Player FM - Internet Radio Done Right
4,370 subscribers
Checked 1+ y ago
Lagt til nine år siden
Innhold levert av Desiree Castelijn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Desiree Castelijn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Trendbubbles
Merk alt (u)spilt...
Manage series 114989
Innhold levert av Desiree Castelijn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Desiree Castelijn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Een wekelijkse Nederlandstalige podcast waarin ik dingen deel die ik leer door mijn werk en andere interesses. Fijn dat je luistert!
…
continue reading
125 episoder
Merk alt (u)spilt...
Manage series 114989
Innhold levert av Desiree Castelijn. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Desiree Castelijn eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Een wekelijkse Nederlandstalige podcast waarin ik dingen deel die ik leer door mijn werk en andere interesses. Fijn dat je luistert!
…
continue reading
125 episoder
Alle episoder
×T
Trendbubbles


1 Totale Ontspanning om Stress te Laten Gaan (25 minuten) 25:48
25:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt25:48
Ervaar totale ontspanning om stress te laten gaan. Deze oefening kan liggend worden gedaan. Neem tijd voor jezelf en kalmeer je lichaam en geest. Duur: 25 minuten Hieronder tref je de tekst van deze Totale Ontspanning om Stress te Laten Gaan Beste vrienden,Welkom bij deze sessie van totale ontspanning. We hebben de mogelijkheid om een […] The post Totale Ontspanning om Stress te Laten Gaan (25 minuten) appeared first on Trendbubbles .…
T
Trendbubbles


1 Simpele Meditatie om de Dag te Beginnen (7 minuten) 7:32
7:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt7:32
Een simpele meditatie om de dag te beginnen. Voor gemak en frisheid, die je kunt meenemen en uitstraalt naar de mensen om je heen. Duur: 7 minuten The post Simpele Meditatie om de Dag te Beginnen (7 minuten) appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


1 Meditatie om te Vertragen en in Balans te Komen (5 minuten) 4:20
4:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt4:20
Een simpele meditatie om te vertragen en in balans te komen. Korte makkelijk te volgen meditatieoefening. In gesproken door Desiree Castelijn. Duur: 5 minuten Als je vredig en helder bent, trek je geen ongelukkigen aan Thich Nhat Hanh Hieronder tref je de meditatietekst Hallo vrienden, Ik wil je uitnodigen om deze meditatie te ervaren en […] The post Meditatie om te Vertragen en in Balans te Komen (5 minuten) appeared first on Trendbubbles .…
T
Trendbubbles


1 Meditatie voor een Moment van Stilte (5 minuten) 5:49
5:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt5:49
Meditatie voor een moment van stilte met de mediteerder, de kunstenaar en de krijger. Sta jezelf toe om 5 minuten stil te staan. Doe je mee? The post Meditatie voor een Moment van Stilte (5 minuten) appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


Gebruik dit moment, middels deze meditatie, om tot rust te komen. Neem 5 minuten de tijd, daar waar je ook bent. Ervaar bewust, rust in je hoofd en ontspanning in je lijf. Duur: 5 minuten. The post Meditatie om tot rust te komen (5 minuten) appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


1 Kleine Meditatie voor Je Innerlijke Kind (5 minuten) 4:57
4:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt4:57
Deze kleine meditatie geeft je de gelegenheid om een paar minuten stil te staan en liefde voor jezelf te genereren. Duur: 5 minuten The post Kleine Meditatie voor Je Innerlijke Kind (5 minuten) appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


1 Liggende Ontspanningsoefening om Stress te Verlichten 44:48
44:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt44:48
Deze liggende ontspanningsoefening is gemaakt voor iedereen die stress wil minderen. Ga comfortabel op je rug liggen om de werking van deze oefening heerlijk te ervaren. Duur: 45 minuten. The post Liggende Ontspanningsoefening om Stress te Verlichten appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


In deze meditatie nodigen we onze voorouders uit om met ons mee te ademen. Mam, pap, voorouders en vrienden, ik nodig je uit om met mij in te ademen, ik nodig je uit om met mij uit te ademen. (8 minuten) The post Meditatie met Mijn Voorouders (8 minuten) appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


1 Meditatie voor Luisteren, Spreken en Kijken met Compassie 10:25
10:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt10:25
Deze meditatie helpt je vriendelijker voor jezelf en anderen te zijn, op het gebied van spreken, luisteren en kijken. Het helpt je zelfcompassie en compassie voor anderen te vergroten. Duur: 10 minuten The post Meditatie voor Luisteren, Spreken en Kijken met Compassie appeared first on Trendbubbles .…
T
Trendbubbles


1 Bewuste Ademhalingsmeditatie (12 minuten) 11:58
11:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt11:58
In deze korte bewuste ademhalingsmeditatie helpen we de geest zachtjes en vriendelijk terug te keren naar ons lichaam en het huidige moment. Duur: 12 minuten The post Bewuste Ademhalingsmeditatie (12 minuten) appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


1 Geleide Meditatie voor Vreugde en Verbondenheid (20 minuten) 20:29
20:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt20:29
Deze geleide meditatie kan ons te helpen opnieuw contact te maken met ons lichaam, met onze voorouders, om verbondenheid en onze vreugde te vergroten. Enjoy. Duur: 20 minuten The post Geleide Meditatie voor Vreugde en Verbondenheid (20 minuten) appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


1 Simpele Diepe Ontspanningsoefening (34 minuten) 34:31
34:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt34:31
Deze simpele diepe ontspanningsoefening zorgt ervoor dat je kunt bijkomen en je lijf en geest rust geeft. The post Simpele Diepe Ontspanningsoefening (34 minuten) appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


1 Geleide Diepe Ontspanning van Lijf en Geest (36 minuten) 36:20
36:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt36:20
Geleide diepe ontspanning van lijf en geest. Met vriendelijkheid en openheid geef je jezelf de mogelijkheid daar waar het nodig is te verzachten. Duur: 36 minuten The post Geleide Diepe Ontspanning van Lijf en Geest (36 minuten) appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


1 Korte Meditatie voor Vitaliteit en Stilte 14:09
14:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt14:09
Deze korte meditatie is een oefening. Je hoeft niets te bereiken. De stilte en rust die je ervaart zijn een bron voor je vitaliteit. Enjoy. Duur: 14 minuten The post Korte Meditatie voor Vitaliteit en Stilte appeared first on Trendbubbles .
T
Trendbubbles


Deze oefening is voor 'Diepe Ontspanning', voor iedereen die stress wil laten varen. Weten wanneer je je rust neemt is een oefening op zich. Er zijn veel manieren om te rusten. Deze oefening geeft zowel je geest als lichaam diepe rust, waardoor stress verminderd. Duur: 37 minuten. The post 37 Minuten Diepe Ontspanning met Cello appeared first on Trendbubbles .…
Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.