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The Head Start: Embracing the Journey

The Head Start: Embracing the Journey podcast artwork

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Sweat and Resilience: Balancing Chronic Migraine with Fitness Goals 35:00

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The healing power of fitness goes far beyond physical benefits—for today’s guest, it’s a form of self-expression and a celebration of what the body can do. In this episode, host Nora McInerny sits down with fitness personality Ivylis Rivera, who shares her deeply personal journey of navigating life with Chronic Migraine while holding onto her passion for movement. Ivylis opens up about the struggle of staying active while facing the fear of triggering a headache or migraine attack and the resilience it takes to keep pushing forward—a resilience that carried her through the challenging journey of finding a Chronic Migraine treatment plan that worked for her. Join Nora and Ivylis as they explore the concept of “soft living,” a philosophy Ivylis embraces—staying active, listening to your body, and building trust in oneself. Click here for Product Information, including Boxed Warning and Medication Guide, or visit https://abbv.ie/prescribing_info See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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Die vergangene Radsternfahrt des ADFC in München (Serie 695: LORA Magazin) 8:40

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8:40

"Die ADFC-Radsternfahrt am gestrigen 18. Mai 2025 stand unter dem Motto: „Einfach aufsteigen, sicher ankommen – Radinfrastruktur in Autobahn-Qualität“ und fordert eine echte Verkehrswende. Gemeinsam mit dem Bündnis Radentscheid München ging es um breite, sichere, komfortable Wege, klare Wegweisung, zügige Führung, gute Wartung – all das, was für den Autoverkehr längst selbstverständlich ist. Denn: Autobahnen stehen symbolisch für die Dominanz und Bevorzugung des Autoverkehrs!" Die Radler wollten über die Autobahn A96 in die Innenstadt fahren. Das Kreisverwaltungsreferat wollte das nicht und bot stattdessen ein Teilstück der A95 an. Am Ende entschied das Verwaltungsgericht im Sinne des Kreisverwaltungsreferats. Gestern waren laut Veranstalter rund 16 000 unterwegs. Hören sie nun eine kleine Reportage mit Mitschnitten von Fabian Ekstedt und Tobias Heinzelmann.…

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Demonstration in Freiburg wegen Femizid durch Polizisten in Lahr 8:20

for 11 dager siden8:20

8:20

Am vergangenen Mittwoch, dem 14.05.2025, ereignete sich in Lahr (Schwarzwald) eine schreckliche Tat. Mutmaßlich erschoss ein Polizist mit seiner Dienstwaffe seine Ex-Frau und sich selbst. Am Samstag, dem 17.05.25, veranstalteten Feminist*innen eine Gedenkkundgebung zu diesem Fall auf dem Augustinerplatz in Freiburg. In den Redebeiträgen wurde unter anderem darauf hingewiesen, dass dieser Fall nicht bloß eine Beziehungstat, sondern ein Femizid ist, also ein Mord an einer Frau, weil sie eine Frau ist. Auch auf die steigenden Zahlen an Femiziden in Deutschland wiesen die Demonstrierenden hin. Eine Kollage aus Redebeiträgen und Interviews könnt ihr hier nachhören.…

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Wie erleben wir Einsamkeit? - Eine Impressionscollage (Serie 1000: CX - Corax - Soziales - Strike) 8:20

for 16 dager siden8:20

8:20

Zwei Redakteur*innen der Redaktion von Radio Corax haben sich gefragt, ob Einsamkeit in unserer Gesellschaft in den vergangen Jahren möglicherweise zugenommen hat und welche Gründe es dafür geben könnte. Auf der Suche nach Antworten wurde sich dafür in der Studie-Redaktion von Radio Corax umgehört über das individuelle Empfinden von Einsamkeit und wie die Studierenden Einsamkeit in Halle erleben. Die Eindrücke sind in dieser Collage zu hören.…

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Hunderte demonstrieren in Hamburg auf der Reeperbahn: "Barrierefreiheit muss endlich Pflicht werden!" 6:31

for 23 dager siden6:31

6:31

Die Sonne schien am frühen Montagabend auf der Reeperbahn in Hamburg. Am 5. Mai 2025 wurde im Rahmen des Europäischen Protesttags zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung, auch auf St. Pauli diese Gleichstellung lautstark eingefordert. In mutigen Reden, mit kämpferischen Rufen, auf Plakaten und auf Schildern. Radio Dreyeckland war in Hamburg bei der Auftaktkundgebung dabei. Wir sprachen mit David, einem der Initiator:innen sowie mit Teilnehmenden. In der Collage sind zudem einige der Redner:innen zu hören.…

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"Ein Schock für uns alle" - Erfahrungen während Schwangerschaft und Geburt (Serie 1000: CX - Corax - Soziales - Strike) 13:10

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Welche Erfahrungen machen Personen mit Asylstatus oder ohne Papiere während Schwangerschaften und Geburt? Welche Situationen erlebten sie in Krankenhäusern und mit Behörden? Was wäre nötig gewesen und fernab der Realität? Eine Collage.

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"Gerechtigkeit gibt es nur Gemeinsam!" - Tausende am 1. Mai in Berlin auf DGB Demonstration 7:29

for 27 dager siden7:29

7:29

Bei strahlendem Sonnenschein begann am 1. Mai pünktlich um 11 Uhr die große DGB Kundgebung in Berlin. Unter dem Motto "Mach dich stark mit uns!", rief der deutsche Gewerkschaftsbund dazu auf, die Stimmen für eine faire, soziale und zukunftsfähige Arbeitswelt zu erheben und auf die Straße zu gehen. Es kamen viele tausend Menschen, es wurde gesungen, skandiert, Reden gehalten. Die Demonstration zog vom Straußberger Platz zum Platz vor dem Roten Rathaus, dem Regierungssitz der Landes Berlin. Zahlreiche Polizeikräfte schirmten das Regierungsgebäude ab. Radio Dreyeckland begleitete die Demonstration und sprach mit Teilnehmenden, darunter auch mit einer der Gründerinnen der ersten Gewerkschaft für Sorgearbeitende. https://lua-carewerkschaft.de/…

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Anfangen mit Rap? - Tipps und Ratschläge für Rap Anfänger (Serie 1002: CX - Corax - Kultur - Protur) 4:10

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In dieser Collage geben mehrere bekannte Rapper, wie zum Beispiel Krom oder Issoe, Tipps und Weisheiten weiter. Diese Artists rappen schon seit längerer Zeit und haben selber bereits einige Hürden und Schwierigkeiten erlebt, was sie zu interessanten Ratgebern für Menschen macht, die selbst anfangen wollen oder schon angefangen haben zu rappen.…

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„Wieder ein Versuch uns eine zu nehmen, wir antworten alle“ | Kundgebung nach versuchtem Femizid in Gera 11:53

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11:53

Am 16. März 2025 versuchte ein Mann in Gera, seine Ehefrau zu töten. Dieser versuchte Femizid in einer Straßenbahn sorgte bundesweit für Aufsehen. Am Tag nach dieser brutalen Gewalttat rief ein Bündnis in Gera zur Kundgebung auf: „Wieder ein Versuch uns eine zu nehmen, wir antworten alle". Annika von Radio F.R.E.I. war vor Ort und hat Eindrücke gesammelt.…

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"Aktionskonferenz Gutes Wohnen für Alle" - Collage (Serie 1001: CX - Corax - Geschichte/Gesellschaft - Dialektik) 12:10

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„Jeder Mensch sollte selbstbestimmt und würdig wohnen können. Aber wie erreichen wir das?“ das ist eine der Fragen, die am Wochenende auf einer Konferenz in Berlin gestellt wurde, die unter dem Titel „Gutes Wohnen für Alle“ stattgefunden hat. An zwei Tagen kamen im Haus für Demokratie und Menschenrechte, deswegen unterschiedliche Menschen und Initiativen zusammen, die über Probleme und Gemeinsamkeiten in Bezug auf Wohnen diskutiert haben. Die Organisator*innen waren unterschiedliche soziale Akteur*innen und Erfahrungsexpert*innen, die besonders von Wohnungslosigkeit Betroffene, Obdachlose und Menschen in Migrationsprozessen und sogenannten Sammelunterkünften dazu aufgerufen haben sich zu vernetzen. https://www.fluechtlingsrat-brandenburg.de/konferenz2025wohnen-start/…

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MusikerInnen gegen Rechts 26:22

for 14 weeks siden26:22

26:22

MusikerInnen gegen Rechts. Antifaschismus – ein Kampf, der auch in der Musik eine starke Stimme hat. In diesem Beitrag geht es um KünstlerInnen, die sich mit klaren, antifaschistischen Botschaften gegen rechte Strukturen stellen. (mit jeweiligem Beispielsongs)

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Feministische/antifaschistische Texte 23:19

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Feministische, antifaschistische und queere Texte, die Einblicke in die Gedanken, Gefühle und Erfahrungen in diesem Bereich verschiedener KünstlerInnen wieder spiegeln und für Gleichberechtigung und die Rechte von Frauen und marginalisierten Gruppen kämpfen.

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VeRa 184: Migrantische Stimmen zur Bundestagswahl 2025 45:16

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45:16

In Deutschland lebten im Jahr 2022 über 12 Millionen Menschen ohne eine deutsche Staatsangehörigkeit. Sie alle sind durch die Wahlergebnisse nicht repräsentiert, während diese sie gleichzeitig fundamental betreffen. Denn das Thema Migration ist ein wichtiges Thema im Wahlkampf und wird zunehmend populistisch für rassistisches und nationalistisches Agendasetting genutzt. Viele Menschen mit Migrationsgeschichte machen sich in Bezug auf die Wahlen Sorgen. Ihre Stimmen, Perspektiven und Analysen werden in dieser Sendung hörbar.…

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Beitrag zum Abtreibungsgesetz 6:37

for 14 weeks siden6:37

6:37

Der Beitrag gibt einen aktuellen Überblick über die rechtliche Lage von Schwangerschaftsabbrüchen in Deutschland und anderen Ländern. In Deutschland ist der Abbruch grundsätzlich rechtswidrig, bleibt aber unter bestimmten Voraussetzungen straffrei, etwa innerhalb der ersten zwölf Wochen nach einer verpflichtenden Beratung. Zudem werden internationale Regelungen betrachtet, darunter die liberalen Gesetze in den Niederlanden, das fast vollständige Verbot in Polen und die umstrittene Rechtslage in den USA nach der Abschaffung des bundesweiten Schutzes für Abtreibungen. Zudem wird die emotionale Perspektive einer Pro-Choice-Aktivist:in beschrieben, die zeigt wie viel Belastung das Thema mit sich bringt.…

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8 Thesen zur Verteidigung der Migrationsgesellschaft 14:21

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14:21

"Antifaschismus ist eine Notwendigkeit und Migration Realität der demokratischen Gesellschaft. Ihre Verteidigung ist unser Anliegen." Vor diesen Hintergrund wurden die 8 Thesen von der antifaschistischen Plattform zur Verteidigung der Migrationsgesellschaft verfasst. Die Plattform ist ein bundesweiter Zusammenschluss von Gruppen, Organisationen und Einzelpersonen. Sie kommen aus der kritischen Migrationsforschung, der antirassistischen Arbeit und der Menschenrechtsbewegung. Sie haben sich angesichts des gesellschaftlichen Rechtsrucks zusammengefunden und sehen die 8 Thesen als Diskussionsangebot. https://8thesen.antira.info/ https://www.medico.de/zur-verteidigung-der-migrationsgesellschaft-19501…

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Collage zum Thema Solidarität (Serie 1000: CX - Corax - Soziales - Strike) 5:30

for 15 weeks siden5:30

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"Solidarisch sein heißt nicht von dem abzugeben, was man übrig hat, sondern das miteinander zu teilen, was man hat." Diese Collage widmet sich der Frage, was Solidarität für verschiedene Menschen ist, wie sie solidarisch sind und wie sie Solidarität erfahren.

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