir mit Menschen, die sich genau das zum Ziel gesetzt haben: …

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#47 Wie bleibt man bei Minus 30 Grad warm? 21:57

7M ago21:57

21:57

Bei Minus 30 Grad fünf Tage durch die Wildnis Schwedens mit dem Hundeschlitten. Wie bleibt einem da warm? Darüber reden wir mit Linda Meixner, die 2022 an der Fjällräven Polar Expedition teilgenommen hat und mit Philipp Klöters, Communications Manager bei Fjällräven. Und: Wir machen uns an die Entzauberung des liebsten Outdoor-Kleidungsstücks im de…

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Telephobia - Norman und sein Mobber (1/5) 26:12

7M ago26:12

26:12

Norman wurde in der Schule jahrelang gemobbt: beleidigt, bespuckt, geschlagen. Unter den Folgen leidet er bis heute. Er will endlich eine Entschuldigung - und ruft einen seiner Mobber von damals an.// Von Lea Utz, Juliane Rummel und Annalena Sippl/ BR 2023/ Alle Folge zu dieser Reihe gibt es unter www.ardaudiothek.de/sendung/12641441 Alle Folge zu …

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#46 Was opfern wir den Rekorden? 36:16

8M ago36:16

36:16

Rekorde sind ein Grund zum Feiern. Oder? Am 27. Juli 2023 vollendet die norwegischen Bergsteigerin Kristin Harila auf dem K2 einen spektakulären Rekordversuch. Innerhalb von 92 Tagen hat sie gemeinsam mit ihrem Guide Tenjen Lama Sherpa alle 14 Achttausender bestiegen. Doch ein tragisches Ereignis während der Besteigung des K2 entfacht eine Diskussi…

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#45 Bergwelten unterwegs... im Zillertal 19:48

8M ago19:48

19:48

Raus geht´s: wir wandern in dieser Folge mit Trailrunner-Legende Markus Kröll zum Schutzhaus Alpenrose im Tiroler Zillertal. Im Podcast reden wir darüber, wie man im Zillertal richtig grüßt, welcher Rekord von Markus seit 25 Jahren ungebrochen ist und welche Jahreszeit für ihn die schönste in den Bergen ist. Diese Folge ist eine bezahlte Zusammenar…

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Anruf bei Simon Messner: Wie findet man als Bergbauer Zeit für Expeditionen? 16:17

9M ago16:17

16:17

Wie zwackt man aus dem arbeitsreichen Alltag als Bergbauer Zeit ab, um der eigenen Leidenschaft zu folgen und auf Expedition zu gehen? Diese Frage stellt sich Simon Messner, Alpinist, Bergbauer und Sohn der Bergsteigerlegende Reinhold Messner. Er ist neuer Kolumnist im Bergwelten Magazin. Im Gespräch mit Chefredakteurin Katharina Brunnauer-Lehner e…

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Trailer: Über Leben - Armut in Deutschland 1:54

9M ago1:54

1:54

Knapp 12 Millionen Menschen in Deutschland sind armutsgefährdet. Was bedeutet es, zu wenig Geld zu haben? Die dokumentarische Serie begleitet sechs ganz unterschiedliche Menschen durch ihren Alltag.// Von Teresa Lonnemann, Max Radestock, Thomas Kasper und Janis Gebhardt/ WDR 2023/ www.radiofeature.wdr.de Alle sechs Folgen findet Ihr ab dem 18.08.20…

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Das optimierte Ich (1/3) - Trimmen und tracken für den besten Körper 27:58

9M ago27:58

27:58

Begreife Deinen Körper in seinen Einzelteilen und perfektioniere sie! Dann bist Du fit und meisterst Beruf, Familie und Sozialleben - so das Ziel der Selbstoptimierung. Manche setzen auf Biohacking, andere auf Nährstoff-überwachtes Essen. Das Versprechen ist: Dein persönliches Ideal. Jedes Individuum kann und soll sich eigenverantwortlich entwickel…

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Das optimierte Ich (2/3) - Glück und Erfolg mit Pillen und positivem Mindset? 28:10

9M ago28:10

28:10

Selbstoptimierung nimmt nicht nur den Körper ins Visier: Auch an unseren Geist und unsere Psyche stellen wir immer höhere Ansprüche. Und helfen notfalls mit Life-Coaches und Microdosing nach.// Von Silvia Plahl/ SWR 2023/ www.radiofeature.wdr.deAv Silvia Plahl

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