Beste Tvillingforeningen podcaster (2024)

1
Sesongavslutning 4:56

5d ago4:56

4:56

Det er på tide å runde av sesong 6 av Tvillingrådet. Podcastvert Trude gir oss i denne episoden noen ufiltrerte innblikk i hverdagen til flerlingforeldre, før hun runder av sesongen.

1
Hvordan er det å bli bestemor til tvillinger? 19:16

19d ago19:16

19:16

Episodens gjest Britt Fjellanger. Britt er mammaen til Martine som tidligere har besøkt Tvillingrådet. Britt har på kort tid blitt bestemor til både Martine sine tvillinger og enlinger hos de andre barna. Er det annerledes å bli bestemor til tvillinger enn enlinger? Har Britt, som selv er tvillingmor og tvilling, noen tips til andre som blir bestef…

1
Først tvilling, nå tvillingmamma 26:03

26d ago26:03

26:03

Episodens gjest Martine Hagen Fjellanger. I denne episoden møter vi Martine, hun er selv toegget tvilling, og har nå blitt mamma til toeggede tvillinger. VI får høre litt om Martines reaksjon da hun fikk vite at hun skulle bli tvillingmamma, litt om den første tiden som tvillingmamma og noen refleksjoner rundt at hun selv er tvilling.…

1
Alt du trenger å vite om foreldrepermisjon 26:52

26d ago26:52

26:52

Episodens gjester er Lene og Rune fra NAV Foreldrepenger. Vi spør om alt det vi lurer på om foreldrepermisjon for tvillingforeldre og trillingforeldre. Når må vi søke permisjon, hvor mange uker ekstra permisjon får vi og kan vi ombestemme oss er noe av det Lene og Rune svarer på.

1
En tvillingpappas erfaringer 22:19

3M ago22:19

22:19

Episodens gjest Michael Andersen. Vi møter Michael som er 4 barns pappa, de to yngste er tvillinger. Vi får innblikk i hvordan hverdagen endret seg for pappa'n da tvillingene kom til verden. Er det forskjell på å bli pappa til en og en baby og flere babyer på en gang? Hvordan påvirkers paret når de blir tvillingforeldre?…

1
What is TAPS 31:51

3M ago31:51

31:51

Episodens gjest Stephanie Ernst er fra Australia, men bosatt i Nederland. Denne episoden er derfor på engelsk. In this epiosde we have a english speking guest. Stephanie Ernest establised TAPS support after she became a mother to twins who were diagnosed with TAPS during the pregnacy. What is TAPS, is it a variation of TTTS? Can TAPS be treated? St…

1
Hva er delte magemuskler? 23:39

3M ago23:39

23:39

Gjest i denne episoden er Nina-Margrethe Theodorsen. Trude i Tvillingforeningen tar en prat med Nina-Margrethe om diastase/delte magemuskler. Hva er det egentlig, kan det forebygges og finnes det noen behandling?

1
Lev, ikke bare overlev 38:11

4M ago38:11

38:11

Episodens gjest er Ingvild Harila Feed. Ingvild har tidligere vært med på Tvillingforeningen sin mammahelg med "hjernespa" der mammaene fikk mange gode tips til hvordan "overleve den hektiske hverdagen". I denne episoden er det fokus på å leve ikke bare overleve, og du får her muligheten til å plukke opp noen tips, slik som 3+1 leken.…

1
Et historisk blikk på Tvillingforeningen 24:08

4M ago24:08

24:08

Tvillingforeningen feirer 40 år i 2024, i den anledning har Tvillingrådet møtt foreningens første ansatte og etterhvert første daglige leder Ingun Ulven Lie. Ingun forteller litt om foreningens start og arbeidet opp igjennom de 31 årene hun var aktiv i foreningen. Hvordan var det å få tvillinger på midten av 1980-tallet? Hva har blitt bedre nå i 20…

1
10 råd til tvillingforeldre 11:34

8M ago11:34

11:34

Sesong 5 rundes av med en oppsummering av de 10 rådene Tvillingforeningen oftest gir. Trenger du flere råd, spør andre tvillingforeldre i Tvillingforeningen sin egen facebookgruppe.

1
Amming og flaskemating 29:48

8M ago29:48

29:48

I denne episoden har vi fått inn en vikar for Siri. Som lovet i forrige episode, får vi et gjenhør med Hege Marissa, som snakker enda mer om amming, og et annet viktig tema; flaskemating. Vi tar for oss spørsmål Tvillingforeningen får ofte, slik som samkjøring/synkronisering av tvillingene, partner sin rolle, hvordan babyene bør flaskemates, nattam…

1
Amming- glede eller frustrasjon? 37:24

1y ago37:24

37:24

I denne episoden snakker Siri med den selvproklamerte ammenerden, barnepleieren og ammeveilederen Hege Marissa Kåsbøl, hun er også Tvillingforeningens ammeveileder, vi snakker selvfølgelig om amming. Hvilke forventninger har vi til amming mens vi går gravide, og hvordan innfries de etter at babyene ankommer? Vi snakker om ammefeller, ammetriks, hvo…

1
Spesial: Hvordan snakke med barn om krig? 24:59

1y ago24:59

24:59

Å snakke med barn om krig er vanskelig. Å finne ord som både beroliger, men samtidig forklarer kan være vrient. Ofte handler det om å finne en inngang. En slik inngang kan bøkene gi oss, og i denne episoden får Siri hjelp av forfatter Maja Lunde som nylig kom med ny bok om temaet Vindmakeren, men som også har skrevet flere bøker for barn med alvorl…

1
Sesongpremiere: Den første tiden med tvillinger 27:50

1y ago27:50

27:50

I sesongpremieren for sesong 5 får vi et gjensyn med Caroline Smith som vi snakket med i sesong 4 i episoden "Å vente tvillinger". Nå har hennes tvillinger blitt fem måneder og vi får høre litt om hvordan denne første tiden som tvillingmor har vært for henne. Siri forteller også litt om sin første tid som tvillingmor i starten av episoden.…

1
Kan man kombinere en altoppslukende karriere med tvillinger (barn)? (ja og med ektefelle og alt det der også) 44:02

1+ y ago44:02

44:02

SESONGFINALE I dagens episode snakker Siri og Nisrin Maktabi-Barbouki om det å kombinere en altoppslukende karriere med tvillinger, hus og hjem.Nisrin er tvillingmamma, firebarnsmamma og direktør i Norsk barnebokinstitutt.Hun har flerkulturell bakgrunn, og vi snakker også om det å sjonglere flere kulturer i jobben, i hverdagen og som mor. Dette ble…

1
Sammen eller hver for seg, det er spørsmålet. 42:37

1+ y ago42:37

42:37

I dag snakker Siri med tvillingmammaene Manja Baunack ogHanne Margrethe Skjærvik Hansen som begge har tvillingene sine på skolen. Hanne har valgt å ha sine i samme klasse, mens Manja har valgt å ha dem hver for seg, og i dag deler de hvorfor de har valgt som de har gjort, og hvordan det har gått. Hvert år (på våren/tidlig sommer) arrangerer Tvillin…

1
Hvordan skjerme barna våre når de er på skjerm. 1:00:32

2y ago1:00:32

1:00:32

I denne episoden tar vi opp skjermbruk blant barn, og hvordan man kan skjerme dem når de bruker skjerm. Siri deler litt om hvordan de gjør det hjemme hos seg, også snakker hun med IT ekspert Christer Veland Aas, som også gjestet Debatten. Til sist snakker Siri med med tvillingmamma Lise Nyberg Johnsen, som ikke har så mange restriksjoner på skjerm …

1
Fødsler del II 41:26

2y ago41:26

41:26

Å føde er sårbart, sterkt, vondt og vakkert. I andre del av 2 episoder om tvilling fødsler, snakker Siri Sjøgren Selmer med tvillingmamma Gry-Cecilie Halvorsrud Wikan. Hun opplevde vaginal fødsel og keisersnitt med 6 timers mellomrom i sin tvillingfødsel. Litt dramatisk, men ikke verre enn at det gikk bra til slutt.Husk at Tvillingforeningen jevnli…

1
Fødsler del I 22:19

2y ago22:19

22:19

Å føde er sårbart, sterkt, vondt og vakkert. I første del av 2 episoder om fødsler, snakker Siri, som seksbarnsmor og tvillingmor, først om sine erfaringer rundt hvordan du kan få en god fødeopplevelse. Deretter snakker Siri med tvillingmor Kristin Moe. Kristin deler sine fødselserfaringer med dere, hun har sykdommen MS og har derfor måttet ta stil…

1
Juleforberedelser når livet er sjuuukt hektisk eller man bare er tvillingforeldre 49:44

2y ago49:44

49:44

Jeg hadde mista julegleden, julegnisten, ikke nok med det, men jeg hadde mista lysta til å lage jul også. Når noen sa jul hadde jeg mest lyst til å bli liggende på sofaen å spise sjokolade eller drikke flere glass vin. Men, i fjor (da var mine tvillinger nesten 5 år altså, så dere som ikke helt har kommet dit enda, fortvil ikke) skjønte jeg- faktis…

1
Å vente tvillinger 1:13:23

2y ago1:13:23

1:13:23

I dagens episode tar vi opp både det å vente tvillinger, utfordringer med tvillinggraviditet, men også om det å VENTE tvillinger. Altså hva er det som venter en. Hvor mye kaos blir det? Og jeg, Siri deler ærlig, kanskje til og med litt for ærlig, om hvordan jeg taklet å bli tvillingmamma. Men, fortvil ikke, på slutten deler jeg også en nyoppdaget s…

1
Hvordan er det sånn egentlig, når partneren er gravid? 36:50

2y ago36:50

36:50

Har du lurt på hvordan det er å være partner til en gravid? Det har ikke jeg; før. Men da jeg møtte Christina Aas i dagens episode, skjønte jeg at det burde jeg ha lurt på. Christina var nemlig medmor da hennes kone gikk gravid i 2017. Senere, under pandemien fødte hun selv. I denne episoden får vi beskrevet hvordan det er å være partner til en gra…

1
Nyheten om å vente flerlinger 54:24

2y ago54:24

54:24

1
Sesongpremiere - Ny podkast vert; Siri Sjøgren Selmer! 23:47

2y ago23:47

23:47

Siri overtar podkasten etter Merete, og i denne handover-episoden får du bli litt bedre kjent med kvinnen bak boken "Nora og korona" som i tillegg til å være tvillingmamma, har fire (!) andre barn!

1
SESONGFINALE med Hedvig Montgomery - hvordan ta vare på parforholdet når man får tvillinger? 35:28

2+ y ago35:28

35:28

Merete oppsummerer tre sesonger med Tvillingrådet i introen til denne siste episoden, før hun møter Hedvig Montgomery for kanskje en av de viktigste episodene som er laget av denne podcasten. Tema er hvordan å ta vare på samlivet og parforholdet når man får tvillinger og Hedvig forklarer noen av mekanismene som er i sving, og hvordan man kan håndte…

1
Tredje sesong's soloepisode 27:05

2+ y ago27:05

27:05

Denne forsinkede soloepisoden kommer etter et litt ufrivillig opphold som Merete forklarer mer i dagens episode, som også tar for seg den magiske fireårsalderen, hvorfor ordet "barnefri" er et styggere ord enn lesbisk, i tillegg til litt tips og triks til leker og lesestoff!

1
Tvillingrådet, med styremedlem Magne Erichsen 27:05

2+ y ago27:05

27:05

Merete møter Magne for å bli litt bedre kjent med det eneste mannlige styremedlemmet i foreningen. Hvordan gikk det da Magne fant ut at han skulle bli tvillingpappa? Hva ønsker han å utrette som styremedlem, og er han Tvillingrådets nye podcast vert? Få svarene på alt dette og litt til i denne nest siste episoden av sesong 3!…

1
Tvillingrådet, en slags veiledningstime med Renate Vea Petersson 39:23

2+ y ago39:23

39:23

Renate har hatt veiledningstime med TFF, og får nå oppfølgingstime - som du kan få med deg via denne episoden av podcasten! Hør hva Renate lurer på om søvn og andre rutiner rundt legging - og hvordan Merete etter beste evne forsøker å veilede. Veiledning med erfarne tvillingforeldre, men også fagpersoner er en gratis tjeneste for medlemmer av foren…

1
Tvillingrådet med Trude Karlsen Molvik, "ny" daglig leder i Tvilingforeldreforeningen 30:33

2+ y ago30:33

30:33

I denne episoden sørger Merete for at dere blir litt bedre kjent med Trude, som nå har vært daglig leder i foreningen i nesten et halvt år. Trude har tvillinger på 10 år, men er de hjemmelagde? Hvordan gikk det å gå fra å vøre ettbarnsmor til tvillingmamma og trebarnsmor, og hva er det som driver henne når hun ønsker å jobbe for tvilling - og flerl…

1
Tvillingrådet, med forfatter Ruth Lillegraven 44:43

2+ y ago44:43

44:43

Ruth har selv tvillinger, og har også inkludert tvillinger i både diktsamlinger og krimbøker hun har skrevet. Møt dette multi forfatter-talentet og hør hvordan mammarollen til to har vært for henne, hva hun tenker om å bli "enling-mamma" og ikke minst, hva har hun å si om bok nummer 3 i triologien om Clara fra "Alt er mitt" og "Av mitt blod".…

1
Tvillingrådet med Therese Messel 29:33

3y ago29:33

29:33

Merete møter Therese Messel for en prat rundt det å være to mammaer og få tvillinger, litt om prematuritet, litt om det å gå gjennom et samlivsbrudd og en del annet i denne kanskje litt mer løsslupne og temafrie, men likevel svært hyggelige episoden.

1
Tvillingrådet med Carina Diesen - om å få premature tvillinger 58:22

3y ago58:22

58:22

Carina er mamma til Adam og Samuel som er 4 år og prematurfødte. I uke 22 gikk vannet, og derfra ble hun liggende på sykehuset frem til gutta kom i uke 26. De falt innunder kategorien "ekstremt premature". Hør Carina fortelle ærlig og modig om den tøffe starten og hvordan det påvirker deg som mamma å over tid hele tiden måtte frykte for at barna di…

1
Tvillingrådet med tvillingforsker og Emeritus Anne Marie Torgersen 29:12

3y ago29:12

29:12

Merete møter Anne Marie som har forsket på forskjeller hos barn ved hjelp av "tvillingmetoden". Hun har fulgt omlag 50 tvillingpar fra de var 3 dager gamle til de var 30 år, og deler av sine erfaringer og funn i denne episoden.

1
Tvillingrådet med Espen Rostrup Nakstad 26:26

3y ago26:26

26:26

Merete får høre hvordan det var for Espen å vokse opp som tvilling, hvor like han og broren Anders egentlig var, og ikke minst hvordan synet til Espen har endret seg på det å være tvilling etter at broren døde i en tragisk helikopterulykke i 2014.

1
Tvillingrådet, gjenhør med Merete Solli etter at tvillingene har kommet! 44:17

3y ago44:17

44:17

Merete møter Merete (!) igjen, ett år og to måneder etter at jentene er født. Har det gått som forventet? Hvordan har det vært? Og har forberedelsene hjulpet?

1
Tvillingrådet med Ine Jansen 41:40

3y ago41:40

41:40

Merete møter skuespiller og tvillingmamma Ine Jansen (fra bl.a Helt perfekt og Kjære Landsmenn) for å prate om reisen fra å få premature tvillinger til å være mamma til to 18 åringer. I tillegg går praten innom litt politikk, og mye "og sånn" i sesong tre´s aller første episode!

1
Tvillingrådet - alene med tvillinger, med Bettina Bakke 34:19

4y ago34:19

34:19

Bettina har vært alene med sine tre år gamle eneggede tvillinggutter siden hun forlot Nederland og guttenes pappa, da de var 11 måneder. I denne episoden av Tvillingrådet får vi høre hvordan det har vært, hvilke tanker Bettina har om det å skulle gjøre dette alene, og hvordan det var for henne å skulle etablere seg på nytt i Norge, og fra pikeromme…

1
Tvillingrådet, sesongens soloepisode! 36:08

4y ago36:08

36:08

For å skape en slags tradisjon, innehar også sesong to en egen episode med Tvillingrådets ildsjel, Merete. Episoden tar for seg hva podcasten skal handle om fremover, Merete snakker om noen av ønskene på temaer som hun kan relatere til, samt at psykisk helse får en del plass.

1
Tvillingrådet - tvillinger og økonomi, med Magne Gundersen fra Luksusfellen 36:56

4y ago36:56

36:56

Merete har møtt Magne Gundersen fra luksusfellen for å snakke om hvordan økonomien påvirkes av å få dobbelt opp, og kanskje lære noen triks for å redusere de største kostnadene. Magne deler historier fra privatlivet og erfaringer fra jobben som forbrukerøkonom. Hva kan du gjøre for å slippe å kjøpe nytt skiutstyr hvert år, og hva er det beste man k…

1
Tvillingrådet - Funkytwins, med Emil og Silas Massa Vasstrand 38:13

4y ago38:13

38:13

Merete møter Emil og Silas for å høre hvordan det er å være antatt eneggede tvillinger! Hvem er sterkest? Er de helt prikk like, og har de tvillingtelepatiske evner? Få med deg denne episoden som inneholder et aldri så lite tvillingeksperiment, i tillegg til topp stemning i møte med to ordentlig sympatiske og fine gutter!…

1
Tvillingrådet - Fra adopterte tvillinger til OL i Beijing, med Nina og Mona Solheim 35:26

4y ago35:26

35:26

Merete møter Mona og Nina Solheim som ble adoptert til Narvik fra Sør-Korea, og som vokste opp til å konkurrere (også mot hverandre) i Taekwondo på toppidrettsnivå. Begge presterte stort, og Nina vant til og med OL sølv i Beijing i 2008. Hvordan var det å være adoptert tvilling i oppveksten? Hvordan har konkurransen mellom dem vært? Og får man bedr…

1
Tvillingrådet - for andre gang, med psykolog Hedvig Montgomery 38:39

4y ago38:39

38:39

Hedvig tar i mot Merete nok en gang for en tvillingprat. Denne gangen er fokus på det å være tvilling, og også på båndet tvillinger mellom på godt og vondt. VI hører også Hedvigs refleksjoner rundt sorgen etter det å miste en tvilling, og enda flere sedvanlige og kloke refleksjoner fra denne fantastiske damen! Episoden er sponset av ice, klikk her …

1
Tvillingrådet - Å vente to, men reise hjem fra sykehuset med èn. Med Kristine og Linas Tamnes 29:45

4y ago29:45

29:45

Merete møter mamma Kristine og Linas (11). Linas var født tvilling, men tvillingbror Vetle døde knappe to dager gammel. Hva har dette gjort med Linas og hvordan klarer man som mamma å håndtere bunnløs sorg i kombinasjon av ubetinget glede og kjærlighet? Et nært møte med en nydelig og klok gutt, og mammaen hans. Denne episoden er sterk og vi anbefal…

1
Tvillingrådet - å være toeggede tvillinger med Emilie og Ulrikke Falch 39:20

4y ago39:20

39:20

Emilie er manager for tvillingsøster Ulrikke. I denne varme og ektefølte episoden deler de tanker om hvordan det har vært å vokse opp som toeggede og relativt ulike tvillinger. Har de alltid vært venner? Hvordan ble det da Ulrikke ble alvorlig syk? Hvordan er det å ha en tvillingsøster som er kjendis? Og hvem er egentlig eldst?…

1
Tvillingrådet - Å miste tvillingen sin i voksen alder, med Line Karlsen Ask 33:02

4y ago33:02

33:02

Denne episoden dedikeres til alle tvillinger der ute som må leve videre uten halvparten sin! I episoden møter Merete tvillingen Line, som mistet speiltvillingsøsteren sin i en bilulykke i 2007. Et sterkt og nært møte om å miste det umistelige, men likevel klare å leve videre med sorgen og hvordan den, når den likevel må være der, kan brukes til noe…

1
Tvillingrådet - å ha tvillingbrødre og være tvilling selv, med Solaia Lund 39:18

4y ago39:18

39:18

Merete møter Solaia Lund som har eneggede tvilling-storebrødre, i tillegg til at hun selv er tvilling med Sigurd. Når bør man slutte å sloss med tvillingbroren sin? Er det egentlig forskjell på å være enegget og toegget? Og hvilke råd har hun til tvillingforeldre? En superreflektert Solaia forteller morsomt om livet som tvilling og rørende om det s…

1
Tvillingrådet - live fra tvillingsvangerskapet, med tvillinggravid Merete Solli 43:22

4y ago43:22

43:22

Merete aka @frokenreisendemac er gravid i uke 34 og prater om hvordan det er, og hvilke forventninger hun har til å bli tvillingmamma. Har hun kjøpt alt utstyr? Er hun klar over de gjeldende øermisjonsrettighetene? Og har hun skaffet seg katt? Finn ut i premieren på sesong 2 av Tvillingrådet.

1
Best of Tvillingrådet, sesong 1 40:31

4+ y ago40:31

40:31

Sesong 1 var prøvekaninen, sesongen hvor vi la lista, satte standarden og ble varm i trøya! Mange gøye og morsomme folk møtt, og litt tekniske problemer + en dæsj Covid19 gjorde det ekstra morsomt! Hør høydepunktene i denne "best of episoden"!

1
Tvillingrådet med styremedlem i TFF, Lene Moe Bjørkheim - Sesongfinale! 45:50

4+ y ago45:50

45:50

I denne sesongens siste episode av tvillingrådet, møter Merete opp hos styremedlem i TFF Lene. Hva er hennes lifehacks, hva synes hun har vært det vanskeligste med å ha tvillinger så langt (om hun husker det) og hvorfor er telefonen hennes full av bilder av leker fra lekebutikken?

1
Tvillingrådet - med tvillingmafiaen 48:35

4+ y ago48:35

48:35

Merete møter Kine og Victoria, to av damene bak den populære snapkanalen Tvillingmafiaen.

Podcaster verdt å lytte til

Tvillingforeningen Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide