Vanlige Ting offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Hverdagspsyken

The Human Aspect

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring. Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, ...
  continue reading
 
Artwork

1
Vanlige Ting

Vanlige Ting

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
To vanlige fyrer som snakker om helt vanlige ting som rammer dem i hverdagen. De kommer fra samme plass, men har flyttet til forskjellige byer i Norge. Hvordan går dette? Få det me deg her! Med Morten Haldorsen og Chris Louis Johnsen.
  continue reading
 
Artwork

1
JungelTelegraf1

Eteren AS

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Jungeltelegraf1 inviterer gjester til samtaler rundt bordet om temaer ungdom er opptatt av og nysgjerrige på. Vi stiller spørsmål, lufter tanker, reflekterer og deler historier og erfaringer. I tillegg får du råd, tips og triks fra gjester som har stått i det selv. Ungdommene Ari Bajgora og Nora Geiran Dingstad hoster samtalene og serverer deg perspektiver og meninger mot «lavere skuldre og høyere fremtidstro». Hva er smart på vgs? Hvordan få nye venner og beholde de gamle? Hvordan velge det ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hvordan kan skjønnlitteraturen bedre vår forståelse av mennesket? I denne episoden ser vi på hvordan skjønnlitteraturen kan supplere og berike forståelsen av menneske og vårt indre liv, spesielt i en terapeutisk setting for behandler og klient. Du får møte psykologspesialist og skjønnlitteraturentusiast Eivind Normann-Eide som deler hvorfor han men…
  continue reading
 
I denne episoden deler jeg hvorfor noen aldri lykkes, selv med de beste coachene. Vi ser på de fem viktigste suksesskriteriene som kan ta deg fra frustrasjon til fremgang: 🔑 Oppskriften på suksess: 1 produkt, 1 verktøy, 1 drømmekunde, 1 salgssystem – og 1 år. 🧠 Hvorfor tankene dine kan lamme deg – og hvordan du snur det. 🎯 Hvordan tydelige mål, int…
  continue reading
 
Hva er Parkinson sykdom og hvordan lever man bedre med det? I denne episoden går vi i dypet på den raskest økende nevrologiske sykdommen i verden - Parkinson. Du får møte Silvia, som selv lever med sykdommen, og Parkinson sykepleier og rådgiver Lemia fra Norges Parkinsonforbund. De deler innsikt fra to forskjellige perspektiver rundt hvordan Parkin…
  continue reading
 
Når du blir innkalt til sesjon i militæret begynner gjerne tankene på og valget om du ønsker å dra i milla. For noen handler det om å være god nok til alle testene og opptaksprøven så du kan komme inn på et bra sted. For andre handler det om å ha eller finne en god grunn til å slippe militæret. Er det egentlig sånn man ser på Kompani Lauritzen? og …
  continue reading
 
Hvordan kan livet sende oss på en reise som tar oss til institusjon som ungdom? Og hvordan påvirker det oss videre i livet? I denne episoden skal vi ta en reise i dypet på institusjonslivet, men også livet som kan føre oss dit og veien videre etter erfaringer med tvang, forverring og forbedring. Du får møte psykologen Johanne som har levd erfaring …
  continue reading
 
📢 Har du investert i kurs etter kurs, men businessen din tjener fortsatt ikke penger? Du starter full av motivasjon, men faller av. Du er redd for å sløse mer penger… og kanskje enda verre – skuffe deg selv igjen. Jeg vet akkurat hvordan det føles. Jeg tok kurs i to år uten å lykkes. Men så skjedde det en endring. I denne episoden snakker vi om: ✅ …
  continue reading
 
Hvordan fungerer følelsene våre og hvordan kan vi skape mer rom for dem? I denne episoden dykker vi ned i følelsene våre og ser på hvordan de påvirker livene våre. Du får møte de engasjerte psykologene Anne Hilde og Margrethe som begge jobber med emosjonsfokusert terapi, der følelser får en unik plass i terapirommet og livet. De deler hvordan vårt …
  continue reading
 
Føler du deg skikkelig umotivert og tenker at du burde jo bare skjerpe deg, uten at det er så lett? Hvordan kan vi “trene” opp motivasjonen slik at vi gjør det vi trenger å gjøre, men egentlig ikke “gidder”? Vår huspsykolog Lars Halse Kneppe gir tips og råd til Mariama. Motivasjon er den indre drivkraften du har for å klare å gjøre ting. Det er det…
  continue reading
 
I denne episoden deler jeg en rå og personlig historie om min tøffeste tid – da alt raknet for meg. Fra familiekriser og økonomiske tap til feil som nesten kostet meg både businessen og meg selv. Jeg sto på et tak og ville hoppe. En irrasjonell tanke stoppet meg. Så hva gjorde jeg for å komme meg gjennom det? Og hvilke læringer har formet meg som l…
  continue reading
 
Hvordan oppstår traumer i oss og hvordan påvirker det oss både som barn og voksne? I denne episoden skal vi se på traumer fra to sammenfattende perspektiver - traumer i barndommen og traumer som kommer til uttrykk igjen i voksenalder. Du får møte psykologspesialist Guro Vigestad og traumeterapeut og forfatter Anneli Mjøen som jobber på hver sin sid…
  continue reading
 
Utfordringen jeg hører oftes: jeg har ikke noe å lage en business på. Du kan ikke være lengre fra sannheten. Jeg har enda ikke truffet en kunde som ikke finner sitt produkt, om de gjør jobben. Det er en prosess og du finner produktet ditt om du tar action. i denne episoden deler jeg hvordan jeg fant mitt produkt og hvordan det endret seg over tid. …
  continue reading
 
Hvordan påvirker tilknytning våre forhold? I denne episoden dykker vi ned i parforhold for å se på hvordan vår evne og kapasitet til tilknytning påvirker oss i relasjoner med andre, spesielt i romantiske relasjoner. Du får møte psykologspesialistene og paret Ida og Stig som deler både fra egne reiser, men ikke minst fra deres rike innsikt, kunnskap…
  continue reading
 
Overgangsalderen er en naturlig, men ofte krevende fase i livet. I denne episoden av Gründerkanalen deler jeg hvordan overgangsalderen ikke bare kan by på utfordringer, men også åpne dører for personlig og business vekst. Sammen med Dr. Marianne Natvik, fastlege og forsker innen kvinnehelse, snakker vi hvordan endringer i kroppen kan være en muligh…
  continue reading
 
Bruker vi gamle tanker for å løse vår tids utfordringer? I denne episoden ser vi på sykefraværet og hvordan det virker som at vi bruker gamle tanker i møte med vår tids største utfordringer. Du får møte psykolog og samfunnsengasjerte John Petter som mener at diskusjonen rundt løsningene på unge uføre og sykefraværet gjennomsyres av gamle tanker som…
  continue reading
 
I denne episoden deler jeg refleksjonene og læringene fra 2024, og hvordan ett nytt perspektiv kan gjøre hele forskjellen for 2025. Jeg deler med deg hvorfor det er avgjørende å sette av tid til å evaluere året som har gått, og hvordan denne prosessen kan hjelpe deg å unngå dyre tabber, finne mer mening og skape bedre resultater – både i livet og i…
  continue reading
 
Hva er tilknytning og hvordan forstår vi spedbarnspsykologien? I denne episoden ser vi nærmere på tilknytning som psykologisk fenomen og hvordan dette henger sammen med vår forståelse av spedbarnspsykologi. Du får møte psykologspesialistene Ida og Stig som har jobbet i feltet i årtier. De deler hvordan vi har økt vår forståelse av spedbarnsstadiet,…
  continue reading
 
Hva er egentlig ensomhet og hvordan påvirker den oss alle? I denne episoden skal vi se på ensomhet som konsept og lære mer om hvordan ensomhet oppstår, hva det er og hvordan det påvirker oss, men også hvordan vi kan forebygge og møte ensomheten. Du får møte forskerne og fagpersonene Linn og Tillmann som har brukt store deler av sine karrierer til å…
  continue reading
 
Hva er egentlig mobbing og hvordan har den blitt digital? Har digitaliseringen av verden ført til at mobbingen er enda mer inngripende og hardtslående, og hvordan skal vi møte den for å snu trenden? I denne episoden går vi i dypet på mobbingens psykologi og ser på hvordan mobbing har utviklet seg inn i den digitale dimensjonen. Du får møte en av de…
  continue reading
 
Ikke alle gleder seg til jul og det kan det være mange gode grunner til, som vanskelige familierelasjoner, fattigdom og utenforskap, eller rett og slett at du og familien din ikke feirer jul. Jul er en tid hvor forskjeller forsterkes og det å ikke glede seg til jul er ganske tabubelagt å snakke om. "Det som er dårlig, blir gjerne dårligere". Psykol…
  continue reading
 
Hva er sårbarhet og hvordan kan vi bli bedre på det? I denne jubileumsepisoden, nummer 300, har vi invitert en av våre første gjester, Simen Almås, til å snakke om hvorfor sårbarhet er så viktig i møte med livets utfordringer. Simen deler fra sin egen reise, der han ble alvorlig brannskadd som 13-åring og som overlevende fra Utøya. Simen deler hvor…
  continue reading
 
Hvilken rolle spiller kosthold og vaner på kvaliteten og lengden på livet? I denne episoden dykker vi ned i hvordan kosthold og vaner påvirker både kvaliteten og lengden på livet vårt. Du får møte legen Torkil og ernæringsfysiologen Inge som deler fra sin brede erfaring, men også egne endringer i kosthold og vaner. De snakker om hvordan samfunnet r…
  continue reading
 
Hva er egentlig smerte og hvordan påvirker det oss? I denne episoden går vi i dybden på smerte som konsept og hvordan det preger livene våre når vi står i det. Du får møte forskerne Silje og Henrik som har forsket på smerte og hvordan vi kan møte smerten på nye måter. De deler hvorfor unngåelse kan opprettholde og skape aspekter som hindrer livskva…
  continue reading
 
Hvor gikk det feil? Første gang han ble stoppet av politiet og ransaka var han 9-år. Etter det skjedde det daglig. Det ga en følelse av at “dette systemet og verden er i mot meg, FØR jeg vet hvem jeg er”. Hvordan føles dette utenforskapet ut? og hva gjør det med unge som blir puttet i bokser i en hverdag med rammer som de ikke har mulighet til å op…
  continue reading
 
Hvordan kan vi møte det som opprettholder vår bekymring eller grubling på en god måte? I denne episoden går vi i dybden på terapiretningen metakognitiv terapi (MCT), som har utbredt bruk ved angst og depresjon for å redusere overtenking og symptomplager. Du får møte psykologene Ida Marie og Sunniva som begge har fordypet seg ekstra i denne terapifo…
  continue reading
 
Hva er egentlig kommunikasjon og hvordan påvirker det oss emosjonelt? I denne episoden skal vi gå i dypet på hva kommunikasjon er, og hvordan det påvirker psyken vår når kommunikasjonen er god og dårlig. Du får møte de engasjerte ekspertene Grethe og Gøril som deler fra sin lange erfaring som veiledere og rådgivere innen kommunikasjon. De løfter fr…
  continue reading
 
Forskjellen på å drikke og ta kola hver dag - den er ganske stor. “Jeg holder ikke på sånn lenger og kuttet rett og slett ut alt”. Adrian Sellevoll var vår første gjest og er nå også gjest i vår episode nummer 100! Hundre episoder på luften, Ari og Nora har gått fra å skulle starte på videregående til å ha entret 20-årene. Hvilke råd får de denne g…
  continue reading
 
Hva betyr det å være pårørende og hvordan påvirker det oss? I denne episoden skal vi gå i dybden på pårørenderollen og hvordan det påvirker oss når våre nærmeste blir psykisk syke. Du får møte seniorrådgiver og gründer Marius som sammen med psykolog Hege, deler sine pårørende reiser og faglige innsikt. De løfter frem viktigheten av å bli hørt som p…
  continue reading
 
Hva er egentlig meningen med livet? og hvorfor er mening så viktig? “Du kan være veldig lykkelig, men leve et ganske meningsløst liv og så kan du leve et ganske meningsfullt liv, men være ganske ulykkelig”. Det er med litt æresfrykt at Johanne har invitert Einar Duenger Bøhn, professor i filosofi, til en samtale om det eksistensielle spørsmålet; Hv…
  continue reading
 
Hva er skogsbading og hvordan kan naturen hjelpe oss med sorg og andre livsutfordringer? I denne episoden skal vi gå i dybden på skogsbading og hvordan naturen er terapeutisk for oss. Du får møte skogsbadguide Nina og lektorstudent Hedda som begge deler sin tøffe sorgreise og hvordan naturen har spilt en viktig rolle for dem i møte med livets utfor…
  continue reading
 
Hvordan sier du til en partner at du har en kjønnssykdom? Vi har spurt om det du kanskje også lurer på om klamydia, gonoré, skabb, herpes, sopp, bakteriell vaginose og ikke minst; Hvordan smitter det? Symptomer? Hvordan tester man seg? Hva må man gjøre for å bli kvitt det? Norge er nr. 2 på klamydia-statistikken og det har vært en økning i gonoré-s…
  continue reading
 
Hva er egentlig glede og hvordan kan vi skape rom til mer av denne gode følelsen? I denne episoden skal vi gå i dybden av følelsene våre og spesielt den grunnleggende følelsen mange av oss forbinder med å være “god” - glede. Du får møte psykologspesialist Jeanette Røseth og lege Aili Kristina Hannisdal, som begge har skrevet bøker om hvordan skape …
  continue reading
 
Hvordan er det egentlig å bære avhengighetens byrde? I denne episoden går vi inn i rusens dobbeltliv og avhengighetens byrde. Du får møte legen Adeel Møller Anwar og sosialantropologen og forfatteren Gunn-Helen Øye. De deler begge hvordan de havnet i rusens klør, og hva som gjorde at de klarte å snu den indre tomheten som de prøvde å dekke over med…
  continue reading
 
Skal terapeuter vise egne følelser og hvordan skal de bruke det godt? I denne episoden går vi i dybden på dynamikken i terapirommet rundt terapeutens egne følelser. Du får møte psykologene Vidar og Fredrik som deler egen reise fra å være mer kliniske til å skape rom for egne følelser i terapirommet, både for å få plass til seg selv som menneske, me…
  continue reading
 
10 prosent opplever å bli utsatt for mobbing og alle former for mobbing øker. Hedda Hjaltadottir forteller sin historie fra en barndom med mobbing og utestenging, slik at vi kan skjønne litt mer om hvordan mobbing kan se ut og oppleves. “Det var veldig mye jentemobbing og jenter er veldig flinke til å mobbe uten å bli tatt på det - ‘jeg glemte å in…
  continue reading
 
Hva er VR og hvordan bidrar det i terapi? I denne episoden skal vi dykke videre inn i den virtuelle verden av Virtual Reality (VR). Du får møte psykologene og forskerne Christer Lunde Gjerstad og June Ullevoldsæter Lystad som nå leder et nytt forskningsprosjekt der VR skal brukes på mennesker i behandling for psykoselidelser. Christer deler også si…
  continue reading
 
I denne episoden skal vi ta deg med på et dypdykk i hvordan vi skaper helhetlig og god helse. Du får møte de engasjerte og erfarne legene Ragnhild Skari Iuell og Torkil Færø. De deler hvorfor det er viktig å ta vare på cellene våre, og hvordan forskning og innsikt på dette feltet har utviklet seg. De snakker om koblingen mellom hvordan vi behandler…
  continue reading
 
Hvordan er det å gå fra å være en vanlig fyr med et vanlig liv til å være en influenser som lever av å underholde med en humorkanal? Hvem er egentlig Trygve fra Tik Tok - du vet han som ble frastjålet airpods’ene og som sporet opp tyven og konfronterte henne. Det ble starten på influenser-karrieren. Trygve Bennetsen svarer på hvordan en vanlig dag …
  continue reading
 
Hva er spiseforstyrrelser og hvordan skaper man en vei gjennom det? I denne episoden går vi i dybden på en av de mer sammensatte lidelsene vi kjenner, nemlig spiseforstyrrelse. Du får møte psykologspesialist og leder av Villa Sult Bente og Nikoline som har en egen reise gjennom spiseforstyrrelse. Hun deler sårbart om hvordan hun følte seg frakoblet…
  continue reading
 
Hvordan står det til i verden? og hvordan kan vi rigge og styrke demokratiet slik at vi løser utfordringene? Uffe Elbæk er entreprenør, kaospilot, politiker og forfatter som er ute med boken Tvil, håp og handling. Hva er problemene i dag som vi må fikse for at vi skal få det bedre i fremtiden? Ari og Ragna tok praten med Uffe. Heng med på Jungeltel…
  continue reading
 
Hvordan jobber man tverrfaglig i kommunen og hva er et helsehus? I denne episoden får du høre hvordan Fredrikstad kommune skapte et helsehus der tverrfaglig samarbeid med fokus på hele mennesket ble satt i sentrum. Du får møte psykolog Marie og Anne Mette som begge har opplevd hvordan tverrfaglighet både redder og endrer liv. Du får være med på Ann…
  continue reading
 
Tør du å si hva du egentlig mener? Er du woke? Redd for å bli kansellert? Hva er innenfor og ikke? og hvordan påvirker sosiale medier hva vi tenker? Vi snakker om hvordan vi kan dele meninger og balansere ytringsfrihet med hensynet til å respektere andre mennesker. Danby Choi er redaktør i Subjekt og kjent for sine sterke meninger som både kan være…
  continue reading
 
Hvordan kan teknologi brukes imot oss og hva er deepfakes egentlig? I denne episoden skal vi dypdykke ned i et tema som mange engasjerer seg og kanskje også frykter om dagen, nemlig den teknologiske utviklingen på generativ kunstig intelligens. Du får møte forsker og spesialrådgiver Eskil Grendahl Sivertsen, som tidligere har jobbet med kommunikasj…
  continue reading
 
I denne episoden skal vi gå i dybden på koblingen mellom fordøyelsessystemet vårt, ernæring og psyken. Du får møte de engasjerte fagpersonene ernæringsbiologen Marit og den kliniske ernæringsfysiologen Inge. Ernæring og fordøyelsessystemet vårt har fått mer og mer plass innen helse, men koblingen til psyken vår henger fortsatt etter. Marit og Inge …
  continue reading
 
Når Norges pengebinge vokser og verden går til helvete; hvilket ansvar har vi? Og hva er egentlig Oljefondet? Nicolai Tangen, daglig leder i Oljefondet, gjestet oss på Arendalsuka. “Oljefondet eier 1,5 % i alle verdens selskaper som er notert på børsen”. Hvor går grensen for hva vi investerer i? Etikk vs profitt. Tangen gir også investeringsråd til…
  continue reading
 
Hvordan jobber man med kroppens språk? I denne episoden skal vi gå i dybden på psykomotorisk fysioterapi og lære mer om koblingen mellom kroppens spenninger, pusten og våre følelser. Du får møte Catherine Schineller som har brukt psykomotorikk på sin terapeutiske reise, og Kjersti Dahle som guider mennesker gjennom psykomotorisk fysioterapi. De del…
  continue reading
 
Når du tar bussen eller trikken forbi Storgata og ser noen av de menneskene som det har gått galt med i livet, de tyngste rusmisbrukerne. Eller du treffer alvorlig psykisk psyke mennesker? Eller tenker på personer fra klassen din som bare forsvant - og som ikke orket å gå på skolen. Tenker du da; hva var det som skjedde? Hva var det som gjorde at d…
  continue reading
 
Hva er det meningsfylte hele og hva er koblingen til gestaltterapi? I denne episoden dykker vi ned i dybden på gestaltterapi, ordet som er tysk og betyr «et meningsfylt hele» eller et komplett mønster. Du får møte professor og terapeut Vikram som både deler fra egen reise, møte med gestalterapien, og hvordan de jobber med bevisstgjøring av sine kli…
  continue reading
 
Hva er egentlig personlighet? og hvor mye påvirkes personligheten din av omgivelsene? Mariama og Jonas har tatt en personlighetstest og får kanskje vite mer om hvem de er og hvordan de er, av vår “huspsykolog” og personlighetspsykolog Anders Gravir Imenes. Personlighetstester prøver å rangere og forstå mange ulike trekk for å si noe om de meningsfu…
  continue reading
 
Er impostersyndrom drevet av kapitalismen, eller er det et nyttig begrep? I denne episoden utfordrer vi begrepet impostersyndrom som har hatt stor fremvekst i samfunnet de siste årene. Du får møte karriererådgiver og coach Mayce som deler opphavet til begrepet og hvordan et veldig smalt forskningsprosjekt ble til et fenomen innen psykologiens og se…
  continue reading
 
Hva er egentlig stillhet og hvordan kan stillhet hjelpe psyken? I denne episoden går vi i dybden på stillhet og hvilken effekt det har på hjernen og psyken vår. Du får møte to forskere på stillhet som også aktivt jobber i feltet: Marte Syvertsen er lege og Olga Lehmann er psykolog. De løfter frem forskjellige aspekter av hvordan mangel på stillhet …
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill