))
Et annerledes mammaforum. Her deler vi tanker om familieliv, morsrollen, kjærestetid og mye mye mer. Vi byr på smil, latter, tårer og et brutalt ærlig perspektiv på livet som mamma. Du finner oss også på Snapchat, Instagram, TikTok og Facebook - som @mammashjerte. Nettsiden vår, www.mammashjerte.no er også verdt et besøk. Dette er en podcast i samarbeid med Tro & Medier og Familiesenteret.
Det nye testamentet (Norsk-Bibel 88/07) lest av Daniel Sæbjørnsen for Tro & Medier. Mer informasjon på Bibelenpåpodkast.no
M
Mammashjerte
1
Må vi være tro til tradisjon? med Kristine
45:03
45:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:03
I ukens podcastepisode snakker Cathrine og Kristine om hvordan Kristine sin oppvekst som misjonærbarn har formet hennes syn på at det vi gjør i Norge ikke er en "fasit". Det finnes mange ulike måter å bygge en god og sterk familie på. Velkommen med på en god prat om kultur og tradisjon.
M
Mammashjerte
1
Oppdragelseskultur Kongo vs Norge, med Kerene Grov
52:28
52:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:28
Kongo vs Norge. Kontrastene er store, men hva kan vi lære av hverandres oppdragelseskultur? I ukens podcastepisode har vi med Kerene Grov, som kom som flyktning fra Kongo til Norge da hun var 5 år. Lytt inn for å høre hennes historie og oppvekst, og for en prat om kulturforskjeller i oppdragelse.
M
Mammashjerte
1
Oppdragelses kultur i Kenya med Linda Gisnås
32:42
32:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:42
Hva nytt skjer i Swahili Coast Mission? Linda og Cathrine drøser om løst og fast i denne ukens podcastepisode. Hva er den største forskjellen på Kenyansk og Norsk oppdragelse? Hva kan vi lære av dem? Og hva synes Linda at vi mødre i Norge bør huske på? Velkommen med på en hyggelig prat.
Å føle seg forstått er noe av det mest kraftfulle et menneske kan oppleve, hevder Hedvig Montgomery. I hvilke situasjoner er det ekstra viktig å vise forståelse, og i hvilke situasjoner må barn tåle at «det bare blir sånn»? I dagens episode snakker vi om barneangst, hvordan håndtere frykt hos barn og hva er barn redd for i ulike aldre.…
M
Mammashjerte
1
Formidling til barn med Anette Løken Jahr
59:31
59:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:31
I denne episoden blir vi kjent med journalist og barnebokforfatter Anette Løken Jahr. Damen bak «Fride på skipet», «Tårnangentene» og «Kari Kvante». Vi snakker om kroppsbilde, hvilken rolle er god å ha som mor overfor ungdommene våre, og Cathrine og Ingrid Anette byr på opptil flere rants. Velkommen med på en interessant prat.…
Hva sier egentlig Bibelen om oppdragelse? Eller rettere sagt: Hva tror vi den sier? Gud er far, Gud setter grenser, Gud beskytter og Gud oppdrar. Bli med Cathrine og Ingrid Anette på en prat med lovsangspastor, Vegar Lofnes, der vi dykker ned i kjernen av det hele.
Mensen, prevensjon, graviditet, fødsel, barsel, framfall, delte magemuskler og overgangsalder. Listen er ikke utfyllende. Kvinnekroppen får virkelig kjørt seg gjennom livet. I ukens episode har Cathrine og Ingrid Anette besøk av Jordmor-Hanne. Det deles ekte liv og latter!
Hva har kristendommen betydd for norsk kultur? Er den smale sti for smal? Hvordan klare å være uenig med flertallet i Norge? Er trosfriheten og demokratiet under press? Hvordan er det å være mor i Norge i dag - å takle skvisen mellom arbeidsliv, hus og hjem? I flere år har vi ønsket oss en prat med damen vi liker å kalle «hele Norges mamma» - Erna …
Er det uansvarlig å ta litt utradisjonelle valg? Hva er det viktigste vi gir videre til barna våre? Bli med Cathrine på en ærlig og sårbar prat med Benedicte Mella. Om du vil være med på One Thing Europe, se her: https://www.onethingeurope.no
M
Mammashjerte
1
Hva sier Bibelen om det å være kvinne og mor?
53:33
53:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:33
Brystspreng. Melk som lekker. «En ammende mor glemmer ikke sitt barn», sier Bibelen, men hva mer sier den om å være mor? Når blir en jente en kvinne, og hva er skjønnhet egentlig? Heng med i denne episoden, der Cathrine og Ingrid Anette tar en prat med kloke Audhild Helgaas.
I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette sine menn, Steinar og Anders, kuppet podcasten. De har med seg Kjell Ingolf Ropstad, og nøster opp i hva han tenker er viktig i papparollen.
2,5 millioner mennesker har flyktet fra Ukraina på to uker! Denne krigen vil påvirke oss alle, mer enn vi aner. Hvordan er det å stå ansikt til ansikt med fortvilte mennesker som går en usikker fremtid i møte? Hvordan bevare freden midt i kaoset? Hvordan kan vi som nordmenn hjelpe best mulig, akkurat nå? I denne podcastepisoden har Cathrine en prat…
M
Mammashjerte
1
Hva sier Bibelen om mannsidentitet? med Einar Helgaas
1:07:25
1:07:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:25
Når blir en gutt til en mann, og hva gjør en mann til en far? Hvem er Jesus, og hva kan vi lære av han om hvordan være en mann og en far? I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette besøk av Einar Helgaas, mannsguide fra "Mannspodden". Her dykkes det inn i tematikken, med hud og hår.
"I gode og onde dager", lover vi hverandre. Hvordan bygge i gode dager? Hva er onde dager, og hva er "bare" vonde dager? Hva er normale svingninger, og når bør man søke hjelp? I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette med seg ektemennene sine, Steinar og Anders. Det deles ekte, levde liv fra par som har vært ute en vinternatt før.…
Sjalusi, en følelse som ikke bringer fram det beste i oss. Hva er sjalusi, hvorfor blir vi sjalu, og hvordan i alle dager håndtere det? Bli med Cathrine og Ingrid Anette på en prat med flotte Bianca Simonsen, fra podcasten «Snakk om».
M
Mammashjerte
1
Hva sier Bibelen om sex og ekteskap, med Alexis Lundh
46:38
46:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:38
Kristne. Hva tenker de egentlig om sex, og hvorfor? Er Bibelen en streng «eventyrbok», eller er den en bruksanvisning verdt å lytte til? I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette besøk av Alexis Lundh fra Tro & Medier. Velkommen til en spennende prat.
Kristne tror at mennesket består av ånd, sjel og kropp, men hva betyr egentlig det? Hva er forskjellen på sjel og ånd? Hva er god åndelig helse, og hva er dårlig åndelig helse? Og hva tenker vi egentlig om yoga? I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette invitert med seg Steinar Lofnes, pastor i Jesusfellesskapet, og gift med vår egen Cathrine …
Trening. Noen elsker det, noen ser det som et nødvendig onde og noen har det helt opp i halsen. Må vi trene? Bør vi trene? Hvorfor og hvor mye? I podcasten denne uken har vi med oss Håkon Dalsbø. Bli med på en frigjørende, lettspiselig, inspirerende prat, totalt strippet fra all dårlig samvittighet.
Mentalt uggen. Muligens ikke et ekte begrep, men virkelig beskrivende for hvordan mange av oss føler oss to år inn i en pandemi. Hvordan finne normalen midt i det unormale? Hvordan finne en god rytme for hva man bruker livet og tiden sin på, når så mye virker ute av vår kontroll? Og er det ikke litt sånn det er å ha små barn i tillegg? Heng med i d…
Å være kvinne. Hva er det egentlig, dypest sett? Hva er sunn feminisme, og hva er usunn feminisme? I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette besøk av kloke, vakre Moorea Fels fra Australia. Bli med på vår første podcastepisode på engelsk.
Kresne barn - hva gjør man? Og hvordan legge til rette for et sunt og godt kosthold på en helt overkommelig måte? Irmelin Brun gjester podcasten denne uken. Hun har jobbet som barnehagekokk og deler konkrete råd og kloke perspektiv.
M
Mammashjerte
1
Når livet ikke blir som du hadde tenkt
45:57
45:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:57
Livet er vakkert. Det er spennende, uforutsigbart, og det byr både på oppturer og nedturer. Hvordan kan vi lære oss å sette sunne og gode grenser i livene våre? Eline, fra Snapchat-kanalen @toryggsekker er Cathrine og Ingrid Anette sin gjest i denne episoden. Hun deler litt av sin reise, og kommer med gode tips på veien.…
M
Mammashjerte
1
Gamle julekjeks, brutte tradisjoner og koronasex
43:40
43:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:40
Julen banker på døren. Hvilke juletradisjoner har vi vanligvis og hvordan blir julen 2020? Dagens episode er full av latter, uhøytidelig prat, og en liten jule-rant fra Cathrine. Med i studio er fast medlem Trine.
I årets julepod er Cathrine og Ingrid Anette så heldige at de har fått med seg Veronica Simoné Fjeld, aka Yummymummy, som gjest. Velkommen til en munter, men også alvorlig prat om jul, julestemning, stikkpiller og familieutfordringer. Med ønske om en fredfull og god jul til alle våre lyttere!
Vi går inn i en høytid der mange ikke nødvendigvis kjenner på stemning og glede. Julen kan vekke vonde minner og følelser i mange. Å være pårørende til noen som strever med rus er det ikke like mye snakk om i samfunnet, men Cathrine har i denne episoden med seg Hilde Lauritzen og Ann Kristin Åkerlund fra podcasten "Berørt". De er med og gir et innb…
Vitenskap og troen på en Skaper, kan det kombineres? Hva er forskjellen på sannhet og virkelighet, og hvilket livssyn er det egentlig som har flest «huller»? Bli med på en prat med Chris Duwe! Han har et stort hjerte for at vi skal «bruke nøtta» når vi snakker om verdensbildet og tro. Er det noen som vil bli med på støttelaget til Chris, kan de gje…
I ukens podcast snakker vi med en modig sjel. Å bli utsatt for vold i hjemmet, psykisk og/eller fysisk er en ekstrem påkjenning, og denne ukens gjest har valgt å dele litt om sin reise. Hvordan kan vi som medmennesker og menighetsfelleskap møte mennesker når livet går i stykker? Gud tåler hele mennesket, men gjør vi? Bli med Cathrine og Ingrid Anet…
M
Mammashjerte
1
Hva trenger jeg å vite før jeg blir mamma?
42:44
42:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:44
Ammepute, rumpekrem, svøping, søvnassosiasjoner, samsoving, søvntrening. Å bli foreldre for første gang kan være overveldende. I et samfunn fylt med informasjon - hva og hvem skal man lytte til? Bør man forberede seg før man planlegger barn, eller blir veien til mens man går? Bli med Cathrine og Ingrid Anette på en prat med Silje Maria Nesse. Hun s…
Hva betyr det "å være med Jesus"? Hvem er denne Jesus som vi snakker om at døde på et kors for våre synder, så vi kan få evig liv? Hvordan ser et liv i smerte og mørke ut i møte med Jesus? I ukens episode er vi så heldig å få lytte til nettverkspastor, teolog, bibelskolelærer og forfatter, Sverre Skilbreid sine tanker om tema. Han lærer oss hvordan…
Livet kan by på så mangt. Mye godt, og dessverre mye vondt. Hvordan snakker vi med barna våre om hendelser og følelser som er vanskelige? Er det å skjerme barna lurt, eller blir det som å ikke nevne elefanten i rommet? Tåler barn å se at voksne strever? I ukens episode har vi besøk av Audhild Helgaas. Hun jobber som psykiatrisk sykepleier og deler …
Hvordan får man tenåringen til å gå ut med søppelet og ta ut av oppvaskmaskinen på eget initiativ? Og hvilke oppgaver gir vi barnehagebarna? Er det en sammenheng her? I ukens podcastepisode får Cathrine og gjesteprogramleder, Kristine Rossavik, besøk av May Beate Davidsen. Hun forteller om hvordan hun allerede før hun fikk barn, hadde en visjon om …
Er det mulig å bli kjent med sin egen seksualitet uten å ha sex før ekteskapet? Hvor er det lurt å sette gjerdet? Rett foran stupet, eller et stykke unna? Da unngår du i det minste å falle utfor stupet dersom du hopper over gjerdet. I denne bonusepisoden tar Cathrine seg en prat med Bergitte Viste, undervisningsrådgiver i HeltFri.net. De snakker fr…
Sex er i utgangspunktet knyttet til glede, men er sex også "fy-fy" - noe man skal holde seg unna til man har giftet seg? Å sette grenser er i utgangspunktet en fin ting, men når det kommer til sex, er det lov til å sette grenser, og likevel glede seg over det? I ukens podcastepisode har Cathrine besøk av Ingeborg Hatlevik Ørjasæter, sykepleier med …
Hva er egentlig det motsatte av mobbing? Er det GLEDING? Og hva er i så tilfelle "gleding"? Cathrine og Ragnhild (Ingrid Anette sin stedfortreder) har i denne ukens podcastepisode besøk av engasjerte Siri Abrahamsen, gründer og hjernen bak konseptet "Gleding".
Hvilke alternativer finnes i jungelen av prevensjonsmidler, og hvordan virker de? I ukens podcastepisode har Cathrine og Ingrid Anette besøk av lege Kjersti Nordpoll, som gir oss en innføring i ulike prevensjonsalternativer, deres virkemekanismer, fordeler og ulemper.
Som foreldre skal vi forberede barna og tenåringene våre på en gang å bli voksne, men hvordan kan vi få det til? Hva er min oppgave som forelder når vi vil hjelpe barna våre til å ta eierskap over eget liv, og hva må barnet selv lære seg å "ta tak i"? Som foreldre har vi også mulighet til å skape en kultur på hjemmebane som bærer i livet: Skal vi s…
Å være syk, ikke bare i en periode, men alvorlig syk. Dødssyk. I ukens episode har vi en helt spesiell gjest, Eileen Haga, som har vært gjennom hjertetransplantasjon. Hvordan kan man bære et håp for noen, og samtidig være praktisk i møte med en situasjon som har to mulige utfall: Livet, eller døden?
M
Mammashjerte
1
Gutter, jenter og gaming, med Hilde Tkaczyk
47:03
47:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:03
De fleste foreldre klør seg i hodet når man hører ordet "gaming", men alle må sannsynligvis på et eller annet tidspunkt ta stilling til mange spørsmål relatert til tema. Hva innebærer gaming? Er det bare høylytte unger og mas om mer skjermtid? Hvilke spill er greit at spilles, og hvor går grensen for hva som ikke er greit? I denne episoden har Cath…
M
Mammashjerte
1
Ekle følelser, med Lofnes & Padøy
1:01:50
1:01:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:50
Følelser. Hva forteller de oss egentlig? Den objektive virkeligheten, eller vår oppfatning av virkeligheten? Når vi får kjipe følelser, hva gjør vi da? Og hva med de menneskene som trigger noe i oss, men som vi må forholde oss til dag etter dag, uke etter uke? Denne uken har Cathrine og Ingrid Anette med seg mennene sine i studio. Denne podkasten v…
M
Mammashjerte
1
Pornokulturens konsekvenser, med Bergitte Viste
31:47
31:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:47
Hvor tidlig bli barn utsatt for pornografi? Hva gjør det med en generasjon som porno industrien jakter etter? Hva kan man som foreldre gjøre i møte med denne tematikken? I ukens episode har Cathrine med seg Bergitte Viste i studio. Cathrine og Bergitte dykker inn i dette viktige temaet.
Mobbing. Hva kan vi som foreldre gjøre om våre barn blir mobbet eller mobber andre? Og hvordan kan vi forebygge? I ukens episode har Cathrine og Ingrid Anette med seg Carina Teply. Hun har selv opplevd å bli mobbet over lang tid, og brenner for å formidle hva vi kan gjøre for å forebygge og forhindre mobbing.…
Gjeld, lønn, økonomi. Ting vi må forholde oss til hele vårt voksne liv. Er temaene mer tabu enn vi kanskje tenker? Og er det mer vanlig å slite med dette enn vi tror, selv i et av verdens rikeste land? I dagens episode har Cathrine og Ingrid Anette besøk av Line Meyer. Hun har jobbet mange år som gjeldsrådgiver i NAV, og har helt konkrete råd om hv…
Skolestart. Hvem gru-gleder seg egentlig mest av mor og barn? Kristine Rossavik, Mammashjertes nyeste, faste medlem gjester ukens pod. Hun er trebarnsmor og jobber som barneskolelærer. Hva bør foreldre tenke på før skolestart? Hvordan hjelpe barn som kvir seg til å gå på skole?
M
Mammashjerte
1
Toleranse, tro og influenser på heltid, med Yummyummy
46:33
46:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:33
Influenser. Et ord som for mange kanskje gir litt bismak i munnen. Men hva når den som bærer tittelen er en 40-åring uten skam i livet? En som er med på å endre den norske kulturen, slik at våre døtre skal kunne se seg i speilet og nikke anerkjennende til seg selv? I studio denne uken har Cathrine og Ingrid Anette besøk av venn og alliert, Veronica…
Det har vært viktig for oss i Mammashjerte å bryte barrieren om «Instagram-hjem» ved å vise rot & kaos, kleshauger & overfylte kjøkkenbenker. For første gang våger vi oss inn i tematikken "interiør", sammen med Cathrine Walde, som driver med husstyling, og som er ny fast gjest hos Mammashjerte i høst.…
M
Mammashjerte
1
Mine, dine, våre - en ærlig prat mellom en mamma og en bonusmamma
40:43
40:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:43
Å oppdra et barn fra to ulike hus byr på mange utfordringer. Det snakkes om å ha fokuset på barnets beste, men hvordan ser det ut? Ingrid Anette har et bonusbarn på 7 år, og i dag har hun invitert med mammaen hans, Camilla, i studio. Sammen forteller de hvordan veien fra konflikt til et veldig godt samarbeid har vært. De deler også mange nøkler til…
Trine setter ord på at livet har opp- og nedturer.Hva kan du gjøre når nedturene kommer? Hva kan du gjøre dersom noen rundt deg er langt nede?Bli med på Trine sin reise, sammen med Cathrine og Ingrid Anette.
M
Mammashjerte
1
Superhelt eller tøffelhelt? Pappa step up, mamma step down!
31:10
31:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:10
Morsinstinkt - intenst, rått, vilt og grenseløst. Men hva med farsinstinkt? De aller fleste ønsker en involvert pappa men hvordan unngå at pappa bare blir en ansatt i mammas familiebedrift? Cathrine og Ingrid Anette har besøk av mennene sine og de våger seg på noen tanker rundt et lite minefelt. For mer om tema se Hjerte Hjemme sin vlogg https://yo…
Vi går inn for landing og sommerferie. I Ingrid Anette sin stue sitter Cathrine, Trine og Ingrid Anette og drøser rundt flytting, sommerplaner med overlevelsestips, og oppsummerer hvordan det har vært å lage podcast i 1,5 år. Mammashjerte ønsker dere alle en riktig god sommer!Denne sommeren kjører vi rerun med noen av Mammashjerte sine mest hørte e…
Bo nær «farmor» eller «mormor»? By eller bygd? Og hvordan ta intensjonelle valg gjennom alle livets faser? I denne episoden er Ragnhild Zachariassen, fast mammashjerte medlem og fersk bondekone gjest og vi drøfter innsendte dilemma.
